打籃球
打籃球1
我從一年級開始就很怕籃球,每次同學找我打籃球時,我都連忙拒絕。到了二年級,我慢慢的接觸籃球,但還是只會丟球、不會接球,不過已經(jīng)慢慢進步了。到了三年級,我不怕籃球了,而且還認識了一個籃球高手,名字叫許博,他教我們籃球的基本規(guī)則,像出界的線、不能外傳外……
體育課的時候,老師讓我們進行籃球比賽,現(xiàn)在我已經(jīng)敢接五年級的球。今天我們就打了一場激烈的籃球賽,我們還贏了五年級的隊伍,雖然我接了幾顆五年級的球很痛,但是卻很值得。
打籃球2
我的名字叫邢儉,今年十歲了,在柳城小學三年級五班上學。我長著一雙黑亮黑亮的眼睛,臉長得像圓圓的蘋果,粗粗的眉毛,高高的鼻子,下面是薄薄的嘴唇。
我很愛笑。我是家里的愛笑王。有一次媽媽把紅糖水當成了鴨血,媽媽嚇得叫了起來。我一邊笑一邊說:“這是一碗紅糖水啦”。媽媽生氣地說:“我都嚇成這樣了,你還笑!
我的愛好是打籃球,我有空的時候,都會去武榮公園打籃球。我生日的時候,媽媽大方的說:“你想要什么禮物,我都滿足你!蔽壹拥恼f:“我想要一個又黑又紅的籃球,最好是斯伯丁這個品牌的籃球!眿寢屨娴慕o我買了一個籃球,拿到籃球時,我高興得一蹦三尺高。我和媽媽一起去打籃球,我越打越起勁。我媽媽都打不過我。我希望長大以后像姚明一樣,在NBA打籃球。這就是愛打籃球的我。
你們想和這樣的我交朋友嗎?
打籃球3
我最喜歡打籃球,因為我覺得自己很胖、很矮,打籃球可以幫助我減肥、增加自己的身高,但不是一直投球就會變高,而是在打籃球時要多跳,這樣才可以長高,還有打籃球可以訓練自己的臂力和準度,還可以訓練跳躍力喔!因此,我非常喜歡打籃球。
在四年級的時候,我就迷上了打籃球,每個禮拜六、日,我都會和表弟去籃球場或小學打籃球,我平常跟別人都是分兩隊來玩的,一隊不是兩人就是三人,有時四人一隊,如果有五個以上就可以打全場,但是打全場非常耗體力,常玩到很累,玩半場的話,都是比賽打六分為原則,但不是打暴力籃球,而是要遵守游戲規(guī)則,這樣才不會受傷。
有一回,我和籃球場的朋友去小學打球,結果有一個人在跟別人聊天,一不小心,另一個人就投球投到他的頭上,很用力彈下去,這時,大家都一直笑個不停,因為球從那人的頭上掉下來了!所以打球要專心,要不然可是會鬧出笑話的喔!
打籃球有很多好處,例如:可以幫助長高、減肥……,所以想要長高、減肥、鍛練身體和長肌肉的話,可以試試看打籃球這個方法,但不是只打幾天的籃球就能心想事成,而是要持之以恒,才能達到良好的效果。希望我能因為愛上打籃球,而養(yǎng)成良好的運動習慣和擁有健康的身體。
打籃球4
因為我太愛打籃球,就在幾天前,我的爸爸給我買了一個nba專用籃球,我高興壞了,非纏著媽媽帶我去上班不可,因為媽媽的單位有籃球場,可以施展我的籃球夢想,把在黃田的哥哥也叫來,我們來一場一對一的競技pk(11點),看誰能連續(xù)投進11個球。哥哥比我大3歲,在正式pk時,哥哥用他那熟練的技巧和動作很快就投進了11個球,而且中途哥哥還來了一個大灌籃,我非常驚奇,使我不由自主張大了嘴,直到哥哥說我在犯傻!我轉過神來,并不沮喪,而是不甘示弱的搶過球來,用我的絕招“端尿盆”成功的投進了1個球,直到和哥哥打成平手,哥哥和我都為對方鼓掌,哥哥說:“弟弟你的投法,雖不是很標準,但還是挺讓我佩服的,以后一定要多家練習哦!”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離,我每天都希望能到媽媽的單位打籃球,有更多的時間和空間鍛煉自己,讓自己在球技上有更快進步。
今天我又是滿頭大汗,為提高我自己的球技,更快的實現(xiàn)我成為向nba球隊中科比那樣的球手,出點汗、吃點苦,我是不會害怕的,更不會放棄我愛的籃球運動。
打籃球5
我有一個桔紅色的籃球。這個籃球已經(jīng)陪我渡過四個學期,帶給我無窮的'樂趣。每天早鍛煉,我都會抱著它,在操場上一二一的一邊跑一邊拍,鍛煉身體。
昨天,爸爸帶我去學了一次打籃球,那種刺激真是無法形容。剛開始,爸爸教我運球和在什么地方投是幾分球;然后,爸爸教我怎么傳球和灌藍?,爸爸傳給我一個球,啊哦!球沒接住,丟在身上了,還好距離很近,也沒用很大的力氣,否則我可能會被籃球撞翻。還有,因為我個子小,力氣也小,拿著大籃球想要把籃球投進藍筐去,真的是不容易?晌揖褪遣环䴕猓倚睦锵?:我一定要多吃飯,長個子,把籃球投進藍筐里。雖然昨天我沒投進一個求,但我知道了打籃球的一些最基本的東西。
打籃球真的很好玩,我以后一定要努力學會打籃球。
打籃球6
這個學期的每個星期六我都要學打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開始了,老師首先教了我們最重要的內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡單,其實也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來時,我們的手也要稍微跟上來一點,可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復練習了多次,我有了感覺。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\球。運球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的時間向前跑一步。我開始練習時,球老不聽我的話,它總跑離我。但經(jīng)過多次練習,球似乎聽話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習了中護球和傳球。中護球是單手拍球加上左手護球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復練,終于有點眉目了。
打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)砹藷o窮的樂趣。所以我要堅持不懈地學下去,爭取為學校爭光!
打籃球7
我的課余生活真的是豐富多彩,比如踢足球,唱歌,玩游戲等,其中,打籃球是我最喜歡的課余活動。
有一次,媽媽帶我去籃球班里學打籃球,我去到籃球班,發(fā)現(xiàn)很多和我一樣高的小朋友也在這里上課。到了上課時間,來了一位看上去很兇的老師,我們都不敢不聽老師的話。有很多學生想當“逃兵,”到了第二天,果然有兩三人不來上課了。可能是老師太兇太嚴厲,也可能是太辛苦,我也曾動搖過?墒俏乙恢倍紙猿种险n,因為我真的是太喜歡打籃球了!后來,我的到了老師的表揚,我對籃球也越來越感興趣了!說來奇怪,我也不覺得老師兇了。
我想,那些當“逃兵”的同學根本不知道堅持才能成功的道理!
打籃球8
我這個人,會的東西很多,除了一樣,打籃球。爸爸媽媽為此可犯了愁,說男孩子無論如何要學會打籃球,于是,我在周末經(jīng)常去弟弟家打籃球。
第一次去的時候,我拿著球,拍來拍去,就是不敢投籃,因為我怕投不準,可爸爸非要我投,我被逼的沒辦法,只好用盡全身力氣,投了過去,可是投得太遠,爸爸又讓我投了幾個球,結果一個都沒 中,卻早已氣喘吁吁了。
眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)了問題。就是我投籃時愛只用右手,這樣既投不準,又費力氣。于是媽媽教了我一種投球方法,我們稱它為“三八式”,和我以前投球的方法不同的是,這個是兩只手投球,而且還要 跳一下。這樣增加了投球的精準度。我又投了一個球,雖然打到了籃上,但是彈了一下,走了。爸爸說我已經(jīng)進步了,但是投球時缺乏對力量的感覺,只要我多投多練,一定會打得很好的。
現(xiàn)在我經(jīng)常去弟弟家打球,從以前的投十個進零個到投十個進六個!鞍偻栋僦小币呀(jīng)遙遙在望。
打籃球9
今天下午,爸爸媽媽和我?guī)匣@球來到了實小分部。準備教我打籃球。
爸爸先教我投籃,爸爸說:“投籃時要將腿半蹲,將球拿在胸前,腰部用力向籃筐上方投。”我試了幾次,要么高度不夠,要么打歪了,差點砸到一旁微笑著看著我的媽媽。這時,爸爸說:“你腰部沒 有用力,所以高度不夠!薄昂!你來試試!”我不服氣地說,“可別紙上談兵,在一邊說得頭頭是道,一上場就失手喲!嘿嘿。”可爸爸真不愧是籃球高手,一上場投了幾個全中了,讓我敬佩不已。 我拿起球給自己暗暗加了把勁,向著籃筐上猛的投去,“嘭”的一聲。我的心情也變得激動起來,這可是我第一次進球啊!爸爸媽媽也向我投來了贊許的目光。緊接著我又投進了5個球,讓我高興極了。
通過這次打球,我懂得了只要掌握決竅,成功就會離我們越來越近。
打籃球10
今天下午,爸爸說要教我打籃球。聽到這個好消息,我歡呼著跳起來,立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。
球場里空蕩蕩的,只有保安一個人站在門口。看來很多人都回家過年了,因為這里平時是有很多人打籃球的。
來到廣闊籃球場,爸爸教了我一些基本知識,如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點頭,但心理已不耐煩。不一會兒,我迫不及待地把球抱過來,準備投籃。爸爸趕緊說,不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識,因為打籃球是不可以把球抱在懷里的,而是要拍著球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著三分線邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯,第一次 跑了三分線的一半,第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡單呀?真出乎意料!
緊接著,我們開始練習投籃。首先爸爸做示范動作投了一次,我在旁邊認真地看著,爸爸剛投完,我迅速地把球搶過來,往上一拋……唉!真可惜!沒投中。又試了一次,有進步,但離籃框還遠著呢! 就這樣我不停的練著。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進步蠻大的。我相信只要堅持練下去,總有一天我會投中的。
今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!
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