完美主義感悟作文

　　臨近期末，事情就多；事情一多，就難以處理得當，然后就發(fā)現(xiàn)自己的“拖延癥”，已經(jīng)病入膏肓，真的得重視起來了。

　　我總是會在事情很多的情況下，拖著重要的事情不做，然后去選一些很無聊很不重要的事情去做，把重要的事情放到最后。雖然每次都能在deadline之前順利完成，甚至可能完成得還很不錯，但一直拖延，真的浪費時間。

　　搞不懂自己為什么會這樣，雖然是個懶人，但這好像也不像是病癥的癥結(jié)所在。于是，我只好求助網(wǎng)上的心理學大神們——百度了一下，大神們幾乎眾口一詞地認為，拖延癥是由于追求完美！

　　我承認自己的`確是個“完美主義者”，追求完美，聽起來好像是個很不錯的品質(zhì)。但其實，它已經(jīng)嚴重困擾了我，搞得我做什么事情都是瞻前顧后，畏葸不前。每次一有任務(wù)，我總是覺得自己可能會做的不夠好，害怕結(jié)果的失敗，或是得不到他人的認同，最后就只好“什么也不做”，把事情一拖再拖。尤其是在設(shè)計類的任務(wù)中，總覺得這個方案不好，不能突出自己的水平，或是容易和別人的idea撞車，又覺得那個方案不好，太高端，難以實現(xiàn)。最后的最后，我總是在猶疑不決，什么也沒做出來！

　　大神們說，完美主義者常常是那種外在內(nèi)負，內(nèi)心自卑的人。這一點，真是再贊同不過了！身邊的同齡人，總是覺得我很厲害，很好，可我內(nèi)心其實非常自卑，總覺得自己這也不行，那也不行，什么也做不好。于是，總是給自己定高目標，以期能與別人不同�？墒�，期望太高，太過追求完美，總是把自己弄得痛苦不堪，甚至還衍生出了很嚴重的“拖延癥”和“強迫癥”！

　　可能小時候在一個父母對我要求很嚴的家庭里長大，于是，長大后，不自覺得把這種壓力背在了身上，只是，這一次，不是父母要求我背負的，而是我自己要背著的。相對于同學的輕松和看淡人生，我好像過得不錯，但其實壓力很大，并不十分開心。有的時候想想，其實我完全可以過另一種人生的——想起小時候在作文本上說，自己以后的愿望是像陶淵明一樣隱居避世，現(xiàn)在看來，好像一場夢。

　　也許，是時候改變了。

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