實(shí)用的日記游泳作文300字錦集七篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的日記游泳作文300字7篇,希望對(duì)大家有所幫助。
日記游泳作文300字 篇1
昨天,我們開開心心的玩了一天,以為今天還是這樣玩,但是事與愿違,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,聽我細(xì)細(xì)講來
今天,我們一換好衣服,準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了,李老師卻兇狠地把我們叫了回來,還對(duì)我們說:天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作,大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí),先做準(zhǔn)備活動(dòng):跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開始,先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭,沒辦法,誰叫他是老師呢?只有聽天由命了。
做完準(zhǔn)備活動(dòng),我們已經(jīng)筋疲力盡了,老師又讓我們坐在地上(臟死了。┱f:接下來我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收,就是先把腿在地上放平(太臟了),然后猛的一收腿,繼續(xù)翻,就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè),挺簡(jiǎn)單的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夾在一起就叫夾,但不能放下,可費(fèi)勁了(*_*暈了)!
終于可以下水了,但還要做,閉氣、換水還是逃不掉!
日記游泳作文300字 篇2
今天是星期六。下午,天氣好熱,呆在家里,汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌,說:“去游泳吧!”。于是,我?guī)嫌疽潞途壬Γ桶职殖鲩T了。
站在游泳池邊,穿好泳衣的我,膽怯得不敢下水。爸爸站在水里,不停地向我揮手,我不想讓爸爸失望,套上救生圈,進(jìn)到水里。水涼冰冰的,沁入肌骨,如飲甘泉,舒服極了,滿身汗?jié)、燥熱、疲倦一掃而光,我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。
我游近爸爸,攀到爸爸的身上。爸爸說:“總套著救生圈,是學(xué)不會(huì)游泳的!彼嫖艺ゾ壬Γ屛以妥拥剿。水本來就很深,我心虛得害怕,爸爸的鼓勵(lì)給了我信心,我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離,讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過去,還是嗆了一口水,弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了,輕撫著我的頭柔聲地說:“孩子,別怕,不多嗆幾口水,怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗,怎么會(huì)有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂,給你勇氣,教會(huì)你一些道理。
日記游泳作文300字 篇3
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的好時(shí)候,我放假了,爸爸也放假了,大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體,也可以消暑。于是,我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡,每天晚上去那里游泳。
換好游泳褲,戴上潛水鏡,準(zhǔn)備下水。我在岸上想:我前年學(xué)過游泳,今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心,我會(huì)嗆水。我久久不敢下水,最后,爸爸在旁邊說:“我會(huì)保護(hù)你的!蔽夜钠鹩職猓p手舉過頭頂,深吸一口氣,然后縱身一躍,“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作,可是忘了換氣怎么換,結(jié)果嗆了幾口水。
后來,爸爸叫我游到對(duì)岸,我說:“還沒熟練,肯定不行。”爸爸說:“只要相信自己,就一定能行。”我決定去試試看,我努力地往前游,開始還比較輕松,漸漸地覺得手腳越來越重,游到一半的時(shí)候,我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起:要挑戰(zhàn)自我,超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到,渾身又充滿了力量。我不停地游,只想著要游到對(duì)岸,想不到真的成功了。我欣喜若狂,我懂得了一個(gè)道理:只要相信自己,就能夠成功。
日記游泳作文300字 篇4
我半年沒游泳了,今天我要去游泳,心里特別高興。
我們到了游泳館,更衣后,我跳進(jìn)泳池。剛開始感覺水很冷,我游了幾個(gè)來回,立刻暖和了許多。我對(duì)爸爸說:“爸爸,我們比賽吧!”爸爸同意了,我心花怒放。我讓爸爸先游,看他一下子就離開了岸,我想:我一定要好好游,讓爸爸知道我比他游得更快。于是,我用腳一蹬,雙手用力往下滑水,雙腿使勁上下甩動(dòng)。水池里的水仿佛能明白我的心思,他在幫我的`忙,一直用力把我往前推。一瞬間,我就超過了爸爸。爸爸見了,也緊追不舍,他不停地滑動(dòng)雙臂,不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了,我雙臂滑得也更快了,雙腿也更使勁地甩動(dòng)了。這時(shí),只聽見水發(fā)出:“啪啪”的聲響,水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后,回頭一看,爸爸也快游到了岸。我自豪地說:“太棒了,我終于贏了!”爸爸說:“你下一次要游得更快!”
出了游泳館,一路上,我心里暗暗的高興得歡呼勝利,歡呼超過了爸爸。
日記游泳作文300字 篇5
今天中午,我們?cè)俅吻巴薰W(xué)學(xué)游泳。
在下水前,我們做了下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后就下水了。我學(xué)過游泳,所以我在深水池游。教練給我們排了號(hào),排好后就開始游了。我想:這有什么,我游了好多次了,肯定不怕。
隨著教練一聲哨聲,張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚:“哇!這速度也太快了!快要像火箭一樣快了!”到我了,心里有些不安,卻又很期待。游了一半,教練就開始盯著我了,我一緊張,馬上就把速度放慢了。
游到了最后的一個(gè)來回,教練把我揪了出來,拖到一邊,我很害怕:“呀!要被罵了!笨烧l知道,教練讓我拉住墻邊扶起來,然后教練讓我把腿并攏,他給我糾正了一下,就讓我回到休息區(qū)去了。我白擔(dān)心了一場(chǎng)。
游泳其實(shí)并不可怕,教練也會(huì)慢慢教的。我明天就不會(huì)像今天一樣緊張了。希望我明天會(huì)游的更好!
日記游泳作文300字 篇6
今天,我和媽媽來到新街口全民健身中心學(xué)游泳!肮,就是這兒了,我高興地叫了起來。“呀”,里面人真多呀,我好不容易簽了到(名早就報(bào)好了),就等著開始我的第一堂游泳課。在等待過程中我發(fā)現(xiàn)周圍全是高個(gè)兒的男生,沒有一個(gè)女生。后來在排隊(duì)更衣時(shí)發(fā)有兩個(gè)女生,這讓我十分開心,終于有伙伴了。開始上課了,教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊,我心想這還不容易嘛!
說著,便大步大步地向前走了起來,哪知道說起來容易做起來難,在水里走跟在陸地上走完全是兩回事,別人都比我快很多了,我開始追趕別人,可是這里水蠻深的,將近有一米呢,由于心里太急了,身體失去平衡了上身就向水里倒下去了,我的耳朵和鼻子里就灌了許多水,嘴里也嗆了幾口,不停地咳嗽,鼻子里也很酸。教練走了過來安慰我,讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對(duì)面。
下面開始練習(xí)在水中憋氣了,我由于沒能掌握好技巧,在水中憋了四秒鐘就開始不適應(yīng)了。后來慢慢地就能堅(jiān)持五秒,十秒了。這讓我很有成就感。就這樣,一節(jié)課很快就結(jié)束,雖然嗆了一下,喝了幾口水,但我很開心,我有信心在這個(gè)培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。
日記游泳作文300字 篇7
今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館,開始了生存訓(xùn)練的第一天。
剛開始,老師讓我們先下水,由于我?guī)啄隂]有游泳了,所以一進(jìn)水,就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰,幸好旁邊還有扶桿,要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后,我慢慢地熟悉了水性,也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗,由于我已?jīng)熟悉了水性,何況還是著桿子走,所以我走得很流暢,沒有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走,不過很快地改過來了。
接著,老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上,頭還要在水里,由于我以前練過所以做了幾遍,就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下,可是,不知道怎么的,以前學(xué)過的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來。正因?yàn)檫@樣,我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結(jié)束了以后,我們又去了更衣室,更衣室里面有浴室,在浴室里用溫水一沖,十分地爽,再用柔軟的浴巾一擦,感到無比地舒服。
今天游泳太有趣了,希望明天能更好玩。
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