【必備】暑假游泳作文十篇
在學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編精心整理的暑假游泳作文10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
暑假游泳作文 篇1
夏日炎炎,暑假就快到了,我的心充滿了期待,在漫長的兩個月當中,充實的人生,不過是一個個一連串的小小計劃、一個個小小的目標達成,但是過多的目標,往往會一事無成,過大的目標和太多的計劃,只會徒然增加挫折感。
烈日當空,鼓吹鳴蛙,蟲鳴鳥叫,在這驕陽如火的日子,正是玩水的好時機,而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執(zhí)行”,最想達成的目標就是學會“蛙式”。以前我是一只旱鴨子,對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時,水都不聽使喚的跑進鼻子裏面,連漂浮動作都因為身體僵硬而一直沉下去,讓我的心情簡直 是墜到谷底,曾經有想要放棄的念頭。后來遇到了一位好老師,她不厭其煩的耐心教導我,后來我抓住了訣竅反復練習,終于讓我學會了自由式和仰式,享受著玩水 的樂趣,現在我訂下了目標,希望可以學會蛙式。
而在這暑假期間,適度的玩樂無可厚非,但漫長的兩個月不可能天天都在玩。要想想,如何讓自己度過一個充實的暑假,如何在暑假提升自己更是重要!在暑假 期間建立自己正確的讀書方法為主軸,強調啟發(fā)自我的讀書自主思考與理解能力,讓自己徹底改變過去讀書上的各種壞習慣,在未來任何一個階段都可以真正將方法 應用到平時讀書上。所謂“工欲善其事,必先利其器!贝_保學到的方法成為自己未來讀書的利器,減輕未來讀書的壓力,成為一輩子的學習技能。
今年的夏日雖然暑氣蒸人,但相信只要照著預訂計劃,暑假生活一定過的非常充實而且多采多姿,必定讓我獲益匪淺,收獲滿行囊。
暑假游泳作文 篇2
學游泳時我夢寐以求的愿望,終于,這個暑假我的愿望實現了。
一放暑假,我就報了游泳班。那天一大早,我來到游泳池,教練讓我們先做熱身運動,然后就下了水。
首先要學會憋氣,必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音,只能聽見呼啦呼啦的水聲,我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面,就這樣反復練習,終于通過了憋氣這一關。
接著就是練習浮力。有兩種動作:第一個動作是抱腿浮,用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮,站在墻邊,把手舉起來貼在耳邊,然后把臉埋在水里,頭發(fā)露在水面,最后把腳蹬墻,就可以在水面漂浮起來,這兩種動作被我輕松搞定.
通過這兩個基本動作,就可以正式學習游泳了,因為學是是蛙泳,所以教練讓我到岸上做腿部動作,動作要領是:先鉤腳,把腿彎曲并叉開,再向外滑一個圈然后合起來,停兩秒繼續(xù)練習,直到熟練后,才可以下水練習。為了安全起見,我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上,雙腳不停的向后蹬,像青蛙一樣一伸一縮,靠著浮板的力量,再配上呼吸,真的可以劃行啦!接著教練開始教手型,當腳在蹬的時候兩手往下劃動,在腰中間那里合起來,在水中就像劃出來一個愛心,合在一起,再往前伸。在做手部的過程中,要抬頭呼吸,漸漸的我越練越好也越滑越快,竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經過我不懈的努力,我終于學會了游泳,想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳,再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了!
暑假游泳作文 篇3
今天非常的熱,于是,我們就來到北屯的福海中游泳。
來到福海中的一個小島上,我看見那些大人們玩得都很開心,我也有點想下水玩,可是,我沒有衣服。爸爸突然在更衣室中看到了一些零售的衣服,我便在其中選了一件穿。我穿好衣服,套上游泳圈,迫不及待得跳入水中。
危險來了!我一下水,腳一下子踩到了堅硬的石頭,一不小心就扭了一下腳,人又往下沉了一下,游泳圈一下子就翻掉了。我開始緊張起來,一邊不停地喊站在岸邊撿石頭的外婆,一邊用右手勾住游泳圈,想辦法把游泳圈往頭上套。可是,我在喊外婆的時候,因為和了幾口海水,所以,我更緊張了。我拼命地在海中掙扎,可是,海水卻不放過我,一次一次地把我往下拉。一分又一秒過去了,我的心情很緊張。我已經沒有力氣再掙扎了,我漸漸想到老師說過,憋氣能使人在水中上浮,我便開始了憋氣,可是,怎么不管用,我怎么憋也上浮不起來。我開始放棄,就在這個時候,有一只手把我托起來,套上游泳圈,我一看,這是我爸爸。爸爸把我抱上岸后,我便不敢再下水,只敢與媽媽撿石頭。
通過這件事,我知道了下水前一定要做好防備,也要與大人一同下水,這樣才能確保自身安全。
暑假游泳作文 篇4
夏娃娃的臉真是說變就變。昨天才剛剛下了一場雷陣雨,可今天確是晴空萬里烈陽高照,紅彤彤的太陽烤著大地,讓大地都變得滾燙起來來了。天空上,幾乎沒有一絲白云,只有那藍藍的天空和火熱的太陽。我們非常熱,大家嘴里一直嘮叨著熱,爸爸說:‘‘那我們去游泳吧!’’于是我們便答應了。
到了泳池邊,里面早已是人山人海。換好衣服的我慢慢地走進水里,一股清涼感隨之遍布全身,把夏天的炎熱徹底帶走了。我盡情的游這盡情地享受著這短暫的涼爽,我盡情的在水面上歡笑著,盡情的游著。突然,哥哥跑過來說:‘‘弟弟要不要和我比一下!‘‘不用了’’我堅決不答應,可最后我還是答應了。
‘‘3,2, 1,’’伴隨著姐姐的一聲令下。我們魚貫而出。我的腳一邊飛快的打著水,手一邊劃著前方的水花。哥哥腿一收一翻一蹬手一伸一手一劃便游出兩米多……………
最后不用說,大家也知道了,我第一,當然也是倒數第一。
最后我們游得非常開心。
暑假游泳作文 篇5
放假了,我想學游泳,爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來,繞城而過,學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠,所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個學游泳的好地方!下水后,我發(fā)現河水很清,清得看得見腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟:換氣、手上動作、腳上動作。
每天六點鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操,然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水里,先深吸一大口氣,然后迅速把頭埋在水里,像魚兒一樣在水里緩緩吐氣,一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了,便又露出水面深呼吸。這樣反復練習,我做了一百多次。
接下來,教練就開始訓練我們的手上動作。他先示范給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側劃水,最后要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯,雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長一段時間,終于糾正過來了。
手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然后分開,把腳掌向外翻并用力一蹬,身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作,就不會往下沉了。我們練習了好一會兒,把手和腳練習協(xié)調了,就基本上能游動了。
最后是訓練耐力,每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠,估計只有10多米吧,但一開始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅持幾天后,我們就習慣了,還能直接游到河對岸再回來。
學會了游泳,我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂,還可以鍛煉身體,更重要的是,它還是一項求生的本領。
暑假游泳作文 篇6
成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是,成功是要付出代價和努力的。成功就是風雨后的彩虹,想要看到彩虹,必須歷經風雨。
如今,我一看到那件精致可愛的游泳衣,就會想起那件令我難以忘記的事情。
在暑假,媽媽決定帶我去學游泳,我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動。于是,我每天準時來到游泳池,認真學習。
第一次下水,我就被水嗆著了,難受萬分。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標,因為有一個理念支持著我,一定要把游泳學會,而不再讓同學嘲笑我是一個“旱鴨子”。
記得在一次上游泳課,我因為沒有做好游泳姿勢,教練懲罰我跳下深水池游兩圈?墒俏夷懶∪缡,死也不肯跳。我站在游泳池邊,想著不下深水池的理由。就在這一瞬間,啊,教練竟把我推下了池!皳渫ā币宦,我掉入了水中。那一刻,我不知所措地把眼睛緊緊地一閉,感到身子變得無比沉重,正在往水底沉,情急之下,我用手臂使勁拍打著水面,像狗刨似的。過了一會,我終于可以踮著腳,把頭探出水面了。嚇死我了!“咕嚕咕嚕咕!蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒亲右脖粏艿脽o法用言語來形容的那種難受。這時,淚水已經涌出我的眼眶,幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想:我怎么這么笨呢?別人學得好,我為什么學不好呢?……
從那以后,我不僅在上游泳課時認真練習,也會在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規(guī)范的蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力,很刻苦了。這真是不容易!
我現在已經算是游泳的能手了,這都是用我的汗水和心血換來的,這就是經歷艱辛后的'成功。只要有付出,就會有結果。
那首歌唱的真好:陽光總在風雨后,請相信有彩虹……不經歷風雨,怎能見彩虹……
暑假游泳作文 篇7
暑假的時候,媽媽送我去杭州游泳館學游泳。
一開始我很怕游泳,不僅是因為教練很兇,整天板著臉,沒有一絲笑容,我一看見他的臉,就瑟瑟發(fā)抖,而且游泳池里的水很深很涼,嚇得我膽顫心驚。如果我不下水,教練就會把我扔下去,所以我怎么也學不會。不過這個教練給我打下了一定的基礎。
后來,換了一個教練。他非常溫和,總是鼓勵我,不要害怕,不要泄氣。他從來不把我扔到水里,還教了我許多方法,再加上原來的基礎,通過我自己的努力,所以我慢慢地就學會了游泳。
在學游泳的過程中,教練經常會給我們玩游戲,比誰游得快,比誰潛水潛得時間長。記得有一次潛水比賽,我怕自己被淹死,就偷偷地把頭露出水面,吸了一口氣,再潛下無,結果我得了第一名,教練就獎給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出,他已經知道我有“小動作”了,那是他為了鼓勵我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的把戲。在以后的游泳比賽中,我再也沒有作弊過。
游泳不僅能夠鍛煉身體,還能讓我感受到許多樂趣,所以我才會從開始的不喜歡游泳到后來愛上游泳。
暑假游泳作文 篇8
快樂的暑假生活即將結束了,在這個暑假中我收獲最大的就是學會了游泳。
記得媽媽第一次帶我去游泳館學蛙泳時,我還害怕的不得了,遲遲不肯下水,后來在教練的鼓勵下,我終于跳進水池開始學游泳了。教練先讓我們學憋氣,深吸一口氣,再把頭放進水里,我當時心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次把頭放進水里時,教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不要害怕”,這次我居然成功了。反復練習了幾次后,教練讓我們上岸練習蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再用力蹬出去,迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去,再分開翻轉。我們一天就學會了。
原來學游泳也不是很難的嘛。第二天,教練給我們背上綁上浮板,下水做動作。哪知岸上很輕松的動作,到水里卻感覺很重,游不動,動作也亂了套,活像一只螃蟹在水中張牙舞爪,“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說:“蛙泳要叭在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來游去。”于是我按照教練的要領去做,居然能向前游了起來。第四天教練把浮板給我們取下,我竟然可以輕松地游10米了。我終于學會了游蛙泳,心里感到非常開心。
現在我已經可以在水里像魚一樣自由自在的游泳了。學游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經一番風雨,怎能見彩虹”。
我愛游泳!
暑假游泳作文 篇9
今天,天氣晴朗陽光明媚,下午我學完畫畫,媽媽說:“今天陽光這么好,水一定不涼,咱們去游泳吧!蔽衣犕昱d奮極了,我立刻換上泳衣,帶上泳鏡,跟媽媽騎車向著采四的游泳池出發(fā)了。
“哇塞”,今天人可真多呀,有大人、有小孩三個一群、五個一伙,在游泳池里推來推去,快活極了。我早已等不及了,“撲通”我縱身一躍,如水鴨子一般去水里暢游······水里感覺真好,我像小青蛙似地蛙泳前進,我的雙手不停地擺動著,兩腳不住地打著水,深水區(qū)的水好涼、好爽。再一看,泳池里的泳姿有蛙泳、自由泳、仰泳、狗刨。
我在深水區(qū)游了幾個來回,累了我便去小池子找小伙伴玩了。我們在池子里你追我趕,互不相讓,玩潛水、搶球游戲,歡笑聲、嘻鬧聲響成一片······
夕陽西下,不知不覺到了該回家的時候了,我和小伙伴們都不情愿的從池子里出來,跟媽媽們去洗澡換衣服回家。在回家的路上,我們一路歡歌笑語,快樂的游泳我喜歡,我今天玩得真愉快!
暑假游泳作文 篇10
緊張的學習結束了,暑假到了,我除了完成每天的作業(yè)外,還要學習游泳。
今年剛好佛山露天游泳場正式開放,只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問:“仔仔,你從來不會游泳,要不要跟教練學游泳呢?”可是媽媽說:“不用了,爸爸會游泳,爸爸教就行了,反正我們都辦了卡,你天天下班后去就行”。
來到了游泳場。哇,游游的人真多,門口的車子還真是不少,一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢,原來爸爸說這個游泳場能容納20xx人次。
我快速換好泳衣,來到池邊,遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說:“有爸爸在,別怕!”我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水,我先用水撲撲身體,讓身體適應水溫。
開始我不會游,爸爸就給我買了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起來了,也不緊張了。慢慢地,我習慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現我戴著救生圈游得很好了,就要求我丟掉救生圈去游,我又開始緊張了。爸爸鼓勵我:“勇敢一點,你會有進步的!
開始幾天時間,爸爸托著我的肚子游,后來等我習慣了。有一天乘我不注意時,他悄悄地把手拿開了,突然爸爸告訴我“哈哈,淳仔,你現在是自己在游,沒有任何人幫你了!边@時,我才發(fā)現,我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學會游泳了!我很高興,但是爸爸告訴我:“你還沒有完全會游泳呢。因為,你的動作不標準,學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學,還不太會換氣,只能閉一口氣游一下,游不遠。先站在水里,在水面上吸一口氣,接著按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次……終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體,全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了,曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。
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