生存訓(xùn)練作文集合15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的生存訓(xùn)練作文，希望對(duì)大家有所幫助。
生存訓(xùn)練作文1
這周學(xué)校組織了四年級(jí)學(xué)生游泳生存訓(xùn)練，目的是讓我們四年級(jí)學(xué)生都學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo)：鞏固和糾正游泳姿勢(shì)，并在比賽中取得好成績(jī)。
第一天我們到了訓(xùn)練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹]游泳了，腦袋里對(duì)游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺透不過(guò)氣來(lái)了。但我還是鼓足信心游了起來(lái)，很快，感覺就來(lái)了，姿勢(shì)也標(biāo)準(zhǔn)了。
游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識(shí)保護(hù)自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的打法。
之后的幾天，是快樂的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì)游泳，大家都在努力著。
今天是最后一天訓(xùn)練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練，因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。
第一場(chǎng)的男生競(jìng)技賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過(guò)了今天的50米游考核。
通過(guò)這一周的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了不少關(guān)于自救的知識(shí)，鍛煉了自己，并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神，在比賽中取得了好成績(jī)。
生存訓(xùn)練作文2
今天，我們X隊(duì)針對(duì)三班的明星人物戴俊豪也制定了相應(yīng)的對(duì)策，我們換上了同樣是游泳健將的陳鑫堃，有了這位上城區(qū)的冠軍，我相信我們一定不會(huì)比三班落下太多的，我們還是有一拼之力的！
開始比賽了，我作為第一棒，聽到老師的哨聲我就沖出了起點(diǎn)，雖然耳邊模模糊糊地聽到同學(xué)們的加油聲，但我心里只有一個(gè)念頭，那就是快些，更快些，我把三班的對(duì)手甩到了身后，終于到了終點(diǎn)�！芭尽倍庞钴帒�(yīng)聲入水，開始了屬于他得戰(zhàn)斗，開始的時(shí)候他還落后三班的同學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)，可是三班的同學(xué)嗆了一口水，大好時(shí)機(jī)，杜宇軒加了一把勁，超了過(guò)去，兩個(gè)人的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，偏偏在這個(gè)時(shí)候，杜宇軒用力過(guò)猛，撞了一頭，于是三班的選手也抓住機(jī)會(huì)趕了上來(lái)，我們看得心都懸了起來(lái)，還好，杜宇軒略占上風(fēng)，并把優(yōu)勢(shì)保持到了終點(diǎn)。很快就到了巔峰對(duì)決的時(shí)候，陳鑫堃和戴俊豪兩個(gè)人仿佛水中蛟龍一般，在游泳池里掀起了高潮，大家都扯著嗓子為他們兩加油，可惜的是，參加全國(guó)比賽的選手終究比上城區(qū)的選手要強(qiáng)，最后陳鑫堃輸了，我們比三班慢了6秒！
我們雖然輸了比賽，但是沒有輸?shù)糁練猓覀円欢軌蛟谄渌荣愔汹A過(guò)三班的！
生存訓(xùn)練作文3
今天，我們?nèi)ネ薰W(xué)參加了生存訓(xùn)練的活動(dòng)。
第一節(jié)課我們?nèi)ヂ犂蠋熤v生存小知識(shí)，這節(jié)課的主要內(nèi)容是講了遇到火災(zāi)是怎么逃離的小知識(shí)，遇到火災(zāi)的時(shí)候，應(yīng)該要用半濕半干的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前進(jìn)�；蛴盟炎约喝泶驖�，沖出去�；蛟诖翱诖舐暫敖�。這是自救的方法。遇到火災(zāi)時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉煤氣和電源。火是一個(gè)“大殺手”，無(wú)論它在哪，都會(huì)拼搏一戰(zhàn)，個(gè)個(gè)都不放過(guò)。
第二節(jié)課，我們走進(jìn)了生存訓(xùn)練的基地——游泳館，我們都到游泳池集中了。我激動(dòng)萬(wàn)分，可腦子里卻在胡思亂想：如果我游不好怎么辦？如果我的動(dòng)作做不好，被老師批評(píng)怎么辦？如果，如果……我們?cè)诎渡献龊昧藴?zhǔn)備活動(dòng)，就下水游泳。剛下水，就覺得水里冷冰冰的`，可把頭一鉆到水底，像抱了個(gè)熱水袋似的，一下子暖和起來(lái)了。開始游泳了，準(zhǔn)備——游泳！只聽教練的一聲口令，我后腳一蹬，兩手一劃，順利地向前游，從遠(yuǎn)處看就像一群小魚在水里快樂地游著……
生存訓(xùn)練結(jié)束了，游泳池等著我哦！我們明天還來(lái)！
生存訓(xùn)練作文4
今天，是生存訓(xùn)練的最后一天，也是四年級(jí)全體同學(xué)期待的一天，這一天，我們要進(jìn)行生存考試、繩結(jié)接力、游泳考試和游泳接力。
第一項(xiàng)是生存考試，絕對(duì)想不到的是，我居然第一個(gè)被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過(guò)，幸運(yùn)的是，結(jié)果沒那么慘，動(dòng)作我記得還比較清楚，順利通過(guò)了考試。
接下來(lái)的是繩結(jié)接力，每個(gè)班有五名同學(xué)參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時(shí)的速度都要快很多，得到了第二名的好成績(jī)。
之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學(xué)進(jìn)行游泳接力，然后再是其他同學(xué)進(jìn)行考試。我也參加了游泳比賽。
在比賽的時(shí)候，前后左右全部都是人，游泳館里很熱鬧，我覺得在這么多人的地方一展身手真是太開心、激動(dòng)了！
開始比賽了，三個(gè)班的男選手飛快的競(jìng)爭(zhēng)起來(lái)，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領(lǐng)先，之后被其他班的同學(xué)追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時(shí)候，他奮力的追趕，再次領(lǐng)先，第四棒的同學(xué)把領(lǐng)先保持到了終點(diǎn)，男孩子贏了！接下來(lái)就看我們女孩子了！女孩子的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時(shí)候，我全力以赴，在中水池之后就一直領(lǐng)先，而且領(lǐng)先得越來(lái)越多，直到終點(diǎn)。我們女孩子更棒！
回到教室后，儲(chǔ)老師給參加比賽的同學(xué)每人發(fā)了兩顆大紅星，因?yàn)槿Ｋ哪昙?jí)男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！
生存訓(xùn)練作文5
我們學(xué)校為期一周的生存訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，同學(xué)們都希望這一天能過(guò)得慢一點(diǎn)。最后一天肯定要有個(gè)好的結(jié)局吧，所以老師們決定：以游泳比賽為結(jié)尾。比賽前，老師對(duì)我們班的四男四女的比賽者說(shuō)：“不用緊張，這只是玩玩的�！�
“就算是玩的，我們也不能輸給四(1)班�！蔽覀儼嗟囊恍┩瑢W(xué)說(shuō)。話雖如此，可他們并不知道四(1)班的人可不能小看�！案魑煌瑢W(xué)，各位家長(zhǎng)，我們的游泳比賽馬上就要開始了。
現(xiàn)在是男生組比賽。”管理員叔叔鄭重地說(shuō)道：“三、二、一!”只聽“撲通”兩下，兩隊(duì)男生下了水。“加油，加油!不能輸。四(2)班加油!”
一開始，傅淦榕似乎已經(jīng)超過(guò)了四(1)班第一位同學(xué)，可沒想到快到終點(diǎn)時(shí)，他被趕超了!哦，天啊!不知他們班的同學(xué)是不是吃了靈丹妙藥，一個(gè)比一個(gè)游得快，我們班拉在了后面。
第一場(chǎng)比賽我們輸了。第二場(chǎng)我們要爭(zhēng)回來(lái)!我們女生下定決心�！凹佑�，加油!”女生比賽開始了。
戴依第一棒，起了一個(gè)好頭，打了一個(gè)平手。但到第二位張佳宣時(shí)她好像嗆了一口水，比對(duì)手慢了十幾米。緊接著第三位選手張嘉儀見此情景，腿都發(fā)抖了……
輪到我了，我是最后一棒。我反而一點(diǎn)也不緊張了。
因?yàn)樵谖仪懊娴倪x手都已拉下十幾米了，我能趕上最好;趕不上也沒關(guān)系吧，我盡力就是了。在這樣的心態(tài)下，我居然游得飛快。但最后還是比四(1)班差了幾米的距離。我們又輸了。
郁悶吧，不過(guò)，有什么關(guān)系?輸了，下次再來(lái)過(guò)!
生存訓(xùn)練作文6
今天是我們杭師附小四年級(jí)全體學(xué)生參加生存訓(xùn)練的第一天，我們可是期盼已久了。
我們徒步來(lái)到了娃哈哈小學(xué)。經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短但對(duì)我們來(lái)說(shuō)卻十分漫長(zhǎng)的開幕式后，同學(xué)們都迫不及待地到更衣室換好各自的游泳衣，然后向泳池進(jìn)軍。此時(shí)，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深處可達(dá)1.8米。我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下先做了熱身運(yùn)動(dòng)，之后便陸陸續(xù)續(xù)地下了水。
一到了水里，我們都冷得瑟瑟發(fā)抖，不過(guò)一會(huì)兒就又興奮起來(lái)，有的打起來(lái)水仗，有的在湊熱鬧，有的索性就游了起來(lái)。而我呢，也“撲通”一聲潛進(jìn)水里，鼓起腮幫子，憋了會(huì)兒氣。等安靜下來(lái)，教練就讓我們進(jìn)行一個(gè)游泳小測(cè)驗(yàn)，再讓大家開始了漂、蹬腿游的比賽，我們玩得不亦樂乎！
之后，我們來(lái)到了安全應(yīng)急教室上課。老師給我們看來(lái)許多關(guān)于山洪，海嘯等自然災(zāi)害的視頻，還教我們?nèi)绾畏婪哆@些災(zāi)害對(duì)我們帶來(lái)的傷害......讓我體會(huì)到自然災(zāi)害的頻發(fā)是全人類的責(zé)任，我們要保護(hù)好環(huán)境，防止災(zāi)害頻發(fā)。
希望下一次活動(dòng)會(huì)更精彩！
生存訓(xùn)練作文7
野外生存我在電視和報(bào)紙上看過(guò)，自己卻沒有體驗(yàn)過(guò)。機(jī)會(huì)來(lái)了，籃球培訓(xùn)班黃老師搞了個(gè)野外生存訓(xùn)練，從滁州走到花山，我急不可待的報(bào)了名，一定要體驗(yàn)一下野外生存的滋味。
周日，我們?cè)诔輰W(xué)院新校區(qū)集合，黃老師講野外生存的注意事項(xiàng)，接著老師把旗子拴在樹枝上做旗桿，我們的隊(duì)旗就做好了。
剛開始，我們20個(gè)同學(xué)邊走邊唱，蹦蹦跳跳，精神氣十足。但是走著走著，山路越來(lái)越難走，剛走幾十米就看到一個(gè)坡，而且越來(lái)越陡，有些同學(xué)開始跟不上隊(duì)伍，開始掉隊(duì)了。黃老師見有些同學(xué)掉隊(duì)了，便找到一處相對(duì)平坦的地休息，叫我們吃點(diǎn)零食，喝點(diǎn)水補(bǔ)充能量，有的同學(xué)干脆躺在地上，不想動(dòng)彈。黃老師說(shuō)：“這只是剛開始，困難還在后頭呢。趕緊起來(lái)，繼續(xù)前行！”
我們繼續(xù)在山路上行走，老師不停地在鼓勵(lì)我們，經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，終于到達(dá)了終點(diǎn)。在目的地老師問我們?cè)谝巴鉀]有指南針怎么辨別方向？同學(xué)們七嘴八舌地回答。老師說(shuō)：“你們回答的都不錯(cuò)，我來(lái)總結(jié)一下吧，可以根據(jù)太陽(yáng)，可以看被砍過(guò)的樹樁的年輪，可以看樹枝的枝葉哪邊茂盛，晚上還可以看北斗星。這些都可以幫助我們辨別方向”。我因?yàn)榛卮饘?duì)了，還得到了一個(gè)獎(jiǎng)品：野外生存哨，哨雖小，但是聲音很大，一兩里以內(nèi)的地方都能聽見。
野外生存告一段落。然后我們坐車到農(nóng)家樂吃飯、釣魚、燒烤。最后，我們乘車回滁州學(xué)院，結(jié)束了這次野外訓(xùn)練。
這次野外訓(xùn)練是苦的，累的，但是充滿了樂趣，學(xué)到了新知識(shí)，感覺真好。
生存訓(xùn)練作文8
今天，是我期盼已久的原動(dòng)力生存訓(xùn)練夏令營(yíng)。
我們到達(dá)目的地后，就開始了訓(xùn)練。第一個(gè)玩的是攀巖，我望著眼前高聳的石崖，心里不由得哆嗦了一下，不過(guò)，看著別的同學(xué)都在爬，我覺得應(yīng)該不難吧，于是，調(diào)整好心態(tài)，輕輕松松地上了場(chǎng)。可一到爬時(shí)，我才真正感受到了難度：凹凸不平的石壁刺著我的手，而且石壁的上下差距很大，我的手抓住凸穴，腳卻找不到相應(yīng)的凹穴，我還沒爬到一半，就已經(jīng)筋疲力盡了，只好松開了手，讓那里的工作人員放我下來(lái)。
第二個(gè)玩的是滑索，那里的工作人員讓我們自己跳下去，我的天啊，站在這，我已經(jīng)非常害怕，還讓我跳……“下定決心，不怕犧牲，”我眼睛一閉，跳了下去，我感到我的身體直線下降，心“咚咚”直跳，像是有只兔子在跳。終于到了地面，我的心才平靜下來(lái)，不過(guò)，我感到很高興，克服了恐懼，超越了自己。接著我們又體驗(yàn)了八級(jí)地震，火災(zāi)逃生等十多個(gè)項(xiàng)目。
生存訓(xùn)練夏令營(yíng)，不但讓我們克服了恐懼，更讓我們鍛煉了身體。
生存訓(xùn)練作文9
今天下午我們又來(lái)到哇哈哈小學(xué)，進(jìn)行第三次生存訓(xùn)練。
首先我們來(lái)到游泳池，一進(jìn)水中我們就發(fā)現(xiàn)我們的老師竟然換成了男老師。那位男老師看起來(lái)很兇，可是跟他相處一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那位男老師很溫和。他十分用心指點(diǎn)我們不正確的姿勢(shì)，而且給我們充分的練習(xí)時(shí)間和自由活動(dòng)時(shí)間，不用水潑我們，不罵我們。后來(lái)漸漸的熟悉了那位男老師�，F(xiàn)在我們不用提心吊膽地接觸那位男老師了，真是太好了!
然后我們來(lái)到生存訓(xùn)練教室。今天我們又學(xué)了一個(gè)新的知識(shí)，就是在野外的時(shí)候我們應(yīng)該怎么預(yù)防蜜蜂和蛇。如果在野外一定要穿淺衣淺褲，因?yàn)檫@樣蜜蜂才不會(huì)把你當(dāng)成花。如果蜜蜂后面的刺，刺進(jìn)你的皮膚，記住不能用手拔，一定要用其它東西挑出來(lái)，然后把毒血擠出來(lái)，最后一定要到醫(yī)院看一下。如果在野外除了穿淺衣淺褲，還要穿長(zhǎng)褲，因?yàn)檫@樣才不會(huì)被蛇咬到。如果被蛇咬到一定要看咬的地方咬得深不深，還要看過(guò)一會(huì)有沒有發(fā)紫，如果發(fā)紫就說(shuō)明是毒蛇，要馬上送到醫(yī)院，如果沒有發(fā)紫也要去醫(yī)院確認(rèn)。
這就是今天的生存訓(xùn)練，我學(xué)到了很多知識(shí)。
生存訓(xùn)練作文10
在生存訓(xùn)練的一周中，我們體驗(yàn)了許多活動(dòng)，那些活動(dòng)仿佛一個(gè)個(gè)小精靈，在我心中跳躍。其中，最棒的還是游泳比賽。
早上結(jié)束了技能比賽后，我?guī)嫌狙b，出發(fā)去娃哈哈小學(xué)。一路上，我都有點(diǎn)忐忑不安，心想：要是沒游好給班級(jí)拖后腿怎么辦？我的速度是不是太慢了？我們女子4×50會(huì)不會(huì)輸？連續(xù)很多問題在我腦海中出現(xiàn)。前幾天，我們一直在練習(xí)，為比賽做準(zhǔn)備，希望一切順利。
到了游泳館，換好泳衣，我們的比賽便要開始了。我十分緊張，幸好男生先比。隨著一聲哨響，男生們開始快速地游向終點(diǎn)，加油！輪到女生了，只見秦好飛快地游著，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，和其他班的第一個(gè)同學(xué)速度幾乎一致，好樣的！等秦好到達(dá)淺水區(qū)后，我便下了水。我左手在前，右手在后，一手抓住欄桿，一手伸直，戴上泳鏡，做好準(zhǔn)備。當(dāng)秦好手碰到墻壁后，我便趕緊雙腿一蹬墻，出發(fā)！我兩腳用力向兩旁蹬，手挖開水，頭向上抬，然后用嘴巴吸一口氣，再扎進(jìn)水里。每當(dāng)我探出頭來(lái)吸氣的時(shí)候，都能聽見“加油，加油”的吶喊聲，這讓我一下子又有了力量，奮力朝終點(diǎn)游去，20米、15米、10米、5米我輕輕一碰墻，緊接著朱瑛蕾便出發(fā)了。現(xiàn)在，我們班差不多在第2―3之間，不錯(cuò)！待我洗完澡，成績(jī)也出來(lái)了。我們班在四個(gè)班中女子第3，男子第4。
雖然活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但這5天的每個(gè)瞬間都將在我的記憶中永久保存著，不會(huì)忘記。
生存訓(xùn)練作文11
今天，我們要去娃哈哈小學(xué)生存訓(xùn)練，坐在車上，大家顯得格外高興、興奮，一路上我們都說(shuō)說(shuō)笑笑。
一到娃哈哈小學(xué)，我們先去聽生存講座，來(lái)到了生存教室，里面有很多生存生識(shí)方面的書，還有幾臺(tái)機(jī)器。經(jīng)過(guò)老師的一番講解，我最感興趣的是打雷下雨天，是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車?yán)镞@個(gè)問題，我一開始信心十足的選了拿雨傘，但老師卻說(shuō)是錯(cuò)的，最安全的應(yīng)該是坐在汽車?yán)�，因�(yàn)槠嚨妮喬ナ遣粚?dǎo)電的，這回我懂了。
不一會(huì)兒，就下課了，接下去就是這次生存訓(xùn)練的主題了——游泳。
換完衣服后，教練就帶著我們進(jìn)游泳館，一看見游泳池，同學(xué)們都忍不住叫起來(lái)，我從沒見過(guò)這么干凈的水和這么大游泳池。
教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴(kuò)胸等動(dòng)作，做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，我們就可以下水了。
同學(xué)們都迫不及待地走下去游，有的同學(xué)恨不得直接跳下去。
到了水里，我本以為水非常熱，但一下去就冷得一直跑、跳。一會(huì)兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣，我先吸一口氣，把臉沉到水中，可以看見水底的小腳。當(dāng)我憋不住時(shí)就吐出跟里一部分的空氣，這樣就舒服多了，等嘴巴里的空氣吐完時(shí)，就得把頭抬出水面了。學(xué)會(huì)了憋氣之后我就練飄浮了，我一蹬墻壁，就蹬出了三四米元，在那一瞬間，我十分害怕會(huì)嗆水，結(jié)果等我起來(lái)時(shí)，一點(diǎn)也沒嗆到。
時(shí)間過(guò)得飛快，游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累，但是讓我懂得了這么多的生存知識(shí)，還學(xué)了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。
生存訓(xùn)練作文12
學(xué)校要組織五天的生存訓(xùn)練，我懷著期盼和好奇的心情和同學(xué)一起乘坐著大巴去了娃哈哈游泳館。期盼是因?yàn)槲乙郧坝斡径际且粋�(gè)人去的，而這次是全班一起去的；好奇是因?yàn)槲也恢赖降滓M(jìn)行怎樣的生存訓(xùn)練？
來(lái)到游泳館，我們下了車跑進(jìn)更衣室，換好衣服便向泳池跑去。游泳館可真大呀！在游泳池前有一個(gè)消毒池，我剛把腳伸進(jìn)去就凍得叫起來(lái)，我快速的跨過(guò)后來(lái)到泳池邊，游泳池里有些紅、藍(lán)、黃相間的水道，在游泳池四角有四個(gè)梯子，我們可以從那里下水。
第一天，我們復(fù)習(xí)了一下蛙泳的動(dòng)作。第二天，我們男、女生pk了一場(chǎng)，每個(gè)班選出成績(jī)較好的8名同學(xué)參加最后一天的班級(jí)間比賽。第三天和第四天我們進(jìn)行了訓(xùn)練。終于到了最后一天，要進(jìn)行游泳接力比賽。女生的比賽開始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的魚雷“嗖嗖”向前游去。她腳一蹬，手一劃，一會(huì)兒就超上了四（1）班的選手。緊接著第二棒也沖了出去，她奮力劃水活像一只小青蛙。這局我們女生贏了。而我們男生也不錯(cuò)！所有的同學(xué)非常盡力的去游，我是最后第二個(gè)作文人 ，當(dāng)輪到我時(shí)，我用力一蹬腿，手腳并用，用標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)奮力向前游去，我心中只想著快點(diǎn)到、快點(diǎn)到。最后我們又贏了，大家一起歡呼雀躍，沉浸在成功的喜悅氣氛中。
經(jīng)過(guò)五天的生存訓(xùn)練，讓我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快樂和一起游泳的樂趣！
生存訓(xùn)練作文13
今天的生存訓(xùn)練又開始了!我萬(wàn)分激動(dòng)。
我們?nèi)ジ率腋�，沒幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐，就下水了。剛下水我就全身起了毛，教練：“游二次自由活動(dòng)一會(huì)兒，再游二次，好不好?”“好!”我們回答道�！翱�!快要開始了!”“快排好隊(duì)!”“快站到黑線后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷，在這吵鬧的人群中開始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準(zhǔn)備——游!教練一聲下令，第一棒的金穎就游了起來(lái)，金穎給我們?nèi)鄮Я藗�(gè)頭，而且?guī)Я藗�(gè)好頭!“下一棒劉忻靈!”趙凱璐在后面叫著，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，金穎也慢慢接近了我，三、二、一GO!我奮力地游了起來(lái)，但是我覺得好像有人追上來(lái)了，原來(lái)是羅程怡，這場(chǎng)面讓我驚慌失措，花了90%的力氣向前游，最后我有氣無(wú)力地游向快要接近的終點(diǎn)。突然，我聽到了趙凱璐對(duì)我說(shuō)：“劉忻靈，輸贏就靠你了!”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn)，沖壓!耶!我們又贏了!
這已經(jīng)是最后一天了，明天就考試了，希望能考個(gè)好成績(jī)!
生存訓(xùn)練作文14
上周六，我經(jīng)歷了一次難忘的雨中親子活動(dòng)，體驗(yàn)了“堅(jiān)果部落”的野外生存訓(xùn)練。
石頭等教練把我們小朋友稱為“小堅(jiān)果”，爸爸媽媽們是“大堅(jiān)果”。他們先教授我們?cè)鯓哟┐鞣雷o(hù)裝備、怎樣系安全繩，還有遇到蛇、螞蝗等危險(xiǎn)時(shí)如何應(yīng)對(duì)。我們專注地看著教練進(jìn)行示范，認(rèn)真地跟著練習(xí)，因?yàn)檫@些安全知識(shí)都能在山上保護(hù)我們。
之后，我們來(lái)到山上，開始“峽谷穿越”，大家一個(gè)接著一個(gè)，把安全繩系在纜繩上，一步一挪向峽谷上方前進(jìn)�？罩姓轮擅杉�(xì)雨，越往上走，山勢(shì)越陡峭，山路也很濕滑，我們都要靠安全繩的幫助才能爬上去。在接近山頂?shù)臅r(shí)候，我前面的趙冠宇和他媽媽突然滑倒，我?guī)椭麄兎�(wěn)定身子，重新站起來(lái)。
其實(shí)，往山上爬還不是最艱苦的，向下速降才是最困難的。“叢林速降”是對(duì)大小堅(jiān)果們最大的考驗(yàn)，要通過(guò)安全繩在坡度70度以上的陡坡速降下來(lái)。我借著安全繩慢慢地往下降，一不小心就會(huì)摔倒，所以我格外小心，但還是好幾次被藤蔓纏住腳，費(fèi)了千辛萬(wàn)苦之力，還有爸爸的幫助，才翻身起來(lái)繼續(xù)下滑。
最后將近6個(gè)小時(shí)訓(xùn)練完成后，我已經(jīng)感到精疲力盡了，但我終于明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。爸爸還表?yè)P(yáng)在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中我努力幫助同學(xué)。
生存訓(xùn)練作文15
石老師是我們的游泳教練。雖然有著白色的短發(fā)，但有著一雙多變卻不老的眼睛，他特別好認(rèn)，瞧！腦袋長(zhǎng)得像番薯一樣的形狀。
我剛學(xué)游泳時(shí)，也是他教的。在我心中他是一個(gè)和藹、負(fù)責(zé)，又很可愛的一個(gè)人。記得當(dāng)年我剛學(xué)游泳的時(shí)候，腿抬不起來(lái)，反而脊背抬起來(lái)，石老師用手拍我的背，還說(shuō)：“背不能弓起來(lái)，要把腳抬起來(lái)！”最終我終于能在水中像魚兒一樣自由自在的游來(lái)游去。
這次參加生存訓(xùn)練，我們居然又見面了。一見面，他讓我印象最深的兩句話就是：“你以前來(lái)學(xué)過(guò)游泳吧！一下子就認(rèn)出來(lái)了！”“你像幼兒園的一樣，永遠(yuǎn)都是一張‘娃娃臉’！”這兩句話讓我很開心，也讓我更加親近石老師哩！
一次經(jīng)歷我覺得石老師可愛無(wú)比！那次我和兩個(gè)伙伴在說(shuō)有其他游泳道的人游到我們泳道來(lái)啦。這些話被石老師聽見了，他問：“誰(shuí)是侵略者？”說(shuō)著伸出兩跟小拇指，“我給他撓撓！”眼里還有著小孩子似的淘氣的目光。我和兩個(gè)伙伴開懷大笑！
你說(shuō)這不是最可愛的老師嗎？
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