留點(diǎn)時(shí)間給運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)，在生活中是必不可少的。最近正處于復(fù)習(xí)階段，我被作業(yè)壓得翻不過(guò)身，從而也忘卻了運(yùn)動(dòng)，直到前幾天的一節(jié)體育課上，我才明白：不管有多忙，運(yùn)動(dòng)，也是必不可少的！
“男生站到起跑線上！”這是在一節(jié)體育課上，要跑50米，我信心滿滿地站在跑道上，50米可是我的強(qiáng)項(xiàng)呀，我弓下腰，準(zhǔn)備沖刺。
“3、2、1，跑！”在老師的一聲令下，我們便像離弦的箭一般沖了出去，我的兩只腳飛快地?cái)[動(dòng)著，但是，大家還是一個(gè)接一個(gè)地超過(guò)了我，連平時(shí)比我跑慢的小Z也超過(guò)了我......
結(jié)果，我輸了。我沉思著：為什么我會(huì)輸呢？
過(guò)了好久，我才明白，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)是有多重要，我回想這個(gè)學(xué)期，除了在學(xué)校上體育課，平時(shí)在家我都好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，家里的運(yùn)動(dòng)器材都快生銹了，而我自己體質(zhì)也下降了許多。雖然現(xiàn)在已經(jīng)步入了六年級(jí)，學(xué)習(xí)明顯繁忙起來(lái)，但魯迅先生講過(guò)：時(shí)間就像海棉里的水一樣，只要擠，總是會(huì)有的.。是的，只要你愿意去運(yùn)動(dòng)，肯去把那些時(shí)間利用起來(lái)，就算只有一分鐘，也會(huì)起到意想不到的作用。更何況生命在于運(yùn)動(dòng)，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以鍛煉人的意志，記得有一位學(xué)者曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：腦力勞動(dòng)最好的放松方式就是體力勞動(dòng)。是啊!你在寫完一大堆作業(yè)后，下樓去跑兩圈，散個(gè)步，總會(huì)比你看手機(jī)要好，而且每天的體育鍛煉對(duì)你以后的中考也有很大的幫助，起碼以后拿到的體育成績(jī)不會(huì)太難看。
留點(diǎn)時(shí)間給運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你一生受益非淺。還好我現(xiàn)在明白得不算太晚，寒假里，我一定要每天擠一點(diǎn)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，開(kāi)學(xué)后去超過(guò)他們！
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