可怕的體能測試小學作文

　　“學校馬上要對五年的學生進行體能測試啦！”張老師跑進教室對我們說：“一共考試五項：含仰臥起坐、50米短跑、400米耐力跑、立定跳遠、擲實心球�！�

　　“�。∵�要考仰臥起坐和400米耐力跑��！”我的心一下涼了半截兒。要知道，本來我體育成績就不很好，而這兩項更是我的“天敵”。

　　回到家我就趕緊訂計劃加緊練習：一有空就練仰臥起坐，每天早上跑1公里，這訓練夠苦了吧！

　　不知不覺，體能測試那天到了。上午，考完三項，成績挺理想。這時，天空中下起了小雨，仰臥起坐是做不成了，改成坐位 體前屈，天助我也！天助我也！我心中一陣竊喜。可躲得了初一躲不了十五。下午還有400米跑呢！那感覺真的從來沒有過，太難受了！你看看當時的情景吧！輪到我們這一組了，我這腿不太聽話，已經(jīng)疼了起來。我從來沒有試過打槍跑步，心都快揪了起來，萬一我被槍聲嚇到?jīng)]反應(yīng)過來怎么辦？萬一我摔跤了怎么辦？萬一我……我腦里想了一大堆“萬一、萬一”，這時，孫老師說：“各就各位，預備——砰——”我們像一匹匹脫韁的野馬飛奔出去。我一再提醒自己，先慢一點留點力氣最后沖刺，也許由于我的好勝心太強，那一組又是高手如云，我當然不甘愿做倒數(shù)啦！一下了超了兩人。跑完一圈時，天哪，我就要癱了：上氣不接下氣，兩腿直發(fā)軟，根本邁不開步子。可是我一直告誡自己：堅持！堅持！堅持就是勝利！不及格就上不了海陵中學啦！終于，我堅持下來了，沖刺時，我雙腿都麻木了，可同學們都在為我吶喊助威：“加油！戴澄心��！”所以我咬著牙堅持了下去！

　　沖過終點，我一下子就坐在了草地上，感覺到一種從未有過的.感覺，腿就像沒骨頭，站不起來了，嗓子如失火一般煙熏火燎的！這時，我的眼淚不由自主地冒了出來，我不知道那是勝利的淚水，還是痛苦的淚水……

　　通過這次跑步，我總結(jié)了一個道理，堅持！堅持！堅持就是勝利！

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