改變自己作文(通用15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的改變自己作文，歡迎大家分享。
改變自己作文1
過去的我，是個(gè)慢郎中，做什么都說等一下，就連打電玩也不例外；所以從今天起，我要發(fā)憤圖強(qiáng)，丟棄我的口頭禪，讓我成為一個(gè)勤勞的人，不再是那個(gè)慢郎中。過去的我，是一個(gè)暴飲暴食的大胃王，每天吃三個(gè)大人的份量，讓我一下子就重了好幾公斤；所以從今天起，我要脫離大胃王，進(jìn)入到一個(gè)不暴飲暴食的地方，變成一個(gè)健康小孩子。過去的我，是一個(gè)愛發(fā)脾氣的垃圾車，一看到人就丟他一包垃圾，讓他氣得臉紅；所以我要洗心革面，不要再亂罵人了。
我因?yàn)楸蝗顺靶Γa(chǎn)生了一種被攻擊、侵襲的感覺，那很不好；我回家看了一本書，看完了感覺自己是正確的，所以我才改過之前的一切，變成更有用的人，不再被人嘲笑。
寫完了這篇作文，我發(fā)現(xiàn)改過自新不但可以讓自己更好，還可以知道自己的錯(cuò)在哪，所以要改變自己是很好的。
改變自己作文2
人總說如果時(shí)間倒流，我一定會怎么樣怎么樣，當(dāng)然如果回到原點(diǎn)，每個(gè)人都可能成為圣人。以前的我，總為自己找借口：第一次的失敗，我說：因?yàn)槔蠋熃o我調(diào)的位兒一點(diǎn)都不好！第二次，我又說：眼睛該換了，連黑板都看不清，當(dāng)然不會！第三次，我仍不悔改：看清黑板也沒多大用，周圍沒人學(xué)，我怎么有心學(xué)？第四次：我連借（]口都沒有了，因?yàn)槲铱辞辶俗约海幌氤钥�，只想坐享其成，找出來的借口只是給自己空虛的心靈的安慰，為了掩飾懶惰的丑陋行為。
回首往事，心很悲哀。聽著風(fēng)的呼吸，有種叫時(shí)間的東西留下了孤獨(dú)的我，我把時(shí)間荒廢了。百日誓師大會，如同一次洗滌，我的心里出現(xiàn)了為時(shí)不晚的字跡。那時(shí)的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫面。最終，還是輸給了不能堅(jiān)持，我還是老樣子，我已經(jīng)嘗到了苦頭，卻依然不改。
回想著以前的壯志凌云，再看現(xiàn)在的沉淪，我討厭現(xiàn)在，我喜歡偶爾認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)滿足的心態(tài)，卻總不能堅(jiān)持。也許，我就是習(xí)慣了，習(xí)慣在時(shí)間的流走中無法前進(jìn)的自己。我希望，我盼望得到一次鼓勵(lì)，那么我就奮起直追，但現(xiàn)實(shí)的冷清終于讓我明白，學(xué)習(xí)是自己的事，沒有鼓勵(lì)也是正常，因?yàn)椴豢赡苋巳硕急活櫦埃也幌牒团Ω糁欢螣o法靠近的距離。所以，我想，我該改變自己。
天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。我不想像寒號鳥，所以，我想從現(xiàn)在起，讓時(shí)間見證我的奮起。因?yàn)�，我不會飛翔。所以，成功航程漫長。難免有心理的障礙埋伏在前方。等我們越過勝利的海洋。在繁華的岸上，把沿途的淚光都埋成了寶藏。。
改變自己作文3
我在小時(shí)候，非常乖，也非常討人喜歡；漸漸地，我長大了，開始有了性格，變得沒有小時(shí)候乖了，也變得有點(diǎn)不聽話了�，F(xiàn)在的我壞習(xí)慣有很多：比如說和爸媽頂嘴、不洗襪子、不愛幫家里分擔(dān)家務(wù)。
今天就借這篇作文把我的壞習(xí)慣改一下吧：
第一，改掉亂發(fā)脾氣。以前爸爸批評我的時(shí)候，我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，或者哭，或者跳起來跺腳。雖然我知道改掉這個(gè)性格非常難，但是我正在盡最大努力去把這個(gè)性格改掉。我告訴你們改掉壞脾氣的方法是；如果你的爸爸媽媽在批評你，你可以忍著，但不能跳起來；要是你聽不進(jìn)去的話，你可以把自己的理由告訴爸爸媽媽，如果他們還在批評你的話，你可以認(rèn)錯(cuò)。
第二，我經(jīng)常頂嘴。別人在說你，你不服的情況下頂嘴，很不好，我非常想改掉這個(gè)不好的性格。我改掉這個(gè)性格的方法就是；因?yàn)榘职謰寢屧谂u我的時(shí)候，我再頂嘴，他們就會批評得更重，打也打得更重，所以爸爸媽媽在批評你的時(shí)候千萬不要頂嘴。如果是我要改掉不頂嘴，我會這么做；他們罵我的時(shí)候我就忍著，實(shí)在忍不住了就說：“爸爸媽媽我錯(cuò)了，以后再也不會這樣了�！�
其實(shí)改變自己并不難，只要認(rèn)真的改變自己，一切都會簡單。
改變自己作文4
改變自己，顧名思義就是說將自己的某些性格或某些習(xí)慣作出變更。人的身上總會存在著一些壞習(xí)慣，如自卑、懶惰、懦弱等等。
這些壞習(xí)慣成為我們?nèi)松缆飞系摹鞍枘_石”。改掉這些壞習(xí)慣則會使我們在人生道路跑得更快、更穩(wěn)!
已經(jīng)發(fā)生在自己身上的無法改變的事情，無論好壞，我們都去承受吧。好的事，我們應(yīng)承下來，在以后困苦時(shí)刻，拿出來看看；不好的，受得住，將它壓制在歲月的心底，讓它慢慢沉淀，不去搖晃，它就會慢慢塵封。承受下來，用好的心情去迎接新的承受。
所有的改變，都伴隨著痛苦，若不痛苦，勢必會吃苦�？辔妒亲詈玫牧妓�，能讓我們拋卻平庸，拒絕麻木，不甘落后。要知道，痛苦只是成功與勝利的首付，你品嘗得越多，屬于你的空間越廣闊。沒人可以帶走你的苦痛，一切都要自己去面對。
幸福是會重生的。它會改變模樣，以各種各樣的形態(tài)，一次次悄然來到尋求它的人們的身邊。
改變自己作文5
社會是一個(gè)變化萬千的群體，要想跟上社會的腳步，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖�，以便更好的和社會融合在一起。改變環(huán)境不如改變自己。社會是個(gè)包羅萬象、千奇百怪的群體。周圍的環(huán)境一旦形成就很難用自己的力量去變改。所以我們應(yīng)該去試著改變自己。一位老者曾對自己的弟子說他擁有移山的本事，只要說“山過來”，山就會自己過來，于是他當(dāng)著弟子們的面對前面的山說“山過來”，但山卻絲毫未動(dòng)，對此老者并沒有顯得很尷尬，他說道：“既然山不會過來，那么我們就向它靠近吧�！杯h(huán)境不會因一個(gè)人而改變，所以你要努力適應(yīng)。托爾斯泰說過：“世界上有兩種人，一種是行動(dòng)者，一種是觀望著。很多人都想著要改變世界，卻從未想過改變自己。”可見，改變自己，才能與環(huán)境更好融合。
改變別人不如改變自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，所以才會存在妒忌和看不慣，但我們無法讓別人改變他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，所以我們要改變自己，讓自己學(xué)會欣賞和包容。一位老師總是抱怨班上有很多調(diào)皮的孩子上課不聽講，教導(dǎo)之后也屢教不改，很是苦惱，她經(jīng)常想盡辦法想要改變那些調(diào)皮的孩子，這時(shí)另一個(gè)老師說：“孩子們不聽課也許是老師口才不好，講課的魅力不夠大，所以孩子們對老師的課興趣不濃。好好改變一下自己吧�！庇谑抢蠋熼_始努力改變自己，改變上課的形式，很快孩子們不再調(diào)皮了。改變別人不如改變自己，地球不會因一個(gè)人而轉(zhuǎn)，當(dāng)一根手指指向別人的時(shí)候，其他四根手指都指向自己，就算錯(cuò)的不是自己，那也應(yīng)該檢討為什么別人會那么對我，從而改變自己，學(xué)會包容欣賞。
改變自己。雖然我們不能改變天氣的惡劣，但我們能改變自己的心情；雖然我們不能改變自己的生命的長短，但我們能改變自己生命的價(jià)值。有些事情無法改變事實(shí)，但我們能改變自己。下定決心改變自己吧，我們將擁有的是改變后的變化。
改變自己作文6
現(xiàn)在是XXXX年，我已滿XX歲。但我的性格變了，不像小時(shí)候那樣愛說話了，不愛舉手回答問題了，不愛和同學(xué)們交流了……總之，我的變化太大了。
星期四放學(xué)回家的時(shí)候，媽媽問我：“你今天上課舉手了沒有��？”我支支吾吾回答不上來，媽媽嘆了一口氣，說：“你為什麼總不舉手呢？你能不能改變一下長大后的自己呢？從下周開始，我要看到你的變化！”媽媽說完，轉(zhuǎn)身過去做飯了。我想：媽媽說的對��！我為什麼不主動(dòng)舉手呢？回答問題也不可怕�。∮谑�，我下定了決心，要實(shí)行一個(gè)小小的計(jì)劃。
到了晚上，我寫完作業(yè)后，偷偷的寫了一份“舉手計(jì)劃”，上面寫道：語文最少舉手三次；數(shù)學(xué)最少舉手三次；英語最少舉手五次……寫完計(jì)劃后，我把它貼到了學(xué)習(xí)桌上，讓他每天都提醒我。
第二天上語文課的時(shí)候，我想著那個(gè)“舉手計(jì)劃”，但我因少有一點(diǎn)害怕，而失去了三次機(jī)會，我失敗了。
上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，我盡可能的讓自己舉起手，但我還像是有一些壓力似的，又沒能舉起我那“金貴”的手，又失敗了。
一整天過去了，我一次手都沒有舉，我對自己好失望�。〉覜]有灰心，爭取下一次讓自己取得成功！
改變自己作文7
常聽大人說，世界不斷在改變，環(huán)境在變，人也在變�？纯次业纳磉�，小區(qū)里勝采公園變化最大。如茵的綠草，芬芳的花香，古香古色的假山石亭，動(dòng)感的音樂噴泉，超級的大屏幕……一個(gè)現(xiàn)代化的生活樂園。
這么優(yōu)美的公園自然是人們休閑散步的好場所。但卻出現(xiàn)了許多不良現(xiàn)象。有人橫穿草坪，草兒東倒西歪；健身器“安家”后，人們舒松了筋骨的同時(shí)，健身器卻少了腳蹬，壞了盤；還有一些寵物來此散步，留下不少污物；噴泉也成了垃圾筒。于是不少人開始抱怨。
良好的環(huán)境需要大家來維持，文明的行為需要我們來遵守。于是一張張“別踩我，我怕疼”等溫馨提示卡，可愛的卡通垃圾筒出現(xiàn)在各個(gè)角落�？�，那位奶奶把用完的紙巾扔進(jìn)垃圾筒；小弟弟想踩草坪，在媽媽的指引下回了；地面的污物少多了。到處是一片光亮潔凈。
我們的環(huán)境、家園變得美麗了，同時(shí)我們每個(gè)人也在改變，改變不良習(xí)性，為創(chuàng)建和諧美好家園而努力著，讓人民生活得更美好！
改變自己作文8
我以前不太喜歡打球和讀書,因?yàn)槲矣X得運(yùn)動(dòng)和讀書是一件超麻煩的事情,整天在家里打電腦,睡起來就打電腦,餓了就吃,吃完再繼續(xù)打電腦,整個(gè)跟人跟僵尸什 么兩樣!之后因?yàn)槲覌寢尩囊痪湓捁膭?dòng)了我,媽媽:“整天打電腦打到眼睛脫窗,以后沒有沒有前途,干脆不要讀書算了!”,自從那一次以后,我打電腦的頻率變超少!也比較認(rèn)真讀書,我之后還拿到全班第一名呢!
升上高年級之后,我很努力讀書,但是因?yàn)榭季硇U難的,只考上全班第4名,不過我在英文補(bǔ)習(xí)班可是突飛猛進(jìn)呢!我本來都保持第3名的名次,可是我覺得這樣太沒挑戰(zhàn)性,開始讀英文,英文期末考考完后,大家都期待自己會是第幾名,我本來覺得我應(yīng)該還是會在第三名,結(jié)果我竟然是第一名!之后我有了信心,繼續(xù)給他拼下去!幾乎每次考試都拿第一名,當(dāng)然除了補(bǔ)習(xí)班以外,學(xué)校的成績也不錯(cuò)!
我現(xiàn)在每個(gè)假日也都會去打球,之后媽媽就稱贊我說:“阿弟!你已經(jīng)從只會打電腦的小笨蛋變成一個(gè)有自信的人嚕!”
其實(shí)人要改變是一件很容易的事,只是有些人自暴自棄,最后把自己的人生弄得一蹋糊涂,所以人要有信心和毅力,才能創(chuàng)造更美好的未來!
改變自己作文9
讀了一片文章，是寫《皮鞋的來歷》。本以為是哪個(gè)名人得到哪種啟發(fā)，發(fā)明了這種東西呢，看了才知道是講這些——
很久很久以前，人們都還赤著雙腳走路。有一位國王外出經(jīng)過一個(gè)偏遠(yuǎn)的相見，相見的路面崎嶇不平，而且有很多碎石頭，刺得國王的腳又痛又麻。回到王宮后，他下了一道命令：將國內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。他認(rèn)為這樣做，不只是為自己，還可以造福與他的人民，讓大家走路時(shí)不再受刺痛之苦。
但即使殺盡國內(nèi)所有的牛，也籌集不到足夠的皮革。而所花費(fèi)的金錢，動(dòng)用的人力，更不知多少。雖然根本做不到，甚至還相當(dāng)愚蠢，但因?yàn)槭菄醯拿�，大家也只能暗自感嘆。
一位聰明的仆人大膽向國王提出建言：“國王�。槭裁茨�?jiǎng)趲焺?dòng)眾，犧牲那么多牛，差遣那么多人，花費(fèi)那么多金錢呢？您何不割倆小片牛皮包住您的腳呢？而且所有的人都可以這樣��！”
國王聽了很驚訝，仔細(xì)一想，立刻收回成命，采用了仆人的建議。于是，世界上就有了“皮鞋”這種東西。
給大家講了一個(gè)故事。
讀完以后，我有很大的感想——這個(gè)仆人的創(chuàng)意多棒呀！所有的路鋪上牛皮—每個(gè)人的.腳包上牛皮。都是同一個(gè)目的，創(chuàng)意不同，結(jié)果也就不同。這篇故事后面的警示，或名言是這樣寫的：“想改變世界，很難；要改變自己，則較為容易。與其改變?nèi)澜�，不如先改變自己。�?dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了�！蔽液芟矚g這段話。
在面對一些事情時(shí)，我們每個(gè)人的想法都更接近與文中的國王，既然國王都不可能做到讓全國的路上鋪上牛皮，我們又怎能改變心中希望改變的事情呢？既然無法改變世界，我們?yōu)槭裁床桓淖冏约耗兀?/p>
如果想要老師對自己好，就讓自己努力學(xué)習(xí)；如果想要同學(xué)和你很親密，就讓自己真心對待；如果想要爸爸媽媽對自己放心，就讓自己做事沉穩(wěn)謹(jǐn)慎……
不要妄想改變世界，只能努力改變自己！
改變自己作文10
我要改變自己！讓自己成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，做一個(gè)有自信的人，做一個(gè)有事業(yè)成就的人……知之為知之，不知為不知！不要知道說不知道，那叫撒謊！不要不知道說知道，那叫不懂裝懂！努力改變自己！
自從和他們合作開了店之后到現(xiàn)在。我真正的知道，人生的起步很困難！我們這次只因?yàn)槟軌蛉绱诉@樣順利的起步，是因?yàn)橛薪憬愕膸椭�！說實(shí)話如果沒有姐姐我們根本不敢有這樣的想法和做法！更不能有這樣一個(gè)人生轉(zhuǎn)折的好起點(diǎn)！所以我會抓住，抓好這次機(jī)會！努力的去讓自己變的更堅(jiān)強(qiáng)！努力的去讓自己變的更自信！讓自己更有成就感……寧愿相信天下有鬼，不能相信人這張嘴！做事辦事要謹(jǐn)慎！要有頭腦！長記性！
現(xiàn)在想起，以前的我真的有點(diǎn)傻傻的！真的好傻！就好像是別人的工具，指示來指示去的！哎~還很容易相信人，即使是別人在騙我我都能覺得別人是在對我好！真的好沒有腦子！做事情不好好動(dòng)動(dòng)腦子，那么容易相信人，那么容易上當(dāng)……好傷心好傷心……（“沖你就是心太好了”我耳邊熟悉的話）！現(xiàn)在想來哎……過去的就讓他過去吧……吃一塹、長一智！不懷過去事，只求將來時(shí)！我的目標(biāo)就是改變自己！
改變自己作文11
運(yùn)動(dòng)課時(shí)，同學(xué)們都跑去打躲避球。而我卻一個(gè)人默默的站在原地，望著別人高興打球的模樣，就好像是在恥笑我一樣，讓我沒來由的火冒三丈。
我身邊有幾位朋友，但不是可分享心情的知心朋友，因?yàn)槲壹裙φn不好，又常常批評別人，所以班上有許多人都被我那張罵人的嘴巴嚇跑；我也常常搶別人的東西，不管別人怎么拜托我，我仍舊不還他。表面上，我運(yùn)動(dòng)方面很好，但是我在班上的人氣卻是最后幾名。
隨著時(shí)間飛逝，我的好朋友一個(gè)個(gè)離開我，寂寞也慢慢霸占我的心，臉上的笑容也漸漸的轉(zhuǎn)變成憂愁的表情。因?yàn)槿绱�，我想改變自己在班上的人氣，想讓自己變得更好，不再和其他人走在平行線上。
我不再自大，雖然我的人氣沒有變好很多，但已經(jīng)有慢慢調(diào)整我的缺點(diǎn)，提醒自己不要再以不好的態(tài)度來面對別人。
改變自己作文12
以前，我很壞，經(jīng)常翹課去上網(wǎng)，向老師請假去網(wǎng)吧上網(wǎng)，和一些壞朋友去外地玩，讓媽媽生病……但是，一個(gè)人讓我現(xiàn)在我改變了許多，就是一個(gè)很囂張自大的班長開始的……
那一天我在學(xué)校上數(shù)學(xué)課，看到班長很大聲的回答老師的問題，便開始嘲笑他是個(gè)白癡，他聽到以后說：“再怎么說我的成績比你強(qiáng)，你沒有資格說我是白癡，應(yīng)該說我是個(gè)天才，懂不，網(wǎng)蟲！”這個(gè)時(shí)候我就氣壞了，我就開始反擊他，我說：“不是你太聰明，是我太笨，不好好學(xué)習(xí)，要是我努力學(xué)習(xí)，你只是個(gè)班上的絆腳石！”“等你成績高過我再和我說！”重那天開始，我就開始努力地學(xué)習(xí)，就像蜜蜂一樣孜孜不倦，想超越他……
期末考試的時(shí)候，成績出來了，果然，這成績沒令我失望，我考得了99分，可惜的是差分就00了，語文0。班長數(shù)學(xué)9，語文。，再怎么說我也比他的數(shù)學(xué)強(qiáng)，我在數(shù)學(xué)方面就有資格說他拉！
就是這次事件，讓我改變了許多……
改變自己作文13
“我要飛得更高！”我是一個(gè)衣食無憂的孩子，在家像個(gè)“小皇帝”，今天，我扔掉了這個(gè)名字。
我們在校舉行了做壽司的活動(dòng)。我想：這是個(gè)好機(jī)會，我要鍛煉自己的動(dòng)手能力。開始做了，我把竹筒平鋪在桌布上，把海苔放在竹筒上，再挽了一勺米飯涂在海苔上，這時(shí)，海苔就像被鋪上了一層厚厚的，雪白的棉被。再把胡蘿卜、肉松、火腿腸切成一個(gè)個(gè)小碎片撒在米飯上，厚厚的棉被華麗變身，變成了“彩色的毛毯”。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，把它們卷了起來，接下來是最關(guān)鍵的一步—切壽司。我小心翼翼地，輕輕地切，那力氣小得就像在幫肥嘟嘟的壽司撓癢癢，不起絲毫作用。我一使勁，米飯被擠出來了。我吸取了教訓(xùn)，用力過大時(shí)就把米飯拍進(jìn)去，力度用得恰到好處。再看看別人呢，他們忙得不亦樂乎，徐惲無忌那炯炯有神的雙眼緊緊地盯著胖壽司，生怕擠出去，那樣子真像一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的廚師。時(shí)間過得真快，大家的壽司都做好了，一盆盆展現(xiàn)在我們面前，是色、香、味俱全的壽司。我看著它們，頓時(shí)一股暖流在我心中回蕩。
也許是我看到了我的辛勞，或許是看到了我們共同努力的成果，有或許是為我學(xué)會了做壽司而感到高興……
一聲聲笑聲，一張張笑臉……我改變了自己！
改變自己作文14
從我出生的那一刻起，全家就對我滿懷期望，如今他們也依然如此。
小時(shí)候的我有一些自私，這大概是我從一些大人的身上學(xué)來的吧，就是因?yàn)槲易运�，我的朋友就不太多，甚至沒有，在他們看來我只顧自己的眼前利益和安危，而不在乎其他人的安危，就這樣大家就漸漸和我疏遠(yuǎn)了，因此我小時(shí)候就一直生活在自己的自卑中。
每當(dāng)我從窗臺往下望時(shí)，都會看見她們玩得很開心，就以最快的速度沖下樓去，他們一見到我就慌亂而逃，原本嘻嘻的她們變得驚慌失措，從那一刻起我一心想要改變自己，不想過一個(gè)沒有同伴和朋友的童年。
那天我剛好在小花園附近路過，他們見到我還是跑，一個(gè)小妹妹在跑的時(shí)候一不小心摔倒了，我小跑過去將她扶起，起先她那驚慌的眼神仿佛在心里說：“不，不要過來�！彼]上眼那一刻，我將她抱起扶到小椅子上安撫著她。當(dāng)小妹妹跑回去與她的姐姐訴說，大家都覺得我在改變，因此跟我玩的人也慢慢多了起來。
直到現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，改變能使一個(gè)人走向一個(gè)美好的未來，能讓我們走出心中的陰影。
改變自己作文15
他是一個(gè)非常自卑的人，封閉自己拒絕與人交流，他可以在自己構(gòu)建的世界里待著，自己跟自己對話。
他的最好的朋友向一個(gè)心理咨詢的組織求助，說他的朋友需要幫助，世界上還有很多向我朋友這樣，過度自卑的人在影響著自己的生活，朋友說起他小時(shí)候的事情，父母很早就離婚，雙方對他也沒有負(fù)責(zé)，所以他從來都得不到任何人的愛，現(xiàn)在長大了，他懼怕別人的好，認(rèn)為一切的感情都是虛無縹緲的，這是志愿者這個(gè)月接到的第五百個(gè)關(guān)于過度自卑的人的求助者的電話了，有人提出是不是應(yīng)該做一次節(jié)目，幫助那些需要幫助的人，要更多的人看到，這世界還是有人愛他們的。
志愿者們在網(wǎng)上向各方面的專家求助，有三個(gè)行業(yè)的精英，他們是經(jīng)歷過過度自卑的階段了，他們能更加的理解別人的痛苦，他們希望能通過自己的幫助來幫助那些需要幫助的人。
節(jié)目很簡單也很簡陋，只有一組十個(gè)人來完成，都是網(wǎng)上的志愿者卻也是行家。
節(jié)目跟著他們拍了一個(gè)星期，一個(gè)人一個(gè)人對他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對每個(gè)人有針對性的改變。
志愿者們的好心以及給予他們的愛，他們說你們是在這是世界的愛和期待中長大的，會有很多人愛你，有時(shí)候脆弱并不是你的錯(cuò)，任何人都有自己的脆弱，你可以適當(dāng)?shù)叵騽e人展示你的弱點(diǎn)。
他離開節(jié)目第一個(gè)想要謝謝的是他的朋友，他感謝朋友的關(guān)心，感謝朋友看到其實(shí)他最想要的東西，他都去幫助自己得到了，他也感恩那些志愿者，謝謝他們的愛和期待，越來越多的人看到，也越來越多的人變好，也越來越多的人加入去幫助別人，他們寧愿變成蠟燭，就像天上的星星一樣，微小但是璀璨。
任何一個(gè)人都可以改變自己，從自己的癥結(jié)出發(fā)。我們都希望你能變得越來越好，你是世界上的唯一呢！
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