我喜歡健行
我喜歡健行,健行是一種很好的運動,它不需要太多的工具、不需要太大的體力,用雙腳踏著土地,走出健康也走出快樂。只要有恆心、有毅力,慢慢的'訓(xùn)練,不管年紀(jì)大或年紀(jì)小,只要想要運動一下,每個人都可以健行。健行只要一壺水、一支登山杖、一雙舒服的運動鞋、一套干凈的衣服和一顆愉快的心就可以啟程出發(fā)了。我常常跟家人在家附近健行,我們用雙腳拜訪每個地方,深刻的體會身旁的人、事、物。每當(dāng)走累了,我們就到公園里玩游戲,爸爸和媽媽就在旁邊休息、聊聊天。
大坪和龍?zhí)渡矫魉,那邊有?ldquo;人間天堂”般,風(fēng)景美得像一幅畫,空氣清新,人和藹可親,還有許多的古道和步道,是我們一放假就想飛過去的好地方。走在林蔭步道上,除了享受清新的空氣,聽聽山上傳來的蟲鳴鳥叫,還可以欣賞沿路的風(fēng)景,有時候還會遇到許許多多的動物從路上爬過,好心的叔叔、阿姨們還會停下 來把迷路的小動物送回路旁,免得它們被踩到,在百吉林蔭步道上處處有溫馨的景象。有一次,我們從自然生態(tài)公園走到大橋下,再走回生態(tài)公園,在綿綿細(xì)雨中我們走了十二公里呢!雖然,最后我們的腳都快軟掉了,走完以后不但“叫苦連天”,還“臭氣沖天”。不過,一路上看到不少驚奇,一片片綠油 油的韭菜園、成千上萬的燕子在田野間追逐玩耍,把寧靜的鄉(xiāng)野變得熱熱鬧鬧的。我們一邊走一邊說說笑笑,心里非?鞓。
健行不但可以更親近大自然、還可以欣賞沿路的美景,更可以和家人一起聊天談心……我喜歡健行!
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