游泳生存訓(xùn)練作文3篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都寫過作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫好作文呢?以下是小編為大家整理的游泳生存訓(xùn)練作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
游泳生存訓(xùn)練作文1
今天早上,我早早地來到了學(xué)校,高高興興地等待中午的來臨。
中午真是說到就到。又是輪到我們先游泳了,我們換好了衣服,就去游泳池了,我們做好熱身運(yùn)動,就下水了。當(dāng)教練說要游到底時(shí),我心里很害怕,會不會淹死呢?我越想越害怕,輪到我游了,當(dāng)我游回來時(shí),看了一下水底,覺得一點(diǎn)也不深,我一邊想一邊看著,就想:如果我沉下去了,沉到水底,就用腳蹬一下,就可以回到水面了。我這樣想著心里就不害怕了,我成功游了50米。
時(shí)間過得很快,該我們?nèi)ヂ犞v座了,我飛快地穿好衣服。到了聽講座的地方,老師給了我們5分鐘的休息時(shí)間,我跑到電子感應(yīng)書面前看,又跑到后面的柜子那兒,看一看壓縮餅干是什么樣子。上課了,今天,夏老師教我們打八字結(jié)和雙重八字結(jié),夏老師剛說完,羅茵之旁邊的那位同學(xué)說簡單,當(dāng)夏老師來檢查時(shí),那個(gè)同學(xué)就錯(cuò)了,我覺得那位同學(xué)太驕傲了,應(yīng)該虛心一點(diǎn)。
下課了,我好想再留一會兒。
游泳生存訓(xùn)練作文2
這周學(xué)校組織了四年級學(xué)生游泳生存訓(xùn)練,目的是讓我們四年級學(xué)生都學(xué)會游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo):鞏固和糾正游泳姿勢,并在比賽中取得好成績。
第一天我們到了訓(xùn)練基地后,換上泳衣,在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操,我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹]游泳了,腦袋里對游泳要領(lǐng)一片空白,所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來,很快,感覺就來了,姿勢也標(biāo)準(zhǔn)了。
游完泳,蔡老師給我們上了一堂“用知識保護(hù)自己”的理論課,在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救,并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的'打法。
之后的幾天,是快樂的,同學(xué)們從怕下水到學(xué)會游泳,大家都在努力著。
今天是最后一天訓(xùn)練了,雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了,但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練,因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。
第一場的男生競技賽競爭非常激烈,大家你追我趕,最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn),太棒了!我們班得了第一名!我也通過了今天的50米游考核。
通過這一周的訓(xùn)練,我學(xué)會了不少關(guān)于自救的知識,鍛煉了自己,并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神,在比賽中取得了好成績。
游泳生存訓(xùn)練作文3
我們開始了第二天的游泳生存訓(xùn)練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖,我跳著向教練的方向前進(jìn),身子慢慢熱了起來。
今天我們要挑戰(zhàn)在10次換氣內(nèi)游完15米,這對我們這些初學(xué)者來說是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。∥遗旁诘诙䝼(gè),心里不停地想著教練講的要領(lǐng):先蹬腿兩次,在把手劃出去換氣,在換氣時(shí)把腳收回來,換完氣再把腳蹬出去。我滿腦子都是要領(lǐng),早就忽略了前面的同學(xué)已經(jīng)游回來了,我手忙腳亂地游出去連墻也沒蹬,就沖出去了,腦子里瞬間一片空白,剛剛還記得的要領(lǐng),就像資料從電腦里被刪除了一樣,我的小電腦里什么也沒了。
這一次我稀里糊涂地游了過去,不用說我肯定挑戰(zhàn)失敗了,這次失敗讓我吸取了教訓(xùn):別太緊張,一緊張就會變成小糊涂鬼,我耐心期待著下一輪的到來。盼星星盼月亮,終于又輪到我游了,我對自己說就當(dāng)是玩游泳類的游戲,別緊張。果然這次我把老師說的要領(lǐng)全用上了,充分發(fā)揮了我的潛能,這次我不但把游泳的技巧掌握了,還使出了我吃奶的力氣,游過目標(biāo)好幾米,成功挑戰(zhàn)了自我,創(chuàng)造出了我游泳記錄中的最好成績。
哇哈哈小學(xué)的生存訓(xùn)練課,讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的新知識,讓我得到了許多快樂。
【游泳生存訓(xùn)練作文3篇】相關(guān)文章:
生存訓(xùn)練的作文(11篇)02-28
生存訓(xùn)練的作文11篇12-22
游泳作文07-30
學(xué)游泳作文07-30
學(xué)游泳作文07-30
暑假游泳作文07-30
去游泳作文03-25
環(huán)境生存作文03-07
關(guān)于生存作文11-28
生存話題作文11-24