太極拳慕課教學(xué)問題與改革建議論文

　　信息技術(shù)在各行各業(yè)的應(yīng)用與普及是非常迅速的，國(guó)家對(duì)教育改革與創(chuàng)新，就特別強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)教育信息化。太極，是我國(guó)一項(xiàng)傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)，這幾年吸引了許多年輕愛好者。一些高校，為了能夠弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，繼承太極拳的精髓，開設(shè)了太極拳課程，吸引了許多學(xué)生的報(bào)名參加。但是太極拳的特殊性，與其他運(yùn)動(dòng)的“猛烈沖擊”特征形成了較大的反差，很多頗有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生在練習(xí)太極拳時(shí)候遇到了較大的困難，而作為太極拳教師面對(duì)一群活潑卻缺乏耐心的學(xué)生，教學(xué)上也遇到一定挑戰(zhàn)。要提升太極拳的教學(xué)水平，就要加強(qiáng)信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用，慕課就是一種很好的方式。

　　1 慕課在太極教學(xué)中的應(yīng)用意義

　　1. 1 有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

　　大學(xué)生，是一個(gè)充滿生機(jī)與活力的群體。傳統(tǒng)的太極拳，雖然能夠吸引部分學(xué)生的積極報(bào)名，但是呆板的教學(xué)方式，會(huì)讓學(xué)生枯燥無(wú)味。例如部分教師在教授太極拳的時(shí)候，主要運(yùn)用日常的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)方式，無(wú)法激發(fā)學(xué)生的積極性。尤其是一些學(xué)生在練習(xí)太極拳的時(shí)候，缺乏耐心，無(wú)法把握太極拳“柔和”,出現(xiàn)部分學(xué)生半途而廢。在實(shí)際教學(xué)中，加強(qiáng)慕課在教學(xué)中應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)了線上教學(xué)與線下教學(xué)的相結(jié)合，信息技術(shù)的強(qiáng)大能夠有效激發(fā)學(xué)生的興趣，提升太極拳的教學(xué)水平。

　　1. 2 有助于減輕教師教學(xué)壓力

　　隨著社會(huì)物價(jià)上漲，青年教師的生存壓力變得更大。在高校，很多教師不僅面臨著經(jīng)濟(jì)的壓力，還面臨著教學(xué)的壓力。一些學(xué)校的太極拳教師，是由其他體育教師兼任，他們教學(xué)任務(wù)非常沉重，甚至一位教師擔(dān)任整個(gè)年級(jí)的教學(xué)，心理負(fù)擔(dān)非常大，嚴(yán)重影響著他們身心健康以及教學(xué)效率。加強(qiáng)慕課在教學(xué)中應(yīng)用，能夠在一定程度上減輕教師的負(fù)擔(dān)。

　　太極拳不僅在外形上是獨(dú)特的，而且在內(nèi)功上也有其特殊的要求。練太極拳時(shí)，首先要用意不用拙力，所以太極拳在內(nèi)是意氣運(yùn)動(dòng)，在外則是神氣鼓蕩運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)既要練意，又要練氣。這種意氣運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是太極拳的精華所在，并統(tǒng)領(lǐng)著太極拳的其他各種特點(diǎn)。由于太極拳的部分動(dòng)作比較難以掌握，僅僅依靠課堂教學(xué)是無(wú)法達(dá)到教學(xué)目的。通過(guò)慕課，學(xué)生不僅可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行提前預(yù)習(xí)，還可以對(duì)一些難度大的動(dòng)作進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣能夠提升學(xué)習(xí)效率，最終能夠有效減輕教師教學(xué)壓力。

　　1. 3 有助于積累相關(guān)教學(xué)資源

　　要提升太極教學(xué)的水平，高校體育教學(xué)部門，要沉淀與積累相關(guān)的教學(xué)資源，加大力度對(duì)太極拳教學(xué)的探討與研究，構(gòu)建完善的太極拳課程教學(xué)體系。傳統(tǒng)的教學(xué)方式，很多時(shí)候都是教師臨時(shí)發(fā)揮，對(duì)于一些先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及不足之處，都沒有進(jìn)行歸納與總結(jié)。通過(guò)慕課，體育教師能夠?qū)⑻珮O拳一些優(yōu)秀課程進(jìn)行保存與總結(jié)，形成學(xué)校的特色太極拳慕課，供廣大學(xué)生的學(xué)習(xí)與分享。

　　2 基于慕課視野下的太極教學(xué)存在問題

　　2. 1 教師的信息技術(shù)水平不高

　　21 世紀(jì)，是信息技術(shù)快速發(fā)展的'年代。教師，作為傳道授業(yè)者，自身要提升信息技術(shù)水平，才能更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的要求，才能適應(yīng)教育信息化的趨勢(shì)。縱觀現(xiàn)在高校的太極拳教師，有些學(xué)校太極拳課程是由校外兼職教師擔(dān)任，這些教師具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但是這些教師年齡較大，信息技術(shù)水平比較薄弱，對(duì)于慕課等新鮮事物缺乏了解，因此在運(yùn)用慕課輔助教學(xué)的時(shí)候，存在較多的問題。例如教師在周末的時(shí)候，給學(xué)生進(jìn)行在線教學(xué)太極拳相關(guān)理論，由于計(jì)算機(jī)技術(shù)不過(guò)關(guān)，在講課過(guò)程中總會(huì)遇到各種中斷情況，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的激情。

　　2. 2 慕課質(zhì)量較差

　　慕課，作為一種開放性課程，這種課程與傳統(tǒng)課程不太一樣，主要是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)的方式與學(xué)員面對(duì)面交流，實(shí)現(xiàn)在線教學(xué)，慕課具有大規(guī)模的特點(diǎn)�？v觀現(xiàn)在高校的慕課，雖然應(yīng)用比較普及，但是慕課的質(zhì)量比較差，嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如某高校的太極拳課程的慕課，在學(xué)習(xí)時(shí)候，經(jīng)常遇到畫面不清晰，聲音比較模糊，而且經(jīng)常卡住播放不了。其次，學(xué)校在一些慕課網(wǎng)站，很多時(shí)候打不開，學(xué)生無(wú)法學(xué)習(xí)等。

　　3 基于慕課視野下的太極教學(xué)改革策略

　　3. 1 引進(jìn)和培養(yǎng)優(yōu)秀的太極拳教師

　　在新時(shí)期，信息技術(shù)在教學(xué)的應(yīng)用是一件比較普遍的事情，但是歸根到底，無(wú)論是傳統(tǒng)教學(xué)，還是信息技術(shù)輔助教學(xué)，教師的教學(xué)水平都要過(guò)關(guān)。假若太極拳教師自身的技術(shù)不過(guò)關(guān)，或者教學(xué)方式比較陳舊，就算借助慕課教學(xué)，也難以提升教學(xué)水平。因此，作為高校，要引進(jìn)優(yōu)秀的太極拳教師，可以從一些太極館或者武術(shù)館邀請(qǐng)?zhí)珮O大師擔(dān)任兼職教師，給學(xué)生傳授專業(yè)的太極拳。其次，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有太極拳教師的培訓(xùn)，邀請(qǐng)一些名師給教師上課，傳授更多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與方法。最后，要加強(qiáng)對(duì)太極拳教師的考核，對(duì)于一些上課不認(rèn)真，尤其是過(guò)度依賴慕課教學(xué)的教師，要進(jìn)行善意的提醒與教育。

　　3. 2 完善太極拳課程體系

　　太極拳，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程都體現(xiàn)“陰陽(yáng)”與“虛實(shí)”,在具體的動(dòng)作中表現(xiàn)為每套拳式都具備“開與合”“圓與方”“卷與放”“虛與實(shí)”“輕與沉”“柔與剛”“慢與快”,同時(shí)在動(dòng)作中都左右、上下、里外、大小與進(jìn)退等對(duì)立統(tǒng)一的獨(dú)特形式。以往很多學(xué)校采用慕課教學(xué)，整個(gè)慕課都是以同樣的方式對(duì)整個(gè)太極拳課程進(jìn)行傳授，這樣是不科學(xué)，缺乏對(duì)太極拳的各個(gè)具體動(dòng)作的深入研究。因此，在采用慕課教學(xué)時(shí)候，應(yīng)該進(jìn)一步完善太極拳的課程體系，合理安排好每個(gè)動(dòng)作教學(xué)時(shí)間與內(nèi)容。

　　4 結(jié)語(yǔ)

　　慕課，作為教育信息化的新產(chǎn)品，不僅能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以加強(qiáng)教師教學(xué)壓力，提升教學(xué)水平，進(jìn)一步沉淀與豐富教學(xué)資源�；�于慕課視野下，太極拳教學(xué)依然存在著教師信息技術(shù)不過(guò)關(guān)，慕課質(zhì)量太差等問題。在新的時(shí)期，要引進(jìn)與培養(yǎng)優(yōu)秀教師，完善太極拳課程體系，提升太極拳的教學(xué)質(zhì)量。

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