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      足球訓(xùn)練作文

      時間:2022-03-14 19:09:40 一年級作文 我要投稿

      足球訓(xùn)練作文(精選31篇)

        無論是在學(xué)校還是在社會中,大家一定都接觸過作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編收集整理的足球訓(xùn)練作文(精選31篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      足球訓(xùn)練作文(精選31篇)

        足球訓(xùn)練作文 篇1

        今天是我參加學(xué)校足球訓(xùn)練的日子,我穿上運動服在老師的指令下我們練習(xí)了跑步和簡單的觸球活動,老師說要踢好球首先要有良好的體力,這是成為一個優(yōu)秀球員的基礎(chǔ),我覺得我的身體比較胖,體力比較差。因更加努力鍛煉,因此我練了很努力,練了一身汗。

        希望能成為一個優(yōu)秀的運動員。

        足球訓(xùn)練作文 篇2

        今天,蒲州育英學(xué)校的足球隊員來到上陡門球場訓(xùn)練。

        練習(xí)了一會,便開始比賽了。我、潘書恒、張恒、朱江浩和俞炯翰組成一隊,對方是翁家寶張翔、王政、陳賽馳和上官弘尚。

        比賽開始了,對方發(fā)球,一發(fā)球,我們便沖上去搶球,可沒想到陳賽馳用腳后跟將球向后一頂,傳給了翁家寶,他帶球向前沖,我們集體回防,擔(dān)心他連過四人再射門,他帶著帶著,忽然外腳背一撥,傳給陳賽池,可是陳賽馳卻沒接住,我們松了口氣,便開始反擊了,俞炯翰把球扔給了我,我傳給張恒,張恒傳給潘書恒,他一腳大力射門,沒進(jìn),非?上。我們往回跑,只見王政迅速將球扔給翁家寶,翁家寶用最快的速度向前帶球,只過了三十秒,便聽哨聲響起,球進(jìn)了,這球進(jìn)的猶如電光火石一般,整個過程不到一分鐘,我們都驚訝地合不攏嘴。后來他們又進(jìn)了一個,我也進(jìn)了一個,2:1.我們輸了。

        看來,我們的球技還不行,得多多練習(xí)啊!

        足球訓(xùn)練作文 篇3

        自從我報了足球社團(tuán)以后,每周的一、二、三、五下午都要參加社團(tuán)組織的訓(xùn)練,這可是我鍛煉的好機會。

        第一次訓(xùn)練是周五下午,我們的教練都是外地來的能手,我一定得好好把握機會和教練學(xué)幾個絕招。女足球隊的教練也是女的,哈哈,正合我意。在操場上集合時,她說:“今天我們練的第一個動作是腳背運球”,邊說邊給我們做示范動作,強調(diào)動作要領(lǐng)。輪到我們練習(xí)了,快到我們組時,我的心怦怦直跳,祈禱著一定要漂亮完成,千萬不要有失誤呀,唉,怕啥來啥,輪到我時我還是失誤了,沒能完成動作。

        這一組下來后,第一個動作就算結(jié)束了,這個動作入手最快的是我左邊的隊友——謝小妹,這古靈精怪的丫頭雖然個兒不高,但身手還是很敏捷的;鹄崩钡奶柨局覀,我已經(jīng)汗流浹背了,時間一分一秒的過去了,這時,我忽然想到,教練是不是還沒給我們“上料”呢?

        果然,沒過多久教練就發(fā)話了:“同學(xué)們我們開始打比賽了1對1!惫倚南脒真上料啊,不過這場1對1的比賽未免也太沒有懸念了吧!五年級對六年級,如果滿分是100,那我們這邊只占百分之十,正如CiCi所說,六年級組她們?nèi)烁唏R大,腿又長力氣又大,幾乎全是她們踢進(jìn)了我們的球門。

        教練啊,教練,不能這樣吧,這樣我們太吃虧了吧!

        足球訓(xùn)練作文 篇4

        我們的基本功經(jīng)過教練一次次的諄諄教導(dǎo),訓(xùn)練的已經(jīng)不錯了。

        這幾節(jié)課,訓(xùn)練的主要內(nèi)容不再是乏味的基本功,而是在模擬實戰(zhàn)中找空檔。

        我呢,首先被教練安排到了綠隊,然后被安排到綠隊的右路進(jìn)攻。因為右路不是主要進(jìn)攻點,所以我累了可以松懈一下。我暗自慶幸自己被安排到了右路,而不是在中路,那樣的話我還不得累死!看看中路隊友吧:大汗淋漓、氣喘吁吁、兩腿發(fā)軟、表情夸張。這是用來形容他的幾個詞。

        防守球員(紅隊)突然聚集到了左路,所以,中路有一個大空擋。不管是紅綠隊的球員都聚集到了左路,只剩我和教練還有紅隊的一名防守球員。教練利用好了空擋,把球傳給了我,這樣形成單刀。所有球員看到我和球,都聚集到了中路。面對大好形勢,我并沒有直接射門,而是選擇了傳中。中路球員包抄很到位,一記捅射,皮球鉆入網(wǎng)窩。

        模擬實戰(zhàn)非常有趣,但是比賽打得卻很激烈。比賽一開始,劉在煬傳球,找準(zhǔn)了空擋,隊友冷靜控球,低射。1:0!比賽踢到一半,劉在煬大力射門破門得分。2:0!但是,教練說那支隊伍再進(jìn)一球哪支隊伍就贏得比賽。所以,比賽回到0:0。這卻給了對手極強的斗志。但是我們實力較強,一直壓著對方。傷停補時,邊線球引起雙方爭議。但教練始終說我們發(fā)。這是一個可以傳中的靠近底線的球。劉在煬快發(fā)。但是,對方還在自打沒趣,和教練爭議,球已開出他們還毫無察覺。球傳到了我腳下。無人盯防加上離球門僅有半米,我停球后從容調(diào)整,內(nèi)腳背一推,球滾入了網(wǎng)窩。1:0!我送入了絕殺球!對方還完全沒有察覺到發(fā)生了什么,但是,我們贏了!在這幾節(jié)課里,我上演過梅開二度,也上演過帽子戲法,但是從沒送入絕殺球幫助球隊!

        我的足球課程以輝煌的6粒進(jìn)球告終。

        足球訓(xùn)練作文 篇5

        今天下午,我、左子超、張俊明還有張智睿一起去學(xué)校練球。

        我們先在足球場踢了球,教練來了。教練先讓我們把球欄搬回去,然后再跑2圈,開始先練傳球。

        第一個是交叉?zhèn)髑颍褪且粋人傳球另一個人接球,這樣交錯了來。左子超他們傳球,快到底線時,他們忽然射門,可惜沒進(jìn)。我們也這樣傳,可老是傳歪。

        我上網(wǎng)一查知道了:跑動時身體要自然的放松,上體稍前傾并稍向運球方向轉(zhuǎn)動,兩臂自然擺動,步幅要小些。跑動的步伐要適合你出球的距離,特別是支撐腳,在準(zhǔn)備傳球時,一定要看好人,支撐腳要站穩(wěn),而擺動腿隨著身體的慣性自然向前擺動,幅度不要太大,在傳球的瞬間小腿要繃直,在把球傳出去之后擺動腿不要隨球一起出去,擺動腿在接觸球的時候保持傳球的動作,并用小腿的力量把球傳出球,否則傳出去的球沒有準(zhǔn)度。

        然后,我試了下果然是這樣。

        然后,我們又休息了會,開始了四對四,我到了沒地方傳的時候,傳了個球,可是怎么傳也傳不高。

        我再上網(wǎng)一查:踢高空長傳,擺動腿的幅度要大一些,身體要向后傾斜,擺動腿要盡量向后擺動,在踢球球后擺動腿也不要隨著球一起出去,依然小腿發(fā)力,踢球的底部,這樣球自然就出去了。

        原來是這樣,足球也有那么多知識。

        足球訓(xùn)練作文 篇6

        今天下午,去球場的時候,就可以感受到天氣的悶熱。還沒進(jìn)球場,就看到了趙宇軒的身影。

        剛進(jìn)球場,我就感受到零星的雨滴落下,然后我們就射門了,不一會兒就滿頭大汗了。

        訓(xùn)練剛開始,雨也開始下了。第一項是繞椎形筒跑,這個也很好做,只需把自己會的動作都用上,但要跑起來,碰到一個筒要做50個俯臥撐,做了一會兒,有的人已經(jīng)堅持不住了,我也有點像上次,頭有點暈,但我也堅持下來了,接著又分了兩隊,一隊搶,一隊逃。剛開始,我就被人斷了,就幫隊友了,堅持了好一會兒,終于休息了,我連忙跑去接水,順便幫趙宇軒接了。

        這一項就有配合了,先從幾個筒之間傳過,傳完最后一個,右邊的人,下抵,左邊的人一腳傳,右邊的人傳中,左邊的人射門。我射了四腳,一腳打在門將腳上,一腳打在立柱上,一腳進(jìn)了,最后一腳我記得很清楚,那是我和趙宇軒配合,前面做的都很好,可他傳中的時候傳到了我的左腳,只好一捅,歪了,可尷尬的是,教練在之前說:“大家看一下楊子宸的射門!闭l讓我左腳不會呢。練完后,就開始踢比賽了。我的這一隊幾乎是最差的一個隊,加上今天下雨,本來就戴著眼鏡,視線不好,地和球還滑,所以以2:0輸給了趙宇軒的隊。

        下雨訓(xùn)練,有好有壞,沒有了炎熱,多了清楚,球度不在緩慢而是變快。

        足球訓(xùn)練作文 篇7

        時間過得好快,轉(zhuǎn)眼又到了周六,下午就是我們固定的每周足球訓(xùn)練的時間了,依舊是老時間老地方,又可以和小伙伴們馳騁球場了好興奮呀。

        下午三點十分我早早的來到了學(xué)校操場,整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會按照教練的要求做好熱身活動,因為教練說過熱身活動是為了避免因為身體沒有活動開一下進(jìn)行劇烈活動而受傷,課前一定要認(rèn)真做好充分的熱身準(zhǔn)備活動這是訓(xùn)練非常重要的第一步。進(jìn)行完熱身以后我們就要進(jìn)入訓(xùn)練了,首先教練讓我們進(jìn)行了繞桿跑,繞桿跑后我們開始兩人一組進(jìn)行遠(yuǎn)傳球訓(xùn)練,然后是隨機組合的帶球過人訓(xùn)練,帶球過障礙的訓(xùn)練。在進(jìn)行了一系列的基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練后,最后我們進(jìn)行了往返跑,帶球跑等休整運動。

        兩個小時的訓(xùn)練時光一轉(zhuǎn)眼就過去了,所有的訓(xùn)練都是辛苦的,但辛苦的付出是為了有更多的收獲,訓(xùn)練不但訓(xùn)練的是強魄的身體還要訓(xùn)練頑強的意志,和不怕苦不怕累的拼搏精神,最重要的是有擔(dān)當(dāng)不埋怨的團(tuán)隊協(xié)作精神。這些精神都是我最該學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。通過足球訓(xùn)練我要更加堅強更加有擔(dān)當(dāng)。

        足球訓(xùn)練作文 篇8

        十三中2021年足球班級聯(lián)賽開始了,我們班即將與五三班踢比賽,為此,老師專門聯(lián)系專業(yè)的教練,在星期五下午給我們訓(xùn)練。

        到了中午,下午我們早早的來到了操場上,開始熱身不一會兒,教練就來了,我們站成一列縱隊,帶教練發(fā)話,隊員們也都靜靜的看著教練。

        我原本以為教練是一位新來的教練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個教練就是第二課堂,給我們訓(xùn)練的老師,這真的是一個意外之喜。

        之后教練用小旗子擺了一個球門,教我們?nèi)绾伟l(fā)球,帶球和射門!鞍l(fā)球要控制好球的速度,不要讓球跑出自己的控制范圍!

        “帶球就是將球帶過對方的人,拉近與門的距離,可以帶球走,S型路線,”教練說著給我們演示了一遍!安痪褪菫榱嗣院亻T員?讓他不知道你要從哪個方向射門。”我們將教練說的話都銘記于心。

        “當(dāng)你帶球到一定距離時,就可以射門了”,教練抬起腳一下踢出球,以極快的速度沖了過去,撞在了墻上,彈飛了回來,“哇!”,我們驚嘆道,那么高啊!

        看完教練的示范,我們也照貓畫虎的學(xué)了起來。剛開始每個人的動作都很別扭,還有點僵硬。但隨著一遍遍的訓(xùn)練,我們都漸漸熟練了起來,終于小彭射進(jìn)了第一次門。哈哈!守門員也吃力起來了呢!

        練會了,我們又與五七班打的比賽,只不過還沒有進(jìn)球,訓(xùn)練就結(jié)束了,我們便依依不舍的回到了家!

        經(jīng)過這次訓(xùn)練,我們的技術(shù)都有所提高,對這次比賽的勝利也有了七成的把握,我相信我們一定能進(jìn)入總決賽的!

        足球訓(xùn)練作文 篇9

        周日,我去龍歸小學(xué)足球訓(xùn)練,爸爸開車火速到達(dá)了目的地,我匆匆忙忙換完衣服,到足球場集合。新教練很嚴(yán)格,要求我們認(rèn)真訓(xùn)練,他要了解我們的個人能力,制作新的訓(xùn)練方案,讓我們能掌握各種技能。

        時間過得真快呀!轉(zhuǎn)眼就到了比賽時間。我們U11梯隊和U10梯隊先踢一場熱身賽,我剛上場十分鐘,比賽就結(jié)束了。第二場重頭戲,我終于成了主力,而且是后衛(wèi)核心,雖然我沒有進(jìn)球,但是我防守特別積極,因為“好的防守就等于進(jìn)攻”。比賽下半場快結(jié)束時,對方犯規(guī)了,我們獲得了一個任意球,隊友們把這個機會交給了我。這是我第一次踢八人場,我深深地吸了一口氣,爆發(fā)出了我的極限力量,只見足球打到了橫梁上,嗵!球飛了出去。就差那么一點點就進(jìn)了,我真的很失望,隊友們都來安慰我,漸漸地我又找回了自信。比賽繼續(xù)著,我一下左一下右,擋住對方的進(jìn)攻路線,讓對方難以突破,又過了幾分鐘,比賽結(jié)束了。

        這場訓(xùn)練賽我們雖然以0:2輸了,但我們也從中吸取了經(jīng)驗,我相信,我們能踢得更好!

        足球訓(xùn)練作文 篇10

        我非常喜歡踢足球,每當(dāng)我看見放在茶幾上的那副炫酷的綠黑相間的守門員手套時,就會想起我在寒假里參加過的一次有趣的足球訓(xùn)練。

        四年級上的時候,我正式加入了學(xué)校組織的男子足球乙隊,我主要練習(xí)守門技術(shù)。在一次訓(xùn)練中,教練想到了一個一舉兩得的好辦法,那就是讓我隊的守門由二、三年級的校隊成員負(fù)責(zé)射門,這次來檢測雙方的訓(xùn)練效果。

        教練一聲令下,第一名同學(xué)向球沖了過去,踢了一個普普通通的地滾球,按照教練教的標(biāo)準(zhǔn)姿勢,跪在地上抱住了球,第二名同學(xué)踢了一個點加平常的高吊球,我跳了起來,輕松的把球壓在地上。正當(dāng)我洋洋得意時,輪到校隊主力齊同學(xué)上場了,我渾身上下每一條神經(jīng)都緊繃著,大腦十分混亂,甚至連手都在顫抖。只聽“砰”的一聲,我一下子清醒過來,敏捷的像那顆射向死角球撲去,雖然我的手摸到了球,但由于這球力量太大,球還是射進(jìn)了門。這球打的我手掌發(fā)麻,我不禁心生佩服:真不愧是個名副其實的“齊大炮”!

        就這樣,我們的足球訓(xùn)練結(jié)束了。同學(xué)們聽完我的介紹,你們是不是也想盡快加入這支球隊了呢?

        足球訓(xùn)練作文 篇11

        開學(xué)的時候,我報名參加了足球訓(xùn)練班,第一次訓(xùn)練的情景又浮在我眼前。

        記得放學(xué)的時候,我顧不上排隊,第一個沖出教室,來到了足球場。老師大聲說:“足球隊員,集合啦!”我興奮的跑過去。

        開始練習(xí)的第一個項目:帶球跑,扣球繞過圓點。我很得意,以為自己做得很好。結(jié)果,我?guī)е鴰е,球就跑了。連續(xù)幾次,球就是不聽使喚。我急得滿臉通紅,手腳并用,也不管用。就在這時,老師微笑著對我說:“不要灰心,你是剛來的,所以你要慢慢地練!崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。他一邊示范,一邊告訴我不要用太大力去踢,不然會像你剛才那樣。我照著老師的話去做,球一下子聽話了許多,我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著,老師就說:“不錯,剛教的你就會了!甭犃死蠋煹脑,我笑了笑,自言自語道:“加油,下次還要努力。”

        這次的訓(xùn)練,讓我明白了:“做一件事不是一次就能把它做好,要經(jīng)過不斷的努力和嘗試才能做好”。我會繼續(xù)努力下去,練好足球。

        足球訓(xùn)練作文 篇12

        今天早上,我興高采烈地去云頂足球場上足球課。教練先讓我們熱身,然后發(fā)給我們每人一個“降落傘”。這個“降落傘”是黑色的,里面是白色的,有一點皺。教練說:“你們從這個點跑到那個點,盡量讓“降落傘”不落地,讓它飄起來。”我們異口同聲地說:“知道了!蔽矣X得很好玩,于是教練一吹哨,我就全速奔跑起來,頭發(fā)隨風(fēng)飄逸,眼睛平視前方,雙手不停地前后擺動,兩腳用盡全力跑。我又不時往后看我的“降落傘”有沒有飄起來,有飄起來我就保持這個速度,沒飄起來,我就得加快速度了。我就這樣時慢時快地跑到了終點。最后,我覺得這個“降落傘”真有趣啊!

        足球訓(xùn)練作文 篇13

        今晚,做完作業(yè)后,我和爸爸下去鍛煉。在操場,我和爸爸一起跑步,我跑得比爸爸快,因為我是二年一班里跑得第三快的同學(xué),跑著跑著就遇見了云祥宇,和云祥宇的好朋友,他們在一起踢足球。我就大聲喊:云祥宇,他也大聲喊:廖柏翔。我很想和他們一起踢足球,問他們我可以加入嗎?他們說:可以。于是,我興奮的來踢足球,可是他們說:我穿著的鞋子不合適踢足球,當(dāng)時我有點點失望,后來他們還是讓我加入進(jìn)去踢球啦,我覺得很高興,就跟他們玩的很賣勁,回到家是滿頭大汗,我覺得今天玩的非常過癮!

        足球訓(xùn)練作文 篇14

        一個春天,在一個碧波青青的小湖旁,一棵大樹下,有四只小猴子在快樂地玩著球。

        突然球被踢到了湖邊,他們沒法玩了。球在湖里飄來飄去,他們夠不著。小猴子們非常焦慮。他們吵吵嚷嚷地談?wù)撝,看能否想出一個好的解決辦法。

        這時,其中一只小猴子非常聰明。他爬上樹,仔細(xì)觀察。他想了又想,終于想出了一個好主意。他說:“快上樹,我有個好主意!彼尯镒右粋個從樹上掉下來,讓剛好在最下面的猴子接住球。就這樣,他們成功地?fù)炱鹆饲颉?/p>

        他們又可以開心地玩了。

        足球訓(xùn)練作文 篇15

        我特別喜歡踢足球。放下學(xué)校,我像離弦之箭一樣奔向操場。我和孩子們一起踢足球。所有人都為我而戰(zhàn)。非常激烈。我抓住機會,把球揮向左邊,然后向前捅。然后我跑幾步追上去,然后沖向?qū)Ψ角蜷T,用腳射門,球進(jìn)了。我高興地大喊:“太好了!”

        直到天黑,我才擦擦頭上的汗,依依不舍地回家。

        足球訓(xùn)練作文 篇16

        足球好像是我爸爸帶進(jìn)我的世界的。

        我記得小時候,每當(dāng)有足球比賽的時候,我爸就主導(dǎo)電視。我當(dāng)然不同意。我想看我的動畫片。爸爸沒給我看,指著電視對我說:“足球多好看啊,看……看……!”可惜我差點進(jìn)了!蔽已劬︻┝艘谎垭娨,看到一群人在搶一個黑白圖案的足球?戳撕芫茫X得沒意思,還是去逗我爸給我看動畫片。結(jié)果我爸生氣了,喊我回房間。我也很生氣,跑回房間。想著:足球真煩人!爸爸也討厭!是什么足球比賽,不能看動畫片!

        稍微大一點,對足球還是那種討厭的態(tài)度。我等不及要毀掉全世界的足球,看他們怎么踢了!

        六年級一場大型足球比賽前,班里幾乎所有的同學(xué)都在討論,都說中國會贏。晚上回家看到我爸在看球,我趕緊跑?炜!啊,球差點被鏟掉了。這個人挺會持球的!球出來了,差不多該出手了!可惜球打在門框上滾到了場上。我不知道怎么回事,但我被迷住了。時不時還喊幾句“加油,中國隊”。爸爸用疑惑的眼神看了我很久,我不在乎。嘿,為什么我好像有點喜歡足球?

        事實上,我不知道足球比賽的規(guī)則。我不知道為什么這個人罰點球,那個人罰角球,但是我真的很喜歡足球。我也希望中國足球隊能在足球場上發(fā)揮大作用。

        足球訓(xùn)練作文 篇17

        20xx年7月31日 星期日

        暑假的時候,我們樓上的體育老師吳叔叔教我踢足球。用腳弓踢球是近景,非常精準(zhǔn),用于左右攻擊。腳背踢球是遠(yuǎn)射,很猛,用于前后進(jìn)攻。也可以用腳后跟傳球,傳球方向在身后。

        通過學(xué)習(xí)踢足球,我已經(jīng)喜歡踢足球了,因為它給我?guī)砜鞓,鍛煉了我的身體。

        足球訓(xùn)練作文 篇18

        我經(jīng)常看到許多孩子在學(xué)校操場踢足球,這很令人羨慕。今天,我媽媽下班后給我?guī)Я艘粋足球。哈哈哈!我又有自己的足球了,雙喜臨門!好的!等天氣轉(zhuǎn)好了,我一定要和爸爸在操場上練腳!

        不要嘲笑我!說不定以后我就是國足一號!

        足球訓(xùn)練作文 篇19

        足球隊就像一臺機器。只有每一部分都發(fā)揮作用,才能得到最大的效果。-銘文

        20xx年9月1日,我成為浦東第二中心小學(xué)一年級學(xué)生,入選校園足球隊。作為一個小足球運動員,足球訓(xùn)練的夢想從這里開始。

        當(dāng)我第一次來到第二中心校園時,我被美麗的足球場所吸引。有各種大目標(biāo)小目標(biāo),我很喜歡。記得參加足球運動員選拔考試。三槍之后我把所有的球都打進(jìn)去了。感覺好幸福,好神奇。我想:我希望以后能在這里打球。當(dāng)你的愿望實現(xiàn)時,幸運而神奇的成功夢想就從這里開始了。

        現(xiàn)在,我可以每天在這個美麗的體育場踢足球、跑步和鍛煉。每次踢球都有專業(yè)教練指導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)校老師耐心照顧指導(dǎo)。感覺好幸福。我有一套統(tǒng)一的足球制服,穿上了1號球衣。我知道我的驕傲和榮耀的夢想將從這里開始。

        每次課堂下課,校園足球訓(xùn)練的號角吹響,也是我最快樂的時刻。在球隊集訓(xùn)比賽中,我打前鋒,中場傳球,后衛(wèi)擋球,守門員“沒收”球。每一次踢球,每一個位置,我都很喜歡,感覺很棒。我相信我祖國偉大的足球夢將從這里開始。

        足球訓(xùn)練作文 篇20

        我最喜歡踢足球。經(jīng)過努力學(xué)習(xí),我踢足球時可以忘記一切。

        有一次,我剛寫完作文,就聽到樓下有人叫我去踢足球。往樓下看,比賽雙方還是南樓隊和北樓隊。因為我們南樓隊女生多,經(jīng)常輸。我們曾經(jīng)討論過,只要對方的強手陳力“卡”住了,我們就有獲勝的希望。比賽開始時,對手帶著球沖向營地。但是在我到禁區(qū)之前,我把球拿走了。因為對手的陳力被我們大個子“卡住”了,我趕緊帶球沖向?qū)κ执箝T。但是我被四名后衛(wèi)包圍,所以我不能投籃,只能把球傳給徐莉。他用力擊球,但被對方的楊山擋住了。我馬上把球拿回來,一個大腳,把球打進(jìn)對方大門。我們終于贏了,每個人都興高采烈。

        通過這場比賽,我明白了失敗是成功之母的道理。

        足球訓(xùn)練作文 篇21

        星期天,冬冬在踢足球。雖然他手里拿著筆,但他看著腳下的足球,不停地說:“足球伙伴,等我做完這該死的作業(yè),我?guī)闳ァ赌_’!”

        奶奶見了,急道:“爸媽去廣東把你給我,我管不了你,唉!送什么對你不好,不送足球!睎|東說:“我還在嘮叨,別煩了!”奶奶別無選擇,只能打電話給老師。過了一會,老師來了。

        老師耐心地教育冬冬:“你愛踢足球,那就好,足球可以鍛煉你的身體。但是不能邊玩邊做。你應(yīng)該在踢足球之前做作業(yè)。學(xué)會認(rèn)真學(xué)習(xí),玩得開心。”

        冬冬羞紅了臉。他對老師說:“對不起,老師,我錯了!

        以后冬去冬來好好學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績有進(jìn)步!

        足球訓(xùn)練作文 篇22

        “來吧!跑快點!踢它!用力!可惡!切斷它!是的。進(jìn)!贏!”操場上有近百人,看著一場激烈的足球比賽。歡呼聲、歡呼聲、叫喊聲響徹全場,連耳膜都刺痛了。

        因為學(xué)校最近要舉辦足球節(jié),操場上舉行了一場小型足球比賽,F(xiàn)在有五(3)個班對五(1)個班。

        每個班有五個男生,他們是守門員,兩個中后衛(wèi)和兩個前鋒。5 (1)班穿紅色,5 (3)班穿綠色。守門員:福,過重;中后衛(wèi):陳金耀、牟,一高一矮;前鋒:擁有飛毛腿冠軍頭銜的劉恩澤和張宇豪。

        “游戲——開始!”隨著裁判的話音落下,兩隊開始了激烈的搏斗。

        比賽一開始,紅隊就搶在了前面,帶著球向我們的球門跑去。周圍的同學(xué)都響起了惋惜的聲音,換句話說,劉恩澤的飛毛腿不是打擊。他很快追上了對手,把足球踢離了對手的腳。他迅速把足球踢給了張宇豪。但是誰知道,半路上一個“程”出來了,又把球踢走了,并且出手了。伏撲向足球,把它打了個正著,拼命地扔。

        就這樣,足球被雙方踢來踢去。比賽進(jìn)行得很順利,歡呼聲此起彼伏。

        游戲終于結(jié)束了。1: 0,我們贏了!

        足球訓(xùn)練作文 篇23

        我的課余生活就像天上閃爍的星星,數(shù)量無數(shù)!我最喜歡的課余生活是踢足球。

        每個周末都和朋友去足球場,雙方球員各就各位:前鋒站在前面,負(fù)責(zé)搶球和投籃。后衛(wèi)站在門將面前,負(fù)責(zé)阻止對方球員進(jìn)入進(jìn)攻區(qū)域。守門員站在球門前,負(fù)責(zé)阻止對方球員將球射入球門.比賽開始了,雙方都在激烈地爭奪球。突然,對方球員鏟球并搶走了球。他帶著球來到這里,我們防守嚴(yán)密,!他開槍了,耶!我太高興了!幸運的是,球被我們的守門員接住了。好險。∮忠惠啽荣愰_始了,守門員迅速把球踢給了我。當(dāng)我轉(zhuǎn)身把球傳給前鋒時,前鋒帶著球向球門跑去,很快他就到了球門。他使勁踢,!可惜球打在了球門的門柱上。比賽還剩最后10分鐘,我拿著球向球門跑去,用力踢了一腳。他們的守門員沒有接住。我們終于1比0贏了!

        通過踢足球的活動,我明白了,“世上無難事,只怕有心人!碧咦闱驎r,只要團(tuán)結(jié)一致,你就能成功。通過這次勝利,它成了我不可或缺的課余生活。

        足球訓(xùn)練作文 篇24

        今天和往常一樣,我們穿上校服,趕到美麗的興智小學(xué)去打一場有趣的足球比賽!

        比賽開始時,對方先發(fā)球,但不一會兒球就被我們控制住了。3號球員接過球,球沖進(jìn)球門:“哦!一比零!”我們的隊員高興地歡呼。接下來,他們先發(fā)球,卻看到自己的球即將進(jìn)門。我猛的搶球,“嗖”的一聲球飛了出去,隊員們都暗暗松了口氣。隊員們又一次徑直走進(jìn)了我們的禁區(qū)。我看現(xiàn)在形勢危急,趕緊去打了個“頭”。球劃出一道長長的弧線,進(jìn)入了我們一個球員的控制區(qū)。對方球員突然慌了,沖上去,但是無論他們怎么用盡各種手段,都沒有搶到球。最后,是我們的控球員把球送進(jìn)了對方的大門。耶!我們贏了!

        踢球只有球隊的緊密配合才能享受,這也讓我深深的明白:人是團(tuán)結(jié)的,泰山的動作;只有團(tuán)結(jié)友愛,有集體榮譽感,才能做好每一件事!

        足球訓(xùn)練作文 篇25

        讓我們猜猜我家的足球迷是誰。我告訴你,是我父親。他每天晚上都抱著電視看足球比賽。我和我媽都睡著了,他還在看,唉!他真的是超級足球迷!

        其實爸爸是個只會看球不會踢球的人,和音樂盲沒什么區(qū)別。我和媽媽經(jīng)常對他說:“不要老是主導(dǎo)電視,如果你有能力踢它的話。”他現(xiàn)在無話可說。因為我爸是個懶人,上下樓最煩,更別說運動了。

        長大后,我必須給爸爸買一臺大型跑步機,這樣他就可以在家鍛煉了。

        足球訓(xùn)練作文 篇26

        今天是第二期足球訓(xùn)練營開始的日子。我心情十分激動,于是早早地就來到了學(xué)校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的.足球,一邊等待著訓(xùn)練的開始。終于訓(xùn)練開始了?蛇@時還有幾個人沒來。為了等他們而又不浪費我們的訓(xùn)練時間,教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了,遲到的人終于都來了。第二期足球訓(xùn)練營正式開始啦!

        第一個項目是是個人在一個小圓圈里帶球。帶球時不能撞到別人,可以利用變向過人。一共五輪,每輪三分鐘。訓(xùn)練開始了,大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術(shù)不好的人總是會碰到其他人,球還動不動就跑掉了。幸好我的技術(shù)還不錯,有人快撞到我的時候,我腳往左一歪,右腳再一撥,雙腳同時跨到球的后面,一個完美的過人就完成啦。因為長時間在家沒有運動,一輪搞下來,我就已經(jīng)雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來,我已經(jīng)精疲力勁咯!

        休息過后,第二個項目時我們最喜歡的進(jìn)球練習(xí)。大家各個都很高興,踢球也十分賣力。可是也會有一些有趣的突發(fā)狀況,比如有人近門里撿球時頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋,還有有人剛準(zhǔn)備撿球,旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓(xùn)練時的調(diào)味料。

        也許時因為很久這樣暢快的練球了,這次訓(xùn)練我特別開心。期待明天的訓(xùn)練快點到來。

        足球訓(xùn)練作文 篇27

        期末考的前兩天,學(xué)校給三至五年級每個班都發(fā)了一張學(xué)校自辦的“足球夏令營”的報名表格,但我們班男生莫名其妙地卻不讓女生報名。

        沒辦法,我只好和閨蜜躲在女廁,等我們班男生交完表后,我們才進(jìn)了大隊部,填了報名表。王老師告訴我交了表還要選拔,不一定能選上。但沒想到我真的選上了。

        訓(xùn)練營是每個年級每天早上分別訓(xùn)練40分鐘,共七天。

        第一天早上是全體觀看我們學(xué)校與交大附小的友誼賽,第一場是四年級的,比賽十分激烈,但我們師大附小可不是好惹的,攻勢猛烈。我們班的主力后衛(wèi)發(fā)任意球,一個大腳進(jìn)了對方球門。我們這場比賽最終以5:2大獲全勝!然后是五年級的比賽。

        第二天,我們開始了正式訓(xùn)練。女生入選的很少,三年級只有一個,四年級有兩個,五年級有三個。先是發(fā)衣服,同樣顏色的是一組。我們有很多種訓(xùn)練,第一項是訓(xùn)練傳球,一組圍成一個圈,中間有一個人搶球,如果球被搶到了,傳出這一球的人就得到中間搶球。后來我們腳底有一個球,手里還要傳一個球,難度大了許多。

        第二項是傳球射門,提升難度后傳過去后就要搶球;第三項就是打比賽,如果對方進(jìn)一球我們就會下場,換另一支隊伍。也有半場踢,這樣四支隊伍就可以一起踢。

        在這里,有汗水,有歡笑,有童真。最重要的是,我在這里不僅收獲了足球技巧的進(jìn)步,還收獲了一個道理:團(tuán)結(jié)協(xié)作就是勝利!

        下學(xué)期西班牙教練就要走了,我們依依不舍地與我們崇敬的西班牙教練揮手告別,但龍騰虎躍的足球會永遠(yuǎn)留在綠茵場上。

        暑期足球訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了,但你看我們的合影,大家笑得多燦爛,我們的汗水已經(jīng)灑在了綠茵場上,有付出,就會有回報。

        足球訓(xùn)練作文 篇28

        星期三下午第三節(jié)課是校足球社團(tuán)活動時間,校足球隊二十多個同學(xué)早早來到操場,每人一個足球,自由地玩了起來。不一會兒教練老師來了,大家翹首以盼,等待他布置今天的訓(xùn)練任務(wù)。

        這一天首先進(jìn)行的項目是“帶球前進(jìn)”。教練老師詳細(xì)講解了帶球前進(jìn)的要領(lǐng):帶球前進(jìn)時,要把球控制在腳的周圍一米左右的范圍,盡量不要用腳尖觸球。因為用腳尖觸球時稍有不慎,球就會不聽指揮飛跑出去。向前盤球時要用雙腳的內(nèi)側(cè),轉(zhuǎn)彎時用腳背”。我們根據(jù)教練的要求開始練了起來。只見足球場上二十多個足球在隊員們的腳前腳后滾來滾去,氣氛非常熱烈,大家練得有模有樣。不過說說容易做做難,有時候這足球還真不聽話,一不留神就逃出了它應(yīng)該在的范圍。

        接著,我們進(jìn)行了射門訓(xùn)練。教練讓大家排成一列縱隊,指派一位同學(xué)當(dāng)守門員,其他同學(xué)按順序進(jìn)行射門。第一位射門的是一名二年級的同學(xué),他用力把足球向球門左側(cè)踢,守門員原來防備的是另一側(cè),看到球飛過來,連忙一個鯉魚飛挺撲了過去,緊緊地抱住了球。后來的同學(xué)射門時又被他撲出了好幾個球,當(dāng)然免不了也進(jìn)了幾個。輪到我射門時,我踢了一個角度刁鉆的球,雖然守門員故伎重演,撲了過去,但還是望塵莫及,眼睜睜地看著球滾入網(wǎng)窩。在先后進(jìn)行的八輪射門訓(xùn)練中,我一共進(jìn)了五個球,還算不錯。

        訓(xùn)練課結(jié)束了,每個人都大汗淋漓,雖然感覺有點累,但大家還是嫌時間過得太快了。

        足球訓(xùn)練作文 篇29

        從暑假開始我就開始訓(xùn)練足球了,在足球訓(xùn)練中,我既感到了成功的快樂,又體會到練習(xí)的艱辛。

        足球的技能是很多的,有:大腿顛球、腳背顛球、頭球、等許多技能。這些足球技能看起來簡單,但做起來卻十分困難,需要刻苦地練習(xí),才能掌握這些足球技能。

        就說“大腿顛球”這一項足球技能練習(xí)吧,剛開始練習(xí)的時候,我只能顛一兩個,感覺動作非常不協(xié)調(diào),球總不聽使喚,足球好像一只調(diào)皮的猴子,在我的腿上上躥下跳, 總是落到地上,有時球還磕到了我的臉上,我總是不停地?fù)烨,一會功夫我已是汗水淋淋?精疲力竭。而其他隊員卻能人球合一,點都不費勁。我很困惑也很沮喪,我想,我到底到什么時候才能掌握這個足球技能啊?后來,觀看了老師的動作,我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的,一顛起球,就像鐵片貼住了磁石,球在老師的腿上上下跳動,就是不落到地上 。于是,我暗下決心,一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間,刻苦練習(xí)足球基本動作,我試著模仿老師的動作,可是一到左腿,總覺得不靈活,足球總是飛出去,動作缺少連貫性。于是我想先練習(xí)單腿顛球,等練習(xí)熟練再練習(xí)左右腿交替進(jìn)行練習(xí)。漸漸地我找到一點規(guī)律:最開始顛球顛得不要太高,大腿要盡量放松,腿要盡量抬高,和地面呈九十度。雖然天氣很熱,但我仍然堅持著,兩個……五個……七個……我一遍遍練習(xí),不停地?fù)烨,不停地顛球,一會功夫衣服都濕透了,汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛,我仍然堅持著?最后我竟然顛了30個!這真是功夫不負(fù)有心人!通過練習(xí)足球技能,我感受到做什么事都不容易,需要有耐心,要持之以恒。不僅需要刻苦練習(xí),還要講究方法 ,F(xiàn)在我至少能顛十五個了。

        在足球運動中,我不僅強健了身體,同時也磨練了自己的意志,學(xué)會了許多足球技能,使我體會到成長中那無窮的快樂。

        足球訓(xùn)練作文 篇30

        這個暑假我去了“滿天星”訓(xùn)練營,這是一個足球訓(xùn)練營,而且還有外教,跟上次一樣,也是封閉訓(xùn)練,不過總感覺比上次累,還熱,這次是住在麗水,去龍門訓(xùn)練,是走過去,想想就累,不過我就堅持下來了,。在這次訓(xùn)練當(dāng)中我也學(xué)習(xí)到了很多,但也很累,但也 發(fā)生了很多有趣的是情,下面,就讓我給你分享一下吧!

        有一次訓(xùn)練的時候,教練讓搶圈,2搶7,我接到球,防守隊員本來站的就離我近,接到球后,防守隊員直接逼上來,我看了看往前走了幾步,準(zhǔn)備用腳后跟傳給隊友,結(jié)果防守隊員貼著我防我,使勁撞我,直接把我撞到前面的欄板上,由于欄板長時間被太陽曬,燙的我立刻叫了起來,不夸張的說,那個東西能把雞蛋燙熟,可見天氣有多熱!想起來就后怕。

        我還發(fā)現(xiàn)了外教對飲食的主意,在吃飯的時候,我正好坐在外教旁邊,我看他和另外一個外教盤子里的飯,發(fā)現(xiàn)他們的盤子里都有一樣?xùn)|西沒吃,咦?酥肉,那么好吃的酥肉他們咋不吃。咳缓缶蛦査麨槭裁床怀,當(dāng)然是用英語,他說是因為小酥肉太油了,所以才不吃,唉,好浪費啊,好想吃!后來想了想,是啊,做為一個運動員怎么能吃那么油的東西呢看來我以后要注意才行啊!

        足球訓(xùn)練作文 篇31

        太陽似乎發(fā)怒了,將火辣辣的光芒照向大地,風(fēng),似乎很懼怕,也不敢胡作非為。

        烈日下,一陣說話聲從陰涼處傳來!跋挛绶艑W(xué)后再訓(xùn)練吧,這樣比較涼快!薄班,有道理!边@是班級足球隊隊員們在商量訓(xùn)練的事,最后我們一致同意在下午放學(xué)后在進(jìn)行訓(xùn)練,得出結(jié)論后,大家就匆匆散會了。

        我有些緊張,害怕出丑。因此不斷回頭看表。時間仿佛過得飛快,剛才還是第一節(jié)課剛上課,一眨眼第二節(jié)課就結(jié)束了。很快,放學(xué)的鈴聲準(zhǔn)時響起。

        天氣好像也在支持我們的訓(xùn)練,太陽不再用它的怒火燒烤大地,而是讓云擋住半邊臉,好像是在為我們加油,又好像是要觀看我們訓(xùn)練似的。風(fēng),這匹千里馬也不在膽怯,放開四蹄,奔跑著,為我們送來一陣陣清風(fēng)。

        我們把人分為兩組,開始訓(xùn)練。訓(xùn)練到一半,男生岳宇軒跑過來,要和我們一起玩。我勸說:“改天吧,這是我們女生第一次訓(xùn)練!彼麉s置若罔聞,又厚著臉皮去問別人,其他人也拒絕了他。他惱羞成怒大吼“你們不要我玩,我偏要玩!”說著跑到我們中間,逮著球快速踢著就跑,還一邊做鬼臉,一臉挑釁。氣的我和隊長拔腿就追。我看準(zhǔn)時機,側(cè)踢一腳把球踢向隊長那邊,隊長接住球后,一把抄起球就跑,岳宇軒在后面緊跟不舍。突然他把球高高跳起,跟在后面的我一把接住球。于是我們便和岳宇軒玩起了車輪戰(zhàn)。

        岳宇軒看著球在我們手中傳來傳去,徹底抓狂了。他不再追我,而是沖向體育委員,接著就動手打了起來。我們急忙把他倆拉開,一致指責(zé)岳宇軒。他看事不妙,說了句對不起之后,就背上書包匆匆回家了。

        哎,碰上這樣一個無賴,我們也只有自認(rèn)倒霉。

        太陽落山了,我們也在確定了下一次的訓(xùn)練時間后,就急匆匆地回家了。

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