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      學(xué)習(xí)跆拳道作文

      時間:2017-08-23 17:30:47 學(xué)習(xí) 我要投稿

      學(xué)習(xí)跆拳道作文

        跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項技擊術(shù)。以下是小編為大家整理好的學(xué)習(xí)跆拳道作文,一起看看吧!

      學(xué)習(xí)跆拳道作文

        篇【1】:學(xué)習(xí)跆拳道作文

        我走進(jìn)跆拳道館的第一天,發(fā)現(xiàn)那里很寬敞,有很多學(xué)習(xí)跆拳道的人。上課了,教練開始讓我們壓腿,第一天上課的時候我非常的緊張,別人給我壓的時候非常的痛,慢慢的.就不痛了,因為韌帶拉開了。

        每次去上課我們就反復(fù)地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰酸背痛,腳也時常抽筋。練了兩周我們就學(xué)品式,練習(xí)過程中我們對練時常常受傷,經(jīng)常把我的腳踢破非常痛,我哭了都不想練習(xí)了,是教練給我噴藥,并且鼓勵我要好好練習(xí),小傷痛不怕,堅持就是勝利。

        練了兩年終于考一品,先考品式。我的動作很標(biāo)準(zhǔn)很快就過關(guān)了,然后踢木板,因為是考品式,比一般的要厚一點(diǎn),只給三次機(jī)會。我全身用力一腳就把木板踢破了,一次過關(guān)。我非常高興地跳了起來,心想我的辛苦沒有白費(fèi),終于考上一品了。

        教練表揚(yáng)了我,我也很高興,我想我要努力練習(xí)就可以獲得回報!這樣我可以當(dāng)世界冠軍,讓五星紅旗冉冉升起,整個世界都為中國的跆拳道喝彩!

        篇【2】:學(xué)習(xí)跆拳道作文

        今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓(xùn)練班的學(xué)習(xí),我高興極了。

        跆拳道訓(xùn)練班就在南門十字的梨園小區(qū),是平?jīng)鍪形ㄒ灰患矣甚倘绤f(xié)會指定的青少年訓(xùn)練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口,就有人出來迎接我們,這個人個子高高的,體型偏瘦,原來他就是跆拳道道館的館長,也是這里的教練—李明老師。

        爸爸把我交給了李明教練,我就正式開始參加訓(xùn)練了。這里學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)很多,我進(jìn)去以后大家對我都很熱情,我見了同學(xué)們也感到很親切,就像老朋友一樣握手問好。訓(xùn)練開始了,我熱烈地期待著新鮮的訓(xùn)練項目。這時,教練讓我們站隊,嚴(yán)肅的喊著:“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘,訓(xùn)練開始,跑步走。跑步開始了,我十分激動,心里想,學(xué)習(xí)跆拳道,你讓人跑步,這是怎么回事呀?

        跑了還不到一半時間,很多同學(xué)就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學(xué)們說:“你們必須要堅持住,如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的,這是在訓(xùn)練你們的身體素質(zhì)和毅力,必須堅持住。如果跑不下來,就會被淘汰掉!蔽冶緛硪才懿粍恿,想休息一下,但是聽了教練的這些訓(xùn)話,我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后,教練教我們開始拔筋,踢腿、扎馬步……訓(xùn)練的新項目也一天一天在增加。

        經(jīng)過這個寒假的學(xué)習(xí),我不僅鍛煉了身體,學(xué)習(xí)了跆拳道的精神,還學(xué)會了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我還要繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)跆拳道。

        篇【3】:學(xué)習(xí)跆拳道作文

        放暑假了,我從來都不會去上學(xué)習(xí)班,但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我,帶我去黃龍體育中心報名學(xué)了跆拳道。

        報名后,我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會系帶子。我只好找到韓國教練,請他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀!我學(xué)了半天才學(xué)會。

        開始訓(xùn)練了,我挺激動的。我們有兩個教練:一個是中國教練,他姓李;一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大!喊起口令十分有力。因為我是剛來的,所以對教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動作,這些都是跆拳道的基本動作。盡管我一點(diǎn)也不懂韓語,但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會了很多動作。我累得汗流浹背,但也覺得高興。因為今天收獲還不!、

        接下來幾天,我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學(xué)習(xí)了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好,但后來我仔細(xì)觀察教練是怎么做的,在練習(xí),就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指,用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語說:“浩(好)!”

        我想他是在鼓勵我,我要刻苦訓(xùn)練,練得更好!

        但別看我前面學(xué)得挺順利,后面進(jìn)度就慢了起來。比如在學(xué)“太極一章”時花了好長時間!疤珮O一章”的動作真多。五天過去了,我還沒完全學(xué)會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練,回到家再練。終于在考級前一天我完全掌握了“太極一章”!

        好了,馬上要考級了。我相信我能考好的!黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了!(白帶代表訓(xùn)練者沒有任何跆拳道技術(shù),而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ))同志們,等著我的好消息吧!

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