習(xí)慣的力量作文(10篇)
習(xí)慣的力量作文1
習(xí)慣像一個(gè)漩渦，讓人無法自拔！習(xí)慣人人都有，非常普遍，但是它卻十分重要。有人說播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運(yùn)。人一生做的事中有很多都是習(xí)慣的產(chǎn)物，比如每天早上習(xí)慣性地喝一杯熱水，排出體內(nèi)毒素，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腸胃很健康；又比如，在學(xué)習(xí)中行慣性地總結(jié)學(xué)過的知識(shí)，過程中不僅可以溫故而知新，還能查缺補(bǔ)漏，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的成績總能名列前茅。
好的習(xí)慣百利而無一害。著名的NBA巨星科比自稱見過凌晨五點(diǎn)半的洛杉磯，因?yàn)樵诹璩课妩c(diǎn)半他就開始鍛煉，這看似微不足道的晨跑習(xí)慣往往也會(huì)有大作用，不僅能使自己的體魄日益強(qiáng)健，更重要的是這個(gè)習(xí)慣可以讓他每一天都以輕松的心情來面對艱苦的訓(xùn)練生活——“我都可以五點(diǎn)半起來鍛煉了，還有什么能難倒我呢？”生理上有著強(qiáng)健的體魄，精神上有著樂觀的態(tài)度，這樣的他能不成為一代巨星嗎？晨跑的習(xí)慣讓科比收獲了堅(jiān)毅而又樂觀的性格，他的這種性格又助他走上職業(yè)籃球的巔峰。
然而習(xí)慣也有好有壞，大多數(shù)的人，一回家就習(xí)慣性地拿起手機(jī)刷微信朋友圈，我也不例外，接下來就猶如進(jìn)入了一個(gè)無底深淵，我會(huì)產(chǎn)生這樣的念頭：“既然手機(jī)都玩了，玩下游戲又有什么關(guān)系呢？”于是玩游戲、看電視劇、看娛樂新聞等等瑣碎之事就接踵而來，但是白駒過隙，這些娛樂性的事情浪費(fèi)了我大部分的時(shí)間，甚至有時(shí)到了凌晨而不知，事后后悔不已。無意義的娛樂行為不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還影響個(gè)人學(xué)習(xí)，作業(yè)無法完成或?yàn)E竽充數(shù)，第二天上課無法集中精神，可謂得不償失。壞習(xí)慣真是害人不淺。
為戒掉這個(gè)壞習(xí)慣，逃離這個(gè)漩渦，我必須想出一些有效的方法。首先，我認(rèn)為主要還是我需要有一個(gè)大致的課后規(guī)劃，沒有計(jì)劃行為就容易聽從習(xí)慣，而大多數(shù)人的習(xí)慣又趨于享樂，所以計(jì)劃是很重要的。其次，不僅要有計(jì)劃，而且要有改變的沖勁和堅(jiān)持的毅力，認(rèn)識(shí)到自己進(jìn)入壞習(xí)慣的漩渦時(shí)能迅速調(diào)整自己不受壞習(xí)慣干擾，通過日復(fù)一日的堅(jiān)持，我相信壞習(xí)慣就會(huì)逃之夭夭了。
以上為我對習(xí)慣的一點(diǎn)拙見，希望大家能利用好習(xí)慣讓它成為你的鋪路石而不是追求夢想道路中的荊棘。
習(xí)慣的力量作文2
最近在看《習(xí)慣的力量》這本書，本來以為這是一本非�？菰锏臅瑳]想到讀起來一點(diǎn)也不費(fèi)勁。
想讀這本書的原因是，每個(gè)人生活里，都有一些不太好的習(xí)慣，有些習(xí)慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習(xí)慣，則會(huì)影響自己的生活，甚至工作。
所以，想通過閱讀《習(xí)慣的力量》這本書，來學(xué)習(xí)關(guān)于習(xí)慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習(xí)慣，或者培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
這本書有三部分組成，分別是個(gè)體的習(xí)慣，組織機(jī)構(gòu)的習(xí)慣和社會(huì)的習(xí)慣，通過這三大部分，來詮釋和習(xí)慣有關(guān)的一切。
習(xí)慣的原理是：暗示——慣常行為——獎(jiǎng)賞，不管你是想建立一個(gè)習(xí)慣，還是戒掉一個(gè)習(xí)慣，或者是改變一個(gè)習(xí)慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。
如何建立一個(gè)習(xí)慣？拿跑步來說。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的東西放在明顯的地方，比如，制定跑步計(jì)劃，把跑鞋放在明顯的地方，
慣常行為：就是跑步
獎(jiǎng)賞就是回報(bào)，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的跑步可視化，每次跑完獎(jiǎng)勵(lì)自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅(jiān)持下來，你很快就會(huì)養(yǎng)成跑步的習(xí)慣。
如何戒掉一個(gè)習(xí)慣？
答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很難戒掉，只有改變習(xí)慣，不能戒掉習(xí)慣，改變習(xí)慣的原理是，暗示和獎(jiǎng)賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：
抽煙會(huì)帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強(qiáng)行把抽煙行為戒掉。
總之，這本書把習(xí)慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認(rèn)真閱讀，肯定會(huì)有所收獲。
習(xí)慣的力量作文3
剛剛拿到這本書的時(shí)候，習(xí)慣性的以為是一本教育你如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣，列舉各種名人潘砍曬Π咐，穿插著心靈雞湯，并列舉你應(yīng)該一二三四這么做的成功學(xué)讀物。
但是我錯(cuò)了。書中開頭，一個(gè)關(guān)于通過改變習(xí)慣戒煙的故事，引起了我的強(qiáng)烈共鳴。
人人都知道養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助于成功，但同樣每個(gè)人都清楚，習(xí)慣之所以稱為習(xí)慣，就是因?yàn)檫@是長年累月累積的結(jié)果，就像已經(jīng)進(jìn)入軌道的衛(wèi)星，除非燃料枯竭（失去維持習(xí)慣的能力，例如生病或死亡），或者遭遇行星撞擊（改變習(xí)慣），否則非常難以改變。
縱觀全文，我總結(jié)出改變習(xí)慣的幾個(gè)重要因素：動(dòng)機(jī)、計(jì)劃、記錄、獎(jiǎng)賞。
習(xí)慣的力量作文4
佩利曾經(jīng)說過：“美德大多存在于良好的習(xí)慣中�！鄙勘葋喴苍�(jīng)說過：“不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去�！庇纱丝梢姡毫�(xí)慣是一把雙刃劍，只要你能由自己來支配習(xí)慣，那么你將會(huì)成功，但如果你讓習(xí)慣支配你自己，那你也就成了它的奴隸。就像奧斯特洛夫斯基說的那樣：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而絕不能讓習(xí)慣支配自己。”
只要你有良好的習(xí)慣，就會(huì)對你的學(xué)習(xí)、生活帶來很大的幫助，而養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，那就有可能貽害終生。以下就是習(xí)慣所導(dǎo)致的結(jié)果的實(shí)例：
我曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事——從前，有個(gè)年輕人聽說遙遠(yuǎn)的地方有個(gè)“不老石”，于是，他不遠(yuǎn)萬里，來到海邊。他為了把檢查過的石頭和未檢查的石頭區(qū)分開來，于是，把檢查過沒用的石頭都一一扔進(jìn)了大海里。年復(fù)一年，他已經(jīng)變成了老人，他每天重復(fù)不斷做的事就是：撿起一塊石頭，看一眼又扔掉。終于有一天，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)了傳說中的不老石的時(shí)候，他自己的手卻已經(jīng)不聽使喚了。于是，習(xí)慣性地把“不老石”也扔入了大海里。
我還聽過這樣一個(gè)故事：在印度的馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它拴在水泥柱或是鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕易地掙脫鏈子時(shí)，也不會(huì)去掙扎了。
所以，我認(rèn)為：不好的習(xí)慣是致命的，是恐怖的；反之，良好的習(xí)慣則是健康的，是有益的。這就是習(xí)慣的力量：當(dāng)你養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣時(shí)，想改掉那是十分困難的事，而養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣將會(huì)讓你受益終生！所以，我們要做的就是：運(yùn)用習(xí)慣的力量，由自己來支配習(xí)慣！
習(xí)慣的力量作文5
有些時(shí)候你不用害怕自己忘卻了很重要的事情，只要你把它當(dāng)成一種習(xí)慣，比如鎖門，就像我，只要一離開就會(huì)習(xí)慣性的鎖門，有的時(shí)候完全就是無意識(shí)，所以很多時(shí)候根本不記得是否完成了鎖門的動(dòng)作，但卻不會(huì)懷疑自己忘了鎖門，那是習(xí)慣的力量，有的時(shí)候也會(huì)忘記帶鑰匙，于是鎖門的習(xí)慣顯得可怕，其實(shí)一種習(xí)慣有它的好處，也比有弊端，哲學(xué)上的一分為二，真可謂說此，但只要，我們在養(yǎng)成一種習(xí)慣的同時(shí)，也要把相應(yīng)的相克相生的那種習(xí)慣也順便接納，比如有出門就鎖的習(xí)慣，那么就要具備出門帶上鑰匙的習(xí)慣，這樣就不會(huì)有太多的失手和后顧之憂。
以上鎖門的習(xí)慣不涉及好與壞，只要細(xì)致有備，可以讓你從容而踏實(shí)。但有些習(xí)慣卻有好壞對錯(cuò)之分，比如抽煙，一旦養(yǎng)成，很難戒掉，對自己對別人百害而無一利，這樣的習(xí)慣一開始不該養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成了就該用盡方法戒掉，它本質(zhì)上屬于壞習(xí)慣，還有有些人喜歡鉆空子，鉆一個(gè)黃燈的空子，鉆別人不注意的空子，這也不是好習(xí)慣，因?yàn)樘虝�，就�?huì)有危險(xiǎn)，就會(huì)被別人發(fā)現(xiàn)。自己也會(huì)匆忙而落魄。生命本已不易，我們要盡量使自己悠然恬淡。相反，有些習(xí)慣，比如勤奮，執(zhí)著，干凈會(huì)使我們的生活井然有序，還可幫助我們實(shí)現(xiàn)夢想，這種習(xí)慣我們要養(yǎng)成并貫徹堅(jiān)持。
總之，習(xí)慣的力量是巨大的，好習(xí)慣積極和具有導(dǎo)向性，可以指引你走向成功，壞習(xí)慣頹廢而沉淪，不知不覺中將你領(lǐng)進(jìn)無邊黑暗的深淵。我們不可不謹(jǐn)慎。
習(xí)慣的力量作文6
有一只鷹，從小跟一群雞一起長大，主人要放飛它，可怎么誘惑，怎么打罵，它就是飛不起來。主人很失望，說:“我白養(yǎng)了一只鷹，扔了吧�！敝魅税堰@只鷹帶到懸崖邊，像扔一只小雞一樣扔下懸崖。小鷹在極速下墜的過程中撲棱翅膀，在墜地之前竟飛了起來。這說明什么?這說明鷹以為它和小雞一樣，翅膀是沒用的。而當(dāng)危險(xiǎn)驟然降臨，潛意識(shí)中的掙扎竟意外的發(fā)現(xiàn)自己會(huì)飛翔。這很向我們的生活，很多的時(shí)候，我們都按既定的規(guī)則生活著、工作著，習(xí)慣于墨守陳規(guī)，認(rèn)為一切都是如此，一切都難以改變，從而忘記自己可能也是可以飛翔的。無獨(dú)有偶，聽說的一件事，頗像這只鷹一樣的故事。
說一個(gè)摔跤很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)員，一次夜出晚歸，遇到一個(gè)身材并不高大的流氓搶劫，運(yùn)動(dòng)員想自己有一身好的摔跤本領(lǐng)，便毫無懼色的和流氓交手了，一番打斗的結(jié)果是運(yùn)動(dòng)員受傷倒地，而小流氓得手而逃。后來問他為是么空有一身本領(lǐng)反被小流氓打敗?他說他按照摔跤的做法老是想抱住流氓后狠狠的摔他，但流氓則東躲西藏，上竄下跳，幾個(gè)回合他就受傷了。這名運(yùn)動(dòng)員輸就輸在他的摔跤經(jīng)驗(yàn)上，按習(xí)慣總是要抱住對手，殊不知對付的人卻發(fā)生了變化，自己卻不知因人而變。由此可見，習(xí)慣的力量是多么的強(qiáng)大。在日常生活中，我們幾乎都生活在種種思維定勢里，活在日復(fù)一日的不變之中。而我們的時(shí)代是千變?nèi)f化、迅猛發(fā)展的。在這個(gè)時(shí)代，如果徒有羨魚之情，不退而結(jié)網(wǎng)，成天患得患失，不肯躬身實(shí)踐，那肯定必遭冷落和淘汰的。俗話說:“感嘆是弱者，行動(dòng)是強(qiáng)者。”但留意我們身邊的人就不難發(fā)現(xiàn)，牢騷太盛者居多，好些人總以為自己是懷才不遇，或覺得是生不逢時(shí)。他們真的懷才不遇、生不逢時(shí)嗎?大謬不然也!現(xiàn)在是經(jīng)濟(jì)戰(zhàn)國年代，大家無需有“士恨不生戰(zhàn)國”的虛嘆。只要我們肯干，敢于行動(dòng)，下海經(jīng)商、為官從政、著書立說、發(fā)明創(chuàng)造等等，這些都是可以實(shí)現(xiàn)價(jià)值、彰顯能力的好路子。其實(shí)，我們絕大多數(shù)人注定都是要做平凡人的，在平凡的人生里，怎樣讓自己的人生價(jià)值最大程度的有意義呢?我覺得這是一個(gè)應(yīng)該好好追問的話題。
第一，你認(rèn)識(shí)自己嗎?古人云:“自知者英，自勝者雄�！庇腥擞终f:“人們常能明察秋毫卻不能自顧其睫�！边@些說明人要認(rèn)識(shí)自己確實(shí)很困難。雖然大家都明白“金無足赤，人無完人”的道理，人都會(huì)有以為自己是對的傾向。所以，即使是明明知道是自己做錯(cuò)了事，也會(huì)找若干的托辭來為自己辯解。一個(gè)人能做多少事多大的事，不完全取決于他的聰明才智，更不完全因?yàn)橐粌纱闻既粰C(jī)會(huì)的作用，而在于你能否認(rèn)清自己的知識(shí)、能力，能否找出自己與別人的不同之處�，F(xiàn)在經(jīng)常提及核心競爭力，對一個(gè)人而言，同樣具有核心競爭力的問題，即你應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自己與別人相比到底有什么是別人不可替代的，認(rèn)清了，那你在優(yōu)勢上做足文章，揚(yáng)長避短，就一定會(huì)做出令你自己都吃驚的事業(yè)來。
第二，你是否想改變現(xiàn)狀?人們常會(huì)用“人的欲望是無法滿足的”這樣的借口麻醉自己，認(rèn)為安于現(xiàn)狀就是能知足常樂。其實(shí)想改變現(xiàn)狀和欲望無法滿足完全是兩碼事，雖然二者之間有聯(lián)系。欲望總是自私自利的，而改變現(xiàn)狀則不一定，比如，教不好書的老師，想盡量的教好學(xué)生不至于完全是自私的吧?醫(yī)生想盡量多的醫(yī)治病患總不至于完全為了一己私利吧?做官的想出政績、出好政績總有撈取政治資本的嫌疑，但真是出好了政績總是百姓的福祉。所以，想改變現(xiàn)狀幾乎是每個(gè)人每時(shí)每刻都想的，即使是一個(gè)沿街乞討的小乞丐他也想多討要一點(diǎn)，更何況是一群生活在正常生活軌道上的人，只是有時(shí)大家不愿承認(rèn)罷了。所以，這里要追問的`是:你是不是因?yàn)橄敫淖儸F(xiàn)狀而不得時(shí)怨天尤人?倘若是這樣的話，你就還停留在“感嘆者”的層面上。如果認(rèn)識(shí)到自己還是個(gè)感嘆者，就該思考另一個(gè)問題了:你為改變現(xiàn)狀有采取行動(dòng)的信心和勇氣嗎?自信是至關(guān)重要的，如果連你自己都認(rèn)為自己不行還會(huì)有誰認(rèn)為你行呢?怎么證明自己行呢?在采取具體行動(dòng)的堅(jiān)韌的意志和果斷的氣魄里。
第三，你的行動(dòng)是否有效?行動(dòng)首要的是排除干擾。人確定目標(biāo)并不難，難就難在排除各種各樣的干擾，面對權(quán)錢名利的誘惑，你是否保有平常心?是否能寵辱不驚的坦然面對?是否能堅(jiān)定心中恒定的目標(biāo)?如果這些回答都是肯定的，那就只需要在具體行動(dòng)中的堅(jiān)持了，把簡單的事長久的堅(jiān)持著做下去，任何時(shí)候都不要寄希望于一蹴而就，千萬不可急功近利。正如有人說的那樣:簡單的事重復(fù)做，重復(fù)的事堅(jiān)持著做。倘能如此，何愁成功遙遙無期?
你認(rèn)識(shí)自己嗎?萬不可像那只小鷹一樣不認(rèn)識(shí)自己，也不可像那名運(yùn)動(dòng)員一樣固守陳規(guī)。打破常規(guī)才能推陳出新。有了好的想法，有了新的思考，就要勇敢的采取行動(dòng)，大膽的去嘗試，堅(jiān)韌的去克服困難。作為有理性思維的人何必等到壓力來臨時(shí)才去激發(fā)潛能呢?況且，社會(huì)的穩(wěn)定給我們帶來的良好秩序常常讓我們安享著既有的富足和安逸，而這恰恰又是陷阱——習(xí)慣力量的束縛。
習(xí)慣的力量作文7
習(xí)慣，顧名思義，在長時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的，一時(shí)不容易改變的行為，傾向或社會(huì)風(fēng)尚。習(xí)慣是一個(gè)行為細(xì)節(jié)，而細(xì)節(jié)往往決定成敗，所以，習(xí)慣的力量是不可低估的，它能夠讓一個(gè)人成功，也能夠讓一個(gè)人失敗。
馬克思說：“良好的習(xí)慣是一輛舒適的四架馬車，坐上它，你就將跑得更快�！�
英國前首相勞合喬治有一個(gè)小習(xí)慣，無論在哪，他都會(huì)隨手關(guān)門，朋友問他，你為什么一定要隨手關(guān)門呢？喬治聽了，意味深長的說：“我當(dāng)然要關(guān)門，把悲傷和驕傲，以及過去一切好的與不好的，都關(guān)在門后，一次又一次重新開始，輕裝前行。”朋友聽了，陷入了深思。后來，喬治因?yàn)檫@個(gè)小習(xí)慣，因?yàn)檫@種隨手關(guān)門的品質(zhì)和精神內(nèi)涵，成為了英國首相。
1988年，一次諾貝爾得主巴黎聚會(huì)上，有人問一位諾貝爾獎(jiǎng)得主：“您在xx名牌大學(xué)學(xué)到了什么？”他回答：“我最大的收獲是在幼兒園學(xué)到的�！蹦侨擞謫枺骸澳谟變簣@學(xué)會(huì)了什么？”他又回答：“學(xué)會(huì)了飯前洗手，坐端正，接受說謝謝，做錯(cuò)事說對不起……的好習(xí)慣�！钡拇_，好習(xí)慣是人成功的一大要素，學(xué)會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣，便學(xué)會(huì)了做人，做事，做到好。
可以說，這兩位的成功，得源于他們養(yǎng)成的好習(xí)慣，若不是平時(shí)有意識(shí)的去培養(yǎng)這些好習(xí)慣，積小勝為大贏，那么他們就不會(huì)叩開成功的大門。
再看這位，三國時(shí)期的蜀國大將張飛有個(gè)壞習(xí)慣，喜歡喝酒，每次酒后都會(huì)體罰士兵，諸葛亮曾多次告誡他，可他置若惘然，依然我行我素。終于有一天，士兵被逼得忍無可忍，在他酒醉熟睡后，將他刺死。
可憐張飛一世梟雄，他做夢也沒想到，因?yàn)樾锞频膼毫?xí)，讓他丟了身家性命，毀了一世英名，真是可悲！可嘆！這便是習(xí)慣的“反力量”，壞習(xí)慣一般養(yǎng)成于無意識(shí)，不能引起人們的警惕心，久而久之，根深蒂固，積小惡為大患，這時(shí)，你將跟著它預(yù)定的軌道，一步步走向?qū)α⒚�，�?dāng)人們感覺到危險(xiǎn)時(shí)，往往為時(shí)已晚。壞習(xí)慣帶來的后果是不可低估的，它的破壞力極大，這種效應(yīng)就是物理學(xué)上稱之的“慣性力”。
由此看來，習(xí)慣是一把雙刃劍，既能夠助我們成功，又能讓我們失敗。人的一生至始至終都與習(xí)慣為伴，每個(gè)人因?yàn)榄h(huán)境和性格的差異，各自的習(xí)慣都有很大的不同， 飲食習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣，文明習(xí)慣，交通習(xí)慣……這些習(xí)慣與生俱來，在某些關(guān)鍵時(shí)候總起到推波助瀾的作用，我們應(yīng)該正確對待這些習(xí)慣，甄別好習(xí)慣和壞習(xí)慣。讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，汲取能量，糾正壞習(xí)慣，少走彎路。
正視習(xí)慣的力量吧！
習(xí)慣的力量作文8
人生有許多習(xí)慣，有些習(xí)慣無足輕重，有些習(xí)慣令人終生受益，還有一些習(xí)慣則會(huì)令你陷于名譽(yù)、金錢的泥淖之中，難以自拔。
�。ㄒ唬�
人生需要習(xí)慣，正如小樹需要定時(shí)施肥澆水，沒有習(xí)慣的日子是難以想象的�！叭粘龆鳎章涠ⅰ笔侵袊糯r(nóng)民的習(xí)慣，“三人行，必有我?guī)熝伞笔强追蜃泳谇髮W(xué)的習(xí)慣，“舉世而譽(yù)之而不加勸，舉世而非之而不加沮”是宋榮子為人處世的習(xí)慣……叩問歷代先圣前賢，尋覓通往彼岸之阡陌，我猛然發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣對于一個(gè)人來說是如此的重要。以習(xí)慣為話題的作文600字
若無習(xí)慣，則飲食無規(guī)律，作息無秩序，對身體有損，于事業(yè)無益；若無習(xí)慣，則為人喜怒無常，處事雜亂無章，這樣的人又何以在這個(gè)世界上立足？正是習(xí)慣賦予了我們健康、道德、技能等許許多多對我們有益的東西。
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習(xí)慣誠然會(huì)給我們帶來諸多便利，但它又是一柄雙刃劍，無時(shí)無刻不在傷害著我們中的一些人。看看不良的習(xí)慣又會(huì)帶給我們什么——
走在馬路邊，一位老太太跌倒在地卻無人攙扶，行人視她如空氣。問行人，他們說：“我們習(xí)慣了，這老太太一定是出來碰瓷的�！币淮跬叫袃�，周圍數(shù)百人作壁上觀，無一人伸出援手。問他們，回答：“我們習(xí)慣了，你上去萬一傷著自己怎么辦？”……此時(shí)，“習(xí)慣”二字早已成了遮掩他們內(nèi)心冷漠與膽怯的遮羞布。一個(gè)人習(xí)慣了冷血并不可怕，但如果整個(gè)社會(huì)都習(xí)慣了冷漠就值得我們?nèi)ズ煤每紤]社會(huì)的缺陷了。古人路見不平拔刀相助的習(xí)慣哪里去了？被豐足的生活吞噬了嗎？再看今天一些整天養(yǎng)在空調(diào)房間里的公務(wù)人員，辦起正事來效率特差，上網(wǎng)偷菜下棋打牌卻是一個(gè)比一個(gè)精一個(gè)比一個(gè)快。不知他們怎么養(yǎng)成了這種習(xí)慣，又怎么對得起古代士大夫“仰不愧于天，俯不怍于人”的氣節(jié)？
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“習(xí)慣”二字發(fā)人深省。人們在養(yǎng)成習(xí)慣之后不應(yīng)該一味順著習(xí)慣生活。人應(yīng)該發(fā)揮出人所應(yīng)有的主觀能動(dòng)性，讓習(xí)慣真正有利于人類的發(fā)展。憶往昔，如果漢武大帝習(xí)慣了太后的統(tǒng)治，能創(chuàng)下開拓華夏的豐功偉績嗎？如果陶淵明習(xí)慣了官場的黑暗，就此沉淪下去，他能寫得出膾炙人口的田園詩嗎？看今朝，如果陳光標(biāo)當(dāng)初習(xí)慣于田園生活而不思轉(zhuǎn)身，能成為中國“首善”嗎？如果韓寒習(xí)慣于應(yīng)試教育的老套模式，會(huì)成為今天作家中的青年才俊嗎？想想，成功者常�？偸菑念嵏擦�(xí)慣開始的。
習(xí)慣之后不應(yīng)當(dāng)順著習(xí)慣機(jī)械地生活，而應(yīng)當(dāng)利用習(xí)慣讓你順利抵達(dá)目的地。對待習(xí)慣，亦應(yīng)去其糟粕，取其精華，從而，讓留在我們身上的習(xí)慣越來越美好。
習(xí)慣的力量作文9
人性本質(zhì)上是主動(dòng)而非被動(dòng)的，我們要能主動(dòng)地創(chuàng)造有利環(huán)境。一項(xiàng)權(quán)威的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，成功的人身上，都會(huì)具備如下這些元素：計(jì)劃、機(jī)會(huì)、遠(yuǎn)見、執(zhí)著、毅力、主動(dòng)、樂觀等。所有這些元素，絕大多數(shù)都可歸于主動(dòng)積極的心態(tài)。于是，得出以下公式：
命運(yùn)這樣的大事掌握在自己手上，日常工作生活中的小事也是我們自己可以控制的。自從學(xué)習(xí)了“主動(dòng)積極”的習(xí)慣后，我將關(guān)注點(diǎn)放在如何反應(yīng)、如何尋找解決方案、如何處理問題和解決問題上，而不是怨天尤人地抱怨為什么會(huì)遇到那樣的難題。
在20xx年負(fù)責(zé)貝卡爾特亞洲區(qū)銷售與市場人員發(fā)展項(xiàng)目的時(shí)候，我們的意見和總部的期望不太一致。有這樣一個(gè)隋況，總部與項(xiàng)目的供應(yīng)商簽訂了框架協(xié)議，規(guī)定每次項(xiàng)目的學(xué)員不得超過10人�？晌覀儊喼迏^(qū)銷售人員有一百多人，按照這些協(xié)議，我們得多組織十幾場培訓(xùn)，投入數(shù)百萬元。在和我的上級——亞洲區(qū)人力資源總監(jiān)商量之后，我決定用數(shù)字說話：一方面把亞洲區(qū)的情況向總部進(jìn)行清楚的說明，另一方面，將總部的方案和我們建議的方案都列出來，說明兩者在場次、投資等方面的優(yōu)劣。與此同時(shí)，我與供應(yīng)商取得聯(lián)系，征求他們對學(xué)員數(shù)量的意見，并了解到每場培訓(xùn)安排15名學(xué)員不會(huì)直接影響培訓(xùn)效果。有了數(shù)據(jù)，我開始給總部負(fù)責(zé)人匯報(bào)。最終，他們同意了我的建議。一場迫在眉睫的危機(jī)迎刃而解，靠的就是“主動(dòng)積極”的利器。以終為始：設(shè)計(jì)自己的未來
“以終為始”是“七個(gè)習(xí)慣”中的第二個(gè)習(xí)慣。很多人的自我認(rèn)知來自于別人對自己的看法和意見，他們讓環(huán)境、社會(huì)反光鏡來塑造自己，決定他們的形象。而高效能人士總是能設(shè)計(jì)自己的未來，而非讓別人或環(huán)境決定自己的命運(yùn)。他們通常會(huì)先在大腦里進(jìn)行規(guī)劃，然后再采取相應(yīng)的行動(dòng)——遠(yuǎn)期規(guī)劃決定了他們的未來。尤其是在做事情的時(shí)候，先澄清目的、明確目標(biāo)，基于這些目標(biāo)制定計(jì)劃，甚至畫出路徑圖，都能讓工作更高效。
上課的時(shí)候，老師會(huì)要求我們寫出自己的“使命宣言”，反躬自省，想清楚自己是怎樣的人、想成為怎樣的人、自己最在乎哪些東西。這是極具挑戰(zhàn)性的一個(gè)作業(yè)，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)自己往往很難，一下子找到人生的方向就更難了。我前后兩次作業(yè)所寫的“使命宣言”就不完全一樣。但是，隨著時(shí)間的推移，經(jīng)驗(yàn)增多、見識(shí)拓寬以后，我的航向也越來越清晰�！耙越K為始”，也就成為自己的一項(xiàng)工作習(xí)慣：根據(jù)目標(biāo)選擇路徑，明確目標(biāo)后再做計(jì)劃。
我在IBM從事人力資本咨詢的時(shí)候，有個(gè)客戶對方案總是不滿意，每次開會(huì)他們都向項(xiàng)目組索要項(xiàng)目全景圖。要知道，這是一個(gè)大而全的項(xiàng)目，涉及崗位、職業(yè)路徑、能力、職業(yè)規(guī)劃、培訓(xùn)等，提供全景圖談何容易。不過，客戶的要求就是我們的目標(biāo)，于是，項(xiàng)目組開始頭腦風(fēng)暴，討論客戶到底為什么需要全景圖，全景圖對他們來說有何用途，他們想從全景圖中得到什么信息……條分縷析之后，所有小組成員分工合作，終于將全景圖做好，呈現(xiàn)給客戶并獲得了他們的認(rèn)可。原來，有了全景圖，客戶就能夠系統(tǒng)、全面地向領(lǐng)導(dǎo)和部門負(fù)責(zé)人展示匯報(bào)項(xiàng)目，也能向相關(guān)部門宣傳和推廣這個(gè)項(xiàng)目。同時(shí)，全景圖也成了我們的工作藍(lán)圖：內(nèi)部各模塊之間的關(guān)系非常明晰，相互銜接十分方便。因?yàn)榉较蛎鞔_并得以聚焦，我們順利達(dá)成了看似無法完成的任務(wù)，并且實(shí)現(xiàn)了雙贏。
好好掌握“主動(dòng)積極”“以終為始”這兩個(gè)習(xí)慣，我相信，它們會(huì)幫助我描繪出美好的人生圖景，引領(lǐng)我走向成功的彼岸。
習(xí)慣的力量作文10
“習(xí)慣”兩個(gè)字，對我們大家來說是再熟悉不過了。“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的，然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后，使我深感震撼。一個(gè)人的習(xí)慣，不僅影響一個(gè)人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命。
從小到大，“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長大、步入中年，從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣，去掉壞習(xí)慣，我們總是抱怨為什么自己不能成功，而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。
每個(gè)人都渴望成功，而成功并非機(jī)緣巧遇。而成功者與平庸者的迥異之處往往在于各自的生活和工作習(xí)慣。在書中作者說："行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運(yùn)"。很大程度上，正是不同的習(xí)慣造就了不同的人生。每個(gè)人各自的種種習(xí)慣，或使你止步不前，或使你激流勇進(jìn)。而培養(yǎng)良好的習(xí)慣是從平庸走向卓越的關(guān)鍵。何謂良好的習(xí)慣呢？它是一種持之以恒的秉性，它能夠修正你的不足，歷練你的性格，增添你的涵養(yǎng)，使你牢牢把握前進(jìn)途中的正確方向，從而使你超越平凡，脫穎而出。養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就如同掌握了達(dá)致目標(biāo)的技巧，它將貫穿成功人生的始終。在書中作者告訴我們克服壞的習(xí)慣并非像人們想像的那么痛苦艱難，只要用"21"天，用好的行為替代不好的行為，比如用晨練代替睡懶覺，好的習(xí)慣就養(yǎng)成了。其實(shí)"21"天絕不是一個(gè)確定的數(shù)字，它只告訴我們，行動(dòng)起來，習(xí)慣的力量會(huì)把命運(yùn)之舟推向成功的彼岸。
成功的人有一個(gè)共性，那就是基于良好的習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律，他們并不比別人更聰明，而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力。他們并不比普通人更有天賦，但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。
《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達(dá)90％的行為出于習(xí)慣”，也就說，我們能看清并改掉壞習(xí)慣，并且堅(jiān)持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個(gè)意思。
智力是天生的，但可以在好習(xí)慣的幫助下，提高智力，開發(fā)自己與生俱來的潛能。
好習(xí)慣是幸福的源泉，壞習(xí)慣是痛苦的開始，凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生，而能超越習(xí)慣并駕馭它。
習(xí)慣的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化劑；習(xí)慣的意義是寶貴的，它是人生無價(jià)的財(cái)富和資本。在我們看來，培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣將會(huì)給你的事業(yè)和生活帶來無窮的收益。培養(yǎng)良好習(xí)慣不妨就從現(xiàn)在做起，讓它帶領(lǐng)我們不斷前行，收獲豐盛！
希望大家都來讀讀《習(xí)慣的力量》！
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