第一次學(xué)游泳的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
放暑假了,我報(bào)了一個(gè)游泳班,準(zhǔn)備學(xué)游泳。
今天天氣不錯(cuò),我便和媽媽來到了游泳館。這個(gè)游泳館一共有兩個(gè)水池:一個(gè)淺水區(qū),一個(gè)深水區(qū)。游泳館的屋頂上是深藍(lán)色,有一些奇形怪狀的海洋生物在游泳。淺水區(qū)中間有一個(gè)紅色的滑滑梯,可以從左邊的`樓梯上去,在水里面玩滑梯游戲。深水區(qū)上面有四條隔離帶,把藍(lán)色的池水分成四個(gè)跑道,供人們游泳。
今天是我第一次學(xué)游泳,所以教練要求我們出學(xué)者在淺水區(qū)練習(xí)。
首先,教練讓我圍著游泳池轉(zhuǎn)三圈,熟悉水、熟悉環(huán)境、熱身。然后,教練開始教我憋氣,深吸一口氣,然后把頭放進(jìn)水里。才開始我只能憋五六秒,后來我就能在水里憋十幾秒。
等我練會(huì)憋氣后,教練讓我練習(xí)抓著欄桿漂浮,我把整個(gè)頭放進(jìn)水里,然后把腿浮在水面上。開始我一直往下沉,浮不起來。練習(xí)了幾分鐘后,我便能輕輕地漂在水面上了。會(huì)漂之后,教練給了我一個(gè)漂板,讓我抓著漂板向前游。游的時(shí)候身體不能亂動(dòng),手和腿要伸直,腳心朝上。我根據(jù)教練說的方法,深吸一口氣,竟然可以輕輕松松的漂在水面上了。在水里,我可以清晰地看到藍(lán)色的水底,就像自己在大海里遨游一樣。
教練看我會(huì)拿著漂板游之后,便把漂板收了回去,讓我不依靠任何工具自己游。我擺出賽跑的姿勢,手伸直,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里,我的身體很自然地浮在了水面上,我終于找到了游泳的竅門。
今天我學(xué)會(huì)了最簡單的漂浮,這讓我深深地喜歡上了游泳,之后我還會(huì)學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢和換氣,我一定會(huì)好好練習(xí),爭取在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。
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