有關(guān)運(yùn)動(dòng)作文四篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。在這次校運(yùn)會(huì)上，我送出了一朵“玫瑰”。
400米的長跑比賽對我來說簡直就是小菜一碟，我輕而易舉地就完成了。輪到小明了，只見他心神不定地走來走去，不時(shí)還會(huì)搓著衣角。我跑過去，關(guān)心地問：“小明，你怎么了？”小明結(jié)結(jié)巴巴地說：“快到我比賽了，我怕我取不到好的成績。”他說完了之后，漲紅了臉，連呼吸也變得急促。我心想：這樣下去，小明一定會(huì)跑得很慢的，我一定要好好鼓勵(lì)他。于是，我對小明說：“小明，別害怕，我相信你一定會(huì)拿到好成績的！”小明聽了，好像把背在身上的“巨石”放下來了，他沖我笑了笑，說：“我一定會(huì)取到好成績的！”
比賽開始了，只聽見“砰”的一聲，小明就像離弦的箭一樣，沖向終點(diǎn)，把其他人都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，甚至還和三班的跑步能手——小王不相上下。我高舉雙手，給小明吶喊助威，小明好像聽見了我的吶喊，超過了小王，第一個(gè)越過了終點(diǎn)線。
比賽結(jié)束了，小明卻已經(jīng)揮汗如雨，上氣不接下氣了，我立刻走過去，遞給他一杯水，說：“小明，你終于取得了好成績！”
一句鼓勵(lì)的話，一聲溫馨的問候，一杯溫?zé)岬乃�，雖然微不足道，但這份關(guān)愛讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
今天上午，做完廣播跑操，我們就上體育課了。體育老師說：“從用紅色粉筆寫的二零三班這兒，跑到紅色的國旗桿那里，看誰跑得又整齊又安靜�！蔽覀兟犃梭w育老師的話，就安靜了起來，我們安安靜靜.整整齊齊的跑了起來。不一會(huì)兒，我們迅速跑到國旗桿那里了。體育老師說：“跑得很好，再跑一遍。”我們叫苦連天的說：“好累呀。”體育老師又說;“再跑一遍就不跑了�！蔽覀冇种嘏芰艘槐椋w育老師說：“解散。”我們高高興興，快快樂樂的去玩了。
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
上幼兒園，老師就告訴我們“生命在于運(yùn)動(dòng)”。那時(shí)的我們是多么有活力啊，整天蹦蹦跳跳，跑來跑去，玩得不亦樂乎。從那時(shí)起我們已經(jīng)離不開運(yùn)動(dòng)了。
上小學(xué)時(shí)，我迷上了乒乓球。每天中午我總要約上幾個(gè)“球友”去開戰(zhàn)。經(jīng)過老師的訓(xùn)練，爸爸的陪練，和同學(xué)的鍛煉，技術(shù)日益提高，更在運(yùn)動(dòng)中找到了樂趣。我愛上了運(yùn)動(dòng)。
五年級學(xué)校辦了個(gè)籃球興趣班，，我和三五好友立刻參加。我們尋找一切機(jī)會(huì)運(yùn)球于籃球場上，凌空躍起，大力灌籃。運(yùn)動(dòng)讓我們強(qiáng)壯了身體，減少了生病，還讓我們充滿了活力，多了些快樂，少了些孤獨(dú)；多了些陽光，少了些頹廢；多了些堅(jiān)強(qiáng)，少了些任性。我更體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的重要。
當(dāng)我在20xx年知道青奧會(huì)20xx年就要在我的家鄉(xiāng)——風(fēng)景如畫、人杰地靈的南京舉辦時(shí)，我是多么高興啊�？墒钱�(dāng)時(shí)我只知道青奧會(huì)就是青少年的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。后來經(jīng)過各方面的學(xué)習(xí)，參加了許多關(guān)于青奧會(huì)的活動(dòng)，我對青奧會(huì)越來越了解。在網(wǎng)上參加了“青奧小博士”的答題活動(dòng)，還獲得了“青奧小博士”的稱號。青奧不僅讓我鍛煉了身體，還豐富了我的知識(shí)，開闊了我的眼界。
現(xiàn)在我們六年級了，全班男生都愛上了足球，立志要改變中國足球的現(xiàn)狀。我們愛足球已經(jīng)接近瘋狂的程度，老師禁止我們踢球是我們?nèi)松畲蟮谋АＶ灰纪暝�，我們不是回家看電視，玩電腦，而總是十幾個(gè)男生一起去踢一場球。什么“大腳開球”、“凌空抽射”、“頭球破門”，我們做的有模有樣，踢得那叫一個(gè)痛快，踢得那叫一個(gè)酣暢。
20xx年1月18日口號“分享青春，共筑未來”正式揭曉。我們是那么的愛運(yùn)動(dòng)，分享了青春的活力與激情，那“共筑未來”呢？掰著手指數(shù)，20xx年我們也14歲了，也能參加青奧會(huì)了。我現(xiàn)在就盼望著我們能參加青奧會(huì)的足球比賽。
青奧會(huì)，愛運(yùn)動(dòng)的“青奧一代”來了！
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠使人的身體更加的強(qiáng)壯、矯健。而且不管是什么運(yùn)動(dòng)，它總會(huì)讓人大汗淋漓，所以很多人都沒有為了自己原本的目標(biāo)而堅(jiān)持鍛煉下去。在這一方面來講，真正的運(yùn)動(dòng)代表著堅(jiān)持！代表著不懈的努力！
在初一畢業(yè)的那個(gè)暑假，班主任布置了一個(gè)“艱巨”的任務(wù)，要求每個(gè)同學(xué)每天做20個(gè)仰臥起坐——“很簡單”。20個(gè)仰臥起坐不過一分來鐘的事，除了對那些在體育上持放棄心理的“微胖者”來說，這還是挺容易達(dá)成的。但反過來想想，這可是兩個(gè)月啊，有誰能做到一天不忘地堅(jiān)持下去呢？從這一點(diǎn)來說，這真的很困難！在我一番心理斗爭后，有了兩條路：要么就不做，量這么小的運(yùn)動(dòng)做上它兩個(gè)月估計(jì)也不會(huì)有什么成效，要么就一天做上它80個(gè)，這樣兩個(gè)月下來想必能將腹肌的輪廓練個(gè)八九不離十，可是，這未免有些困難。我再次陷入一番沉思，最后決定，為了我“健美先生”般的體魄，拼了！
在整個(gè)計(jì)劃開始之初，我沒有告訴任何人，擔(dān)心自己的計(jì)劃達(dá)成不了，堅(jiān)持不下來還得被人笑話，所以，這成了一個(gè)秘密行動(dòng)——在每晚睡覺前的秘密行動(dòng)。開始前，我通過鏡子看了看我那不爭氣的肚子，拇指和食指輕輕一捏，一大坨的脂肪便“拔肉而起”，如此的恥辱更是激起了我練腹肌的決心。當(dāng)然，要練腹肌可少不了鍛煉方式，于是我便從網(wǎng)上那五花八門的練腹肌方法中甄選了三個(gè)比較簡單又實(shí)用的方式。其中一個(gè)就是仰臥起坐：平躺，小腿與大腿呈90度夾角，雙手抱頭，然后一次又一次的“起坐”；還有一個(gè)是叫“騎自行車”：平躺后，全身只使尾骨（臀部略微向上的位置）著地，然后雙手抬高，雙腿就像騎自行車一樣沿著圓弧蹬著；最后一個(gè)也是平躺后全身只用尾骨著地，但是是雙腿并排，循環(huán)做屈伸運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然雙手也是不能碰地。不得不說，在剛開始做的時(shí)候，后兩個(gè)方式我甚至連姿勢都很難保持，更不用說雙腿的運(yùn)動(dòng)了。在量的多少上，為了先適應(yīng)，就沒設(shè)置太多的量，擔(dān)心做到肌肉疲勞第二天動(dòng)都動(dòng)不了。這個(gè)過程實(shí)在是太累，那可是夏天最燥熱的時(shí)候，室溫比外面還要高，屋內(nèi)及其悶熱，雖然是夜晚，夜空中掛著的只有看上去寒冷的月亮，沒有烈日那樣的灼人，但夏夜悶熱的氣息無時(shí)無刻地充斥在我的體內(nèi)。全身的毛孔都處于張開狀態(tài)，甚至都能看到滴滴的汗水掛在皮膚的汗毛尖上，整個(gè)人都像剛從浴室里出來一樣，沒有一處地方是不被汗水所沒過的。雖然悶熱，但還是大口大口地呼吸著屋內(nèi)火辣辣的空氣，缺氧的感覺油然而生。腹部已經(jīng)產(chǎn)生麻木的感覺，痛覺神經(jīng)每一分每一秒都在逼迫我停止這一組的鍛煉。我最后終于忍不住像一個(gè)被子彈擊斃的人一樣“咚！”地一下癱在了床上，本以為能好好地休息一會(huì)兒，兩秒鐘后，腹部卻突然傳來一陣電擊般疼痛的感覺瞬間竄到我的大腦里，剎那間便疼得我在床上蜷縮著并痛苦地呻吟著，嘴不斷地抽吸著屋內(nèi)的空氣，室內(nèi)那火燎般的空氣像一把鋒利的刀刃由內(nèi)而外的割著我的.氣管——哦，天哪，我太自不量力了。我的雙手迅速揉搓著我的肚子，拼命地想把這種難以用言語描述的疼痛感從體內(nèi)抹走。最后的結(jié)果是——兩天半內(nèi)，我的腰不能像一個(gè)正常人挺直，甚至任何牽動(dòng)腹部肌肉組織的運(yùn)動(dòng)都會(huì)使我疼到眼冒金星。于是，我便宅在家里，像一個(gè)年過九旬的老頭一樣彎腰踱著步子。
第二次訓(xùn)練已經(jīng)是一個(gè)星期后了，我對第一次嚴(yán)重自不量力的行為做出了深刻“反省”，那種運(yùn)動(dòng)可不是健康的運(yùn)動(dòng)。于是我再次調(diào)整了運(yùn)動(dòng)量的多少，只要做到腹部麻木就立刻停止鍛煉，進(jìn)行休息，等上40秒再開始。經(jīng)過我的這么一番調(diào)整，鍛煉變得異常順利，除了我仍需要將火燎般的空氣吸入肺內(nèi)之外，一切都按部就班的進(jìn)行著——沒有疼痛，沒有呻吟，沒有肌肉疲勞。在四肢漸漸發(fā)達(dá)的同時(shí)，我的頭腦并沒有變得更加簡單，作業(yè)這塊老骨頭還是需要啃的，老師的任務(wù)還是需要繼續(xù)的，這就是我，不甘墮落。
一個(gè)半月后，我特意拿出一下午的時(shí)間來開始第二次“審視”我的肚子，迫切的想知道我現(xiàn)在的肚子和一個(gè)半月前有多大的變化——這一個(gè)半月我可是強(qiáng)忍著內(nèi)心的沖動(dòng)不去照鏡子的！穿著上衣，走到鏡子前，先是對著鏡子微微一笑，然后終于忍不住一把便將上衣脫下來甩了出去。三條線條出現(xiàn)在鏡中我的腹部，說實(shí)話，并不像施瓦辛格的腹部那樣的明顯，但對于我這一個(gè)多月草草的鍛煉來說已經(jīng)算是不錯(cuò)的結(jié)果了，甚至有一絲超乎我的意料�？粗R中那六個(gè)并不是特別明顯的小塊，一種前所未有的成就感頓時(shí)從腳跟傳到頭頂，飄飄然的感覺愈來愈強(qiáng)，最后，我竟然不自覺地對著鏡中的自己傻笑起來，隨后便變成了異常爽朗的大笑聲。直到門口傳來敲門聲我才停止陶醉，迅速穿上衣服，裝出一本正經(jīng)的樣子。
對于這一個(gè)多月的刻苦鍛煉，我算是練出了腹肌的雛形，雖然線條并不明顯，但在如此倉促的時(shí)間里能做到這種地步我已經(jīng)很滿足了，換句話說——我很有成就感！這可是通過我自己不懈的努力所達(dá)成的，這是我的驕傲，我的成就！
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