開心的羽毛球課作文
開心的羽毛球課
今天，我上了一節(jié)羽毛球課。教羽毛球的老師是我們的體育老師——孫老師。
首先，我們學(xué)了幾個發(fā)球的動作：
預(yù)備姿勢是：先把兩腿分開，兩腿要有一點兒彎曲。然后再把羽毛球拍放在手里。
第一個姿勢是：把右腳向后跨一步，然后把雙手舉高。
第二個姿勢是：先把身子轉(zhuǎn)回正面，再把拿羽毛球拍的`那只手放到背后。
第三個姿勢是：把放到背后的手舉到空中。（注意：你能舉多高就舉多高。）
第四個姿勢是：右腳向前跨一步，然后用手里的羽毛球拍往后甩。
我很喜歡這一堂課特別是——張宇辰經(jīng)常叫我。我和小朋友們玩得也很開心。
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