精選運(yùn)動(dòng)作文7篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文7篇，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞，我對(duì)它的第一印象就是汗水，運(yùn)動(dòng)就是出汗嘛，我對(duì)它是既愛(ài)又畏懼。談起運(yùn)動(dòng)，最讓我感觸良多的還是那次體育測(cè)試。前幾項(xiàng)還順利，但到最后一項(xiàng)的時(shí)候—跑步成了我的絆腳石。
還記得那是個(gè)下午，我們男生女生分開(kāi)跑，等到我們的時(shí)候，我心里那個(gè)喜啊，恨不得馬上開(kāi)跑，等到那聲“跑”的時(shí)候，我像一只離弦的箭沖了出去。開(kāi)始活力四射，跑了不到50米的時(shí)候，我就感覺(jué)有點(diǎn)缺氧，腿也有點(diǎn)酸，速度就慢了下來(lái)。不一會(huì)兒，賽手接二連三的就超過(guò)了我。我非常著急，要跑不動(dòng)了就走了起來(lái)。不用說(shuō)，這次的測(cè)試我灰土土的收?qǐng)隽恕?/p>
賽后我反思了一下，滿(mǎn)腹的不愉快。這不禁使我想到了童年時(shí)的我。當(dāng)時(shí)的我不像我現(xiàn)在這么瘦，但也不特別的胖。當(dāng)時(shí)，我每天都拉著小伙伴去玩。所謂的玩，并不是那種文雅的“過(guò)家家”這類(lèi)的活動(dòng)。而是運(yùn)動(dòng)量特別大的游戲。我百玩不厭。小伙伴玩的滿(mǎn)頭大汗，我卻很興奮，一點(diǎn)兒都不感覺(jué)累。
回想當(dāng)年的我，我不禁羨慕我自己了。
當(dāng)我把體育測(cè)試這件事講給家人聽(tīng)時(shí)，他們又興致勃勃的給我講了我小時(shí)候的樣子。聽(tīng)他們說(shuō)，我小時(shí)候非常非常的胖，而且一般的胖，我的臉型就是一個(gè)活生生的大鴨梨。我那時(shí)非常的好動(dòng)，可是發(fā)展趨勢(shì)怎么會(huì)這樣呢？
我現(xiàn)在年青，一臉的青春盎然。一臉的青春活力，我不能對(duì)不起我的青春，所以我要充實(shí)我自己，對(duì)于一個(gè)常年做到教室里的人來(lái)說(shuō)，充實(shí)自己的方法莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)了吧！
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
放學(xué)了，我看到外面小商店有賣(mài)跳繩的，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)o我買(mǎi)個(gè)跳繩吧。”媽媽像往常一樣從我身上取下書(shū)包，背到自己身上然后說(shuō)：“好吧，你自己挑挑吧�！蔽揖蛿D到商店里挑了一根一元的跳繩，粉紅色的，是我喜歡的顏色哈。
晚上七點(diǎn)多，我早早寫(xiě)完語(yǔ)文作業(yè)，就迫不及待的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蹅z去外面廣場(chǎng)跳繩吧？”媽媽說(shuō)：“好呀！”我倆一起跑到廣場(chǎng)上，廣場(chǎng)上人聲鼎沸，有的在唱歌，唱得委婉動(dòng)聽(tīng)；有的在運(yùn)動(dòng)，蹦得興高采烈；有的在跳舞，跳得搖曳生姿。
我媽媽最?lèi)?ài)跳廣場(chǎng)舞了，她說(shuō)這是很好的一種鍛煉，我跟媽媽都喜歡鍛煉身體，每天都要運(yùn)動(dòng)，所以我們身體特別好，上街逛兩個(gè)小時(shí)都不會(huì)覺(jué)得累，晚上還可以繼續(xù)跳一個(gè)小時(shí)的廣場(chǎng)舞呢，我媽媽跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候我就在一邊玩運(yùn)動(dòng)器材，今天有跳繩哈，我把爺爺奶奶也叫來(lái)了，哈哈，他們看我跳繩還教我怎么跳繩能跳得快一點(diǎn)呢，我爺爺奶奶還會(huì)用柳樹(shù)枝給我做哨子，搓出柳樹(shù)枝里面白白的樹(shù)枝聞起來(lái)有一種草莓的味道，有一次，我拿著嫩嫩的柳樹(shù)枝給媽媽聞，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)硎馨�，有一種草莓的味道�！眿寢屛⑿χ舆^(guò)樹(shù)枝，對(duì)我說(shuō)：“聞一下樹(shù)枝這就叫享受啦？”哈哈，想起來(lái)就覺(jué)得好玩。蹦著跳著，廣場(chǎng)舞結(jié)束了，媽媽帶我回家，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)绻蹅z后面有一群餓狼，你怎么辦？”媽媽撒腿就跑，驚慌失措的樣子很是可笑，我急忙追趕媽媽?zhuān)页^(guò)媽媽了，媽媽總是跑不過(guò)我，心有不甘的對(duì)我說(shuō)：“我以后再也不跟小兔子比賽跑步了�！�
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)��！
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
秋天真是收獲的季節(jié)，我的體重也獲得了前所未有的'豐收。那天，我閑著沒(méi)事稱(chēng)了一下體重，竟然達(dá)到了110斤。再也不能和豬八戒稱(chēng)兄道弟了，我決定減肥！
于是我當(dāng)天下午就出去打了三個(gè)多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成果。嗨！果然減少了三斤，運(yùn)動(dòng)真是減肥的神器��！第二天早上我樂(lè)滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的快樂(lè)。令我震驚的事發(fā)生了，一夜過(guò)后，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛！可事實(shí)就是這樣。我趕緊打開(kāi)電腦，找“百度博士”請(qǐng)教，半天后總算知道了一些端倪。
原來(lái)，人們從事劇烈運(yùn)動(dòng)后體重大都會(huì)有所下降。而下降的原因主要是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量也隨之增加，比靜止時(shí)增加10——15倍，這樣就導(dǎo)致了人體體溫的上升。我們都知道人體有調(diào)節(jié)體溫，使體溫保持正常的能力。所以人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的“恒溫調(diào)節(jié)器”就開(kāi)始工作了，而調(diào)節(jié)的方式就是排汗。通過(guò)汗水的蒸發(fā)，不斷向外散發(fā)熱量，以保持體溫的正常。想想看，你體內(nèi)的水分減少了，體重是不是自然就下降了。
那么，為什么運(yùn)動(dòng)后體重又會(huì)反彈呢？我再次請(qǐng)教了“百度博士”。原來(lái)人在運(yùn)動(dòng)后通過(guò)吃飯、喝水等方式補(bǔ)充了體內(nèi)的水分，使得體重又恢復(fù)了正常。
難道運(yùn)動(dòng)減肥不靠譜？我繼續(xù)和“百度博士”展開(kāi)對(duì)話(huà)，并把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終于明白了運(yùn)動(dòng)減肥的三大關(guān)鍵，那就是把握好“三量”。一是運(yùn)動(dòng)量要適量，太大會(huì)傷害身體，太小對(duì)減肥沒(méi)效果；二是補(bǔ)充能量要適量，補(bǔ)充多了不但不能減肥，還會(huì)增胖；補(bǔ)充少了也不行，會(huì)影響長(zhǎng)身體；三是時(shí)間量要恒量，就是說(shuō)要持之以恒的堅(jiān)持鍛煉，千萬(wàn)不要“兩天打漁，三天曬網(wǎng)”。
現(xiàn)在我正按照自己總結(jié)的這“三量”進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥呢，不瞞你說(shuō)一個(gè)星期下來(lái)已經(jīng)喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒(méi)反彈！
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
這篇文章主要是寫(xiě)一個(gè)小男孩去幫鄰居康威老先拿鞋去修補(bǔ)，但是康威老先生的鞋已經(jīng)不能再修了，于是小男孩用他最喜愛(ài)的一件運(yùn)動(dòng)衫給康威老先生換來(lái)了一對(duì)新的鞋。最后一個(gè)我們意料之外的結(jié)局出現(xiàn)了，就是康威老先生又用他的小狗給小男孩換來(lái)了一件印著仰著頭的藍(lán)色大角麋鹿的運(yùn)動(dòng)衫。兩人都非常開(kāi)心。
在我讀這篇文章的開(kāi)頭時(shí)，我并沒(méi)有料到會(huì)有如此的結(jié)局。我認(rèn)為是小男孩與康威老先生之間推心置腹的友誼，讓文章最后有這樣的一個(gè)結(jié)局。也因此我體會(huì)到了人與人之間應(yīng)該互相關(guān)愛(ài)，互相幫助。這篇課文的主要內(nèi)容是康威老先生叫我去幫他修鞋子。我在康威老先生家里看見(jiàn)了一個(gè)小男孩和自己差不多年紀(jì)的小男孩身穿一件紅色的運(yùn)動(dòng)衫上面印著大角麋鹿。這件運(yùn)動(dòng)衫是作者見(jiàn)過(guò)中最漂亮的衣服了。我拿著康威老先生給我的錢(qián)，回到家向媽媽拿了3塊錢(qián)�！拔摇绷⒖倘コ抢�。找到了那家商店。我毫不猶豫地買(mǎi)了那件衣服。然后拿著那雙鞋子給吉特勒先生檢查。然后吉特勒先生說(shuō)：“不能再修了，鞋底壞了。我想著這是他最重要的東西了。如果他失去了這雙鞋子的話(huà)，那他走路會(huì)不方便的呀！然后我脫下衣服走進(jìn)了商店里了說(shuō)明為什么要買(mǎi)。“我”把那件運(yùn)動(dòng)衫和1.45元買(mǎi)了這雙鞋。“我”回到了康威老先家里，把皮鞋給了康威老先生�？低舷壬纸o了“我”一件運(yùn)動(dòng)衫。
“我”也買(mǎi)到了心愛(ài)的運(yùn)動(dòng)衫。可我沒(méi)想到的是他們都忍痛割?lèi)?ài)，用自己最心愛(ài)的東西為對(duì)方換來(lái)了最心愛(ài)的東西。當(dāng)康威老先生看見(jiàn)“我”喜歡那件運(yùn)動(dòng)衫，他忍痛割?lèi)?ài)用自己心愛(ài)的小狗為“我”換來(lái)了那件漂亮的運(yùn)動(dòng)衫。而“我”得知康威老先生得鞋已經(jīng)不能再穿了的時(shí)候，“我”也忍痛割?lèi)?ài)用自己的運(yùn)動(dòng)衫為康威老先生換來(lái)了一雙新鞋。這種人人為我，我為人人的精神太值得我們學(xué)習(xí)了。讓我們一起向他們學(xué)習(xí)吧！
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
一聲聲槍子出膛，一陣陣尖叫吶喊。一位位運(yùn)動(dòng)健將整裝待發(fā)，為了那一刻拼搏。運(yùn)動(dòng)員們將自己的汗水盡情地灑在賽場(chǎng)上，為他們歡呼的號(hào)角吹遍每個(gè)角落。
運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我身為一名跳高運(yùn)動(dòng)員，正繃緊每一根神經(jīng)準(zhǔn)備比賽。訓(xùn)練時(shí)，面對(duì)和腰高一樣的桿子，我心里不免有絲緊張：我能不能跳過(guò)去呢？如果跳不過(guò)去怎么辦呢？我會(huì)不會(huì)摔跤？萬(wàn)一摔跤我該怎么辦？心里五味雜陳。我深吸一口氣，閉上眼睛，咬緊牙關(guān)，邁開(kāi)步子，看準(zhǔn)起跳點(diǎn)，左腳使勁一蹬，奮力向空中一躍，身輕如燕。我收起腿，再來(lái)個(gè)自由落體，完美！回頭一看，桿子安然地躺在兩旁的樁上，紋絲不動(dòng)。
這天，我們終于迎來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)，這場(chǎng)比賽，我志在必得。我滿(mǎn)懷信心地跳過(guò)桿子，可是身后那根不爭(zhēng)氣的桿子搖晃了幾下，落了下來(lái)，我失敗了！這時(shí)候，眼圈紅了起來(lái)，很想哭。最后，我抱著絕望的心態(tài)做最后的努力，正準(zhǔn)備離場(chǎng)時(shí)，我居然成功了。于是我恢復(fù)自信，準(zhǔn)備下一輪拼搏，可是下一輪也失敗了。
此刻，我并沒(méi)有感到失望，反而很愉快，因?yàn)槲覈L到了拼搏的滋味，我曾為運(yùn)動(dòng)而瘋狂過(guò)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”的鐘聲傳遍校園的每一個(gè)角落，令人期待的下課時(shí)間終于到了，有些同學(xué)專(zhuān)注地對(duì)著墻壁練習(xí)排球，一旁的籃球場(chǎng)上，有人賣(mài)力的練習(xí)投籃，汗水淋漓，好像想成為偉大的籃球員“麥克．喬丹”一樣，后操場(chǎng)的跑道，有幾個(gè)選手為即將到來(lái)的賽跑比賽而努力，使盡全身的力氣向終點(diǎn)沖去。耳邊傳來(lái)整齊劃一的口號(hào)聲，原來(lái)是武術(shù)社團(tuán)的學(xué)員，正配合著節(jié)奏，扎馬步打出充滿(mǎn)陽(yáng)剛活力的拳法。當(dāng)我們提到運(yùn)動(dòng)時(shí)，籃球、排球、籃球及跑步是我們最常接觸的項(xiàng)目，但說(shuō)到我覺(jué)得最酷帥的運(yùn)動(dòng)就非“滑雪板”莫屬了！北海道的冬天，滑雪板運(yùn)動(dòng)蔚為風(fēng)行，只見(jiàn)從白色坡道上馳騁而下，速度快到我來(lái)不及眨眼，卻巧妙地利用身體控制雪板，自由地跳躍、轉(zhuǎn)身。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跑步”，這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，也不限性別與年齡，一套輕松的衣服，一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋就可以開(kāi)始，只要有空閑時(shí)間，天氣好，我的身影就會(huì)出現(xiàn)在跑道上，一個(gè)人跑著，一點(diǎn)都不孤單，有好朋友“風(fēng)”跟著我，有時(shí)跟我輕聲細(xì)語(yǔ)，有時(shí)對(duì)我哈哈大笑。呼朋引伴一起跑也很有趣，當(dāng)我?jiàn)^力地向前跑去，拉開(kāi)我與同伴的距離時(shí)，就像是甩開(kāi)束縛一樣痛快，我們互相取笑難看的跑步姿勢(shì)，我說(shuō)他跑得像一只八爪章魚(yú)，她說(shuō)我像奮力甩動(dòng)雙臂的機(jī)器人。最終，當(dāng)笑聲環(huán)繞在我們耳邊，誰(shuí)輸誰(shuí)贏(yíng)已不是重點(diǎn)，難過(guò)與不開(kāi)心也早就狠狠地被拋在腦后，神清氣爽，臉色也變得像路旁的鳳仙花一樣好看。
每次運(yùn)動(dòng)完滿(mǎn)身大汗，心里的負(fù)擔(dān)也跟著汗水一起排出，感覺(jué)特別輕松。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能夠讓我們只專(zhuān)注在一件事情上，忘記各種壓力。現(xiàn)代的學(xué)生生活節(jié)奏快、課業(yè)壓力大，容易導(dǎo)致緊張焦慮，這些負(fù)面情緒如果沒(méi)有一個(gè)出口，容易有情緒問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉肌肉、強(qiáng)化心肺功能，還能舒緩情緒壓力，如果培養(yǎng)出興趣，還能結(jié)識(shí)同好，搭起更加堅(jiān)固的友誼之橋。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)為我們帶來(lái)的好處多多，大家都知道世界上有一種東西是“無(wú)價(jià)之寶”，不管你多富有，花多少錢(qián)都買(mǎi)不到，那就是“健康”。定期定量養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣，健康就會(huì)跟著來(lái)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
清晨，陽(yáng)光明媚、空氣清新，空氣中還彌漫著一股人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的乒乓球桌旁，幾位老人興致勃勃地打著乒乓球，好像煥發(fā)了青春；在運(yùn)動(dòng)器材旁，幾個(gè)女生跳著牛皮筋，像小燕子一樣輕盈；在花壇周?chē)袔讉�(gè)玩滑板的孩子，他們時(shí)而雙腳前后搖擺，時(shí)而打著圈圈，時(shí)而繞著花壇滑行。
看著人們快樂(lè)地運(yùn)動(dòng)著，我也想試一試。
我拿來(lái)朋友的滑板，左腳先踩上了滑板，兩手抓住了朋友的肩膀，試著把右腳也踏上去，我上了滑板，還不能松開(kāi)手，因?yàn)榛搴孟裼埠臀易鲗?duì)似的，總是左擺右擺，不聽(tīng)我使喚。我氣憤極了，想要放棄了，可看到別人開(kāi)心地、自如地滑著滑板，我反問(wèn)自己：為什么別人能滑好，我卻不能？不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，怎能成功呢？！于是，我鼓起勇氣、打起精神，一次又一次地練了起來(lái)。雖然要花費(fèi)許多精力和時(shí)間，但也值得；雖然會(huì)傷痕累累，但我不會(huì)放棄！
就是因?yàn)檫@一次又一次的練習(xí)與磨難，我終于不用扶也可以自由滑行了。
通過(guò)這一次學(xué)習(xí)滑板，我既學(xué)會(huì)了，又懂得了一個(gè)道理，那就是：什么事情都有通過(guò)自己的努力，才可以成功！
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