【精品】實習周記四篇

　　時光匆匆，一個星期已經(jīng)結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，這時候，最關(guān)鍵的周記怎么能落下！但是周記有什么要求呢？下面是小編精心整理的實習周記4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習周記 篇1

　　實習第一周，很重要的就是你的環(huán)境適應能力，事實證明還是有待提高的。這種適應能力包括適應作息時間，適應辦公室環(huán)境還有適應和老師同學的相處。關(guān)于作息時間，早上六點起床晚上十點睡覺的作息雖然非常的完美！但是真心覺得屬于自己的時間少之又少，晚上一吃完飯就想倒頭大睡，上午聽完課批作業(yè)的時候就開始犯困，完全沒有總結(jié)和寫教案的時間；導致和辦公室老師的磨合就變得很困難了，目測發(fā)現(xiàn)，想要做老師，一定要有伶牙俐齒和打了雞血一樣的精神，像我這種提前進入老年期，溫溫吞吞說話細聲細氣，做事不利索還整天犯困的人在辦公室差點成了空氣，有時候跟在老師后面想搭上點什么話卻說不出，想做點什么卻無法開口的感腳真的是窩囊透了！不知道有沒有學語文的童鞋和我有同樣的感受，一味地培養(yǎng)書面語的語感，有時候口語話的東西開不了口了，冒出來的全是一串串的套話，交流障礙了！

　　不過還是有可喜的地方的，認識了好多浙師大的師兄師姐，還有看望了曾經(jīng)教過我的所有老師。原來今年考進一中的老師幾乎全是浙師大的，辦公室是一個初陽學院的學長，一上任就當班主任，工作做得那是相當不錯，也很會做人，陽光又風趣，和辦公室老師相處得很融洽，榜樣啊�。唤裉烊ヂ犝n的老師居然是09級的學姐，海寧本地人哦，讀了四年居然不知道，浙師大出來的果然都是美女，智慧又性感，真羨慕！昨天還遇見了高一的實習老師，卜老師，今年剛進海寧一中上班，感慨時光的輪回，真是奇妙；還遇見了初中的虞新泉老師，語文水平那是相當厲害，這么多年了還騎著一輛老式自行車，似乎已經(jīng)過了退休年齡還堅守在崗位上，把自己的一輩子貢獻給了三尺講臺，真是敬佩！

　　1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。

　　學校的生活養(yǎng)尊處憂，無需我們擔憂某些問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在工作當中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領(lǐng)導、同事的關(guān)系，還有在工作當中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

　　2、計劃做事。

　　有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。在采購部實習的三個多月中，我每天都寫工作日志，記錄下我要做的事情，然后再總結(jié)一下完成狀況，日志看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

　　3、處處留心皆學問。

　　這句話是我剛到采購部報到時經(jīng)理對我講的第一句話，對這句話經(jīng)理并沒有給我們多說什么，但在工作當中我深有體會，初到采購部我把以往的采購合同重新進行整理并做了電子版的檔案管理登記，這樣節(jié)省了查找檔案的時間。在整理過程中我仔細的看了一下采購合同的內(nèi)容，這為我以后的修改合同起到了很大的幫助，我可以直接套用以前的合同范本，這個結(jié)果直接歸為我的留心。在生活中只要你留心處處都有學問在，不要總是期盼別人告訴你怎么去做，應該學會思考自己應該怎樣去做。留心別人怎么做。

　　4、不以事小而不為。

　　做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我們每個人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并沒有感到煩，而是把它當作我素質(zhì)培養(yǎng)的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環(huán)境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。

　　以上是我在實習中的一些體會，同時在實習的過程中我也發(fā)現(xiàn)自己還存在一些缺點，如：性子急、愿意推托等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。

實習周記 篇2

　　成長，莽莽撞撞、慌慌張張。我們在風雨中逮著彩虹的尾巴，永遠的在路上。回頭看看自己的實習，回望這一路成長，慢慢總結(jié)，積累經(jīng)驗。萬事開頭難。機緣巧合找到了實習單位，在學校固定的實習期開始之前，便來到了政法頻道開始了我的實習生涯。

　　實習不是那么順利。來到陌生的環(huán)境，看到陌生的人群，總是下意識的感覺有些難以融入，但是適應了三天之后，便也熟悉起來。每個人都忙忙碌碌，不出去拍攝的人員呢，就坐在辦公室里碼字扒新聞，要不就是奔走于辦公室與非編室，樓與樓之間。每個人都是腳步匆匆，面無表情，聽慣了關(guān)于電視臺的傳說，便也好奇起來，真正的加入這個集體才發(fā)覺并不如外界所傳的那樣，只是壓力確是真的很大。趕不出片子，自己著急，制片人著急，領(lǐng)導著急。每個人都秉持著要按時出片的方針政策，加班加點，熬夜編輯，應該說，做電視的都是有夢想的人。

　　每當審片子的時候，都是導演們最緊張的時刻。片子審核不通過，便意味著要熬更多的夜，加更多的`班，睡更少的覺。親眼目睹了審片不通過的多次過程，因為是跟著導演學習拍攝，所以這也就意味著，審片不通過，我要跟著導演一起加班熬夜，直到片子通過符合編輯的標準。也終于理解了為什么每個人都忐忐忑忑戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的面對審片時間。

　　業(yè)務上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收獲卻是潛移默化但又受益終生的。首先這里給我的第一印象是同事們團結(jié)合作的氣氛。在這里大家都是朋友，互相幫助，互相愛護，誰有了困難都會得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導，總是無私的毫不保留的，親切的耐心的，讓我心里熱乎乎的。幾天熟悉下來我發(fā)現(xiàn)這也是一個認真鉆研的集體。大家并不是將工作看成完成任務，從制片人到每一個編輯，都時時思考怎樣將新聞辦得更好，更能滿足觀眾的要求。

　　主編們組織進行業(yè)務學習，把自己的經(jīng)驗傳授給大家，分析兄弟頻道節(jié)目，得出我們的不足與成功。編輯們也努力鉆研，廣泛閱讀體育和電視方面的書籍，讓我感到他們是永不滿足的，永遠進步的。每天例行的看節(jié)目對他們來說也是學習的過程。哪怕是一點小小的錯誤，他們也不放過。在短短的幾個月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。

實習周記 篇3

　　第一周

　　實習內(nèi)容 這一周帶我的師傅教我銀行柜員重要操作的基本知識，從現(xiàn)金管理，重要單證的管理，印章的使用和保管，安全管理等問題。就拿印章使用與管理來說，銀行應按對外營業(yè)柜臺配備業(yè)務公章和現(xiàn)金收、付訖章等，編號使用。在上下班之間實行交接。各類印章必須妥善保管，離柜收起，營業(yè)終了，業(yè)務公章要隨同現(xiàn)金封包入庫保管，保證安全。每日營業(yè)結(jié)束了，師傅教我如何做好重要單證的清點、封箱，辦理相應的交接手續(xù)。慢慢的了解柜員重要操作基本程序。

　　實習體會實習，雖然不是真正的工作，但卻是我走向社會的一個心得起點。也是我從學生過渡到社會工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

　　第二周

　　實習內(nèi)容 時間過得很快，我來萬集信用社已經(jīng)兩周了，帶我的師傅教我一些柜員技能，師傅說的銀行柜員需要掌握數(shù)字書寫，不僅要掌握阿拉伯數(shù)字的書寫，還要掌握中文大寫數(shù)字的書寫。還要我熟悉計算器和數(shù)字鍵盤，計算器鍵盤功能和操作方法以及數(shù)字鍵盤的功能和操作方法。師傅還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對于我在今后的實習的過程中有很大的幫助。除了在上班期間我在不斷地學習操作，下班回到家之后，我也利用閑暇時間練習書寫中文大寫數(shù)字以及熟悉計算器操作。

　　實習體會 感覺自己真的還有很多方面的不足，需要自己多用些時間去勤加練習。

　　實習內(nèi)容 我的實習時間已經(jīng)過了一個月了。在這一周里，我的收獲頗豐，我學習操作活期儲蓄業(yè)務的操作，活期儲蓄大家都了解，是一種不限存期，憑銀行卡獲存折及預留密碼可在銀行營業(yè)時間內(nèi)通過柜面或通過銀行自助設備隨時存取現(xiàn)金的服務。人民幣活期存款1元起存，外幣活期存款起存金額為不低于人民幣20元的等值外匯。當客戶若要辦理活期存款開戶，需持本人有效身份證件到營業(yè)網(wǎng)點辦理。才可以為客戶開戶。當客戶希望存款的時候，客戶持銀行卡或存折辦理存款。如果客戶能提供本人或他人的卡號或存折號，也可辦理無卡(折)存款。在取款方面，如果取款金額超過5萬元，需要提前一天與取款網(wǎng)點預約。若持銀行卡在ATM上取款，當天取款最高限額為5千元。

　　第三周

　　實習內(nèi)容 在銀行業(yè)務中，儲蓄存款掛失很比較基本的業(yè)務操作。師傅在這周教我?guī)追N不同的儲蓄存款掛失，有口頭掛失，正式掛失，密碼掛失。在營業(yè)網(wǎng)點中比較經(jīng)常操作的是正式掛失，正式掛失是指客戶因遺失銀行卡、存折或存單到營業(yè)網(wǎng)點辦理的掛失。辦理正式掛失后，客戶遺失的銀行卡、存折或存單將無法使用�？蛻粽�式掛失7天后，我們將為客戶辦理解除掛失及補發(fā)新的銀行卡、存折或存單。值得注意的是客戶只可在原開戶網(wǎng)點辦理書面掛失。這周我在師傅從旁指導下辦理的幾個儲蓄存款業(yè)務掛失業(yè)務。

　　第四周

　　實習內(nèi)容 這是我在萬集信用社實習的第七周，在這周我又學習了許多新的知識。我們知道在儲蓄存款中除了活期儲蓄，還有整存整取定期儲蓄存款和零存整取定期存款等，我了解了整存整取定期存款是在存款時約定存期，一次存入本金，全部或部分支取本金和利息的服務。業(yè)務操作和活期儲蓄存款基本一樣。人民幣零存整取存款是指客戶按月定額存入，到期一次支取本息的服務。零存整取存款人民幣5元起存，多存不限。零存整取存款存期分為一年、三年、五年。存款金額由客戶自定，每月存入一次。零存整取定期儲蓄存款也和活期儲蓄存款的業(yè)務操作基本一樣。

實習周記 篇4

　　轉(zhuǎn)眼間，七周的實習生活已接近尾聲，回首這七周來的點點滴滴，喜憂參半，喜的是通過實習學到了一些東西，進一步接觸了社會，憂的事現(xiàn)在實習單位難找，更不用說工作單位了，在實習期間業(yè)績不好。通過這七周的實習，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所在的實習地存在著一些問題：(一)還只是靠各地區(qū)之間的差價來賺取利潤，在交通運輸、信息日益便利、公開的今天，這樣的經(jīng)營方式我覺的發(fā)展空間將越來越小。(二)家族式經(jīng)營，經(jīng)營管理理念不健全或基本上沒有。基本上都是用自家親屬經(jīng)營，沒有專門的管理人才，這就存在了很多弊端，這種家族式經(jīng)營發(fā)展到一定程度就容易出現(xiàn)瓶勁。當然這只是相對于正規(guī)的企業(yè)而言，作為一個店面，其發(fā)展經(jīng)營模式可能也就那樣吧。

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