體育訓(xùn)練小學(xué)作文（精選10篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的體育訓(xùn)練小學(xué)作文（精選10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇1
“繞著這個(gè)地方，跑兩圈�！崩蠋熛逻_(dá)了命令。
“一、二、三……”我在心里默數(shù)。唉，這個(gè)地方比操場(chǎng)還大，還要跑兩圈。剛跑一圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，腳像灌了鉛似的，沉的抬不起來(lái)。太陽(yáng)像一團(tuán)火，似乎想把我烤熟了吃掉。我抹了一把汗，熱熱的，拍了下臉，燙燙的，哎，好熱，好累，算了，堅(jiān)持一下吧……
“呼。呼。呼……”總算跑完了，每個(gè)人都是大汗淋漓，大口大口的喘著氣，要不是手撐著，恐怕都累趴下了�！昂�，接下來(lái)做仰臥起坐40個(gè)！”�。靠晌业臍膺�沒(méi)喘直呢！
“一，二，三……”我一臥一躺的做這，心中埋怨道：“真是的，都說(shuō)去比賽……還不讓人好好休息一下……”“二十九，三十，三十一……”我吃力的做著，身體像僵了似的，挺都挺不起來(lái)……“��！”最后一個(gè)，我費(fèi)了九牛二虎之力，用了三秒鐘，終于做完了！我像一灘爛泥一樣躺在了墊子上。
“記住，瞄準(zhǔn)再發(fā)力！”我手握壘球，朝著45角度，用力一拋！呃……太高了……不行，要繼續(xù)�！岸䝼�(gè)！”“三個(gè)！”“四個(gè)！”……“呼——”我揉著手臂，真是酸死了！我不禁想：要這樣訓(xùn)練一個(gè)月啊……
“池塘邊的榕樹(shù)上，知了在聲聲叫著夏天，草叢邊的秋千上，只有那蝴蝶停在上面……”廣播音箱中放出了優(yōu)美的音樂(lè)，盼著風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的沙沙聲。
我停了一下，沉思了一會(huì)兒，淡淡一笑，拋出了一個(gè)球，看著它劃過(guò)一條優(yōu)美的弧線(xiàn)，又伸手拿起一個(gè)球……
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇2
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又要迎來(lái)星期天了。由于時(shí)間緊迫，所以我們今天又要抓緊時(shí)間練了。
我們先練的是八字穿花。繩子“刷刷刷”地甩了起來(lái)，只見(jiàn)向蘭一個(gè)箭步就沖了過(guò)去。秦小芳也緊接著沖了進(jìn)去，到孟佳雙了，可她遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲在張燦的后面，我推了她一把，她才敢進(jìn)去，但她逃的太慢了，結(jié)果皮繩甩到了我的臉上。我只感覺(jué)臉上火辣辣的疼，但我還是忍住了。
接下來(lái)又練陽(yáng)光伙伴。只見(jiàn)我們先排成一排，然后把帶子系上，再順著一個(gè)方向把手搭在另一個(gè)人肩上。張老師一聲令下：“預(yù)備！跑！”我們喊著“一二一二”的口令?yuàn)^力向終點(diǎn)跑去。不知是誰(shuí)停下不走了，結(jié)果弄得我們“全軍覆沒(méi)”，傷痕累累。但我們不氣妥，又排好把繩子系牢。“預(yù)備！跑！”張老師喊。我們跑了起來(lái)，結(jié)果有一個(gè)人繩子松了，我們摔了個(gè)“狗啃泥”。我的鼻子臉都被草蹭紅了，但我什么都沒(méi)說(shuō)。
回到家里，已經(jīng)是精疲力盡，渾身酸痛。雖然訓(xùn)練的很苦，很累，但我能堅(jiān)持。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇3
每一個(gè)人都有曾經(jīng)幫助過(guò)你、關(guān)心你的人，也會(huì)發(fā)生一些感人的故事，下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我的吧！
體育課的各科達(dá)標(biāo)內(nèi)容是我的弱點(diǎn)，因此，每天晚上爸爸總是帶著我出來(lái)鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項(xiàng)目有：慢跑三圈、跳臺(tái)階、壓腿、跳高……一開(kāi)始，我認(rèn)為這些項(xiàng)目很簡(jiǎn)單，后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)并不是很容易就能完成的，于是，我就開(kāi)始厭倦了這些項(xiàng)目，開(kāi)始賴(lài)在家里不走了。有一次，爸爸生氣了，就對(duì)我說(shuō)：“這么做也是為了你好啊，我也想讓你的體育達(dá)標(biāo)啊！”我就說(shuō)：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就鍛煉15分鐘休息5分鐘�！睆哪谴纹穑液桶职直愠闪斯珗@里的�？�。走在小路上，時(shí)不時(shí)地可以見(jiàn)到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽媽都連連夸我厲害，我一下子覺(jué)得爸爸真的好偉大，就好像英雄一樣。
上個(gè)星期五，體育王老師說(shuō)要測(cè)仰臥起坐，我一聽(tīng)就慌了：糟了，暑假里仰臥起坐沒(méi)有練，完了，又要很差了！沒(méi)想到測(cè)出來(lái)的成績(jī)一下子從上個(gè)學(xué)期的32個(gè)變到了44個(gè)，真是出乎我的意料�。∥一厝ジ嬖V了爸爸，爸爸說(shuō)：“好樣的，這全靠暑假里的運(yùn)動(dòng)��！”我鼻子一酸，淚水在眼眶里打起了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：要不是爸爸硬讓我練，我怎么會(huì)有今天的好成績(jī)呢？
這事永遠(yuǎn)記在我心里，溫暖我一生。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇4
剛開(kāi)學(xué)不久，我們就投入了緊張的體育鍛煉中，每天都有體育課，這讓我疲憊不堪，對(duì)于我這個(gè)體育本來(lái)就不怎么樣的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一個(gè)大災(zāi)難。
最近在體育課上老師總是讓我們不停的跑啊，跳啊，沒(méi)休息多久又要開(kāi)始繼續(xù)訓(xùn)練，很多同學(xué)都覺(jué)得吃不消，但其實(shí)都在很努力地堅(jiān)持著，不過(guò)每上完一節(jié)課骨頭都好像散架了，我們根本連站都站不起來(lái)，所以我們最近這幾天上課站起來(lái)說(shuō)老師好的時(shí)候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。
我知道自己體育真的是不行，所以就開(kāi)始努力的練習(xí)，昨天我就決定周末開(kāi)始跑步，于是我就和我媽媽一起到樓下的足球場(chǎng)去跑步。長(zhǎng)跑需要的是意志力，即使是在很累的情況下也不能停下來(lái)，我也是這樣告訴自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就開(kāi)始了跑步。一圈，兩圈，三圈，這幾圈跑下來(lái)我就覺(jué)得呼吸有點(diǎn)急促了，背后在不停地冒汗，腳開(kāi)始有點(diǎn)沒(méi)力氣了，但我還是堅(jiān)持著，盡量讓自己不停下來(lái)，自己心里打著拍子，慢慢地跑著，過(guò)了一會(huì)兒，我的呼吸變得平穩(wěn)了，我自己心里很高興，因?yàn)榻K于有了一點(diǎn)進(jìn)步，我就這樣一直堅(jiān)持著，我盡力保持著自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后終于覺(jué)得時(shí)間夠久了，就和我媽媽一起回家了，我問(wèn)媽媽幾點(diǎn)，他說(shuō)我跑了半個(gè)小時(shí)，聽(tīng)了之后我也嚇了一跳，怎么跑了那么久，不過(guò)這次鍛煉也算充足了，下次一定要再堅(jiān)持堅(jiān)持！
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇5
俗話(huà)說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，其余一切都是空的。
加強(qiáng)體育鍛煉是現(xiàn)在每個(gè)中學(xué)生所不可缺少的一門(mén)主課。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺少運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致死亡的人數(shù)，每年超過(guò)二百萬(wàn)。不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果我們青少年不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話(huà)，那我們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應(yīng)該就是這吧！
毛主席曾說(shuō)過(guò)：“體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問(wèn)道德之進(jìn)修兒收效遠(yuǎn)�！薄绑w育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也�！�
可見(jiàn)，參加體育鍛煉對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；參加體育鍛煉能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育；參加體育鍛煉對(duì)青少年心血系統(tǒng)有良好的影響；參加體育鍛煉可以提高中學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力；參加體育鍛煉還可以陶冶中學(xué)生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進(jìn)心理健康。
現(xiàn)在我們青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長(zhǎng)，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
朋友，你說(shuō)是嗎？
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇6
今天體育老師忽然測(cè)400米跑，我心里高興極了。(跑步可是我的強(qiáng)項(xiàng)哦!)跑完以后，體育老師說(shuō)我是全班跑得最快的，我心里甭提有多開(kāi)心了。下課，體育老師讓我去參加體育訓(xùn)練，我答應(yīng)了。到那里，開(kāi)始訓(xùn)練了，我才覺(jué)得真苦啊!居然叫我們扛40多斤的杠鈴，我的肩膀都疼死，接著還要跑5圈，可真累死我了，到了教室，猛得喝水，實(shí)在是渴死了。
體育訓(xùn)練雖然很苦，但是我一定會(huì)堅(jiān)持下來(lái)名師點(diǎn)評(píng)：看來(lái)體育是小作者的強(qiáng)項(xiàng)，所以體育老師還特意要求小作者參加體育訓(xùn)練。在這里老師必須提醒一點(diǎn)：如果經(jīng)常參加體育訓(xùn)練，會(huì)花費(fèi)很多的時(shí)間，小作者不要忘記要把主要的精力放在學(xué)習(xí)功課上呀�！芭芡暌院螅w育老師說(shuō)我是全班跑得最快的，我心里甭提有多開(kāi)心了�！边@點(diǎn)很值得高。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇7
上體育課的時(shí)候，很曬，老師就讓女生走了，只留下了我們幾個(gè)男生。老師問(wèn)我們要玩什么?有的人說(shuō)打籃球，有的人說(shuō)“打鴨子”，還有的人說(shuō)踢足球。體育老師說(shuō)：“干脆教你們功夫吧!”男生們紛紛說(shuō)：“好啊!好啊!”
于是，老師先表演了一招，他把腳一跨，用手一擋，像風(fēng)一樣把拳頭打過(guò)去。我很佩服，動(dòng)作竟然快得一眨眼就好了。我們看得目瞪口呆，有同學(xué)說(shuō)：“老師，快教我們吧!”“那好吧!”我們開(kāi)始學(xué)功夫，老師不斷糾正我的錯(cuò)誤，“出拳要有力!”、“不要心急，穩(wěn)住!”接下來(lái)，老師還叫一個(gè)男生出來(lái)示范一下，同學(xué)一拳打向老師，攻擊立即被擋住了，老師用拳頭輕輕反擊，同學(xué)馬上求饒了。
之后，老師又教了我們幾招，老師說(shuō)這幾招可以讓對(duì)手不同程度受傷，可以讓骨頭斷好幾根。有一招是最厲害的一招，可以讓別人倒在地上一動(dòng)不動(dòng)。我聽(tīng)了無(wú)比欽佩，沒(méi)想到體育老師功夫這么厲害。看來(lái)，體育老師原先是打拳出身的。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇8
星期四早晨，我參加體育訓(xùn)練隊(duì)了，我成了一名運(yùn)動(dòng)員。
我很興奮。細(xì)想起來(lái)，這是我爭(zhēng)取來(lái)的。 星期一，體育魏老師對(duì)我說(shuō)：“夏宇想不想去訓(xùn)練，明天早晨來(lái)訓(xùn)練�！蔽衣�(tīng)了一奔三尺高。馬上找到媽媽?zhuān)嬖V了這好消息�？墒菋寢尳o我提了要求：讓我每天晚上八點(diǎn)鐘睡覺(jué)，才能第二天去訓(xùn)練。我答應(yīng)了這個(gè)要求。可是，星期二晚上，我睡的很遲，第三天早上我四點(diǎn)鐘起來(lái)了；要叫媽媽帶我去訓(xùn)練，，可是媽媽不同意帶我去，非讓我去睡覺(jué)，我很氣憤。 星期三晚上，我抓緊時(shí)間做事，終于在八點(diǎn)鐘之前睡了，第二天早上六點(diǎn)鐘就起床了，媽媽帶我打的到財(cái)經(jīng)大學(xué)操場(chǎng)去訓(xùn)練。
到了訓(xùn)練場(chǎng)，我看見(jiàn)很多人在這里鍛煉身體。我和魏老師打個(gè)招呼，老師先讓我圍繞著操場(chǎng)跑了兩圈步，然后跟楊老師進(jìn)行加速跑，身上很暖和。最后跟老師扔壘球。一直到七點(diǎn)二十五才回學(xué)校吃早飯。
通過(guò)早上的訓(xùn)練，一天都覺(jué)得很有精神，我要天天堅(jiān)持訓(xùn)練。
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇9
今天，上體育課，同學(xué)們興高采烈地來(lái)到操場(chǎng)上比傳球賽。我的心怦怦直跳，第一局比賽開(kāi)始了，我們班的“小豬豬”搖搖擺擺地，逗得大家哈哈大笑。很快一局結(jié)束了。又一局激勵(lì)的比賽開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)同學(xué)們的共同努力，很快就結(jié)束了�！岸ｂ忊�，叮鈴鈴”，下課的鈴聲響了，一堂愉快的體育課在不知不覺(jué)當(dāng)中結(jié)束了。名師點(diǎn)評(píng)：這篇作文描寫(xiě)的是體育課上的傳球賽。小作者對(duì)于比賽的'時(shí)間、地點(diǎn)、人物和事件的起因都進(jìn)行了比較清楚地描述，其中描寫(xiě)“我的心怦怦直跳”寫(xiě)出了我在比賽時(shí)緊張激動(dòng)的心情;“‘小豬豬’搖搖擺擺地，逗得大家哈哈大笑”把同學(xué)的神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)得非常到位。但小作者對(duì)于事件經(jīng)過(guò)的部分描述得不夠詳細(xì)，對(duì)事件的結(jié)果沒(méi)有進(jìn)行描述。
今“第一局比賽開(kāi)始了，我們班的‘小豬豬’搖搖擺擺地，逗得大家哈哈大笑。”“小豬豬“和誰(shuí)比賽，贏了還是輸了?“又一局激勵(lì)(烈)的比賽開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)同學(xué)們的共同努力，很快就結(jié)束了”這一局是什么情況，同學(xué)們是怎么努力的呢?
體育訓(xùn)練小學(xué)作文 篇10
一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨，一天中最好的時(shí)間莫過(guò)于早上6點(diǎn)到8。
那個(gè)時(shí)候,天微微亮,溫度涼爽，空氣中彌漫著春春的氣息，一陣悅耳的鬧鈴聲，輕輕的把我們從夢(mèng)中叫醒。我們的第一感覺(jué)是不做夢(mèng)，這么艱巨的任務(wù)就交給我來(lái)完成吧，至于訓(xùn)練這種輕松的事情就交給你們了，可是不管如何想挑大梁，家長(zhǎng)都怕累著我們，讓我們?nèi)プ鲶w育訓(xùn)練，這種輕松的事情。
經(jīng)過(guò)一番激烈的思想斗爭(zhēng)，我們拖著疲憊，不，是輕快的身軀，踏上了紅色的跑道，這是熱血的顏色，這是奮斗的顏色，這是青春的顏色。
作為一個(gè)身體素質(zhì)優(yōu)秀的青少年，我今天就放下話(huà)，所有的體育鍛煉那都不是事兒。同學(xué)們，我們今天練一千里，走，回家，沒(méi)得商量，可最終為了挽回面子，厚著臉皮說(shuō)我不是怕了，是因?yàn)槲矣X(jué)得這沒(méi)什么技術(shù)含量，1000米有什么好跑的我都瞧不上，要練就練像跳繩這種有技術(shù)含量的。同學(xué)們，接下來(lái)我們練習(xí)跳繩。不，我不要說(shuō)啥我都不跳，跳繩，是個(gè)魔鬼，說(shuō)啥都不干。
人有惰性是正常的，而我呢，我就喜歡把惰性用言語(yǔ)說(shuō)出來(lái)。雖然嘴上說(shuō)著不做這，不做那，可實(shí)際上還是盡全力的做好自己，做到最好，這也是一種讓自己做不喜歡事情的一種方法。
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