一天的計(jì)劃
一天的計(jì)劃1
記得曾經(jīng)有這樣的一篇課文，題為《在山的那邊》。“在山的那邊是什么呢？是山，還是海？”至今，我還沒(méi)真正弄懂那蘊(yùn)結(jié)的含義。如今，當(dāng)我一人跑在看起來(lái)不見(jiàn)盡頭的河兩岸時(shí)，我又犯愁了，“那河的盡頭又是什么呢？是河，還是村莊？”我很想弄個(gè)明白，但身體的負(fù)荷不允許我繼續(xù)跑下去。當(dāng)然，跑下去不只是想探個(gè)究竟，更想應(yīng)驗(yàn)?zāi)畴娨晞±锏囊痪浣?jīng)典的臺(tái)詞“當(dāng)一個(gè)人不好受時(shí)，就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉”。
于是，我就想這樣地一直跑啊…跑…當(dāng)我氣喘吁吁地不得不停下來(lái)時(shí)，我想，這應(yīng)該會(huì)好些吧？”可這所謂的煩惱好像跟我作對(duì)似的。它們合力起來(lái)，把我的“運(yùn)動(dòng)細(xì)胞”都趕跑了，然后就理所當(dāng)然地占據(jù)了我的腦袋。
這樣滋味固然不好受，但時(shí)間也不允許我再這樣沉淪下去�！敖裉欤珠_(kāi)始了”！
拍拍手掌，回到我一天的計(jì)劃里去了。
一天的計(jì)劃2
安東尼·伯爾頓（Anthony Bourdain）是法式餐廳 Brasserie Les Halles 的傳奇主廚，還是一位暢銷(xiāo)書(shū)作家兼著名節(jié)目主持人。在他的廚房里工作，凡事都得守規(guī)矩，哪怕是燒開(kāi)水也要注意“妥善準(zhǔn)備”；對(duì)于一名干練的廚師而言，“萬(wàn)事俱備”乃是至關(guān)重要的。
法語(yǔ)“萬(wàn)事俱備”（mise-en-place, “meez”）是專(zhuān)業(yè)人士的說(shuō)法，翻譯過(guò)來(lái)就是“一切準(zhǔn)備就緒”。放到實(shí)際操作中，要先研究菜譜、清點(diǎn)所要用到的工具和設(shè)備、把食材按照恰當(dāng)?shù)谋壤浜�，然后再著手開(kāi)始做菜。這是準(zhǔn)備餐點(diǎn)的計(jì)劃環(huán)節(jié)，在這個(gè)環(huán)節(jié)里，廚師要從整體上考慮自己想要達(dá)成的目標(biāo)，制訂出一套行動(dòng)計(jì)劃。
對(duì)于資深廚師來(lái)說(shuō)，“妥善準(zhǔn)備”不僅是傳統(tǒng)慣例或者某種節(jié)約時(shí)間的手段，而且是一種心境。
“水平好一點(diǎn)的初級(jí)廚師都要遵守這條準(zhǔn)則，”伯爾頓在他的成名作《廚房機(jī)密檔案》（Kitchen Confidential）中寫(xiě)道，“身為廚師，你的廚房、廚房的狀態(tài)和準(zhǔn)備程度就是你自己神經(jīng)系統(tǒng)的外延。……你的廚房萬(wàn)事俱備，宇宙便依序而行……”
論及卓越的烹飪，名廚如安東尼·伯爾頓始終推崇這樣的觀點(diǎn)：計(jì)劃是制作菜肴最為重要的原料。“妥善”原則促使伯爾頓在動(dòng)手之前先進(jìn)行思考，免得做到一半再回頭忙亂地找東西，如此一來(lái)，他就可以全神貫注地做好面前這道菜。
我們大部分人并不在廚房工作，用不著準(zhǔn)備食材、拿捏份量。但是，運(yùn)用相似的方法，在開(kāi)始行動(dòng)之前從容地制訂計(jì)劃，其意義可謂重大。
坐到辦公桌前，你要做的第一件事是什么？很多人幾乎是自動(dòng)地開(kāi)始查看電子郵箱和語(yǔ)音信箱了。從許多方面來(lái)講，這是開(kāi)始一天工作的最差方法。因?yàn)檫@個(gè)舉動(dòng)劫持了我們的注意力，讓我們進(jìn)入以他人事務(wù)為中心的“反應(yīng)模式”，就相當(dāng)于走進(jìn)廚房，先去查看有沒(méi)有灑出來(lái)的水跡要擦、有沒(méi)有鍋?zhàn)右础?/p>
比較明智的做法，是在開(kāi)始工作之前設(shè)置一個(gè)簡(jiǎn)短的計(jì)劃環(huán)節(jié)，以此讓一切準(zhǔn)備就緒。伯爾頓在開(kāi)始備餐之前先把整個(gè)完美無(wú)缺的操作流程預(yù)想一遍。此法同樣適用于每一位有進(jìn)取心的商務(wù)人員。坐到辦公桌前的那一刻，先假設(shè)今天的工作已然結(jié)束、自己即將帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感離開(kāi)辦公室，問(wèn)問(wèn)自己：今天我都做了些什么？
這種練習(xí)通常能夠有效地幫助人們將“感覺(jué)上非常緊迫的任務(wù)”和“真正重要的任務(wù)”區(qū)分開(kāi)來(lái)。你可以先運(yùn)用這個(gè)方法來(lái)決定自己要把精力集中在哪一項(xiàng)活動(dòng)上。
然后，制訂攻堅(jiān)計(jì)劃，把復(fù)雜的任務(wù)分解成具體的行動(dòng)。這一步很重要。
效率大師大衛(wèi)·艾倫（David Allen）建議，任務(wù)清單上的每一條都用動(dòng)詞開(kāi)頭，這樣做非常有用，會(huì)讓你做事的動(dòng)機(jī)變得更為具體。例如，與其寫(xiě)“星期一的講演”，不如詳細(xì)地列出要為星期一的講演做準(zhǔn)備所涉及的每一個(gè)具體行動(dòng)，寫(xiě)出來(lái)可能是這樣子：收集營(yíng)業(yè)數(shù)據(jù)、起草演示文稿、插入圖片。
相關(guān)研究顯示，在設(shè)立目標(biāo)時(shí)對(duì)目標(biāo)的描述越明確，成功的幾率就越大。預(yù)先計(jì)劃好每一步行動(dòng)，還可以使這一天接下來(lái)的時(shí)間里要進(jìn)行的復(fù)雜思考大大減少，并且降低拖延的可能性。
最后一步，給你的任務(wù)清單排序。如果能做到的話(huà)，把最耗心力的任務(wù)排在最前面比較好。研究表明，我們的意志力在一天之中會(huì)逐漸減弱，因此最好盡早處理某些富有挑戰(zhàn)性的事務(wù)，特別是那些需要注意力集中、反應(yīng)靈敏的事情。
這整個(gè)計(jì)劃環(huán)節(jié)用不了十分鐘就能完成，但卻會(huì)讓你受益一整天。
每天上午用這樣一個(gè)小小的計(jì)劃環(huán)節(jié)做為開(kāi)端，相當(dāng)于把重大決策提前到精神最為飽滿(mǎn)的時(shí)候來(lái)處理。以具體的行動(dòng)清單取代寬泛的目標(biāo)清單，其重要性在稍后疲勞累積、難以進(jìn)行復(fù)雜思考的時(shí)候就得以凸顯了。
事先做好計(jì)劃，讓一切準(zhǔn)備就緒，你就不用再時(shí)時(shí)停下來(lái)思索下一步該如何行事。像個(gè)名廚一樣，專(zhuān)心地做好手中這道菜吧。
一天的計(jì)劃3
距今年研究生入學(xué)考試還有最后一天，從今天起研考將步入最后讀秒時(shí)刻。相信同學(xué)們按照倒計(jì)時(shí)前三天內(nèi)我們給出的建議已經(jīng)對(duì)公共課、專(zhuān)業(yè)課作了歸納總結(jié)并加深記憶的復(fù)習(xí)，也許大多數(shù)同學(xué)今天的心情都很激動(dòng)，再過(guò) 24小時(shí)后，你們即將真正步入戰(zhàn)場(chǎng)，較量真才實(shí)學(xué)。雖然各位已經(jīng)是身經(jīng)百戰(zhàn)的勇士，但是當(dāng)強(qiáng)敵來(lái)臨，也可能會(huì)有塞翁失馬的小小過(guò)失。那么在這最后一天里，同學(xué)們?cè)鯓觼?lái)杜絕一些突發(fā)狀況和小失誤來(lái)確保萬(wàn)無(wú)一失呢？
然而，對(duì)于考研這個(gè)系統(tǒng)而龐大的工程來(lái)說(shuō)，1月19日和1月20日，也只是這個(gè)系統(tǒng)工程中的一個(gè)"逗號(hào)"。那么，在xx年的考研緊張復(fù)習(xí)終于要畫(huà)上逗號(hào)之前，臨考前一天我們?cè)撟鲂┦裁垂ぷ�，�?lái)確保萬(wàn)無(wú)一失呢？
首先，一定要先審查自己的生活"作風(fēng)"問(wèn)題。排在首位的當(dāng)然就是作息時(shí)間的調(diào)整。好多網(wǎng)友考試的頭一天，往往興奮非常，難以入眠，萬(wàn)學(xué)海文建議各位在白天可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些消耗體力的小運(yùn)動(dòng)量鍛煉，這樣容易讓您早些進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。還有，考之前的白天，最好不要睡覺(jué)，否則夜間加上興奮，很難早些上床的。其次同學(xué)們一定要在今天去考試所在考點(diǎn)學(xué)校了解考場(chǎng)和考場(chǎng)進(jìn)度，防止考試的時(shí)候出現(xiàn)紕漏。其次是考前飲食問(wèn)題。要保證吃早餐，中餐飽，晚餐8成飽，切忌為了考試而在前一天大幅度提高飲食的檔次，要保證您的飲食沒(méi)有太大的變化。盡量找一些感覺(jué)比較干凈的飯店活著學(xué)校食堂（在家吃那是最好了），注意衛(wèi)生、防止壞肚子�？梢赃m當(dāng)吃一些水果，少吃一些油膩，多吃一些蔬菜，建議不要喝涼的礦泉水，建議喝溫的白開(kāi)水或者熱飲。減少喝咖啡的次數(shù)或者不喝，茶水也是一個(gè)道理。建議能夠在開(kāi)考頭兩天開(kāi)始飲用一些提神醒腦的營(yíng)養(yǎng)飲料，如紅牛等。在身體健康方面，最近全國(guó)處于最冷的寒冬，吃完飯之后，不要急于離開(kāi)飯店或者食堂（針對(duì)考點(diǎn)不在住處附近的考生），否則只能在考場(chǎng)外面忍受寒風(fēng)。所以同學(xué)們一定要做好防寒保暖的準(zhǔn)備工作，防止感冒生病。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)考研當(dāng)天，如果是在特大城市，要考慮到堵車(chē)等交通突發(fā)狀況，為防止出現(xiàn)打不到車(chē)的情況，萬(wàn)學(xué)海文建議可在考試前打電話(huà)預(yù)約訂車(chē)。還有要提前想好突發(fā)情況，以提前行動(dòng)避免其發(fā)生。例如，某考生以為去考場(chǎng)的路不遠(yuǎn)，來(lái)得及，卻沒(méi)想到當(dāng)天有太多人涌向考場(chǎng)，道路一直堵塞，差點(diǎn)耽誤了考試。所以今天考生最好到考場(chǎng)先進(jìn)行"踩點(diǎn)"，熟悉考場(chǎng)周?chē)沫h(huán)境、路況。屆時(shí)，提前出門(mén)。情況緊急時(shí)建議同學(xué)們向交警出示考生準(zhǔn)考證求援。
另外盡量做到早起，早到，爭(zhēng)取做前100個(gè)到考場(chǎng)的考生。因?yàn)樘崆暗竭_(dá)考場(chǎng)，將會(huì)有相關(guān)老師講解，要跟哪些老師進(jìn)入考場(chǎng)，按照什么順序進(jìn)場(chǎng)，如果來(lái)得稍微晚些，就聽(tīng)不到了，而且前面人山人海，擠進(jìn)去看清監(jiān)考老師舉的考試考場(chǎng)號(hào)碼談何容易，因此早去，就可以避免很多麻煩。
在考試的時(shí)候，同學(xué)們可以提前1個(gè)小時(shí)，喝一些醒腦的飲料，有助于集中精神。不過(guò)建議考試期間或者之前，一定要將個(gè)人問(wèn)題解決清楚，而且要少喝水，或者不喝水，避免考試期間頻繁上廁所影響考試。
考研是一個(gè)復(fù)雜而又簡(jiǎn)單的過(guò)程。不要因?yàn)樽约旱囊淮涡⌒〉氖д`或者不盡人意，而影響了整個(gè)將近一年的考研準(zhǔn)備，甚至是放棄后續(xù)的'科目。
還是那句話(huà)：放棄者將沒(méi)有任何機(jī)會(huì)，而不放棄者，確是往往抓住機(jī)遇的人。抓住寶貴的最后一戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，全力以赴，做到萬(wàn)無(wú)一失。
一天的計(jì)劃4
暑假?zèng)]幾天了，應(yīng)該出去玩玩。地點(diǎn)再議，散會(huì)！
這條消息讓我們非常振奮，恨不得躺下舉四肢贊同。一幫宅男腐女在小區(qū)附近呆了兩個(gè)月離開(kāi)小區(qū)沒(méi)超過(guò)三千米，終于有機(jī)會(huì)出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了。
第二天起了個(gè)大早，把車(chē)子連鈴鐺帶車(chē)輪都好好摸了一遍，帶好小型打氣筒、專(zhuān)治掉鏈的鉤子等所有可以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的物品和由垃圾食品當(dāng)板磚、大大小小的塑料袋當(dāng)鋼筋水泥構(gòu)成的午餐房子就抱著爆米花看著電視里的廣告坐等手機(jī)收件箱的信息更新了。但天不遂人愿，一切準(zhǔn)備就緒沒(méi)五分鐘一陣可以和旺仔小饅頭比大小的雨點(diǎn)就劈頭蓋臉砸了下來(lái)，陽(yáng)臺(tái)上那把最近剛完成的火柴槍也因沒(méi)及時(shí)關(guān)窗被雨點(diǎn)當(dāng)作鍵盤(pán)敲了個(gè)透心涼。我們定的日子可真好，前幾天不下雨后幾天不下雨偏偏這天下了。
雖然不到還六點(diǎn)半，但統(tǒng)計(jì)一下五分鐘就接了四個(gè)電話(huà)和兩條的短信統(tǒng)統(tǒng)都是終止計(jì)劃的內(nèi)容，此時(shí)真想吼一句《唐山大地震》里那位母親喊得老天爺你個(gè)。之后更慘的是趕上了兩個(gè)月來(lái)本小區(qū)的第三次停電，由于過(guò)于閑的就叫了幾個(gè)同學(xué)去小區(qū)外的一個(gè)同學(xué)家玩去了。期待已久的雨停終于到了，在八個(gè)人蹭了一個(gè)人一頓午飯之后被蹭飯的同學(xué)抹著眼淚看著自己的錢(qián)包同意和我們上山了。
在一個(gè)公交車(chē)的終點(diǎn)站下了車(chē)，這里的馬路出奇的寬，卻很少有車(chē)從這里經(jīng)過(guò)，旁邊兩條排水溝不知延伸到哪，里面小蛤蟆和趕集似的多的滲人，在干的地方也能時(shí)不時(shí)的看到大螞蟻的身影。往回走了一段終于見(jiàn)到了一條上山的路，最終經(jīng)過(guò)十分民主的服從領(lǐng)導(dǎo)挑了條找著被蟲(chóng)子啃得破道，兩邊的植物搭成十字形好像是封道的命令，雖用雨傘努力擋開(kāi)但即使是一個(gè)人通過(guò)還是略顯擁擠。就這樣，大部隊(duì)哪里能鉆鉆那里終于成功跳過(guò)了看風(fēng)景的步驟讓此次來(lái)的目的完全變成了上山下山，于是無(wú)奈的回去了。
倒是路上遇到了一個(gè)抱著個(gè)骨灰盒要錢(qián)的倒霉孩子，對(duì)于我們這些愛(ài)看熱鬧的同學(xué)們來(lái)說(shuō)這種回頭率那么高的人類(lèi)足以讓我們扶老攜幼不辭辛苦的去看，坐了一站路下車(chē)趕緊往回跑，幸運(yùn)的是正趕上看好事，那個(gè)要錢(qián)葬父的孩子他爸來(lái)找他了，只見(jiàn)他爸紅著臉把他拽了回去，雖然百般反抗但還是敵不過(guò)父親的那雙鐵鉗，哭鬧著拽到了我們的視野不及之處。
玩完了，收心，準(zhǔn)備上學(xué)，任重道遠(yuǎn)的作業(yè)黨辛苦了！
一天的計(jì)劃5
滴滴噠噠......鬧鐘叫了起來(lái)!運(yùn)動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始!
我起來(lái)了，疾步走向爸爸媽媽的房間。我小心翼翼的推了推爸爸，生怕驚醒媽媽?zhuān)欢阏f(shuō)道：‘’爸——起來(lái)啦�！职衷噲D睜開(kāi)眼睛，可硬無(wú)法完全睜開(kāi)：‘‘你先去刷牙洗臉，讓爸爸再咪咪眼�！宦锊宦铮炱饋�(lái)�！胰鰦傻��！�，起來(lái)嘍�！职终f(shuō)著，便翻開(kāi)了被子。我和爸爸刷牙洗臉好了，出發(fā)了!
Good morning! 我向準(zhǔn)備下樓的鄰居姐姐打了一聲招呼!‘‘加油一二三、加油一二三......’’我跟著爸爸的口號(hào)向前跑!跑完后，我倆滿(mǎn)身大汗。第二個(gè)運(yùn)動(dòng)——打羽毛球 開(kāi)始啦!嘿喲嘿喲，我左邊走幾步右邊走幾步，啊!老爸來(lái)了個(gè)扣球!打完了我們又流了個(gè)滿(mǎn)頭大汗，而且也會(huì)精疲力盡!最后一個(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳 我和爸爸游著，忽然我的腳下有一個(gè)‘‘怪物’’拉了我一下，啊!咕嚕，咕嚕......啊!嚇我一跳，原來(lái)是爸爸!我開(kāi)始訓(xùn)斥爸爸：‘‘你干什么，沒(méi)事嚇人，我差點(diǎn)嚇暈了!’’爸爸哈哈大笑說(shuō)道：‘‘你看你多狼狽啊!’’運(yùn)動(dòng)完了后，我們買(mǎi)了瓶飲料喝......
一個(gè)上午很快就過(guò)去了，我們回家時(shí)以饑腸轆轆，吃完晚飯，我們就坐在沙發(fā)上看電視。
一天的計(jì)劃6
為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)不偏科，在新學(xué)期即將到來(lái)之際，作出以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
3、列寫(xiě)出這節(jié)的資料提要;
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、聽(tīng)課要個(gè)性注重“理解”。
2、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，務(wù)必對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
4、明確解題思路，確定解題方法步驟;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題潛力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要透過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
4、課本、筆記和教輔資料一齊運(yùn)用;
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
一天的計(jì)劃7
跟初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
①知識(shí)量大；
②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，通常需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)要注意以下幾點(diǎn):
（一）黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6:00–7:00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息20-30分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天保證7小時(shí)左右睡眠，對(duì)目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)足夠。
（二）尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也通常不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。但是生物鐘的可以調(diào)節(jié)的，希望大家把學(xué)習(xí)生物鐘和高考考試科目安排做到一致來(lái)，例如上午的語(yǔ)文和文綜，下午的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)這種模式。
（三）學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。
（四）對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
（五）公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的以下學(xué)習(xí)習(xí)慣
高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jī)提上去，對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說(shuō)，預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間，而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以?huà)叱n堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽(tīng)課效果；還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí)；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽(tīng)課的重點(diǎn)）；對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2、專(zhuān)心聽(tīng)課的習(xí)慣
如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會(huì)直接影響到聽(tīng)講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì)大大提高。 實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書(shū)，課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生，聽(tīng)課時(shí)通常不求甚解，或者稍遇聽(tīng)課障礙，就不想聽(tīng)了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽(tīng)課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢(xún)蓚�(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線(xiàn)索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面，分心不是沒(méi)有注意，只是沒(méi)有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、食而不知其味”。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線(xiàn)，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。因此，對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”，學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先，知識(shí)的系統(tǒng)化，是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精，從而完成書(shū)本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí)，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識(shí)大廈”備好料；二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識(shí)的；三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì)，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。的概念區(qū)別開(kāi)來(lái)，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，就會(huì)引起積極的思考，在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中，不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類(lèi)整理，作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書(shū)和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái)，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思:1、怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；2、為何這樣做？想解題依據(jù)的原理；3、為何想到這種方法？想解題的思路；4、有無(wú)其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么？解答同類(lèi)試題應(yīng)要注意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯(cuò)誤？“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問(wèn)的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書(shū)的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專(zhuān)心聽(tīng)課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為何有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢？ 這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)能力的水平；一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個(gè)是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢？首先，對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”，對(duì)自己的期望要實(shí)事求是；正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過(guò)程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來(lái)，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。
7、閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書(shū)，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀察的習(xí)慣
對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱(chēng)為學(xué)習(xí)的“門(mén)戶(hù)”和打開(kāi)智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力�！坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9、切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞�！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復(fù)加工，釀造知識(shí)蜂蜜。但是要注意自己獨(dú)立解題能力的提高，不可什么問(wèn)題都依靠同學(xué)的討論互動(dòng)，我們沒(méi)有那么時(shí)間，也不符合針對(duì)高考的學(xué)習(xí)要求，高考是我們獨(dú)立的完成解題，所有遇到問(wèn)題，若是短時(shí)間內(nèi)不能得以解決，問(wèn)老師是最好的方法！
一天的計(jì)劃8
一天的工作計(jì)劃書(shū)篇一：教師個(gè)人工作計(jì)劃
新的學(xué)期開(kāi)始了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)更是一個(gè)全新的開(kāi)始，由于休息產(chǎn)假的原因，感覺(jué)自己有很多的事情不適應(yīng)，因此希望在本學(xué)期的教學(xué)工作及其他方面都有新的突破，特指定如下計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期，我將根據(jù)學(xué)校和教導(dǎo)處的工作計(jì)劃要點(diǎn)，結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)音樂(lè)課堂的有效性。以課堂教學(xué)改革為重點(diǎn)，以提高專(zhuān)業(yè)化水平為目標(biāo)，以社會(huì)主義科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，從創(chuàng)新思路、注重實(shí)效入手，努力在創(chuàng)新教學(xué)，創(chuàng)新學(xué)習(xí)等方面取得新突破!以此來(lái)不斷促進(jìn)自己的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)，全面、高效地提高自己的課堂教學(xué)質(zhì)量!
二、工作目標(biāo)：
1、認(rèn)真落實(shí)自己擬定的工作計(jì)劃，保證上好每一節(jié)音樂(lè)課。
2、用心練習(xí)教學(xué)和音樂(lè)專(zhuān)業(yè)基本功，不斷提高和完善自身專(zhuān)業(yè)化素質(zhì)，為我校音樂(lè)教育教學(xué)工作服務(wù)。
3、繼續(xù)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際和學(xué)以致用的原則，確立終生學(xué)習(xí)、全程學(xué)習(xí)的思想觀念。
4、立足課堂，加強(qiáng)與本教研組教師之間的交流與研討，學(xué)習(xí)本組教師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
5、認(rèn)真領(lǐng)悟音樂(lè)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，掌握新教材的編寫(xiě)意圖，把握重點(diǎn)和難點(diǎn)，用好、用活教材。
6、敏銳地捕捉教學(xué)中的問(wèn)題，將問(wèn)題轉(zhuǎn)化為研究課題，使教研活動(dòng)課型化、課題化。
三、提高教學(xué)質(zhì)量措施：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做好準(zhǔn)備工作，備課時(shí)注意與新課標(biāo)結(jié)合。
2、因材施教，對(duì)不同的學(xué)生要注意采用不同的教學(xué)手法，使學(xué)生能夠充分發(fā)展
3、設(shè)計(jì)好每堂課的導(dǎo)入，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。三聯(lián)閱讀轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留
4、課堂形式設(shè)計(jì)多樣，充滿(mǎn)知識(shí)性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性以及表演性。最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。使他們能最大限度地學(xué)到知識(shí)，掌握技能。
5、注意在課堂上采取一定的形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力及創(chuàng)新能力。
6、積極和其他學(xué)科溝通，積極研究學(xué)科整合。響應(yīng)新課標(biāo)要求。
7、多看多聽(tīng)其他的課程，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，使學(xué)生開(kāi)闊眼界，提高自身教學(xué)質(zhì)量。
四、他方面：
1、認(rèn)真撰寫(xiě)博文，堅(jiān)持每周一篇教學(xué)手記。
2、積極參加集體教研活動(dòng)，認(rèn)真吸取其他教師在教學(xué)方面的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
3、積極學(xué)校組織的每次培訓(xùn)活動(dòng)，認(rèn)真做好筆記。
4、積極聽(tīng)課，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
5、積極準(zhǔn)備校本課程的內(nèi)容，并認(rèn)真落到實(shí)處。
6、按照學(xué)校的新要求規(guī)范自己的教案文本格式。
總之，在新的學(xué)期里我將一如既往的搞好自己的各項(xiàng)工作，以音樂(lè)中豐富的情感來(lái)陶冶學(xué)生，使學(xué)形成健康的音樂(lè)審美觀念、高尚的道德情操以及必要的音樂(lè)審美能力。積極引導(dǎo)學(xué)生感受、體驗(yàn)、表現(xiàn)音樂(lè)中豐富的情感內(nèi)涵，使他們?cè)谝魳?lè)活動(dòng)中受到良好的思想及藝術(shù)教育，從而受益終身!
XX縣XX鄉(xiāng)學(xué)校教師：
20xx年9月3日
一天的工作計(jì)劃書(shū)篇二：教師個(gè)人年度工作計(jì)劃范文
盲目的工作只會(huì)白忙活，所以制定一份工作計(jì)劃是必不可少的，下面是由XXXX推薦的高中新班主任工作計(jì)劃。以下是由XXXX為大家收集整理出來(lái)的20xx教師個(gè)人年度工作計(jì)劃范文，希望能夠幫到大家。
20xx教師個(gè)人年度工作計(jì)劃范文一
一、指導(dǎo)思想
以鄧小平理論、三個(gè)代表為主要方針，以新課改啟動(dòng)為主要契機(jī)，以提高自己的師德水平、教育教學(xué)效果為主要目標(biāo)，全面貫徹學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)，通過(guò)自主鉆研、學(xué)習(xí)等方式，全面提高自身的綜合素質(zhì)。
二、重點(diǎn)工作
1、通過(guò)對(duì)《教師法》《義務(wù)教育法》校規(guī)、校紀(jì)的學(xué)習(xí)，用自檢、自查的方式提高師德水平。
2、提高課堂教學(xué)質(zhì)量，提高教學(xué)效率。
3、積極進(jìn)行基本功的訓(xùn)練，提高基本功的水平。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)、結(jié)合新課改的理論，進(jìn)行資源包的學(xué)習(xí)。
5、抽時(shí)間進(jìn)行校園網(wǎng)的建設(shè)，爭(zhēng)取評(píng)出先進(jìn)。
三、奮斗目標(biāo)
1 、師德考核達(dá)到良好以上。
2 、使全班學(xué)生的考試成績(jī)?nèi)亢细瘛?/p>
3 、基本功驗(yàn)收合格。
4 、認(rèn)真完成繼續(xù)教育任務(wù)，真正學(xué)有所得、學(xué)有所獲，結(jié)合新課改的精神理念，逐漸改變教育教學(xué)模式。
5 、努力更改校園網(wǎng)的建設(shè)，提高自身的綜合素質(zhì)，盡快使校園網(wǎng)建成為“綠網(wǎng)校園”。
四、具體措施
1、利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等時(shí)機(jī)，深入學(xué)習(xí)《規(guī)范》，經(jīng)常向師德先進(jìn)的教師，對(duì)照先進(jìn)人找差距，從而不斷提高自身的師德水平。
2、處處嚴(yán)格要求自己，以身作則，為人師表，時(shí)時(shí)做學(xué)生的表率。
3、課前認(rèn)真鉆研教材、學(xué)生，深刻領(lǐng)會(huì)教材內(nèi)涵，準(zhǔn)確把握教材的深淺度
4、在課堂教學(xué)中，大膽創(chuàng)新，努力創(chuàng)設(shè)寬松、民主和諧的氣氛，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把課上45分鐘還給學(xué)生。
5、堅(jiān)持用標(biāo)準(zhǔn)音、規(guī)范字教學(xué)，認(rèn)真搞好基本功訓(xùn)練。
6、參加學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真記錄，認(rèn)真完成隨感，案例等書(shū)面材料。
7、改進(jìn)教育教學(xué)方法，從心靈上與學(xué)生溝通，既做他們的良師、又做他們的益友。
8、搶時(shí)間大力推進(jìn)校園網(wǎng)的建設(shè)，盡早實(shí)現(xiàn)綠網(wǎng)工程。
現(xiàn)實(shí)情況下，我在一年里取得很大的發(fā)展，也是一個(gè)不大現(xiàn)實(shí)的事情。任何事物的發(fā)展都是從量變到質(zhì)變的過(guò)程。我相信只要我在平時(shí)的時(shí)候能夠認(rèn)真做好自己的工作，努力每一天，能夠每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累后，我一定會(huì)取得更大的進(jìn)步的，這是我一直以來(lái)最認(rèn)可的事情，相信在今后的工作中，我能夠做的更好，我會(huì)在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累后完成質(zhì)變的過(guò)程的!
一天的計(jì)劃9
畢業(yè)一整年了，初為人師的我，感受到了那份欣喜但是也感受到了種種壓力，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)缺乏、處理問(wèn)題能力差。去年我當(dāng)了兩次的臨時(shí)的班主任，雖然就僅僅幾天，但是我也感覺(jué)到了乏力，班主任不在，問(wèn)題層出不窮，孩子在下課時(shí)，瘋打鬧時(shí)把手給擠破了、班上亂成一套…. 今年我又榮幸擔(dān)當(dāng)重任，繼續(xù)留在初一做班主任，還帶兩個(gè)班的英語(yǔ)課，說(shuō)實(shí)話(huà)，現(xiàn)在的我如坐針氈，壓力很大，但是我還心存一點(diǎn)的僥幸，沒(méi)有哪一個(gè)老師天生就會(huì)管學(xué)生的，相信自己只要好好學(xué)、努力干，應(yīng)該不會(huì)太差，當(dāng)這個(gè)班主任雖然壓力很大，但也是促使我盡快成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只要我敢于接受挑戰(zhàn)，相信我會(huì)做好的。
明天就是開(kāi)學(xué)的第一天了，初為班主任的我，很緊張，查閱了網(wǎng)上的相關(guān)資料后，我感覺(jué)真的是很復(fù)雜啊，要注意的地方還真是很多啊，在看了很多的注意點(diǎn)，再加上自己的思考后，我先制定了明天的工作計(jì)劃。
首先，要早早的來(lái)到辦公室，把自己的辦公桌和辦公室整理干凈，把教師的門(mén)打開(kāi)，等8：30左右的時(shí)候應(yīng)該去小學(xué)領(lǐng)學(xué)生到教師，首先先讓學(xué)生入座，待大家安坐后，讓大家先互相認(rèn)識(shí)一下，講講自己的特長(zhǎng)啊，干過(guò)什么工作啊，自己對(duì)新學(xué)期有什么想法啊，我會(huì)順便記錄一下，有針對(duì)性的對(duì)孩子做一下初步了解。在孩子們交流的時(shí)候，注意讓孩子把家長(zhǎng)的聯(lián)系方式寫(xiě)在老師給的名單上。
然后，就應(yīng)該去領(lǐng)衛(wèi)生工具，打掃衛(wèi)生了，跟同學(xué)們一塊把教師和衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生做好。
接下來(lái)應(yīng)該就是班會(huì)時(shí)間了，先粗略的安排一下座位，然后根據(jù)剛才學(xué)生的自我介紹，先簡(jiǎn)單安排一下班委成員，主要有班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員、軍體、運(yùn)動(dòng)員、衛(wèi)生委員、各科課代表，文藝委員、美術(shù)委員。最后，還要講一下自己對(duì)學(xué)生們的建議和要求：
1.樹(shù)立自信。讓孩子相信自己，不管在小學(xué)的時(shí)候成績(jī)?cè)趺礃�，到了初中，都是新的開(kāi)始，我們都在同一個(gè)起跑線(xiàn)上，不必為自己的曾經(jīng)而望洋興嘆。給孩子們講那個(gè)自己最近剛剛讀的三個(gè)青蛙的故事，告訴孩子們自信、永不放棄的重要性。
2.樹(shù)立目標(biāo)，讓孩子們根據(jù)自己的情況制定學(xué)期初的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3.給孩子們提一些新學(xué)期的建議和要求：
1）一定要有禮貌，對(duì)待老師、對(duì)待同學(xué)、對(duì)待自己的家長(zhǎng)。
2）衛(wèi)生一定要搞好。講一下福特被聘的故事，說(shuō)明有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人會(huì)有意想不到的收獲。人對(duì)于衛(wèi)生，要采取小組檢測(cè)、個(gè)別負(fù)責(zé)的辦法，對(duì)于小組衛(wèi)生情況好的，給予積分獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于小組衛(wèi)生不好的，小組和個(gè)人都給予相應(yīng)的懲罰和批評(píng)。
3）一定要遵守紀(jì)律，結(jié)合實(shí)例給孩子們將良好的班級(jí)紀(jì)律會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)起到很好的作用。
4）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。作業(yè)、上課、聽(tīng)課習(xí)慣等。
5）個(gè)人注意問(wèn)題：a.晚上放學(xué)之前把需要的資料裝好，晚上做完作業(yè)后，把課本收拾好，上學(xué)之前再檢查一下自己的書(shū)包。b.有事一定要請(qǐng)假，不允許沒(méi)有沒(méi)經(jīng)請(qǐng)假而隨意不來(lái)上學(xué)的情況發(fā)生。c.注意課間安全問(wèn)題，結(jié)合以前的安全事故講明。
班會(huì)開(kāi)完后，把當(dāng)天的課程安排寫(xiě)在黑板的顯著位置。
初為班主任，深覺(jué)自己肩上責(zé)任重大，挑戰(zhàn)是有的，但是機(jī)遇與希望也同在，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，我可以干好這份工作，希望明天一切順利！
【一天的計(jì)劃】相關(guān)文章：
3.暑假的一天
5.郁悶的一天
6.新年的一天