作文我學(xué)會(huì)了游泳(精選106篇)
在平平淡淡的日常中,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的作文我學(xué)會(huì)了游泳,希望對(duì)大家有所幫助。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇1
因?yàn)槲遗滤晕覜Q定去學(xué)游泳。今年暑假期間,我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開(kāi);第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣踢了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!笔爝^(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比媽媽游得還快呢!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇2
今年暑假,有一件令我最最自豪的事,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開(kāi)始的。那時(shí)候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能夠前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn),后來(lái)我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí),心里很是羨慕。
我真正開(kāi)始正規(guī)地學(xué)游泳,是從今年暑假開(kāi)始的。當(dāng)時(shí),爸爸看到我這么大還不會(huì)游泳,心里很著急,所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會(huì)游泳。恰好爸爸新認(rèn)識(shí)的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練,所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。
游泳的地點(diǎn)是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開(kāi)始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿動(dòng)作分為三拍,第一拍把腿縮起來(lái),第二拍把腳掌向外翻,第三拍把腳掌使勁往外蹬,蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了,就是做第三拍的時(shí)候,我的腿總是使不出力,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了一次又一次。
第二天,練習(xí)手部動(dòng)作。手部動(dòng)作的程度是:先伸直并并攏雙手,然后劃一個(gè)圈到腋下,再?gòu)男厍皠澔卦。這個(gè)動(dòng)作的難度比較大,所以我練了好幾次都不行,教練跟我說(shuō):“你一定要放松一點(diǎn),你現(xiàn)在就是在緊張,所以動(dòng)作才太生硬!蔽衣(tīng)了以后,自己又練了幾遍,練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習(xí)。慢慢找感覺(jué),使自己手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào),終于可以獨(dú)立游了。最后,教練讓我游一個(gè)25米給她看看。我便游了起來(lái),不知游了多久,我覺(jué)得好累啊,我不要游了!正當(dāng)我想放棄的時(shí)候,我好像聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō):“堅(jiān)持下去,就要到了。”我堅(jiān)持游完了全程。
終于,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天的奮斗,我終于學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在,我已成為了別人羨慕的對(duì)象,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇3
今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f(shuō)游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來(lái)到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來(lái)到游泳池中,只見(jiàn)幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開(kāi)始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來(lái),爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺(jué)得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過(guò)水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問(wèn)爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說(shuō):“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游。可是,因?yàn)槟懶,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動(dòng)作加上?晌业念^總是抬不起來(lái),使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過(guò),我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺(jué)到了許多快樂(lè)之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺(jué)到游泳是一件快樂(lè)的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇4
在還沒(méi)學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué),不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺(jué),開(kāi)始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò),不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說(shuō)真的我真想把教練,扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇5
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池,問(wèn):“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死?”爸爸笑著說(shuō):“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣(tīng)見(jiàn)了,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說(shuō):“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ,本來(lái)游得好好的,誰(shuí)知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來(lái),我覺(jué)得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說(shuō):“我不想學(xué)了!卑职终f(shuō):“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯(wèn):“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇6
暑里爸看我很喜歡游泳,我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我高興的一蹦三尺高。開(kāi)始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味,爸爸告訴我這是鹿氣的味道,是用來(lái)消毒的。我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡。哈,我像個(gè)游泳小健將。我下水啦,感覺(jué)有絲絲的涼意,但適應(yīng)一會(huì)兒就好多了,教練先教的動(dòng)作是飄。
嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下,易憋氣就飄起來(lái)了,這樣練了好久,我在水里跑不能跑,跳不能跳,沒(méi)見(jiàn)透啦。教練似乎看穿了我的心思,她說(shuō)那我就來(lái)教大家向前游吧,我認(rèn)真的按照教練說(shuō)的去做,先憋口氣。然后是自己飄起來(lái)做一辯手的動(dòng)作,再吸口氣反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺(jué)自己特別累。但非常開(kāi)心我能夠在水里游,真是太棒。第二天,教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽,我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)努力不一定成功,但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結(jié)果很意外,我還得了第三名呢!我心里美滋滋的。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練,我不久學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì)收獲。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇7
火辣辣的太陽(yáng)照著大地,我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧,大家都熱得受不了了,有的端條凳子坐在大樹(shù)底下乘涼,有的在吃冰淇淋,有的在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館,他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去,只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然,哥哥從水里冒出頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“膽小鬼,你是不是不會(huì)游泳啊?”我爭(zhēng)辯道:“我才不是膽小鬼呢,我馬上就跳下來(lái)!”于是,我鼓起勇氣,慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋,最后,腳下一滑,我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來(lái),頭暈眼花,難受極了。
教練告訴我說(shuō):“只要試著用嘴吧吸氣,鼻子呼氣,就不會(huì)嗆著了!钡谝淮,我失敗了,我多試了幾次后,就熟練多了。然后拿著浮板練,最后我學(xué)會(huì)了游泳,就能像小魚(yú)兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話的含義,也懂得了只要堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有做不到的事情。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇8
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失敗,有開(kāi)心,也有失落,是媽媽的鼓勵(lì),我才抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。
星期六,爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳,到游泳館,我換好泳衣,正要下水,我就看見(jiàn)其他的人都是一個(gè)家長(zhǎng)陪同,我就好對(duì)爸爸說(shuō):"爸爸,你在后面扶著我。爸爸爽快地答應(yīng)了。
我下了水,爸爸在后面扶我,游了一會(huì)兒,我覺(jué)得想上岸了。就說(shuō):"爸爸,扶我到岸上去。"沒(méi)有人答應(yīng),我一看,爸爸早就到岸上去了,我慌了起來(lái),不小心,頭朝下,一下子把頭觸疼了。我不想游了,想回家,要媽媽把我拉上岸?蓩寢屨f(shuō):"孩子,一個(gè)人做什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順,要不斷努力,才能成功!"我擦掉淚水,又下水,練習(xí)起來(lái),我不斷嘗試,腳不停蹬,手不停的劃,終于,我學(xué)會(huì)了游泳,爸爸媽媽說(shuō):"孩子,我們?yōu)槟泸湴!甭?tīng)了爸爸媽媽的這句話,我的心像吃了蜜一樣甜?
那一次,我學(xué)會(huì)了游泳。使我更加明白了:"世上無(wú)難事,只要肯登攀!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇9
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺(jué)得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái),我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺(jué)很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒(méi)有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來(lái),說(shuō):“你沒(méi)事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于,通過(guò)我的不懈努力,終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū),我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇10
終于放暑假了,今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳,我好高興啊!
開(kāi)始我不敢下水,但看見(jiàn)別的小朋友自由自在的在水里游來(lái)游去,很羨慕,便壯著膽子跳入水中。哇,好涼啊!但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子,先吸一口氣,閉上嘴,然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去,然后雙臂伸開(kāi),手掌轉(zhuǎn)向后方,兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí),我用手扒著欄桿把身體浮起來(lái),兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,可練起來(lái)吃力。有好幾次我都不想學(xué)了,但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)努力,我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了,我便開(kāi)始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。開(kāi)始可能會(huì)喝上幾口水,但正是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習(xí),很快你就能學(xué)會(huì)。”于是我按爸爸的指導(dǎo),先憋一口氣,把頭潛入水中,雙手劃水,兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握,所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。
哈哈,我終于可以像小魚(yú)一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇11
每當(dāng)我聽(tīng)到新聞報(bào)導(dǎo),又有三名小學(xué)生溺水死亡,老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí),媽媽也提心吊膽,等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班,也不知道為什么,也許是怕我溺水吧!
這是我上游泳班的第一天,我們的教練是個(gè)女性,開(kāi)始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒,還好我憋得氣夠,接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒,我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng),一節(jié)課的憋氣,我一下子就學(xué)會(huì)了。
到了下午,我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的,老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花,等人都到齊了,老師就開(kāi)始上課,這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳,我練得非常認(rèn)真,我差不多都可以游半個(gè)游泳池了,老師的口哨一響,我們班就立刻集合到老師那里,老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣,有些同學(xué)只可以有一圈,有些同學(xué)可以游二圈,有的同學(xué)可以游三圈,而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽,最后比賽的冠軍居然是我,因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>
我要感謝我的老師,教會(huì)了我游泳,我越來(lái)越喜歡游泳了,老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦,一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇12
你有過(guò)成功嗎?如果有,那你在成功時(shí)一定很開(kāi)心吧!我也成功過(guò),我學(xué)游泳成功了
來(lái)到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的正在練最難的蝶泳,手和腿一張一合的,像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!
我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來(lái),我可就被嗆死啦!教練說(shuō):“首先你來(lái)練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個(gè)任務(wù)!拔冶泷R上開(kāi)始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說(shuō):“教你學(xué)蛙泳吧!”
教練找了一個(gè)浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動(dòng)作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作,蹬完腿后馬上用手畫(huà)了個(gè)圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,非常開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳,游泳可真有趣呀!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇13
說(shuō)到游泳,大家是不是都會(huì)!可是我,九歲那年才真正學(xué)會(huì)。
其實(shí)吧,我早就在培訓(xùn)班學(xué)過(guò)了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因?yàn)橛欣习衷谝贿,我沒(méi)啥擔(dān)心的。于是,兩個(gè)人就說(shuō)說(shuō)笑笑地完成了熱身。之后,我戴上泳鏡,準(zhǔn)備和老爸鉆入水中,來(lái)個(gè)大戰(zhàn)十八回合。
“今天,我不下水!”老爸嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)!鞍 !蔽业难矍八查g一片漆黑,腳像釘在那里無(wú)法移動(dòng)。“愣著干嘛,先試下水溫!”老爸把我全身潑濕。好涼啊,我只覺(jué)得眼前是一望無(wú)際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時(shí)候,老爸一推,我就這么落入了水中。倒霉的是,眼鏡也掉了,眼前真的一片漆黑。這時(shí),一雙大手把我拉到了岸邊,原來(lái)是老爸。想想老爸也不會(huì)這么狠心,我心里頓時(shí)一股暖流?墒,老爸幫我把眼鏡戴上后,又死命一推!我又被他拋棄了。不過(guò),這一次,我看清楚了水底世界。正好,有人從我身邊游過(guò),留下來(lái)一串水泡,太帥了!我一直追著水泡,想抓住他們,不知不覺(jué)就到了對(duì)岸。不會(huì)吧!我居然游了這么遠(yuǎn)。我馬上抬頭找爸爸,原來(lái)他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳,原來(lái)我就差這么點(diǎn)勇氣!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇14
童年是一首歌,唱出歡樂(lè)的樂(lè)章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了!笆裁!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)!笆、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開(kāi);蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過(guò)去,到水面上,我大聲叫起來(lái):“我終于學(xué)會(huì)游泳了。”
!想著想著,我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇15
那次,我和媽媽比賽游泳,我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時(shí),我可是什么苦頭都嘗盡嘍!
有一次,爸爸、媽媽帶我去游泳。那時(shí)我才7歲,玩著玩著,爸爸對(duì)我說(shuō)道:“月月,你該學(xué)一學(xué)游泳了,你看,世界上有很多人因?yàn)椴粫?huì)游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐煩地說(shuō):“好!眿寢屄(tīng)了,興奮地說(shuō);“那么,這個(gè)月,我就去給你報(bào)游泳班!”
可是教我的老師很兇,雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了,但我還是提出不想學(xué)了。時(shí)間一久,我便開(kāi)始忘了怎樣游泳。那次,爸爸讓我和他比賽游泳,我居然五米都沒(méi)游到,就嗆水了。爸爸便游過(guò)來(lái),嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“月月,不學(xué)游泳可不行,這樣,每個(gè)星期六,我來(lái)教你游泳!”
爸爸教我的第一次,我一來(lái)就嗆水了,真難受!我泄氣了,對(duì)老爸說(shuō):“我不學(xué)了,不學(xué)了!”爸爸瞪了我一眼,我嚇著了。接下來(lái)幾天,我一次又一次嗆水,爸爸一次又一次地給我做示范。后來(lái),我能游幾十米了,爸爸對(duì)我非常滿意。
我,經(jīng)過(guò)這次的考驗(yàn),悟出了一個(gè)道理:做任何事兒,都得有恒心,別灰心。俗話說(shuō)得好呀:“失敗乃成功之母”嘛。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇16
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái),教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過(guò)了一會(huì),就不冷了,教練對(duì)我們說(shuō):“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們?cè)趺醋,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做?dòng)作,原來(lái)水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來(lái)做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇17
我的特長(zhǎng)非常廣泛,畫(huà)畫(huà)、游泳、跳舞、算術(shù)……個(gè)個(gè)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。其中,我最喜歡游泳了。游泳是一項(xiàng)很有趣的體育活動(dòng),因?yàn)樗軌蝈憻捨覀兊纳眢w,還能從中學(xué)到很多有趣的東西。
2008年的夏天,姥姥帶著我去游泳。到了游泳池,姥姥剛想說(shuō)話,就被我打斷了:“姥姥,游泳不就是手腳一起撲騰嘛!”接著,我立刻跳進(jìn)去,不料,水進(jìn)了鼻孔里,嗆著了,就連忙喊到:“難受,難受!”姥姥心疼地對(duì)我說(shuō)“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你這么冒冒失失的,哪能學(xué)得好?”“姥姥,姥姥,您別賣關(guān)子了!快告訴我小秘密!”我興奮地說(shuō)!靶!庇谑牵牙迅嬖V了我小秘密。經(jīng)過(guò)練習(xí),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我試著在水里花樣游泳、四腳朝天,姥姥看了卻哈哈大笑,上面到底發(fā)生了什么,我也不知道。
時(shí)間過(guò)的飛快,我們戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人!蔽业男睦锾鹱套痰,像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。以后如果有機(jī)會(huì),我還想當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)爭(zhēng)光。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇18
那天,是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子,男孩穿褲子,它到底是什么呢?對(duì)了,那就是游泳。現(xiàn)在就讓我?guī)闳タ纯次以趺磳W(xué)會(huì)游泳的吧!
首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣,這個(gè)練習(xí)得差不多后,老師要我們帶好游泳眼鏡,然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘,之后不捏鼻子沉到水里,在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。還有蹬腿,老師教我把腿伸直,然后收起來(lái),在收起來(lái)的時(shí)候要把腳勾起來(lái)。
上面的準(zhǔn)備動(dòng)作學(xué)習(xí)得差不多后,老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的情況減少,直到最后一片。
最后老師對(duì)我說(shuō):“你只要什么都不帶,又能游過(guò)去你就基本學(xué)習(xí)完了!蔽以囍昧Γ凑绽蠋熃淮膭(dòng)作,把腿往后蹬,手用力劃,功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持下來(lái)的成果是終于游過(guò)去了。
這次課是讓我覺(jué)得最難忘的了,因?yàn)檫@節(jié)讓讓我學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇19
今天,我是第六次去上游泳課。
“一二三四……”做完健身操,我們就下了水。憋氣之后,老師就說(shuō):“同學(xué)們,我們現(xiàn)在就去深水區(qū)!薄鞍!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,我也心想:不會(huì)吧,剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?
來(lái)到深水區(qū),第一個(gè)同學(xué)下了水,我們松了一口氣,原來(lái)老師還要扶我們呀!
錢(qián)瑩也游完了一個(gè)來(lái)回,“我自己游完的!”她興奮地喊道。
到我了,我下了水,可老師并沒(méi)有扶我,只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點(diǎn),你趕著救火呀!”“抬頭,換氣……”
終于游完一個(gè)來(lái)回,我快被累死了!一上岸,錢(qián)瑩就嘲笑我:“你看看你,你居然還讓老師扶,我都不用,我比你學(xué)得快!蔽也环䴕,心想:哼,我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說(shuō):“老師,我想自己游!”“可以,大家都別扶她!”
我慢慢地滑下了水,開(kāi)始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游,終于回到了起點(diǎn),我會(huì)游啦!
今天,我真開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳,能自己游啦!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇20
在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長(zhǎng),我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái),我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來(lái),而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會(huì)成功的!蔽衣(tīng)了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩,喝了一大口水?/p>
這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評(píng)我說(shuō):“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會(huì)學(xué)會(huì)的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇21
夏日炎炎,我被太陽(yáng)公公曬得快要融化了,我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳,我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。
來(lái)到游泳池,我看見(jiàn)游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年輕人,他們個(gè)個(gè)游得像一條魚(yú),而我卻是一只“旱鴨子”,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳!
老師讓我先在水里練習(xí)憋氣,我一下子就會(huì)了。老師讓我跟著他做劃水動(dòng)作,我照著他那樣學(xué)起來(lái),我把這個(gè)動(dòng)作來(lái)來(lái)回回做了好多次,終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒(méi)有做標(biāo)準(zhǔn),真是笨死了!我又來(lái)來(lái)回回做了好多遍,終于我的蹬腿動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下,我雙手劃水,雙腿蹬水,嘿,竟然還游起來(lái)了!可我還沒(méi)高興多久,我突然沉了下去,我慌張極了,因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來(lái)了,嚇?biāo)牢伊!看?lái)我的游泳動(dòng)作還沒(méi)有做到位,我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍,我再試著游起來(lái)。嘿,這次我可沒(méi)有沉下去了,我學(xué)會(huì)游泳了!我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來(lái)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難,但是再難的事都難不了我們,只要通過(guò)反反復(fù)復(fù)地練習(xí),相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇22
暑假里,天氣十分炎熱,而最好的消暑方法,無(wú)疑是游泳。但是我還不會(huì)游泳,所以我讓媽媽來(lái)教我游泳。
第一天,媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見(jiàn)底、一碧如洗,水在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面,從池上往下看,心里想:這么淺,我看都能看到底,那下去一定淹不過(guò)我的頭。這時(shí),我又看見(jiàn)幾名小朋友來(lái)到池邊,他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中,活像水中的游魚(yú)。我再也沉不住氣了,也全然不顧地跳入水中?墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的,我并沒(méi)有浮上來(lái),而是一下子就沉到了水底。我想上去,手隨便亂晃幾下,可是,還是上不去,然后媽媽跳了下來(lái),一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了!
第二天,我又和媽媽來(lái)到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作,我在池邊上非常賣力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時(shí)候,媽媽走到我身旁,把我推了下去。我一到水里,馬上緊張起來(lái),我又感覺(jué)身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作,拼命地劃手蹬腳,終于我的身子不再下沉,頭也浮出了水面。我又游了幾下,感覺(jué)真好,心想:我成功了!我終于成功了!我興奮了很久才上來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳!我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇23
前幾天,當(dāng)媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳時(shí),我既開(kāi)心又擔(dān)憂,開(kāi)心的是可以去水池里玩水啦!擔(dān)憂的是我怕自己學(xué)不好,不過(guò)我更想去那兒玩水,于是我就和媽媽去了百好游泳館。
到了百好游泳館,我換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,我覺(jué)得泳衣很好看,于是我走到鏡子前臭美了一番,這才進(jìn)去。
泳池可真大啊!清澈見(jiàn)底的泳池中還有許多小朋友在歡快的暢游。我見(jiàn)了,心癢癢的,也想下去和他們一起游。我急忙下水,在水里撲騰了幾下。這時(shí),有位女老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我:"你是新來(lái)的嗎?會(huì)不會(huì)憋氣?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老師讓我頭沉下去,憋十秒再起來(lái)。我試了一次,老師看我還不錯(cuò),于是就開(kāi)始教我漂,就是把身體伸直,不要?jiǎng),讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后,老師教我蛙泳腳的動(dòng)作,并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個(gè)動(dòng)作,我很快便學(xué)會(huì)了。過(guò)了幾天,我可以很自豪地漂在水面上,不讓自己沉下去,而且還可以游一小段了!
游泳真是一件有意義的運(yùn)動(dòng),即可以鍛煉身體,還可以自救,真是一舉兩得。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇24
媽媽總是對(duì)我說(shuō):“浩瑜,游泳可以防止落水,所以你一定好好學(xué)!庇谑菋寢屧谑罴贂r(shí)去游泳館給我報(bào)了名。
在學(xué)游泳的第一天里,那里的教練讓我們把頭低到水中練習(xí)憋氣,我看著水面心里直害怕,便小心翼翼得把頭伸進(jìn)水中,結(jié)果不小心吸了一些水,嗆得半天才緩過(guò)來(lái)。我深吸了一口氣,戰(zhàn)勝了恐懼的心,又練了幾次,終于在練到第六次時(shí)成功了,心里別提有多開(kāi)心啦。
游泳教練開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作,讓我們練習(xí)游泳,其他人都順利游了起來(lái),而我老是浮不起來(lái),一游就開(kāi)始往下沉,游泳老師過(guò)來(lái)教我了一些技巧,我鼓起勇氣,提足信心,按老師的技巧游了起來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己浮在水面,想沉也沉不下去了,我心里又一陣欣喜。
第九天了,游泳教練又開(kāi)始教我們?nèi)绾螕Q氣,練習(xí)換氣時(shí),我迫不及待的開(kāi)始游,因?yàn)轭^抬不起來(lái),沒(méi)吸到空氣反而吸了水,因此被嗆到,我心里郁悶極了,但我沒(méi)有氣餒,又試了一次,這次我把頭用力往上抬,終于成功了!
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我成功學(xué)會(huì)了游泳。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇25
今天,我終于學(xué)會(huì)了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的嗎?這都是我小姨的功勞。
今年暑假,小姨帶我和兩個(gè)姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳,可是在杭州我們?nèi)松夭皇欤ビ斡攫^豈不是很麻煩么?經(jīng)過(guò)我和兩個(gè)姐姐的討論,決定讓小姨直接教我們游泳,正好小區(qū)里有游泳池,這樣既省錢(qián)又省力。
第一次去游泳池的時(shí)候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳,想玩一天,我們就和小姨商量,小姨受不了我們的軟磨硬泡,就答應(yīng)了。
第二次去游泳池,我們還是有些恐懼,都不敢第一個(gè)下水。小姨耐心的對(duì)我們說(shuō):“有什么好怕的嘛,只要你們學(xué)會(huì)憋氣,還有……”我聽(tīng)的不耐煩了,憋足了氣直接下了水,我沒(méi)有浮起來(lái),反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好幾口水,責(zé)備到:“小姨你為什么要騙我?”
小姨和顏悅色的說(shuō):“誰(shuí)叫你沒(méi)聽(tīng)完了我說(shuō)的話你就下水了?你不僅要憋足氣還要還要把手張開(kāi)用力往后推水,雙腳使勁往上抬,使水花四濺才能浮起來(lái)。:
聽(tīng)了小姨的話,我和兩個(gè)姐姐抓緊時(shí)間,日復(fù)一日地練習(xí),我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。
我的心里比吃了蜜還甜!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇26
今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了,媽媽跟我商量說(shuō)給我報(bào)游泳班,我想都沒(méi)想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開(kāi)心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。
好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽(tīng)了感覺(jué)很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開(kāi)始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來(lái)下水前還得做熱身操。我心里著急的沒(méi)心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬間我感覺(jué)真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來(lái)。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞(dòng)作,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來(lái)。一節(jié)課下來(lái)給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來(lái)了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來(lái)幾天,都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班?吹酱蠹叶及磿r(shí)來(lái)上課,我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的表?yè)P(yáng)。
到了畢業(yè)的時(shí)候,我還真學(xué)會(huì)了游泳……
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇27
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開(kāi)始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來(lái)我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開(kāi)始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺(jué)力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過(guò)來(lái)雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來(lái)神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對(duì)我說(shuō)了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇28
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開(kāi)始我還不敢下水,后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開(kāi)始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候,姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶欤叹毥涛覍W(xué)換氣,開(kāi)始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō):“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無(wú)窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇29
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。
接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了!蔽衣(tīng)了,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇30
媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強(qiáng)化體制。于是,我報(bào)名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多啊!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵(lì)我,我一遍又一遍地練習(xí),終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì)了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔(dān)心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì)兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰(zhàn)勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰(zhàn)勝。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇31
在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),。√y了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣(tīng)了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇32
暑假里,爸爸帶我去游泳。
來(lái)到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說(shuō)“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽(tīng)我的話哦!”“知到了!蔽宜斓幕卮鸬健!敖o你的游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧!蔽曳浅:ε,死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說(shuō):“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見(jiàn)其他人優(yōu)美的泳姿,情不自禁的羨慕起來(lái)了。學(xué)會(huì)了“憋氣,”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來(lái)越快了。休息了一會(huì)后,爸爸說(shuō):“回家吧!下一次在學(xué)!薄昂冒!”我答道。
過(guò)了兩天爸爸又帶我到水池邊來(lái)了,之后,學(xué)“換氣”是我覺(jué)的最困難的一個(gè)階段。爸爸說(shuō):“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開(kāi),吸一口氣,在繼續(xù)游!笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會(huì)。又過(guò)了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣,爸爸說(shuō):“你明天可以在深水區(qū)游泳了!蔽曳浅8吲d!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會(huì)我便像小魚(yú)一樣游了起來(lái)。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇33
今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了,我真高興!
以前,我還帶游泳圈游泳,F(xiàn)在,我都會(huì)“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開(kāi)始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳,因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了,所以,我也很快就學(xué)會(huì)了,因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來(lái),就可以游了!
我學(xué)會(huì)了游泳,真是高興得不知道怎么形容!
一次,我們又去游泳,我和爸爸開(kāi)始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇34
童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。
以前,每當(dāng)看見(jiàn)別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已?墒俏覅s不會(huì),只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠(chéng)意,就答應(yīng)了。
就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái),害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來(lái)了。
接下來(lái),教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說(shuō):“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f(shuō):“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì)嗆水!苯叹毜脑捵屛矣辛诵判摹
在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵(lì)下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅(jiān)持,就一定能成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇35
這些年,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì)兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命!”媽媽立即把我“救”上了岸,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會(huì)了。哈,我終于可以拋開(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇36
星期一的晚上,天氣非常炎熱,我和爸爸商量去學(xué)游泳,爸爸說(shuō):“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表,我爽快的答應(yīng)了。
第二天,我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來(lái)到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池,游泳池的水清澈見(jiàn)底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹(shù)木,一片片綠油油的草地上盛開(kāi)著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來(lái),然后叫我們?cè)诎渡系磐龋覀兣吭诘厣舷袂嗤芤粯拥磐,教練說(shuō)蹬得好的就先下水。
一個(gè)又一個(gè)都下水了,最后只剩下我一個(gè)了,我非常害怕、緊張,教練把我慢慢地放下水,我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來(lái)游去,經(jīng)過(guò)幾天的努力,我的膽子越來(lái)越大了。到了第三天,我鼓了勇氣脫了板子,游了三個(gè)來(lái)回,教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢,游得非常好。在最后的幾天,我脫下了所有輔助我的器材,開(kāi)始的時(shí)候我有點(diǎn)緊張,但我想學(xué)會(huì)了游泳,朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的,所以我全身充滿的勇氣,跳下水游了兩個(gè)半來(lái)回,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。
通過(guò)這次學(xué)游泳,讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄,遇到困難要勇敢去面對(duì),只要堅(jiān)持就能成功,這也是我的第一筆財(cái)富。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇37
假期的時(shí)候,看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,利用課余時(shí)間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺(jué)特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來(lái),不敢松開(kāi)教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的眼神,我就勇敢的松開(kāi)了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇38
暑假到了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。
游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是難熬,什么憋氣訓(xùn)練,什么游泳姿勢(shì),什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對(duì),所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。
先說(shuō)憋氣的難受,我從來(lái)沒(méi)有憋過(guò)氣,所以憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,在水中不小心就會(huì)嗆水。再說(shuō)要求的游泳姿勢(shì),趴在泳池邊上手腳劃動(dòng),又累又無(wú)聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作,我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去,有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水,真的是難受到極點(diǎn)了。
不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過(guò)多次的劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡(jiǎn)單了,慢慢地我的憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢(shì)也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒(méi)想到我學(xué)會(huì)了游泳!原來(lái)認(rèn)為很難的一件事,只要通過(guò)不斷的堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí),也可以做的很好。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇39
學(xué)會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的,每當(dāng)看到別人在水里游來(lái)游去,我就下定決心,今年我一定要學(xué)會(huì)游泳!一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去!”我聽(tīng)了別提有多興奮了,準(zhǔn)備好了游泳用具,來(lái)到游泳池,開(kāi)始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳,就得先練習(xí)憋氣,所謂憋氣,就是大吸一口氣,然后潛入水中,最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣,就是在水面吸氣,潛入水中,在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水,再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后,換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作,就可以在水中游起來(lái)了。
可是,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來(lái),剛一下水,就沉了下去,嗆了好幾口水,好久才恢復(fù)過(guò)來(lái)。爸爸一看,趕緊又教了我一招——水中漂浮,所謂漂浮,就是在獲得推力之后,一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來(lái),游泳還有這么多的學(xué)問(wèn)啊!我倒吸了一口氣。
世上無(wú)難事,只怕有心人。經(jīng)過(guò)我一遍又一遍的努力,從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒,到會(huì)游十來(lái)米,終于能橫渡游泳池了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇40
夏天馬上又要到了,我又可以像一條小魚(yú)兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂(lè),可每次回想起剛開(kāi)始學(xué)游泳的過(guò)程,真苦!
有一天,我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說(shuō):“兒子,媽媽明天就給你報(bào)游泳班!钡诙,媽媽說(shuō):“兒子,去上課吧!”我問(wèn)媽媽:“上什么課呀?”媽媽說(shuō):“當(dāng)然是上你喜歡的游泳!”我一聽(tīng),開(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了。
開(kāi)始上課了,教練先讓我們熱身,再讓我們下水玩,可是我不敢下水。教練說(shuō):“只要愿意學(xué)習(xí),就一定能夠?qū)W會(huì),試試看!”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分鐘,教練就開(kāi)始教我們蛙泳。在這過(guò)程中,我喝了好多水,肚子都變大了。我想放棄了,可是我想起了媽媽的話:“做事不能半途而廢!”我又有了勇氣,繼續(xù)練習(xí)。過(guò)了好幾天,我才學(xué)會(huì)了蹬腳,而我的憋氣還不夠好,教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里,我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的時(shí)候,我的臉通紅,鼻子痛得想哭,但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。
一個(gè)月之后,我終于變成了一條自由自在地“小魚(yú)”,不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲!
我在學(xué)游泳中,不光學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人:當(dāng)你遇到困難時(shí),不要放棄,堅(jiān)持就是勝利!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇41
一天,爸爸媽媽對(duì)我說(shuō):“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽(tīng),嚇得瑟瑟發(fā)抖,因?yàn)槲疫清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事,所以,我趕忙說(shuō):“我才不去呢!”
但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開(kāi)始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過(guò),被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了,教練就開(kāi)始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時(shí)間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō):“要深吸一大口氣!蔽艺罩叹氄f(shuō)的話去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時(shí)心花怒放,大聲地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我會(huì)憋氣了!”接下來(lái),教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導(dǎo)下,我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時(shí)候,我就像一條靈活的小魚(yú)一樣,或上或下,或深或淺,多爽。
我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。從此,每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候,我都會(huì)高興地說(shuō):“好,我最喜歡游泳啦!”
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇42
快起床啦!起來(lái),快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準(zhǔn)備去游泳,可媽媽說(shuō)我陪你去外面很危險(xiǎn)。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺(jué)得冷冷冰冰的,天使的我說(shuō):“在水里游一會(huì)兒就不冷了!”惡魔的我說(shuō):“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說(shuō):我才說(shuō)的對(duì)呢!”魔的我說(shuō):“才是對(duì)的。”他們又吵起來(lái)!苯K于,我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里,像一條小魚(yú)左右游來(lái)游去。
我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次,練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動(dòng)作感覺(jué)好了很多,還會(huì)潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會(huì)了。老師說(shuō)我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí),說(shuō)了今天我自己會(huì)游泳的事,爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢!
這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇43
我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今,我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),那就是游泳。以前,我看見(jiàn)別人在學(xué)游泳時(shí)很羨慕,于是,我要媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
到了游泳館,我一進(jìn)去就看見(jiàn)很多小朋友都在學(xué)游泳,我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,熱完身,便“撲通”一聲,跳進(jìn)水池里,水可真冷,凍得我直打哆嗦,剛進(jìn)水里,我的腳根本踩不到地,嚇得我哇哇大叫。老師說(shuō)先讓我練習(xí)憋氣,我深吸一口氣,眼睛緊緊地閉著,把臉埋進(jìn)水里,我足足憋了一分多鐘,我心想:看來(lái)也不是太難嘛。接著,我要開(kāi)始練習(xí)讓身體放松,慢慢浮起來(lái)。在水中我慢慢放松身體,居然一下子成功了。我心花怒放,正當(dāng)我高興的時(shí)候,我忽然嗆了幾口水,沉下去了,腿根本不聽(tīng)使喚,嚇得我趕緊抓住桿子爬起來(lái),真是虛驚一場(chǎng)。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃,一邊蹬,這一下可把我難倒了,我試著把雙手從胸前往外劃,使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會(huì),我把換氣、劃水同時(shí)進(jìn)行,中途雖然喝了好多水,失敗了好幾次,但終于在耗費(fèi)了幾天時(shí)間后,學(xué)會(huì)了游泳。
最后,學(xué)會(huì)了游泳,也通過(guò)了考試。通過(guò)這件事,我明白了,要堅(jiān)持不懈,才有好的收獲。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇44
我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來(lái),再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過(guò)了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊!蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业牟襟E,先劃水,接著腳向外滑,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開(kāi)了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒(méi)有斷過(guò)。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開(kāi)始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂(lè)的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我?huì)蛙泳啦!”我興奮地說(shuō)。
通過(guò)學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇45
去年暑假,我下定決心說(shuō):“我要學(xué)會(huì)游泳!”因?yàn)槲液芰w慕孫揚(yáng),所以我要學(xué)會(huì)游泳,媽媽還很贊成我的想法呢!
去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候,教練先教我憋氣,我深深地吸了一口氣,鼓著腮幫子、捏著鼻子,一頭鉆進(jìn)水里,開(kāi)始憋氣了,一開(kāi)始憋氣的時(shí)候,時(shí)間非常的短,也就五秒鐘左右,從那時(shí)開(kāi)始,我的心就慌了,于是我便想張開(kāi)嘴吸一口氣,“哎呀!”意想不到的事情發(fā)生了,我的嘴巴馬上進(jìn)了一口水,簡(jiǎn)直是嗆死我了。后來(lái)經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì)了憋氣,教練開(kāi)始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭,趴在那里,用腳一上一下地拍打著水面,就在這時(shí),水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢!可是,過(guò)了一會(huì)兒之后,我的腳就感到了酸痛,心里就想:“學(xué)游泳也太難了吧!”之后,教練又教我們手的動(dòng)作,教練先給我們示范了一次,就叫我們?nèi)W(xué)了,這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張,手的動(dòng)作是先像車輪一樣一前一后地劃著,接著,我慢慢的能保持平衡了。我很高興,我學(xué)會(huì)了游泳!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!泵飨@句話讓我知道,只要堅(jiān)持,有恒心就沒(méi)有什么事是做不到的!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇46
我終于學(xué)會(huì)了游泳。我十分高興。
去年暑假的時(shí)候,媽媽讓我去學(xué)游泳,當(dāng)我來(lái)到游泳池,一下水,就緊張了起來(lái),教練讓我先學(xué)憋氣,我吸了一大口氣,蹲到了水底,可是我沒(méi)有憋住,嗆了一口水,我便拼命的咳嗽起來(lái)。教練親切的問(wèn)我要不要休息一下,我搖了搖頭。教練說(shuō)憋氣時(shí)嘴里的氣要一點(diǎn)一點(diǎn)的往外吐,直到?jīng)]有了氣,就可以浮出水面了。我按照教練教的做了,經(jīng)過(guò)一次又一次的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了憋氣,教練和媽媽都說(shuō)我很棒。
接下來(lái)我可以浮出水面了,然后運(yùn)用教練教我的動(dòng)作,我能夠游到一米遠(yuǎn)了,可是我還不會(huì)換氣,教練教我說(shuō),換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完,抱水的時(shí)候,迅速抬起頭來(lái),立刻吸氣。這說(shuō)著簡(jiǎn)單,做起來(lái)可真難呀!在不斷的嗆水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下,我終于堅(jiān)持了下來(lái),學(xué)會(huì)了換氣。在一天天的練習(xí)中,我從五米就到了十米,從十米游到了一百米。
通過(guò)這次游泳訓(xùn)練,我明白了,不管做什么事情,只要努力,堅(jiān)持不懈,就能成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇47
五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌?蓩寢屨f(shuō)我還小,一直未讓我學(xué)。
去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開(kāi)始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來(lái)亂游一氣。教練來(lái)了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來(lái)對(duì)我媽媽說(shuō)“我的成績(jī)有18秒多啦!眿寢屌d奮地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“不錯(cuò)嘛!苯叹氉哌^(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。
第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說(shuō)我先給你示范一下怎么游泳。說(shuō)完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說(shuō)到我了,我就學(xué)著他的樣子游了幾次,又游了幾次,停下來(lái)的時(shí)候教練說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來(lái)。
又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇48
夏天,看到別人天天在游泳池里游來(lái)游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開(kāi)始了我的游泳之旅。
來(lái)到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來(lái)游去的歡快的小魚(yú)們。我換上游泳服,信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的水可真涼啊!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來(lái)沒(méi)有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的人。開(kāi)始訓(xùn)練了,教練讓我先上來(lái),讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了?稍僖幌滤,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽(tīng)我的話。我想:我一定要加油控制好你們倆?伤麄z仍然不聽(tīng)我的話,再加上教練東說(shuō)一下,西說(shuō)一下,我哇哇大哭起來(lái)。教練走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”
于是,我練了一圈又一圈,聽(tīng)從教練的意見(jiàn),時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。
教練說(shuō)的那句話:每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話讓我一生受用。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇49
每次我看見(jiàn)爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽,他們給了我報(bào)了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開(kāi)始了。
剛開(kāi)始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!
幾天后,老師開(kāi)始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時(shí)往后撥,十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了,只剩下我一個(gè)人了,我想:要下去嗎,會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn),但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話,同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開(kāi)始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會(huì)了游泳!我開(kāi)心極了!
教練對(duì)爸爸說(shuō),:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了!被氐郊抑蟀职指吲d地對(duì)我說(shuō):“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽(tīng)了爸爸的夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。
世上無(wú)難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,加油吧,親愛(ài)的同學(xué)們。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇50
媽媽說(shuō)游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。
一開(kāi)始我很怕水,站在泳池邊上,感覺(jué)池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕極了:下去不會(huì)有危險(xiǎn)吧?
下水的時(shí)候,我小心翼翼,下一層臺(tái)階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動(dòng)不敢動(dòng)。
學(xué)動(dòng)作的時(shí)候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。
老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵(lì)我:“別怕,水就像個(gè)新朋友,熟悉它了就不會(huì)怕了。堅(jiān)持!”
我鼓起勇氣,按著老師說(shuō)的,先練憋氣。一開(kāi)始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來(lái)?yè)Q氣,后來(lái)就能憋一分鐘,越練時(shí)間越長(zhǎng),膽子也越來(lái)越大,慢慢的,像老師說(shuō)的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來(lái),一點(diǎn)也不害怕了。
后來(lái),我又學(xué)了漂浮,然后就開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來(lái)也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快,老師表?yè)P(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。
我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會(huì)自己游了。
學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅(jiān)持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇51
暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館,就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し颍桶杨^探出了水面,沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來(lái),我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇52
一天,我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救,我想:難道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng),也就是一次比一次有進(jìn)步。
大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游,我們來(lái)回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺(jué)得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了,教練說(shuō)肚子鼓起來(lái),腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……
這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來(lái),都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的`,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。
告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇53
在一個(gè)烈日炎炎的夏日,我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。
當(dāng)我們來(lái)到儀化游泳館的售票口時(shí),排隊(duì)的人排成了一條長(zhǎng)龍。我和爸爸飛快地跑到隊(duì)伍后面排隊(duì),等了好久,終于買(mǎi)到了票。我拿著票從檢票口走進(jìn)了游泳館,一切準(zhǔn)備妥當(dāng)之后,我大步流星地來(lái)到了泳池邊。
我“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池,結(jié)果喝了好幾口水。等爸爸來(lái)時(shí),我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答應(yīng)了。只見(jiàn)爸爸雙手用力揮動(dòng),大腿帶動(dòng)小腿飛快地?fù)u著,頭時(shí)不時(shí)伸出水面換氣,一溜煙就從泳池的起點(diǎn)游到了終點(diǎn)。爸爸游回來(lái)之后對(duì)我說(shuō):“游泳時(shí),要揮動(dòng)雙臂,腿部要大腿帶動(dòng)小腿,當(dāng)手臂揮動(dòng)兩下時(shí)把頭伸出水面換氣。好了,你按要領(lǐng)游一遍試試!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,深深地吸了口氣,然后一頭扎進(jìn)水里,拼命地游著,身后濺起了水花。我不時(shí)地冒出頭來(lái)?yè)Q氣。游了一個(gè)來(lái)回后,我已精疲力竭。爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,你學(xué)得挺快的呀!”說(shuō)完,給我豎了一個(gè)大拇指,我高興地笑了。
此時(shí)此刻,我心里比吃了蜜還要甜,因?yàn)槲也粌H得到了爸爸的夸獎(jiǎng),還學(xué)會(huì)了游泳。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇54
暑假里,媽媽帶我去游泳館游泳,在池中我套著游泳圈飄來(lái)飄去就跟一個(gè)“漂流瓶”一樣在水面浮著。當(dāng)看到不遠(yuǎn)處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來(lái)游去,這時(shí)我下定決心地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,媽媽!我要學(xué)游泳!眿寢岦c(diǎn)點(diǎn)頭,微微笑地說(shuō):“好。≈灰憧吓,我就給你報(bào)名!薄班抟!我可以學(xué)游泳了!”我高聲歡呼著。
一個(gè)周末的早晨,媽媽帶我來(lái)到了游泳班。教練叔叔先讓我們?cè)谟境剡叺奶鹤由暇毩?xí)蹬腿,把雙腿張開(kāi),然后在往后一蹬,最后再合并上,這樣一連串的動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻是十分難的。我們把這樣的動(dòng)作反反復(fù)復(fù)做了很多遍后,教練才讓我們下水練習(xí)。剛一下水就發(fā)現(xiàn)這比在池邊練習(xí)時(shí)更難了,我剛向前方游了幾下就沉底了,要不然就是浮上來(lái)了,好難!還沒(méi)練會(huì)呢,就已經(jīng)下課了,沒(méi)辦法,只能回家練習(xí)了。
我每天都在床上練習(xí)蹬腿,經(jīng)過(guò)幾天的努力再去上課,果然我比他們都有明顯的進(jìn)步,當(dāng)游泳班結(jié)課時(shí)我可以游好幾個(gè)來(lái)回了,媽媽還夸我是個(gè)堅(jiān)持不懈的好孩子。
我覺(jué)得只要堅(jiān)持不懈就能成功,以后還要學(xué)習(xí)蝶泳、自由泳……再接再厲向著目標(biāo)努力前進(jìn)!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇55
學(xué)會(huì)了游泳,讓我又愛(ài)又怕,為什么呢?讓我慢慢告訴你吧。
請(qǐng)看:暑假里的一天,我纏著爸爸學(xué)游泳?墒且坏接斡境,我呆住了!呀!水好深!我能行嗎?正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說(shuō):“爸爸相信你,你肯定能行的!”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。
我在水中撲騰了幾下就要爬上岸,但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊,還沒(méi)靠岸,爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下,鼻子里灌進(jìn)了水,口里好像吃了酸梅湯。就這樣,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開(kāi)始看不慣爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸卻像沒(méi)聽(tīng)到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動(dòng)。我看到媽媽快要急瘋了,不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來(lái),讓我休息。
過(guò)了一會(huì)兒,冷不防,爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想:“我自己要來(lái)的,可要堅(jiān)持住。 蔽也煌5厥帜_并用,咦!人輕飄了許多,我不再那樣害怕。一直撲騰,一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動(dòng)了。
啊!我就這樣學(xué)會(huì)了游泳。但是老爸這樣的教練方法,讓我暈!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇56
我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫(huà)畫(huà),乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。
第一次上游泳課時(shí),教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來(lái)?yè)Q氣。接下來(lái)的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會(huì)手和腳的動(dòng)作,腿一伸一縮的,手也配合起來(lái),就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺(jué)得學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。
可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來(lái)。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進(jìn)鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來(lái)后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了?墒俏彝(xùn)練班的同學(xué)們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蔚臅r(shí)候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì)比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動(dòng)作,一轉(zhuǎn)身又扎進(jìn)了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚(yú)兒在水里自由自在的嬉戲了。
這就是我最難忘的一件事,因?yàn)槲叶昧艘粋(gè)道理。只要堅(jiān)持不懈,就會(huì)有更好的收獲。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇57
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來(lái),多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開(kāi)始游起來(lái)。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快!疤昧,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇58
我非常想要學(xué)游泳,整天吵著媽媽送我去學(xué),于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡,終于送我去報(bào)了游泳班。
剛開(kāi)始,我學(xué)下水,沒(méi)想到游泳池的水實(shí)在太冷了,我根本不能在下面呆很長(zhǎng)時(shí)間。老師讓我們把頭埋進(jìn)水里學(xué)習(xí)憋氣,還沒(méi)憋一兩秒,我就受不了了,急著把頭冒出水面,因?yàn)槲液?jiǎn)直沒(méi)法呼吸了!我心想:不學(xué)了,這么難,學(xué)也學(xué)不會(huì)的。本來(lái)想放棄,但看大家都在努力地學(xué)習(xí),我心里有些愧疚,于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,我可以憋個(gè)10來(lái)秒了。
接下來(lái)我又開(kāi)始練習(xí)在水上浮著,我小心翼翼地按著老師的話來(lái)做,老師一個(gè)個(gè)地檢查我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。前面的小朋友都做得很好,一看到我這兒,老師就愁眉苦臉,說(shuō):“不行,全身放松,不要那么生硬!苯(jīng)過(guò)老師耐心的指導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了水上浮。
過(guò)了一會(huì)兒,老師再三給我們做了指導(dǎo),就要開(kāi)始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使勁蹬,可是還沒(méi)蹬幾下,就嗆了一大口水。后來(lái),老師溫柔地帶著我,慢慢地,我可以一個(gè)人試著游了,老師和媽媽都向我投來(lái)肯定的目光。
我學(xué)會(huì)了游泳,雖然吃了不少苦,但我明白了做任何有困難的事情,只要努力,就可以成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇59
你知道嗎?在我學(xué)會(huì)了游泳的那一瞬間,我開(kāi)心得手舞足蹈。
去年暑假的一天,我跟媽媽到小區(qū)的游泳池去學(xué)游泳。開(kāi)始,媽媽教憋氣,我一把頭伸進(jìn)水每次都會(huì)嗆水,媽媽說(shuō):“先吸一口氣,然后把頭伸進(jìn)水里,不要把氣呼出來(lái),如果呼出來(lái)就會(huì)嗆水!眿寢屨f(shuō)完,給我做了個(gè)示范。然后,我又試了一次,沒(méi)想到又失敗了。我說(shuō):“學(xué)游泳怎么這么難,我不學(xué)了!闭f(shuō)完我就想去玩了。媽媽說(shuō):“這可不行,如果你吃飯只吃了一半,還有一半不吃,行嗎?游泳就等于吃飯。做什么事都不能半途而廢!蔽衣(tīng)了媽媽的話,又回來(lái)繼續(xù)學(xué)游泳。第四次的時(shí)候,總算學(xué)會(huì)憋氣了。媽媽繼續(xù)教我學(xué)蛙泳,媽媽說(shuō):“先腳要用力一蹬,手往兩邊劃!蔽腋杏X(jué)很簡(jiǎn)單,但是我每次都不成功。我問(wèn)媽媽:“媽媽為什么我不成功啊?”媽媽說(shuō):“因?yàn)槟阕龅牟坏轿!眿寢層纸o我做了個(gè)示范。然后我又做了一次,這是不行,但我不放棄,做了一遍又一遍,總算學(xué)會(huì)了,我也不知道我喝了多少水。
我今天總算學(xué)會(huì)了蛙泳,在水中歡快地游著是多么地爽。我也終于明白了世上無(wú)難事,只怕有心人。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇60
這個(gè)夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了,說(shuō):“教練,教教我兒子吧!”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí),又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來(lái)了,教練對(duì)同學(xué)們說(shuō):“今天是自由活動(dòng)!蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō):“好!”我游的時(shí)候,本來(lái)想往前游的,我腳一動(dòng),怎么往后了呢?我覺(jué)得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,教練說(shuō):“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^;氐郊,我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天,我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來(lái);第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí),我真的是個(gè)聰明的人啊,學(xué)的這么快!
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇61
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來(lái):“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中!把!水好涼”冷得我一下跳了起來(lái),沒(méi)想到,水里這么冷!過(guò)了好一會(huì)兒,才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說(shuō)到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游!痹诮叹毜闹笓]下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái),光有理論是不行的,看來(lái),我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇62
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到成人池練習(xí)游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們?cè)诮踢B的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團(tuán),教練卻視而不見(jiàn),毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到:“加油、堅(jiān)持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書(shū)一樣,都要進(jìn)行最后的測(cè)試。測(cè)試開(kāi)始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛(ài)的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會(huì)了蛙泳!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇63
成功能給人帶來(lái)快樂(lè)與喜悅,然而在崎嶇不平的人生道路上,更需要一次成功激勵(lì)自己,勇往直前,克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷,至今仍讓我記憶猶新。
因?yàn)槲乙院笠斡究荚,所以我去學(xué)游泳。我先把臉伸到水里,然后把頭伸到水里,拿浮板飄起來(lái),最后,蛙泳學(xué)習(xí),把頭伸到水里的時(shí)候,我不敢把頭放到水里面,就站了很久,媽媽說(shuō):“不敢把頭放到水里面,是學(xué)不會(huì)游泳的。”我一聽(tīng)就一口氣猛的把頭伸到水里,練了一會(huì)。教練說(shuō):“可以拿著浮板漂了”我拿了一個(gè)浮板漂了一會(huì)兒,我又站了起來(lái)。教練說(shuō):“不能站起來(lái)呼吸,要飄著呼吸!蔽揖毩艘粫(huì)兒,還是不會(huì)。但是我并沒(méi)有放棄。我練了一天,兩天,三天,終于會(huì)了。我開(kāi)始學(xué)蛙泳,先學(xué)蛙泳腳的動(dòng)作,再學(xué)手的動(dòng)作。我一天比一天進(jìn)步了,最后我的動(dòng)作做得非常好了。
經(jīng)過(guò)了這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了做人的道理!安灰蚶щy低頭,凡事都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇64
在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。
那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說(shuō):先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的!說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對(duì)說(shuō):游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說(shuō):世上無(wú)難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽(tīng)了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來(lái)練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始起來(lái)。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說(shuō):你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇65
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來(lái),還讓我不能呼吸了很長(zhǎng)時(shí)間,害得我沒(méi)有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒(méi)有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對(duì)岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的。“別怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的!苯叹氄f(shuō)。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒(méi)有氧氣我都要沒(méi)有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無(wú)比高興,就像花兒似的那樣甜美又開(kāi)心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來(lái)我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇66
一年級(jí)的暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在我還記憶猶新。
我來(lái)到游泳館,教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),防止游泳時(shí)抽筋,教練先把我們一一抱下水,然后教我們扒住墻,把腿抬起來(lái),再吸一口氣,把頭放在水里用鼻子吐氣,最后使自己的身體浮在水面上?墒聦(shí)并不如我想象的那樣簡(jiǎn)單,當(dāng)我直接把頭沉入水中的時(shí)候,水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子,好難受啊!我趕緊從水里抬起頭,大口大口地吸氣呼氣,教練看見(jiàn)了說(shuō):“憋氣不是這樣的,先呼一口氣,盡量把氣都呼出來(lái),再大口地吸一口氣,使自己的胸脯漲起來(lái),然后再沉入水就可以了。”我按照教練說(shuō)的做了一遍,果然,這回可沒(méi)能讓那些水欺負(fù)我——“得逞”,我學(xué)會(huì)了憋氣和漂浮。過(guò)了一天,教練教我們蛙泳蹬腿動(dòng)作,我覺(jué)得練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的難點(diǎn)在于:當(dāng)大腿收攏時(shí),腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸,很快我學(xué)會(huì)了蛙泳,接著教練又教了我們?nèi)绾蝿澥趾蛦練獾闹R(shí)。
經(jīng)過(guò)十天時(shí)間的努力和付出,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我還可以在深水游泳了,媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個(gè)道理!笆郎蠠o(wú)難事,只要肯攀登”!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇67
游泳是一項(xiàng)自救技能,也能強(qiáng)身健體,更能增強(qiáng)免疫力,在暑假里我就學(xué)會(huì)了游泳。
我早早地來(lái)到了游泳館,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準(zhǔn)備活動(dòng),一個(gè)個(gè)像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,濺起了一米多高的水花。
首先,我們學(xué)的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的一下把頭沖進(jìn)水里,全身放松并伸直。漂浮的時(shí)候必須一動(dòng)不動(dòng),而且不能緊繃著身子,要放松下來(lái),才能游的遠(yuǎn)一點(diǎn)。
學(xué)習(xí)完漂浮以后,緊接著就是換氣了!笆紫仁直诚蛳略谒锂(huà)一個(gè)圓,同時(shí)頭快速抬出水面,張開(kāi)大嘴吸一大口氣!苯叹氁贿呌新曈猩刂v著,一邊給我們做動(dòng)作。我們聽(tīng)的很認(rèn)真,實(shí)踐起來(lái)也變得更容易了,不久便學(xué)會(huì)了換氣。
光是學(xué)會(huì)漂浮和換氣可不行,還得學(xué)會(huì)蛙泳。蛙泳,顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來(lái),腳心朝外,腳掌翻開(kāi),然后用力一蹬在水里畫(huà)出一道弧線。開(kāi)始我手腳不協(xié)調(diào),游得不怎么樣。但經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn),再加上我自己的勤奮努力,不到幾天時(shí)間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加。
經(jīng)過(guò)一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。喜悅之余,我也想起了一句名言:世上無(wú)難事,只怕有心人。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇68
剛剛放暑假,媽媽就給我報(bào)名了游泳班。我心里樂(lè)開(kāi)了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水,我心中的花兒就開(kāi)始謝了,害怕和不安立即向我襲來(lái)。教練似乎看出了我的心思,并沒(méi)有讓我們立即下到水里,在做完熱身運(yùn)動(dòng)后,給我們指導(dǎo)了游泳的動(dòng)作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称剿锞毩?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備,我覺(jué)得也沒(méi)有那么害怕了,慢慢地放松下來(lái)。時(shí)間過(guò)得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過(guò)幾節(jié)課的練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒(méi)有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù),我在游泳池里能來(lái)回地游起來(lái)了。到了第六節(jié)課的時(shí)候,正好游泳池在換水,水沒(méi)有那么深,我的膽子也大了起來(lái),我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動(dòng)作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇69
放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂(lè)時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢?哦對(duì)了,我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說(shuō):下來(lái)吧,沒(méi)事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒(méi)了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階,我被嗆著了,我不敢再下水了?伤搅怂镞想讓我下水,我搖了搖頭。她對(duì)我說(shuō):你要想學(xué)會(huì)游泳,就必須克服對(duì)水的恐懼,而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來(lái),我教你學(xué)游泳。聽(tīng)了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。
我下了水之后,雙手趕緊扶著臺(tái)階,她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒,第二次堅(jiān)持了20秒,30秒,40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習(xí)了這么久,只會(huì)向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下,但是我很開(kāi)心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇70
今天下午我和爸爸去游泳,外面驕陽(yáng)似火,公交車上的人三三兩兩。
到了游泳館,我們先刷卡買(mǎi)票,然后去更衣室換泳褲,穿過(guò)更衣室和游泳場(chǎng)管中間的水簾子,就到了我喜歡玩耍的游泳場(chǎng)館。
進(jìn)入游泳場(chǎng)館,首先看到藍(lán)藍(lán)的兩個(gè)泳池,泳池里人山人海,非常熱鬧。大游泳池水很深,爸爸說(shuō)這是給練習(xí)游泳的人準(zhǔn)備的,兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的,里面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。
我高興的跳入兒童泳池,和小朋友一起打水仗,我拿著水槍和小朋友對(duì)射,我把小朋友打的落荒而逃,最后我贏啦!
打完水仗以后,爸爸讓我去大游泳池,教我學(xué)游泳,我游了幾圈兒,我能潛入水中游了,爸爸說(shuō),你應(yīng)該快會(huì)游泳了,真的?爸爸說(shuō)你已經(jīng)能潛水游了,再練習(xí)練習(xí),爸爸就不用在旁邊看著你了,你就可以自己游了。
我又練習(xí)了半個(gè)小時(shí),已經(jīng)能游很遠(yuǎn)了,今天游泳喝了不少水,但是我學(xué)會(huì)了游泳,還是非常高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳,我和爸爸都很高興,我還要繼續(xù)努力,多加練習(xí)。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇71
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂,我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見(jiàn),立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面,過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái),媽媽說(shuō):你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說(shuō):你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺(jué)很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開(kāi)媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水,對(duì)我說(shuō):你呀,并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧,來(lái),你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說(shuō)的試了一下,我真的能夠漂起來(lái),可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來(lái),我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇72
在生活中,我學(xué)會(huì)了的很多本領(lǐng),騎車,跳舞其中,給我留下印象最深的就是游泳了。
星期六,媽媽約了我的朋友去藍(lán)天游泳館游泳,媽媽說(shuō):你今年無(wú)論如何必須給我學(xué)會(huì)游泳,我們拿好有游泳衣和游泳圈,藍(lán)天游泳館離我們家非常近,兩三步就到了,我和媽媽先到了游泳館,那里邊暖陽(yáng)陽(yáng)的。妹妹也來(lái)了,來(lái)了以后,我們換上了游泳衣,我穿上了我的米奇游泳衣,我們?nèi)チ藴\水區(qū),那里邊有很多小朋友,我看見(jiàn)她們?cè)谟斡境乩锿娴眠@么么開(kāi)心,我也想立刻跳進(jìn)游泳池里面,我正想跳進(jìn)去時(shí)妹妹一把就拉住我了我,然后她給我講了要領(lǐng),我想不就是這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作嗎?我很快就學(xué)會(huì)的然后一下子就跳了進(jìn)去,跳進(jìn)去之后,我看到原來(lái)的水這么淺,沒(méi)想到水比我的身高還要高,我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨還好把我推了上來(lái),要不我就會(huì)被水埋住了,我想那時(shí)候是我忘帶游泳圈了,然后我就讓妹妹下去試一試,沒(méi)想到妹妹沒(méi)帶游泳圈也能游得這么好,妹妹又給我說(shuō):下去看下之后不要吸氣,我就按照妹妹教我的方法,下去之后真的沒(méi)喝著水。
游泳不僅讓我體會(huì)到成功的快樂(lè)。我明白了只要堅(jiān)持不懈地做事就能成功的道理。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇73
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開(kāi);第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!笔爝^(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比哥哥游得還快呢!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇74
假期里,我回老家去學(xué)游泳。
剛開(kāi)始,我非常怕水,要知道鼻子和眼睛進(jìn)水的滋味可難受了,我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下,我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕!我的鼻子進(jìn)水了,于是我趕緊往上鉆,看來(lái)還要得多練,我又開(kāi)始嘗試潛水,兩次三次四次,我終于成功了!
學(xué)會(huì)了潛水,我又開(kāi)始學(xué)動(dòng)作,我學(xué)得非常認(rèn)真,先學(xué)會(huì)飄,我兩手兩腳并攏。在水中飄著,接下來(lái)的動(dòng)作就比較搞笑了。因?yàn)槲覍W(xué)的是蛙泳,所以有起來(lái)像青蛙一樣,要想學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作就要手腳頭并用。我用手游,用腳蹬,再來(lái)一次換氣,就這樣我不停的前進(jìn)著。
我的動(dòng)作還不夠規(guī)范,于是我不斷地改進(jìn)自己的動(dòng)作。當(dāng)有一天練習(xí)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我的動(dòng)作已經(jīng)非常規(guī)范了。
從此以后我就去往那遼闊的大河,感受著河水的清涼,大自然的美好,我從來(lái)沒(méi)有這么享受過(guò)呢!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我知道了,堅(jiān)持是什么,堅(jiān)持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅(jiān)持做一件成功的事,我們會(huì)非常有成就感,堅(jiān)持會(huì)幫我們大忙。他就幫我學(xué)會(huì)了游泳,所以我們做什么事情都要堅(jiān)持。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇75
夏日炎炎,我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。
我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲,一副深藍(lán)的泳鏡,還有一頂淺藍(lán)的泳帽。
來(lái)到游泳池后,發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對(duì)爸爸說(shuō):“兩米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng),再下水。”爸爸回答道:“你做唄,我也陪你做一會(huì)兒!闭f(shuō)完,我們開(kāi)始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后,熱身運(yùn)動(dòng)做完后,我又向爸爸提出一個(gè)要求,我提出要求后,爸爸也向我提問(wèn):“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道:“沒(méi)有,肯定沒(méi)有,絕對(duì)沒(méi)有!闭f(shuō)完,我裝著個(gè)模樣,準(zhǔn)備跳水,不知道為啥,我不小心腳踩空,直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊,我的運(yùn)氣怎么這么壞?我在水中掙扎著,一會(huì)后,我從水中爬了起來(lái),一邊笑一邊說(shuō):“早說(shuō)不游了!卑职衷谝慌园参课也(duì)我說(shuō):“孩子,你游泳才剛剛開(kāi)始學(xué),不可能這么快就學(xué)會(huì)了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,開(kāi)始一次又一次地試了起來(lái)。不久后,我學(xué)會(huì)了游泳!
通過(guò)學(xué)游泳,我學(xué)會(huì)了以下道理:一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇76
第一次從游泳館出來(lái),我在大街上散步,忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛,其中一個(gè)人說(shuō):“昨天有一個(gè)男孩私自到河邊嬉水,結(jié)果一不留神,就溺水身亡了,當(dāng)時(shí)的情景好恐怖啊……”
我迫不及待的跑回了家,把這件事告訴了媽媽,我說(shuō)我以后再也不要去游泳了,媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說(shuō):“就因?yàn)閯偛拍鞘聝簡(jiǎn)?”我有些不理解:“難道還不夠嗎?”這時(shí)媽媽來(lái)到我身邊并拍拍我的肩膀說(shuō):“孩子,其實(shí)你只要掌握了游泳的本事,你就不用再懼怕溺水了,所以媽媽希望你,你不要因?yàn)檫@個(gè)原因而放棄學(xué)習(xí)游泳!薄皩(duì)啊,我怎么就沒(méi)想到呢,”我恍然大悟,沖著媽媽微微一笑:“你真?zhèn)ゴ!?/p>
從此以后,我利用課余時(shí)間經(jīng)常來(lái)到游泳館,我身戴泳圈,輕而易舉的在泳池內(nèi)暢游?墒牵慨(dāng)我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了,我知道我還要付出更多的努力才能真正學(xué)會(huì)它。在接下來(lái)的日子里我更加勤學(xué)苦練,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。
我把這一喜訊最先告訴了媽媽,看她怎么表?yè)P(yáng)我,可是媽媽卻給我潑冷水,說(shuō)什么學(xué)會(huì)游泳只是為了預(yù)防出現(xiàn)事故為了自救,別太得意。我仔細(xì)想想還是媽媽說(shuō)得對(duì),誰(shuí)叫她那么偉大呢!我真佩服。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇77
夏天來(lái)了,我和王宣懿一起到我家私人泳池里學(xué)習(xí)游泳?墒俏疫帶著游泳圈,他卻能自由自在的在水里游泳,別提有多羨慕了。
今天我請(qǐng)了爸爸來(lái)教我。第1步先學(xué)憋氣,爸爸讓我抓住,柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸,憋住氣。爸爸說(shuō)這一步千萬(wàn)不能著急。如果著急,一吸氣就嗆到了。
接著,我們學(xué)漂浮。先抱住浮板,一點(diǎn)一點(diǎn)的放松心情。這時(shí)過(guò)來(lái)一手把我的頭栽到水里。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來(lái)了呢。
然后我們要學(xué)習(xí)最重要的一步了,這就是蹬腿。我們要到實(shí)地操練了,我們要先把雙手的掌心對(duì)掌心,向前伸直。再把腳做出“收,翻,蹬,夾。收,翻,蹬,夾!卑。业哪_又酸又累,想放棄時(shí),心里暗暗告訴我,有付出才有收獲。正當(dāng)我自信滿滿的時(shí)候,一不小心,就把頭栽進(jìn)水里“咕嚕咕嚕!焙攘艘淮罂谒?呻y受了呢。
我們離成功不遠(yuǎn)了,可是最困難的還在后頭呢。那就是換氣,你一定要把所有動(dòng)作在一起,還要把頭伸得很長(zhǎng)。有時(shí)還會(huì)被浪花濺到,很不好受。
啊,我終于會(huì)游泳了?梢院屯趿紕浊写枨写栌斡炯夹g(shù)了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇78
每當(dāng)我看到電視里的游泳運(yùn)動(dòng)員像魚(yú)一樣在水中穿梭的時(shí)候,我就十分羨慕。但是我怕水,每次洗個(gè)頭都像上戰(zhàn)場(chǎng)似的,何況整個(gè)人浸在水里。可在暑假,媽媽卻給我報(bào)名游泳培訓(xùn)班,聽(tīng)到這個(gè)消息,我忐忑不安中又懷著一些期待,期待自己能克服對(duì)水的恐懼,變身“飛魚(yú)”。
上課的時(shí)候,我看著一米四的水池深度,我的心又在一剎那間提了起來(lái),我撒腿就跑?墒,爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去,我沒(méi)法子了,只好跟著教練的動(dòng)作做了起來(lái)。剛開(kāi)始我連水都不敢下,教練看我遲遲沒(méi)有動(dòng)靜就大聲鼓勵(lì)我:“加油,加油!奥(tīng)到教練的鼓勵(lì),我皺起眉頭屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會(huì)想:這么一點(diǎn)困難,我基本功這么扎實(shí),學(xué)別的動(dòng)作更是輕而易舉了。時(shí)間過(guò)得飛快,一堂一個(gè)半小時(shí)的課結(jié)束了,我們開(kāi)心地?fù)]手像教練告別。
哈,我終于學(xué)會(huì)了游泳。原來(lái)只要勇敢地嘗試,多練習(xí),就沒(méi)有什么可怕的。以后我要努力學(xué)習(xí)爭(zhēng)取成為像孫楊一樣的游泳健將。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇79
一天傍晚,小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來(lái)到一個(gè)小池塘邊時(shí),看到一條小魚(yú)正在池塘里游泳,是那樣自由自在,他們非常羨慕,也想變成一條魚(yú)。于是,兩人商量了一下,決定向小魚(yú)學(xué)習(xí)游泳。
第二天,陽(yáng)光明媚,正是學(xué)游泳的好天氣,他們倆精心打扮了一番,帶上游泳圈,去拜師學(xué)藝,一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來(lái)到池塘邊,見(jiàn)到小魚(yú),他們爭(zhēng)先恐后地說(shuō):“魚(yú)小姐,你教我們學(xué)游泳好嗎?”“當(dāng)然可以!我非常樂(lè)意。”小魚(yú)回答到。
小魚(yú)先做示范給他們看,然后讓他們自己來(lái),他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練,可真下到水里,卻不由自主地向下沉,大喊救命。小魚(yú)只好把他們救上岸,這時(shí)的小兔嚇得臉都發(fā)青了,小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷葉上,對(duì)小魚(yú)說(shuō):“小兔、小雞本來(lái)就不擅長(zhǎng)學(xué)游泳,小兔跑得快,小雞會(huì)打鳴,各有所長(zhǎng),不是很好嗎?干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的技術(shù)呢?”
這話也被小兔和小雞聽(tīng)到了,他們明白了:自己就是自己,不要盲目地學(xué)習(xí)別人,要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓自己變得更完美。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇80
8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽,高興的來(lái)到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。
第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開(kāi)始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長(zhǎng)時(shí)間了,再后來(lái),我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天,教練開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作,收翻蹬夾。我們?cè)诎渡洗蠹s做了有200個(gè)蛙泳動(dòng)作,開(kāi)始下水練習(xí),經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開(kāi)始一個(gè)一個(gè)檢查動(dòng)作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。
又過(guò)了幾天我們開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒(méi)有放棄,第二次第三次的時(shí)候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。
時(shí)間一天一天過(guò)去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒(méi)了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇81
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。今天學(xué)游泳
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。
今天,教練不知道為什么沒(méi)來(lái),我非常開(kāi)心,因?yàn)榻叹毑粊?lái),我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過(guò),爸爸又命令我游20個(gè)小來(lái)回兒,5個(gè)大來(lái)回兒,我一聽(tīng)到這個(gè)消息,沒(méi)有抱怨或垂頭喪氣,因?yàn)橹灰矣瓮,就可以隨便玩了,愛(ài)游就游,不愛(ài)游就不游。非常的自由,還可以和同學(xué)們玩水戰(zhàn),那高興勁兒就別提了。
本來(lái)我想,一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒(méi)游兩個(gè)大來(lái)回就已經(jīng)筋疲力盡了,最后施展游一會(huì)兒,歇一會(huì)兒的策略,終于獲得了“重生”的機(jī)會(huì),呀一轉(zhuǎn)眼就7點(diǎn)了。7點(diǎn)半就關(guān)門(mén)了,爸爸又說(shuō)讓我游一個(gè)大來(lái)回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經(jīng)完成了今天的任務(wù),為什么還游?雖然我沒(méi)有說(shuō)出來(lái),并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說(shuō)“咱們來(lái)不是玩的,不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒(méi)有生氣,也沒(méi)有批評(píng)我,我也覺(jué)得自己有些不像話,最后我又游了一圈,開(kāi)開(kāi)心心地回家了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇82
學(xué)游泳的人可真多呀!每天都排著長(zhǎng)龍一樣的隊(duì)伍,媽媽去了兩次才給我報(bào)上名。
我第一天去學(xué)游泳,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區(qū)去學(xué)動(dòng)作。我按照教練教的動(dòng)作,不知不覺(jué)我的身體可以浮在水面上了?墒俏业牡磐葎(dòng)作總是做不對(duì)。第二天,我問(wèn)教練應(yīng)該怎樣做。教練告訴我,腳應(yīng)該向里面勾。又問(wèn)我是第幾次游泳,我告訴教練是第二次。教練點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“嗯,游得可以。”我聽(tīng)了教練的話,更加認(rèn)真地練習(xí)。
過(guò)了幾天,我的蛙泳學(xué)得有模有樣了,在和大家的比賽中,還游了第二名呢。我又向教練請(qǐng)教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上,慢慢把頭抬起來(lái),快速換一口氣?墒俏覍W(xué)了好幾天,還是沒(méi)學(xué)會(huì),不是喝到水,就是沒(méi)吸多少氣。聽(tīng)一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說(shuō)她已經(jīng)能換十一口氣了,我有點(diǎn)灰心了。沒(méi)辦法,我又去請(qǐng)教教練。教練看了我的動(dòng)作說(shuō):“你抬頭抬得太晚了!蔽胰鐗(mèng)初醒,通過(guò)一次次的練習(xí),慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。
最后這幾天,我上午、下午都去練習(xí),媽媽說(shuō)我都成了非洲人了?墒俏矣謱W(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,雖然我學(xué)得還不太好,速度也不是太快。我決定明年還來(lái)學(xué)游泳,要把每一種游泳方法都學(xué)會(huì),學(xué)好。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇83
暑假到了,我和媽媽一起去游泳,看到別人會(huì)游泳我很羨慕,于是我也準(zhǔn)備學(xué),但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來(lái)到游池邊,小心翼翼地下水。下水時(shí)我顯得很緊張,因?yàn)槲覔?dān)心我會(huì)沉下去,有游泳圈的保護(hù)我游得很快樂(lè)。我的雙手像船漿一樣滑行,腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花,我向前移動(dòng)。不是說(shuō)好了自學(xué)游泳嗎?怎么能套著游泳圈呢?媽媽說(shuō)這樣是不可能學(xué)會(huì)游泳的,于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個(gè)動(dòng)作就是學(xué)會(huì)憋氣。我深吸一口氣,閉上嘴巴,鉆到水里開(kāi)始慢慢地吐氣,氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡,好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面,我在不斷地重復(fù)這樣的過(guò)程,喝了許多水,被嗆了好幾下,鼻子里辣辣的好難受,但最后終于學(xué)會(huì)了換氣。
學(xué)會(huì)了憋氣換氣后,開(kāi)始練習(xí)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿。同時(shí)還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動(dòng)作。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也明白了一個(gè)道理,如果你站在岸邊就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳,要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人,因?yàn)槲乙部梢韵褚粭l快樂(lè)的小魚(yú)一樣在水里自由地游來(lái)游去了。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇84
這個(gè)夏季學(xué)會(huì)游泳是我的一個(gè)目標(biāo),于是我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)了游泳”!昂玫摹保“职譂M嘴答應(yīng)了,為了讓我學(xué)會(huì)了游泳爸爸給我辦了一張卡。
然后我們就進(jìn)入了更衣室,換好泳衣, 興奮地跳進(jìn)游泳池,爸爸做我的教練。爸爸托起了我的頭,眼看前方,我就照爸爸的指示去做,但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去,我趕緊抓住爸爸,把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間我放松了警惕,爸爸乘我不注意地時(shí)候把我推入了水中。我在水里亂撲,亂劃,腳一下子碰到了池底,就這樣,我在水中一上一下,口里大聲叫爸爸來(lái)救我,可是嘴剛張開(kāi)就一下子喝到了水,經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合,我竟然亂劃,亂劃,劃到了岸邊。爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子你看你不是已經(jīng)到岸邊了嗎”?我一看可不是嗎?我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增,就這樣經(jīng)過(guò)好幾天的反復(fù)練習(xí)我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以一個(gè)人在水中像魚(yú)兒自游自在的游來(lái)游去了,好快樂(lè)!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇85
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第8天了。從今天開(kāi)始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開(kāi)始,我有些不敢,可看見(jiàn)別的同學(xué)都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺(jué)得并沒(méi)有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對(duì)岸。
在排隊(duì)等著第二次跳水的時(shí)候,我不禁想起了我剛學(xué)游泳時(shí)候的情景:第一天,我和幾個(gè)小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時(shí)我還只能兩手扒著游泳池的邊,反復(fù)地練習(xí)蹬腿。第二天,我開(kāi)始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時(shí),我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。
現(xiàn)在想一想,我自己也覺(jué)得非常吃驚,僅僅隔了六七天時(shí)間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長(zhǎng)的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。
游完泳洗澡的時(shí)候,一個(gè)同學(xué)告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深!蔽衣(tīng)了之后,又害怕又自豪,不過(guò),我相信,在剩下的這幾天,我一定會(huì)游得更好。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇86
第一天,我們六個(gè)學(xué)員全副武裝,坐在泳池邊聽(tīng)教練講閉氣要領(lǐng)。還沒(méi)等我緩過(guò)神來(lái),只聽(tīng)“撲通”“撲通”幾聲巨響,我們被狠心的教練從背后推下了水。水毫不留情地鉆進(jìn)鼻孔和嘴巴,嗆得我直咳嗽,眼淚也止不住地往下流。我嚇壞了,邊哭邊央求道:“媽媽,我怕!我不想學(xué)了!
誰(shuí)知一向?qū)櫸业膵寢尠盐依习,待我平?fù)好心情后對(duì)我說(shuō):“嗆水是正,F(xiàn)象,不能一遇到困難就退縮。只有克服對(duì)水的恐懼,才能學(xué)會(huì)游泳!”是啊,沒(méi)有付出哪有回報(bào)?
經(jīng)過(guò)五天的刻苦訓(xùn)練,我已經(jīng)和水成為好朋友了。第六天,我要正式開(kāi)始練習(xí)游泳。我深吸一口氣,鼓著腮幫子,把整張臉埋進(jìn)水里面。然后手掌合攏,雙臂伸直打開(kāi),打開(kāi)時(shí)手心向外用力劃一個(gè)圓,雙手回到胸前時(shí),手心再合攏,像利刃出鞘般向前沖擊;腳配合著手不停做著收、翻、蹬、夾的動(dòng)作,再借助手臂劃水的沖力,腦袋探出水面換氣,勇敢地劈波斬浪向前游去……
就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)我像活蹦亂跳的小青蛙,歡快地暢游在泳池中時(shí),我真切地體會(huì)到了付出努力獲得成功的快樂(lè)。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇87
去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。
首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時(shí),我感覺(jué)十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時(shí),一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會(huì)兒沒(méi)準(zhǔn)就被凍僵了。我開(kāi)始膽怯起來(lái)。這時(shí),我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開(kāi)心、自在,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開(kāi)始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著,我開(kāi)始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開(kāi)始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說(shuō):蹬的時(shí)候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。
后來(lái),我開(kāi)始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動(dòng)作,照著做,但每次換氣時(shí),身體總會(huì)往下沉。后來(lái)我按照教練說(shuō)的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來(lái)?yè)Q氣,終于學(xué)會(huì)了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇88
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò),我可沒(méi)少吃苦頭呢!
那是一個(gè)炎熱的暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來(lái)到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說(shuō)學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來(lái)時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的過(guò)程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?
在媽媽的鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們?cè)囍约涸谒杏危墒俏乙贿M(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來(lái),池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚(yú)一樣來(lái)回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無(wú)難事,只怕有心人的道理。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇89
不知從什么時(shí)候開(kāi)始,我迷上了游泳,每當(dāng)看到別人在水里像小魚(yú)一樣自由的游來(lái)游去,我就不服氣地說(shuō):“我一定要學(xué)會(huì)游泳!
今年暑假我報(bào)了游泳館,那里的水大約有一米六深,我心里想:一米六比我都高,太可怕了,可我還是決定一定要學(xué)會(huì)游泳。我順著欄桿走下泳池,水太深,我只好扶著欄桿在水上漂著。爸爸在一旁看了看說(shuō):“不要怕,我來(lái)教你”。爸爸首先抱著我的肚子教我臉對(duì)著水面,讓我把手臂張開(kāi)向兩側(cè)撥水,腳也是一樣的動(dòng)作,像一只正在游泳的小青蛙。接著爸爸叫我怎么用鼻子吸氣,怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做,一開(kāi)始我心里害怕,媽媽看了看對(duì)我說(shuō):“你不用怕,慢慢來(lái)。”這時(shí)我就平靜了下來(lái),學(xué)的反而輕松了。就這樣一回生,兩回熟,慢慢的我就學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)我開(kāi)心的游了過(guò)去告訴爸爸媽媽:“我學(xué)會(huì)了游泳,我學(xué)會(huì)了!”爸爸笑著說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,再熟練些就更好了!
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還知道了做什么事,都要慢慢來(lái),要有耐心才能學(xué)到好的本領(lǐng)。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇90
提起游泳,沒(méi)有哪個(gè)小孩不喜歡。聽(tīng)說(shuō)游泳可以讓人長(zhǎng)高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽(tīng),就爽快地答應(yīng)了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動(dòng),心怦怦地直跳。看著瓦藍(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng)。我們認(rèn)真地聽(tīng),仔細(xì)地做,個(gè)個(gè)精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開(kāi)了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋一會(huì)兒,再把頭抬起來(lái)大聲地說(shuō)一聲“啪”。剛開(kāi)始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的,我也跟著學(xué)了起來(lái)。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
后來(lái),教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說(shuō)的動(dòng)作試了一下,果然漂了起來(lái)。
太好了,我終于學(xué)會(huì)了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無(wú)論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅(jiān)持不懈,就一定能成功!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇91
今年暑假,媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來(lái)到游泳場(chǎng),只聽(tīng)見(jiàn)人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,小朋友們?cè)谒镉蔚枚嚅_(kāi)心啊!可我的心里卻是怕怕地,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先,我和小朋友們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下認(rèn)真做下水前的預(yù)備運(yùn)動(dòng)。下水了,教練叫我們幾個(gè)小朋友手拉手圍成圈,一邊指揮一邊比畫(huà)給我們看。我們放開(kāi)手,按照教練說(shuō)的去做,還沒(méi)游起來(lái),我的身體就失去平衡,喝了幾口水。我灰心了,就開(kāi)始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說(shuō):“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,學(xué)游泳最重要的是先學(xué)會(huì)憋氣!”聽(tīng)完了教練的解說(shuō),我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來(lái),教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來(lái)!我在學(xué)完腿部動(dòng)作后,在水中卻怎么也游不起來(lái)。我生氣地說(shuō):“哼!不學(xué)了!反正也學(xué)不會(huì)!”這時(shí),教練說(shuō):“困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎?”我被教練的一番話,弄得臉紅紅的。最后,按照教練說(shuō)的手和腳動(dòng)作協(xié)調(diào)性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!
太棒了,我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇92
暑假到了,媽媽說(shuō):“要帶我去游泳,我很開(kāi)心。"
到了那里,教練先教我們憋氣。看他們不是喝了幾口水就是鼻子嗆了水,我心里想:哈哈!你們連憋氣都學(xué)不會(huì),我一定可以成功?墒俏夷笾亲訚摿讼氯ィR上嗆了一口水,難受死了。教練看我們也還不會(huì),和顏悅色地說(shuō):”同學(xué)們,其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單,這里面是有方法的!坝谑抢蠋熃又f(shuō):”方法是:先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來(lái),再把頭探出來(lái)!痹嚵藥状危婚_(kāi)始失敗了,但最后還是成功了 。
教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形,快速鉆入水中后,把手?jǐn)[開(kāi),把頭伸出來(lái)呼吸,最后蹬開(kāi)腳。一開(kāi)始是教練托著我們練習(xí),后來(lái)讓我們自己練習(xí),最后讓我們自己游,我也學(xué)著游了過(guò)去,我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來(lái)游去的,而我卻在原地打轉(zhuǎn),我仔細(xì)看了一下別人原來(lái)是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過(guò)來(lái),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,還深深體會(huì)到了什么叫“熟能生巧”。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇93
星期日早上,媽媽對(duì)我和哥哥、爸爸說(shuō):“我們一起去游泳館游泳吧?“我們齊身歡呼:“好!”
一小時(shí)后,我們來(lái)到游泳館的大門(mén),進(jìn)去過(guò)大門(mén),里面有健身房、游泳池、健身大廳,等等等等,我們要去的事游泳館。走進(jìn)游泳池一旁的更衣室,去換衣服,把我們攜帶游泳褲、游泳衣?lián)Q上。幾分鐘,我們來(lái)到游泳池前做完熱身運(yùn)動(dòng),我們下水適應(yīng)水的溫度,呀!好冷啊,不過(guò),冰冷的水沒(méi)能抵擋住我們對(duì)學(xué)游泳的熱情。
但是,我忘記了我還不會(huì)游泳,沒(méi)幾下,我就差一點(diǎn)點(diǎn)被水吞咽了。我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,你好像忘了我還不會(huì)游泳呢!“媽媽對(duì)游泳館的師傅說(shuō),師傅,怎么游泳啊?游泳館的師傅說(shuō),先魚(yú)雷起式、擺臂呈Y式、內(nèi)旋你的手、隨著身體的舉起而呼吸,開(kāi)始前沖再前沖,就可以了。媽媽對(duì)我們說(shuō)了幾遍,我們一―照做,果然成功了,可是我還不會(huì)換氣,這一直苦惱著我,終于我向媽媽說(shuō):“媽媽,我還不會(huì)換氣呢!眿寢屨f(shuō):“游的時(shí)候,要吸氣的時(shí)候,頭要往上挺,用嘴呼吸”我練了一次可是還沒(méi)有成功,一次,兩次,三次......我頓時(shí)像泄了氣的氣球一樣,浮在哪里,一動(dòng)不動(dòng)。媽媽鼓勵(lì)我:“沒(méi)關(guān)系我們?cè)賮?lái)幾次,一定會(huì)成功的!”終于我學(xué)會(huì)了換氣,快樂(lè)的手舞足蹈呢!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇94
成長(zhǎng)是多姿多彩的。在成長(zhǎng)的過(guò)程中,你也許會(huì)傷心,也許會(huì)高興,也許會(huì)……其中有一件事深深地烙印在我的心里,永遠(yuǎn)揮之不去。
在我7歲那年,我的媽媽帶我去學(xué)游泳,我一開(kāi)始高興得不得了。因?yàn),我年年都期待著媽媽能帶我去游泳?涩F(xiàn)在,媽媽同意了。
我和媽媽來(lái)到游泳館,報(bào)了名,換了泳衣,做了熱身運(yùn)動(dòng)。在下水時(shí),我非常激動(dòng),還沒(méi)先適應(yīng)水的溫度就跳下水里去了。下了水,我發(fā)現(xiàn)水很冷,全身都冷得發(fā)抖。媽媽見(jiàn)了,說(shuō):“你不要怕水冷,游過(guò)去,自然就不會(huì)冷了。”我聽(tīng)了媽媽的話,便瑟瑟發(fā)抖地游走了。在游的過(guò)程中,我的嘴巴、鼻子和泳鏡都進(jìn)水了,一點(diǎn)兒也不舒服。我本來(lái)決定不游了,但我又想:“再游最后一次吧,我不能辜負(fù)爸爸媽媽的用心!彪S后,我再游了一次。這次,我把沉重的心放了下來(lái),帶著平靜的心游過(guò)去了。我發(fā)現(xiàn)我成功了!拔医K于成功了!边@時(shí),我的心情比開(kāi)始學(xué)的時(shí)候還要激動(dòng)。我終于明白了失敗是成功之母的意義。
是呀!失敗是成功之母,生活中有很多困難,也有很多快樂(lè),我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主。這就是我學(xué)游泳的故事。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇95
從小我就有個(gè)愿望,那就是成為游泳冠軍。今年暑假,我決定去學(xué)游泳。
懷著高興的心情,我和媽媽一起來(lái)到游泳池。報(bào)名之后,教練把我領(lǐng)到了更衣間更衣,然后,把我?guī)У搅擞斡境亍?/p>
開(kāi)始的時(shí)候,教練每天都讓我們?cè)诎渡洗蜃杂捎就。你別小看這個(gè)腿上動(dòng)作,要規(guī)范協(xié)調(diào)可不容易。如果腿沒(méi)有伸直,或是距離不當(dāng),或是腳沒(méi)有內(nèi)扣,教練都會(huì)認(rèn)為不合格,罰你做上幾十遍。遇上艷陽(yáng)天,地面曬得滾燙,練習(xí)的時(shí)候汗流浹背,別說(shuō)有多難受了。眼看著其他小朋友在水里快活地游來(lái)游去,我心里暗自抱怨:為什么我們就要在岸上“熬油”呢?后來(lái)我才明白這和達(dá)芬奇畫(huà)雞蛋是一樣的道理。
等我們終于可以下水時(shí),我才發(fā)現(xiàn)水里遠(yuǎn)沒(méi)有安上安全,稍不小心就會(huì)被水嗆到。此時(shí),我學(xué)游泳的熱情立刻煙消云散了。后來(lái),多虧了媽媽的鼓勵(lì):“失敗并不可怕。只要有信心,永不放棄,一定會(huì)成功的!庇谑,我又恢復(fù)的原來(lái)的自信。再后來(lái)的幾天里,我不斷練,慢慢適應(yīng)了水里的環(huán)境,動(dòng)作越來(lái)越協(xié)調(diào)熟練,就這樣,我學(xué)會(huì)了自由泳。
在學(xué)游泳的過(guò)程中,我明白了失敗并不可怕,只要有信心,永不放棄,就一定能成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇96
在一個(gè)炎熱的夏天,媽媽說(shuō)帶我去游泳館學(xué)游泳。聽(tīng)到了這個(gè)好消息,我心里樂(lè)開(kāi)了花,心想終于可以去學(xué)游泳了。
到了下午,我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣,走到游泳池邊,那里人山人海。有大人有小孩,有的人學(xué)蛙泳,有的人學(xué)自由泳,有的人學(xué)仰泳。教練讓我們?cè)诎渡舷葻嵘,熱好身以后,下水打濕身體,然后開(kāi)始憋氣。我把手扶在墻壁上,腳和腿筆直地伸著,頭埋在水里憋氣。媽媽在岸上幫我數(shù),看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,還不合格,教練說(shuō)一共要憋60秒左右才可以。經(jīng)過(guò)了一天的訓(xùn)練,我終于可以憋60秒了,心里開(kāi)心極了。
到了第二天,教練開(kāi)始教我們游泳了。我學(xué)的是自由泳,在游泳之前,教練給了我兩塊浮板,一個(gè)放在手下面,一個(gè)放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動(dòng),頭埋在水里憋氣;每游到三米左右,就把頭冒出水面換氣,再吸氣、然后把頭埋水里繼續(xù)游。就這樣重復(fù)著動(dòng)作不停地往前游……漸漸地,在教練細(xì)心指導(dǎo)下,我脫掉了手上的那塊浮板,慢慢地往前游。過(guò)了幾天我不用背上的那塊浮板了,自己可以游了,我高興地說(shuō):“我會(huì)游了!”
經(jīng)過(guò)這一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于明白:“世上無(wú)難事,只要肯登攀。”
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇97
暑假到了,太陽(yáng)公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來(lái)降溫解暑,會(huì)游泳的人此時(shí)可以大顯身手了,小區(qū)的游泳池變成歡樂(lè)的海洋。我迫不及待地請(qǐng)求媽媽為我報(bào)游泳班,媽媽答應(yīng)了。
第一天,教練教我四個(gè)腿部動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習(xí)。練完,教練就讓我下水了。一到水里,我嚇得六神無(wú)主,原來(lái)滾瓜爛熟的動(dòng)作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬,喝了幾口水。教練看見(jiàn)了,忙對(duì)我說(shuō):”別緊張,全身放松,雙腿跟著我的口令做!罢f(shuō)完就喊起口令。我認(rèn)真地跟著節(jié)奏做了起來(lái),果然成功了。
過(guò)了幾天,我開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作,動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,不一會(huì)兒,我就掌握了?墒,最難的時(shí)刻也到來(lái)了。我拋開(kāi)浮板,練習(xí)手腳配合。一開(kāi)始,我手忙腳亂,總是忘這忘那,活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒(méi)過(guò)多久,我在水中就支撐不住了,我浮出水面深吸一口氣,回憶教練平時(shí)說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng),并且一絲不茍地照著做了起來(lái)。我的身體開(kāi)始慢慢向前游動(dòng)了。一米,兩米......我學(xué)會(huì)游泳了!
暑假結(jié)束了,我終于能像小魚(yú)一樣自由自在地游來(lái)游去了。我也明白了:世上無(wú)難事,只怕有心人!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇98
我非常喜歡體育運(yùn)動(dòng),但其中最喜歡也是最拿手的要數(shù)游泳了。學(xué)游泳真是一件快樂(lè)的事呀!在學(xué)的過(guò)程中,我體會(huì)到了一個(gè)道理:“世上無(wú)難事,只怕有心人!
去年的暑假,媽媽為了鍛煉我的體魄,也為了我能掌握水中自救的本領(lǐng),給我報(bào)名參加游泳訓(xùn)練班。訓(xùn)練剛開(kāi)始就碰到了困難。教練先教我學(xué)憋氣,我感覺(jué)這個(gè)很容易,很快就學(xué)會(huì)了,接著,教練又教我蹬腿,我也很快就學(xué)會(huì)了。可等到教練再教我換氣時(shí),我怎么也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什么東西拽住一樣,頭怎么也抬不上來(lái),還嗆了一大口水,后來(lái)教練一把把我拽了上來(lái),我特別失落,想放棄。
教練看出了我的心思,告訴我:“別著急,慢慢來(lái),堅(jiān)持幾遍你一定會(huì)做好的!”在教練的鼓勵(lì)下,我又重新振作起來(lái)。提醒自己:一定要堅(jiān)持!一遍一遍地練,終于,功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)換氣了。我開(kāi)心極了,教練也投來(lái)了贊許的目光。功夫不負(fù)有心人,半個(gè)月后,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
從此以后,我無(wú)論遇到什么困難都學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn),只要有?jiān)持,再難的事都會(huì)成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇99
這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。
早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過(guò)幾次海邊玩水,沒(méi)有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練自如,游的也越來(lái)越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來(lái)越高,接下來(lái)我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來(lái)輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇100
一天,爸爸帶我到加樂(lè)比游泳。一進(jìn)去就看見(jiàn)池里有好多人都在輕松自如的游泳。我看了好羨慕,問(wèn)爸爸能教我游泳嗎?經(jīng)我的請(qǐng)求,爸爸終于答應(yīng)了。
爸爸先帶我在水淺的地方玩了一會(huì)兒水,說(shuō)這是“熱身”。我等不及了,直催爸爸快點(diǎn)教我。爸爸卻嚴(yán)肅地說(shuō):“寶貝,學(xué)什么都要付出努力,不吃苦是學(xué)不成的。”聽(tīng)了爸爸的話,心想:爸爸又在給我上“政治”了。爸爸先領(lǐng)我到池邊學(xué)憋氣。學(xué)憋氣要先吸一口氣,再潛到水里,當(dāng)感覺(jué)整個(gè)人浮起來(lái)的時(shí)候,就伸出雙手向兩邊劃,兩腿伸直上下拍打,一直保持著這種姿勢(shì),不讓身體下沉。聽(tīng)了后,我鼓起勇氣,深深地吸了一口氣,頭一低,把臉埋在水里。我試著睜開(kāi)眼,只見(jiàn)一片碧綠的水,身體好像有人把你托起來(lái)似的,我趕緊伸出雙手向外劃,兩腿使勁拍打水面。我只打了幾下就沒(méi)力氣,爸爸見(jiàn)我學(xué)得不錯(cuò),高興直點(diǎn)頭。我心里暗下決心以后不管做什么事都要有不怕苦不怕累的精神,才能學(xué)到真本領(lǐng)。
半個(gè)月后,我不但學(xué)會(huì)了“狗刨式”,還學(xué)會(huì)了“蛙泳”。我從學(xué)游泳這事中發(fā)現(xiàn)了這樣的一個(gè)道理:學(xué)習(xí)要有堅(jiān)持不懈的精審,做事也一樣,不能半途而廢,堅(jiān)持到底就是勝利。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇101
炎炎夏日,我最喜歡在水里游泳,但當(dāng)我看到別人在水里像魚(yú)兒一樣靈活自如的游來(lái)游去,我便非常羨慕。于是,我也纏著媽媽給我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。
我終于可以學(xué)游泳了。我?guī)厦韥?lái)到游泳池邊,等待著其它學(xué)游泳的小朋友。大家都到齊后,我們一個(gè)都接著一個(gè)都跳進(jìn)水里。首先,教練讓我們把手放平,把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作--憋氣。可是,沒(méi)想到才堅(jiān)持了5秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探了出來(lái)了,大口大口地著喘氣。教練看到后,讓我調(diào)整好氣息,然后再吸一大口氣,把頭埋在水里。教練的話,我耳聽(tīng)心受。于是,我再吸了一大口氣,又一次把頭埋進(jìn)了水里,這一次我可以憋15秒了。經(jīng)過(guò)我反復(fù)的練習(xí),我終于可以跟姐姐憋的一樣久了。
接下來(lái),教練讓我們把手和腿伸直,吸一口氣,在向前游。在這個(gè)過(guò)程里,教練一直扶著我,然后,告訴了我很多有用的技巧。很快在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
最后,教練教我蹬腿,劃手和換氣。一開(kāi)始,我還需要浮背,需要人扶著。但漸漸地我適應(yīng)后,我便可以越游越遠(yuǎn)。
通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了世上無(wú)難事,只要肯登攀。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇102
在一次電視中,我看到中國(guó)游泳選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好機(jī)會(huì)。
那時(shí),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí),老師先教我們基本功:憋氣。老師說(shuō):“先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大家記住了!”“這有什么難的!”說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里!肮竟竟尽,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對(duì)爸爸說(shuō):“游泳太難了,我不學(xué)了!边@時(shí)爸爸說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。”聽(tīng)了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余時(shí)間,就拿一臉盆水來(lái)練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始驕傲起來(lái)。結(jié)果期中考試得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說(shuō):“你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后!崩蠋煹脑捝钌畹赜≡谖业男睦铮议_(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇103
這次假期,我一定要學(xué)會(huì)游泳,而且要不扶墻,不帶泳圈,加油!
到了游泳館,我都迫不及待了。換上泳衣,就走向泳池。
我往泳池一看,人山人海。但是,幾乎每個(gè)人都是自己在游,不用扶墻?吹竭@畫(huà)面,我把頭轉(zhuǎn)了過(guò)去,趕緊找個(gè)一位教練教我。教練讓我不扶墻試試。剛下水,我發(fā)現(xiàn)腿沒(méi)有東西可以踩踏。趕緊用手扶著墻。我自己嘗試一只手扶墻使勁游,有點(diǎn)感覺(jué)了。我就讓教練去教別人了。
我心比較急,就試著不扶墻往外游了。不妙,我瞬間沉了下去,嘴里進(jìn)滿了水,水還都從鼻子流了出來(lái),一股鋼鐵味。眼睛都睜不開(kāi),好不容易睜開(kāi)了,就感覺(jué)火辣辣的,還不舒服。耳邊水嘩嘩流。我馬上摸著四周的泳圈,難受地飄了回去。經(jīng)過(guò)了這次,我再也不敢了。
去淺水區(qū)游了游,我又跑到了大泳池,看著他們游。突然,后面來(lái)了一群小孩,跑來(lái)跑去的。
意外來(lái)了,他們把我碰了下去,水面濺起水花,也有好幾雙眼睛看著我。但奇跡發(fā)生了:當(dāng)時(shí)很慌,我著急地用力蹬著雙腿,用手扒著水,我居然游了起來(lái),游到了上面,不沉了。
我學(xué)會(huì)了游泳,還多虧了那些小孩。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇104
放暑假了,天氣非常熱,熱的花兒都蔫了,小草都枯萎了,人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上,于是媽媽帶著我去長(zhǎng)安三號(hào)的佳和健身會(huì)所辦了一張游泳卡。
我換上了泳衣,戴上了游泳帽和游泳鏡,高高興興的來(lái)到游泳池邊,就迫不及待的想跳下泳池,可是教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),伸伸腰,壓壓腿,然后讓我們趴在墊子上學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作,收、開(kāi)、合,我想這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作我一做就會(huì)了,于是我做起了動(dòng)作,但是,動(dòng)作是好做,不過(guò)要做到很標(biāo)準(zhǔn)的樣子就很難了,終于可以下水了,我身上綁著浮漂,手里拿著浮板,到了水里我緊張的好像什么都不會(huì)了,教練說(shuō):“你不用緊張,”于是教練耐心的教我,慢慢地,我就可以游了。
后面的每一天我都堅(jiān)持去游泳,有時(shí)下課了我還要去再練一會(huì)兒,有時(shí)我游泳出來(lái)等候在泳池外面的媽媽說(shuō):我像白種人,我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。
現(xiàn)在我去游泳都可以不用浮板了,在水里的我就像一條小魚(yú)在水里歡快的游來(lái)游去。
而我也想謝謝我的教練,他不僅教會(huì)了我游泳,也教會(huì)我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事只怕有心人。
終于我也能和爸爸、哥哥來(lái)一場(chǎng)激烈的游泳比賽了,我信心十足。
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇105
暑假里睿楠同學(xué)參加了為期十二天的游泳班學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)了不敢下水,被教練踢下水,嗆水等等初學(xué)游泳者必經(jīng)步驟,終于在第七天成功學(xué)會(huì)了游泳,并受到了教練的表?yè)P(yáng)!因?yàn)榻叹氁豢搭i值膭?dòng)作就立馬知道他是練鋼琴的,彈鋼琴的手是要張開(kāi)的,而游泳的時(shí)候手是要并攏的,所以教練就一直稱呼睿楠同學(xué)“鋼琴小王子”了。
在睿楠同學(xué)終于克服了鋼琴和游泳之間的手型變化后,進(jìn)步也就快了,而且睿楠同學(xué)絕對(duì)是理論與技術(shù)相結(jié)合的典范,每次上完課都會(huì)分析上一會(huì)兒自己的優(yōu)缺點(diǎn)。教練說(shuō)他很聰明,但力量有限。其實(shí)我和睿楠同學(xué)從一開(kāi)始就抱著一期學(xué)不會(huì)再學(xué)二期的想法,所以第一期就學(xué)會(huì)后別提有多高興了。
睿楠同學(xué)游得不是很快,但我們?nèi)院荛_(kāi)心,因?yàn)閺囊婚_(kāi)始,我就告訴他,不要和別人比,要和自己的上一次比,看自己比上一次是不是進(jìn)步了。
最后一天,我和其他家長(zhǎng)被允許進(jìn)入館內(nèi)觀看孩子們的游泳實(shí)況,看得出來(lái),睿楠一直在人群中尋找著我的身影,因?yàn)殡x得實(shí)在是太遠(yuǎn),我無(wú)法看清他的臉,但我能感覺(jué)得到,他很努力地想表現(xiàn)給媽媽看,漂亮地跳水,奮力地游動(dòng),我一直捕捉著他的身影,心里樂(lè)開(kāi)了花兒,我的兒子,終于學(xué)會(huì)了游泳,恭喜你,睿楠同學(xué)!
作文我學(xué)會(huì)了游泳 篇106
這些天,火辣辣的太陽(yáng)公公微笑著炙烤著地面,時(shí)不時(shí)知了在樹(shù)上不停地鳴叫,震耳欲聾。我覺(jué)得在這炎熱的夏天游泳是一件愉快的事情。
每天兩點(diǎn)三十分來(lái)到游泳池,我以為我去得夠早的了,結(jié)果進(jìn)游泳池里,我傻眼一看比我來(lái)得更早的還有很多小朋友和李昕卓也早早的在游泳池里面了,我迫不及待地下了水。我一個(gè)勁兒地游,頓時(shí)我的泳鏡里進(jìn)了水模糊了我的眼睛,但還是不小心“咕咚咕咚”地喝了幾口水。不一會(huì)老師來(lái)了,我們都上岸了。做完熱身后,我們便進(jìn)行了三次不用腳和三次不用手還有三次四肢都動(dòng)的蛙泳。在岸上地被太陽(yáng)烤的火辣辣的,我的腳都被燙傷了,但重要的是老師要教我們?nèi)绾挝鼩鈸Q氣,老師首先教我們?nèi)绾斡蔚淖藙?shì)教完后,就讓我們自己游老師在旁邊輔導(dǎo)。我僅僅只用了幾次就學(xué)的差不多了,露出了開(kāi)心的笑容。老師就讓我自己在邊上練習(xí)。自由活動(dòng)后老師就叫我不要驕傲。
這也驗(yàn)證了虛心使人進(jìn)步。現(xiàn)在,我終于明白了一個(gè)道理:人不管做什么事,堅(jiān)持不懈、永不放棄就會(huì)成功。
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