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      實習周記

      時間:2021-03-03 10:35:13 周記 我要投稿

      【精選】實習周記集錦10篇

        時間不知不覺,我們后知后覺,轉眼一周又結束了,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,讓我們通過周記發(fā)表自己的意見和想法吧。那么寫周記需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的實習周記10篇,歡迎大家分享。

      【精選】實習周記集錦10篇

      實習周記 篇1

        我們首先到***大連分公司總部進行崗前培訓。培訓從6月28日到7月1日,為期四天。我們參加的是***保險大連分公司個險代理保險專業(yè)實習第21期崗前培訓班。這期的培訓班共有二十多位學員,分別來自**大連分公司各區(qū)縣的支公司以及區(qū)域拓展部。所有的學員隨機分成了四個小組,各小組選出了小組長,同時還選舉了新人班的班長、生活委員、紀律委員等。

        保險專業(yè)實習第一節(jié)課,何老師要求我們進行團隊建設,設計組名、組呼。我所在的小組集思廣益,最后命名為“華寧一號”,名字比較特別,我們把自己的小組想象成一支承載著我們的夢想,一飛沖天的火箭。我們的組呼則鑲嵌了各組員的名字,彰顯我們的團結一致。培訓期間,各個小組將進行一系列的評比,選出優(yōu)秀團隊。

        隨后,分公司組訓部的各位講師給我們講解了行業(yè)與公司、壽險的意義與功用、保險合同的構成、專業(yè)化銷售流程、主顧開拓、電話約訪話術、商務禮儀等專題,并介紹了公司的幾款產品,包括新上市的投資分紅險“鴻鑫人生”,即將退市的重大疾病帶分紅的“金泰人生”,以及最能體現(xiàn)首先意義的人身意外險。

        公司培訓與課堂學習有很大的區(qū)別。首先,所有給我們培訓的講師都有豐富的保險從業(yè)經驗,因此,講課的同時,他們經常穿插自己平常做業(yè)務的經歷,生動鮮明,引人入勝,讓我們這些初涉社會的新人受益匪淺。其次,培訓十分注重氣氛的營造,上課有召集音樂,上課前還有特別的問候。保險專業(yè)實習第三,由于是小班授課,課堂上的互動特別多,學員可以隨時提問,氣氛比較活躍。自己還未完全脫離校園,上起課來也是如魚得水。培訓最后一天有一個口試,要我們短時間內背誦公司簡介,并且上講臺通關。我有幸保險專業(yè)實習第一個上臺,小試身手,雖然有所缺漏,但還是給班上的人留下了深刻的印象。

        經過一周新人班培訓的洗禮,我們順利的通過了結業(yè)考試,邁出了成為一個保險代理人的保險專業(yè)實習第一步。

      實習周記 篇2

        經過對這一個月的的獸醫(yī)實踐和實習,我對未來充滿了美好的憧憬,在未來的日子,我將努力做到以下幾點:

        一、繼續(xù)學習,不斷提升理論素養(yǎng)。

        在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識,產品用先進的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。

        二、努力實踐,自覺進行角色轉化。

        “理論是灰色的,生活之樹常青”,只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也。 仿土雞的高效飼養(yǎng)與疾病監(jiān)控 學校:四川大學學院:動科院 班級:畜牧獸醫(yī)專業(yè)時間:20xx.5.31 姓名: 學號: 指導老師: 實習單。

      實習周記 篇3

        實習的第一周

        離開學校已經有一段時間,經過08年金融風暴的洗禮,09年經濟的好差,以及這幾年大學生就業(yè)率低的狀況,聽說找一個實習單位也是相當不容易,所以我時常關注招聘信息并在網上投遞簡歷,最終通過面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實習。當我聽到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實習的消息既興奮也緊張,興奮的是我終于可以找到一單位實習,不用整天在家無所事事而虛渡日子,緊張是星期一要面對陌生的環(huán)境和一群陌生的同事工作。

        第一天上班為了讓同事有一個好印象,我早上8點30已準時到達公司等待我的新工作。見到了成熟穩(wěn)重的趙主管,在簡單的自我介紹以后,趙主管便開始為我交代,公司分為市場部、客服部、投資分析部、結算部等部門,每個部門工作不一樣,但都是必不可少的,我們的主要工作就是開發(fā)客戶。并且每天的早會必須參加,周一和周四必須穿正裝,每天上班要簽到,試用期過后才開始打指紋,不能遲到早退、玩手機等等,否則以罰款作為懲罰。實習分為這么幾個階段:首先要和其他新同事接受兩天的培訓,培訓的內容是關于金融方面的知識以及銷售的技巧;其次培訓結束后會有15天的試用期,試用期期間會有一次考試,表現(xiàn)優(yōu)異者將會繼續(xù)留下工作;最后就是在工作期間努力開發(fā)客戶,讓自己的收入提高。終于在兩天各種金融知識以及銷售技巧的狂轟亂炸下,我順利完成了培訓,雖然有很多不懂的地方,但我相信在以后的工作中都會迎刃而解,何況那么多前輩,多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束后我被分配到了市場二部跟著小白學習,主要任務是學習如何開發(fā)客戶和解答客戶所提出的問題,而開發(fā)客戶主要通過電話介紹我們北京石油交易所的現(xiàn)貨石油投資,并讓客戶安裝我們的行情軟件,時刻關注石油的行情走勢,最終達到客戶進來開戶操作的目的。

        由于我剛來什么也不會,前幾天我主要是看著小白工作,在工作中學習。慢慢熟悉工作的流程,學習說話的技巧以及客戶會問到的一些問題,并把這些答案記錄下來以便下次的使用。第一個星期的實習工作很快就過完,當中也學會不少東西,期待下個星期我工作可以更進一步發(fā)展。

        實習的第二周

        已經來到第二個星期實習了,由于工作的需要,小白給了一部電腦讓我使用。這是我認識北京石油交易所現(xiàn)貨石油投資的開端,從中我知道了好多現(xiàn)貨石油買賣的知識,例如:現(xiàn)貨的交易規(guī)則是雙向、T+0的模式:雙向就是指買漲、買跌,也就是說不管油價是上漲還是下跌,只要把握準方向,都可以通過其中的差價獲得收益;T+0是每天的交易時間是24小時,這樣操作方式就更加靈活,風險更小。我們北京石油交易所是由中石油、中海油、中石 化和國資委共同出資成立的平臺,現(xiàn)貨石油投資分為四個品種:第一個品種是93號汽油以10噸為單位的;第二個品種是93號汽油以500升為單位的;第三個品種是93號汽油以50噸為單位的;第四個品種是93號汽油以100噸為單位的,這四個品種的行情走勢都一樣,只不過交易的單位不一樣,其中前面三個品種的手續(xù)費是雙邊萬八,最后一個品種是單邊萬八,第一個品種和第三個品種的杠桿是1:25,4%的保證金,第四個品種的杠桿是1:40,2.5%的保證金,一般不向客戶推薦操作第二個品種,因為成本高、收益低。

        當我了解這些知識后,緊跟著的就是試用期的考試來臨了,這讓我緊張又害怕,因為我不是金融專業(yè)的學生,而且我的知識一直處于表面化?荚嚨念}目不多,印象最深刻的只有

        兩道題目:1、客戶做過股票,怎么向他介紹我們的石油投資?2、在我們的石油盤面用10萬做93號汽油以10噸的品種并從7000點買跌到3000點,客戶的收益是多少?

        實習的第三周

        生活中,不是每件事情都能盡如人意。工作中,也不是每件事情都能做的完美,其中能做好自己的本職工作更是不容易。這周的工作讓我體會到工作的辛酸和不易,有些事情盡自己所能去做就好,就像我喜歡的一句名言:豈能盡如意,但求無愧于心。

        周一下午我們北京石油交易所西南營業(yè)部的交易大廳接到一大客戶的投訴,原因是客戶說我們北京石油交易所的交易行情軟件需要更新兩次之后才能看到所交易的四個品種和行情走勢,但在更新的過程中可能因為客戶的網速太慢或網絡短時間斷開而未及時更新,從而導致該客戶未能及時交易,使交易推后而造成客戶的損失。由于我們當天工作也繁多而導致兼管不到多位客戶的要求,這位客戶直接打電話到我們北京石油交易所西南營業(yè)部的客服部進行投訴,就因為這個電話讓我們市場部的同事那天晚上全部留下來,打電話通知其余客戶,安裝我們的行情軟件需要更新兩次才能看到我們的行情走勢并進行交易,如果客戶要看最近的走勢和進行交易,希望他們提前留出時間更新完之后再看歷史的走勢并進行交易,這樣盤面上的數據更加準確、直觀,以便客戶進行判斷、分析和交易,并讓他們檢查自己的電腦問題,以便出現(xiàn)不必要的經濟損失,而且就客戶的投訴進行自我檢討。

        今天讓我深深體會到我們職業(yè)艱辛:在公司里要受領導的指責,在外面也要看客戶面色做事。過后一天我聽到其他老同事說每逢有大客戶在我們北京石油交易所交易失敗或者虧錢的時候,偶爾都會接到這些大客戶的投訴。這件事情讓我學會要提前想到一些可能發(fā)生的狀況,并想好措施應對這些情況,與客戶認真交談并處理好這些事情,始終為客戶著想,事情出現(xiàn)后不要躲避,及時解決并得到客戶的諒解,這樣才會在我們的崗位站得住,讓客戶更加信賴我們,才會在我們的平臺進行交易,從而賺取其中的收益。我們要意識到:“合理的要求是鍛煉,不合理的要求是磨練”;“忍一時之氣,免百日之憂”。不要害怕事情的發(fā)生,重要的是解決這件事情的方法和態(tài)度。

        實習的第四周

        來到這里工作也有4周時間,我已經熟悉了整個公司的所有業(yè)務,人員也是已經互相了解了不少,在整個工作的過程中,已經由開始的新鮮感轉變成為習慣與單一。

        我開始覺得找一份自己喜歡的工作真的是有點難,因為你喜歡的工作別人不用你,你不喜歡的工作又不想去,這樣就造成了當代大學生整天嚷嚷說社會不公平,沒有就業(yè)機會,而招聘公司又總是無辜地大喊“人才在哪里”,F(xiàn)在,公司招聘的人才總是會要求一些實際的工作經驗,但是對于從校園里剛剛走出來的應屆生,經驗從何而來?沒有經驗的應屆生甚至比不上一個低學歷的在職人員,這就是如今的情形。前兩天和一個朋友到學校的招聘會試圖找一份工作,在招聘會的攤位上,沒有任何人會問你是什么學歷,直接談的就是喜歡不喜歡,有沒有做過這一行,朋友準備好的各種證書自始至終都沒有拿出來的機會,這就是現(xiàn)實。我們都知道,剛開始找工作的時候,待遇一般就可以了,我們不是不想要高工資,只是我們知道:因為我們沒經驗,學歷也不高,沒有辦法要高工資,也沒有資格和別人討價論價,能找到一份工作已經是相當不錯了。現(xiàn)在經驗就等于一切,等有了經驗,到時候我也就自然知道應該找什么樣的工作。文憑是什么?文憑不過是一把鑰匙,有的鎖需要你這把鑰匙展示一下,但是有的就不需要費力去找鑰匙,而是只要能把鎖打開就行,哪怕是砸門!所以說,我們本科生總是賴以為資本的學歷如果失去的話,我們還擁有什么?我們只有書本上的簡單得不實用的知識,而且有幾個能把這些應該掌握的知識運用得當的?沒有!所以,我們已經在無形中成為了社會的弱勢群體。有的弱勢群體沒有什么學歷可言,他們弱勢,因為他們無從選擇,但是我們謹從國家教育方針,一步步走到最后還是一個無用之才,這就難怪讓我們大學生感到悲哀了啊。所以說,學歷,如果我愿意,我可以說他是一張廢紙,有用的話永遠不會好聽!

        所以,我希望更多的是自己現(xiàn)在認真對待這份工作,汲取經驗,做出成績!

        實習的第四周

        在這里工作將近快一個月了,在掌握公司的基本業(yè)務的同時,我也基本了解了現(xiàn)貨石油投資怎么操作,F(xiàn)貨市場中有一句老話叫做“投資有風險,入市須謹慎”,這也是許多投資者在經歷了以前的金融風暴而得出的最深刻經驗教訓,F(xiàn)貨是雙向模式,買漲、買跌都是可以賺錢的,但是必須在石油價格上漲的時候買漲,石油價格下跌的時候買跌,如果方向一旦錯誤,就會存在虧錢的風險。

        我們北京石油交易所是20xx年2月14日開始成立的電子盤面,在6月中旬,伊拉克內戰(zhàn)導致我們盤面直接上漲到7370,之所以上漲到這么高,是因為我們盤面是國際盤面,是跟著國際形勢走的,而伊拉克是石油大國,伊拉克內戰(zhàn)導致石油的供應量減少,而需求量增加,所以石油價格上漲;但是伊拉克內戰(zhàn)結束后,石油的供應量增加,而需求量又減少,所以導致石油的價格下跌。于是大量的散戶資金又開始涌入現(xiàn)貨市場,這也造成了各個公司在經歷了蕭條期之后迎來了一個輝煌。從北京石油交易所成立以來以及6月的行情走勢來看,這現(xiàn)貨石油的勢頭確實是不容小視,由年初的6800點左右直沖至最高的7370點,因此有許多人在這種情況下開始大量盲目注入資金,甚至將那句老話改成了“投資無風險,入市須大膽”,這也可以看出投資者的投資熱情,但是同時又反映了投資者投資具有一定的盲目性,F(xiàn)貨石油在經歷了沖高之后必然要開始一個或長或短的回落,至于時間的長短,回落程度的大小,各個券商或者是分析師都有著不同的看法。

        總之,我認為投資者在投資的時候應該適當地分析一下現(xiàn)貨石油的行情走勢,以及在每個情況下,國際上發(fā)生的一些重大事件以及一些重要數據的公布是利空的還是利好的。諸如石油盤面狂跌的時候就是伊拉克戰(zhàn)爭以及美國和俄羅斯石油大權的爭奪,這就說明國際形勢是影響我們盤面走勢的重要原因。對于投資者來說這就是一個極大的利空消息,所以在投資的時候應該注意風險。在每一個市場中投資,都必須了解整個市場的總體動向,只有這樣才能準確把握現(xiàn)貨石油的走勢,同時也會對自己的判斷及整個市場持有信心,這樣才能將風險降低到最小,收益提高到最大!

        實習的第六周

        我剛剛開始工作的時候是很有激情的,感覺一切都很新鮮的,不像是在學校里那樣單一無聊。所以開始的時候學習熱情也是相當高的,認真學習了解。

        剛去的第一天,趙主管安排客戶經理小白帶我,小白負責給我們講解業(yè)務的具體做法,指導我們做業(yè)務,解答我們不明白的問題。當然一開始的時候,小白給我講解的都是一些最基本的業(yè)務流程,諸如是開戶填表之類的。但是由于我借著新鮮勁,學得特別快,所以到了第三天,小白就不再手把手教我了,而是讓我如果有問題再去問她,這樣也就給了我一個自己解決問題、與人交流的機會。客戶對公司業(yè)務是很不了解的,有的時候客戶自己也是搞不懂到底要辦什么,說得特別含糊,這就成了我工作的一個難題。但是隨著一天一天過去,我

        對各種業(yè)務的具體流程已經十分熟悉,客戶簡單一說,我就可以指導他應該怎樣辦理,因此服務態(tài)度和質量也就隨之上去了。不可否認的是,做的時間長了之后我開始覺得工作的無聊,因為每天的工作都是基本一樣的,所幸在公司里,每天所面對的人都是不一樣的,所以他們咨詢的問題也就不一樣。盡管對實習工作的熱情不像當初,但因為我所做的是咨詢類的工作,平時會遇到各種各樣的問題和業(yè)務,因此到如今我已經對所有的業(yè)務都基本掌握,對整個公司的日常工作有了更深的了解,所以我覺得收獲還是頗豐的。

        其實有時候想想的話,工作就是那么回事,像我們這些在學校里呆的時間太長的人,總會把自己理想中的工作想象得特別有激情、特別美好,但是實際上那是事業(yè)才能夠達到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作,跟我們在校園里想象的工作是完全不一樣的,必須真正接受社會的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會的學生,必須要調整好心態(tài),只有這樣才能快速適應這個社會,穩(wěn)居于這個競爭異常激烈的時代!

        實習的第七周

        這周印象最深刻的就是早會。早會就是在每個工作日內,開始正常工作之前的簡短會議。早會集全日的管理于20分鐘之內,全方位地對每個人、每件事進行清理和控制,達到改善員工精神面貌,創(chuàng)建組織學習文化,建立相互檢查、監(jiān)督考核機制,聚焦公司品牌文化引導企業(yè)行為, 提高核心競爭力。因此,早會的重要性可想而知。

        那天,我正在幫客戶辦理業(yè)務,小白突然過來告訴我,明天由我開早會。聽到這個消息我瞬間就傻了,因為我不知道早會應該講些什么內容。平時看著前輩們開早會,聲音洪亮并且說話特別流暢,分享的內容也是積極向上的,但是我從來沒有當著這么多人上臺講話,我害怕我一緊張連話都說不出來,即使說出來聲音也是抖得,于是這一整天,我的腦海里一直盤踞著開早會這件事情。終于,小白看我工作心不在焉的樣子,走過來對我說:“不要緊張,開早會你就像平時說話一樣就可以了,你要是實在覺得太緊張,你就自己寫稿子后多加練習!庇谑,我就開始回憶著前輩們開早會時候的情景寫稿子。我的稿子內容是:

        第二天我終于順利的開完早會,并得到了前輩們的掌聲和鼓勵。這樣我知道,即使過程有些不完美,但是只要努力去做就好,給自己一個機會多加練習,你是最棒的!

      實習周記 篇4

        實習日記·第一周

        今天是周六,不知不覺,一個禮拜混過來了。這個禮拜,可以說輕松,也可以說不輕松,輕松是因為上班的時候多數還是坐在電腦前處理文檔,搬東西的情況剛來那兩天比較多點,后面這幾天都很少讓我搬了。主要是老板娘覺得我處理文檔效率還挺好,就讓我專心干這個活,還有我太胖,搬東西效率太低??不過我覺得和工人們搬東西也挺好的,可以增加交流。至于不輕松嘛,最遲每天都要7點起來,這讓我這種習慣了睡懶覺的人真心受不了。我畢竟是個新人,遲

        到的現(xiàn)象要盡量避免,但是年輕人總歸是貪玩,晚上很晚才睡,早上起來就是一折磨,被大四的懶散征服了,這連著6天早上起床,就感覺有點不大舒服了。不過還好,和大家在一起聊天也挺快樂的。不過唯一讓工人們不太高興的就是我不吸煙,因為聊天的時候都會有人拿煙出來分給大家抽,給我的時候我總是說“我不會抽”,可能讓他們感覺我是不給他們面子吧。不過我真心不喜歡抽煙。

        第一個禮拜的實習,我認為可以簡單的總結為幾個字,那就是:多看,多問,多思考!

        實習日記·第二周

        早上又小掙扎了下,一天的懶覺睡得我太爽了,萬惡的鬧鐘又催促我起床了。

        經過了一周的適應期后,我慢慢的熟悉了公司的各種規(guī)章制度和運作流程,更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了很多的準備,通過上網查資料,看書,向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。通過真正投入到工作中后發(fā)現(xiàn)自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對理論知識有了一定的了解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為我今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到促進的作用,增強我今后在工作中的競爭力,為我能在以后立足增添了一塊基石。雖然還是重復工作,我還是給為自己加油!

        實習日記·第二周

        又是一周過去了。現(xiàn)在開始有點覺得無聊起來,畢竟每天都是重復同樣的工作內容。

        這一個禮拜還是滿輕松的,也沒什么事,每天就是坐那,跟老板娘聊聊這個行業(yè)的一些看法,有訂單來了,就做做打打文件什么的。我們這個單位是有生意,接到定單就會很忙,沒有定單,就是很空的,我想小企業(yè)都是這樣的吧。不過,小企業(yè)也是有成為大企業(yè)的機會的!不知道到大的企業(yè)會不會每天都有事,那樣會很充實,但是,我想壓力也會很大吧。雖然是小企業(yè),但再小的企業(yè),也是社會的一個細胞,也是接觸社會的一個平臺。而且,在這樣的小企業(yè),往往學到的都是很實用的,課堂里學不到的東西,都是一些實際生產生活操作的技能。

        通過和大家接觸、聊天,每天我都會有所收獲,或是對我們這個行業(yè)的一個看法,又或是大家在生活中的一些經驗、教訓。真的很感謝他們能和我分享這些東西。

        實習日記·第三周

        今天被老板好好說了一通,因為我操作的電腦,存儲著公司的數據、產品的照片和信息、合同文檔什么的,不過那里面東西太亂了,上周末老板自己找客戶資料的時候,找了半天也沒找到,今天就想到這件事了。于是,今天上班的時候就拖著我,要我把電腦里的資料好好整理一下。

        我自己的電腦里面的軟件,文檔,照片,視頻文件都是分門別類規(guī)劃到不同硬盤或文件夾里的,所以要我整理公司的電腦還算簡單,雖然我對公司的業(yè)務,合同,還有產品的歸類定位不是很熟。但是這些文件名里面都表明有是合同還是產品信息。況且還有老板娘在旁邊,有啥不懂的就問唄。

        實習日記·第三周

        今天沒有啥訂單,而且今天也沒有客戶來提貨,終于不用搬東西了···還蠻輕松的,而且前天還被老板表揚了,說我把這些文件整理的不錯,很容易找~好吧,那天整理文件真的把我嚇慘了,那么多文件都胡亂的放在電腦里面,怪不得難找。沒啥事干就坐那把QQ掛上了,上網看新聞,結果看得入迷的時候感覺到有人在背后!回頭一看快被嚇死了,老板啥時候回來了,不是說今天要去和客戶吃飯啥的么?老板看著我說你這樣不好了吧,上班呢,我立馬把QQ和網頁關了,不過老板說想不到你還喜歡看新聞,現(xiàn)在的年輕人喜歡看新聞的很少了。呵呵。

        實習日記·第四周

        新的一周,新的開始,我早早來到辦公室(其實也不算早了,老板已經在那坐著了),發(fā)現(xiàn)辦公室的飲水機沒水了,就打電話訂了一桶,然后開始打掃衛(wèi)生,看著一地的泥腳印,是有客戶來訪?那樣的話公司又能賺多些錢了,嘿嘿。上一周真的挺閑的,除了整理文檔的那天,其他時間幾乎都是在和大家閑聊。今天我的任務還是整理一下檔案,不過是已經打印出來的紙質版文檔。還好,這些基本在之前整理電腦文檔時都看過了,也都知道如何分類。不過弄起來也挺繁瑣的。好在最后都完成了,老板也挺滿意,說現(xiàn)在這個檔案柜終于有東西裝了,呵呵。

        實習日記·第四周

        中午老板接了個電話,聽他的語氣,八成是和客戶在聊,估計又有訂單來了。過了不久,老板喜滋滋的跟我們說,上次賣出去的彩鋼板和攪拌機客戶覺得很滿意,要跟我們長期合作,而且現(xiàn)在又訂了一批彩鋼板和方管。怪不得那么高興,不知道請不請我們吃飯,嘿嘿。不過,能獲得客戶的信任是挺不錯的,這就是打開更廣闊市場的第一步。其實這也算是一種回報吧,畢竟老板在質量上抓的挺嚴,能獲得客戶對我們的產品質量的評價也是情理之中的事。雖然周邊的競爭對手大家成立的時間都差不多,但是產品質量在我看來卻是我們公司目前最核心的競爭力。

        實習日記·第五周

        經過一個多月的實習,對社會也有了更深的理解。只是天天做著一樣的事,感覺得無比的枯燥,一個人坐在電腦面前一整天,只有面前的電腦一天到晚陪我。雖然沒有了以前在學校的那種歡聲笑語和那種輕松悠閑自在的感覺,雖然有些時候閑下來就坐在電腦面前發(fā)呆,就這樣一天一天的耗著,但好在老板、老板娘以及李哥他們都是挺幽默的人,閑暇時還能開開玩笑啥的。只是感覺除了工作以外,自己的生活中就沒有其他的新鮮的事情,或者是值得人去回憶,留念的了,沒有了色彩斑斕的生活,有的只是枯燥的工作。有時候都有點想不干了的沖動,去換換別的工作,想給累積更多的.社會知識和經驗,只不過到最后都是繼續(xù)呆著。

        實習日記·第五周

        又是周末,說明我又有一天假期了,哈!心里在盤算明天要去哪玩,龍?zhí)度ミ^了,雀山去過了,三門江神馬的也都去過了···悲催,最后還是覺得要么就去市中心逛一圈,要么就在宿舍窩著。好吧,主要是今天老板給我發(fā)了600塊錢工資,嘿嘿。當初去實習的時候我說不要工資的,結果現(xiàn)在老板還是給我發(fā)了工資。雖然不多,但我覺得本科畢業(yè)生雖說有學歷,但是在工作經驗方面確很欠缺,

      實習周記 篇5

        模具設計與制造專業(yè)畢業(yè)實習周記全套

        姓 名: XXX

        學 號: XXXXXXX

        專 業(yè): 模具設計與制造專業(yè)

        班 級: 模具設計與制造專業(yè)01班 指導教師: XXX

        第1周

        作為模具設計與制造專業(yè)的大學生,我很榮幸能夠進入模具設計與制造專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷,也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

        頭幾天實習,心情自然是激動而又緊張的,激動是覺得自己終于有機會進入職場工作,緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始,崗位實習不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的環(huán)境,單位內部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生,但是學會快速適應陌生的環(huán)境,是一種鍛煉自我的過程,是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下,并給我分配了一個師父,我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

        一周的時間很快就過去了,原以為實習的日子會比較枯燥的,不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的,嘿嘿,俗話說萬事開頭難,我已經邁出了第一步了,在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單,我們要勇往直前!再苦再累,我也要堅持下去,只要堅持著,總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進取,以最大的熱情融入實習生活中。

        雖然第一周的實習沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進取,以最大的熱情融入實習生活中。

        第2周

        過一周的實習,對自己崗位的運作流程也有了一些了解,雖然我是讀是模具設計與制造專業(yè),但和實習崗位實踐有些脫節(jié),這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識,感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉,也會有很多的不懂,但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性,在你可以選擇的時候,就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題,心里會特別的憋屈,但是過會也就好了,我想只要積極學習積極辦事,做好自己份內事,不懂就問,多做少說就會有意

        想不到的收獲,只有自己想不到沒有做不到。

        第二周實習快結束了,來這里有一段時間了,雖然同事們都很好,工作也輕松,對工作的環(huán)境有一定的了解,但真正在這里生活了,還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距,我相信我會適應職場生活。

        第3周

        不知不覺進入了實習的第三周,生活還在慢慢的適應,每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識,我還加強大學模具設計與制造專業(yè)相關知識與自己崗位相結合,努力讓模具設計與制造專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校,很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研,不過好在有很多資料可以查,大學里學習的模具設計與制造專業(yè)相關知識能夠幫上忙,也不枉大學的學習。不懂時就查查資料,也培養(yǎng)了自學能力,同時了解許多相關的知識,一舉多得。

        經過2個多星期的正式實習工作,我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候,有時候偷懶或者身體不適,就會請假或者逃課,老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班,同事中沒有人再會把我們當成孩子,也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰,遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶,準時起床去上班,有時候為了不遲到,不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象,我都要提早去辦公室,把辦公室清掃一下,再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情,但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

        第三周實習快結束了,我相信下個星期我能做得更好,每天進步一點點。

        第4周

        這周頭一天星期一,我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了,但是工作的內容無非是協(xié)助同事,幫幫忙,打打雜。大部分的時間都是閑著的,我的師父今天終于分配給我第一個工作任務,我充分利用了大學里面學習的模具設計與制造專業(yè)相關知識,把第一個任務圓滿完成。師父說,通過他的觀察,說我態(tài)度積極,并且耐的住性子,已經初步通過了他的考驗,所以分配給我一個工作任務,對我進行進一步的考驗。

        

      實習周記 篇6

        往前退兩天,是實習的第一天,第一次正式的接觸五星級酒店,感覺很新奇,一切都好有趣。開始期待所謂的高級服務會是什么樣,是否是和老師講的那樣,給予顧客最高級別的禮遇;開始期待正式進入工作環(huán)境會面臨什么樣的困難,是否真的是現(xiàn)實社會比校園里冷酷的多,自己是否會手足無措呢;也在期待,第一次穿上制服正裝皮鞋走上工作崗位,會是怎樣的心態(tài)。嗯,一切答案,都會在隨后的日子里揭曉。

        我進的是禮賓部,這里的人都很和藹,也許是因為從事的是酒店服務第一戰(zhàn)線上的服務吧。這么說是因為,客人來到酒店,第一眼看到的人,一定是我們。按說這樣的崗位,還是挺有壓力的呀,事物第一印象對別人的影響有多重要,任何人都明白的吧。

        禮賓部的崗位包括門童,行李員,詢問處。門童的工作是幫客人開車門關車門,幫出行的客人找到出租車,將客人引進大堂;行李員的工作是帶著行李較多的客人,到前臺辦理入住程序,然后將行李待到客房;詢問處工作好像是對大堂里電腦等設施的管理,以及收發(fā)各種信件。由于我初來,做的是門童的工作,對其他崗位不太了解。有兩項工作是所有禮賓部人要做的,一是按時提醒車隊為安排好的客人行程派車,另一個是為酒店各個地方發(fā)放報紙包裹。

        第一天學習主要是看理論知識了,關于喜來登的酒店常識,以及禮賓部的具體工作細則要求,東西挺正規(guī),只可惜我們是實習生,沒法接受酒店系統(tǒng)的培訓。不虧是喜達屋這種國際性的管理集團,喜來登的各種規(guī)章制度等等,都做的很到位。記性不太好,沒記住太多。呵呵,以后有機會要好好學習學習呢!

        私人部分:哈哈,人力資源部的范曾姐姐老漂亮了!工作嚴謹干練,態(tài)度和藹中透露出嚴厲!好一個俊麗的女子!喜歡哈!

        咱家人都特別的好!第一天去對我態(tài)度都可好了!劉經理也很溫和,也許是因為他兒子跟我們差不多大,她對我們這樣的實習生特別照顧,從不擺架子,好的呀!咱家人的說法是跟葉子學的,葉子也是實習生,一年期的,還有一個月結束。人長得秀氣漂亮~嘿~這部門不錯呀~~

        還有Bill和胡哥,都人很好~西蒙態(tài)度也挺好~嗯嗯~看來這個實習不會太苦哈。

      實習周記 篇7

        20xx年2月25號-20xx年3月1號

        上大一的時候,哲學老師跟我們說,知道的東西越多,人們的幸福感就越差,很難感覺到幸福,郁悶的人越來越多因為人活著,無知也許是件好事,因為那樣你想的東西就少了,你就容易感覺到幸福,而不會象很多城市里的人似的太現(xiàn)實,太物質了很多女孩子多是這樣的,結婚可以,你有車嗎?有房子嗎?一個月的工資是多少啊?

        我現(xiàn)在體會到,一個人的幸福感,就是遇到什么情況會感到快樂,并不以物質為首要的前提是啊, 一個人有錢就有快樂嗎?不是的,很多有錢的人并不幸福,他們有的婚姻生活不愉快,有的整天提心掉膽那么,在講了這么多之后

        我們再切入主題吧,我為什么活著?像我大學生,讀的書應該不比一般的農民少,所以我給我自己找了不少的麻煩,我學會了思考,也許你會問,學會思考了很好啊但是,你沒有想到,思考會帶來一系列的問題你變得 愛發(fā)呆了,不那么服從了你知道,我并不比別人的能力差了但是,后果是很嚴重的,你會想我活著是為了什么,我為誰而活著,或者我活著有什么意義?

      實習周記 篇8

        實習人員:實習地點:**省**市司法局

        實習時間:20xx年2月6日~20xx年3月20日(2月18日到26日春節(jié)休息)

        學校院系:**科技大學社會科學系法學

        從20xx年2月6日開始,我在xx省xx市司法局進行了一個月的實習,整個實習進行了32天,在這三十多天的

        時間里,在我的指導老師李主任,學校指導教師孫老師以及我所實習的辦公室同事的幫助下,在經歷了幾多尷尬和困難下,順利地完成了實習任務,并獲得了我轉業(yè)領域的工作經驗,鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識,提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。

        實習期間我經歷了由熟悉司法局構成,打印文件,整理文件,整理案卷,整理宣傳材料,送達文件和上級指示內容,參加社區(qū)法制建設和宣傳,親自宣講教育的過程。這些工作是由簡單到復雜,不僅是我學習和工作過程,也是實習單位和老師以及單位同志對我前期簡單工作的認可,以及能力的肯定。

        實習單位簡介

        概括:

        xx省xx市司法局隸屬中華人民共和國司法部,xx省司法廳。屬于行政機關。省司法廳為其直接上級部門,同時接受xx省xx市政府領導。

        建制:

        xx市司法局內部由以下科室構成

        辦公室、政治處、律師科、公證科、法制宣傳科、法律援助辦公室,預防犯罪研究辦公室、司法考試辦

        公室、基層工作指導科、財務室、人事科、離退休干部處、局長辦公室等。

        我在辦公室工作,但每天由李老師幫我安排主要的工作,也曾在隨同法制宣傳科和基層工作指導辦公室的同事進行法制宣傳教育活動。

        在中國,司法局是屬于行政部門,它與其他的司法部門的職能、工作有著很大的區(qū)別,又同律師事務所之類的法律服務機構稍有類似。要了解司法局的職能,首先要從中華人民共和國司法部談起。

        司法部,使全國各地司法局,司法廳的上級機關。下設直屬機構和直屬機關其,主要職能是在全國范圍內進行法制與普法教育,法律援助,組織全國性的法律考試,培養(yǎng)法律方面的人才,協(xié)助司法機關,保障司法獨立、公正,以及防治司法腐敗等等。和一般司法機關(!)的工作有顯著區(qū)別。它沒有制定法律的權力。

        我所在的xx省xx市司法局的主要工作是:

       、 貫徹執(zhí)行國家司法行政工作的方針、政策、制定xx市司法行政工作中長期規(guī)劃和年度計劃,并具體實施。

       、 協(xié)助地區(qū)司法局監(jiān)督和指導“兩勞”人員的釋放登記.安置幫教工作。

       、 制定全市法制宣傳教育和普及法律知識規(guī)劃并組織實施.尤其是對青少年的教育工作。

       、 監(jiān)督和指導全縣律師工作和法律服務工作。

       、 監(jiān)督和指導全縣的公證工作。

       、 指導全縣人民調解和司法助理員及鄉(xiāng)鎮(zhèn)法律服務工作,參與社會治安綜合治理。

       、 導全縣基層司法所建設。

        ⒏ 指導司法行政干部的培訓工作,政治思想工作和隊伍建設。

        ⒐ 組織地方司法性質的考試,并予以監(jiān)督。

        ⒑ 完成上級交辦的其它事項。

        我的工作:

        在我實習的一個月時間里我主要從事了兩大方向的工作,

        第一是文書、材料整理、發(fā)送文件之類的具有文秘性質的工作。第二是親自參加了地方法制宣傳、教育

        工

        作,以及具有法律救濟的民事調解工作。當然這些工作中主要還是隨從人員起輔助作用。

        具體工作

        文件整理

        我的第一項工作是對那些不重要的政府文件進行電腦輸入,這些對于我這個剛剛開始實習工作的學生來說還是沒有難度的。

        具體要求

        這項工作的要求是將文件以文本的形式輸入電腦,存入局內的統(tǒng)一檔案文件夾,由于政府的簽發(fā)文件需要加蓋公章,和上級負責人簽名以及局長簽名,所以不能用電腦文件的方式下達。一般為傳真形式。我使用掃描儀掃描之后形成圖版文件,再以文本文件的方式進行記錄和登記。

        由于政府文件不是很多,且內容較少,我的碼子速度尚快,因此,這項工作幾乎沒有難度。當然我的內心也沒有包含一種輕視的態(tài)度。首先,作為政府文件的存稿。必須在格式和字上沒有絲毫的錯誤,必須懷著嚴謹的態(tài)度和認真負責的精神將它完成。其次,作為我實習的第一項工作,必須要將它做好,給我的老師和實習單位留下好的印象。

        評價:工作之后李老師給我很高的評價。對于我可以能很快地,很好的完成我的第一項工作表示了贊賞。

        法制宣傳

        進入春節(jié)長假的前一周,有省司法廳省,公安廳統(tǒng)一下發(fā)文件,組織各地方司法局,公安局,在市區(qū),社區(qū)開展年前法制安全教育活動,以確保廣大人民群眾可以渡過一個,祥和幸福的春節(jié)。

        接到省廳的通知以后,市司法局內,辦公室,法制宣傳科的人員開始行動了起來,由于這次行動是每年例行的,因此,人們并沒有感到時間的緊迫感。

        作為實習人員,由李老師的安排,我也參與到了這次行動中。隨同法制宣傳科的同事到,市區(qū)內的各小區(qū)居民委員會進行法制講座。

        關于材料的準備

        作為法律宣傳活動,材料是必須準備的,這些需要的材料包括,去年的宣傳材料,今年國家,省,市關于社會治安的新的法律法規(guī)。如,新的《治安管理處罰法》,《中共xx省委關于加強社會應急管理工作的意見》,《xx省人民政關于加強節(jié)假日期間社會治安管理的通知》以及國家司法部,省司法廳下發(fā)的關于類似情況的文件。

        由于材料都是現(xiàn)成的,只需要我從檔案室,和電腦里將這些文件一一找到,打印成冊,送到相關人員的辦公桌上,交由專業(yè)人員負責寫出新的可行的計劃。

        我在李老師的要求下。一一詢問了同事們,這幾年的法制宣傳的主要工作和細節(jié)并具體到每一個步驟。 我新的任務是做出一個類似的計劃。

        宣傳計劃:

        對于我這個從來沒有這方面絲毫經驗的實習生說還是很有難度的,好在這里有現(xiàn)成的幾年的計劃書可以參考,以及專業(yè)人士為我解答疑問,困難就小多了

        計劃書要點:

        第一,突出三大重點,積極提升宣傳效能。三大重點是,1. 圍繞宣傳主題。2. 圍繞社區(qū)群眾。3. 圍繞活動中心。

        第二,以宣傳法律知識為重點,努力改善人們法律素質。

        第三,廣泛聯(lián)系媒體,通過手機短信等現(xiàn)代化方式,全方位做好宣傳工作。(通過手機方式是我首先提出,以前并沒有這一措施,我的方法得到了老師肯定,并給與專業(yè)人員建議,后得以采納)

        第四,加強組織領導,建立健全宣傳網絡。1. 高度重視,加強聯(lián)系,為宣傳工作提供堅實的組織保障。

        2. 加強人力物力配備,滿足宣傳工作需要。3. 健全宣傳工作網絡,建立一支信息敏銳、反應迅速的宣傳隊伍。

        實際宣傳行動

        這次宣傳行動,是從2月12日開始展開的,歷時5天,發(fā)動了個下屬司法所,各地公安局,派出所統(tǒng)一行動。我請自參加了全程活動。

        整個法制宣傳活動我作為隨從人員,參加了在三個小區(qū)的法制講座,聽取并記錄了講座內容,和群眾提

        問。面對各種各樣的問題,我深刻領會到,作為法律工作人員,專業(yè)素質尤為重要,即使的吸收新的知識,還要有機敏的應變能力。

        在整個實習期間,我接觸了大量的專業(yè)人員,和專業(yè)知識,通過親自實踐進行宣傳活動。是我對大學里學習到的專業(yè)知識有了更為深刻和生動的理解,通過理論和實踐了結合,更加準確的掌握了法律知識的內涵。這次實習經驗并不是能夠可以通過學校書本知識就可以掌握到的。在實踐中,我領會到了,專業(yè)知識與實際實踐應用上的差別。當前我們國家的法律法規(guī)在不斷的完善,每天都會有新的法律法規(guī)的出臺,各種政府文件數不勝數,因此只有每一天,每一刻不斷的吸收新的知識,不斷完善自己才能夠在法律這一行業(yè)立足腳步,尋求新的成就。

      實習周記 篇9

        這兩個禮拜中工作正在漸漸的開始轉型,從最開始的勤雜工升級到了小半個翻譯和小半個業(yè)務顧問.再到了現(xiàn)在的全職業(yè)務員加大半個翻譯.還好,還算是一半半的專業(yè)對口.經過兩個禮拜的鍛煉,發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的,即使是之前從來沒有接觸過的銷售崗位,同時也對銷售這一行有了更深的認識,雖然仍然做通過電話跟客戶溝通的事情,但是偶爾竟然也會也出去跟客戶面談。

        翻譯方面的工作好解決,到時銷售方面讓我有點小小的犯怵.由于自己向來比較內斂的緣故,首次與客戶面談顯得比較緊張,也不大順利,不過有了一次經歷之后,進步了不少,再加上經理和同事的鼓勵,自己嘗試大膽的去應付,慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯常今天下來,面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶,也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品,讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。人往往都是這樣,沒有經歷過的話,永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子,是真的那么難,還是并非如此,所以,不管怎么樣,即使是自己完全陌生的事情,只要有機會,都一定要去嘗試,努力去做好。因為沒有經驗,那么就需要做更多的準備工作。

        所以,不管怎樣,努力去做吧,告訴自己,只要用心,就能做得更好!

      實習周記 篇10

        今天是20xx-X-X,實習第二天,袁佳在昨天晚上短信通知大家七點五十分在松一樓下集合前往徐州云龍區(qū)醫(yī)院,為了防止出現(xiàn)遲到的情況,提前十分鐘,不過還是有各種不盡如人意啊。當我們坐上47路時已經八點半了,計劃總是趕不上變化快,平時不坐47路的時候,車就超級多,偏偏坐的-

        時候就沒有車,那叫一個糾結啊。我們在中山飯店下車后,就一路上詢問大叔大媽,終于找到了目的地,只是有些讓人失望,規(guī)模比較小,屬于社區(qū)服務站。于是,我們商量之后臨時決定改變研究對象,使用就近原則,去剛剛路過的徐州老年病醫(yī)院。返回之后,沒有一會兒就到了,在大組長袁佳做了簡單的實習注意事項講述之后,三個小組就開始工作了。今天的觀察指數表有所變動,根據昨天親身實習的感受,作出了一些相應的調整,一些沒有辦法觀察到的或者說簡單的咨詢都不能實現(xiàn)的就果斷的去掉了。因為這些可行性都太低了,硬加進去會嚴重偏離,影響實習任務的圓滿完成以及實習報告的纂寫。

        進入大廳,我們第二小組巡看一遍之后,就乘坐電梯直接到達十樓,實習相關大全: 在電梯中與一位大媽簡單的聊了幾句,這位大媽的工作就是負責電梯的上下,因為醫(yī)院有很多病人、家屬都是老年人,對一些電子設備不能嫻熟操作,我覺得該醫(yī)院在這方面做得很不錯,為病人考慮了很多,說明醫(yī)院重視病人就醫(yī)的環(huán)境。到十樓后,走入樓道就覺得很擁擠,很壓抑。轉過一圈后,也沒有看到什么對我們有用的信息。于是,我們三個決定咨詢一下?吹揭晃会t(yī)生有空,我們敲門進去之后,說明了我們的來意,這位醫(yī)生阿姨熱情的招待了我們,可能也是覺得我們學生也不容易吧。嘿嘿,醫(yī)生簡單對醫(yī)院做了講解,并且告訴我們老年病并不是老年人得的一種病,還給我們普及了一些生活常識,這位醫(yī)生粗略的說了事業(yè)單位的工作,都是固定工資,但是五險一金之類的福利都有,工作壓力也比較小,對工作環(huán)境也比較滿意。

        之后,醫(yī)生還建議我們去他們的政工科,也就是我們所說的“人事科”。謝謝醫(yī)生的熱情之后,我們就下樓觀察去了。其實,有時候一個人的言談舉止就能反映一個部門、一個單位的思想文化。員工與單位之間息息相關。一路走來,很少能看到先進的電子設備,還發(fā)現(xiàn)這個醫(yī)院的人幾乎都知道人事科,還知道它具體的辦公地點,但是具體了解到什么程度我們就無從得知了。很巧的是,一位醫(yī)生剛好要去人事科簽字,她就帶著我們去了,第一次直接與人事科的工作人員有正面的接觸。在去的路上,心里還有一些緊張與不安,各種可以想到的結果都在腦子里像過電影一般走了一遍,之后后來的場景沒有我想象的辛苦。人事科的主任在給我們簡單的講解了人事科的主要職責與功能后,還對自身醫(yī)院做了粗略介紹,在談到如何考核時,主任說,他們有專門的考核辦,這個歸屬于財務科直接管理。主任還給我們看了員工管理手冊。非常感謝這里每一位熱情的天使們。

        這家醫(yī)院雖然沒有市四院那么宏偉的建筑,但是也有自己的特色,這里的環(huán)境相對于四院來說沒有那么亮堂,但是醫(yī)護人員服務態(tài)度都很好。

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