我學(xué)會了蛙泳三年級作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的我學(xué)會了蛙泳三年級作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會了蛙泳三年級作文1
有一年暑假，爸爸給我報了一個游泳班，我可高興了。來到游泳池邊，教練給每個人發(fā)了浮板和浮袋，然后讓我們像青蛙一樣壓腿。我剛一壓下去就疼得哇哇叫，教練說：“壓得越疼越好，說明壓腿有效�！�
壓完腿，教練讓我們下水吐泡泡，教練剛說完，我就“撲通”一聲跳進(jìn)水里，本來覺得可以浮起來的，沒想到浮板一下子從我的手中飛走，我沉了下去，拼命掙扎，喝了一肚子水。這時教練把我拉起來，我才慢慢地爬上岸。
到了岸，教練嚴(yán)肅地說：“現(xiàn)在急什么，還在學(xué)基礎(chǔ)�！蔽抑缓霉怨缘赝屡菖萘�。
慢慢的，我已經(jīng)可以吐很久泡泡了。這時教練叫我們用蛙泳游到第一個飄浮線那里。一聽我嚇得魂都沒了，不過又想起爸爸對我說的一句話：“失敗是成功之母。”我變得有信心了。教練教我們怎樣做動作，首先蹬兩下腿，滑行一會兒，然后用兩手劃一個大圓圈，劃圈時抬頭換氣。
一開始，我不停地往下沉，不管腳怎么用力地蹬都沒有用。后來我明白了，原來是我太急劃圈了，應(yīng)該滑行一會兒才劃圈。
上完了這節(jié)課，我對自己有信心了。從那以后，我每次去那里訓(xùn)練都有信心。十天后我終于學(xué)會了蛙泳。在回家的路上，爸爸問我：“明年再學(xué)自由泳，敢不敢？”我說：“當(dāng)然敢！”果真在第二年暑假我很快就學(xué)會了自由泳。
通過學(xué)游泳，我明白：只要有信心，敢嘗試，成功還是在手里的！
我學(xué)會了蛙泳三年級作文2
今天是我學(xué)游泳的最后一天了。整個游泳培訓(xùn)總共是10天時間。一開始我必須戴背漂、拿浮板才敢下水，這兩天我進(jìn)步很大，可以單獨游了。我一定要好好珍惜這最后一次學(xué)游泳的時間，爭取能游得更遠(yuǎn)，動作更標(biāo)準(zhǔn)。
就在我準(zhǔn)備午睡的時候，老天爺給我開了一個小小的玩笑——天空中突然下起了傾盆大雨。我一下子著急起來：這可怎么辦呢？今天的游泳訓(xùn)練恐怕要泡湯了！我躺在床上，翻來覆去怎么也睡不著。慶幸的是，半小時后陣雨終于停了，太陽又出來了。我一骨碌從床上爬起來，帶上泳帽、穿上泳衣、拿上泳鏡和浴巾，就朝游泳池跑去。我到達(dá)游泳池邊時，別的學(xué)員都還沒到呢。
我今天學(xué)得特別認(rèn)真，仔細(xì)領(lǐng)會和練習(xí)教練教的每一個動作。我現(xiàn)在學(xué)的是蛙泳。教練告訴我們，游泳前先深吸一口氣，雙臂向前伸直高于雙耳，手指并攏，同時頭低下憋住氣，雙腳向后一蹬，換氣時雙手往后劃，同時抬頭換氣，之后頭再低下，雙腿完成“收、翻、蹬、夾”的`動作。期間收腿的動作要慢，蹬的動作要快，這樣才能游得更遠(yuǎn)。我反復(fù)地練習(xí)這些動作，不斷地糾正自己喜歡打自由泳腿的毛病。
前幾天我還只能游兩三米遠(yuǎn)，經(jīng)過今天的努力，到下課時我已經(jīng)能游出10多米了。
我學(xué)會了蛙泳三年級作文3
夏天到了，小伙伴們?nèi)齻�一群，五個一伙地來到了游泳池，我每次看見大哥大姐姐在水里自由自在地嬉戲，看著這一幕，我心里非常羨慕，腦海里馬上蹦出了學(xué)游泳的念頭。
我飛快地跑回家，對媽媽說：“媽媽，我想學(xué)游泳，好嗎？”
“你啊，太小了不適合學(xué)游泳�！眿寢尯孟癫⒉皇呛苜澩�，只是平平淡淡地說：“你現(xiàn)在還小，再大一點之后，媽媽一定讓你學(xué)游泳�！�
“不嘛不嘛，我的好媽媽，你看，天氣那么熱，太陽像火球一樣，我都熱死了，我好想痛痛快快地在水里清涼清涼。媽媽，你就答應(yīng)我吧！”我不停地拉著媽媽撒嬌地說。終于媽媽被我死纏爛打的辦法打倒了，她說：“那好吧！不過你一定要認(rèn)真學(xué)哦！”我頓時心花怒放，開心地一蹦三尺高。
媽媽先帶我去小店里買泳衣，我挑了一件粉紅色的泳衣，馬上換上，興奮地奔向泳池。
“撲通”一聲，我戴著游泳圈跳下水，霎時，水花滿天飛舞，一種痛快的感覺涌遍我的全身。
一高興，我就忘了自己是初學(xué)者，把泳圈給拿了，這下可好，我一下子沉入了水底，不管我怎樣撲騰，也無濟于事。幸好媽媽發(fā)現(xiàn)了，扔了一個泳圈給我，我才“得救”了。
我抱都會泳圈浮了上來，嘴巴里的水像噴泉一樣吐出來，媽媽笑了，說：“以后下水可一定要戴上泳圈哦！”我對媽媽點了點頭。
開始學(xué)游泳了，我的教練——媽媽讓我先學(xué)憋氣，我一口氣把頭伸到水中，過了會兒，媽媽對我說：“寶貝，你真厲害，你已經(jīng)憋了15秒了�！蔽乙宦�，在水中深吸了一口氣，��！一大口水進(jìn)了我的口中，我心想：這池水果汁真難喝。
接著，我學(xué)習(xí)蛙泳，媽媽說蛙泳是旬青蛙一樣游，因為我以前觀察過青蛙，所以媽媽一教，我就學(xué)會了，我很開心，在游泳池里一圈一圈地游來游去。
經(jīng)過一次次困難，我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了蛙泳三年級作文4
很小的時候我就想，哥哥姐姐們能在泳池里自由自在地游泳，無拘無束，好幸福��！今天，我終于不用再羨慕他們了，因為我終于長大了，我也可以到泳池里去學(xué)游泳了。于是暑假一到，我就立刻拜爸爸為師，讓爸爸教我學(xué)蛙泳。
陽光明媚的一天，爸爸帶我到了一個好大的游泳館，我們換上裝備，相視一笑。第一個要學(xué)習(xí)的動作就是練習(xí)蹬腿�！敖叹殹备嬖V我：蹬腿的時候要雙腿打開、用力蹬出去、雙腿并攏，然后再重復(fù)相同的動作。聽起來好簡單哦，我迫不及待地下了水，雙手抓著泳池扶手的鋼管，像只小青蛙一樣用力地把腿蹬出去，可是卻怎么也做不到雙腿并攏。于是，我在回家的路上練習(xí)，到家以后躺在地毯上練習(xí)，睡覺之前趴在床上練習(xí)……兩天過去了，我終于學(xué)會了如何蹬腿了。
接下來就是抓著浮板離岸了。雙手離開了鋼管，整個人漂在水面上，突然覺得好緊張，之前的蹬腿動作早忘得一干二凈，只覺得大腦一片空白。雖然我游的不好，爸爸還是一個勁地鼓勵我。慢慢地，我越來越放松，進(jìn)步也越來越快，終于能在一分鐘之內(nèi)游上幾個來回了。
下一步就是練習(xí)憋氣。我和爸爸一起浮在水面上，不管三七二十一，我使勁吸了一大口氣，猶猶豫豫自不敢把頭扎進(jìn)去，爸爸一把把我的頭按了下去，沒想到效果是出奇的好，我竟然一直憋了十三秒！爸爸打趣說：“最難的事情你第一次就做得這么好，以后都不用跟我這個“教練”學(xué)了�！甭牭竭@話，我心里原本的恐懼和緊張瞬間就消失了，取而代之的是一陣莫名的歡樂和堅定。
真刀實槍的考驗正式開始了。沒有了手里的浮板，沒有了身上的腹板和背板，此時此刻我能依賴的只有我自己了。從泳池的這頭游到那頭，每一次我都會嗆好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，有時候眼淚都留下來了�！鞍职�，嗆水好難受啊，我不想游了！”爸爸卻輕松地對我說：“沒關(guān)系，哪個學(xué)習(xí)游泳的人沒喝過幾次池里的“洗澡水”呢！。放輕松，你肯定行的。如果現(xiàn)在你放棄了，以后你就只能繼續(xù)羨慕別人嘍！”聽了爸爸的話，我又有了勇氣，堅定地?fù)]舞著小胳膊向前游去�；丶业穆飞�，我很開心。但我繼續(xù)鼓勵自己：雖然能游了，但動作還不規(guī)范，也不熟練，我一定要趁熱打鐵，在最短的時間內(nèi)練到最好。
好景不長，“教練”要出差了�？墒菦]關(guān)系，我不能放棄練習(xí)，沒有教練，我就自己練，等爸爸回來的時候一定給他一個大驚喜！果然，爸爸回來之后大吃一驚，還跟媽媽表揚我呢！
這就是我精彩的“蛙泳”練習(xí)戰(zhàn)。以后我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、自由泳，請大家拭目以待吧！
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