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      健身作文400字

      時間:2022-01-06 16:36:30 健身 我要投稿

      有關(guān)健身作文400字匯總5篇

        在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編收集整理的健身作文400字6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      有關(guān)健身作文400字匯總5篇

      健身作文400字 篇1

        我的媽媽為了身體健康,每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上,她還把我給帶去了。

        到了那里,我就被這眾多的健身器材給震撼了,有跑步機(jī)、動感單車、還有杠鈴……簡直讓人眼花繚亂,媽媽看見一個跑步機(jī)上沒人,便走了過去。

        我也找了一個跑步機(jī),卻不知道該怎么操作。媽媽走了過來,按了幾個鍵之后,我就跑了起來。哈哈,跑步機(jī)我還是第一次嘗試,不知道好不好玩。你待會跑2公里,跑完之后就到我那里去。漸漸地,我覺得太慢了,很沒意思,于是我把原來的每小時4公里改成了每小時8公里!哈哈,這樣才有意思!

        我突然發(fā)現(xiàn),前面有電視,可以邊看電視邊跑步。不知不覺中,十五分鐘過去了,2公里很快結(jié)束了。媽媽詫異地說:你怎么跑這么快!我就跑6公里的時速!呵呵,跑步是我的強(qiáng)項!

        媽媽跑到了動感單車房,在震耳欲聾的音樂中開始了,動感單車是一種類似自行車的健身項目。教練的動作很嫻熟,一會把手放到扶手上,一會又把手收回來,而其他人就跟著教練一起做,看上去很壯觀。

        天色已經(jīng)晚了,媽媽說:我們得回去了,如果以后有空,我再帶你來健身。我極不情愿地點了點頭,但是想到以后還可以來,我的心情又好了起來。我們愉快的回家了。

        健身讓人放松,還可以起到很好的作用,大家也可以去看看哦!

      健身作文400字 篇2

        今天,我跟哥哥、珊姐姐去健身館

        健身,我第一在想健身館肯定很安靜吧!可是我進(jìn)到去就聽見很大聲的音樂聲,珊姐姐一進(jìn)到去就沖進(jìn)體操廳,因為珊姐姐很喜歡做體操。哥哥把我?guī)У脚懿綑C(jī)的旁邊,他說;“你就來走路吧!你不用跑步。

        我在想旁邊的哥哥都在跑步就只有我一個人在那里走路,不過我看見有幾位哥哥都是由慢到快。哥哥還說我也要漸漸的跑起來!我左看看右看看,就看見哥哥在體操廳里跳體操。我還真想不到有幾個哥哥也在那里跳體操!我還是一直這樣跑啊跑啊,我感覺到好累!就在這時哥哥跑過來說:“我們?nèi)ヲT單車吧”!

        好啊!不過當(dāng)我騎上單車的時候就覺得還是很累!可是我看見哥哥卻這么輕松的騎,而且還騎得很快呢!哥哥說:“我去旁邊的那臺機(jī)器那里,你還要繼續(xù)騎哦!騎到流汗才行”。

        我騎呀騎終于騎到流漢了,還真是夠累的!我看哥哥是流了很多汗不過看他的樣子好像覺得不累!我跟哥哥進(jìn)到了體操廳,體操己做完了。不過我們還是要練一下俞加呀!

        哥哥的朋友約了我們?nèi)ツФ钩缘案,哥哥說:“做完運(yùn)動會肚子餓的,要吃多點哦”。不過不要吃那么多甜的!

      健身作文400字 篇3

        健身是許多人最喜歡做的事,連我這個胖子也不例外。

        健身的方式有很多種,比如跑步,跳繩,騎車,這些都是很好的選擇。

        我最愛的健身項目之一是打羽毛球。有一天我和我的同學(xué)在操場上打羽毛球,我們打得太投入了,完全沉醉其中!倍b忊彙钡纳险n鈴打響了,我們都沒有聽見。過了一會兒,我們發(fā)現(xiàn)操場上面一個人也沒有,這時候我們才知道早已經(jīng)上課了,連忙連滾帶爬地跑回教室里。

        我還特別喜歡騎單車。上個星期六的上午,我的朋友們約我去賽場騎車。一聽到消息,我便以迅雷不及掩耳之勢穿好了運(yùn)動服,騎著我的山地車去了賽場。做好各項準(zhǔn)備工作,一聲令下,我們一起沖了出去。我在直行時來了一個高難度雙手脫把,拐彎處來了一個90度的漂移,動作瀟灑帥氣。一會兒彎腰,整個身子像一張拉滿了的弓;一會兒像風(fēng)掠過草原,疾馳而過,一會兒站在車踏上,把前輪抬起,又剎住車,好像一個雜技演員……整個比賽持續(xù)了一個小時左右,最后我加快速度,以閃電一般的速度沖過了終點,耶!我成了贏家。朋友們也給予了我熱烈的掌聲。

        健身能讓人充滿活力,身體健康。健康是生命之本,所以我們應(yīng)該多健身,讓我們的生活更美好!

      健身作文400字 篇4

        天又黑了,鳥兒又回家了,人們又下班了,媽媽又穿著灰白色的運(yùn)動衣,換了名牌運(yùn)動鞋,戴了MP3耳機(jī)聽音樂,哼著小曲兒出去了。我一看這架勢,就知道七點鐘來臨了。

        媽媽也隨著社會的變化成了一個新一代婦女。以前,她只知道把自己鎖在家里,連大字也不識幾個,可現(xiàn)在不一樣了,每當(dāng)七點鐘來臨,她會高高興興地出去,快快樂樂地回來。我偶爾出去玩,看見的是媽媽在迪斯科舞隊里扭著,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看嚇一跳。以前不覺得媽媽怎么美麗,可這時我忽然發(fā)現(xiàn),她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我懷疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一點兒不錯,正是媽媽。我說前幾日媽媽在購物時一扭一扭的。

        媽媽的文化知識也迅速增加,不僅會說標(biāo)準(zhǔn)普通話,而且識的字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉(zhuǎn)變呢?哦,原來是國家日益興旺,老百姓有了健身意識、學(xué)習(xí)意識。

        我的媽媽只是普普通通老百姓中的'一員,我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。

      健身作文400字 篇5

        寧波富邦體育場就在我家附近,那里樹木郁郁蔥蔥,空氣非常清新,還有許多健身器材,每天吃完晚飯,爸爸、媽媽、哥哥和我就會去那里鍛煉身體。

        到了體育場,我準(zhǔn)會先去蕩秋千,因為我喜歡清風(fēng)拂在我臉上的感覺,如果蕩得高的話,在前面,你的臉就會碰到嫩綠的柳枝,往后蕩,你的頭發(fā)會觸到有點兒帶刺的松枝,癢癢的,你一定會咯咯咯地笑出聲來。

        拐個彎就是一個新項目——梅花樁。要知道,這可是我最拿手的項目。它是由鐵鏈條和一個個樹樁形的東西組成的,上面有一個梅花形的踩板。談起這個梅花樁,就讓我想起了小時候剛開始學(xué)的情景。我踩上去,又摔下來,這樣反復(fù)許多次,我有點兒想放棄了,可是看到別人走得那么快,我突然想起一句話——只要努力,就會成功。我又開始繼續(xù)練習(xí),就在我成功的那一刻,突然刮來一陣風(fēng),梅花樁輕輕地左右搖擺,發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”悅耳的聲音,好像在說“小朋友,你真棒!”現(xiàn)在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時間,厲害嗎?

        旁邊就是爬鏈條這個項目。我感覺往上爬很簡單,往下的話腳老是要鉤住。我經(jīng)常還剩兩三格就跳下來,往往摔得鼻青眼腫。

        其他項目還有“騎自行車”“云中漫步”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤”……月落柳梢,我們這才戀戀不舍地離開了帶給我無限快樂的體育場。

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