【熱門】國旗下演講稿范文集錦八篇
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在快速變化和不斷變革的新時代，用到演講稿的地方越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的國旗下演講稿8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
國旗下演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》。同學(xué)們知道今天是什么日子嗎?今天是我們中國共產(chǎn)黨誕生九十二周年的紀(jì)念日。
92年的光輝歷程，92年的偉大成就，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國!沒有共產(chǎn)黨就沒有我們現(xiàn)在的幸福生活!今天，在這莊嚴(yán)的國旗下，作為新一代的青少年，新一代的小學(xué)生，我們將用一顆顆真摯的愛黨之心，為黨的生日獻(xiàn)上最美好的祝福，愿黨的明天更加輝煌!
1921年7月，一個不平凡的日子。在浙江嘉興南湖的一條游船上，一群來自全國各地的中國先進(jìn)分子的代表，聚集在一起，為了一個共同的理想，成立了偉大的中國共產(chǎn)黨，從此，他像一盞明燈，照亮了漫漫長夜;像初升的太陽，給沉睡的大地帶來了希望的曙光。
憶往昔，長征路上的行軍號角，太行山下的抗日烽火，延安窯洞里的不滅燈光 陣陣凱歌聲中，終于迎來了新中國的誕生，中國人民解放了，中華民族以嶄新的姿態(tài)屹立于世界之林。
看今朝，隨著改革開放的春風(fēng)，中華大地?zé)òl(fā)盎然生機(jī)，中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國人民，取得了輝煌的成就。香港回歸了，澳門回歸了，神舟載人航天飛船升空了，北京奧運(yùn)成功舉辦，上海世博傲然于世界......這一個個輝煌的成就無不體現(xiàn)著黨的偉大!而在災(zāi)難面前，我們偉大的黨更是意志
堅定，不管是汶川地震，還是舟曲泥石流......都阻擋不了黨帶領(lǐng)人民走向幸福安康的強(qiáng)烈愿望。
今天我們懷著無比激動的心情，在這里歌頌我們偉大的黨，歌頌改革開放的偉大成就，我們堅信，只要我們堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，我們的明天一定會更加美好，祖國的未來一定會更加燦爛輝煌!
同學(xué)們，作為新世紀(jì)的小學(xué)生，我們唯有用勤奮的學(xué)習(xí)來響應(yīng)這一偉大的時代，唯有用不斷的進(jìn)步來報答我們偉大的黨。讓我們迅速行動起來，勤奮學(xué)習(xí)，積極實踐，用自己的雙手描繪出一幅二十一世紀(jì)的宏偉藍(lán)圖。
我的講話完畢，謝謝大家
國旗下演講稿 篇2
老師們，同學(xué)們：
大家好。
在九月這綠草如茵，書聲朗朗的校園里，我們迎來了新學(xué)期，迎來了新同學(xué)，也迎來了第xx屆全國推廣普通話宣傳周。首先我代表所有同學(xué)向你們的到來表示熱烈的歡迎和最誠摯的問候，祝愿在新學(xué)期里老師和同學(xué)們工作開心、學(xué)習(xí)愉快。
同學(xué)們，年輕的我們帶著一份對大學(xué)生活的憧憬，對求知的渴望，對未來生活的追求，進(jìn)入了校園，我們來自全國不同的地方，不同的方言成了彼此交流的障礙，如果沒有標(biāo)準(zhǔn)普通話的基礎(chǔ)，就勢必又帶來很多麻煩：朋友的煩惱不能分擔(dān)，快樂不能分享，孤獨(dú)感便會油然而生!而普通話便會是我們敞開心扉，打開心靈之窗的叩門磚，然而現(xiàn)實卻存在著許多問題，帶著很濃家鄉(xiāng)口音的普通話在校園里頻頻出現(xiàn)，卷舌、翹舌、平舌等掌握不正確的錯誤更是層出不窮，這不僅會鬧出很多笑話，而且也有損全我們當(dāng)代大學(xué)生的形象。
作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生，必將會面臨著工作的選擇或是進(jìn)一步的深造，但無論如何，普通話都將會是你和別人溝通的一把金鑰匙，你的道德、修養(yǎng)、文化都將在普通話中得以充分展現(xiàn)。試想你會操著一口鄉(xiāng)音和別人交流嗎?這就要體現(xiàn)作為一名合格的大學(xué)生所需的素養(yǎng)!
隨著時代的發(fā)展，社會的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)時代正向我們走來，而一些打字時為省事冒出來的同音字、錯別字卻開始撲面而來，不規(guī)范的使用祖國語言，給普通話的正確推廣起了很大的反作用。所以，要想規(guī)范使用祖國語言，就要求我們從生活點(diǎn)滴注意起，嚴(yán)格要求自己，我們祖國的文字才會進(jìn)一步提高發(fā)展。
所以我們要樹立說普通話，寫規(guī)范字意識，爭做新時代的推普員。在本屆推普周期間，我向大家發(fā)出如下倡議：
1.請用普通話道出您心中的每一聲問候，這一聲問候伴隨著您甜甜的微笑傳達(dá)給每一個關(guān)系你的朋友。
2.請用普通話、規(guī)范漢字傳授您的知識，讓每一滴知識的“雨露”都能流入求知者的心田。
3.請用普通話道出您的疑問，讓每一次困惑都可以迎刃而解。
4.請用普通話和你周圍的同學(xué)密切交流，讓我們在交流中彼此溫暖和靠近。
親愛的同學(xué)和老師們，讓我們立即行動起來，學(xué)好普通話，說好普通話!讓我們從自身做起，從現(xiàn)在做起，從課堂做起，人人講普通話，時時講普通話，處處講普通話。讓普通話成為我們的校園語言。
讓我們攜起手來，互相監(jiān)督，互相鼓勵，讓清脆悅耳的普通話響徹校園的每個角落。
國旗下演講稿 篇3
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
此時，我站在這里往下望，發(fā)現(xiàn)大家臉上都洋溢著微笑，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露。是的，今天，我所講的是關(guān)于幸福的話題。
我經(jīng)常對著藍(lán)天想：幸福是什么呢？
我跑去問媽媽：“幸福是什么？”媽媽微笑著說：“幸福就是天天看到我的乖女兒健康成長呀！”哦，我明白了，幸福原來就是母愛呀！
我跑去問爸爸：“幸福是什么？”爸爸撫摸著我的頭說：“幸福就是大家身體好，不生�！迸�，我明白了，幸福原來就是健康呀！
我跑去問爺爺奶奶：“幸福是什么？”他們不假思索地說：“幸福就是看著子子孫孫安居樂業(yè)�！迸�，我明白了，幸福原來就是孩子呀！
我跑去問老師：“幸福是什么？”老師想了想說：“幸福就是能看到學(xué)生得到好成績�。 迸�，我明白了，幸福原來就是好成績呀！
我跑去問同學(xué)：“幸福是什么？”同學(xué)漫不經(jīng)心地說：“幸福就是和好朋友一塊兒玩唄！”哦，我明白了，幸福原來就是玩耍呀！
我跑去問警察叔叔：“幸福是什么？”警察叔叔斬釘截鐵地說：“幸福就是保衛(wèi)國家、社會與人民�！迸叮颐靼琢�，幸福原來就是生活在和平的社會里呀！”
不同的人給了我不同的答案，不同的答案展示出一種種不同的幸福。
我又在對著藍(lán)天想：我追求的幸福到底是什么呢？
我想，幸福對于我來說就是快快樂樂地學(xué)習(xí)，健健康康地生活；就是愛我的家人，老師，同學(xué)；就是愛自己的國家，為自己的國家而驕傲、自豪……
是的，幸福就是平安、健康。
同學(xué)們，當(dāng)我們在家人、老師的關(guān)愛下幸福成長時，就在前天——4月20日早上8:02分，四川雅安發(fā)生了7.0級大地震。很多人失去了親人、朋友。在第一時間里，全國人民都積極投入到救災(zāi)當(dāng)中，我們有理由相信，在全國同胞地努力下，雅安人民也將會幸福地生活！同學(xué)們，讓我們一起為雅安祈禱，為雅安加油吧！
國旗下演講稿 篇4
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
秋風(fēng)送爽，沐浴著滿載希望的第一抹晨曦。新的一個學(xué)期，已經(jīng)在我們?nèi)w師生員工緊張有序，全面扎實的工作、學(xué)習(xí)和生活中開始了。今天，同學(xué)們整齊整潔、大方得體、精神抖擻，充分展示了我們石竹學(xué)子應(yīng)有的朝氣和活力、禮儀與修養(yǎng)、品位和內(nèi)涵；我堅信這個良好的開端預(yù)示著我們必將又有一個大有作為的新學(xué)期。
我今天演講的題目是：信心滿懷積極作為，勇創(chuàng)新的輝煌。
老師們，同學(xué)們，過去的一年，在各級領(lǐng)導(dǎo)的'關(guān)心和指導(dǎo)下，在社會各界的支持下，在以高彥春校長為核心的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子引領(lǐng)下，在全校師生員工的共同努力下，我們石竹學(xué)校在辦學(xué)思想建設(shè)、學(xué)校管理、教育教學(xué)質(zhì)量、教師專業(yè)發(fā)展、學(xué)生全面發(fā)展、辦學(xué)效益的示范性和輻射性等各個方面取得了令人矚目和令自己自豪的成績。
老師們、同學(xué)們，我們學(xué)校一直是一多有理想、有目標(biāo)、有勇氣，有實踐能力、不斷創(chuàng)新的學(xué)校，我們?nèi)〉贸煽冞h(yuǎn)遠(yuǎn)不只如此。在此總結(jié)成績知識為了讓我們總結(jié)過去，從而清醒而理性地正視現(xiàn)實，面對未來。
現(xiàn)在升上了高二，感覺自己還有點(diǎn)沉浸在美好的高一生活中，但是現(xiàn)在在藝術(shù)班每個同學(xué)每天都做著自己喜歡做的事情，唱歌，畫畫。大家是那么開心的生活著，有目標(biāo)才有奮斗的沖勁。剛升上高一的學(xué)弟學(xué)妹們，也許你們還沒有完全與這個石竹大家庭融合在一起，還沒有適應(yīng)關(guān)于這個學(xué)校的一切。但是，要知道，我們是要在一起相濡以沫生活三年的。所以，盡快拋開不必要的雜念，放下過去，展望未來，讓自己變得更加優(yōu)秀才好。
其實真的只有自己張大了，你才能整整的去了解很多事情，上了高二來回想高一，我剛進(jìn)石竹的時候，覺得石竹管理很嚴(yán)，同學(xué)們都是快成年的人了。還何必搞得像管三歲小孩子一樣呢？可是一年過去了，才發(fā)現(xiàn)其實很多時候都只是站在自己的角度去想事情，那么偏激那么的跟風(fēng)。很多事情根本沒有自己想的那么糟糕。其實都是一些不必要的想法占據(jù)了自己的思想，何必呢，還不如把想這些無聊的事情的精力花在學(xué)習(xí)上。高一的學(xué)弟學(xué)妹們，不要去抱怨你身邊的人或事不好，不要去埋怨誰。你們要知道，你們現(xiàn)在很幸福。真的，我不是站在學(xué)校的角度來做勸說者，只是身為比你們高一屆的一位學(xué)姐來說我自己的心得而已。希望你們可以明白。我們現(xiàn)在擁有的這一切都不是誰應(yīng)當(dāng)給你的。心中應(yīng)該有個明確的理念，讓自己時刻明白自己做什么。我也是從高一一步一步走過來。也許我不能深入你們的心思去了解你們在想什么。但是，這也算是對你們的一種祝福吧。
我們大家都是幸運(yùn)的普通人。但是經(jīng)過努力讓自己變成人上人不是更好么？我們必須付出努力，才能增長本領(lǐng)，成就自我，希望同學(xué)們能遵守紀(jì)律規(guī)則、遵照社會倫理規(guī)范、希望你們自信自強(qiáng)，在困難和挫折面前永不低頭；希望你們有著扎實的基礎(chǔ)知識、善于學(xué)習(xí)、勤于思考，有豐富的想象力，能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
“生于斯時多幸運(yùn)，愿以此身長報國”。我們要不段追求進(jìn)步，發(fā)揚(yáng)精神，做高素養(yǎng)的現(xiàn)代中國人。和學(xué)校一起努力把我們辦成＂高質(zhì)量、現(xiàn)代化、特色明、國際性”的全國知名學(xué)校，回報家人和社會．
最后，我作為高二九班藝術(shù)班的一份子，希望借此機(jī)會，表達(dá)我的心聲，伙伴們，不管將來如何，大家是否會各奔東西尋找自己的前程，但是我想說，接下來的日子里，我們一定要風(fēng)雨同舟，一起努力，相互扶持，幫助，這么一直好好的生活著，一直這么好好的學(xué)習(xí)著．為了自己心中的夢．
拼吧！不管前方有多少荊棘等待著我們，不管生活會有多少酸甜苦辣，我們都要一起面對．向著勝利的方向前進(jìn)！
我的演講完畢，謝謝。
國旗下演講稿 篇5
大家好！我今天演講的題目是《呼喚誠信》。
記得，小時侯聽過一個叫《曾子殺豬》的故事，講的大概就是曾子雖窮，但信守承諾，為子殺豬，當(dāng)時我只羨慕曾子有肉吃，仰慕這位爸爸說話算話，有威信而已。后來，似乎也還有一個叫《徙木賞金》的故事，講的大概就是商鞅用五十金，讓人將城南門外豎起的一根木頭搬到北門，結(jié)果有人試著搬了，果真得了五十金，當(dāng)時我只可惜自己為什么不生在那個時代，好讓我也得五十金，“五十金”啊，有多少根冰棍和橡皮糖。小學(xué)的時候，課本上有個《狼來了》的故事，老師說那是告戒我們小孩子不要撒謊，不能欺騙別人，大概還有一個叫《周幽王烽火戲諸侯》，由于幽王的不守信用，結(jié)果是被殺于驪山之下，為天下人所恥笑，似乎和《狼來了》的故事同出一轍。但是，這些聽來的或看來的故事性的東西，并不曾在我心里留下多大的印記，當(dāng)然也不會在內(nèi)心引起多大的波瀾，甚至也不曾想起他們，更不會用心去思考他們的意義所在了。僅僅在我偶兒和我的弟弟妹妹們談笑的時候，一掠而過，成為我們飯后的笑料罷了。直到我來到湛江，接二連三發(fā)生的事情，才讓我想起以前這些遙遠(yuǎn)故事，或許是因為我很久沒將他們放在我的口頭上，我對他們是那么陌生，以致于我只能夠說“似乎有”了，又或許他們從來就不曾在我的記憶中留下過一點(diǎn)點(diǎn)位置，以致于我很難想起他們，又或許我根本就不把他們當(dāng)一回事，以致于他們在我的人生中沒有留下一點(diǎn)位置，但是，我從來沒有覺得他們像現(xiàn)在那樣重要過，也從來沒有覺得他們像現(xiàn)在那樣離我那么的近，也從來沒有覺得我像現(xiàn)在那樣想記起他們，喚醒他們，傳播他們，思考體味他們。
那是我上幾個星期，去中山二路買襪子，開始的標(biāo)價是無塊錢，我就跟賣貨的阿姨討價，最后她愿意四塊錢賣給我，我把一張五塊錢的人民幣遞給她，她很久都沒有找零錢給我，而且也似乎沒有找零了意思，我就問她：“阿姨，你不是說四塊錢賣給我的嗎？你還沒有找我零錢呢�！彼f：“我那有說四塊錢賣給你，我進(jìn)貨都是四塊八毛了，四塊錢賣給你，我要虧本了�！痹谝欢慰谏嘀螅艺f：“我不買了，請你把錢還我�！彼谷徽f：“你不要就走開，錢是不能退的。”各位聽眾，你們可以想象我當(dāng)時那被氣得面容扭曲，有苦倒不出的痛苦狀，在這種情形，除了發(fā)情緒，我能做什么呢？或許我就是那么的倒霉，記得我有一次幫我到外住的同學(xué)買了一個瓦煲，店主當(dāng)時說準(zhǔn)保質(zhì)量，不幸的是，第一次煲就裂了，等我拿煲回去換的時候，店主只仍了一句：“不行，個個象你那樣，我還用做生意！”看來，我這輩子，注定倒霉。有一次我陪我的同學(xué)到學(xué)校對面的醫(yī)院看病第一次看不見好轉(zhuǎn)，第二次看，換了不同的醫(yī)生，令我們驚奇的是，同一種病，不同的時間看，不同的醫(yī)生，說的是不同病癥，后來我的同學(xué)到廣醫(yī)附屬醫(yī)院檢查，原來只是一點(diǎn)小問題，并很快就康復(fù)了。至于學(xué)校門口那些短斤少兩的現(xiàn)象，我現(xiàn)在已不覺得驚奇了。因為我知道只要我跨出校門，何時何地我都有被騙的情況發(fā)生。也許“社會就是這樣”，人們都這樣想，這樣說的。我只愿永遠(yuǎn)呆在我的保護(hù)倉里了，這樣我會安全的，后來我一直這樣想。
我的舍友在這幾個星期的遭遇，卻真令我大吃一驚，使我對我之前的想法加以否定。什么呢？那是她眼皮上有點(diǎn)癢，到校醫(yī)室看病，醫(yī)生告訴她只是細(xì)菌感染，用些藥膏涂就沒事，后來不但沒好起來，兩只眼睛都起了小顆粒，再問校醫(yī)，回答是上一次的藥不夠火候，這次準(zhǔn)行，結(jié)果還是沒好，我同學(xué)到附院檢查，做了切割手術(shù)才康復(fù)，我便又想起上一次我們提意見，說到學(xué)校飯?zhí)玫牟讼x，那是我們進(jìn)大一的時候就提過的意見，到了大三我們還在提。有時，我不禁咕咚，在我的肚子里裝了多少生命啊。我現(xiàn)在有點(diǎn)顫傈了，在這個我一直以為安全受保護(hù)的地方，也會存在這種現(xiàn)象，那還有什么地方是可以值得我們信賴的呢？值得我們信賴的地方，你在哪里？誠信，在我們這些被教育誠信的人中，存在嗎？誠信，在我們那些教育誠信的人中，存在嗎？誠信，在我們被教育誠信的地方，存在嗎？那么，誠信，你在哪里？
國旗下演講稿 篇6
同學(xué)們：
上午好！今天我在國旗下講話的題目是《把綠色送給大地》。
春天到了，帶來了大自然的萬物復(fù)蘇和欣欣向榮。又到了植樹造林的好時節(jié)，同學(xué)們，你們知道我們?yōu)槭裁匆矘湓炝謫幔?/p>
自然界中的人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復(fù)雜的相互關(guān)系，人體的各個器官、各種機(jī)能之間都是保持平衡的，一旦某個環(huán)節(jié)失去了平衡，人就會生病。自然界也一樣，一旦失去了生態(tài)平衡，便會產(chǎn)生種種不良后果。
森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士。有了森林，地面就不怕風(fēng)吹雨沖，水土就不易流失。大風(fēng)遇到了防護(hù)林帶，會被大大減弱；雨水沿著樹干慢慢地流到地上，被枯枝落葉、草根樹皮所堵截，能滲透到地下而不會迅速流走。在少雨的季節(jié)里，這些儲藏在地下的水，一部分匯成溪流，流出森林，滋養(yǎng)農(nóng)田，一部分經(jīng)過樹根的吸收、樹葉的蒸騰，回到空中，又變成雨，再落下來。森林讓氣候變得穩(wěn)定正常。
許多國家的護(hù)林實踐表明，當(dāng)國家森森覆蓋率占全國總面積的30%以上，而且分布均勻時，國家就不會發(fā)生較大地風(fēng)沙旱澇等自然災(zāi)害。可惜的是，我國的森林覆蓋率僅有16。5%，這怎么不讓我們深感焦慮！
親愛的同學(xué)們，伸出你的手，伸出我的手，讓我們一起播種綠色，讓我們一起宣傳綠色倡議，讓大地媽媽擁有更多的綠色吧！
國旗下演講稿 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動成為習(xí)慣”。
我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅持。
這讓我想起上學(xué)期我校對實驗學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時，上半場對方以1：0的成績領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳�？珊芸�，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們，讓運(yùn)動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩!
最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功，預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽?
謝謝大家!
國旗下演講稿 篇8
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會給健康帶來不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長此以往，必定為自己的健康埋下隱患�？捎械耐瑢W(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營養(yǎng)價值低，對身體危害大，在我校同學(xué)購買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會釋放出對人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們在校內(nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會營養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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