高質(zhì)量的周記摘選
一
在我們的身邊，也曾經(jīng)有一些小事或正在發(fā)生：同學(xué)們因?yàn)樽鳂I(yè)多而長吁短嘆；因?yàn)槌煽儾缓枚固煊热�；兩名學(xué)生為了一個榮譽(yù)而爭得不可開交；吃飯插隊(duì)引起眾怒??
這些現(xiàn)象，有的我們曾聽說過，有的親眼見到過，更有的在我們自己身上發(fā)生過。面對這些，我可以把它歸結(jié)于一種原因，即“內(nèi)心不寧靜”。試想，如果我們以寧靜的心態(tài)去面對每一天，用微笑面對每件事，心中不會再有憤懣與急促，而是坦然與幸福，這正是“不以物喜，不以己悲”的和諧。
售貨員收了假幣，她吸取了教訓(xùn)；車主們到咖啡廳商議了賠付事宜，佩服對方的理智成了朋友；仇恨的雙方相約懇談，卻發(fā)現(xiàn)是一場誤會??
我們耐心認(rèn)真地寫了作業(yè)，全對；我們努力了，有進(jìn)步了，便不后悔；大家投了票，雖然只有一個優(yōu)秀，在我們心中有兩個；排好了隊(duì)，一會子便到了你。
于是，人們見了面都有舒心的微笑，朋友，哪兒都有。一個近乎理想的和諧社會，悄然地建立了起來！
二
聽聽新聞，看看報紙，那些聳人聽聞的事情并不鮮見。有的貪腐官員本來是兩袖清風(fēng)，因?yàn)樽约旱呢澞睿麄儗⒆约和迫肓松顪Y；有的不良少年本來是品學(xué)兼優(yōu)，卻也因?yàn)榻?jīng)不住花花世界的誘惑，而一步步走向墮落。而他們，本來都不想這樣的，只是因?yàn)橐荒钪睿驗(yàn)樵谝凰查g失去了管束自己的毅力，而斷送了自己的前途。
回想我們學(xué)過的課文《許仲平義不茍取》，我們也能感覺到，一念之差，對人的影響是巨大的。許仲平“暑中過河陽，渴甚”，面對“道有梨”的誘惑和“眾人爭取啖（吃）之”的影響，居然能“獨(dú)危坐樹下自若”，仿佛絲毫不為所動。難道他不想在驕陽下吃個梨解解渴嗎？難道他不吃也不會難受嗎？不，都不是。他可能一次一次的與自己做心理斗爭，可能幾次想伸手去摘梨卻又縮了回來，幾次有了這樣的“一念”，卻沒有造成“差錯”，只因?yàn)椤袄鏌o主，吾心獨(dú)無主乎？”
所以，在錯誤發(fā)生之前，我們就應(yīng)該管好自己，不讓一念之差使自己受傷——多想想“吾心有主”吧！
三
泰戈?duì)栐f：“蜜蜂從花中啜蜜，離開時營營道謝。浮夸的蝴蝶卻相信花是應(yīng)該向他道謝的�！碑�(dāng)我們與他人是互利關(guān)系的時候，雙方都應(yīng)提出感謝。地球無私的為我們提供住所，讓我們孤獨(dú)的心有個家；地球熱忱的為我們提供能量，讓我們饑餓的胃快樂起來。我們以高速度的 發(fā)展回報以地球，讓那顆付出的心得以收獲。
朋友、家人和身后的每一個人都是支持的力量，自信的后盾。他們毫無怨言的用愛溫暖著我們成長的心，用行動鼓勵著我們稚嫩的心。“誰給我一滴水，我便回報他整個大海�！边@是華梅所說的名言。正與中國的老話“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報�！边b相呼應(yīng)。如果，在你遇到困難的時候，你身后的人伸出援助之手幫你一把，你應(yīng)該以十倍的感激去幫助他。
你可知道，每一株花每一棵草都是一顆顆稚嫩的心靈。當(dāng)你殘忍的扼殺了這些渴望生存的心靈的時候，你的心難道不在滴血嗎？可是如果你拯救了這些心靈，你是否敢到愉悅呢？侵犯他人的生命權(quán)，上帝是要懲罰你的！
所以，當(dāng)你心存感恩的心去擁抱整個世界，當(dāng)你心存感激的心去報答整個世界的時候，人間真諦就在你的身邊。
四
似水流年，今天的我們已不再是在草地里玩過家家的小朋友；今天的我們已不再是大聲朗讀“床前明月光”的小學(xué)生；今天的我們已經(jīng)告別童年，走向青春。帶著對未來的憧憬，我們來到了人大附中，走進(jìn)了初一生活。
開學(xué)已經(jīng)一個月了，對新的環(huán)境有了一定的了解。面對高二生活也有許多感受。
上高二了，第一個感覺是新鮮。校園是那樣干凈整潔、綠樹成蔭；老師講課是那樣富有活力、引人入勝；同學(xué)們相處是那樣融洽、愉快；現(xiàn)代化的圖書館、電教中心、網(wǎng)絡(luò)中心以及實(shí)驗(yàn)室又讓我流連忘返。這一切與初中都有著很大差異，是我感到無比新鮮、有趣。
上高二了，第二個感覺是對未來的憧憬與向往。開學(xué)典禮上，我們懷著激動的心情把美好的心愿系在氣球上，放飛到藍(lán)天。大家的愿望各色各樣，有的希望做個音樂家，把中國的傳統(tǒng)音樂推向世界；有的希望做個記者，讓全人類都為中國今天的飛速發(fā)展而驚嘆；有的希望做個文學(xué)家，讓人們聽到社會角落里的弱小聲音??理想要通過行動才能實(shí)現(xiàn)，高中這三年，我們會給未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，朝目標(biāo)一步步邁進(jìn)。
上高二了，再有的感覺便使緊張。在中學(xué)，尤其是優(yōu)秀的中學(xué)，學(xué)習(xí)的競爭相當(dāng)激烈，從而也會有一定的壓力。稍不留神成績就會拉在隊(duì)伍后面，所以絲毫不能放松，要時時都處在學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們必須要適應(yīng)這種緊張的學(xué)習(xí)氣氛才能在三年的學(xué)習(xí)中取得成績。
上高二了，既激動又期待還緊張。但無論如何，從一點(diǎn)一滴做起，融入到新生活中，讓我們以昂揚(yáng)的心態(tài)面對高二生活。
五
光陰似箭，從懵懵懂懂到忙忙碌碌，我，已經(jīng)是一名高二學(xué)生。
高一的時候，雖然是學(xué)習(xí)八門功課，但我就是覺得很輕松，沒有想象中的糟糕。以前有很多“前輩”告訴我說，高中的三年，是人生中最黑暗的三年。沒想到，黑色的高中也不過如此，我照樣可以過得多姿多彩。高一的快樂時光，一轉(zhuǎn)眼就過去了，那么多美好的假期，那么多開心的聚會，就像是昨天剛看過的電影，歡笑淚水都還歷歷在目。高一，就是歡樂的天堂！
高二了，分科了，我選擇了理科。當(dāng)時，就是鐵了心要學(xué)理。人們都說理科難，文科會好一點(diǎn)。但是我知道，理科和文科一樣難！人們會有那樣的認(rèn)識，是因?yàn)闆]有深入的了解。要知道，想要學(xué)好哪一科，都是需要花心思，下功夫，這是取得好成績的關(guān)鍵。開始，我覺得我選擇了自己喜歡學(xué)的科目，接下來的日子應(yīng)該不會太難過。可是，分科后第一天上學(xué)，我就發(fā)現(xiàn)事情不是想象中的那么簡單。同學(xué)換了小部分，卻把我的幾個好朋友換走了。我體會到了孤獨(dú)，做什么事都是一個人，很沒趣。從幼兒園開始就有要好的朋友陪著我，一直到小學(xué)初中，我們都沒有分開，朋友的隊(duì)伍越來越壯大，沒想到現(xiàn)在自己卻會覺得這么孤單。
朋友走了，還可以再交，可我的學(xué)習(xí)成績卻不是那么讓人滿意。爸媽都說很好，可我自己卻對自己很失望。雖然說成績不是太壞，但自己就是過不了自己這關(guān)。每天上課下課，到了夜自習(xí)的時候真的有種崩潰的感覺。作業(yè)??高中生的宿命呀�。�！我，體會到了高中的黑暗。壓力，動力？我真的不想動了??寒假來了，可還要去上奧賽補(bǔ)習(xí)班，天！天書！這就是額，一個高中生的黑暗自白。
畢業(yè)的大門緊鎖著
偷閑的洞府敞開著
電腦的音樂高響著——
一起去happy吧，向快樂出發(fā)
但我深深的知道——
沒考上大學(xué)怎能偷閑！
我希望有一天，自己的努力。
將我送到成功的門前
我應(yīng)該在汗水與淚水中得到“零用錢”！
�。ㄗ跃幍摹陡咧猩琛泛俸伲�
所以，即使再苦再難，我都要忍，要頂��！我的好朋友們也一定要。正像劉老師說的經(jīng)典臺詞：“眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，總得選一樣�！备冻龊顾�，少一些淚水，黑色的高中，總要自己走過。
高中生，無奈??幸福??還是向夢想出發(fā)吧�。�！
六
一切都會過去，一切都不會過去
曾經(jīng)迷失，曾經(jīng)迷惘，曾經(jīng)無助，曾經(jīng)憤怒。畢竟事過境遷，時間可以融化一切。我仍是我，過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都已化成一縷縷朦朧的青煙，只待時間的沉淀不斷凝聚成一陣風(fēng)，然后渙渙掠過大地，把裊裊青煙吹得煙消云散，不留下一點(diǎn)蹤跡。
過去的始終過去，任何人都無力改變歷史。只有那些深情的人總是沉醉在歷史中，甚至久久停留在過去的影子里不能自拔�；蛳不虮�，又如何呢？歷史最大的意義不過于是一面經(jīng)理為未來借鑒，而不是成為籠罩著自己的迷霧。
迷失在過去的失敗和悲哀中不能正視現(xiàn)實(shí)，迎接你的未來當(dāng)然不會是成功與喜悅，而只是更頹廢的明天。失敗并不可怕，沒有人不經(jīng)歷過失敗。不能直面失敗才是真正的悲哀。如果一直在過去的陰影里徘徊，你永遠(yuǎn)看不見未來的曙光。一蹶不振不是對待失敗的方法，勇敢振作才是解決的良方。
過去的就讓它過去吧！只要你擁有曠達(dá)的胸懷，滄海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚藍(lán)的，有時也會狂風(fēng)驟雨。但無論天崩地裂風(fēng)雨過去總是彩虹。你會發(fā)現(xiàn)，天依舊很藍(lán)，陽光依舊燦爛！
一切都會過去，一切都不會過去??
七
據(jù)說阿鼻地獄整天哀鴻遍野，為了拯救他們罪惡的靈魂，上帝將一株地獄幽花種下。只有那些真正為理想堅(jiān)持不懈，努力奮斗的人能夠感動幽花，為他們綻放，凈化他們的心靈，使他們升上天堂。
而今我們常常將高中生活比作一場華麗的葬禮，我們身處其中，整日身心疲憊，遭受著地獄之神的鞭笞，我們整日渾渾噩噩，不知所措，漫無目的地拖著父母、老師施加的枷鎖走著，走著，仿佛總也走不到盡頭，眼前永遠(yuǎn)都蒙著一層可怕的黑暗，四周冰冷使人無法呼吸。我們彷徨著，驚恐著，我們尖叫，四處亂抓，希望擺脫這深淵，這所謂的地獄。然而經(jīng)過多次的掙扎以后，我們失敗了，我們的淚已經(jīng)枯涸，心已麻木。突然有一天，一位天神騰云駕霧而來，他讓我們仰望了一次天堂的生活是那樣的精彩，那樣的繽紛，那樣的絢麗，我們不禁暗暗下定決心，一定要努力，一定要奮斗，一定要走出黑暗的地獄，走向那美好的天堂。有了堅(jiān)定的目標(biāo)，任憑風(fēng)雨雷電也無法打消我們的思想，我們一直朝光明走去，越過大 江，跨過大河。當(dāng)失敗時，當(dāng)哭泣時，我們想一想天堂，想一想我們的夢，我們就會化悲傷為力量，不斷前行。
總會有意志力不堅(jiān)定者，被半路的溝壑嚇到而退縮，總有悲觀者說：“聽天由命”�？墒俏也粩嗪艉埃骸安�，命運(yùn)由我們自己掌握，我們拼搏，我們有美好的明天�！笨墒牵麄円褋G失了自己的理想，開始安于現(xiàn)狀�？墒�，我不甘心，我要戰(zhàn)斗，我要拼搏。終于有一天，一股強(qiáng)大的光明投下，刺痛了我的眼睛，我揉了揉自己的眼睛，看到的是天堂之門正緩緩向我打開。
是我堅(jiān)毅的意志打動了幽花，它正在依靠我曾經(jīng)灑下的血與淚茁壯成長。
原來地獄與天堂只有一念之差，一門之隔，我們要奮斗，要前行，天堂在向我們招手。高中的地獄生活就是磨練我們意志的場所，只要我們堅(jiān)定信念，地獄就是我們鯉魚跳龍門的跳板，加油！不要僅僅仰望天堂！
八
現(xiàn)在我們大家的功課都很忙，本該休息的時間全被占去學(xué)習(xí)，一堆堆的作業(yè)壓得我們喘不過氣來，但若你真的問我們：“你們最想要的是什么？”我們大部分同學(xué)會坦白地告訴你——表揚(yáng)，而并非自由。
是的，我們學(xué)習(xí)是為什么？不過是為了老師、長輩、同學(xué)的表揚(yáng)。認(rèn)真地寫作業(yè)，考第一，上好學(xué)校，為了什么？也是為了表揚(yáng)??
表揚(yáng)是對我們的.肯定、贊揚(yáng)和鼓勵，是一種心靈的必須品，有了表揚(yáng)，才有我們不斷的努力，才有我們光輝的成績。
然而，老師與長輩們是多么苛刻他們的表揚(yáng)！當(dāng)兒女、學(xué)生們做了好事來報喜時，雖然說心中有說不出的高興，可臉上卻依然一副無所謂的樣子，嘴里用幾句簡單的話打發(fā)我們，給我們潑上一盆冷水。霎時，喜悅之情如灰被風(fēng)一般地吹走了，剩下的是什么？只有無助的嘆息。于是不再發(fā)憤，不再努力；于是失去了上進(jìn)心；于是有了喜訊不愿告訴別人，讓美好的東西，湮沒在心底，成為永久的記憶??
我們一次次盼望家長與老師們能給我們表揚(yáng)，哪怕是一句贊揚(yáng)的話、一個鼓勵的眼神、一個真誠的微笑??可他們卻一次次讓我們失望，一次次吹走我們的喜悅，在這個五彩繽紛的世界里，少了一份溫馨。
可是，又有誰，會真正去傾聽我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊；又有誰，會真正懂得我們的想法；又有誰，會真正給我們最需要的表揚(yáng)，來填補(bǔ)我們心靈的傷口呢？
九
在國慶節(jié)這七天里，我身邊發(fā)生過許多事情。有的我已經(jīng)忘記，有的還能模模糊糊地記住一點(diǎn)，但是那一件事情卻永遠(yuǎn)地記在了我的心中……
那天上午我坐在小姨家小區(qū)的長椅上一邊喝著可樂，一邊看著一本非常感人的書：書中講的女主角原本是一個貴族的千金小姐，可由于她的叔叔非常討厭她，便把她偷偷地丟在一棵大樹下面（那時女主角只有2歲），后來她被一個窮人收留。長大知道自己的身世后，她便去找自己的親生母親（并不是為了得到財富），中途她經(jīng)歷了許多悲慘磨難……
看著看著，我不禁為女主角的悲慘遭遇而感動。這是，我發(fā)現(xiàn)身邊有一個穿著不合身的衣服小女孩盯著我手中的可樂瓶。我心想：她是不是個小乞丐想喝我手中的可樂？于是，我輕聲問道："小妹妹，你是想喝可樂嗎？"
她搖了搖了頭。
"那你想要什么呀？"我又問。
"我……我想要……"她怯怯的，聲音很低。"我想要你手中的可樂瓶。大姐姐，你可以喝完可樂后把空瓶給我嗎？"
"要空可樂瓶子干什么呀？"
她添了添干裂的嘴唇，說："因?yàn)椤驗(yàn)閶寢尩耐饶_不便，我家又窮，所以我想……我想自己掙錢，讓媽媽在十一期間能夠吃上一頓稍微好一點(diǎn)的飯。"
"那你爸爸呢？"
"爸爸……"話未說完，淚水已從她眼睛里流下來了。
是的，小女孩的爸爸在蓋樓房的時候被砸死了，她的媽媽腿腳不便，平時在家里做些糖葫蘆來賣。她在十一放假期間不光要幫媽媽賣糖葫蘆，還要到處去收廢品，為的就是讓媽媽能吃上一頓稍微好一點(diǎn)的飯……
與小女孩相比我們是多么的幸福呀！這件事情雖然已經(jīng)過去，但是它卻永遠(yuǎn)刻在了我的心中……
十
國慶節(jié)假期轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過完。雖然沒有外出，但也好像顯得很充實(shí)，并沒有太多無聊的時光，甚至覺得有些節(jié)目沒有時間安排，比如行山掃黃蜂，太平沙環(huán)島騎車……秋高氣爽的國慶節(jié)長假，很適合附近游樂，特別是和朋友一起以家庭為單位組合活動，最適合不過。10.1,內(nèi)人二姐回來，隨后一起到羅塘，在大姐家玩，兩只狗的份量招呼了一眾共6桌人，還有燒烤，活動從下午一直到晚上，尤其是一大幫小朋友像過節(jié)一樣，玩得很開心；
10.2,晚起，早餐，我們3口同二姐，坤少一家4口，中午上到香山老表餐館午餐，隨后過青山綠水泡溫泉，游客意外的不多。從2點(diǎn)多一直到傍晚6點(diǎn)，冷冷熱熱的慢慢泡，小朋友玩得很開心，還真未試過泡溫泉超過3個小時的；
10.3,早上去開心假期幫二姐買好船票，盧輝父女和朋友過來找我玩，先上世紀(jì)星早茶，隨后我和臻臻帶朋友上西岸行山，山風(fēng)沙沙，溪水潺潺，滿目蒼翠，風(fēng)景宜人。游人也不算多，泡泡腳洗把臉，非常愜意。難得的是臻臻從下車一路上到瀑布都不用我背，下來也自己走下來，小家伙真棒！（第二天才告訴媽媽這里（大腿）痛，哈哈�。┪顼埩舻�3點(diǎn)后在古勞茶山，木瓜浸雞，3大2小5個人，3只雞最終被掃光，也許是風(fēng)景使味道變得更美；現(xiàn)在重點(diǎn)講一下昨天。
10.4,早上940,又是運(yùn)部的潘朗希一家3口，小玲5口過到世紀(jì)廣場找我玩，于是我又叫上內(nèi)子的幾個朋友楊雪玲、譚子紅幾家人一起到黎文生態(tài)園家庭同樂活動。黎文生態(tài)園經(jīng)過十多年的經(jīng)營已經(jīng)顯得很破落，門前也只有2臺車，顯得很冷清，心一下子兩了半截。后來以試試的心態(tài)買了10元一個的門票進(jìn)場，里面的一切幾乎都已經(jīng)很舊。不過，滿眼紅花綠 葉，更令人注意的是到處盛開的九里香，濃郁而清新的空氣是讓大家接受這里的主要因素。于是隨著小朋友們蕩秋千，攀爬，騎木馬等大家進(jìn)入狀態(tài)，很快連大人都跟著下水踩水上艇。其實(shí)這里還有燒烤、釣魚、泳池、水上娛樂活動等等很多。轉(zhuǎn)眼就打發(fā)了一個小時。跟著是免費(fèi)撈小金魚，滿池的小金魚被追得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，還有下水的，嘻嘻哈哈的，特別是小朋友最開心。
很快每一家都撈到二三十條，滿滿的擠滿一小浴缸，看來，放金魚的要虧本咯！呵呵呵！眼看中午到，小朋友啃完面包，喝完水。再去拋水鴨，反正是免費(fèi)派的小票子，我僅僅用兩個圈圈就圈中2只鴨子，很快芬哥又投中一只，大家好高興，爭相跟戰(zhàn)利品--鴨子合影。就這樣又多了一樣菜式--冬瓜炆水鴨。休息過后再以家庭為單位進(jìn)行體藝比賽，也讓老少笑翻在地。2點(diǎn)半后的午飯也許是大家玩得開心也許是太餓，吃著覺得味道就很滿意。特別是佛山的朋友，親自出手，一只烤全羊很快就被"庖丁解羊",一點(diǎn)不騷的羊肉令人回味。飯后繼續(xù)騎船等助消化。到接近5點(diǎn)才結(jié)束活動。由于今天陰天且?guī)в星镲L(fēng)，真的很適合游玩。還有晚上的羊骨粥也是一道美餐！
10.5,自己上班。內(nèi)人帶小朋友跟坤少一家去佛山參觀科學(xué)館，晚上有南海千燈湖夜色。10.6,好好睡醒一覺，早餐后去河江愛車族洗車，洗完后忠厚回來，高三的數(shù)學(xué)老師幫主也回來取車，一起拿著今年5.1聚會的合照逐個點(diǎn)評，哈哈！中午開摩車過太平沙，美景海鮮樓午飯，一頓美味解決饑餓。隨后摩車環(huán)島，秋風(fēng)起的下午，開著摩車真是舒服頭頂，晚上則聯(lián)昌參加村兄弟婚宴，之后更是到松柏取水蛇，今晚水蛇的收獲還很大，還有南瓜、冬瓜，更有樹上長熟的木瓜；
10.7,最后的一天假期繼續(xù)晚期，隨后富灣湖賓館早茶。美美一個午休后，再次駕摩車渡船過太平沙，在東邊的燒烤場燒烤，同來的都是內(nèi)人的女同學(xué)家庭，七八個小朋友在吊床上翻上翻下，打打鬧鬧，很是開心。美食水果飲料填滿每一位的肚子才離開，度過了快樂的一天，從而也正式為10年的國慶長假畫上完滿的句號。
現(xiàn)在想想，就算不外出也能玩得很開心。假如很自私的出去，就少體驗(yàn)了這種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的家庭同樂。
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