第一次學溜冰的作文
導語：我和你注定只能是繁華過后的孤燈，在蒼茫的背影下寫滿了無奈的憂傷。以下小編為大家介紹第一次學溜冰的作文文章，歡迎大家閱讀參考!
第一次學溜冰的作文一
在我的成長故事中有許許多多的第一次。如：第一次考一百分，第一次做家務等。但這些都不算什么，讓我最難忘的還是那一次——第一次溜冰。
那是一個陽光明媚，萬里無云的下午，爸爸帶我去體育廣場學溜冰。我們坐上3路公共汽車，車一到站，我拉著爸爸的手迫不及待的下了車。
我和爸爸來到廣場。我雙手緊緊的抓住欄桿，爸爸為我穿好溜冰鞋。我先是扶著欄桿一點點地向前走，不時望著那些溜著很熟練的人們�？�，一個大姐姐穿著漂亮的裙子，擺著優(yōu)美的舞姿，翩翩起舞真像仙女下凡一樣。
這時候，又有幾個大哥哥，大姐姐‘飛’了過來，他們變著各種各樣的動作像一群大雁翱翔在天空中，讓我非常羨慕。
我卻像一個剛學會走路的小孩子，心里很不是滋味。因為迫不及待的想學會，猛地向前滑了一下，屁股和大地來了個親吻。
最終在爸爸的指導下我很快學會了溜冰，但是和那些大哥哥大姐姐們相比還差得遠，我下定決心一定要抓緊練習，超越他們。
童年的是真是太多了，每一件回想起來，都是那么有趣，那么溫馨。人生中，童年是短暫的，但只要你永遠有一顆未眠的童心人生就永遠樂趣無窮，回味無窮。
第一次學溜冰的作文二
在一個陽光明媚的星期六，我拿著一對嶄新的溜冰鞋，和媽媽一起往公園走去。路上，花兒向我們點頭，小草朝我們彎腰，樹木也向我們招手，好象在祝賀我一切順利。
來到公園，我便迫不及待地換上溜冰鞋，扶著媽媽，試著溜了一小步。沒想到，剛一溜，就迎來了一個重重地摔跤。我轉過身，委屈地看著媽媽。媽媽笑著對我說：“溜冰，沒有經過摔跤是學不會的！”我點了點頭。媽媽接著說：“溜冰時要把身體往前傾斜，兩只腳形成一個倒‘八’字滑行……”我又試了一試，結果還是摔跤了。
正當我丈二和尚——摸不著頭腦時，一個穿著藍色溜冰鞋的小男孩傾斜著身體，兩只腳張開形成一個倒“八”字，像一條小魚，自由自在地在我們面前溜過。我看了，心里有點兒不服氣：為什么他能成功，我就不能？我又站起來，扶著媽媽，像那個小男孩一樣，把身體稍稍向前傾斜，一步一步艱難地溜著。溜了幾步，我又摔倒了，很快，我又站起來，繼續(xù)溜；溜了幾步，又摔倒了，但我從中掌握了一些方法，比劃了幾下，繼續(xù)溜；又摔倒了，我站著找出失敗的原因，再繼續(xù)溜……就這樣，在這不知不覺當中，我學會了溜冰。
這一天，我就像吃了蜜一樣，心里樂滋滋的。因為，我不但學會了溜冰這種本領，還明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學溜冰的作文三
我們的生活中，有許許多多的‘第一次’像我的第一次溜冰就非常有意思。
還記得我7～8歲的時候，有一天，我去醫(yī)院樓下玩兒，就發(fā)現了一個新奇的.玩意，下面有四個輪，只要輕輕一劃就可以滑的很遠，看起來非常好玩，我當時也想馬上擁有一雙這樣帥氣的溜冰鞋，后來我和媽媽商量也給我每一雙溜冰鞋，媽媽一口就答應了。
有一天，媽媽神神秘秘的把我?guī)У饺柹坛牵f要給我買溜冰鞋，我高興地向里面跑，就這樣在里面轉來轉去，總算找到了我喜歡的那雙鞋。我穿上它，我喜歡極了就決定要這雙鞋了媽媽也答應了，我穿著溜冰鞋一步一步的走出了店門�？沙鰜砭退ち宋乙货樱鬯牢伊�，但我是新手所以我就慢慢的向前滑，終于我找到了訣竅，可不懂怎么用，只好走回家了，可我今天一定要會滑所以我們去了公園，去看別人滑，我在那里看看著看著就想滑可我不會只好慢慢的看，不一會兒有人說：“你是新手吧，我也是我們一起學吧！”我和他一起學會了基礎功，我們一起一步一步的學，越來越熟練了。
我后來才知道應該左一步，右一步連著交叉就可以滑好每一步，我雖然跌倒過，可我不怕爬了起來你的第一次呢？你也摔倒過吧你放棄了么？
我的啟發(fā)：一件事不能一下子就成功，要循序漸進一步一步來這樣才能把是做好，這樣就能學會，就能知道，不經歷風雨，怎能見彩虹？
第一次學溜冰的作文四
每個人都有第一次的經歷，我這個第一次就是在寒假的一天，媽媽帶我去溜冰。
我穿上刀冰鞋，綁好鞋帶。一搖一晃地準備走到冰面上，可是冰面太滑了，剛踏上冰面，就摔了個人仰馬翻。我又一步三搖地走了幾步，又摔了一跤，就這樣下去，我連續(xù)摔了好幾跤……哎，我該怎么辦呀？我有些泄氣，干脆不干了。
突然，旁邊傳來了一陣很熟悉的聲音，“寶貝，加油！不要泄氣哦！”原來是媽媽在為我鼓勁呀！看到媽媽對我的期盼，我鼓起勇氣，艱難地扶著欄桿，慢慢地滑，額頭上沁出了一滴又一滴的汗水，暗暗對自己說：別人行，我一定也能行。
幾圈下來，我已經能夠放開欄桿滑了，但是滑得很慢，總是生怕自己又摔跤。
欄桿旁又出現了媽媽的身影，媽媽語重心長地說：“身體向前傾斜，雙腳按‘八字型’擺開滑�！�
接著，我慢慢領悟溜冰的技巧，繼續(xù)往前滑，但是每次有人“餿”的一聲從我身旁劃過，我差點就會摔跤。
我一遍一遍地練習，一圈一圈地滑，逐漸的，我可以跟上初學者的速度來滑了，我充滿了自信，摔跤的次數也少了。
現在，我也可以像燕子一樣輕盈地在溜冰場上“飛舞”了。我也懂得了一個道理：無論做什么事，都不要怕失敗，跌到了，爬起來，才能克服各種難關，才能成功。
第一次學溜冰的作文五
每個人都有自己的第一次，每個人的第一次都是那么的多姿多彩，第一次做飯、第一次上學、第一次跳舞……都讓自己難以忘記，我最深刻的一次就是第一次溜冰了。
小時候我很羨慕那些大哥哥大姐姐們，因為他們可以穿著溜冰鞋在溜冰場滑來滑去，而且動作是那么優(yōu)美，那么有趣，有蹲著的、也有半彎的……數不計數，各種各式的花樣令我著迷。所以我開始熱愛上了溜冰這個體育項目，它在我的生活中多增添了一份色彩，使我不再空虛。
第一次滑冰的時候摔了幾跤，可是每當我想起那些大哥哥大姐姐的溜冰姿勢，就又重新有了信心，所以我把一句格言放在我書桌上：有志者事竟成。對，就是這樣，我又重新開始學起了溜冰，過了幾天的辛苦練習，我終于有一點點小小的成就感了，這時，我有感覺不對勁，又把桌上的格言撕掉，改成了：虛心萬事能成，自滿十事九空。我終于學會了溜冰。
我相信，只要有信心一定什么事都做得成。
第一次學溜冰的作文六
我是個愛運動的女孩。比如登山，游泳，旅游等運動我都喜歡，可我最喜歡的還是要數溜冰。第一次學溜冰的情景，至今我還歷歷在目。
那是一個星期六的晚上，我們全家人去逛街。經過溜冰場，我驚奇地看到有許多人在自由自在地滑冰，有的順滑，有的倒滑，還有的張開雙臂迎風滑行，多么像一只只在蔚藍色天空中展翅飛翔的雄鷹！又好似一只只輕盈靈活的海燕，“閃電”一般地迅速從身邊掠過，那姿態(tài)美極了！看得我眼花繚亂、羨慕不已。我和爸爸媽媽說：“爸爸媽媽，我想學溜冰，可以嗎？”他們爽快地說：“好呀！”
于是，我飛一般向寬闊而潔白的滑冰場跑去。我飛快地戴好手套，穿好冰鞋，感覺自己好神氣，便一搖一擺地走進了場地。地面好滑，雙腳早已不聽使喚了，我兩只手緊緊地扶住墻，心里緊張又害怕。我剛松開手，一抬腳，還沒來得及站穩(wěn)，“卟通”一聲跌了個仰面朝天，哎呀好痛，這下可好，真是出師不利�。∥屹M了九牛二虎之力才爬了起來，我把墻抓得更牢了，二只腳只能前后左右地滑來滑去，不敢移動位置，生怕我的屁股再次受罪�？墒强吹絼e人滑得那么好，我想：我必須要學會呀，不然別人要笑我啦。我使勁向前滑，可是溜冰鞋好像故意和我作對，偏偏不滑。我拼命向前一沖，不但沒滑上去，反而又摔了一跤，鉆心般的痛啊。我有點泄氣，只能傻呆呆地看著別人盡情地溜冰。這時爸爸看到了，鼓勵我說：“學滑冰，難免要摔跤，別緊張，慢慢來，先看看別人是怎么滑的�！睂ρ�，我不能總是原地踏步，應該勇敢地向前跨！俗話說得好“萬事開頭難�！庇谑俏议_始觀察起來，我發(fā)現他們的身體是微微向前傾的，腳成八字形，并保持平衡，滑動時雙臂有節(jié)奏地配合著腳部動作。接著，我慢慢地松開雙手，一步一步向前滑，滑了有一小圈，居然沒有摔倒，當時我的心里甭提多美了。接著，我又練習了好久，終于可以盡情溜冰了！
現在，我也可以像燕子一樣輕盈地在溜冰場上飛舞了。我也懂得了一個道理；無論做什么事，都不要怕失敗。從哪里跌倒就從哪里爬起來。只有通過親身的實踐和努力，克服膽小害怕的阻礙，才能嘗到成功的喜悅。
第一次學溜冰的作文七
人生總會有很多第一次，每個第一次總是困難的，但堅持就一定能成功。
比如說：以前我在上幼兒園的時候，爸爸送我了一雙溜冰鞋，看著這奇怪的鞋子：一個鞋子下面安裝著一排六個輪子。如果穿上走路，還不摔成“肉泥”？但是，一種沖動的勇敢讓我迫不及待的跑下樓穿上了這種沒有見過的東西……
“撲通，啊”一陣鉆心的疼。過了一會我終于從地上爬起來，慢慢扶著墻，小心翼翼的又開始向前邁步。“撲通”又是一跤，在爬起來，“撲通”，“撲通”再起來……
在寒冷的冬天里，我慢慢溜到了樓洞里，清理手上豆大的傷口。我不能哭，也不能叫，我不想讓爸爸媽媽在看到剛才信心十足的我失去了微笑，我要告訴他們我一定能學會，我一定能做到！
來吧！我重新站了起來，我溜我溜，摔跤算什么。我溜我溜，這點痛算什么。一次次的摔倒，又一次次的爬起來。終于我可以前進了，而且滑行的長度越來越遠。我學會了，我終于學會了。我喜歡摔倒，我喜歡這年輕沖動的帥氣……
第一次學溜冰的作文八
人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開心，有些令我們憂傷。但在我們經歷這些第一次時，還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。
那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了，我們吃過晚飯，就去了體育館。因為當時家里的車沒電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。
我們來到了溜冰場地，穿上了溜冰鞋，進入了溜冰場，開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過，我根本就不會滑呀，還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來，起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學會滑了。
我開始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過了一會后，哥哥因為沒留意而跌倒了，我不禁笑了起來，哥哥見我在笑，就趕緊站起來。我想：哥哥太笨了，還會跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過，好像要和我比似的，還不時地看看我。我自然也不甘落后了，我也開始滑了起來，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。
在這一剎那，我終于體會到了‘虛心使人進步，驕傲使人落后’的深刻含義。
【拓展閱讀】
滑冰技巧
初學者的學習技巧
●溜冰前應注意休息
因為溜冰時下肢和踝關節(jié)最吃力，身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡，容易摔倒。
另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時應把鞋帶解開，使腳上血液循環(huán)通暢，更好地消除腳部疲勞。
●熱身運動別忘做
準備活動能提高中樞神經系統的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環(huán)，增加關節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒。
●溜冰時穿的衣服既要保暖，又要利索一些
這樣便于活動，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時，要戴手套和耳罩。
練習完后要及時擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。
●滑冰時，一旦身體失去平衡要跌倒時，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。
●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;
口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。
上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?
運動常識
練習滑冰的好處
1、增強力量
花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經常開車的人來說，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。
2、柔韌和彈跳能力
跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產生深遠的影響。
3、心血管功能
科學研究，靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放，而在奔馳如飛的速度滑冰時，肌肉的毛細血管有90%～98%開放。
因此，經�；娜耍瑑赏燃把考∪鈺玫匠渥愕臓I養(yǎng)。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進下肢骨骼生長。
4、控制體重
花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動，即運動后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。
5、平衡能力
花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;
滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂趣。
總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一，但是意外是比較容易發(fā)生的，尤其是針對初學者，掌握一定的技巧，安全問題需要考慮清楚。
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