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      運(yùn)動(dòng)作文

      時(shí)間:2021-03-12 13:22:00 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

      運(yùn)動(dòng)作文十篇

        在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      運(yùn)動(dòng)作文十篇

      運(yùn)動(dòng)作文 篇1

        今天,要上體育課同學(xué)們非常高興,因?yàn)槲覑?ài)運(yùn)動(dòng)所以同學(xué)們給我取了個(gè)稱號(hào)——運(yùn)動(dòng)王子。

        要賽跑,我太高興了,老師口哨一吹,我飛快地跑起來(lái)一下子超過(guò)了前面5位同學(xué),我第二個(gè)到終點(diǎn),第一個(gè)到終點(diǎn)的是班長(zhǎng),要運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我參加了田徑隊(duì),我們?cè)谄鹋芫上,裁判一槍令下,我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名,我高興極了,過(guò)了幾周,我又喜歡上了籃球,我最喜歡站在線外投3分球,有時(shí)能投進(jìn)去。

        我?guī)е倚膼?ài)的籃球,上了比賽場(chǎng),我快速地投了一個(gè)3分球一小時(shí)過(guò)去我們以優(yōu)勢(shì)的成績(jī)贏了他們獲得了第一名。

        我又喜歡上了足球,他們都說(shuō)我的守門(mén)技術(shù)高,每次都接得住人家的球,讓別隊(duì)無(wú)機(jī)可乘。

        今天,我們到市里打比賽,我接住人家的球,但是,我們隊(duì)每次都射門(mén),我們以10個(gè)球優(yōu)勢(shì)贏了,我們非常高興,我回到家里躺在床上想有什么失誤,后面加以改正。

        第二天,我來(lái)到了他們的隊(duì)里跟他們道歉,他們不理會(huì)我,我那天悶悶不樂(lè)的回到家里。

        過(guò)了一天,又要打比賽了,他們又用同樣的方法,可是他們沒(méi)有上當(dāng),這次我們敗了,我們非常不高興,我們想一定是有人告了密。于是,我們跟原來(lái)打比賽的隊(duì)員,大戰(zhàn)了一場(chǎng),結(jié)果都兩敗俱傷,龍其是我們傷亡慘重,我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么,會(huì)鬧出這樣一件事來(lái),不明白但是我非常高興!

      運(yùn)動(dòng)作文 篇2

        清晨,陽(yáng)光明媚、空氣清新,空氣中還彌漫著一股人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。

        在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的乒乓球桌旁,幾位老人興致勃勃地打著乒乓球,好像煥發(fā)了青春;在運(yùn)動(dòng)器材旁,幾個(gè)女生跳著牛皮筋,像小燕子一樣輕盈;在花壇周?chē),有幾個(gè)玩滑板的孩子,他們時(shí)而雙腳前后搖擺,時(shí)而打著圈圈,時(shí)而繞著花壇滑行。

        看著人們快樂(lè)地運(yùn)動(dòng)著,我也想試一試。

        我拿來(lái)朋友的滑板,左腳先踩上了滑板,兩手抓住了朋友的肩膀,試著把右腳也踏上去,我上了滑板,還不能松開(kāi)手,因?yàn)榛搴孟裼埠臀易鲗?duì)似的,總是左擺右擺,不聽(tīng)我使喚。我氣憤極了,想要放棄了,可看到別人開(kāi)心地、自如地滑著滑板,我反問(wèn)自己:為什么別人能滑好,我卻不能?不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,怎能成功呢?!于是,我鼓起勇氣、打起精神,一次又一次地練了起來(lái)。雖然要花費(fèi)許多精力和時(shí)間,但也值得;雖然會(huì)傷痕累累,但我不會(huì)放棄!

        就是因?yàn)檫@一次又一次的練習(xí)與磨難,我終于不用扶也可以自由滑行了。

        通過(guò)這一次學(xué)習(xí)滑板,我既學(xué)會(huì)了,又懂得了一個(gè)道理,那就是:什么事情都有通過(guò)自己的努力,才可以成功!

      運(yùn)動(dòng)作文 篇3

        減肥女人一生都會(huì)干的事兒。俗話說(shuō)得好:好女不過(guò)百。三年前,鏡子中的我有著三四層下巴和圓圓的臉蛋,哎,都怪自己生錯(cuò)年代了,要是在唐朝那個(gè)以胖為美的年代,或許自己也是四大美人了。

        小肉丸子是媽媽對(duì)我的愛(ài)稱,從這個(gè)愛(ài)稱大家就能感受到我小時(shí)候有多胖了吧。從小我就在好吃好喝中長(zhǎng)大,要怪就怪我那會(huì)燒菜的外婆,不管是煎炸燉炒,樣樣在行且色香味俱全,還沒(méi)等它們出鍋,我就迫不及待地想要嘗一嘗。外公也總是笑瞇瞇地在一旁說(shuō):小朋友正在長(zhǎng)身體可要多吃點(diǎn),來(lái)!快把雞腿吃了,碗里的飯不多了,我再給你添點(diǎn)。我的衣服永遠(yuǎn)穿了沒(méi)幾次就嫌小,穿上風(fēng)衣的我就像一只行走的粽子,剛買(mǎi)的漂亮裙子也成了擺設(shè)……

        終于,我做了一個(gè)重大的決定我要減肥!

        第一招少吃

        我下定決心要改掉暴飲暴食的習(xí)慣,從那天起,我每天都只吃大半碗飯,不喝飲料,不吃零食。堅(jiān)持了一個(gè)星期后,終于有點(diǎn)成效成功減了2斤?墒歉籼,我便收到一個(gè)邀請(qǐng),參加表姐的生日會(huì)。滿桌的美味啊椒鹽大蝦、清蒸花鯽魚(yú)、爛糊鱔絲……都是我愛(ài)吃的。我一開(kāi)始還是盡力地控制自己,手中的筷子也很理智,可是一旁的表姐不停地說(shuō):點(diǎn)點(diǎn),你怎么不吃啊,這些可都是你愛(ài)吃的,你嘗嘗這個(gè)雞翅特別好吃。一時(shí)間,我的脆弱防線便全線瓦解,一頓飯下來(lái)竟把我這一星期的努力都淹沒(méi)了,嗚嗚嗚,減肥失敗。

        第二招運(yùn)動(dòng)

        跑步是減肥運(yùn)動(dòng)中最簡(jiǎn)單也是最有用的。當(dāng)你跑得渾身是汗,再?zèng)_個(gè)熱水澡,絕對(duì)能和身上的脂肪說(shuō)拜拜。一圈,二圈……。∨懿粍(dòng)了!我還沒(méi)跑到800米,就已經(jīng)虛脫了,肚子好餓,要么先吃點(diǎn)東西,畢竟吃飽了才有力氣減肥。運(yùn)動(dòng)減肥的后果就是每次累得半死,最后一稱體重還是胖了,運(yùn)動(dòng)減肥宣告失敗。

        第三招睡覺(jué)

        睡著了就不會(huì)肚子餓了,睡著了也不會(huì)想著吃好吃的。可是當(dāng)我足足睡了十幾個(gè)小時(shí)就再也睡不著了,肚子卻餓得咕咕叫時(shí),哎,原來(lái)睡覺(jué)減肥也是行不通的。

        為什么減肥就這么難啊!我又嘗試了好多方法,效果都不明顯?磥(lái),我還得繼續(xù)行走在減肥的路上……

      運(yùn)動(dòng)作文 篇4

        人們常說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)!笔堑,好的身體的確離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),可是,在我溫馨幸福的家中,在媽媽無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)下,我所熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)卻慢慢地變成了痛苦。

        記得小時(shí)候最開(kāi)心莫過(guò)于和媽媽去游泳,非常喜歡那種在水中自由游動(dòng)的感覺(jué),從此我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),并和它結(jié)下了深厚的友誼,直到那一天……

        那一天,我突然心血來(lái)潮,讓媽媽每天陪我去晨跑,媽媽自然答應(yīng)了。晚上,我把鬧鐘調(diào)到了第二天早晨六點(diǎn)半。早上醒來(lái)時(shí),一看鬧鐘,糟了!已經(jīng)七點(diǎn)半了,快到上學(xué)的時(shí)間了,我只好打算放棄去晨跑的念頭?蓩寢寘s一臉認(rèn)真地告訴我:“給自己制定的計(jì)劃就必須去執(zhí)行它!”我剛想反駁,媽媽又講起了她那博大的理論。

        沒(méi)辦法,只好服從了?粗⒅覀兊穆啡撕退麄兤婀值谋砬,我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。但媽媽卻大方的和行人打招呼。晨跑結(jié)束回家已經(jīng)八點(diǎn)了,哎,上學(xué)又遲到了。之后的每一天,媽媽都要拉著我去晨跑。半個(gè)月后,我實(shí)在受不了,用一個(gè)星期減少兩元零花錢(qián)的條件“買(mǎi)斷”這個(gè)生活規(guī)律。

        從這件事以后,我和運(yùn)動(dòng)之間的友誼便出現(xiàn)了一些裂縫,我不再主動(dòng)提出任何運(yùn)動(dòng)的要求,生怕我突然的一個(gè)“心血來(lái)潮”而又被媽媽規(guī)定成所謂的生活規(guī)律。

        以前我每天寫(xiě)完作業(yè)后,都是享受性地跳一兩百下繩,吊一二十下杠。慢慢地,在不知不覺(jué)中,這種“享受”已不再是享受,變成了媽媽給我設(shè)定的一種生活規(guī)律。又慢慢地,這種“享受”變成了痛苦、折磨和煎熬!現(xiàn)在,媽媽每天要求我跳四百下繩,吊四十下杠,弄得我疲憊不堪,無(wú)法休息。我曾試圖和媽媽交流,希望得到她的理解,可媽媽卻說(shuō):“身體是你的,又不是我的!蔽抑缓迷噲D再一次用能使鬼推磨的東西——錢(qián)來(lái)結(jié)束這個(gè)煎熬,這次媽媽毫不猶豫的拒絕了,然后又開(kāi)始了她的長(zhǎng)篇大論,可見(jiàn)得,她比鬼還要高一丈!

        媽媽,您怎么不理解我呢?我明白運(yùn)動(dòng)的重要性,也知道您的良苦用心,但我更希望和運(yùn)動(dòng)恢復(fù)從前的友誼,看見(jiàn)您美麗的笑臉。

      運(yùn)動(dòng)作文 篇5

        我喜歡打羽毛球、打網(wǎng)球、騎自行車(chē)、踢毽子、游泳等健身 。運(yùn)動(dòng),不過(guò),我最喜歡的還是游泳。

        8歲時(shí),每當(dāng)我看到許多人在游泳池里歡快的游著,就情不自禁地羨慕起來(lái)。于是,爸爸就帶我去玄武區(qū)體育館學(xué)游泳。還沒(méi)進(jìn)游泳館,我就想:游泳肯定很簡(jiǎn)單,要不然怎么有那么多的人會(huì)游泳呢?剛進(jìn)游泳館,老師就拉著我來(lái)到了游泳池。剛下水,我感覺(jué)渾身上下冰涼刺骨,懂得我直哆嗦,老師讓我扶著岸在水里走幾圈,那樣就不冷了。我按教練的方法作了,果然,我一點(diǎn)也不冷了。這時(shí),教練讓我們集中在一起練第一步:憋氣。我沒(méi)聽(tīng)老師說(shuō)的話,毫不猶豫的把頭伸進(jìn)水中,嗆了一大口水。這次,我學(xué)乖了,聽(tīng)清了教練的要求,然后把頭伸入水中,這次,我成功了 。連完了憋氣,我們又練習(xí)蹬腿,我先把腿伸進(jìn)水中,然后趴在岸上,只見(jiàn)教練一聲令下,我迅速一左一右地蹬了起來(lái),最后十五秒時(shí),我實(shí)在蹬不動(dòng)了,但我看見(jiàn)其他同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái),于是咬咬牙也堅(jiān)持下來(lái)了。最后一關(guān)是學(xué)游泳的游。教練讓我們先扶著板子游,我游了一個(gè)來(lái)回取得了滿分。教練又讓我一個(gè)人游泳,我害怕極了,不敢一人游,在教練的鼓勵(lì)下,我鼓足了勇氣,跳下水去,就在下水那一刻,我心驚膽戰(zhàn),生怕沉到水里,不過(guò),我立刻恢復(fù)狀態(tài),游了起來(lái)。就這樣我在游泳的12天里,成了對(duì)里最好的學(xué)生,受到了老師的表?yè)P(yáng)。學(xué)游泳可真艱苦,不過(guò),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,我總算是學(xué)會(huì)了游泳,真希望我還能參加比賽。

      運(yùn)動(dòng)作文 篇6

        偌大的賽場(chǎng)上下著淅淅瀝瀝的小雨;艷紅的跑道上終于盼來(lái)了那抹藍(lán)色的身影。

        她從容的站在起跑線上,卻難掩背影中的疲倦。紫色的號(hào)碼牌緊扣襟前,明亮晃眼,正如她不服輸?shù)男愿瘛?/p>

        這是八年級(jí)女子1500米的比賽現(xiàn)場(chǎng),起伏不斷的呼喊聲中夾雜著雨水滴落的聲音。

        隨著嘈雜聲逐漸平息,大家屏息以待這場(chǎng)即將開(kāi)始的耐力較量。我急切地走下看臺(tái),佇立在欄桿處,注視著那抹藍(lán)色的背影,手指絞著衣角,心底默默地為她祝福。

        “砰!”槍響。淡淡的白煙在雨中消散。

        起跑線上一排身影如離弦般竄出,逐漸演變?yōu)榫o貼著內(nèi)道的一條曲線。前200米,大家都十分迅速,各自搶占了有利位置,她也不例外,“嗖”地在眨眼之間位列第五,緊緊地跟著第四的步伐,隨時(shí)做好超越的準(zhǔn)備。一圈結(jié)束后,速度差距開(kāi)始拉大,不少同學(xué)由于前200米的加速變得體力不支,氣息紊亂,被身后的運(yùn)動(dòng)員逐一超越;但她,卻一直堅(jiān)守著規(guī)律的步伐,穩(wěn)定的呼吸,以均勻的速度保持第五的位置。當(dāng)她迎面向我所在的看臺(tái)方向跑來(lái)時(shí),我看見(jiàn)她攥緊的雙拳以及微微泛白的指節(jié),眼神波瀾不驚,卻暗藏一抹不可忽視的堅(jiān)毅。

        兩圈過(guò)后,似是疲倦感涌上心頭,使她的腳步稍顯輕浮,不經(jīng)意間,已有三名同學(xué)從她的身旁越過(guò)。在跑道的另一邊,我微微有些緊張:賽前兩夜的睡眠不佳,是否會(huì)影響她順利跑完漫長(zhǎng)的1500米?擔(dān)心之余,第三圈即將結(jié)束,再看她的眼神,仍是充斥著堅(jiān)定的信念———即使更多的是勞累。待她跑近時(shí),才發(fā)現(xiàn)她緊咬著牙關(guān),紅潤(rùn)的臉上閃過(guò)一絲慘白,發(fā)鬢也變得濕潤(rùn)。是雨水?是汗水?

        最后半圈,即是最難,在經(jīng)歷前1300米的體力消耗后,這最后200米則尤為重要。這是沖刺的時(shí)刻!這是翻牌的機(jī)會(huì)!一張張蒼白的臉上揚(yáng)起不變勇氣與力量,齊齊邁開(kāi)艱難的步伐向前進(jìn)。與此同時(shí),排名偏后的她同時(shí)開(kāi)始加速,一鼓作氣,奮勇向前,細(xì)長(zhǎng)的睫毛上掛著水珠,卻不可湮滅目光中的專一、堅(jiān)毅。唇色發(fā)白,卻接連超越,甚至在過(guò)終點(diǎn)線的那一剎那,讓排名從第六回歸第五!

        我心中松了口氣,暗自為她驕傲?觳缴锨,給予對(duì)方溫暖的擁抱……

        那抹堅(jiān)毅的目光卻烙在我的.心頭。

        在人生漫長(zhǎng)的馬拉松中,有數(shù)不清的1500米要去奔跑,又有數(shù)不清的對(duì)手要去超越。無(wú)論前方風(fēng)雨如何,請(qǐng)攥緊雙拳、咬緊牙關(guān),用堅(jiān)毅的目光鳥(niǎo)瞰一切;面對(duì)機(jī)會(huì),請(qǐng)不要猶豫,奮發(fā)向前,抓住每一次成功。那么,當(dāng)回首自己跑過(guò)的漫漫長(zhǎng)途后,便不會(huì)空嘆遺憾!

      運(yùn)動(dòng)作文 篇7

        那事兒還得從兩年前說(shuō)起。

        那時(shí),我還是三年級(jí),我的足球俱樂(lè)部要去遠(yuǎn)征了!四川省要組織一次足球俱樂(lè)部比賽。我和我的隊(duì)友橫沖直撞,出了線,過(guò)了前二十,那時(shí),我們已經(jīng)打了十二場(chǎng)比賽了,而這次則是第十三場(chǎng)。

        我們對(duì)戰(zhàn)的是PK20俱樂(lè)部,雖然這個(gè)俱樂(lè)部的名字有些奇怪,但是對(duì)于四川省小學(xué)生來(lái)說(shuō),他們可都是“毀滅者”!然而,今天我們就要跟這個(gè)毀滅者一決高下了。比賽的前一天晚上,教練說(shuō):“毀滅者俱樂(lè)部戰(zhàn)十二場(chǎng)贏十二場(chǎng),百戰(zhàn)百勝,最好的戰(zhàn)績(jī)是七比零。看來(lái),我們明天只能靠智慧取勝了!”時(shí)間一分一秒的過(guò)去了……

        第二天一大早,我們吃完早飯,開(kāi)始了熱身,只見(jiàn)“毀滅者”身穿紫色戰(zhàn)袍,紅色球褲,這架勢(shì),好不威風(fēng),完全就是“死神”的打扮啊!

        比賽開(kāi)始了,首發(fā)球員有我、小洛、小胡、小付、小桃、小戴和小七。由我、小洛和小付來(lái)?yè)?dān)任進(jìn)攻方,小胡、小戴、小七擔(dān)任后衛(wèi),小桃擔(dān)任守門(mén)員。

        戰(zhàn)斗開(kāi)始,小付把球傳給了我,對(duì)方九號(hào)輕松的把球從我腳下奪去過(guò)了,過(guò)了小胡,又把球傳給十號(hào),十號(hào)一腳射門(mén),但小桃用手一撲,把球頂出了禁區(qū),但是對(duì)方十一號(hào)一腳補(bǔ)射,一比零。我們繼續(xù)猛攻,小洛過(guò)了后衛(wèi),但對(duì)方四號(hào)及時(shí)趕到,奪下了球,一腳射門(mén),二比零。我們開(kāi)始防守,但是第四十三分鐘,對(duì)方抓住了我們的防守漏洞,過(guò)了我方后衛(wèi),一腳射門(mén),三比零,上半場(chǎng)就這樣結(jié)束了。

        中間休息時(shí),教練罵了我們,又給我們講了另一個(gè)破門(mén)戰(zhàn)術(shù),下半場(chǎng)就開(kāi)始了。對(duì)方發(fā)球,但他們顯然體力有所下降,我搶走了對(duì)方十三號(hào)的球,橫沖進(jìn)了禁區(qū),一腳飛射,三比一。隨后,小戴也發(fā)火了,對(duì)方十一號(hào)一進(jìn)半場(chǎng),小戴就立馬跑過(guò)去,一腳把球開(kāi)到了小洛的腳下,小洛猛攻,闖入進(jìn)禁區(qū),把球傳給了我,我一腳傳給了小付,小付抽射,三比二。

        比賽第八十七分鐘,對(duì)方四次犯規(guī),而我方陣營(yíng)小付、小胡、小桃、小戴均因受傷下場(chǎng),令我悲憤不已。但是,小洛的一句話激勵(lì)了我:“雖然我們下了場(chǎng),但是你還沒(méi)有,不到最后絕對(duì)不能放棄!”此刻,我感到心中有熱浪奔涌,萬(wàn)馬奔騰,仿佛小洛、小胡、小戴、小桃把力量都給了我,一瞬間,渾身充滿了力量,我比任何一個(gè)時(shí)刻都渴望贏下這場(chǎng)比賽。

        當(dāng)我接到替補(bǔ)小林的球,沖進(jìn)禁區(qū),準(zhǔn)備射門(mén),小胡、小戴、小洛的身影浮現(xiàn)在我腦海中。最后,我?jiàn)^力一腳——射門(mén),球進(jìn)了,三比三,平了!

        生命在于運(yùn)動(dòng)。

        以前爺爺總喜歡在五點(diǎn)起床開(kāi)始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會(huì)到的)每天起來(lái)總會(huì)聽(tīng)到爺爺那爽朗的笑聲。

        不久,我生病了,媽媽帶我去看醫(yī)生,但去看醫(yī)生的路途遙遠(yuǎn),我們要走很久,而且路上凹凸不平還狹窄,就算是車(chē)業(yè)不一定可以通過(guò)。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院,不過(guò)好在爸爸從省城里請(qǐng)來(lái)了醫(yī)生,媽媽就不用繼續(xù)走下去了。

        醫(yī)生看完我后說(shuō),我是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,吊針打了一些生理鹽水后,我的臉色慢慢好了起來(lái)。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生。

        爺爺不知道和父母說(shuō)了什么,在媽媽和爸爸頻頻點(diǎn)頭后,我知道我的日子難過(guò)了。

        第二天,一大早,我在身體和耳膜的劇烈震動(dòng)下起床了,睜開(kāi)眼只見(jiàn)爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀,他那粗憾的聲音無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛啊?爺爺!”我喊了一句,爺爺見(jiàn)我起來(lái)了便不再搖晃,說(shuō)道:“生命在于運(yùn)動(dòng),以后你每天都給我早點(diǎn)起床跟我運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),懂不懂!甭(tīng)到這句話,我的生活再無(wú)睡懶覺(jué)的時(shí)候了,爺爺是個(gè)說(shuō)一不二的人,就算你是他的孫子,他也不會(huì)有一絲一毫的放棄,他認(rèn)定的時(shí),沒(méi)人可以改變。"哦,我知道了!”講不過(guò)爺爺?shù)奈覜](méi)辦法也只可以答應(yīng)爺爺了。

        就這樣,我沒(méi)天都起的很早,有一次我問(wèn)爺爺,為什么不可以遲點(diǎn)再起來(lái)運(yùn)動(dòng),爺爺說(shuō)早上空氣好。

        不過(guò),說(shuō)真的只從我開(kāi)始跑步,不但身體健康了,我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了,現(xiàn)在不但不累了,而且慢慢的我喜歡上跑步了,我也不像以前那樣無(wú)精打采了。

        生命在于運(yùn)動(dòng)這句話說(shuō)的真沒(méi)錯(cuò),生命在于運(yùn)動(dòng),生命只有在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才可以體現(xiàn)出生命不同的風(fēng)采,為你今后的道路有著巨大的奉獻(xiàn),相信我,從現(xiàn)在開(kāi)始,放下手中的手機(jī),放下每天都睡懶覺(jué)的心,跟我一起跑步,踏出不一樣的人生!

      運(yùn)動(dòng)作文 篇8

        我最愛(ài)的就是刺激的運(yùn)動(dòng)。我最喜歡的三件運(yùn)動(dòng),其中一件是跑步;我跑起步來(lái)比駝鳥(niǎo)快好幾百萬(wàn)倍呢!唉呀!我應(yīng)該是個(gè)超級(jí)無(wú)敵的飛毛腿吧!連風(fēng)都追不上我。媽媽笑著說(shuō),我怎么那么會(huì)吹牛!

        我最愛(ài)的第二個(gè)運(yùn)動(dòng)是踢足球。足球踢來(lái)踢去的,讓我不知道該接哪一個(gè)球才好!讓我看得眼花撩亂,真是讓我受不了!但我也覺(jué)得很有趣,有時(shí)踢高,有時(shí)踢遠(yuǎn),有時(shí)踢得自己四腳朝天,球卻還在原地。

        我最喜歡的第三件運(yùn)動(dòng)是溜冰。說(shuō)到溜冰我的心就會(huì)快樂(lè)的飛起來(lái)。當(dāng)我穿上裝備時(shí),我覺(jué)得很好看,很帥氣!我穿上溜冰鞋在溜冰場(chǎng)上溜時(shí),感覺(jué)好快,很像腳上穿著風(fēng)火輪,我想像自己可以飛檐走壁,好像蜘蛛人。我學(xué)會(huì)一種快速溜冰的招式,只要在我面前的人都會(huì)被我拋到九霄云外去。這件事情一傳開(kāi)來(lái),從四面八方的人都來(lái)看我,學(xué)我的招式,從此以后我就變成一個(gè)小老師了!

        我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了!運(yùn)動(dòng)讓我身體健康,神采飛揚(yáng),真好!

      運(yùn)動(dòng)作文 篇9

        長(zhǎng)期以來(lái),我每天疲于應(yīng)付作業(yè)、又拖沓,總是睡得較晚。最煩心的是:吃得不多還長(zhǎng)肉,開(kāi)始有點(diǎn)發(fā)胖。我不過(guò)微微有點(diǎn)發(fā)胖,有人竟叫起了“小胖胖”!不僅如此,眼睛視力也開(kāi)始下降。對(duì)現(xiàn)狀我既擔(dān)憂又不滿。

        今年春季的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),讓我感觸很深。在班上預(yù)選時(shí),田徑的諸多項(xiàng)目,我都沒(méi)有被選上,心里總有一種不是滋味的失落感,后悔平時(shí)運(yùn)動(dòng)太少,才樣樣不如人。

        不過(guò),我也參加了“隊(duì)列”和“跳長(zhǎng)繩”的比賽。那天下午“跳長(zhǎng)繩”比賽開(kāi)始了,我們年級(jí)四個(gè)班同時(shí)比賽!芭椤钡匾宦晿岉,長(zhǎng)繩比賽開(kāi)始了!“一、二、三,一、二、三……”我們一下一下地?cái)?shù)著。槍聲剛響時(shí),可能是因?yàn)樘o張,前面有幾個(gè)同學(xué)都跳死了?燧喌轿伊,我的心怦怦直跳,非常緊張,生怕自己會(huì)跳死。此時(shí),我心中閃過(guò)一個(gè)念頭:為了班級(jí)跳長(zhǎng)繩爭(zhēng)冠軍,不能跳死,我必須跳過(guò)!耙弧⒍、三……”我在心里有節(jié)奏地?cái)?shù)著,輪到我了,我的心跳得極快,趙老師猛地一推,我立即跳了進(jìn)去,“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè),啊,我跳過(guò)了!”,心里一陣狂喜。漸漸地大家都冷靜應(yīng)對(duì),每個(gè)人都未跳死,一輪一輪又一輪,比賽很順利!巴# 辈门欣蠋煷蠛傲艘宦,結(jié)束了。好消息!好消息!“我們班得了第一名!第一名!跳了三百八十個(gè)!”,話音未落,我們班便爆發(fā)出一陣心花怒放的吼聲。四年來(lái),我們班仍然是第一名!同學(xué)們狂喜得尖叫著,跳啊,蹦啊,歡樂(lè)一片。整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,笑聲、喊聲、嘆息聲混雜一起。

        運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的,運(yùn)動(dòng)是幸福的!運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我還懂得了一個(gè)道理:優(yōu)秀要靠長(zhǎng)期積累,堅(jiān)持努力,持之以恒,不優(yōu)秀的可以慢慢地優(yōu)秀,比較優(yōu)秀的可以變得更加優(yōu)秀。

        讓運(yùn)動(dòng)來(lái)改變自己吧。每天放學(xué)回家,我規(guī)劃好時(shí)間,力求高效地完成作業(yè),定要抽出20分鐘時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)。我自編了一套運(yùn)動(dòng)組合:跳繩150個(gè)、仰臥起坐30個(gè)、立定跳遠(yuǎn)3次、靠墻下蹲9個(gè)、匍匐后跳24個(gè)、反手撐椅下蹲30秒等等。開(kāi)始時(shí)僅管吃力,但咬牙挺過(guò)去,感受到的卻是輕松、快樂(lè)。中秋、國(guó)慶外出旅游時(shí),我?guī)咸K,照常運(yùn)動(dòng),不間斷。

        周末時(shí)間寬松一點(diǎn),我除了堅(jiān)持舞蹈訓(xùn)練外,還去輪滑、滑板,或游泳。

        暑假更是游泳的最佳日子,我每周必游三次。雖然只會(huì)蛙泳,但姿勢(shì)還不錯(cuò),天天有進(jìn)步,最后每次可游10個(gè)來(lái)回,共500米,其樂(lè)無(wú)窮。

        開(kāi)學(xué)后一次體育測(cè)試,我1分鐘仰臥起坐47個(gè),1分鐘跳繩150個(gè),50米跑9秒2,400米跑1分44秒。久未見(jiàn)面的熟人,開(kāi)頭第一句話“你怎么瘦了?”,其實(shí)我心里暗自竊喜:我不會(huì)變成“小胖胖”了。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)、健康和自信,運(yùn)功促使我提高學(xué)習(xí)效率,運(yùn)動(dòng)將塑造一個(gè)新的“我”。

      運(yùn)動(dòng)作文 篇10

        近期因?yàn)榛锸程,別說(shuō)是我這種喝水也會(huì)長(zhǎng)胖壯一圈的了,就是那種長(zhǎng)不胖的天天這么大魚(yú)大肉也得長(zhǎng)個(gè)兩三斤。為了保持原有的中胖身材我制訂了六字減肥計(jì)劃——“少吃肉,多運(yùn)動(dòng)!”但是由于我實(shí)在抵擋不住美食的誘惑,果斷放棄了前三個(gè)字,決定著重實(shí)施后三個(gè)字“多運(yùn)動(dòng)”。

        這幾天我一直都在思考著做什么運(yùn)動(dòng)好,直到昨晚我終于定了主意:

       。ǎ保┟刻煳迨畟(gè)仰臥起坐(一天加十個(gè))減肚子上的“游泳圈”;

       。ǎ玻┟刻焓畟(gè)俯臥撐(一天加兩個(gè))減手上的肉。(目前先看看情況,過(guò)一段時(shí)間再進(jìn)行修改。)

        執(zhí)行單上任務(wù)時(shí)間到了。首先是仰臥起坐訓(xùn)練:我先將被子疊好接著把枕頭放在了上面!耙弧⒍、三、四二十九、三十。”房間里回蕩著我凄慘的聲音。而此時(shí)此刻我正靠在“豪華版”上吃力地做著我發(fā)明的仰臥起坐。才做了三十個(gè)我就累得不行了,于是又從柜子里拿來(lái)了幾床老媽早就疊好的被子墊在了“豪華版”上造就了全新的一代——“奢華版”。老媽疊被子的手藝幫我省下了改造原版的浩大工程,這用“奢華版”做的仰臥起坐就是舒服,才用了幾分鐘這二十個(gè)就做好了,比剛才那三十個(gè)快了近十分鐘吧。

        做好了仰臥起坐,我又開(kāi)始做起了俯臥撐。我從床尾拿來(lái)了“泰迪峰峰”放到了中間我準(zhǔn)備做俯臥撐的地方,并拆了仰臥起坐式“奢華版”蓋起了俯臥撐式“奢華版”。我雙手撐在床上,雙腳并攏。一下又一下的做著俯臥撐。每一下身體放下來(lái)的時(shí)候那感覺(jué)好極了。不一會(huì)兒十個(gè)就被我輕松搞定。十個(gè)還不過(guò)癮,于是我又接著再來(lái)了十個(gè),心想:今天做了這么多個(gè),明天可以少做幾個(gè)啦!

        老媽下班回來(lái)后我向她展示了我的兩個(gè)“奢華版”,老媽當(dāng)場(chǎng)給了我一個(gè)新稱號(hào)——奇葩減肥者。還幸災(zāi)樂(lè)禍地說(shuō)如果讓別人看到我這樣做一定會(huì)認(rèn)為我是減肥界這塊大花園中比奇葩還要奇葩的一朵花——“奇奇葩”!

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