給心減負(fù)作文600字精選
【篇一：給心減負(fù)】
我如若是一朵飄云，愿悠閑自在得一份恬淡；我如若是一只歸鳥，愿徙倚于殷紅的夕陽(yáng)下不知返。——題記
晚風(fēng)習(xí)習(xí)，如一木溫潤(rùn)的清泉沖刷盡埋頭學(xué)習(xí)的我眉間的顰蹙，完成了一天的課業(yè)，我抬起略微沉重的腦袋，摘下眼鏡，輕輕揉著干澀的眼，模糊的視線漸漸清晰起來。遠(yuǎn)處，斑駁的光點(diǎn)錯(cuò)落在青石砌成的陽(yáng)臺(tái)上，臺(tái)上的日歷沉靜地倚在那兒，仿佛被時(shí)光磨平了銳氣的棱角，上面的每一個(gè)數(shù)字都浸透著沉靜與安寧的氣息。此時(shí)，我總愛靠在窗邊，看如火焰般熊熊燃燒的夕陽(yáng)一寸一寸消失在視野里，感受這時(shí)間就這樣沉淀在某一刻，看歸鳥撲打著輕快的翅膀飛過，這于我，已是繁忙沉重的學(xué)習(xí)后莫大的享受與愉悅。
記得一本書上這樣寫道：“真正懂得生活的人，無論在什么樣的環(huán)境中，都會(huì)充實(shí)和豐富自己�！蔽覍�(duì)此的認(rèn)知是。充實(shí)與豐富應(yīng)是精神上的滿足，不受外加負(fù)擔(dān)的干擾。而生活中，有太多人為了追求名利，榮譽(yù)而背上了沉重的包袱，他們被迫邁著急促的腳步前進(jìn)，卻無暇顧及途中的風(fēng)景，因而即使功成名就，也沒得到相應(yīng)的快樂。作為一名迎戰(zhàn)中考的初三黨，學(xué)習(xí)的壓力不可避免，但我嘗試讓自己靜下心來，認(rèn)真沉穩(wěn)地準(zhǔn)備著，前進(jìn)著。
閑暇之余，我喜歡從書櫥里隨意抽出一本書，沖一杯香醇的奶茶，輕靠在沙發(fā)上，愜意地享受一個(gè)人的時(shí)光。文墨之氣夾雜著奶茶的馨香縈繞鼻息，學(xué)習(xí)的疲累早已一掃而光。
給心減負(fù)，在繁忙中留給自己一方獨(dú)立的天空去自由翱翔，它不是對(duì)工作學(xué)習(xí)的懈怠，而是為了放松自己，以最佳狀態(tài)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。
給心減負(fù)，減去一份浮躁，贏得一份釋然。
【篇二：給心減負(fù)】
自從遇見了他，我就沒有好過過，成績(jī)的都跟我比，弄得我壓力山大，每次考試過后，父母總是要嘮叨我一頓，我的自由就飛了。我和他有一種極其微妙的關(guān)系，遇到了一種雞毛蒜皮的事情，也能吵起來。一天，我剛買的《童話世界》不見了，卻看見他的手上有一本一模一樣的，頓時(shí)火冒三丈，說：“你想看不會(huì)找我要，為什么要偷我的書�！彼芤苫螅粗|(zhì)問的我，也語(yǔ)氣不善的說：“你不要像瘋狗一樣的亂咬人好不好，真的是�！蔽也唤釉挘瑓s不再理他。
這幾天我和他都像個(gè)陌生人，誰(shuí)也不搭理誰(shuí)。我卻發(fā)現(xiàn)我的《童話世界》找到了，在我桌子書堆的最底層，我卻不好意思去向他道歉，這幾天心事重重的，課也沒聽進(jìn)去。
媽媽發(fā)現(xiàn)了我的失常，便來詢問：“昀欣，這幾天老師給我說你心事重重的，課也沒聽進(jìn)去，上課叫你回答問題也不會(huì)，這樣下去可不行呀！”
我低下頭，小聲的`把我的心事跟媽媽說了，也說了我現(xiàn)在見到他就要繞路走，覺得自己有一種隱性的負(fù)擔(dān)。
媽媽聽完之后反而哈哈大笑，說：“這件事情的起點(diǎn)也是終點(diǎn)，只要你跟他道一個(gè)歉，這件事也就結(jié)束了�！�
在我下一次遇到他的時(shí)候，他裝作沒見到我，我卻攔下他了，說：“那件事真是對(duì)不起，希望你能原諒我�！闭f完之后，我頓時(shí)感覺輕松多了，就像一塊大石頭終于從我的心上拿下了。
說來也奇怪，從此我和他之間的明爭(zhēng)暗斗的微妙的關(guān)系也緩和了，變得有說有笑，互相幫助了。
給心減負(fù)，讓我們的心隨風(fēng)飛揚(yáng)，快樂成長(zhǎng)。
【篇三：為心靈減負(fù)】
我們對(duì)成功的定義，往往建立在別人的目光考量之上。但很多時(shí)候，正是這種執(zhí)著的比較，讓本應(yīng)輕靈的人生變得沉重。
晚清中興名臣曾國(guó)藩一生封侯拜相，極盡榮光，卻始終念及個(gè)人考試檔案中一段不算風(fēng)光的記錄，終身對(duì)此無法釋懷。清代文稿曾記載曾國(guó)藩的一件“軼事”：一日飯后，曾國(guó)藩與幕客們閑聊，出了個(gè)上聯(lián)求對(duì)：“如夫人”。此時(shí)向來思維敏捷、口舌伶俐的幕僚李元度，立刻脫口而出：“同進(jìn)士”。想不到一向以涵養(yǎng)著稱的曾國(guó)藩，聽到這三個(gè)字后立即面色大變，拂袖而去，聚會(huì)也不歡而散。
“夫人”和“如夫人”雖然一字之差，但“夫人”是指受父母之命媒妁之言，明媒正娶的正室，而“如夫人”就是“小妾”，納個(gè)妾很容易，而且數(shù)量不限，所以二者的差距不可以道里計(jì)。至于“同進(jìn)士”，清代科舉最終排名分為三甲：頭甲三人，即我們通常說的狀元、榜眼和探花，賜進(jìn)士及第；二甲若干名，賜進(jìn)士出身；三甲人數(shù)最多，賜同進(jìn)士出身。這個(gè)“同”字，其實(shí)，就是“不同”的意思�！巴M(jìn)士”為科班出身的進(jìn)士所不齒，而自視清高的讀書人，也會(huì)將“同進(jìn)士出身”當(dāng)作一個(gè)不能一洗了之的難言之隱。然而，曾國(guó)藩雖然官路亨達(dá)，卻是考場(chǎng)失意，科舉只博得“同進(jìn)士出身”的名頭。這位極人臣的六十老翁，終于看不破一個(gè)“同”字。
“如”和“同”體現(xiàn)了漢語(yǔ)的博大精深，和今天的“副”字一樣，在為尊者諱的情況下一般是你不說，我不說，大家都不說，隨風(fēng)而去。然而有時(shí)如同天意，我們?nèi)松耐刺幦舨槐蝗舜弦荒_，倒顯得不圓滿。如果曾國(guó)藩一笑而過，將其視作無傷大雅的玩笑，后世也未必會(huì)記得，原來名滿天下的曾國(guó)藩還是“同進(jìn)士出身”。念念不忘于過去的比較，無非有兩種結(jié)果：一種是自己強(qiáng)于別人，一種是自己弱于別人。前者往往使我們變得愉悅、得意，甚至驕傲起來；后者往往使我們變得不快、郁悶，甚至憤憤不平。不管哪種結(jié)果，都可能讓我們變得不平靜，甚至在跟人比較中，我們忘了初心，丟失了自己，永遠(yuǎn)活在詛喪之中。
當(dāng)然，這并不是說我們可以不顧外界的風(fēng)雨與喧囂，“躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，管他冬夏與春秋”。退避、畏縮，回避人生的考驗(yàn)，不是我們的初衷，只是相比糾結(jié)于已經(jīng)不能改變的結(jié)果，每時(shí)每刻活在別人的目光中，我們不如放下包袱，輕裝上陣，每一天活出全新的自己。
【篇四：給心靈減負(fù)，積極面對(duì)生活】
“生活是一個(gè)百變的萬(wàn)花筒，是否打開它，使它色彩繽紛，閃閃發(fā)亮，完全決定于你的心態(tài)�！边@句話說得好，的確，心態(tài)決定著生活中的一切。
在從娘胎里爬滾出來后，我們就在生活的漩渦中打轉(zhuǎn)，生活無時(shí)無刻不陪伴著我們。隨著時(shí)間的推移，我們會(huì)逐漸體會(huì)生活的些許艱苦和無奈。無法遂一己的愿，總在生活中碰釘子，事與愿違似乎已是家常便飯了。無可厚非，生活中的確充滿著挫折，但是，只要你的心態(tài)堅(jiān)定，生活依然光芒萬(wàn)丈。
愁眉苦臉地看待生活，生活肯定愁眉不展的；爽朗樂觀地看待生活，生活也肯定陽(yáng)光燦爛。如何看待生活，與人的心態(tài)有關(guān)：心中沒有陽(yáng)光的人，勢(shì)必難以發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛！心中沒有花香的人，也勢(shì)必難以發(fā)現(xiàn)花朵的嬌艷明媚！
在剛上初一的時(shí)候，學(xué)習(xí)任務(wù)一下子繁重了，那時(shí)的我，還沉浸于小學(xué)時(shí)光的貪玩時(shí)刻，整天無心讀書，去學(xué)校好像是最痛苦的事，但是，我必須忍著。每一到考試，我也心里不禁地緊張了，害怕考砸，害怕家長(zhǎng)會(huì)。在經(jīng)歷一學(xué)期后，我似乎對(duì)生活失望了，憂愁、迷茫、惘悵一直纏繞著我，壓得我喘不過氣來了。我的心好痛，在緊鎖的心扉中，已沒了思想，對(duì)生活沒有了態(tài)度，感覺周邊的環(huán)境一下子冷漠了。心態(tài)與生活的隔離，原來竟是這樣，我懂了。
一股無名的動(dòng)力泉源流入我體內(nèi)，或許是對(duì)爸媽的歉意，又或是同學(xué)之間的自尊心。我變了，我開始發(fā)奮讀書，一次又一次的考試，第三十幾名、第十幾……第一名。我的心里有股說不出來的沖動(dòng)，抬頭看天空，好燦爛的陽(yáng)光，這是以前我不曾注意到的，也不曾擁有過的溫暖。
我發(fā)覺我的生活又光芒萬(wàn)丈了，在生活中，我的笑容在丟失已失后又重新掛在臉上。無知的我，差一點(diǎn)抹滅了自己的未來，我重新找回了自信，也找回了真實(shí)的自己。
心態(tài)決定生活！我好想說，真的，擁有怎樣的心態(tài)，對(duì)待的生活勢(shì)必不一樣。想做個(gè)陽(yáng)光的你，就勇于去挖掘生活中燦爛的點(diǎn)點(diǎn)滴滴吧。生活由你的心態(tài)決定！
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