習(xí)慣的力量作文
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的習(xí)慣的力量作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
習(xí)慣的力量作文1
人說：“習(xí)慣是個可怕的東西”，但習(xí)慣也是一個能提供正能量的東西。就舉一個簡單的例子，如果人人都習(xí)慣人走燈滅，那么全世界一天下來因?yàn)檫@個習(xí)慣而省下來的電，你將無法相信這個數(shù)目。
習(xí)慣是修養(yǎng)，它雖然不能使世界有翻天覆地的變化，但卻能掀起陣陣漣漪。中國有很多這樣的現(xiàn)象_亂丟垃圾。中國有多少人？如果每個人都丟一點(diǎn)垃圾，那么又有多少噸垃圾？我們雖然不能杜絕沒有垃圾，沒有污染，但起碼我們能改善一點(diǎn)。哪怕那么一點(diǎn)，也正體現(xiàn)我們修養(yǎng)的問題了。讓垃圾不再‘流浪’，讓我們養(yǎng)好這個習(xí)慣，這是急需做的事情。
習(xí)慣是淡然。在命運(yùn)當(dāng)中，曲折坎坷，歡樂開懷，都不必太過悲傷歡喜。理應(yīng)做到“不以物喜，不以己悲”，這才是最高境界。人的一生可謂短暫，所以讓傷春悲秋的事情通通遠(yuǎn)離吧。我們還有很多想做的事情，習(xí)慣了淡然，才能做到悲時，不死去活來，喜時，不至瘋狂。
習(xí)慣是勇敢。在以個人喜怒之間就決定生死的時代，一顆勇敢的心是多么可貴，敢在皇帝面前直諫，指責(zé)更是鳳角鯪毛。魏征一次次的冒死觸怒唐太宗，可謂勇敢，而唐太宗不處死他，這個習(xí)慣更是滋生。在魏征去世后，太宗曾惋惜：“失去了魏征，就如同丟失一面鏡子啊”。惡習(xí)能將你推向高深莫測的深淵，為無知的黑暗擔(dān)心受怕。
養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣吧，習(xí)慣帶來的力量我們無法猜測，但在惡魔與天使之間，我們應(yīng)該毫不猶豫的選擇天使，因?yàn)樘焓够萑藘?yōu)自啊。習(xí)慣是一只飽蘸墨水的毛筆，是寫蠱惑人心的宣傳，貽害百方，還是寫經(jīng)典佳作，傳頌一時，全賴習(xí)慣的性質(zhì)。習(xí)慣是開始，也是結(jié)束。所有的美好都會消失殆盡，所有的惡劣都會變得可愛。
習(xí)慣的力量作文2
暑假期間，我讀了《習(xí)慣的力量》這本書，作者是美國人查爾斯﹒都希格。書中介紹了“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”等關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的方法。通過這本書我認(rèn)識到，習(xí)慣真的很重要，可以改變一個人的生活，一個企業(yè)的前景，甚至是一個社會的安定。
書中通過簡單的例子介紹了什么是習(xí)慣的形成。有一個叫胡里奧的猴子，它在電腦面前，如果電腦屏幕上出現(xiàn)黃色、紅色和藍(lán)色這些顏色時，就拉動拉桿，然后就有一根導(dǎo)管中出現(xiàn)黑莓汁滴到它的嘴里，多次后，在它腦中就有一種習(xí)慣形成。當(dāng)顏色暗示出現(xiàn)，慣常行為就是伸手拉動拉桿，然后就有獎勵，喝到一滴黑莓汁。
但是習(xí)慣是可以改變的，比如一個抽煙的人，他是因?yàn)槭裁慈コ闊�？因�(yàn)樘郏敲此梢匀ヂ?分鐘，放松一下。如果因?yàn)闊o聊，想讓自己快樂一點(diǎn)，那他可以和別人聊天，或者干一些有意思的事情，都可以改變他們的慣常行為，而改變他們抽煙的壞習(xí)慣，獲得健康的獎勵。
在美國鋁業(yè)公司，新上任的總裁保羅奧尼爾破壞了一個壞習(xí)慣，然后重新形成一個新的習(xí)慣，就把一個機(jī)構(gòu)臃腫、危機(jī)重重的公司轉(zhuǎn)變成一個盈利的企業(yè)。在美國亞拉巴馬州的蒙哥馬利，一名叫小馬丁路德金的人，利用社會習(xí)慣的力量，來成功發(fā)起抵制公交車上種族隔離的運(yùn)動。
讀完這本書，我認(rèn)識到習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，所以我們每個人都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，改掉不好的習(xí)慣。
習(xí)慣的力量作文3
習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大的力量。人類的絕大部分行為都是習(xí)慣造成的，而我們的一生恰恰是在培養(yǎng)習(xí)慣中度過的。無論是好的習(xí)慣還是惡習(xí)，這個世界上最可怕的莫過于習(xí)慣的力量了。好的習(xí)慣會讓你的人生充滿光明和理智，而惡習(xí)則會讓你的人生陷入黑暗與低谷，因此，好的習(xí)慣和惡習(xí)的養(yǎng)成便顯得尤為重要了。所以說，習(xí)慣雖小，但它卻影響深遠(yuǎn)。
一個人的行為方式，生活習(xí)慣是多年養(yǎng)成的，習(xí)慣一旦養(yǎng)成就具有穩(wěn)定性。習(xí)慣,會讓我們在無人注意時依舊保持一種品性,一種態(tài)度.
正是因?yàn)榱?xí)慣了安于苦難,立于堅(jiān)強(qiáng),司馬遷在受辱刑后奮筆疾書,書寫了《史記》的豪情壯闊。
正是因?yàn)榱?xí)慣了發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造,愛迪生一生的發(fā)明象他的名字一般,永遠(yuǎn)閃爍在文明的天空。
正是因?yàn)榱?xí)慣了詩意的生活與對美好的憧憬,海子帶著他的詩,他的夢,為自己人生的終結(jié)印上了最美的詩篇。
生命是一條奔流不息的河,河的左岸是充斥著懶惰與貪婪的黑森林,右岸是繁花似錦,陽光充裕的遼遠(yuǎn)肥沃之地,而習(xí)慣就是架在這兩岸的橋梁,好的習(xí)慣通向希望,壞的習(xí)慣通向滅亡。
在我們的工作生活中也是這樣。好的習(xí)慣對于我們來說至關(guān)重要，在工作中，如果你能時刻嚴(yán)格要求自己，對司乘人員熱情幫助，變現(xiàn)服務(wù)細(xì)致到位，那這些好的習(xí)慣就會延續(xù)下去。為司乘人員提空細(xì)致入微的服務(wù)，在收費(fèi)崗位上也就顯得游刃有余了。而如果我們從一開始培養(yǎng)的就是惡習(xí)就會降低工作效率，影響服務(wù)質(zhì)量。于此可見，在工作中培養(yǎng)一個好的習(xí)慣是多么的重要呀！
習(xí)慣是培養(yǎng)出來的，那習(xí)慣也就理所當(dāng)然的成為了人們能自我?guī)椭墓ぞ吡�，它是一個人思想與行為真正的領(lǐng)導(dǎo)者習(xí)慣可以幫助我們減少思考的時間，簡化行為的步驟，讓我們做事更有效率。因此我們要時刻注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
習(xí)慣雖小，但它卻影響深遠(yuǎn)，它的力量讓我們無法想象。世界上最可怕的力量就是習(xí)慣了！
習(xí)慣的力量作文4
習(xí)慣，顧名思義，在長時間里逐漸養(yǎng)成的，一時不容易改變的行為，傾向或社會風(fēng)尚。習(xí)慣是一個行為細(xì)節(jié)，而細(xì)節(jié)往往決定成敗，所以，習(xí)慣的力量是不可低估的，它能夠讓一個人成功，也能夠讓一個人失敗。
馬克思說：“良好的習(xí)慣是一輛舒適的四架馬車，坐上它，你就將跑得更快�！�
英國前首相勞合喬治有一個小習(xí)慣，無論在哪，他都會隨手關(guān)門，朋友問他，你為什么一定要隨手關(guān)門呢？喬治聽了，意味深長的說：“我當(dāng)然要關(guān)門，把悲傷和驕傲，以及過去一切好的與不好的，都關(guān)在門后，一次又一次重新開始，輕裝前行。”朋友聽了，陷入了深思。后來，喬治因?yàn)檫@個小習(xí)慣，因?yàn)檫@種隨手關(guān)門的品質(zhì)和精神內(nèi)涵，成為了英國首相。
1988年，一次諾貝爾得主巴黎聚會上，有人問一位諾貝爾獎得主：“您在xx名牌大學(xué)學(xué)到了什么？”他回答：“我最大的收獲是在幼兒園學(xué)到的。”那人又問：“您在幼兒園學(xué)會了什么？”他又回答：“學(xué)會了飯前洗手，坐端正，接受說謝謝，做錯事說對不起……的好習(xí)慣�！钡拇_，好習(xí)慣是人成功的一大要素，學(xué)會養(yǎng)成好習(xí)慣，便學(xué)會了做人，做事，做到好。
可以說，這兩位的成功，得源于他們養(yǎng)成的好習(xí)慣，若不是平時有意識的去培養(yǎng)這些好習(xí)慣，積小勝為大贏，那么他們就不會叩開成功的大門。
再看這位，三國時期的蜀國大將張飛有個壞習(xí)慣，喜歡喝酒，每次酒后都會體罰士兵，諸葛亮曾多次告誡他，可他置若惘然，依然我行我素。終于有一天，士兵被逼得忍無可忍，在他酒醉熟睡后，將他刺死。
可憐張飛一世梟雄，他做夢也沒想到，因?yàn)樾锞频膼毫?xí)，讓他丟了身家性命，毀了一世英名，真是可悲！可嘆！這便是習(xí)慣的“反力量”，壞習(xí)慣一般養(yǎng)成于無意識，不能引起人們的警惕心，久而久之，根深蒂固，積小惡為大患，這時，你將跟著它預(yù)定的軌道，一步步走向?qū)α⒚妫?dāng)人們感覺到危險時，往往為時已晚。壞習(xí)慣帶來的后果是不可低估的，它的破壞力極大，這種效應(yīng)就是物理學(xué)上稱之的“慣性力”。
由此看來，習(xí)慣是一把雙刃劍，既能夠助我們成功，又能讓我們失敗。人的一生至始至終都與習(xí)慣為伴，每個人因?yàn)榄h(huán)境和性格的差異，各自的習(xí)慣都有很大的不同， 飲食習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣，文明習(xí)慣，交通習(xí)慣……這些習(xí)慣與生俱來，在某些關(guān)鍵時候總起到推波助瀾的作用，我們應(yīng)該正確對待這些習(xí)慣，甄別好習(xí)慣和壞習(xí)慣。讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，汲取能量，糾正壞習(xí)慣，少走彎路。
正視習(xí)慣的力量吧！
習(xí)慣的力量作文5
人生有許多習(xí)慣，有些習(xí)慣無足輕重，有些習(xí)慣令人終生受益，還有一些習(xí)慣則會令你陷于名譽(yù)、金錢的泥淖之中，難以自拔。
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人生需要習(xí)慣，正如小樹需要定時施肥澆水，沒有習(xí)慣的日子是難以想象的�！叭粘龆�，日落而息”是中國古代農(nóng)民的習(xí)慣，“三人行，必有我?guī)熝伞笔强追蜃泳谇髮W(xué)的習(xí)慣，“舉世而譽(yù)之而不加勸，舉世而非之而不加沮”是宋榮子為人處世的習(xí)慣……叩問歷代先圣前賢，尋覓通往彼岸之阡陌，我猛然發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣對于一個人來說是如此的重要。以習(xí)慣為話題的作文600字
若無習(xí)慣，則飲食無規(guī)律，作息無秩序，對身體有損，于事業(yè)無益；若無習(xí)慣，則為人喜怒無常，處事雜亂無章，這樣的人又何以在這個世界上立足？正是習(xí)慣賦予了我們健康、道德、技能等許許多多對我們有益的東西。
（二）
習(xí)慣誠然會給我們帶來諸多便利，但它又是一柄雙刃劍，無時無刻不在傷害著我們中的一些人�？纯床涣嫉牧�(xí)慣又會帶給我們什么——
走在馬路邊，一位老太太跌倒在地卻無人攙扶，行人視她如空氣。問行人，他們說：“我們習(xí)慣了，這老太太一定是出來碰瓷的�！币淮跬叫袃矗車鷶�(shù)百人作壁上觀，無一人伸出援手。問他們，回答：“我們習(xí)慣了，你上去萬一傷著自己怎么辦？”……此時，“習(xí)慣”二字早已成了遮掩他們內(nèi)心冷漠與膽怯的遮羞布。一個人習(xí)慣了冷血并不可怕，但如果整個社會都習(xí)慣了冷漠就值得我們?nèi)ズ煤每紤]社會的缺陷了。古人路見不平拔刀相助的習(xí)慣哪里去了？被豐足的生活吞噬了嗎？再看今天一些整天養(yǎng)在空調(diào)房間里的公務(wù)人員，辦起正事來效率特差，上網(wǎng)偷菜下棋打牌卻是一個比一個精一個比一個快。不知他們怎么養(yǎng)成了這種習(xí)慣，又怎么對得起古代士大夫“仰不愧于天，俯不怍于人”的氣節(jié)？
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“習(xí)慣”二字發(fā)人深省。人們在養(yǎng)成習(xí)慣之后不應(yīng)該一味順著習(xí)慣生活。人應(yīng)該發(fā)揮出人所應(yīng)有的主觀能動性，讓習(xí)慣真正有利于人類的發(fā)展。憶往昔，如果漢武大帝習(xí)慣了太后的統(tǒng)治，能創(chuàng)下開拓華夏的豐功偉績嗎？如果陶淵明習(xí)慣了官場的黑暗，就此沉淪下去，他能寫得出膾炙人口的田園詩嗎？看今朝，如果陳光標(biāo)當(dāng)初習(xí)慣于田園生活而不思轉(zhuǎn)身，能成為中國“首善”嗎？如果韓寒習(xí)慣于應(yīng)試教育的老套模式，會成為今天作家中的青年才俊嗎？想想，成功者常常總是從顛覆習(xí)慣開始的。
習(xí)慣之后不應(yīng)當(dāng)順著習(xí)慣機(jī)械地生活，而應(yīng)當(dāng)利用習(xí)慣讓你順利抵達(dá)目的地。對待習(xí)慣，亦應(yīng)去其糟粕，取其精華，從而，讓留在我們身上的習(xí)慣越來越美好。
習(xí)慣的力量作文6
有一只鷹，從小跟一群雞一起長大，主人要放飛它，可怎么誘惑，怎么打罵，它就是飛不起來。主人很失望，說:“我白養(yǎng)了一只鷹，扔了吧。”主人把這只鷹帶到懸崖邊，像扔一只小雞一樣扔下懸崖。小鷹在極速下墜的過程中撲棱翅膀，在墜地之前竟飛了起來。這說明什么?這說明鷹以為它和小雞一樣，翅膀是沒用的。而當(dāng)危險驟然降臨，潛意識中的掙扎竟意外的發(fā)現(xiàn)自己會飛翔。這很向我們的生活，很多的時候，我們都按既定的規(guī)則生活著、工作著，習(xí)慣于墨守陳規(guī)，認(rèn)為一切都是如此，一切都難以改變，從而忘記自己可能也是可以飛翔的。無獨(dú)有偶，聽說的一件事，頗像這只鷹一樣的故事。
說一個摔跤很不錯的運(yùn)動員，一次夜出晚歸，遇到一個身材并不高大的流氓搶劫，運(yùn)動員想自己有一身好的摔跤本領(lǐng)，便毫無懼色的和流氓交手了，一番打斗的結(jié)果是運(yùn)動員受傷倒地，而小流氓得手而逃。后來問他為是么空有一身本領(lǐng)反被小流氓打敗?他說他按照摔跤的做法老是想抱住流氓后狠狠的摔他，但流氓則東躲西藏，上竄下跳，幾個回合他就受傷了。這名運(yùn)動員輸就輸在他的摔跤經(jīng)驗(yàn)上，按習(xí)慣總是要抱住對手，殊不知對付的人卻發(fā)生了變化，自己卻不知因人而變。由此可見，習(xí)慣的力量是多么的強(qiáng)大。在日常生活中，我們幾乎都生活在種種思維定勢里，活在日復(fù)一日的不變之中。而我們的時代是千變?nèi)f化、迅猛發(fā)展的。在這個時代，如果徒有羨魚之情，不退而結(jié)網(wǎng)，成天患得患失，不肯躬身實(shí)踐，那肯定必遭冷落和淘汰的。俗話說:“感嘆是弱者，行動是強(qiáng)者。”但留意我們身邊的人就不難發(fā)現(xiàn)，牢騷太盛者居多，好些人總以為自己是懷才不遇，或覺得是生不逢時。他們真的懷才不遇、生不逢時嗎?大謬不然也!現(xiàn)在是經(jīng)濟(jì)戰(zhàn)國年代，大家無需有“士恨不生戰(zhàn)國”的虛嘆。只要我們肯干，敢于行動，下海經(jīng)商、為官從政、著書立說、發(fā)明創(chuàng)造等等，這些都是可以實(shí)現(xiàn)價值、彰顯能力的好路子。其實(shí)，我們絕大多數(shù)人注定都是要做平凡人的，在平凡的人生里，怎樣讓自己的人生價值最大程度的有意義呢?我覺得這是一個應(yīng)該好好追問的話題。
第一，你認(rèn)識自己嗎?古人云:“自知者英，自勝者雄。”有人又說:“人們常能明察秋毫卻不能自顧其睫。”這些說明人要認(rèn)識自己確實(shí)很困難。雖然大家都明白“金無足赤，人無完人”的道理，人都會有以為自己是對的傾向。所以，即使是明明知道是自己做錯了事，也會找若干的托辭來為自己辯解。一個人能做多少事多大的事，不完全取決于他的聰明才智，更不完全因?yàn)橐粌纱闻既粰C(jī)會的作用，而在于你能否認(rèn)清自己的知識、能力，能否找出自己與別人的不同之處。現(xiàn)在經(jīng)常提及核心競爭力，對一個人而言，同樣具有核心競爭力的問題，即你應(yīng)當(dāng)認(rèn)識自己與別人相比到底有什么是別人不可替代的，認(rèn)清了，那你在優(yōu)勢上做足文章，揚(yáng)長避短，就一定會做出令你自己都吃驚的事業(yè)來。
第二，你是否想改變現(xiàn)狀?人們常會用“人的欲望是無法滿足的”這樣的借口麻醉自己，認(rèn)為安于現(xiàn)狀就是能知足常樂。其實(shí)想改變現(xiàn)狀和欲望無法滿足完全是兩碼事，雖然二者之間有聯(lián)系。欲望總是自私自利的，而改變現(xiàn)狀則不一定，比如，教不好書的老師，想盡量的教好學(xué)生不至于完全是自私的吧?醫(yī)生想盡量多的醫(yī)治病患總不至于完全為了一己私利吧?做官的想出政績、出好政績總有撈取政治資本的嫌疑，但真是出好了政績總是百姓的福祉。所以，想改變現(xiàn)狀幾乎是每個人每時每刻都想的，即使是一個沿街乞討的小乞丐他也想多討要一點(diǎn)，更何況是一群生活在正常生活軌道上的人，只是有時大家不愿承認(rèn)罷了。所以，這里要追問的是:你是不是因?yàn)橄敫淖儸F(xiàn)狀而不得時怨天尤人?倘若是這樣的話，你就還停留在“感嘆者”的層面上。如果認(rèn)識到自己還是個感嘆者，就該思考另一個問題了:你為改變現(xiàn)狀有采取行動的信心和勇氣嗎?自信是至關(guān)重要的，如果連你自己都認(rèn)為自己不行還會有誰認(rèn)為你行呢?怎么證明自己行呢?在采取具體行動的堅(jiān)韌的意志和果斷的氣魄里。
第三，你的行動是否有效?行動首要的是排除干擾。人確定目標(biāo)并不難，難就難在排除各種各樣的干擾，面對權(quán)錢名利的誘惑，你是否保有平常心?是否能寵辱不驚的坦然面對?是否能堅(jiān)定心中恒定的目標(biāo)?如果這些回答都是肯定的，那就只需要在具體行動中的堅(jiān)持了，把簡單的事長久的堅(jiān)持著做下去，任何時候都不要寄希望于一蹴而就，千萬不可急功近利。正如有人說的那樣:簡單的事重復(fù)做，重復(fù)的事堅(jiān)持著做。倘能如此，何愁成功遙遙無期?
你認(rèn)識自己嗎?萬不可像那只小鷹一樣不認(rèn)識自己，也不可像那名運(yùn)動員一樣固守陳規(guī)。打破常規(guī)才能推陳出新。有了好的想法，有了新的思考，就要勇敢的采取行動，大膽的去嘗試，堅(jiān)韌的去克服困難。作為有理性思維的人何必等到壓力來臨時才去激發(fā)潛能呢?況且，社會的穩(wěn)定給我們帶來的良好秩序常常讓我們安享著既有的富足和安逸，而這恰恰又是陷阱——習(xí)慣力量的束縛。
習(xí)慣的'力量作文7
“咚、咚、咚”三聲響亮而富有節(jié)奏感的竅門聲�！霸趺锤愕模瑳]看到門鈴嗎？”我嘟囔著，放下手中書，跑去開門。 “爸爸，原來是你，干嘛不按門鈴呀，還是你親手按上的呢！”爸爸看了看門鈴，笑了笑說：“剛裝上門鈴，還真不習(xí)慣呢！”
“嘭、嘭、嘭”又是一陣急促的竅門聲。“誰呀？”我氣沖沖的將門打開，原來是我的好朋友，看見他大汗淋漓，氣喘吁吁的樣子，使我哭笑不得。沒等我開口，他倒是先吐出了舌頭，笑了笑說：“對不起，我又忘記按鈴了”隨后又看了看門鈴，仿佛是在向門鈴說對不起。
“得個辦法呀。”我想，并立即找來了一張紙，在上面寫道“請按門鈴”四個大字，然后貼在了大門上。 可是我一不小心，把門給關(guān)上了，我用手拍著大門，叫“媽媽，開門”頓時我意識到，習(xí)慣的力量。記得讀過兩個小事，說得就是習(xí)慣帶來的巨大影響。
一個是故事是說， 非洲的訓(xùn)象人，會把小象栓在一根大鐵柱子上，小象拼命的掙扎，但又無濟(jì)于事，于是，等到，小象變成了大象以后，他已有足夠的力量掙脫鐵柱，獲得自己由�？墒�，它已習(xí)慣于被拴在那根大鐵柱子上，不再掙脫了。還有一個故事，有一個退休了的士兵，他和女友一起去吃飯，就在開飲料的時候，因?yàn)楫?dāng)年的一個習(xí)慣，他打開蓋子，將瓶子扔向女友，然后蹲下，撫住了耳朵，這就是習(xí)慣惹得禍。習(xí)慣了一件事，人就會管不住自己，按養(yǎng)成的習(xí)慣去做事，而不去思考。
我是一個安于習(xí)慣的人，做人也是循規(guī)蹈矩，我習(xí)慣，早上起床先洗臉后刷牙；我習(xí)慣在吃飯時看書；我習(xí)慣在炎熱的夏天，在家里享受空調(diào)帶的涼爽；我習(xí)慣在睡覺前看書；我習(xí)慣每吃完飯，在床上躺五分鐘；我習(xí)慣，每次在看完書后，復(fù)述學(xué)到的內(nèi)容......
習(xí)慣這個東西，實(shí)在是太強(qiáng)大了，所以，你一定要支配習(xí)慣，而不要讓習(xí)慣支配了你。
習(xí)慣的力量作文8
只要你有良好的習(xí)慣，就會對你的學(xué)習(xí)、生活帶來很大的幫助，而養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣那就可能貽害終生。以下就是習(xí)慣所導(dǎo)致的結(jié)果的實(shí)例：
我曾經(jīng)看過這樣一個故事——從前，有個年輕人聽說遙遠(yuǎn)的地方有個“不老石”，于是，他不遠(yuǎn)萬里，來到海邊。他為了把檢查過的石頭和未檢查的石頭區(qū)分開來，于是，把檢查過沒用的石頭都一一扔進(jìn)了大海里。年復(fù)一年，他已經(jīng)變成了老人，他每天重復(fù)不斷做的事就是：撿起一塊石頭，看一眼又扔掉。終于有一天，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)了傳說中的不老石的時候，他自己的手卻已經(jīng)不聽使喚了。于是，習(xí)慣性地把“不老石”也扔入了大海里。
我還聽過這樣一個故事：在印度的馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它拴在水泥柱或是鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕易地掙脫鏈子時，也不會去掙扎了。
所以，我認(rèn)為：不好的習(xí)慣是致命的，是恐怖的；反之，良好的習(xí)慣則是健康的，是有益的。這就是習(xí)慣的力量：當(dāng)你養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣時，想改掉那是十分困難的事，而養(yǎng)成了一個好習(xí)慣將會讓你受益終生！所以，我們要做的就是：運(yùn)用習(xí)慣的力量，由自己來支配習(xí)慣！
習(xí)慣的力量作文9
生活有些時候就是這么的有意思。明知道電視中的那些肥皂劇僅僅適合消磨時間，我卻樂此不疲；明知道樓底下的那家小吃店口味不好，甚至還有些不衛(wèi)生，但是為了上學(xué)方便，我卻又會不知不覺地光顧。這都源自于我們的習(xí)慣。習(xí)慣是什么？習(xí)慣就是長時間不斷重復(fù)直到麻木的一種無意識行為，就像渴了喝水，餓了吃飯，困了睡覺一樣。我就有一個好習(xí)慣，就是在買東西前首先要看看這個東西有沒有過期，我這個習(xí)慣是怎么養(yǎng)成的呢？事情是這樣的：我以前很愛吃零食，買東西也從來不看生產(chǎn)日期，給完錢打開就吃，因此我也沒少吃苦頭。
記得有一次，我買了一袋過期的零食吃，那天晚上就得了胃腸感冒，感到肚子很難受，吃什么東西都想吐，后來實(shí)在是沒有辦法了爸爸和媽媽把我送到診所給我打了一針，我才感覺好了些。
從那以后，我買東西都是小心翼翼的，先看看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，再決定是否買這個東西，怕自己像上回那樣因生病而打針。
從生活的小細(xì)節(jié)中也能看出人們養(yǎng)成了一個什么養(yǎng)的習(xí)慣。壞習(xí)慣麻煩一身，好習(xí)慣改變?nèi)松?/p>
我還聽過這樣一個故事：有一個公司在應(yīng)聘的時候給兩個人出了一道“題”。給那兩個人同樣都發(fā)了一封被淘汰的電子郵件，而其中的一個人順手回給了對方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很簡單：“一個能夠一如既往、善始善終的人一定是一個對事情和自己都有很強(qiáng)責(zé)任心的人。”
不好的習(xí)慣是致命的，是恐怖的；反之，良好的習(xí)慣則是健康的，是有益的。這就是習(xí)慣的力量！當(dāng)你養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣時，想改掉那是十分困難的事，而養(yǎng)成了一個好習(xí)慣將會讓你受益終生！所以，我們要做的就是：由自己來支配習(xí)慣，運(yùn)用習(xí)慣的力量，創(chuàng)造美好的生活和未來！
習(xí)慣的力量作文10
最近在看《習(xí)慣的力量》這本書，本來以為這是一本非常枯燥的書籍，沒想到讀起來一點(diǎn)也不費(fèi)勁。
想讀這本書的原因是，每個人生活里，都有一些不太好的習(xí)慣，有些習(xí)慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習(xí)慣，則會影響自己的生活，甚至工作。
所以，想通過閱讀《習(xí)慣的力量》這本書，來學(xué)習(xí)關(guān)于習(xí)慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習(xí)慣，或者培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
這本書有三部分組成，分別是個體的習(xí)慣，組織機(jī)構(gòu)的習(xí)慣和社會的習(xí)慣，通過這三大部分，來詮釋和習(xí)慣有關(guān)的一切。
習(xí)慣的原理是：暗示——慣常行為——獎賞，不管你是想建立一個習(xí)慣，還是戒掉一個習(xí)慣，或者是改變一個習(xí)慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。
如何建立一個習(xí)慣？拿跑步來說。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的東西放在明顯的地方，比如，制定跑步計(jì)劃，把跑鞋放在明顯的地方，
慣常行為：就是跑步
獎賞就是回報，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的跑步可視化，每次跑完獎勵自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅(jiān)持下來，你很快就會養(yǎng)成跑步的習(xí)慣。
如何戒掉一個習(xí)慣？
答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很難戒掉，只有改變習(xí)慣，不能戒掉習(xí)慣，改變習(xí)慣的原理是，暗示和獎賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：
抽煙會帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強(qiáng)行把抽煙行為戒掉。
總之，這本書把習(xí)慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認(rèn)真閱讀，肯定會有所收獲。
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