精選國(guó)旗下演講稿范文錦集八篇
使用正確的寫作思路書(shū)寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的國(guó)旗下演講稿8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
國(guó)旗下演講稿 篇1
曾經(jīng)以為我們真的是這個(gè)世界的主人，我們?cè)谶@里繁衍生息是理所當(dāng)然的事；曾經(jīng)以為我們是這個(gè)地球的主宰，世界萬(wàn)物任憑我們驅(qū)使。我們無(wú)需感謝普照的陽(yáng)光，以為日出日落是自然本身的規(guī)律；我們無(wú)需感謝清新的空氣，以為那只是植物們正常的呼吸；我們無(wú)需感謝流水，以為源頭活水取之不盡用之不竭。青山巍巍，流水潺潺，我們從未懂得珍惜；綠樹(shù)紅花，草長(zhǎng)鶯飛，我們不曾有過(guò)感恩。我們從未想過(guò)，我應(yīng)該為周圍這一切做些什么。相反，更多時(shí)候，我們以為這一切都理所當(dāng)然的事。很長(zhǎng)時(shí)間里，我們發(fā)展經(jīng)濟(jì)，卻忽視了對(duì)環(huán)境的保護(hù)，我們享受著大自然的恩賜，卻從未有過(guò)對(duì)她的補(bǔ)給。
直到有一天，當(dāng)大片的泥石流沖毀房屋時(shí)，我們才意識(shí)到青山早已失去昔日的蔥蘢；當(dāng)太湖藍(lán)藻爆發(fā)，百萬(wàn)市民叫渴時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)水的重要；當(dāng)漫天揚(yáng)塵遮天蔽日時(shí)，我們才發(fā)覺(jué)陽(yáng)光的珍貴；當(dāng)一個(gè)個(gè)煙囪吞云吐霧散發(fā)出刺鼻的氣味時(shí)，我們才懂得新鮮空氣的難得�；蛟S，只有失去才懂得珍惜。當(dāng)青山不再，當(dāng)污水橫流，當(dāng)物種漸少，當(dāng)環(huán)境惡化，我們才知道，其實(shí)，我們不是地球的主宰，我們只是這個(gè)大家庭中的最普通一員。我們應(yīng)該懂得感恩，感謝陽(yáng)光的普照，大地的滋養(yǎng)；我們應(yīng)該去善待去呵護(hù)，善待我們的地球呵護(hù)我們的家園。誰(shuí)希望我們生存的世界只剩下漫天黃沙？誰(shuí)希望地球母親欲哭無(wú)淚只剩下遍體的傷疤？面對(duì)惡化的環(huán)境，育才學(xué)子在行動(dòng)。
守護(hù)一片育才林，為城市守護(hù)一片綠；減少白色污染，把環(huán)�！按被丶�。善待地球，育才學(xué)子彰顯出的是大愛(ài)大責(zé)；善待家園，育才學(xué)子更要從我做起，敢于擔(dān)當(dāng)。節(jié)約一滴水，或許就能拯救一個(gè)生命；節(jié)省一張紙，或許大地就能多一點(diǎn)綠意；撿起一個(gè)果皮，展現(xiàn)一種優(yōu)雅；少用一個(gè)塑料袋，或許生活中就能少一些煩惱，多一些愜意。一起攜手，還地球一個(gè)純凈、清新和年輕；一起努力，善待我們共同的家。
國(guó)旗下演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我國(guó)旗下講話的主題是：學(xué)會(huì)寬容、善待他人!
什么是寬容?美國(guó)作家馬克·吐溫說(shuō)：“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳跟上，這就是寬容�！�
寬容是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無(wú)能，而是一種海納百川的大度。古今中外，這樣的事例比比皆是：中國(guó)歷史上有個(gè)叫藺相如的大臣，相信高年級(jí)同學(xué)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)他吧，他由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，這引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對(duì)。但是藺相如面對(duì)廉頗的無(wú)理取鬧，只是笑而避之，廉頗對(duì)于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，于是“負(fù)荊請(qǐng)罪”，從此兩人聯(lián)手，一起為趙國(guó)效命。所以說(shuō)，學(xué)會(huì)寬容，于人于已都有益處。
法國(guó)十九世紀(jì)的文學(xué)大師維克多·雨果曾說(shuō)過(guò)這樣的一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷”。大海因?yàn)閰R集大大小小的百川溪流而成就了海洋的博大和寬廣無(wú)垠，美麗的天空由于接納世間萬(wàn)物而風(fēng)清云淡，生命的汪洋則在于人的寬容胸懷，緣于包容人世間深深淺淺的緣份。在生命的廣闊天地里，學(xué)會(huì)寬容，意味著你學(xué)會(huì)了尊重;學(xué)會(huì)寬容，意味著你學(xué)會(huì)了善待別人和你自己。
我一直覺(jué)得同學(xué)們?cè)谝黄鹱x書(shū)是一種緣分;在一起游戲是一種快樂(lè);在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結(jié)下的，人生中最誠(chéng)摯的朋友也往往是自己的同學(xué)。同學(xué)情誼值得我們用心去珍惜，同學(xué)之間難免有一些磕磕碰碰，自己的牙齒還有咬到舌頭的時(shí)候呢，怎么辦?學(xué)會(huì)寬容，培養(yǎng)起嚴(yán)于律已、寬以待人的心胸：當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說(shuō)聲沒(méi)關(guān)系;當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。都說(shuō)時(shí)間寶貴，我們又何必把每天的時(shí)間都浪費(fèi)在這些無(wú)謂的摩擦之中呢?學(xué)會(huì)寬容，人與人之間便會(huì)多幾分理解，多幾分感激;學(xué)會(huì)寬容，人世間便會(huì)多幾分溫暖，多幾分關(guān)愛(ài)。每個(gè)人都會(huì)有不如意，每個(gè)人都會(huì)有不順心的時(shí)候，無(wú)論你面臨怎樣的困難，遇到怎樣的摩擦，請(qǐng)別忘了：學(xué)會(huì)寬容、善待他人。最后，請(qǐng)讓我用一首小詩(shī)來(lái)結(jié)束今天的講話，同時(shí)也把這首小詩(shī)送給所有的老師和同學(xué)們：
土地寬容了種子，便擁有了收獲;
大海寬容了江河，便擁有了浩瀚;
天空寬容了云霞，便擁有了神采;
人生寬容了遺憾，便擁有了未來(lái)。
國(guó)旗下演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、校長(zhǎng)、老師們：
大家好！今天我演講的題目是：青春獻(xiàn)講臺(tái)，愛(ài)心鑄師德。
19**年夏天，我?guī)е鴮?duì)事業(yè)的追求和對(duì)生活的向往走出了師范學(xué)校，成為了一名平凡而又光榮的人民教師。執(zhí)教十五年來(lái)，我以自己勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)和誠(chéng)信樸實(shí)的人格形象，一點(diǎn)一滴，一步一個(gè)腳印地履行著一個(gè)人民教師的神圣職責(zé)。
“要給學(xué)生一杯水，自己必須要有一桶水，而且還得是源源不斷的活水”。作為一名教師，為了盡可能讓學(xué)生多學(xué)一點(diǎn)，學(xué)好一點(diǎn)。我不斷地學(xué)習(xí)，不斷提高自己。在工作的同時(shí)，我虛心地向富有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，認(rèn)真鉆研新課標(biāo)精神，把握小學(xué)教學(xué)改革動(dòng)向，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生能力培養(yǎng)的有效性和針對(duì)性，努力提高課堂教學(xué)效率，并積極撰寫教學(xué)論文和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。先后，我有二十多篇作品或發(fā)表、或得獎(jiǎng)，其中20xx年9月，我撰寫的論文《一整合二改變實(shí)施新課程》參加泉州市第三屆基礎(chǔ)教育優(yōu)秀論文評(píng)選，榮獲三等獎(jiǎng)；20xx年8月，撰寫的論文《培養(yǎng)創(chuàng)新能力激活創(chuàng)新思維》獲安溪縣素質(zhì)教育論文三等獎(jiǎng)；20xx年12月，制作的電子教案《匆匆》經(jīng)縣教育局評(píng)選后，報(bào)送省教育廳參評(píng)榮獲二等獎(jiǎng)；今年，撰寫的成功教育案例《把愛(ài)撒在被遺忘的角落》獲縣二等獎(jiǎng)。通過(guò)不斷的“充電”，我迅速成長(zhǎng)起來(lái)，在教育教學(xué)中得心應(yīng)手，屢屢取得佳績(jī)。
有人說(shuō)，教師的職業(yè)就是一種良心的職業(yè)。我很認(rèn)同。因?yàn)榻處煵粌H需要有精湛的業(yè)務(wù)素質(zhì)，還應(yīng)具備較強(qiáng)的責(zé)任心。今年4月3日下午，我做了右肩膀的囊腫手術(shù)。從開(kāi)學(xué)初右肩感覺(jué)不適，到初診，到確診，到手術(shù)，一直到帶著未拆線的傷口回到學(xué)校上課，前后累計(jì)請(qǐng)假一天半的時(shí)間。但如果遵照醫(yī)生的提議我完全可以請(qǐng)假休息半個(gè)月。可是，想到請(qǐng)假會(huì)給學(xué)校、給老師帶來(lái)諸多不便，想到課堂上那幾十雙渴求知識(shí)的眼睛，我顧不得傷口的疼痛，顧不得家人的勸阻，毅然回到學(xué)校走上了三尺講臺(tái)。部分同事對(duì)我放去休息提前到來(lái)不大理解，我微笑置之。多年的教育教學(xué)中，我深刻地體會(huì)到：教師這個(gè)職業(yè)不僅僅是一份工作，更是一份責(zé)任，一份愛(ài)的傾注，一種青春和熱血的奉獻(xiàn)。
陶行知先生說(shuō)：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育�！蔽覍�(duì)這句話感受很深。因?yàn)橛袗?ài)，我們才有耐心；因?yàn)橛袗?ài)，我們才會(huì)關(guān)心；也因?yàn)橛袗?ài)，我們才能和同學(xué)貼心。
去年，我任教五年級(jí)2班的數(shù)學(xué)，班上有一名這樣的學(xué)生（為了拉近和他的距離，我叫他阿航），阿航的父母由于做生意忙，從不過(guò)問(wèn)他的學(xué)習(xí)。種種原因造成了阿航自控力差，基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，對(duì)老師的教育不理不睬，無(wú)動(dòng)于衷。對(duì)他失望的老師甚至認(rèn)為只要管住他，不讓他出事就行。
但以前我的`幾個(gè)成功教育案例，讓我對(duì)阿航充滿信心，因?yàn)槲覍?duì)后進(jìn)生轉(zhuǎn)化有一個(gè)法寶，那就是愛(ài)，加倍的愛(ài)。剛開(kāi)學(xué)時(shí)，我設(shè)法接近他，第一次被他排斥了，第二次他顯得很冷淡。直到有一次，恰巧碰到他正想從擰開(kāi)的水龍頭接水喝，我就搭著他的肩，微笑地對(duì)他說(shuō)：口渴吧！那不衛(wèi)生，來(lái)我宿舍喝吧……從那以后，他漸漸接受了我，從那以后，我經(jīng)常和他談心，并達(dá)成友好的約定。在轉(zhuǎn)化的過(guò)程中，我對(duì)他的進(jìn)步和“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，激發(fā)他的自信心，使其產(chǎn)生成就感。盡管整個(gè)過(guò)程反反復(fù)復(fù)，但我從未放棄。為了將這個(gè)偏離目標(biāo)、迷失方向的學(xué)生拉回正軌，我采用了多種多樣的教育方法，對(duì)他進(jìn)行愛(ài)的傾注，讓他感到老師和同學(xué)的關(guān)懷與督促，為他營(yíng)造改正缺點(diǎn)、不斷進(jìn)步的良好氛圍。經(jīng)過(guò)一學(xué)年來(lái)的引導(dǎo)，阿航對(duì)學(xué)習(xí)感興趣了，課堂上的小動(dòng)作少了，作業(yè)能堅(jiān)持天天完成，學(xué)習(xí)成績(jī)也在不斷提高。最讓我感到欣慰的是，他發(fā)現(xiàn)了我手術(shù)后上課板書(shū)時(shí)手不大自然，下課后，馬上跑到我面前對(duì)我說(shuō)：“老師，您的手怎么啦，要緊嗎？我?guī)湍隳弥v義夾吧�！甭�(tīng)著他發(fā)自內(nèi)心的問(wèn)候，我的心被震撼了。我深切地感受到，一個(gè)老師只要以一顆真誠(chéng)的愛(ài)心去對(duì)待自己的學(xué)生，就會(huì)收到意想不到的教育效果。
“播灑一片愛(ài)心，收獲滿園春色”。是的，我是幸運(yùn)的，幸運(yùn)在于我有了這么好的一個(gè)職業(yè)，遇到了這么多純真而可愛(ài)的孩子們；我也是幸福的，幸福就在于我把真情給了孩子們，把真愛(ài)給了三尺講臺(tái)，把青春奉獻(xiàn)給了平凡而光榮的教育事業(yè)。在今后的教育教學(xué)中，我將繼續(xù)用全面發(fā)展的師魂塑造人，用無(wú)私奉獻(xiàn)的師德陶冶人，用高風(fēng)亮節(jié)的師表去鼓舞人，用平凡的一生，譜寫出無(wú)愧的青春之歌！
國(guó)旗下演講稿 篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
《予人玫瑰，手留余香》
曾今相聚五峰中學(xué)是我們的緣分，而擁有健康和快樂(lè)是我們每個(gè)人的夢(mèng)想。當(dāng)我們和朋友高歌、放聲歡笑的時(shí)候，當(dāng)我們和父母團(tuán)聚、共享天倫的時(shí)候，當(dāng)我們努力學(xué)習(xí)、暢想人生夢(mèng)想的時(shí)候。你可曾知道，就在我們身邊，有一位堅(jiān)強(qiáng)不屈同學(xué)，正遭受著癌癥的折磨，用他僅有的力量與死亡抗?fàn)�，用他的�?jiān)強(qiáng)詮釋著生命的意義！
兩個(gè)星期前，一份市人民醫(yī)院的診斷書(shū)；；一份荊州醫(yī)科大學(xué)的診斷書(shū)；都分明的刻著同一個(gè)可怕的名字——敗血病。我們便知道了他身體的不幸，兇殘的病魔肆無(wú)忌憚的吞噬著他年輕的軀體！年輕的生命！
就在前不久，一封求助信道出了他對(duì)命運(yùn)不公的控訴以及對(duì)不幸的抗?fàn)帲∥覀冎浪睦飿O度的痛苦和無(wú)助。
他，就是品學(xué)兼優(yōu)的xx同學(xué)，正直青春，卻經(jīng)歷著人生的種種不幸！正直年少的時(shí)節(jié)卻要面對(duì)無(wú)助的現(xiàn)實(shí)！
親愛(ài)的朋友們、同學(xué)們，誰(shuí)說(shuō)人世無(wú)情，你的仁愛(ài)之心，你的點(diǎn)滴之恩，就有可能拯救一個(gè)年輕的生命；誰(shuí)說(shuō)命運(yùn)不公，你的無(wú)名關(guān)懷，你的善意之舉，就是他的最大幸運(yùn)。眾人拾柴火焰高，滴水匯成江海流，哪怕就是一元錢，只要你獻(xiàn)出愛(ài)心。他就多了一份生存的希望，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變的更加美好！
請(qǐng)獻(xiàn)出一份愛(ài)心，成全一份勇敢的堅(jiān)持，傳遞一份生命的溫暖！
請(qǐng)獻(xiàn)出一份愛(ài)心，點(diǎn)亮一盞希望的明燈，和他共同托起一片蔚藍(lán)的天空！這又怎么不是《予人玫瑰，手留余香》啊！
在靈魂的窗口，搖曳著一枝獨(dú)秀，叫做文學(xué)；
在記憶的窗口，耕耘著一方厚土，叫做《感恩》。
留下的，也許不是最好的，卻是最真的；記住的也許不是最美的，卻是動(dòng)人的。一縷縷幽思，一款款深情，一串串足跡，一聲聲心語(yǔ)，我們都是用心在訴說(shuō)。張耳聆聽(tīng)，你一定感覺(jué)到有一種熟悉的氣息孜孜流淌，在生命最原始的地方。
如果有一方晴空可以裝載我們的欣喜與憂傷，執(zhí)著與彷徨，那么，心靈便輕松起來(lái)。當(dāng)然我們的人世間也就處處充滿了愛(ài)與祥和。
美好的明天與幸福的未來(lái)需要我們?cè)谧母魑痪牡脑O(shè)計(jì)和充分的準(zhǔn)備乃至正確的捋攬才會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果和答案。朋友們，正當(dāng)我們現(xiàn)在風(fēng)華正茂，努力的把握和堅(jiān)定的去創(chuàng)造自己的未來(lái)和明天吧！我相信你們，我相信你們能行，我也相信你們自己能說(shuō)我能行。
國(guó)旗下演講稿 篇5
同學(xué)們、老師們：
早上好！上個(gè)星期一的集體晨會(huì)上，朱老師已經(jīng)發(fā)出了要大家愛(ài)護(hù)綠化的號(hào)召。因?yàn)槲覀儗W(xué)校已經(jīng)是江蘇省綠色學(xué)校，而且我們還要爭(zhēng)創(chuàng)國(guó)家級(jí)綠色學(xué)校，這都要靠全校的同學(xué)和老師一起努力，才能成功。所以今天，我再和大家談?wù)剱?ài)護(hù)綠化的知識(shí)，我講的題目是《愛(ài)綠護(hù)綠，做綠色小使者》。
“綠色”是親切而偉大的稱呼，綠色是健康的象征。我們現(xiàn)在吃的最放心的食品是“綠色食品”。冬天過(guò)去，春天蘇醒，是從發(fā)現(xiàn)小草的一夜新綠開(kāi)始。大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，學(xué)校道路旁的冬青樹(shù)葉鮮綠鮮綠的，池塘邊的垂柳的枝條也是嫩嫩的，是三月的春風(fēng)，給我們帶來(lái)了春天的希冀。還有你們的家的院子里，公路兩旁，田野里，我們都能充分感受到春天在燃燒。接下來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)一棵樹(shù)自己是怎么說(shuō)的。
我叫樹(shù)。春天，我們?cè)缘酵晾飼r(shí)還是一棵小樹(shù)苗，在春風(fēng)的吹拂下，春雨的滋潤(rùn)下，我們迅速地長(zhǎng)高。我們抽出嫩綠的枝葉，歌唱著，舞蹈著，不斷吸進(jìn)二氧化碳，同時(shí)，呼出大量的氧氣，使人們能呼吸到新鮮的空氣。同學(xué)們的眼睛疲勞了，望一望我們的綠葉，馬上明目醒腦。
夏天，我們換上了翠綠的新裝，茂盛的枝葉連成一片，為人們遮住灼人的陽(yáng)光。孩子們最愛(ài)圍著我嬉戲；老人們坐在我的腳下聊天、下棋；過(guò)往的行人總喜歡在我們的影子下歇息片刻再趕路�？吹轿覀兡芙o人們帶來(lái)這么多快樂(lè)，我的心里真有說(shuō)不出的喜歡。
秋天，除了家族里那些四季常青的成員，我們都披上了黃色或紅色的衣衫，一個(gè)個(gè)結(jié)出豐碩的果實(shí)。紅紅的蘋果，黃色的梨子……人們?cè)诠麍@里忙碌著，歡聲笑語(yǔ)仿佛是唱給我們的贊歌。
呼嘯的西北風(fēng)來(lái)了。雪花，悄然無(wú)聲地落在我們身上。我們被雪花裝點(diǎn)得像海底美麗的珊瑚，有的掛滿毛茸茸，亮晶晶的銀條兒，有的掛滿蓬松松、沉甸甸的小雪球兒，這時(shí)人們會(huì)高興地說(shuō)：“看，樹(shù)掛！”然后紛紛和我們合影。而我們則靜靜地期盼著下一個(gè)春天的到來(lái)。
我們老了，人們會(huì)把我們伐倒，制成各種家具，這是我們對(duì)人類作出最后的貢獻(xiàn)。我們的一生就是這樣度過(guò)的。我們不索取什么，只希望人們能夠愛(ài)護(hù)我們。
在春光明媚的時(shí)節(jié)，全校同學(xué)行動(dòng)起來(lái)，人人爭(zhēng)當(dāng)“護(hù)綠小使者”，保護(hù)我們的環(huán)境，保護(hù)我們的綠色的空氣。你們可以種一棵樹(shù)、栽一枝花、看見(jiàn)有人搖晃樹(shù)木，折斷樹(shù)枝或者采摘摘鮮花、踐踏草坪等都可給他一個(gè)善意的忠告。如果大家行動(dòng)起來(lái)，就會(huì)換來(lái)一個(gè)美麗和諧的綠色校園！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
國(guó)旗下演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是讓運(yùn)動(dòng)成為自己的生活方式。
居里夫人曾說(shuō)：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體”。擁有一個(gè)健康而強(qiáng)健的身體，才有追逐夢(mèng)想與希望的本錢。作為高中學(xué)生，我們更加需要強(qiáng)健的體魄和充足的精力來(lái)應(yīng)對(duì)緊張繁重的學(xué)習(xí)生活。而健康的身體正是來(lái)源于長(zhǎng)期的體育鍛煉。
同時(shí)，作為一種健康的生活情趣，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理素質(zhì)的提高也極為有益。我曾經(jīng)參加校運(yùn)會(huì)的長(zhǎng)跑比賽，在長(zhǎng)跑過(guò)程中常常要忍受體能極限的考驗(yàn)，每一次想要停下來(lái)時(shí)，我都會(huì)告訴自己一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持下去就會(huì)有成功的希望！是長(zhǎng)跑教我學(xué)會(huì)了隱忍與堅(jiān)持，教會(huì)了我勇敢面對(duì)一切困難與挑戰(zhàn)，絕不輕言放棄。
在現(xiàn)今倡導(dǎo)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)，堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)于個(gè)人的未來(lái)發(fā)展、全面發(fā)展都更加有時(shí)代意義。那么，我們應(yīng)該如何參加體育運(yùn)動(dòng)呢？
我認(rèn)為，同學(xué)們?cè)诜e極參與班級(jí)、年段以及學(xué)校組織的體育活動(dòng)的同時(shí)，更應(yīng)該將體育鍛煉當(dāng)作一種良好的生活方式。我習(xí)慣每天下午第四節(jié)及課后進(jìn)行半小時(shí)的體育鍛煉，在經(jīng)歷一天緊張忙碌的學(xué)習(xí)之后，適當(dāng)?shù)胤潘勺约旱拇竽X和身體，在落日的余暉中奔跑，享受汗流浹背的酣暢淋漓，感受思考了一天的渾渾噩噩的大腦逐漸清醒的感覺(jué)，不僅緩解了身心的疲憊，也讓我有更好的精神投入晚上的學(xué)習(xí)。
在我們積極參加體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也需要注意一些問(wèn)題。體育鍛煉必需循序漸進(jìn)，量力而行，切忌盲目進(jìn)行大量訓(xùn)練。體育鍛煉貴在持之以恒，只有通過(guò)每天一點(diǎn)一滴的積累才能達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的良好效果。體育鍛煉尤其要注意安全，運(yùn)動(dòng)前要做好必要的準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)身體肌肉、關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。
“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言。
“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”，這是雨果一生的追求。
“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”，這是莎士比亞的信仰。
同學(xué)們，讓我們走上球場(chǎng)，去揮灑青春的汗水！讓我們踏上跑道，去追逐自由的方向！蕭瑟的秋風(fēng)擋不住我們破竹的銳氣，讓我們用堅(jiān)定的足音為自己喝彩！
最后，再次預(yù)祝中學(xué)第（19）屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！
謝謝大家！
國(guó)旗下演講稿 篇7
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!。
我今天國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。
下面，我請(qǐng)同學(xué)們和我一起背誦一下古詩(shī)《鋤禾》�！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩(shī)我們都學(xué)過(guò)了，是表現(xiàn)了農(nóng)民種田很辛苦!可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?
我們先來(lái)看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺(jué)得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，我經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，這種行為很值得稱頌。每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對(duì)農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!
在節(jié)約糧食這件事上，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)人每年在餐桌上浪費(fèi)的糧食價(jià)值高達(dá)20xx億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年的口糧。
同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說(shuō)，飯菜的選擇是經(jīng)過(guò)科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開(kāi)始，我們就來(lái)看一看，比一比，哪些班級(jí)哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得!
當(dāng)然，節(jié)約是多方面的，俗話說(shuō)：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)。愛(ài)糧，惜糧，節(jié)糧，不能是空洞的口號(hào)，"節(jié)約糧食光榮，浪費(fèi)糧食可恥。"的風(fēng)尚不僅過(guò)去需要，現(xiàn)在也需要。我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識(shí)，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木，讓每一個(gè)人都快快樂(lè)樂(lè)地生活在藍(lán)天，白云，綠水，陽(yáng)光下!
國(guó)旗下演講稿 篇8
尊敬的各位前輩：
您們好!
再過(guò)兩天就是農(nóng)歷九月初九，既是我國(guó)傳統(tǒng)的“重陽(yáng)節(jié)”，也是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說(shuō)：兩陽(yáng)相重，九九艷陽(yáng)。XX教育人不會(huì)忘記，沒(méi)有昔日您們艱苦的創(chuàng)業(yè)，就XX教育今天的發(fā)展與輝煌。在此，我代表XX區(qū)教育局老干部辦向您們表示節(jié)日的問(wèn)候和崇高的敬意!
今天，在這云淡山清、秋高氣爽、橘紅橙黃、金桂飄香的收獲季節(jié)，我們歡聚一堂，隆重召開(kāi)XX區(qū)教育局慶“重陽(yáng)節(jié)”茶話會(huì)，共同慶祝屬于您們的節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。
首先請(qǐng)教育局黨委書(shū)記xxxx同志講話。
尊敬的各位前輩，您們勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，把美好的年華、熱情和精力都獻(xiàn)給了教育事業(yè)，您們的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)。讓我們一起暢所欲言，共話XX教育不老的情結(jié)。
人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興九洲心不老，祝與青松永同齡。我們忠心的祝福您們健康長(zhǎng)壽，萬(wàn)事如意!
下面游藝活動(dòng)開(kāi)始。
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