愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我
“冠崴，你變高、變壯了喔？你是怎么辦到的，是吃了長(zhǎng)高果實(shí)嗎？還是喝了什么神奇的藥水，使你變高、變強(qiáng)壯。”不要懷疑，他們所羨慕的對(duì)象，就是以往那個(gè)弱不禁風(fēng)、矮個(gè)子、走幾步路就氣喘吁吁的我，我不是吃長(zhǎng)大果實(shí)，也不是喝了什么神奇的藥水，而是我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。三年級(jí)我考進(jìn)了體育班，開(kāi)始接受了羽球的訓(xùn)練，每天早上要晨操，放學(xué)后也要勤加練習(xí)，當(dāng)初可說(shuō)是吃盡了苦頭，全身酸痛，真想放棄；尤其，面對(duì)無(wú)法駕馭的羽毛球，它就像一個(gè)脾氣古怪的小搗蛋，完全不在控制范圍之內(nèi)，叫我招架不住，好生煩惱，它在我的球拍上始終像一只小白鳥(niǎo)，輕盈的跳過(guò)來(lái)、飛過(guò)去，沒(méi)有辦法像老鷹一樣，具有攻擊力；直到經(jīng)過(guò)學(xué)校教練一年的訓(xùn)練，才知道它原來(lái)可以有那么多的變化，可高可低、可遠(yuǎn)可近、可快可慢；拍子猛下一壓，球如子彈“咻！”的一聲飛射出去；輕輕一挑，吊個(gè)小球，球如飛躍羚羊輕松越網(wǎng)而過(guò)；讓對(duì)手來(lái)不及跑到網(wǎng)前而失分，有時(shí)球在空中緩緩拋出一道好看的弧線(xiàn)，有時(shí)趁其不備的殺出一條筆直的斜線(xiàn)；看我彈性十足的'在場(chǎng)上跟著羽球跳前跳后、蹦左蹦右，真是緊張有趣。
今年暑假，知道北方小學(xué)有個(gè)王牌教練，我慕名而去，一去就上癮了，看著小朋友，個(gè)個(gè)架勢(shì)十足，正氣凜然，氣宇軒昂的模樣，令我大開(kāi)眼界、羨慕不已；沒(méi)想到看起來(lái)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，背后卻要累積了多少的汗水，第一關(guān)就要了我的命，拉筋拉的齜牙咧嘴、已經(jīng)生銹的四肢，一時(shí)片刻，還沒(méi)辦法柔軟，只聽(tīng)見(jiàn)“卡！卡”的聲音，馬步蹲的上氣不接下氣、汗流浹背，我依然不向疼痛屈服，繼續(xù)練習(xí)基本功，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)練武同時(shí)也是鍛練意志力，培養(yǎng)品德�？吹疆�(dāng)教練示范時(shí)，一舉手、一投足，都是力與美的象征，更讓我下定決心，不管多辛苦，都要好好學(xué)習(xí)。
阿姨家買(mǎi)了一組彈跳床，我三不五時(shí)，就去他們家活動(dòng)活動(dòng)筋骨，我愛(ài)跳彈跳床，雙腳平穩(wěn)立地站好，同時(shí)用力往上一抬，縮起小腿，身子騰空而起，我像一個(gè)空中飛人，離開(kāi)了地球表面，再以自由落體般降落，一次又一次，直到汗水淋漓滿(mǎn)身，暢快無(wú)比。彈跳床是鍛煉全身最好的運(yùn)動(dòng)，除了增強(qiáng)跳躍力之外，還能訓(xùn)練全身力量、跑動(dòng)速度、反應(yīng)速度、身體平衡性、柔韌性、靈活性…等等，更重要的是能幫助我長(zhǎng)高，讓我脫離“矮個(gè)子”的行列！
以前的我，只要季節(jié)交替時(shí)，總會(huì)發(fā)燒，一年要請(qǐng)四次假，在家養(yǎng)��；可是自從我加入體育班、每周六去練武術(shù)、平日閑暇就去跳跳彈跳床，一年多，我沒(méi)有請(qǐng)過(guò)病假，運(yùn)動(dòng)是我最好的醫(yī)生，你說(shuō)我能不愛(ài)它嗎？
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