【實用】運動作文4篇
在日常學習、工作和生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的運動作文4篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
運動作文 篇1
運動可以鍛煉人的身體,是我們變得更加強壯;運動可以磨練我們的意志,是我們變得更加堅強;運動可以緩解我們的心情,是我們變得更加穩(wěn)重。運動有很多,有跑步,有跳遠,又打籃球等等。就讓我們在運動中飛翔吧!
在跑步中飛翔
跑步分很多種,我最喜歡長跑。他可以鍛煉你身上的每一塊肌肉是你的肌肉變得更加結(jié)實、有力量,是我們的身體健康強壯。它可以磨練你的意志,在你跑累了,心跳加速的時候,你應該堅持,因為你如果停下了,你將永遠得不到進步,你的意志也不會堅強。只要堅持跑步,以后比如在運動會上,你將以讓人目瞪口呆的記錄奪得冠軍,不僅為自己爭光,還為家人,班集體,學校乃至國家爭光!讓我們在跑步中飛翔吧!
在跳遠中飛翔
跳遠也分很多種,我最喜歡助跑跳遠。它鍛煉你腿部的肌肉和腳下的力量,如果腿部肌肉和腳下有勁,在助跑完成后,在你起跳時,你將會像一只離弦的箭一樣飛過最遠的記錄,那么你將是眾人眼里的英雄。因為你飛了。讓我們在跳遠中飛翔吧!
在打籃球中飛翔
打籃球有中投,三步上籃,三分球和起跳扣籃等幾種。我最喜歡的是起跳扣籃。再20xx年的美職籃全明星扣籃大賽上,內(nèi)特?羅賓遜的一記扣籃使他贏得了20xx年的扣籃大賽冠軍。記得是這樣的,他拿起球,身高一米七多的他跳過兩米一多的霍華德扣籃得分。就在他跳的一瞬間,仿佛一只展翅飛翔的雄鷹在飛翔!雖然我現(xiàn)在才一米七,可我喜歡扣籃時的姿勢,讓我們在打籃球中飛翔!
那就讓我們在運動中飛翔吧!
運動作文 篇2
巖降是一項高端的探險運動,簡單地說,巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對我來說是一個很陌生的名詞,但這個假期,我和起跑線俱樂部的哥哥姐姐們一起體驗了一次巖降。
5月3日早晨,紫金山索道停車場集合完畢,我和大哥哥大姐姐們直奔山頂?shù)膭⒒,參加我期盼已久的巖降。
一個多小時后,我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風景區(qū)。巖降前“貓”教練給我們簡單介紹了巖降:“巖降的主要裝備包括:安全頭盔、8字環(huán)、安全帶、主鎖、手套等。巖降時右手一定要握緊繩子,否則你就會懸在空中,然后撞在巖壁上……!敝v完后,在頂上的小強教練親自示范了一遍。接下來就是我們體驗的時間啦!
我目不轉(zhuǎn)睛地看著哥哥們是如何下來的。只見他們右手握著繩索,然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來了。我甚至都沒有看清他們下來的全過程。我看哥哥們這么快就可以下來覺得一定很簡單。于是我就心急如焚了,想快點體驗到這項運動。
終于到我了,我迅速地爬上了那塊巖降起點的大石頭。深吸一口氣,扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側(cè),學著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后,我腳踏巖石,開始巖降。一開始,我握緊繩子偶爾能學大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳,可是到后來卻感到腿很沒有力氣,越來越使不出勁。緊接著,我感到繩子開始不受控制,跑到了兩腿中間,身子自然地就往巖石上靠去。于是,我一緊張為了不讓身體碰到巖石,就用上了膝蓋和手,來保護自己。可是這樣是錯誤的方法,自己的手和膝蓋更會受傷。我努力地想調(diào)整好自己,然而繩子腿卻都不聽話,讓我整個人在空中搖擺。最后,我費了九牛二虎之力,終于平安地降落到了地幔。
這次巖降我雖然沒有很好地完成,但我得到了一些經(jīng)驗:
1、巖降時不能總是往下面看;
2、不能用手或膝蓋去撐巖石;
3、平時要多鍛煉腿部的力量。
我相信如果下次再參加巖降,我一定會做得更好!
運動作文 篇3
運動是一種很棒的休閑活動,因為它可以促進我們的新陳代謝,增強體力,所以我愛運動。
在所有的運動當中,我最愛的是打籃球,雖然有時候它會讓我受傷,可是我還是很喜歡打籃球。而說起我和籃球的結(jié)緣,就要說到我那愛看體育頻道的爸爸,因為有一次和爸爸一起看籃球賽的轉(zhuǎn)播,看到電視上球員奮力的灌籃,那萬夫莫敵的.氣勢,深深吸引了我,從那個時候開始,我就會趁課余閑遐的時候打籃球,也鍛煉一下自己的球技。
每當下課時,我最愛呼朋引伴去球場打籃球,除了可以運動到,還可以借此和朋友聯(lián)系感情。尤其自從參加過籃球營,在經(jīng)過更專業(yè)的訓練后,我覺得我的球技又更加進步了。每當我奮力一擲,在球通過籃框進籃的時候,讓我心中充滿無法取代的喜悅與光榮。所以運動不但“強壯”了我的身體,也“強壯”了我的心。
運動是最棒的休閑活動,因為不但可以鍛煉身體,還能增強抵抗力,真是一舉兩得。有一句俗話說:“藥補不如食補,食補不如運動補!本褪窃谡f明運動對健康的益處。所以在平常有空的時候,大家就要多做運動,養(yǎng)成良好的習慣,這樣身體才會越來越健康。
運動作文 篇4
從我記事起,爸爸常對我說:“運動能鍛煉身體,運動讓人心情舒暢!眿寢屢舱f:“俗話說得好,跳一跳,長一長!痹诎职值挠绊懴拢覐男【拖矚g運動。每逢節(jié)假日,我都要和爸爸媽媽一起去公園玩,一起比賽登山,一起比賽跑步,有時累的坐在半坡直喘氣,在爸爸的鼓勵下,我堅持登上山頂,走上觀光臺,公園里郁郁蔥蔥的花草樹木盡收眼底,使我神清氣爽。
每次登山,爸爸都帶著羽毛球拍,我覺得打羽毛球很有趣。一個周日的下午,我和爸爸一起去運動,我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍,怎樣發(fā)球,怎樣接球。剛開始,爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎么也接不住,我感覺打羽毛球太難了,爸爸鼓勵我慢慢來不要著急。他一邊發(fā)球,一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過反復的練習,我終于接住了爸爸發(fā)過來的球。爸爸說:“我就知道你一定能行!痹诎职值墓膭钕拢粋下午,我學會了打羽毛球。只要一有空,我都要和爸爸比試一番。天長日久,我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛這項運動。
我不但喜歡打羽毛球,還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假,我還特意去鳳西公園籃球培訓班進行籃球技術(shù)的學習。每天早上五點多,太陽還沒有升起,我就來到了訓練場進行籃球基本功的訓練。經(jīng)過一個假期的訓練,我的籃球技術(shù)有所提高,以后每個周末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺。
我愛運動,運動讓我精力充沛,運動讓我健康成長。
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