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暑假學(xué)游泳記作文4篇
暑假學(xué)游泳記作文一
今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學(xué)!
到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說:“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過去,然后往外伸長(zhǎng),接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏!本毩艘欢螘r(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳!眿寢尨饝(yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯印W鐾隃?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的'主要?jiǎng)幼。練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。
暑假學(xué)游泳記作文二
暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳班。第一天,我們來到博士路北口田亮陽光的游泳班。我們上了三樓,老師們把我們學(xué)游泳的學(xué)生分成一組一組的,我是第十組的,我們的老師是一個(gè)高個(gè)子的女老師。就這樣,我開始學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳的學(xué)生換衣服時(shí)分男賓和女賓,也就是男生進(jìn)男賓,女生進(jìn)女賓。我應(yīng)該進(jìn)男賓,因?yàn)槲沂悄猩。換完衣服大家都進(jìn)了游泳池。老師讓我們把拖鞋靠墻放,東西放在窗臺(tái)上。然后老師開始教我們學(xué)游泳,第一天是學(xué)習(xí)憋氣和漂浮,我戴好潛水眼鏡跳進(jìn)游泳池,把頭埋在水里練習(xí)憋氣,我一點(diǎn)都不怕水,因?yàn)樵瓉韹寢寧业胶H獮澈秃_呁娴臅r(shí)候,我就喜歡憋著氣把頭埋在水里,所以我很快就會(huì)憋氣了。練習(xí)漂浮,就是雙手扶著池邊,身子平平的,飄浮在水面上,我按照老師的每項(xiàng)要求做了,我們組共有十個(gè)人,其中我、兩個(gè)大個(gè)子和123四個(gè)人學(xué)得最快,老師就讓我們四個(gè)人自由活動(dòng)去了,其他人還在繼續(xù)練習(xí)。
從第二天開始,老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳。她給我們每個(gè)人發(fā)了一塊海綿手板和背板,手板拿在手上,背板背在背上,先練習(xí)蛙腿動(dòng)作,在老師的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水。然后老師教我們蛙手的動(dòng)作,最后是蛙腿和蛙手配合練習(xí),就像蛙那樣在水里游來游去,我雖然感覺很累,但為了快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,我努力地堅(jiān)持著。老師還教我們喚氣,有點(diǎn)難,水總是會(huì)嗆到我嘴里和鼻子里,很難受,可老師總是鼓勵(lì)我們說,學(xué)游泳的時(shí)候灌幾口水是正常的,一定不要害怕,要堅(jiān)持。
第九天的時(shí)候,我就可以卸掉手板和背板了,我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、媽媽看我學(xué)會(huì)了游泳,非常高興,我自己也很興奮,這次學(xué)習(xí)游泳,我克服了很多困難,鍛煉了身體和意志。
暑假學(xué)游泳記作文三
在我的暑假里,發(fā)生過許許多多的事,他們像繁星一樣點(diǎn)綴著我的暑假生活,使我的暑假變得快樂而充實(shí)。但是讓我最難忘的要數(shù)去華泰游泳了。
從很小很小的時(shí)候,我就有一個(gè)愿望:就是穿上泳裝,像魚兒一樣在大海里自由的來回穿梭。但是爸爸說:要是想實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望,就必須學(xué)會(huì)游泳,并且游泳要游得非常好。于是暑假的一天,爸爸帶我去華泰游泳館讓我學(xué)習(xí)游泳。
到了那兒,首先映入眼簾的是一個(gè)寬大無比的游泳池,游泳池分兩個(gè)區(qū)——深水區(qū)和淺水區(qū),淺的一米五,深的竟有兩米多呢!我和哥哥有些迫不及待了,真想一下子跳入水中,我們準(zhǔn)備好救生圈,我有些猶豫,跳下去會(huì)不會(huì)淹死?會(huì)不會(huì)嗆著?但是哥哥跳下去了,我沒多想,也跳了進(jìn)去。
水熱乎乎的,非常舒服。我和哥哥在水中撲騰了一陣,爸爸就教我游泳。他先教我蛙泳的基本動(dòng)作,腿使勁向后蹬,手向兩旁潑水說完我按爸爸教我的要領(lǐng)游了起來,可是我的身子光往下沉,爸爸就托著我練,等我練會(huì)了時(shí),爸爸就帶我去深水區(qū)。我一大膽,跳了進(jìn)去,只見我的身子光往下沉,爸爸讓我用蛙泳。后來,我努力撥水,終于浮上來了。我又用爸爸教給我的蛙泳姿勢(shì),一撥一撥游了過來,竟然游到了岸上,我高興極了,我終于學(xué)會(huì)了游泳!后來,我和哥哥繞泳池環(huán)游了幾圈,我們都非常高興,笑聲響徹了整個(gè)游泳池的上空。
這次去游泳,不但讓我學(xué)會(huì)了游泳,而且練就了我一身好膽量,相信我以后多練習(xí)游泳,一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我少年時(shí)代的那個(gè)夢(mèng)想。
“世上無難事,只怕肯登攀!边@次游泳讓我懂得了一個(gè)道理,無論遇到多大的困難,只要你肯努力去拼搏,就沒有實(shí)現(xiàn)不了的愿望;不怕做不到,就怕想不到!我自信,我努力,我成功!
暑假學(xué)游泳記作文四
今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)初級(jí)游泳班。想起那次游泳,到現(xiàn)在還有一點(diǎn)后怕,不過學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情,可是一輩子都難忘啊,尤其是最后考試時(shí),一口氣游了25米,真是好有成就感。
學(xué)游泳的第一節(jié)課就是跳水?粗艿苊妹靡粋(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng),又一個(gè)個(gè)都被教練拎起,“猛”地摔進(jìn)水里,我心里不由對(duì)游泳產(chǎn)生了恐懼,便只能捏緊鼻子,猶猶豫豫地跳了下去。
前兩節(jié)課比較無聊,考慮到一些膽小的同學(xué),只不過在水里學(xué)習(xí)行走,學(xué)習(xí)憋氣,熟悉一下水中的環(huán)境?傻搅说谌(jié)課,我就開始犯愁了,在水上漂浮,本也不是什么難事,可一放掉抓在泳道線的手,整個(gè)身子就開始搖搖晃晃,保持不了平衡,剛剛抬起了頭,身子就開始往下沉,雙腳又碰不到地面,兩只手在水里不停亂打,一連喝了好幾口水,剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過去,便不管三七二十一撲了過去,拉住他的手部松開!
穩(wěn)定了一會(huì)后,才趴在泳道線上不停吐水,剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著我,我連忙向他道歉,并且和他說了緣由。所以只要一漂浮時(shí),我便會(huì)拼命拉緊泳道線,說什么也不放開。后來一個(gè)女教練耐心地教了我,拉著我漂浮,然后慢慢放開我的手。起初我還是很害怕,不敢放手,也因此“喝飽了水”,但后來有了教練和同學(xué)的鼓勵(lì),膽子逐漸大了起來,終于克服了陰影,學(xué)會(huì)了水中站立。在后來的每節(jié)課里,我的動(dòng)作都能做到不慌不
就這樣在不知不覺中十幾節(jié)課過去了,最后一節(jié)課是讓家長(zhǎng)欣賞我們成果的時(shí)候,我竟然游刃有余地堅(jiān)持到最后,奇跡般得游完了全程,媽媽露出了滿意的笑容,我向她做出了勝利者的手勢(shì)。
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