高考前孩子脾氣大 煩躁之因應該如何化解
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文/北京師范大學心理學院博士生導師劉翔平教授
近年我一直進行高考前的心理輔導，這樣的例子屢見不鮮。張軍今年參加高考，平時知道尊敬父母，也很懂事，可最近脾氣大得很，媽媽一問他復習得怎么樣了，或者在學校復習什么了，他就不給媽媽好臉子。 可越是這樣，媽媽也就越著急，越想問他，結果家里總是充滿火藥味。母親為此很擔心，問我，孩子是不是出了什么毛病。我回答說，從心理學的角度，孩子的心情是可以理解的。
其實，張軍平時是一個較為用功學習的學生，上進心較強，作為班干部，他覺得有一些壓力。如果自己考不好，會受到其他同學的笑話。臨近考試，他總覺得沒有把握，所以暗中使勁，非要取得一個好成績。表面上看，他與其他同學一樣每天都復習，但內心深處，還不夠自信，而且對自己的復習效率和質量都不太滿意。他也為自己的復習擔憂。他需要一個理解自己壓力的、傾聽自己傾訴的人�？赡赣H卻是一個愛嘮叨的人，每天只知道對他的學習說三道四，他今天看了一會兒電視，自己已經夠后悔的了，可母親卻沒完沒了地說個不停。每逢這時，他就不由得頂撞母親，甚至有時恨不得再砸點什么東西才解恨。這就是考前脾氣大的緣由。
對于這樣平時較為自覺的孩子，家長沒必要在考前對他們過于關注和擔心，這種擔心所反映的是家長的焦慮。這種焦慮如果傳給孩子，只能增加他的.負擔，對于鼓勵孩子或鞭策孩子并無任何效果。如果你的孩子在考前看一看電視，或者玩一會游戲，你大可不必過慮，這并不能說明孩子在浪費時間，而說明他需要一些放松。
此時，家長不妨這樣做：
1、應當鼓勵孩子多出去鍛煉身體，告訴孩子適當休息才能保證有一個良好的心態(tài)。
2、家長不要籠統(tǒng)地詢問學習的情況，如復習的如何了，有沒有什么把握了，能考多少分了，而是要問孩子需要什么幫助嗎？有什么困難和難關嗎？
3、當孩子與你說困難或者心中的壓力時，家長要多聽少說。不要說些人人都知道的大道理。比如，孩子說總是擔心考不好，你也不必說，不要怕，考不好媽媽也不怪你，只要盡力了就行。孩子與你說壓力時，并不總是意味著你要馬上解決它，而是一種情緒的宣泄，一種對你的信任。其實他知道如何解決這種壓力。此時，他更需要你理解和支持。
對于大考前的孩子，你能做的就是給予信任。除了信任，你什么也幫不了孩子。家長要做孩子的定心丸，以自己的沉穩(wěn)給孩子煩亂的心以籍尉。你要像一個寬闊的港灣，安詳地等待遠航的渡船歸航，你要像一個厚實的肩膀，作為孩子進取的基石。最重要的，你要傳達一顆堅定而穩(wěn)重的信心：放心去吧，孩子，無論如何，我都會以鮮花迎接你的歸航。 來源：《北京日報》
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