跳繩作文（精選82篇）
作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。下面是小編整理的跳繩作文（精選82篇），歡迎大家分享。
跳繩作文 篇1
在金秋十月，本校舉辦陽(yáng)光體育大聯(lián)賽，我熱情高漲，參加了長(zhǎng)繩和短繩比賽。
跳長(zhǎng)繩需要默契。一下課，同學(xué)們就參與練習(xí)。搖繩為一男一女，兩人呈斜線(xiàn)站立，手繞兩圈搖繩以防手打滑影響搖繩的質(zhì)量，搖繩時(shí)要手腕發(fā)力，否則繩子綿軟無(wú)力，使跳者心生畏懼無(wú)法跳過(guò)。手搖繩者一切準(zhǔn)備就緒就按合適的頻率搖繩，跳者一個(gè)接一個(gè)跳過(guò)，但順序要排好，高矮胖瘦要合適的安排，否則可能因?yàn)榍罢邭鈭?chǎng)等原因?qū)е潞笳邿o(wú)法正常跳過(guò)，所以排兵布陣也是贏取比賽的重要策略。
一切準(zhǔn)備就緒開(kāi)始比賽。
在碩大的操場(chǎng)上，幾個(gè)隊(duì)伍排好順序，高年級(jí)同學(xué)來(lái)數(shù)數(shù)，一個(gè)手拿秒表口含口哨的體育老師等大家準(zhǔn)備就緒，發(fā)令！搖繩的同學(xué)專(zhuān)心致志，別的同學(xué)魚(yú)貫跳躍。我因內(nèi)心緊張而落下了一個(gè)，小伙伴們紛紛安慰：“不要急，放輕松，按著頻率來(lái)就好”。我仰頭深吸了一口氣，望著天，陽(yáng)關(guān)很溫暖。我低頭整理好心情，繼續(xù)！在這秋高極爽的時(shí)節(jié)，我們一起團(tuán)接著，為共同的心愿而努力著，拼搏著，在陽(yáng)光下奮進(jìn)著！
之后就是短繩比賽，我稍作休息，補(bǔ)充水分，心里也好似有甘露滋潤(rùn)，很舒服。裁判叫喚我上場(chǎng)，我利索的站在規(guī)定范圍內(nèi)，試跳一切準(zhǔn)備妥當(dāng)。裁判一發(fā)令，我立馬進(jìn)入狀態(tài)快速的跳了起來(lái)，在這一上一下小小的落差間，我看見(jiàn)了平時(shí)從未注意過(guò)的景象，原來(lái)天空也有色差，白云也有疏密。遠(yuǎn)方的天空是干凈的，腳下的路是寬敞的，只要你敢于跳出這一步。跳繩是快樂(lè)的，計(jì)時(shí)是拼搏的。手很累且酸，腳也是沉重的，揣著小心臟奮力堅(jiān)持著，一下，兩下，我忘了我是在跳繩，我知道我是在拼搏！
有團(tuán)結(jié)有拼搏，有夢(mèng)想有行動(dòng)，這樣的青春不可謂不完美！
跳繩作文 篇2
我好久都沒(méi)有跳繩了，所以我決定從今天開(kāi)始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時(shí)，它好像對(duì)我說(shuō)：“主人，我好久都沒(méi)有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒(méi)有忘記我！”我似乎聽(tīng)到了它的話(huà)語(yǔ)，感覺(jué)非常的羞愧，去年我們兩個(gè)形影不離，今年卻沒(méi)有相見(jiàn)，哎！我心里暗自下定決心——我以后每天都會(huì)陪你玩的。
首先我準(zhǔn)備先試驗(yàn)一下，只見(jiàn)那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上，我就有一點(diǎn)著急了，媽媽說(shuō)：“不要著急，因?yàn)槟愫镁枚紱](méi)有練習(xí)了，所以才會(huì)是這樣子”，聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我變得認(rèn)真起來(lái)，不一會(huì)兒手里的跳繩開(kāi)始變得非常的聽(tīng)話(huà)，我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。
我覺(jué)得我還要多多的練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光。
跳繩作文 篇3
跳繩好處多多，快來(lái)看看我們一（1）班繩采飛揚(yáng)的靚麗風(fēng)景線(xiàn)吧！
從開(kāi)學(xué)不會(huì)跳繩，到現(xiàn)在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的成績(jī)都達(dá)到100個(gè)了�？吹阶约旱母冻鰮Q來(lái)了這么好的結(jié)果，我們真高興！
最近一個(gè)月，我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩。體育課王老師指導(dǎo)我們，大課間班主任指導(dǎo)我們，周末爸爸媽媽還會(huì)甩著一條短繩讓我們練習(xí)長(zhǎng)繩。我們終于在一次次地練習(xí)中，越跳越棒了！從一開(kāi)始的不敢沖進(jìn)繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數(shù)：“1、2、3”輕輕推我們一把進(jìn)去，到現(xiàn)在自己勇敢地跑跳著進(jìn)去，然后迅速逃離�？靵�(lái)看看，我們的進(jìn)步有多大！
這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長(zhǎng)繩了，看我們多能干！
跳繩作文 篇4
我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候，看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，飛上落下。我也躍躍欲試，買(mǎi)了一根繩子，我迫不及待地跳了起來(lái)。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚(yú)一樣，抱住我的腳，讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無(wú)精打采。過(guò)了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢！于是我就觀(guān)察同學(xué)們?cè)趺刺�，這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來(lái)，呀！跳過(guò)去了，心里別提有多開(kāi)心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳，而且會(huì)玩各種花樣：?jiǎn)文_跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳繩作文 篇5
跳繩對(duì)于其他同學(xué)可能是很簡(jiǎn)單的事，而我卻剛剛學(xué)會(huì)。也許是因?yàn)槲业姆萘勘容^重，或者是小時(shí)候一直不練的關(guān)系，上半學(xué)期我剛開(kāi)始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測(cè)試時(shí)，我很努力很努力一分鐘才跳了18個(gè)。
從放寒假開(kāi)始我就一直在努力的學(xué)習(xí)跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過(guò)了一段時(shí)間還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。那時(shí)我對(duì)自己幾乎失去了信心，是不是我根本學(xué)不會(huì)跳繩�。⊥夤嬖V我說(shuō)只要你堅(jiān)持下去就一定會(huì)成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)啦！現(xiàn)在我30秒就能跳121個(gè)，而且還會(huì)單腳跳、反跳。
通過(guò)學(xué)跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會(huì)成功！
跳繩作文 篇6
一次，我看見(jiàn)表姐在跳繩，我也想學(xué)跳繩，就對(duì)表姐說(shuō)：“我也要學(xué)跳繩”。表姐說(shuō)：“好��！我來(lái)教你吧！”表姐就開(kāi)始教我跳繩了。
表姐一邊示范一邊對(duì)我說(shuō)：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過(guò)來(lái)，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候要跳起來(lái)，跳了一個(gè)要繼續(xù)跳，不要停下來(lái)，明白了嗎！”我說(shuō)：“明白了，我來(lái)試一試吧”。
我按照姐姐講的方法開(kāi)始跳了。可是我就是不能像表姐那樣連慣的跳起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我跳的時(shí)候有兩個(gè)毛�。旱谝皇抢K子還沒(méi)有甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我就開(kāi)跳了，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我又沒(méi)有跳了，第二是繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我跳過(guò)去了，但是我跳的時(shí)候老是愛(ài)往前面跳，而表姐跳繩的時(shí)候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了�！苯憬阏f(shuō)：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠(yuǎn)都不會(huì)”聽(tīng)了表姐的話(huà)，我就按照表姐說(shuō)的方法練習(xí)了許多次，最后終于學(xué)會(huì)了。
通過(guò)這次學(xué)跳繩我明白了一個(gè)道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是這樣的，不能怕困難，要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)取得好成績(jī)。
跳繩作文 篇7
我先召集了許多小伙伴，我招了一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個(gè)人員，我再將這三十個(gè)人分成三組，我便說(shuō)起規(guī)則來(lái)“等一下每一組的人PK，剩下的一個(gè)組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個(gè)組比誰(shuí)跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包。”
第一組來(lái)了，他們笑容滿(mǎn)面，自信的走來(lái)。他們開(kāi)始跳了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，到了第五個(gè)的時(shí)候，他們不跳了。哦，原來(lái)有人摔倒了，整組隊(duì)員像水開(kāi)了一樣熱鬧，原來(lái)是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話(huà)連篇。
跳長(zhǎng)繩讓我增加了團(tuán)隊(duì)精神和節(jié)奏感，我喜歡跳長(zhǎng)繩！
跳繩作文 篇8
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開(kāi)始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧?kù)o。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì)兒向前挽花，一會(huì)兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒(méi)學(xué)會(huì)，媽媽說(shuō)：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀(guān)察，用心體會(huì)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說(shuō)完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專(zhuān)家。接下來(lái)，我進(jìn)行了多次練習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事貴在堅(jiān)持。
跳繩作文 篇9
星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。
為了取得好的成績(jī)，王老師可費(fèi)了不少心血，班上舉行了三場(chǎng)初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。
比賽那天，整個(gè)操場(chǎng)熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃……經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽，終于輪到我們了。剛一上場(chǎng)，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專(zhuān)注，發(fā)令的哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的小鳥(niǎo)，立刻就“飛”了起來(lái)……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……
比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。頓時(shí)，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來(lái)，到處都是歡言笑語(yǔ)。我個(gè)人雖然沒(méi)取得很好的成績(jī)，但我感到無(wú)比驕傲：為我自己又闖過(guò)了一道難關(guān)，同時(shí)也因?yàn)榘嗉?jí)取得了第一名的榮譽(yù)。
跳繩作文 篇10
在一年級(jí)的時(shí)候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會(huì)兒，我讓媽媽幫我買(mǎi)繩子，但不知道應(yīng)該買(mǎi)軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩�！�
“謝謝爸爸！”我興奮地說(shuō)。
“媽媽?zhuān)乙I(mǎi)硬繩！”我對(duì)媽媽說(shuō)。
過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，媽媽幫我買(mǎi)回來(lái)了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。
我們班的體育老師走了過(guò)來(lái)，他家就住在我家前面。他對(duì)我說(shuō)：“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場(chǎng)地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈�！蔽业纱笱劬Γ瓉�(lái)跳繩有這許多學(xué)問(wèn)的，我可從來(lái)也不知道啊！我委屈地說(shuō)：“謝謝老師，我知道了�！�
在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績(jī)很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績(jī)一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時(shí)必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來(lái)越熟悉它了。
我現(xiàn)在知道了：跳繩從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。
我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂(yōu)郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。
我個(gè)人覺(jué)得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對(duì)學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡(jiǎn)便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會(huì)、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開(kāi)心，沒(méi)人陪鍛煉身體，舒展筋骨。
跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩！
跳繩作文 篇11
上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過(guò)，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場(chǎng)上練習(xí)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過(guò)去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過(guò)去。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過(guò)去一個(gè)了，但是還連不上。不過(guò)，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。接下來(lái)，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績(jī)并不算太好，但這是我經(jīng)過(guò)辛苦的努力換來(lái)的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。
雖然花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬(wàn)事皆可成”這句話(huà)的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。
跳繩作文 篇12
以前，我跳繩水平極差，現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個(gè)了。
今天同樣有體育課，我?guī)еK子，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開(kāi)始跳了，岳思愷下午沒(méi)有來(lái)，我就和阿潘（我的同學(xué)）一組，我先跳，他就幫我計(jì)時(shí)。只聽(tīng)繩子“嗖……嗖……”的聲音在我的耳邊呼嘯而過(guò)，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。
現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí)，還邊跳著繩。我也聽(tīng)見(jiàn)繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào)，時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來(lái)，一分鐘過(guò)去了，才跳了將近100個(gè)。
于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的速度、動(dòng)作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話(huà)，那么，肯定跳的不多。
阿潘聽(tīng)了我和他講的話(huà)后，按照我說(shuō)的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒(méi)有斷過(guò)，他這次聽(tīng)我的，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢！
今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動(dòng)中，把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí)，我想起一句話(huà)：幫助別人，快樂(lè)自己。
……
跳繩作文 篇13
也許你跳繩跳得很好，可我不然，我只能在短短一分鐘內(nèi)跳不到九十個(gè)。因?yàn)槲姨徒钇ＡΡM了：胳膊酥了，腿也軟了，手也綿了，手中的跳繩似乎有千斤重，似乎變成了啞鈴，我沒(méi)力氣了，只好墜了下去，只剩下一攤?cè)馑频牡乖诘厣�，跪上好久還是起不來(lái)。
你也許會(huì)說(shuō)：“既然你跳繩不行，就別跳了唄！”是啊，我為什么還要跳呢？現(xiàn)在我累得連思考的力氣都沒(méi)有了�！澳銥榱擞瓓W運(yùn)，鍛煉素質(zhì)？”好像不是。“你媽讓你鍛煉身體？”肯定不是�！班牛銈儗W(xué)�？俭w育——考跳繩？”這個(gè)絕對(duì)……沒(méi)錯(cuò)！
我一下子驚醒了，大口地呼吸著空氣，不知什么時(shí)候，我已回到家寫(xiě)完作業(yè)了，剛才爬在桌子上又想起了跳繩的事。一想到上午那個(gè)女生竟在“眾目睽睽”之下，在一分鐘內(nèi)整整跳了一百五十八下！我們跳150下滿(mǎn)分，120下及格。我心中就充滿(mǎn)了不服。可是不服有什么用？自己連100下都跳不了。怎么辦？星期三就要測(cè)試了！還有二天的時(shí)間！……好吧，看來(lái)我必須要“挑戰(zhàn)跳繩”了！現(xiàn)在才八點(diǎn)半，我下去練吧！
媽媽帶著我下了樓，我滿(mǎn)懷信心地拿起跳繩，跳了起來(lái)，可是沒(méi)跳幾個(gè)就斷了。你也許會(huì)說(shuō)我太弱了，只是，老師說(shuō)我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項(xiàng)，腿抬起后，老是把繩絆住。但是，我還是一遍遍跳著。后來(lái)，我還是跳十幾下就壞一次，終于，我也開(kāi)始泄氣了。
跳繩作文 篇14
一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號(hào)聲，一個(gè)個(gè)活潑好動(dòng)的身影——哦，原來(lái)是我們雙峰中心小學(xué)二年級(jí)的小朋友正在學(xué)花樣跳繩呢！
俗話(huà)說(shuō)的好：“生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有生命。”瞧，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)正在一個(gè)一個(gè)的開(kāi)展。二年級(jí)的學(xué)生正在激烈的進(jìn)行花樣跳繩。個(gè)個(gè)學(xué)生甩動(dòng)跳躍著的繩子，像一個(gè)個(gè)光環(huán)環(huán)繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛(ài)的小鳥(niǎo)在飛翔跳動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個(gè)個(gè)精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺(jué)曉，處處聞啼鳥(niǎo)。夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少�！比缓笥肿兓岁囆�。他們用一根很長(zhǎng)的繩子不停的甩動(dòng)，然后一個(gè)接一個(gè)的跳過(guò)去，跳過(guò)來(lái)。繩子如機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動(dòng)，發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周?chē)娜寺?tīng)了都驚喜萬(wàn)分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏，跟著節(jié)奏，才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子，落地時(shí)又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個(gè)接著一個(gè)的小同學(xué)才能跳進(jìn)“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀(guān)眾們一陣陣的掌聲，贏得觀(guān)眾們一陣陣的喝彩。
啊！本次的跳繩表演是多么的有意思��！這也是我們學(xué)校體藝2+1活動(dòng)中的又一亮麗的一頁(yè)，這是生動(dòng)的音符，是成功的樂(lè)曲。此時(shí)，春風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空如洗，可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……
跳繩作文 篇15
昨天，當(dāng)葉老師在課堂上宣布，為了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著天花板，想著有哪些花樣動(dòng)作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動(dòng)作，想想都特了不起，要是我都能會(huì)，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫(xiě)完作業(yè)，跑到了客廳，拿著跳繩。開(kāi)始學(xué)習(xí)花樣跳繩。
首先我學(xué)著老師的樣子，一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去，正當(dāng)我交叉跳的時(shí)候，下腳就開(kāi)始不爭(zhēng)氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來(lái)，又從新嘗試了一遍，不爭(zhēng)氣的腳還是不爭(zhēng)氣，反而另外一只腳也不爭(zhēng)氣了，還纏得跟緊了，我開(kāi)始想著要放棄了。這時(shí)，媽媽向我走來(lái)，看著我愁眉苦臉的，對(duì)我說(shuō)：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的，跟媽媽說(shuō)說(shuō)：“我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，就把我所發(fā)生的來(lái)龍去脈都給媽媽說(shuō)了一遍。媽媽聽(tīng)了，想了想對(duì)我說(shuō)，你剛才沒(méi)有跳好是因?yàn)槟銢](méi)有耐心，做什么事情都不能堅(jiān)持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽的話(huà)，沒(méi)過(guò)多久，我慢慢的就學(xué)會(huì)了。
第二天，我光榮地加入了班級(jí)“花樣跳繩”組，準(zhǔn)備在校運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式上，大顯身手。
跳繩作文 篇16
在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話(huà)說(shuō)得好：失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底，才有可能成功。
記得讀一年級(jí)的時(shí)候，老師叫我們學(xué)跳繩。我覺(jué)得跳繩非常簡(jiǎn)單，我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開(kāi)始跳了。想不到，第一下就沒(méi)有過(guò)去，繩子直接纏在了腳上。再來(lái)一次，這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒(méi)成功，我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我：“小菜鳥(niǎo)，一個(gè)都跳不過(guò)去，還想跳100下，你想笑死我��！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學(xué)會(huì)的。
學(xué)�？煲e行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開(kāi)始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終于有了起色。10個(gè)，20個(gè)學(xué)會(huì)后，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終于能跳到150多下了。
我很開(kāi)心，終于會(huì)跳繩了�？粗迷谑掷锏奶K，我的心里就像灌滿(mǎn)了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里，尤其是我那在學(xué)校讀書(shū)的哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話(huà)：“只要堅(jiān)持不懈，本領(lǐng)總會(huì)學(xué)會(huì)的�！�
跳繩作文 篇17
今天我們舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，最使我難以忘懷的就是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩，主要負(fù)責(zé)甩繩。剛開(kāi)始，我覺(jué)得甩繩是挺簡(jiǎn)單的事情，在預(yù)熱的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我秘方，讓我盡量將繩子搖低一點(diǎn)，把身子稍微弓起來(lái)一點(diǎn)，才能讓我在后面的比賽中得心應(yīng)手。
比賽準(zhǔn)備中，我們按照事先說(shuō)好的，我和一個(gè)高個(gè)子女生一起負(fù)責(zé)甩繩，三男三女負(fù)責(zé)跳繩，六個(gè)人按中間高兩邊低的隊(duì)形排列好，就等著哨聲了。余光瞥見(jiàn)對(duì)手早已經(jīng)準(zhǔn)備好了，也在那里等待著哨聲。
“吱……”哨令一下，我和高個(gè)子女生立馬同聲口號(hào)，將繩子甩了起來(lái)，六個(gè)跳繩的也立即開(kāi)啟戰(zhàn)斗模式，竟不約而同的跳了起來(lái)。很好，第一個(gè)，第二個(gè)……看著他們六人就像是起伏的高山，一會(huì)兒低一會(huì)兒高，我也越發(fā)賣(mài)力起來(lái)，甩得更帶勁了。
突然，發(fā)現(xiàn)繩子被卡住了，原來(lái)一個(gè)男生沒(méi)有跟上步伐，左腳踏住了繩子。大家立馬又按開(kāi)始的隊(duì)形站好，我和高個(gè)子女孩又重新將繩子甩了起來(lái)。你別說(shuō)，班主任剛剛的秘訣還真不錯(cuò)，甩繩的時(shí)候，沒(méi)有預(yù)熱時(shí)候那么累了。正感覺(jué)輕松的時(shí)候，又一個(gè)女孩子卡住了繩子，只好又重新甩。越到后面，卡得越頻繁，隊(duì)員們明顯的體力不支了，正當(dāng)我們還想在一鼓作氣再來(lái)一次時(shí)，就聽(tīng)到了叫停聲了。
由于中間卡的比較多，我班的集體跳繩輸了，雖然輸了比賽，但仍覺(jué)得特別的盡興，我們?nèi)硇母冻鲞^(guò)就無(wú)悔了。
跳繩作文 篇18
今天，該忙得都忙完了，下面該干什么呢？我實(shí)在很無(wú)聊，便問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)铱梢愿墒裁囱�？”媽媽看了看我，一臉壞笑地說(shuō)：“到樓下跳1000個(gè)繩子再上來(lái)吧�！薄笆裁�？”我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，沒(méi)搞錯(cuò)吧。媽媽你要累死我呀！但看著媽媽臉上堅(jiān)定的笑容，我只好無(wú)可奈何地拿著跳繩下了樓。
準(zhǔn)備要跳了，我在心里給自己定了個(gè)目標(biāo)：我一定要連續(xù)不斷地跳完這1000個(gè)。雖然我是個(gè)跳繩高手，但是讓我連續(xù)不斷地跳1000個(gè)繩，對(duì)我來(lái)說(shuō)還是很有難度的喲。開(kāi)始跳了，我飛快地跳著，同時(shí)又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過(guò)，耳邊風(fēng)“呼呼”直響,突然，我被繩子絆了一下，斷繩了，沒(méi)希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個(gè)，還有941個(gè)沒(méi)跳，而我已經(jīng)有點(diǎn)累了。我停了一會(huì)兒，穩(wěn)定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起來(lái)。這次跳得慢了點(diǎn)兒，但是非常穩(wěn)，又跳了許多個(gè)，到最后只差90多個(gè)就要到1000個(gè)時(shí)，我的速度明顯越來(lái)越慢，大概3秒才一個(gè)吧。終于，這累死人的繩子跳完了。我都要累癱了�，F(xiàn)在天氣還有點(diǎn)冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。拿了繩子往回走，我在心里期盼：但愿媽媽以后能讓我少跳幾個(gè)，或者就別跳了，改為別的運(yùn)動(dòng)吧，我可不想小小年紀(jì)就被累死呀！
跳繩作文 篇19
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期天，吶喊聲、歡笑聲穿透了冷凝的空氣，打破了深秋以來(lái)郡王府廣場(chǎng)一直保持的寧?kù)o，一串串歡樂(lè)的音符飄散在這廣闊的天地間，嗨的不亦樂(lè)乎！他們是在干什么呢？
原來(lái)有一個(gè)班在舉行跳繩比賽呢！比賽馬上開(kāi)始了，只見(jiàn)雙方各派出倆名隊(duì)員，他們握緊繩子的兩端，放在腳后，把繩子繃得直直的，屏住呼吸，全神貫注，像戰(zhàn)士在等待沖鋒的號(hào)令。數(shù)數(shù)的同學(xué)也不閑著，他們立正站好，眼睛直勾勾地盯著跳繩隊(duì)員的腳。大家屏息凝神，等待著兩位老師的號(hào)令。
突然，老師一聲令下，雙方隊(duì)員開(kāi)始跳了，他們的腳好像蜻蜓點(diǎn)水一般的跳動(dòng)著。此時(shí)全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，只見(jiàn)繩子在飛快地?fù)u動(dòng)著，只留下“刷刷”的繩子抽打空氣的聲響。
女生隊(duì)明顯地感覺(jué)有些力不從心了，跳繩的速度已經(jīng)有了明顯的下降。男生隊(duì)的也慢慢開(kāi)始變得有些吃力了，看上去腿像灌了鉛似的沉重，速度明顯在下降。比賽已經(jīng)發(fā)展到了僵持階段。只有我隊(duì)的倪子揚(yáng)同學(xué)氣息不亂，雙腳富有節(jié)奏的一上一下，如一只靈巧的燕子踩在琴鍵上奏出和諧的旋律。雙腳與跳繩猶如一體，合二為一，自然運(yùn)動(dòng)，豪不沖突，令人贊嘆不已！
最終比賽由我隊(duì)的倪子揚(yáng)同學(xué)以?xún)?yōu)異的成績(jī)成為擂主，讓我隊(duì)贏得了勝利。
這次比賽讓我真正領(lǐng)悟到了：只有堅(jiān)持才能戰(zhàn)勝自我！
跳繩作文 篇20
上體育課，老師讓我們跳大繩。只見(jiàn)那個(gè)跳繩又粗又長(zhǎng)，我的一只小手都有點(diǎn)兒握不住，感覺(jué)好粗糙，如果悠到身上肯定會(huì)很疼的。從小怕疼的我，都不敢接近這根大蟲(chóng)了。
跳繩開(kāi)始了，兩個(gè)人悠，大家一個(gè)一個(gè)地跳，跳繩與大地接觸時(shí)，發(fā)出“啪、啪”的聲音，每響一下，我的心里就顫抖一下，甚至捂住了自己的耳朵。只見(jiàn)其他同學(xué)一個(gè)個(gè)靈巧地鉆進(jìn)去輕巧地跳著，而我卻在下面犯了難。
很快就輪到我了，我望著在空中飛舞的跳繩不知如何是好，我發(fā)現(xiàn)體育老師沒(méi)在，便悄悄地溜到后面。但很快又輪到我了，這一次老師在一旁看著，我無(wú)處可逃，只好怯怯地對(duì)老師說(shuō)我不會(huì)。老師鼓勵(lì)我說(shuō)：“試一下，沒(méi)事的，第一次最關(guān)鍵，只要跳過(guò)了，就會(huì)享受到這種跳繩的快樂(lè)。”
沒(méi)辦法，我只好硬著頭皮上了，眼睛一閉，猛地一跳，不管三七二十一便鉆了進(jìn)去。我成功地鉆了進(jìn)去，胡亂地蹦起來(lái)，慢慢地能找到它的節(jié)奏了，使我感覺(jué)原本害怕、陰暗的世界，粗糙、僵硬的跳繩變得美好起來(lái)。原來(lái)跳繩也特瀟灑，跳了幾下，我便跑出去了，看著別人像一只小兔子一樣跳來(lái)跳去，好輕松，好愜意，更是增強(qiáng)了我的信心，我的勇氣。隨后，我又跳了幾次，漸漸地不害怕了。
我今天學(xué)會(huì)了跳繩，太開(kāi)心了，最重要的是我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了跳繩。我明白了，萬(wàn)事開(kāi)頭難，勇敢地走出第一步，再努力下去，一定會(huì)成功的。
跳繩作文 篇21
在8月13日下午3：30分左右，我們?cè)趯?xiě)作文的時(shí)侯，老師說(shuō)：“我們大家一起去跳繩，然后寫(xiě)一篇作文！”我們大家都很高興地說(shuō)：“好！”我們六個(gè)人和老師開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)到作文班前面的平臺(tái)上跳繩。
來(lái)到平臺(tái)上，我看見(jiàn)天空上的太陽(yáng)被云擋住了，地面上很涼爽，大家都很開(kāi)心地開(kāi)始跳繩，跳著跳著，我發(fā)現(xiàn)剛才不見(jiàn)了的太陽(yáng)突然從云朵里＂蹦＂了出來(lái)，陽(yáng)光把大家要比賽的心情照得更亮了。
第一個(gè)跳的是老師，他給我們帶了個(gè)頭，使大家都想拿第一，為自己爭(zhēng)光，不被其他人小看。
第二個(gè)跳的人是林思靜，她從老師的手中接過(guò)繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長(zhǎng)短，發(fā)現(xiàn)繩子太長(zhǎng)了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過(guò)肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來(lái)，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了53個(gè)。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了37個(gè)。接著，是吳樹(shù)森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個(gè)，然后是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進(jìn)行著。
最后排名，林思靜第一，我第二，吳樹(shù)森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺(jué)得，跳繩是熟能生巧的一個(gè)活動(dòng)，如果平時(shí)多練習(xí)，跳起來(lái)就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像對(duì)待跳繩一樣！
通過(guò)這次跳繩活動(dòng)，我覺(jué)得以后不管做什么事都要認(rèn)真地去做。
今天我覺(jué)得很開(kāi)心。
跳繩作文 篇22
我非常喜歡跳繩。在一年級(jí)的時(shí)候，我還在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得跳繩比賽的年級(jí)第一名，為一（4）班爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
記得我剛剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，正在上幼兒園。每當(dāng)我看到別人在跳，就很羨慕。于是，我就對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，我想學(xué)跳繩，你能教我嗎？”“當(dāng)然可以”爺爺撫摸著我的頭說(shuō)：“不過(guò)這可是很艱難的哦。”第二天，爺爺給我買(mǎi)了繩子。我剛一接過(guò)繩子，就拉上爺爺?shù)綇V場(chǎng)上去練習(xí)。一開(kāi)始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了�？粗@樣的“成績(jī)”，我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來(lái)，爺爺見(jiàn)狀，走了過(guò)來(lái)：“怎么，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來(lái)。“你先把繩子甩到腳前，然后再跳過(guò)去�！本瓦@樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點(diǎn)了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個(gè)沒(méi)跳完。好婆心疼地說(shuō)：“孩子，你就不要跳了，早點(diǎn)休息吧�！蔽揖髲�(qiáng)地說(shuō)：“不，我就是要跳完嘛�！�98，99，100！耶！我終于跳完了，之后，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳�！庇幸惶�，我終于在原地跳成功了一個(gè)！經(jīng)過(guò)刻苦努力，我跳成了五個(gè)，十個(gè)，直到一百個(gè)，兩百個(gè)！功夫不負(fù)有心人，我終于嘗到了成功的喜悅。
跳繩是我的一項(xiàng)愛(ài)好和特長(zhǎng)，也是一項(xiàng)樂(lè)趣。因?yàn)樘K，使我跳高顯得很輕松；因?yàn)樘K，我的跑步也有了很大的進(jìn)步。我為我能跳繩而感到自豪！
跳繩作文 篇23
我有一根心愛(ài)的跳繩，它已經(jīng)陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長(zhǎng)繩，可以和很多的小伙伴一起玩，還能增進(jìn)和小伙伴的友誼呢！
我的跳繩是一根環(huán)保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱(chēng)贊它為“綠先生”了。它擺動(dòng)起來(lái)像一條綠色的小水蛇，在陽(yáng)光下還能發(fā)出炫目的綠光呢！
我的跳繩可有一段來(lái)歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店里買(mǎi)來(lái)的，當(dāng)時(shí)我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)，為了增強(qiáng)我的體能我就買(mǎi)了它。那我為什么買(mǎi)綠色的呢，你們一定很想知道吧？因?yàn)槲矣X(jué)得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！
我和它之間還有兩個(gè)小故事呢！去年，是我第一次代表學(xué)校參加田徑隊(duì)比賽，我心里很緊張，兩腿一直在發(fā)抖，突然我就想起了我的跳繩，我拿著跳繩跳了跳，就當(dāng)是熱身一樣，跳著跳著就覺(jué)得不緊張了，沒(méi)想到在比賽時(shí)還真有作用，我得了個(gè)第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！
還有一回，我在學(xué)校里表現(xiàn)不好，被批評(píng)了很多次，我心里很不舒服，就拿著我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動(dòng)輕盈地躍起。遠(yuǎn)處的樹(shù)木是那樣的清新，我整個(gè)人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺(jué)得好多了，好像沒(méi)事了一樣，整個(gè)人神清氣爽，這跳繩就好似能醫(yī)治百病一樣，真神奇！
每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠(yuǎn)都是我最好的朋友！
跳繩作文 篇24
今天我好興奮，我們要在大課間時(shí)跳長(zhǎng)繩。
好，開(kāi)始跳啦！
只見(jiàn)兩位同學(xué)手拿長(zhǎng)繩分別站在兩旁，靈活地甩動(dòng)起來(lái)，長(zhǎng)繩就像一道道圓弧在飛舞，我的心也好像被甩來(lái)甩去，好緊張喲！前面的同學(xué)似一只只靈巧的燕子，不費(fèi)九牛二虎之力就輕輕松松越過(guò)去了�？磥�(lái)，跳長(zhǎng)繩對(duì)于他們來(lái)說(shuō)可是易如反掌！可對(duì)于不會(huì)跳長(zhǎng)繩的我來(lái)說(shuō)，要跳過(guò)去可真是難上加難。
輪到我跳了，我早已做好準(zhǔn)備，可我的心像是有幾百只兔子在亂蹦亂跳，“啪啪”聲越來(lái)越強(qiáng)烈了。我斜站在長(zhǎng)繩旁，頭跟著長(zhǎng)繩上下晃動(dòng)，眼睛緊緊地盯住繩子，心里緊張得不得了！既然來(lái)了，就一定要跳過(guò)去！我一手舉過(guò)頭頂，一手下彎，緊握雙拳，可又怕沖上去。時(shí)間在一分一秒地過(guò)去，后面的同學(xué)已經(jīng)等得不耐煩了，叫道“快點(diǎn)，我們還要跳呢！”這高音使我更緊張了，我顧不上別的，奮力向前沖去，不管三七二十一，跳完再說(shuō)。我輕盈地把身子往上一竄，雙腿往上一提，如那水上漂浮的天鵝。��！我成功越過(guò)了繩子！太好了！這真是讓我心花怒放。心中的那塊懸著的石頭終于落地啦！可老天爺好像就是不讓我有一個(gè)完美的跳繩過(guò)程，在我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，繩子不偏不歪正中目標(biāo)絆了我一跤！真是欲哭無(wú)淚，哭笑不得!
雖然這一次我沒(méi)能完美地跳過(guò)去，但我相信，只要有了勇敢的第一次，有了堅(jiān)持，就會(huì)迎來(lái)最終的勝利果實(shí)。通過(guò)我的努力，面包總會(huì)有的，完美地跳過(guò)長(zhǎng)繩也不是遙不可及，不可實(shí)現(xiàn)！
跳繩作文 篇25
記得在一次體育課上，老師說(shuō)今天我們大家進(jìn)行跳繩練習(xí)吧！
隨著老師的一聲令，同學(xué)們的繩子飛快地甩起來(lái)，但是我只跳了四個(gè)就停了下來(lái)，繩子老是打在我的腳上，總跳不過(guò)去，看到其他同學(xué)跳得即輕松速度又快，我是多么羨慕啊！于是我又拿起繩子認(rèn)真地跳起來(lái)，無(wú)論我怎么用力甩繩子，這調(diào)皮的繩子就是會(huì)絆住我的腳，這時(shí)我心里非常著急，這是怎么回事�。堪�！我真不想學(xué)了，就在我想放棄的時(shí)候，老師笑著走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“秭璇，我看你非常認(rèn)真練習(xí)，很棒！但你沒(méi)有掌握跳繩的方法，所以跳起來(lái)非常費(fèi)力，來(lái)，跟老師一起來(lái)學(xué)，先不拿繩子練習(xí)跳，跳時(shí)速度要均勻，我跟著老師練了好幾次，老師又叫我拿起繩子來(lái)跳了，老師說(shuō)：“先甩繩子，繩子到了腳下再跳起來(lái)，手和腳要協(xié)調(diào)好�！�
我按照老師的方法每天練習(xí)，練習(xí)了幾天后發(fā)現(xiàn)我也能很輕松跳了速度也快了，我高興地跑去告訴媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)覍W(xué)會(huì)了跳繩啦！你看，我開(kāi)心地跳起來(lái)�！眿寢屨f(shuō)：“真棒，做什么事只要你堅(jiān)持去做就一定能成功�！蔽议_(kāi)心極了，剛開(kāi)始我能跳20多個(gè)，我繼續(xù)堅(jiān)持每天練習(xí)，慢慢地越跳越多，現(xiàn)在一分鐘我可以跳一百多個(gè)了呢！老師夸我進(jìn)步真大！老師還特意拍了視頻發(fā)給我媽媽看呢！那時(shí)的我心里樂(lè)開(kāi)了花！現(xiàn)在我每天都會(huì)在我家院子里跳繩鍛煉身體。
跳繩作文 篇26
記得二年級(jí)跳繩比賽，我獲得了二等獎(jiǎng)，一出賽場(chǎng)，同學(xué)們就紛紛用到我的面前，說(shuō)：“哇！羅予辰，你好牛！跳了兩百多個(gè)啊！”接著，伸出了兩根手指頭，一聽(tīng)到這話(huà)，我對(duì)跳繩就有了更大的信心。從那時(shí)起，我跳繩在全年級(jí)段里第二的名聲傳開(kāi)了，只要一提到跳繩，他們就會(huì)提到我，別班的有些老師也不例外。
體育課上，老師教我們練習(xí)跳繩，老師數(shù)：“1，2，3，”口哨聲響起后，同學(xué)們的繩子“刷，刷，刷”地甩過(guò)地面，我的繩子也甩動(dòng)了起來(lái)，雙腳輕輕躍起，繩子飛快的從我腳底下甩過(guò)，我快速地跳躍著，嘴里喘著粗氣，跳了一會(huì)兒便累了，但又一想：時(shí)間一定快到了，加把勁吧！兩百個(gè)沒(méi)問(wèn)題的，199，200，201，202......結(jié)束的口哨聲終于響起了，啊！我跳了204個(gè)，老師把我的成績(jī)大聲說(shuō)了出來(lái)，同學(xué)們的贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)一樣，落到我的身上，那天，我都興得睡不著覺(jué)了。
跳繩考試開(kāi)始了，于輪到了我，同學(xué)們都未到我身邊，老師一說(shuō)開(kāi)始，我就起跳，同學(xué)們有的大聲數(shù)數(shù)，有的在為我加油，我全身的肌肉都繃得緊緊的，但一點(diǎn)兒也不緊張，像平時(shí)練習(xí)一樣，每一跳就像飛起來(lái)了�？荚嚱Y(jié)束了，我又刷新了我的記錄，207個(gè)。下課時(shí)，老師大聲說(shuō)：“這次跳繩考試最高紀(jì)錄是207個(gè)！”同學(xué)們“哇”地叫了起來(lái)。
我對(duì)跳繩越來(lái)越有自信了，我就是一位“女飛人”。
跳繩作文 篇27
星期天的早上，我五點(diǎn)十幾分突然驚醒，一個(gè)箭步?jīng)_到爸媽房間，大喊：“媽媽?zhuān)缓昧耍业奶K又弄丟了！”媽媽先是一震不響，爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳，說(shuō)：“路路，你先回去睡覺(jué)，不要著涼了，跳繩丟了讓媽媽再買(mǎi)一根，一根跳繩沒(méi)幾塊錢(qián)的�！眿寢尫瘩g到：“一根跳繩要60元呢，你兒子已經(jīng)弄丟三根啦！”爸爸立馬沉默不語(yǔ)。
我不由回想起來(lái)丟失的三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷：某天體育課后，同學(xué)們都在玩扔繩子，我扔得最高最遠(yuǎn)，直接扔到了體育館的樓頂，尸骨無(wú)存；
第二根跳繩失蹤的更離譜：早上我?guī)е绿K去上學(xué)，上完體育課我明明放在書(shū)包里了，放學(xué)回家翻了個(gè)底朝天，愣是找不到了；
第三根跳繩是上周四失蹤的：我們上體育課先跳繩后測(cè)了坐位體前屈，老師讓我們自由活動(dòng)，我就把衣服和跳繩放在籃球架下，然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)衣服被丟在角落里，跳繩不見(jiàn)了！我當(dāng)時(shí)就傻眼了，拿著衣服四下尋找，可是沒(méi)有任何蹤跡可循。我心想：是不是被剛才旁邊上課的低年級(jí)段的同學(xué)拿走了，可是茫茫人海，我該去哪里找呀！
今天，媽媽給我新買(mǎi)的跳繩到了，我興奮極了，特意在繩子的兩端貼上標(biāo)記，寫(xiě)明班級(jí)、姓名，我暗暗發(fā)誓到六年級(jí)為止不再丟跳繩了！
跳繩作文 篇28
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買(mǎi)跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說(shuō)了自己的想法，爸爸說(shuō)：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會(huì)，而且堅(jiān)持跳繩�！�
第二天我?guī)е膼?ài)的跳繩來(lái)到學(xué)校，看見(jiàn)王晶正在操場(chǎng)上跳繩，我飛快地跑過(guò)去說(shuō)：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說(shuō)：“可以啊，跳繩很簡(jiǎn)單，你只要注意跳繩的時(shí)候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動(dòng)速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應(yīng)保持一致，就可以了�！卑凑胀蹙У恼f(shuō)法我努力地練習(xí)著，可是一不小心就會(huì)絆倒。這是王晶說(shuō)：“練習(xí)跳繩要慢慢來(lái)，不可以著急！”
聽(tīng)了王晶的話(huà)，我堅(jiān)持練習(xí)跳繩，只要寫(xiě)完作業(yè)我就練習(xí)。用了一天的時(shí)間我終于練會(huì)了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的才藝時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我們班級(jí)已經(jīng)有人會(huì)編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕�。》艑W(xué)后，我問(wèn)媽媽?zhuān)銜?huì)編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因?yàn)橛辛嘶A(chǔ)，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開(kāi)心地跳繩，她也在一邊開(kāi)心地笑著。
我學(xué)會(huì)了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時(shí)跳繩讓我知道了，無(wú)論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！
跳繩作文 篇29
體育老師告訴我們，這學(xué)期體育要考跳繩。同學(xué)們聽(tīng)了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂(yōu)心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會(huì)跳繩了，可是我們男生好多人不會(huì)呢，這可怎么辦呢？老師說(shuō)：“我會(huì)教大家跳繩，但是大家回家要經(jīng)常練習(xí)，考不過(guò)關(guān)要一直考到過(guò)關(guān)為止！”
老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，如果兩手拉緊繩子后正好對(duì)齊自己的肩膀，那么說(shuō)明繩子的長(zhǎng)度剛剛好。跳繩時(shí)，當(dāng)繩子從后往前甩的同時(shí)，踮著腳尖原地跳。因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有跳過(guò)繩，我按照老師說(shuō)的動(dòng)作，試著跳呀跳，雖然跳過(guò)了繩子，可是只跳了十下，就已經(jīng)從操場(chǎng)這邊移到了操場(chǎng)另一邊。惹得老師和同學(xué)們哈哈大笑。
回家后，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會(huì)我跳繩？媽媽說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，學(xué)習(xí)總是要循序漸進(jìn)的。按照老師的教導(dǎo)，每天堅(jiān)持練習(xí)，總會(huì)有進(jìn)步的！”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，點(diǎn)了點(diǎn)頭。
每天放學(xué)回家，我都堅(jiān)持跳跳繩，上體育課也積極請(qǐng)老師指教。經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的特別訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我高興得一蹦三尺高。
那天，體育老師進(jìn)行跳繩小測(cè)驗(yàn)，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會(huì)繼續(xù)努力的！
跳繩作文 篇30
我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，之前動(dòng)員兒子練習(xí)跳繩，但是他好象對(duì)此不感興趣，還振振有詞地對(duì)我說(shuō)“跳繩是女生才做的事情”，我也沒(méi)再提此事，心想由他去吧。
去年冬天，突然有一天放學(xué)回來(lái)說(shuō)他要學(xué)跳繩，原來(lái)是班級(jí)組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時(shí)興起，堅(jiān)持不了幾天，三分鐘熱血而已，因?yàn)楫?dāng)時(shí)兒子確實(shí)是不會(huì)跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。
沒(méi)想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào)，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的，就給他指點(diǎn)了一下，教了他一些方法，剛開(kāi)始的時(shí)候，兒子還是有些急于求成，從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過(guò)程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時(shí)間，兒子每天放學(xué)回家都會(huì)跳一會(huì)兒，慢慢地找到了技巧，從剛開(kāi)始的不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開(kāi)始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換，兒子臉上的笑容充滿(mǎn)了開(kāi)心和自信。
從此，家有帥哥愛(ài)上了跳繩，從兒子彈跳自如的動(dòng)作中我看到了快樂(lè)，看到了自信，也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來(lái)的收獲。兒子學(xué)跳繩的過(guò)程也給我這個(gè)當(dāng)媽的上了一課，俗話(huà)說(shuō)“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意愿來(lái)強(qiáng)迫孩子，順其自然，也會(huì)等來(lái)春暖花開(kāi)。
跳繩作文 篇31
今年春節(jié)，由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門(mén)缺少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重直線(xiàn)上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。
二月十五日，是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專(zhuān)門(mén)買(mǎi)的繩子，心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導(dǎo)，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點(diǎn)小得意感覺(jué)跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來(lái)，沒(méi)想到跳早了，腳落地時(shí)剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我就很用心。沒(méi)想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉(zhuǎn)。后來(lái)我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我都有點(diǎn)灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡(jiǎn)單的東西，我都學(xué)不會(huì)，不是很沒(méi)面子嗎?
這時(shí)爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵(lì)我說(shuō)“別心急，萬(wàn)事開(kāi)頭難，學(xué)習(xí)跳繩不反夏練習(xí)，是不行的啊!”對(duì)呀!這時(shí)我也想起老師說(shuō)的話(huà)：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！蔽也荒芑倚�，一定要學(xué)會(huì)跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳幾個(gè)了，我的信心大增。功天不負(fù)有心人，我跳的越來(lái)越好，越來(lái)越快。
經(jīng)過(guò)這件事情，我明白了一個(gè)道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報(bào)。
跳繩作文 篇32
我的課余生活很豐富多彩，有練毛筆字、跳繩、畫(huà)畫(huà)，還有跳舞……但是，我最喜歡的還是跳繩，當(dāng)我還在上幼兒園的時(shí)候，我經(jīng)�？匆�(jiàn)那些大哥哥，大姐姐們?cè)诰毩?xí)跳繩，我用羨慕的眼光望著它們，心里想：“如果，我也能學(xué)會(huì)跳繩那該多好呀！”于是，我回家叫媽媽給我也買(mǎi)了一根紫色的新跳繩。
第一天，在學(xué)校里練跳繩，我的兩只小手握緊了跳繩的兩頭，緊張極了，我開(kāi)始跳了起來(lái)，一開(kāi)始一個(gè)也跳不起來(lái)，不是腳不會(huì)跳，就是手不會(huì)甩，手忙腳亂的。我練呀，練呀，還是一個(gè)都也跳不起來(lái)，放學(xué)后，我跑回家，心情很不好，都快哭出來(lái)了。說(shuō)：“媽媽你教我跳繩吧！我一個(gè)也跳不起來(lái)呢！”媽媽微笑著說(shuō)：“你要好好練，不能太著急了”，要不然是跳不起來(lái)的”。媽媽耐心地教我說(shuō)：“跳繩快要甩到腳邊的時(shí)候就要快速地跳過(guò)去，懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭開(kāi)心地笑了。
第二天，我又開(kāi)始練習(xí)跳繩，呀！我跳過(guò)去了一個(gè)！接著，又跳了兩個(gè)、三個(gè)……放學(xué)了，我趕緊跑回家，高興的對(duì)媽媽說(shuō)：我會(huì)跳繩了！我會(huì)跳繩了！媽媽趕忙跑過(guò)來(lái)，又抱我，又親我。還夸我是個(gè)能干的好孩子。
從那天起，我天天練，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年級(jí)時(shí)我還學(xué)會(huì)了花跳，別提多高興了！
就是因?yàn)檫@樣我才喜歡跳繩，還有，它可以讓我們不會(huì)生病，增強(qiáng)體質(zhì)，可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯，還可以給我們帶來(lái)無(wú)窮的快樂(lè)。
跳繩作文 篇33
三年級(jí)的時(shí)候，老師為了鍛煉我們的身體。教我們跳繩。別的同學(xué)一下就跳了好多好多個(gè)，輪到我跳了，我卻不會(huì)跳，我感到十分不好意思。
放學(xué)后，回到了家里。把這件事一字不差的告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尭嬖V我:“沒(méi)事兒。每個(gè)人都是在不會(huì)到會(huì)中慢慢成長(zhǎng)的。等一下媽媽教你�！蔽覍�(xiě)完了作業(yè)，等媽媽做完了手中的活兒，果真就過(guò)來(lái)教我了，媽媽首先帶我選了一根長(zhǎng)度適合我的跳繩。就開(kāi)始給我做示范，我看媽媽的手一搖再一跳就跳過(guò)去了。我心想:“跳繩蠻簡(jiǎn)單的嘛！”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對(duì)媽媽說(shuō):不跳了、不跳了，太疼了。但是媽媽對(duì)我說(shuō):做事情要有始有終。不能半途而廢呀！我仔細(xì)想了媽媽的話(huà)，這小小的跳繩就難倒了我，那以后遇到任何事情，是不是都會(huì)只有始沒(méi)有終呢？何況下次跳繩，我還是不會(huì)，肯定會(huì)被同學(xué)們笑話(huà)的，我只好忍著疼繼續(xù)跳。跳了一會(huì)兒，終于可以連跳兩個(gè)啦，我好高興呀！可還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)閯e人都可以連跳20個(gè)呢。所以我繼續(xù)跳了一會(huì)兒，可以連跳十個(gè)了。這時(shí)我心里美極了。媽媽叫我休息一會(huì)兒，一會(huì)兒再訓(xùn)練，過(guò)了一會(huì)兒腿沒(méi)有那么疼了。我又繼續(xù)練了好久，終于可以連跳20個(gè)了。此時(shí)的我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了，但心里卻成就感滿(mǎn)滿(mǎn)的。
通過(guò)這件事我明白了風(fēng)雨之后才會(huì)有彩虹，遇到困難我們要大膽的戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝它才會(huì)看到那迷人的彩虹。
跳繩作文 篇34
這個(gè)學(xué)期，我學(xué)會(huì)了跳繩。
開(kāi)學(xué)后的第一節(jié)體育課上，張老師說(shuō)：“這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)始學(xué)習(xí)跳繩，期末的時(shí)候還要檢測(cè)�！鳖D時(shí)，教室里像炸開(kāi)了鍋。有的同學(xué)得意地說(shuō)：“我早就會(huì)跳繩啦！”有的同學(xué)愁眉苦臉地說(shuō)：“我可不會(huì)跳�！蔽乙膊粫�(huì)，但心里暗想，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
那天放學(xué)后，我讓爸爸帶我去文體商店買(mǎi)了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來(lái)。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動(dòng)，可是總是跳不過(guò)去，總是在繩子落在地上的時(shí)候，雙腳往前跨過(guò)繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說(shuō)：“跳繩的時(shí)候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡。”說(shuō)著，他接過(guò)跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子，我又開(kāi)始練了起來(lái)。練了好一會(huì)兒，終于成功了，還能連續(xù)跳三個(gè)呢！我開(kāi)心極了。
從那天起，我每天都在家里練習(xí)，有體育課時(shí)，就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的，我跳得越來(lái)越多、越來(lái)越快、越來(lái)越好了。期末檢測(cè)那天，我連續(xù)跳了100多個(gè)呢！老師都表?yè)P(yáng)了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能增添生活趣味。學(xué)會(huì)了跳繩真好！
跳繩作文 篇35
我經(jīng)�？匆�(jiàn)大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動(dòng)，看起來(lái)玩得可歡了，所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開(kāi)始學(xué)跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來(lái)了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個(gè)，媽媽見(jiàn)我不會(huì)跳，就給我看了一個(gè)關(guān)于跳繩的視頻。我看見(jiàn)視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開(kāi)始緩緩地甩動(dòng)起來(lái)，漸漸地越來(lái)越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來(lái)，我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個(gè)，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個(gè)，但是斷斷續(xù)續(xù)，跳兩個(gè)停一會(huì)兒，又跳兩個(gè)停一會(huì)兒。忽然，我們看見(jiàn)隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過(guò)去看哥哥跳繩，發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好，我問(wèn)那個(gè)哥哥的媽媽?zhuān)骸案绺缡窃趺刺倪@么好的呀？”那阿姨趕忙說(shuō)：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來(lái)。
第三天，我總算能連續(xù)跳5個(gè)了。就這樣練了一年，我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲，一下子可以連續(xù)跳30個(gè)了。
我很想對(duì)大家說(shuō)：“什么事情都要說(shuō)我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅(jiān)持不懈，事情就一定能成功�！�
跳繩作文 篇36
每當(dāng)我看到別人像小兔子一樣在操場(chǎng)上跳著各式各樣的花式跳繩時(shí)，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì)跳繩!
為了學(xué)習(xí)跳繩，我準(zhǔn)備了最好的跳繩裝備，我在商店里買(mǎi)了帶計(jì)數(shù)器的跳繩，跳繩長(zhǎng)度剛剛好，做工精細(xì)，繩子不粗也不細(xì)，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我?guī)е膼?ài)的跳繩，興高采烈的來(lái)到操場(chǎng)上學(xué)跳繩，我激動(dòng)不已，我感覺(jué)學(xué)跳繩沒(méi)那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來(lái)，沒(méi)想到起跳早了，腳落地時(shí)剛好踩到繩上，差一點(diǎn)把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我很用心，沒(méi)想到用心過(guò)度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來(lái)了。后來(lái)，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語(yǔ)道：“還是不學(xué)吧，太難了�！笨墒�，回頭看著同學(xué)們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡(jiǎn)單的東西，我竟然學(xué)不會(huì)，看來(lái)學(xué)什么都得用心，才能學(xué)會(huì)。正在我悶悶不樂(lè)的時(shí)候，我的同學(xué)向我走來(lái)，他說(shuō)：“做什么事都要堅(jiān)持不懈，永不放棄，才能成功!”聽(tīng)了他這一句話(huà)，我又鼓起了勇氣，開(kāi)始跳了起來(lái)，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個(gè)了，經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，現(xiàn)在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負(fù)有心人，只要你用心，就一定可以成功!
跳繩作文 篇37
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì)玩跳繩，但卻沒(méi)有什么可玩。突然，我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡(jiǎn)直是佩服的五體投地，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)王孜說(shuō)：“王孜，我們這一節(jié)課就向馮靜璇學(xué)習(xí)跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應(yīng)了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況，馮靜璇也爽快的答應(yīng)了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時(shí)，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當(dāng)我第一次試跳后，才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳，有時(shí)記得跳又忘了甩繩�；蛟S是心急吧，那繩子可難纏了，一會(huì)兒打到了手，一會(huì)兒甩到了頭，不大一會(huì)兒，我已經(jīng)是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧�？墒俏蚁肫鹆死蠋熃�(jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我決定繼續(xù)學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅(jiān)持下來(lái)。我繼續(xù)練，功夫不負(fù)有心人，學(xué)了幾節(jié)體育課，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
跳繩作文 篇38
“怎么辦呢？下一節(jié)體育課要跳繩！”作為跳繩能力極差的我，這簡(jiǎn)直是一個(gè)噩夢(mèng)。
自從體育課有了“跳繩”這個(gè)項(xiàng)目，我就開(kāi)始討厭體育課了！
體育課要測(cè)試跳繩，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著那堆繩子，深深吐出一口氣，無(wú)可奈何地走了過(guò)去，伸手去拿了一根，便生無(wú)可戀地下去上體育課了。
“開(kāi)始跳繩！”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下，抓起手柄，腳用力一蹬，同時(shí)雙手搖起繩子，跳了起來(lái)�！鞍�！”我被繩子絆倒了，摔了個(gè)大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上，看著同學(xué)們跳繩，他們熟練的樣子，我愣住了。為什么你們能跳得那么好呢？看來(lái)我也要努力了！我用手扶著墻慢慢站了起來(lái)。旁邊的同學(xué)看到了，一起過(guò)來(lái)扶我，并且說(shuō)要教我，我開(kāi)心極了，重新拿起跳繩，跳了起來(lái)。同學(xué)邊看邊傳授經(jīng)驗(yàn)：“跳繩一定要把我握力度，你跳得太快，手卻搖繩子搖得太慢，肯定跳不好了！”我聽(tīng)完同學(xué)的建議，心里琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄，腳跟著手搖動(dòng)繩子的節(jié)奏放慢了速度，按著節(jié)拍跳著，我在心里默默感受著，跳過(guò)繩子時(shí)，雙腳要輕輕躍過(guò)繩子中間部分，動(dòng)作切不可太大太急，慢慢地就熟練起來(lái)�！巴瑢W(xué)，你跳了多少下？”體育老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我。哎呀！我居然忘了數(shù)了�！�89個(gè)�！苯涛姨K的那位同學(xué)說(shuō)了出來(lái)。原來(lái)，她一直在旁邊默默幫我數(shù)！我頓時(shí)欣喜若狂，老師也表?yè)P(yáng)了我，我心里美滋滋的：我學(xué)會(huì)跳繩了！
我又喜歡上了體育課，我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)更多體育項(xiàng)目！
跳繩作文 篇39
暑假，我曾躺在沙發(fā)上思索著：暑假是上興趣班的最好時(shí)機(jī)，不能讓這個(gè)大好時(shí)機(jī)白白從眼皮底下溜走了！學(xué)點(diǎn)什么呢？媽媽不停地給我出主意，最后還是我想到了我的弱項(xiàng)——跳繩。
媽媽一聽(tīng)，覺(jué)得不錯(cuò)，就給我報(bào)了跳繩班。第一次上課，非常簡(jiǎn)單，完成作業(yè)也沒(méi)問(wèn)題。可到了第10節(jié)課，老師教了很有難度的雙飛課程�；丶液笪移炔患按亻_(kāi)始跳，才跳了幾下，繩子就打到了我的胳膊，那可不是一般的跳繩啊，打一下可不好玩！我痛得大叫：“��！呀！”媽媽一聽(tīng)，以為出了什么事，像受驚的鳥(niǎo)兒一般以百米沖刺的速度跑了過(guò)來(lái)。結(jié)果一看，我好好地站在那里，就一臉迷茫地問(wèn)：“你怎么大喊大叫的？”此時(shí)的我已經(jīng)沒(méi)有心思回答她了，拼命地揉胳膊。媽媽拉起我的胳膊一看，有兩條血紅的痕跡。我簡(jiǎn)直要痛暈了，不想再跳了。媽媽說(shuō)：“你難道以為名人的人生之路都是一帆風(fēng)順的嗎？不，正相反，他們哪一個(gè)不是從荊棘之路中走出來(lái)的呢？這一點(diǎn)小困難，你都打了退堂鼓，以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢？”
媽媽的話(huà)開(kāi)導(dǎo)了我，給了我向上的信心和動(dòng)力。我咬著牙，克服恐懼，練呀練，終于越來(lái)越熟練，再也沒(méi)有被繩子打到。這之后，學(xué)再難的動(dòng)作，我也不退縮了，而是鼓起勇氣面對(duì)它。通過(guò)堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，跳繩成了我的強(qiáng)項(xiàng)。體育節(jié)的跳繩比賽上，我還為班級(jí)爭(zhēng)了光呢！
那年暑假，我學(xué)會(huì)了跳繩，同時(shí)我也明白了一個(gè)道理：人不可能輕而易舉地成功，成功必須付出艱辛的努力。
跳繩作文 篇40
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂(lè)壞了我——跳繩，我的專(zhuān)項(xiàng)，小菜一碟！
吃過(guò)午飯，我胸有成竹地走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)只有馮巧婷一個(gè)人在寫(xiě)作業(yè)。哦，同學(xué)們都去練習(xí)跳繩了。我拿起我的“紅絲線(xiàn)”，快馬加鞭，似風(fēng)一樣奔下樓。跑到樓下，我來(lái)了一個(gè)急剎車(chē)，猛然想起我的數(shù)學(xué)作業(yè)本上那一條條紅線(xiàn)還沒(méi)有找到合適它們的藍(lán)鉤鉤（注：數(shù)學(xué)老師喜歡在錯(cuò)誤的題目上劃條紅線(xiàn)，等改正了再打個(gè)藍(lán)鉤）。頓時(shí)，我的腦海里仿佛出現(xiàn)了兩支軍隊(duì)，白方舉著白旗，旗上醒目地寫(xiě)著“改正改正數(shù)學(xué)作業(yè)”，可黑方更有戰(zhàn)斗力，一個(gè)個(gè)勇士，騎著一匹匹戰(zhàn)馬，大喊著：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長(zhǎng)壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽(tīng)見(jiàn)了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過(guò)去。只見(jiàn)壽王凱和袁迪輝每人手中拿著一根繩子的一頭，一看這架勢(shì)，就知道要練跳長(zhǎng)繩了。我先來(lái)，我一下就跳了進(jìn)去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“啊！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒(méi)人看見(jiàn)，傷心的勁兒一下子涌上了心頭：早知道不來(lái)跳了，還不如改作業(yè)去呢？
“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業(yè)去了。哼，不理你們了，我走。我來(lái)到教室，飛快地改正作業(yè)，那一條條紅線(xiàn)找到它們的伙伴藍(lán)鉤鉤了。我的心也漸漸平靜下來(lái)，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺(jué)有些臉紅……
跳繩作文 篇41
上周末，我看見(jiàn)姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，我覺(jué)得跳繩既簡(jiǎn)單又好玩，于是也想學(xué)跳繩。
我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)跳繩，您給我買(mǎi)一根跳繩吧！”，“真的嗎？跳繩可不是那么容易學(xué)的，你真要學(xué)嗎？?jī)鹤印眿寢寙?wèn)道。我聽(tīng)了心想跳繩有什么難的，不就是邊跳邊舞繩子嗎？我扯著媽媽的衣角說(shuō)：“媽媽?zhuān)o我買(mǎi)一根嘛，求求您啦！”，媽媽在我的懇求下，只好答應(yīng)給我買(mǎi)一根跳繩。
拿到跳繩我就開(kāi)始學(xué)了，我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè)，跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭，可疼了，我又跳了幾下，可繩子不是打到腿，就是纏到衣服。我一生氣，就把跳繩扔到一邊，大聲說(shuō)：“不跳了，不跳了”。
媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“兒子，做什么事要有恒心，不要半途而廢，一定要堅(jiān)持到底”。我覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理，于是，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)悄探涛以鯓犹K好吧？”媽媽說(shuō)：“可以呀！你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好，繩子也要甩正”，邊說(shuō)邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩，但是還是手腳協(xié)調(diào)不好，一直跳不好，還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話(huà)，但是我好不氣餒。
從那以后，每天放學(xué)后，只要有空我就練習(xí)跳繩，從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過(guò)我的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這次跳繩，讓我明白了做什么事一定要有恒心，堅(jiān)持到底，不能半途而廢，才能成功。
跳繩作文 篇42
放寒假了，學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時(shí)一樣，晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時(shí)都是媽媽和我一起練，但今天天已經(jīng)黑了，媽媽臨時(shí)加班到現(xiàn)在還沒(méi)回來(lái)。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽?zhuān)Ｍ芸炷芸吹綃寢尩纳碛�，可是，看了好一�?huì)，還是不見(jiàn)媽媽的身影。我又跳了一會(huì)兒，終于看見(jiàn)媽媽回來(lái)了，我高興的跑過(guò)去親了親媽媽?zhuān)瑡寢尰貋?lái)了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點(diǎn)兒都感覺(jué)不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩，看看誰(shuí)一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開(kāi)始練習(xí)雙蹦，剛開(kāi)始只會(huì)跳一個(gè)，后來(lái)練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個(gè)了，我心里真的好開(kāi)心，好有成就感。
過(guò)了一會(huì)兒媽媽下樓了，我高興地跑過(guò)去對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)覍W(xué)會(huì)連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之后，開(kāi)心地說(shuō)：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時(shí)，也會(huì)連續(xù)跳雙蹦，跳得很棒，沒(méi)想到你和媽媽一樣，也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣，抓緊時(shí)間，不怕困難，不斷練習(xí)，就會(huì)不斷的進(jìn)步。我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，心里暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
跳繩作文 篇43
這個(gè)寒假里，老師布置的作業(yè)中有一項(xiàng)是進(jìn)行體育鍛練，而我最不擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目就是跳繩，我想著連我上幼兒園的弟弟都能連續(xù)跳十個(gè)，我可不能這么容易就被他們比下去了，于是我便決定了，我一定要好好練習(xí)，每天跳兩百個(gè)繩。
一開(kāi)始我只能連續(xù)跳十個(gè)都不到，最多一次也才跳了24個(gè)，而且一分鐘最多只能跳70個(gè)，老是跳幾個(gè)就踩到了繩子。我一點(diǎn)耐心也沒(méi)有了，跳一會(huì)就去休息了。
媽媽看到了就讓我繼續(xù)練習(xí)，我很不情愿地走過(guò)去，拿起了跳繩。媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你跳的時(shí)候不要跳太高了，而且手也不要放得太高，不然很難才能跳過(guò)去，還容易累……”我按著媽媽的指示做，把胳膊緊貼在身體兩側(cè)，用腳尖起跳，膝蓋稍微彎曲，繩子就從腳下甩了過(guò)去，然后我又用腳尖落地。連續(xù)嘗試了幾次之后，我發(fā)現(xiàn)果然變得簡(jiǎn)單多了。
后來(lái)，我每天都會(huì)練習(xí)跳繩，從開(kāi)始的每天兩百個(gè)都感覺(jué)很吃力，到現(xiàn)在每天六百個(gè)都沒(méi)多大壓力了�，F(xiàn)在我已經(jīng)達(dá)到了一分鐘跳一百四十七個(gè)的水平了。
通過(guò)這么久的努力，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人�！敝灰銏�(jiān)持一件事情，最后一定會(huì)有很大的進(jìn)步。接下來(lái)的日子我一定還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí)，我希望以后可以去參加學(xué)校的跳繩比賽，爭(zhēng)取得到第一名。
跳繩作文 篇44
跳繩是一項(xiàng)有益的健身活動(dòng)，我很喜歡。
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和媽媽在花園里比賽跳繩�；▓@里陽(yáng)光明媚，小花、小草和小樹(shù)好像是一群熱情的觀(guān)眾，列著隊(duì)和顏悅色地看著我們。
比賽開(kāi)始了，我的心忐忑不安:媽媽小時(shí)候可是個(gè)跳繩的高手，我不知能不能比過(guò)媽媽?只見(jiàn)媽媽沉著地拿起繩子，接著穩(wěn)健地跳起來(lái)�！�1、2、3”媽媽很快跳過(guò)了50個(gè)。我一邊為媽媽數(shù)數(shù)打氣，一邊又覺(jué)得有些膽怯�！�......60......80......90”媽媽真行啊!不知不覺(jué)竟快跳到100了。我數(shù)著數(shù)著，急得漲紅了臉。
這時(shí)，媽媽不經(jīng)意地看了我一下，還朝我眨了眨眼。就因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作她分散了注意力，腳步?jīng)]跟上，于是，媽媽的分?jǐn)?shù)就定格在98上了——
好!這下該輪我大顯身手了。我鎮(zhèn)定了一下緊張的心情，搖起繩不緊不慢地跳起來(lái)。
“1,2,3,4,5···”媽媽有點(diǎn)氣喘吁地為我數(shù)數(shù)。我專(zhuān)心致志地跳，一會(huì)兒雙腳跳，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，一會(huì)兒交叉跳;有時(shí)像zuan進(jìn)城門(mén)，有時(shí)像kud過(guò)小橋，有時(shí)又像騎在了馬上�！�......99；100；101......”當(dāng)我聽(tīng)媽媽喊出101后就更來(lái)勁了，跳得飛快。
終于，在跳到150時(shí)，我感到體力不支，只好停了下來(lái)。雖然媽媽輸給了我，但卻很開(kāi)心，鼓勵(lì)我以后要跳出更好的成績(jī)。
跳繩作文 篇45
我喜愛(ài)的活動(dòng)有很多，獻(xiàn)愛(ài)心，手拉手……而我最?lèi)?ài)參加的那平淡無(wú)奇的跳繩活動(dòng)。
又一次跳繩比賽活動(dòng)來(lái)臨了，我們?nèi)W(xué)生都躍躍欲欲試。蹬蹬腿，甩甩手，扭扭腰……
“全校學(xué)生請(qǐng)準(zhǔn)備，誰(shuí)班得了第一名……”“參賽選手請(qǐng)馬上到國(guó)旗下集合，現(xiàn)在距比賽時(shí)間還有兩分鐘�！眲傉f(shuō)完，我便像離弦的箭到了地點(diǎn)�！伴_(kāi)始！”我自己在訓(xùn)練自己。
“嘟……”隨著載判員的一聲哨響，比賽開(kāi)始了�！凹佑停∧隳艹晒Φ�。”我自言自語(yǔ)。
“十個(gè)，十三個(gè)，十四個(gè)……”我在數(shù)著個(gè)數(shù)。在看看別人，花樣五彩繽紛，正花繩，正繩，倒花繩，倒繩，真是讓我目不暇接，眼花繚亂。瞧瞧別人，看看自己。每要換繩時(shí)，總要停一下。唉，我怨天載道。
真倒霉，又得停下來(lái)?yè)Q別的樣式，別人早已湊這時(shí)間多跳幾個(gè)。我心想：我如果總是換花樣，別人不早早地遙遙領(lǐng)先嗎？我為什么不一直跳呢？何必?fù)Q花樣。對(duì)！我加快了速度。風(fēng)兒在為我助威，樹(shù)木在為我加油。我跳得更加賣(mài)力了……
“時(shí)間到！請(qǐng)停下。”當(dāng)裁判員公布成績(jī)時(shí)，我竟然是那三個(gè)漢字，并不是阿拉伯?dāng)?shù)字——第一名。��！我驚呆了，我哭了，淚水啪啪地打在獎(jiǎng)狀上。我第一次得到了第一名，這都是我努力得來(lái)的啊……
我愛(ài)參加這項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)樗屛抑懒说霉谲姾懿蝗菀�，因�(yàn)樗屛业纳眢w更健康；因?yàn)椤蚁矚g跳繩，喜歡身體健康的人，我也喜歡得冠軍。
跳繩作文 篇46
星期二，體育老師叫大家每人買(mǎi)一條繩子，準(zhǔn)備星期三舉行跳繩比賽。我聽(tīng)到老師說(shuō)的話(huà)，心想，這下糟了，我還不會(huì)跳繩子呢，該怎么辦。
星期二下午放學(xué)的時(shí)候，我就買(mǎi)了一條繩子，回到家里，我就在天棚上學(xué)習(xí)跳繩，可是我一下都跳不了，在學(xué)跳繩的時(shí)候不但不會(huì)跳，反而被繩子絆倒了。
到了星期三，跳繩比賽就要開(kāi)始了。老師把我們帶到球場(chǎng)上，先分成六排，然后每排每排進(jìn)行跳繩比賽，可是我根本就不會(huì)跳。心想，這跳繩活動(dòng)是女孩子的項(xiàng)目，不是我們男孩子的活動(dòng)內(nèi)容，我已不會(huì)跳，也不想跳，所以拿著繩子站在旁邊閑聊�；氐郊依铮野咽虑楦嬖V了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“跳繩活動(dòng)是不分男女的，只要你肯努力，一定能學(xué)會(huì)”。
聽(tīng)了媽媽說(shuō)的話(huà)，我覺(jué)得有道理。所以我今天早晨早早起來(lái)，走上天棚學(xué)跳繩，媽媽知道后也跟上來(lái)看我跳繩，但我總是跳不好。然后媽媽說(shuō)：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來(lái)，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說(shuō)的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了”，聽(tīng)了媽媽這番話(huà)，我立刻拿來(lái)跳繩開(kāi)始跳。果然，我跳得越來(lái)越熟練，不到半小時(shí)，我就能一次連續(xù)跳三十多下。我終于學(xué)會(huì)了跳繩，這個(gè)功勞可都要?dú)w功于媽媽說(shuō)的那番話(huà)呀！廣東興寧市二小四年級(jí)：黃宇浩
��！
跳繩作文 篇47
我上二年級(jí)時(shí)，我有幸參加校級(jí)跳繩隊(duì)。在一次寶安區(qū)比賽前，老師給我們每人發(fā)了一根跳繩，老師希望我們用這跟跳繩，能在比賽中獲得好成績(jī)。果然，在那次比賽中，我們學(xué)校獲得寶安區(qū)第二名的好成績(jī)，從那以后，我就非常珍惜這跟跳繩。
它是一根竹節(jié)繩子，紫綠相間，手柄很輕，握起來(lái)很舒服，不管是體育課還是各種比賽，它都陪伴著我，我給它取名為“冠軍之繩�！�
記得三年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加了跳繩比賽項(xiàng)目，也是它陪我上的戰(zhàn)場(chǎng)。比賽后我欣喜若狂，十分激動(dòng)，因?yàn)槲以谀谴伪荣愔幸环昼娢姨隽?60多個(gè)的好成績(jī)，得了第二名，我覺(jué)得取得這個(gè)好成績(jī)，不光是我的努力，還有這“冠軍之繩”給了我力量和鼓勵(lì)，他每天陪我一起訓(xùn)練一起流汗。從那以后，它成了我形影不離的好伙伴，我特別珍惜愛(ài)護(hù)它。用的時(shí)間久了，“冠軍之繩”也開(kāi)始慢慢老化破損了，我不舍的用它了，就把它擦干凈收藏在我的床頭抽屜里，每當(dāng)有重要的比賽，才會(huì)把它請(qǐng)出來(lái)。
現(xiàn)在每當(dāng)我打開(kāi)抽屜看見(jiàn)它時(shí)，它陪伴我參加的每一場(chǎng)比賽，都清晰的浮現(xiàn)在我眼前，提醒我需要更加努力，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要怕輸。
之后我也買(mǎi)過(guò)很多根跳繩，但它們都比不過(guò)我的心中的“冠軍之繩�！币�?yàn)樗涗浟宋业奶K之路，它陪伴著我一起流汗，一起成長(zhǎng)，我會(huì)一直珍藏它。
跳繩作文 篇48
今天，天氣晴朗，學(xué)校組織我們?cè)诓賵?chǎng)進(jìn)行冬季跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們的操場(chǎng)位于學(xué)校東邊，這里有寬闊的足球場(chǎng)，足球場(chǎng)的四周是環(huán)形跑道，跳繩比賽便是在這里進(jìn)行的。首先進(jìn)行的是1-4年級(jí)的男子單搖比賽，我有幸被推選參加三年級(jí)的男子單搖比賽。盡管平時(shí)我跳繩的速度較快，但是參加這樣大型的比賽，心里還是比較緊張。為了消除這種緊張的情緒，我閉上眼睛做了兩次深呼吸，心里暗暗告訴自己：要輕松參賽，才能發(fā)揮自己的真實(shí)水平。于是，當(dāng)裁判發(fā)令時(shí)，我已調(diào)整好自己的情緒，按平常的節(jié)奏邊搖邊跳。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的腳像裝了彈簧一樣，上下蹦跳得可歡了，老師和同學(xué)們的記數(shù)聲更催促著我快速跳躍�？墒钱�(dāng)跳到88下時(shí)，我聽(tīng)到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一團(tuán)火在燃燒，腿也不聽(tīng)使喚了，我真想停下來(lái)。這時(shí)，耳邊同學(xué)們加油助威聲再次激勵(lì)著我，為了給班級(jí)增添榮譽(yù)，我告訴自己要堅(jiān)持，不能放棄。最后，我以半分鐘104下的成績(jī)?nèi)〉昧四凶訂螕u第一名，我心里充滿(mǎn)了喜悅和感激之情。接著進(jìn)行的是激動(dòng)人心的八字跳比賽，只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們輕盈地在繩子左右穿梭著，像一群快活的小燕子在繩子中飛翔。我很佩服他們的膽量，并下決心向他們學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以后也加入到這支隊(duì)伍中去。
雖然在這次跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)上我得了男子單搖第一名，但我要?jiǎng)俨或湥瑪〔火H，爭(zhēng)取在別的比賽項(xiàng)目中也取得好成績(jī)。
跳繩作文 篇49
晚飯后，媽媽帶我出去練習(xí)跳繩。
一到廣場(chǎng)，我就迫不及待地拿出繩子，剛開(kāi)始，我像袋鼠一樣開(kāi)始跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……。跳到第八個(gè)的時(shí)候，繩子又絆住腳了，我的心情十分沮喪。媽媽說(shuō)：“學(xué)跳繩，不能心急，要注意手和腳的協(xié)調(diào)性，調(diào)整好呼吸，全身放松�！蔽揖驮囍鴭寢屨f(shuō)的方法，慢慢練，中間停下了，我再重來(lái)，跳得我是滿(mǎn)頭大汗，背都濕透了，但是，我心里很高興，因?yàn)�，我一天比一天跳得多�?/p>
通過(guò)這幾天的刻苦練習(xí)，現(xiàn)在，我能跳50多個(gè)了。體育課上，老師讓我們男同學(xué)面對(duì)面站成兩排，為對(duì)方互相數(shù)數(shù)，老師的口哨一響，我開(kāi)始跳，李德誠(chéng)給我數(shù)數(shù)，一分鐘之內(nèi)（有點(diǎn)懷疑，但好好堅(jiān)持說(shuō)是一分鐘），我跳了135個(gè)，旁邊的馬新豪還羨慕地說(shuō)：“董鎮(zhèn)源，你咋恁特殊呀！”（同學(xué)原話(huà)）我笑笑說(shuō)：“這都是我刻苦練習(xí)的結(jié)果，你努力，你也可以的！”
今天，我終于成功了！我也明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！
媽媽的話(huà)：好好的跳繩成績(jī)一直不理想，這一段成了他的心病，每次該上體育課之前都問(wèn)我：“媽媽?zhuān)瑸槭裁磁瑢W(xué)跳得那么多？并且像小燕子飛的一樣，輕松自如，我太羨慕她們了！”我就對(duì)好好說(shuō)：“一是女孩子天生比男孩子協(xié)調(diào)性好，靈巧；二是要多練習(xí)，世上無(wú)難事，只怕有心人！”所以，好好就天天纏著我，讓我每天晚飯后，出去陪他跳會(huì)繩，這不，上次的體育課上，終于成功了！看把他給美得。
跳繩作文 篇50
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳繩。因?yàn)樘K可以使我們的身體保持健康，感到開(kāi)心，愜意。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時(shí)非�？�，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會(huì)兒變成單腳跳，一會(huì)兒變成單腳換跳，雙腳并攏，雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢(shì)。努力!我給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時(shí)，我就覺(jué)得沒(méi)有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅(jiān)持著，目標(biāo)讓我有了堅(jiān)持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來(lái)越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終于聽(tīng)到一聲號(hào)角，比賽結(jié)束了，我以160的成績(jī)成為了班級(jí)的第一名。
雖說(shuō)這次贏得了比賽，但我不會(huì)驕傲，不會(huì)自豪。
跳繩，不僅可以鍛煉身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會(huì)堅(jiān)持每天都跳繩的，希望大家開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧。
跳繩作文 篇51
“時(shí)間如流水，一去不復(fù)返�！庇性S多童年的往事我都忘記了，唯有一件事還時(shí)常在我腦海里浮現(xiàn)，使我難以忘懷。
記得那是我剛剛上小學(xué)的時(shí)候，學(xué)校體育課要進(jìn)行跳繩考試，老師便讓我們自己回家練習(xí)。但我從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)繩，心里有點(diǎn)忐忑不安�；氐郊液螅蚁肫鸢嗌虾芏嗤瑢W(xué)都會(huì)跳繩，而且跳得很好，那敏捷靈活的動(dòng)作讓我羨慕極了。于是我就去找媽媽?zhuān)寢寢屢步o我買(mǎi)一條來(lái)練習(xí)，媽媽答應(yīng)了。媽媽買(mǎi)了后，我們就去公園練習(xí)去了。媽媽先教了我一些動(dòng)作要領(lǐng)，并且示范給我看，我學(xué)著媽媽的樣子跳了起來(lái)。我手握繩柄，把繩子甩過(guò)去，然后高舉雙手一甩，再輕輕一跳，可是沒(méi)跳過(guò)去，反而把腳打到了。我認(rèn)為是我跳得太低了，又開(kāi)始第二次跳。我再次握起繩柄猛地一跳，結(jié)果一個(gè)沒(méi)站穩(wěn)，摔了個(gè)狗啃泥。媽媽走過(guò)來(lái)，關(guān)心地問(wèn)：“森焱，你沒(méi)事吧！”我沮喪地低著頭說(shuō)：“沒(méi)事，我不想再跳了，一點(diǎn)都不好玩兒�！蔽屹�(lài)在地上不想起來(lái)了，媽媽走過(guò)來(lái)拉著我說(shuō)：“孩子，成功是沒(méi)有捷徑的，只有不斷練習(xí)，孰能生巧，才會(huì)取得勝利�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)，鼓起勇氣繼續(xù)跳了起來(lái)。我暗下決心，一定要把跳繩學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)我不斷地嘗試，我終于學(xué)會(huì)了，雖然還不能跳很多個(gè)，但是能掌握節(jié)奏了�！耙�！我終于學(xué)會(huì)了！”我興奮地歡呼著。
第一次跳繩，既難又簡(jiǎn)單，沒(méi)學(xué)會(huì)時(shí)覺(jué)得難，學(xué)會(huì)了就覺(jué)得很簡(jiǎn)單。而且我也明白了，世上無(wú)難事，只怕有心人，如果那時(shí)我放棄了，可能我現(xiàn)在還不會(huì)跳繩呢！
跳繩作文 篇52
每天一來(lái)到學(xué)校，就會(huì)看到高年級(jí)的大哥哥大姐姐們?cè)诰毩?xí)跳繩，細(xì)細(xì)的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看著，想數(shù)清楚他們能連續(xù)跳多少個(gè)，可是他們跳得實(shí)在太快啦，我數(shù)著數(shù)著就眼花啦，一不小心就忘了數(shù)到幾個(gè)了。而且他們會(huì)跳單搖，還會(huì)跳雙搖，還會(huì)跳出來(lái)很多很多花樣：有兩個(gè)人合作，其中一個(gè)人甩繩，另一個(gè)跳的；還有兩個(gè)人把兩根繩子交叉在一起，你跳一個(gè)，我跳一個(gè)的，老師說(shuō)這叫做交錯(cuò)跳；還有多人跳繩，大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣，一個(gè)接著一個(gè)的跳過(guò)去，看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊(duì)的大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會(huì)的表演，用的繩子是用珠子串起來(lái)的，不僅甩起來(lái)好看，還會(huì)發(fā)出整齊響聲。
看到這么好看的跳繩，我也想學(xué)會(huì)花樣跳繩！于是，我就每天練習(xí)，一次跳一個(gè)還很容易，但要是跳成雙搖就難了很多。首先，繩子要搖得非常快，然后腳還得跳得高一些，一不小心腳就絆著了繩子，害得我跟地面來(lái)了個(gè)“親吻”，我揉了揉自己的小鼻子，一邊吸氣一邊想，這點(diǎn)小事也不能打倒我這個(gè)小大人，我繼續(xù)拿起繩子，努力地跳著，終于，我成功地跳了一個(gè)雙搖。現(xiàn)在，我會(huì)連著跳兩個(gè)雙搖啦。我要繼續(xù)天天練習(xí)，爭(zhēng)取也能跳出好多花樣。
哎，我好想早點(diǎn)學(xué)會(huì)花樣跳繩啊！
跳繩作文 篇53
人們一生中總會(huì)經(jīng)歷許多“第一次”。有些給人帶來(lái)成功的喜悅；有的給人帶來(lái)失敗的痛苦；有的帶來(lái)終身遺憾……而我的“第一次”跳繩帶給我無(wú)盡的尷尬。
上周四下午體育課，我們一個(gè)接一個(gè)來(lái)到操場(chǎng)。站隊(duì)后，體育老師一本正經(jīng)地說(shuō)：“同學(xué)們，今天考試跳繩�！贝蠹引R聲驚呼：“啊？”“戈登”在我心里，我從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)繩子！如何面對(duì)？
考試開(kāi)始了。還好我屬于第四排，要等輪到我了，就趁機(jī)抓緊時(shí)間練了。于是我揮動(dòng)手中的跳繩，用腳跳了起來(lái)，跳繩乖乖地飛了過(guò)去。繩子轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)后，懶洋洋地落在我頭上。我趕緊抓住它，又開(kāi)始跳！但是跳繩太調(diào)皮了，反而和我配合不好。我剛踩在腳下，又被我踩了。不甘心，決定重整旗鼓，吸取前一課的教訓(xùn)，重新?lián)炱鹄K子！真失望，我還沒(méi)來(lái)得及跳，腳已經(jīng)被繩子捆住了。旁邊的同學(xué)笑了：“王，這次我要輸了。”
考試一步步臨近，我卻沒(méi)有好好練過(guò)，像浮萍——！我希望我能馬上退出考試�！暗谒呐藕偷谖迮乓黄鹂��！斌w育老師抬起頭，大聲喊道。我有勇氣考，老師在前面計(jì)時(shí)，同學(xué)們看。我亂蹦亂跳，跳了又停，停了又跳……最后只跳了17次！我傷心地默默走在同學(xué)后面！
第一次跳繩給了我無(wú)盡的尷尬和挫敗，讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足！但是‘世上無(wú)難事，只怕有心人�！F(xiàn)在的“軟弱”，并不意味著永遠(yuǎn)的“軟弱”。我不會(huì)逃避困難！
跳繩作文 篇54
·每當(dāng)課間活動(dòng)，看到別的小朋友揮動(dòng)著繩子，輕快地像個(gè)燕子一樣蹦來(lái)蹦去的時(shí)候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔(dān)出請(qǐng)求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
·我和媽媽來(lái)到了操場(chǎng)上。媽媽打開(kāi)繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見(jiàn)媽媽把繩子往前一揮，強(qiáng)子掄了個(gè)圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過(guò)去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。我想：不就是這幾個(gè)動(dòng)作嗎，我保準(zhǔn)委快學(xué)會(huì)。我從媽媽手中奪過(guò)強(qiáng)子跳了起來(lái)，誰(shuí)知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來(lái)，笑著說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說(shuō)：“從下往上揮動(dòng)著繩子，等繩子快到腳下時(shí)，猛地向上一跳，繩子不就過(guò)來(lái)了嗎？”說(shuō)完，她又為我做了示范。我照著媽媽說(shuō)的試了試，繩子果然過(guò)來(lái)了，可是我只會(huì)單個(gè)單位個(gè)地跳，媽媽又說(shuō)：“不停地?fù)]動(dòng)繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來(lái)跳了�！蔽掖驍鄫寢尩脑�(huà)，說(shuō)：“別說(shuō)了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個(gè)，我高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“噢！我學(xué)會(huì)跳繩了！”媽媽說(shuō)：“這還不夠，你還得繼續(xù)練，一分鐘至少要連跳60個(gè)才行�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，又繼續(xù)練了起來(lái)。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩作文 篇55
大家一定對(duì)《愛(ài)拼才會(huì)贏》這首歌十分熟悉吧！這首歌告訴了我們一個(gè)道理：成功只屬于那些勇于拼搏的人。正是這樣，只有意志堅(jiān)定、勇于奮斗的人，才能夠擁有成功。
那天，要舉行跳繩比賽。我別提有多高興了，心想：雖然我跑步不快，但是跳繩可是我的強(qiáng)項(xiàng)，為了給班級(jí)爭(zhēng)光，我一定要全力以赴。這次比賽，只許成功不許失敗，我不能讓這么多天的不懈努力在頃刻之間化成徒勞。就這樣，我們滿(mǎn)懷信心排著整齊的隊(duì)伍，來(lái)到了比賽的地點(diǎn)——體育館。
比賽即將開(kāi)始，我們個(gè)個(gè)都斂聲屏氣，等待著比賽的開(kāi)始。裁判員一聲令下，我們就像一只只兔子似地立刻活蹦亂跳起來(lái)。我漲紅了臉，鼓著腮幫子，兩只腳緊緊地貼在一起，雙手在身體的兩側(cè)不停地甩來(lái)甩去，整個(gè)身體和著繩子的擺動(dòng)規(guī)律一起一落。我在心里暗暗地鼓勵(lì)自己：黃宇翔，你只要拼搏了，就沒(méi)有事能難倒你。剎那間，我仿佛獲得了一種莫名的力量，信心倍增，跳起來(lái)也輕快多了。不過(guò)我還是努力地跳著，絲毫不敢松懈。
就這樣，隨著一聲聲清脆的繩子落地聲響，短暫的一分鐘過(guò)去了。
當(dāng)我從計(jì)數(shù)同學(xué)的口中得知我跳了197下時(shí)，我勉強(qiáng)地?cái)D出了一個(gè)難看的笑，因?yàn)�，我已無(wú)力再笑得那么瘋狂，笑得那么爽了！
俗話(huà)說(shuō)得好：“世上無(wú)難事，只要肯登攀。”其實(shí)要想成功很簡(jiǎn)單，只要付出不懈的努力，再去勇敢地拼搏就可以了。
記住哦，愛(ài)拼才會(huì)贏！
跳繩作文 篇56
籃球場(chǎng)上一片歡樂(lè)景象，“啪啪”的聲音此起彼伏。原來(lái)是我們?cè)趨⒓犹K比賽。
那天，陽(yáng)光明媚，太陽(yáng)公公也來(lái)做客這次的跳繩比賽。該我們了，我心里揣著一只亂撞的小兔子上場(chǎng)了。同學(xué)們都拿著繩試著，我也拿起腳邊的計(jì)數(shù)繩，揮動(dòng)了兩下，見(jiàn)計(jì)數(shù)器上顯示了數(shù)字，我便吐了口氣：繩是好的。我突然想到：跳繩時(shí)，如果鞋帶掉了怎么辦？我重新系了下鞋帶，我又閉著眼睛，做了兩次深呼吸。這下萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)了�！班亍彪S著一聲槍響，我們就像準(zhǔn)備起飛的小鳥(niǎo)，立刻就“飛”了起來(lái)，“啪啪”聲也縈繞在校園。我快速的搖動(dòng)著繩，腳下像裝了彈簧似的，有用不完的勁兒。
突然，我身子一歪，被繩絆到了，不過(guò)我又快速的調(diào)整好了繩，我這時(shí)暗自竊喜：一分鐘快完了，我堅(jiān)持了這么久，跳繩成績(jī)肯定很好。我又用同樣的速度跳著，又過(guò)了一會(huì)兒，我漸漸慢了下來(lái)，心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也仿佛有一團(tuán)火在燃燒，腳也像裝了石頭一樣，不聽(tīng)使喚了。我心里想著：時(shí)間啊！你快點(diǎn)，我快堅(jiān)持不住了，不！時(shí)間，你慢一點(diǎn)，在讓我跳幾下，至少增加一點(diǎn)分?jǐn)?shù)�？墒菚r(shí)間依然不緊不慢的走著，我咬緊牙關(guān)，努力的跳著，這時(shí)的我已經(jīng)氣喘吁吁，像患了重病一樣�！巴＃ 彪S著令下，我放下計(jì)數(shù)繩，看著跳繩的成績(jī)大失所望，一下子癱坐在地上，心里埋怨著自己：唉，我當(dāng)時(shí)怎么不多跳一點(diǎn)呢？我也在心里感嘆：一分鐘原來(lái)這么長(zhǎng)！
這場(chǎng)一分鐘的跳繩比賽就在我的堅(jiān)持不懈結(jié)束了。
跳繩作文 篇57
我喜歡跑步、也喜歡打羽毛球、但我更喜歡的是跳繩。今天作文補(bǔ)習(xí)班要進(jìn)行一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。王老師先把我們分成了甲乙兩組，我被分到了乙組，我們每個(gè)人都蠢蠢欲動(dòng)的想大顯身手一番。同學(xué)們先像模像樣的做起了熱身運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在伸伸手，有的同學(xué)在彎彎腰，還有的同學(xué)在壓壓腿……還真起勁啊!聽(tīng)見(jiàn)老師的一聲里令下，甲組的趙宇航同學(xué)開(kāi)始先跳了起來(lái)，只見(jiàn)他不緊不慢的在緩緩的跳著，甲組同學(xué)見(jiàn)了，心急如焚得。大聲地在為他吶喊加油，加油，他們組陸陸續(xù)續(xù)的在一片吶喊聲中結(jié)束了。
下面輪到我們組來(lái)跳了，第一個(gè)隆重登場(chǎng)的是我，我興致勃勃地緊握著繩子，跳了起來(lái)，發(fā)出了嗖、嗖、嗖的聲音。不一會(huì)兒，哎喲!
我那不爭(zhēng)氣的肚子痛了起來(lái)了，我在心里想，真倒霉啊!怎么在這個(gè)時(shí)候肚子痛了。我拼命的屏住呼吸，任憑大顆大顆的汗水從臉頰上流下來(lái)。真是難熬的一分鐘啊!
我才跳了六十八下，真是讓我失望。下面輪到我們組的鄭倚瀟跳了，只見(jiàn)他雙腳著地，咚，咚、咚的響，像蜻蜓點(diǎn)水，似銀蛇游動(dòng)，又如同波浪翻滾，看得我們眼花繚亂，暈頭轉(zhuǎn)向。我們不約而同地為他鼓掌。比賽結(jié)束，老師公布了我們的成績(jī)，我們組成了他們的手下敗將了，我們心里很難過(guò)，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)得對(duì)我們說(shuō)，比賽是重在參與，只要快樂(lè)就好，不要把名次看得那么重。
通過(guò)這次比賽，我又明白了一個(gè)做人的道理。
跳繩作文 篇58
天空中沒(méi)有云朵，只有一個(gè)大大的太陽(yáng)，好像云朵們都藏了起來(lái)，在和太陽(yáng)玩捉迷藏。
“一二一，一二一……”，從三層高的樓層放眼望去，操場(chǎng)上一片嘈雜，教學(xué)樓上空也已扯起了有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的橫幅。
我們的比賽快要開(kāi)始了，我急忙快步地、迅速地下樓，來(lái)到了比賽跳繩的場(chǎng)地。
信心十足的我拿起早已準(zhǔn)備好的跳繩。隨著一聲“開(kāi)始！”我趕忙預(yù)備起跳。起跳十分順利，我心中不禁暗暗竊喜。正在跳的時(shí)候。不知哪里出了差錯(cuò)，被繩子絆了好幾下，雖然很快就恢復(fù)了正常，可我心中卻七上八下的，不停地想著如果再出差錯(cuò)該如何，手中的跳繩也漸漸慢了下來(lái)，額頭也在不停地冒汗。“加油！”“好好跳！”啦啦隊(duì)給我們加油的聲音迅速地蓋住了我的這種情緒�！凹佑�！”我也在心里給自己鼓勁。
我又全力以赴地開(kāi)始跳。心中只有一個(gè)目標(biāo)，一件事：好好跳繩，全力以赴！只聽(tīng)得繩子落在場(chǎng)地上“啪啪”的響聲和“通通”的心跳聲，以及大口大口的呼氣、吸氣聲。
“停！”隨著一聲令下，操場(chǎng)上跳繩的同學(xué)們幾乎是一瞬間就停了下來(lái)。大屏幕上亮出了我們的成績(jī)。“149!”“太好啦！”我開(kāi)心地手舞足蹈，差點(diǎn)沒(méi)能抑住自己的情緒。我居然獲得了第一！
我仰頭又向天空望去，太陽(yáng)仍舊那么大，那么亮，那么圓，只是那些藏起來(lái)的云朵都出來(lái)了。難道，太陽(yáng)把它們找到了？
跳繩作文 篇59
2007年暑假，我準(zhǔn)備學(xué)習(xí)跳繩，也許你會(huì)嘲笑我，但這的確是事實(shí)，以下就是我的跳繩日記：
6月29日陰
今天，第一次學(xué)跳繩，我拿著長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩發(fā)呆，姥姥先教我節(jié)奏，然后讓我試著跳，無(wú)奈的我只好驚恐的跳起來(lái)。不好，跳繩的動(dòng)作太滑稽，引得全家一陣暴笑�？刹皇锹铩眢w拱成“蝦米”，雙腿彎成“L形”，能不讓大家笑嗎？評(píng)價(jià)：星級(jí)★
7月10日晴
媽呀！今天要實(shí)行捆綁學(xué)習(xí)，這不明顯是“殺豬”嗎？算了，過(guò)了一會(huì)兒，爺爺拿出細(xì)帶子，三下兩下，就固定了我愛(ài)動(dòng)的大臂，于是，爺爺開(kāi)始教我跳，出于恐懼我跳的很慢，嗯！跳得還可以，因?yàn)槭墙壷穆�，�?dòng)作沒(méi)有變形。評(píng)價(jià)：星級(jí)★★★
7月13日天上掉銀豆豆
捆綁訓(xùn)練剛剛結(jié)束，今天爺爺解掉了拴著的“鐵鏈”讓我自己跳，反正訓(xùn)練了那么多天基本要領(lǐng)掌握的還可以，所以我準(zhǔn)備打破跳18個(gè)的記錄，可不幸的是，又出現(xiàn)了新問(wèn)題，就是跳繩時(shí)，只有左手在甩動(dòng)，而右手沒(méi)用。爺爺繼續(xù)教我，我又開(kāi)始跳，可還是“惡習(xí)不改”，但我非常幸運(yùn)的跳到了30個(gè)，耶，破記錄了！評(píng)價(jià)：星級(jí)★★★
7月26日多云
終于成功了，今天，我分別破了跳40個(gè)、50個(gè)、69個(gè)、80個(gè)的記錄，最后成功跳到了97個(gè)。不過(guò)，我還要繼續(xù)努力！評(píng)價(jià)：星級(jí)：★★★★★（成功過(guò)關(guān)二級(jí)）
跳繩作文 篇60
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，伴隨著激動(dòng)人心的廣播，校園里一副熱鬧非凡的景象，因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！操場(chǎng)上每一塊兒場(chǎng)地，都有人在比賽，我們也來(lái)到操場(chǎng)練跳繩，“嗖嗖嗖……”這是跳得很快的聲音，“噠噠噠……”這是跳繩打地的聲音。
我也趕快加入了緊張地賽前練習(xí)，兩只手握著兩個(gè)手柄，再伸出一只腳，踩在繩子的中間，把繩子繃直，用雙手提一提繩子，看看長(zhǎng)短合適不合適。跳之前先深吸一口氣，正式跳的時(shí)候，做好預(yù)備工作，雙眼目視前方，再憋住那口氣，大臂自然垂下夾緊，夾緊在身體兩邊，小臂在身體左右兩邊分開(kāi)，用手腕兒搖動(dòng)繩子，這時(shí)繩子就會(huì)飛快的繞圈，雙手要保持勻速的搖動(dòng)，繩子快打地的時(shí)候，腳跟微微踮起，輕輕起跳，落下的時(shí)候，用腳尖點(diǎn)著地面，就像小聲在輕盈的翻跟頭。只聽(tīng)見(jiàn)“嗖嗖嗖……”的聲音，我的身體就像飛舞的小燕子，可是跳著跳著，我的腿就像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我真是氣喘吁吁，筋疲力盡啊！但是，我仍然在努力堅(jiān)持跳繩，因?yàn)槲蚁耄骸拔乙欢ㄒ偌影褎艃�，好好跳，為班�?jí)爭(zhēng)光！”
通過(guò)三跳比賽，我知道了無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力，堅(jiān)持到底就是勝利。我要繼續(xù)堅(jiān)持跳繩，鍛煉身體，鍛煉毅力，爭(zhēng)取在下一屆三跳比賽中取得好成績(jī)。
跳繩作文 篇61
前兩天，班主任就說(shuō)快要準(zhǔn)備跳繩比賽了，同學(xué)們都在體育課上抓緊練習(xí)：兩人搖繩，八個(gè)人在中間跳。到了今天的課外活動(dòng)，我們與其他班比了一次激烈的跳繩比賽……
第三節(jié)一下課，我們就站隊(duì)到教學(xué)樓的小路上。到“戰(zhàn)場(chǎng)”一看，跳得人個(gè)個(gè)都像具有潛伏力，雖然不經(jīng)意間會(huì)敗了，但是班級(jí)的團(tuán)結(jié)心是始終不動(dòng)搖的。
首先是四男四女站到繩子中間，有班長(zhǎng)范天宇和體委魏志洋搖繩，其他人跳�？谏谝豁�，我們就開(kāi)始了：范天宇胳膊上纏了一圈繩，手把繩子拽得緊緊的，兩腿叉開(kāi)，胳膊用力一甩，繩子360°旋轉(zhuǎn)著。他甩的同時(shí)，牙咬的緊緊的，好像每一下都借助了風(fēng)雨的力量;魏志洋頭上的汗珠晶瑩著，兩只手緊緊地抓著繩子，甩一下好像“樹(shù)木倒塌”，甩兩下好似“地動(dòng)山搖。兩個(gè)人搖著，中間的八個(gè)人跟著節(jié)奏，目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，腳步均勻地跳動(dòng)著�！耙�，二，三……二十二，二十三”同學(xué)們喊著，只見(jiàn)李碩的聲音最大，意外的是有一人絆倒了。陳家月想熱鍋上的螞蟻：“別慌，繼續(xù)!”“一，二，三……”同學(xué)們繼續(xù)喊著。不幸的是徐明明又倒了，這是兩個(gè)搖繩的人也著了魔似的，搖不好。陳家月又喊：“有人受傷了，繼續(xù)!別慌!”這才穩(wěn)定下來(lái)。
隨著一聲響亮的口哨聲，結(jié)束!
這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽啊!
跳繩作文 篇62
今天下午放學(xué)后，我和陳暢一起去參加跳繩訓(xùn)練。我們先出校門(mén)去吃了根烤腸，再進(jìn)去。進(jìn)去時(shí)她們?cè)谔俗掷K，我和陳暢也去跳了。
輪到陳暢時(shí)她踩繩了就退了出去，說(shuō)不跳了。我又跳了幾輪，覺(jué)得陳暢一個(gè)人好孤獨(dú)就也退了下來(lái)。原來(lái)陳暢是因?yàn)橛泻枚嗳怂疾徽J(rèn)識(shí)才不想跳的，接著我就單獨(dú)陪她跳了會(huì)車(chē)輪跳。
就在這時(shí)，發(fā)生了件令人膽戰(zhàn)心驚的事，汪晨睿有一條小金魚(yú)，她裝到一個(gè)紙杯里，而紙杯就放在象棋臺(tái)上，也不知道是誰(shuí)把杯子碰倒了，小魚(yú)掉在地上蜷成一團(tuán)，我趕快撿起來(lái)，告訴汪晨睿，汪晨睿跑過(guò)來(lái)一看以為死了，就說(shuō)算了，不要了。就又回去跳繩了，突然那小魚(yú)動(dòng)了一下，我和陳暢趕忙把小魚(yú)捧到杯子里奔到水池邊，放了些水，只見(jiàn)那魚(yú)兒就歡快的游了起來(lái)，但是杯子里的水有點(diǎn)臟。接著我們又給小魚(yú)換上了干凈的水才放心。
帶著小魚(yú)回操場(chǎng)的路上，我對(duì)陳暢說(shuō)：“這是我倆共同的小魚(yú)，放在誰(shuí)那養(yǎng)合適呢？”陳暢說(shuō)：“放你家吧，我媽不一定同意！”我想了一會(huì)兒愉快地答應(yīng)了。
安頓好小魚(yú)大家又跳了會(huì)兒繩，時(shí)間不早了，我們也就一個(gè)個(gè)離開(kāi)學(xué)校各回各家各找各媽了。
此時(shí)此刻這條小魚(yú)正幸福地暢游在我家的魚(yú)缸里且有小草為伴，希望它能忘記以前可怕的經(jīng)歷，快快好起來(lái)，和我們一樣健康快樂(lè)，茁壯成長(zhǎng)！
跳繩作文 篇63
星期五試驗(yàn)試驗(yàn)小學(xué)一、二、三年級(jí)舉行了跳繩比賽，我被選上了代表202班參加這次比賽。
下午上了兩節(jié)課后，同學(xué)們就拿著自己的繩子到操場(chǎng)上去集合，我來(lái)到操場(chǎng)上一看已經(jīng)是人山人海，大家都已經(jīng)迫不及待地在練習(xí)著，好像都要拿第一名。體育老師一聲哨響，201班就開(kāi)始比賽，同學(xué)們都沸騰起來(lái)“加油！加油！”拉拉隊(duì)員使勁的喊著。一分鐘很快過(guò)去了，該輪到我們班了，我鼓足勇氣一口氣跳了一百下，中間沒(méi)有斷一下，耳邊只聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷臍g呼聲，我自己心里默默的念著“堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！”緊緊張張的時(shí)間一分一秒的很快就過(guò)去了。老師吹響了停哨聲，對(duì)面為我數(shù)分的大哥哥對(duì)我說(shuō)“你跳的真快跳了163個(gè)”。過(guò)了一會(huì)我們學(xué)校的副校長(zhǎng)看到我問(wèn)“婷婷，你跳了幾個(gè)呀？”我得意的笑著說(shuō)“163個(gè)！”她夸道“你比你哥哥跳的還多呀！真棒！”
晚上回到家，我把比賽的事情告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寭肀е矣H了一下，驚訝地說(shuō)“哇噻！你一分鐘比媽媽跳的還多，我才跳150下，不行，下回我們倆還要比賽�！蔽艺鎽�(yīng)該謝謝我的媽媽?zhuān)皇撬疫�不怎么會(huì)跳繩呢，我原來(lái)只能一下一下象小兔子那樣蹦著跳，這樣一分鐘下來(lái)最多跳65下，而且很累。媽媽教我了訣竅，平時(shí)不管天氣多冷，我們倆都要到樓下練習(xí)，這樣我就越跳越多。
跳繩作文 篇64
要跳繩了，我被老師分配到和裘家齊一組，兩人互數(shù)。
“那好繩子，預(yù)備——，跳！”紅老師一聲令下，我們的繩子飛快的甩動(dòng)起來(lái)，掠過(guò)頭頂，飛過(guò)腳尖。
一開(kāi)始，我跳得十分快，也十分順利。大概跳到五六十下的時(shí)候，裘家齊歪著頭，擠眉弄眼的，還假裝因?yàn)槲姨K姿勢(shì)滑稽而笑的倒在地上，還在地上翻來(lái)覆去�？蓯�！我終于忍不住了，笑出聲來(lái)。又跳了十幾下，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，停了下來(lái)�？梢哉f(shuō)，我不是跳繩累的，而是笑累的。我笑得眼淚都出來(lái)了：“哈哈哈！哈哈哈!”就這樣，我停停歇歇，最后只跳了一百五十幾下，我傻了眼了。
“交換！”哼哼，這回有你好看得了。我心里暗暗的想。
“開(kāi)始!”裘家齊舞動(dòng)繩子，眉頭緊皺，眼睛緊緊地盯住地面活像一個(gè)小老頭。
“哈哈哈！笑死我了�！蔽已b著笑得前俯后仰�？墒撬难劬�是死死的定住地面，不過(guò)他的身子在晃動(dòng)。我做得更夸張了。��！幅度越來(lái)越大。像一只鴨子�！肮 彪m然他強(qiáng)忍著但還是笑了。但是，好景不長(zhǎng)，“停�！奔t老師拿著手表喊道。裘家齊跳了165下，我氣得直翻白眼。
哎，我計(jì)劃的報(bào)仇計(jì)就這樣付之東流了，不過(guò)我想到了：裘家齊不太笑，而我卻笑了，說(shuō)明我不夠認(rèn)真。不管做什么事都得專(zhuān)心才對(duì)�。�
跳繩作文 篇65
最激動(dòng)人心的時(shí)刻即將來(lái)臨——跳繩比賽就要開(kāi)始了！
體育館前，同學(xué)們都在追逐、打鬧。因?yàn)橛螒蚶速M(fèi)了體力導(dǎo)致比賽發(fā)揮失常是不值得的，所以我獨(dú)自一人靜靜地站著。我很清楚，身邊的同學(xué)雖然臉上眉開(kāi)眼笑，但是胸口一定都揣了一只小兔子，“撲通、撲通”跳個(gè)不停。時(shí)不時(shí)有同學(xué)跑來(lái)對(duì)我說(shuō)她很害怕，我總是輕輕地應(yīng)一聲“我也是”。其實(shí)，我絕無(wú)半點(diǎn)害怕之意，反而斗志昂揚(yáng)。只是，昨天體育課不小心扭傷的腳，勢(shì)必影響今天的比賽，要取得好成績(jī)，還得經(jīng)歷一場(chǎng)拼搏�！耙欢ㄒσ愿�！”我進(jìn)行了臨賽前的最后自我鼓勵(lì)。
過(guò)了一會(huì)兒，老師叫我們進(jìn)入比賽場(chǎng)地，說(shuō)是輪到女同學(xué)比賽了�！班健钡囊宦曧�，我飛快地跳起來(lái)，繩子像一條銀龍繞著我上下翻飛。突然，“叭”的一聲，我的繩子和褲子上的鈕扣纏住了！我著急地把褲子一甩，繼續(xù)跳起來(lái)。大概是腿剛扭傷的緣故，跳起來(lái)有點(diǎn)隱隱作痛。我開(kāi)始了單腳跳，我把右腿輕輕一抬，繩子就從右腳下一閃而過(guò)，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如飛燕。過(guò)了好久，我的速度慢了下來(lái)，像背了一只沉重的麻袋，有點(diǎn)支持不住了。只剩最后幾秒鐘了，我咬咬牙，竭盡全力使速度變快。
終于，哨子聲又響了起來(lái)。我應(yīng)聲停下，一看計(jì)數(shù)器，�。�176個(gè)！我驚呆了，緩緩拿給坐在前面的小同學(xué)看，一時(shí)有些不知所措�！氨緛�(lái)可以跳得更好的，不過(guò)，我已經(jīng)盡力了，而且，和以前相比，我也進(jìn)步了不少�！蔽遗Π参孔约�，但心中還是不免有一絲傷感。
跳繩作文 篇66
“加油！加油！”操場(chǎng)上的喊聲、加油聲此起彼伏。哦！這是我們小南坑正在進(jìn)行跳繩比賽呢！
瞧，各班的學(xué)生在操場(chǎng)上嚴(yán)陣以待，磨拳擦掌；上場(chǎng)的同學(xué)個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，有的身輕如燕般跳著，有的則發(fā)出咚咚的腳跳聲，他們各自拿出了看家本領(lǐng)，互不示弱，表現(xiàn)出了頑強(qiáng)的意志，展示著他們的風(fēng)采。
轉(zhuǎn)眼輪到我們班了，我的心像揣著只小兔子似的怦怦直跳，我想：我一定要跳好，發(fā)揮出好的水平，為班級(jí)爭(zhēng)光！想著想著，我走到了大哥哥的面前，裁判嚴(yán)肅地宣布：“預(yù)備！”“哮”又一聲清脆的哨聲，隨著裁判一聲令下，同學(xué)們仿佛箭在弦上般一齊跳了起來(lái)。我手中的跳繩像彩環(huán)似的上下飛舞，繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪、啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。我起初跳得非�？�，跳了100個(gè)時(shí)，我的胳膊、腿都開(kāi)始發(fā)酸，速度也漸漸地慢了下來(lái)，但當(dāng)我看到高老師那鼓勵(lì)的眼神時(shí)，頓時(shí)覺(jué)得渾身充滿(mǎn)了力量。我想：我要堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！堅(jiān)持到底就是勝利！于是，我咬緊牙關(guān)，拼盡全力跳了起來(lái)�！跋鄙诼曧懥�，跳繩比賽線(xiàn)束了，我取得了168個(gè)的好成績(jī)，大家深深地舒了一口氣，七嘴八舌議論著自己的成績(jī)：“我跳了139個(gè)�！薄拔姨�152個(gè)”......跳繩比賽結(jié)束了，但同學(xué)們銀鈴般的笑聲久久地回落在校園的上空......
跳繩作文 篇67
周五的下午，陽(yáng)光明媚、風(fēng)和日麗，我們?nèi)w五年級(jí)來(lái)了一個(gè)跳繩比賽。唉！這一次的跳繩比賽對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，因?yàn)槲覀優(yōu)檫@次比賽下了很大的'工夫，當(dāng)然，這一次，我們班的八個(gè)跳繩王沒(méi)有辜負(fù)我們的心愿。最終得了第一。
丁鈴鈴……下課了，太好了，久違的跳繩比賽又要開(kāi)始了，我們到了操場(chǎng)以后。一看，操場(chǎng)上的人可真多�。∪松饺撕�，大家都在積極的準(zhǔn)備比賽。
五個(gè)班級(jí)又聚在了一起，馬上就要開(kāi)始一場(chǎng)扣人心弦的比賽。正式比賽開(kāi)始了，我已經(jīng)等不及了。五個(gè)班的跳繩已經(jīng)漸漸的掄起來(lái)。繩子的速度快了起來(lái)，我們班的比賽規(guī)矩是這樣的：八字跳，兩個(gè)班兩個(gè)班的比。群跳，五個(gè)半一塊比，然后，跳的總數(shù)加在一起，以總數(shù)的多少來(lái)決定冠軍。5個(gè)班跳繩時(shí)，每一個(gè)人都在給5個(gè)班鼓掌，為選手們加油。
到我們班了，我們跳的時(shí)候，如果跳壞了，五年級(jí)三班就：“咦！”而我們班就立刻對(duì)三班說(shuō)：“你們神氣什么呀。”你們都不一定能得冠軍。我的心里是這么想的。我的目光再次回到了我們班。李曉飏一下子進(jìn)入了我的視線(xiàn)，每次，程明梓還沒(méi)從繩上下來(lái)，李曉飏就已經(jīng)心急如焚，李曉飏就已經(jīng)急著往上上，我們班的10個(gè)同學(xué)，一直在努力，比賽比完了，成績(jī)公布了，我們班的10個(gè)（跳繩的八個(gè)，掄繩的兩個(gè)）同學(xué)終于露出來(lái)了勝利的笑容。
最終，我們班得了冠軍，同學(xué)們手舞足蹈，高興極了，又一次為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
跳繩作文 篇68
今天，我們有場(chǎng)跳繩比賽。
中午，同學(xué)們來(lái)到班上，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，信心十足，可看書(shū)的人卻沒(méi)幾個(gè)了。同學(xué)們正在新鮮著，突然，樓道內(nèi)傳出了輕微的“轟轟”聲。這時(shí)，董老師一聲令下，我們就速速地拿好跳繩，在樓道里站好了隊(duì)。說(shuō)完“齊步走”，我們就踏著整齊得步子走下了樓。
不一會(huì)兒，我們就在樓下的指定位置站好了隊(duì)。隨著體育老師的口令聲，第一個(gè)上場(chǎng)的班級(jí)開(kāi)始跳了。他們?cè)谏厦嫣�，我們�(cè)谙旅孢吙催呎f(shuō)“你快看，那個(gè)小男孩跳的多快��！”
“呵呵，你看，那個(gè)小胖子跳起來(lái)多像個(gè)小肉球�。 �
時(shí)間就這樣一分一秒的過(guò)去了。終于輪到我們班上場(chǎng)了。我準(zhǔn)確地走到了為我數(shù)個(gè)數(shù)的同學(xué)的面前，我見(jiàn)還沒(méi)正式開(kāi)始，又把繩拉了拉（以免跳時(shí)結(jié)扣）。等了一會(huì)兒，還沒(méi)開(kāi)始，我又跳了幾個(gè)。這時(shí)，體育老師走了過(guò)來(lái)，我對(duì)他投去了祈求的眼光（因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我很緊張），可老師卻對(duì)我說(shuō)了一句話(huà)我看好你呦！
過(guò)了一會(huì)兒，體育老師的口哨聲再次響起，我快速地跳了起來(lái)，當(dāng)時(shí)，我腦子一片空白，只有一個(gè)念頭，就是多跳幾個(gè)。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，漸漸地，我都忘了我跳了多少個(gè)了。這時(shí)，董老師拿起手機(jī)向我們走來(lái)，照了幾張照片后，時(shí)間就到了。我們撤離了場(chǎng)地后，又繼續(xù)看別的班的跳繩比賽。
如果你問(wèn)我在跳繩中的啟示，是什么，我一定會(huì)告訴你，團(tuán)結(jié)無(wú)所不能。
跳繩作文 篇69
在這個(gè)陽(yáng)光明媚的一天里，我們舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳大繩比賽。
這一整天里，大家都在為這件事興奮著，終于，跳大繩比賽如期而至。同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，興致勃勃的來(lái)到了操場(chǎng)，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，眼中釋放出對(duì)冠軍向往的光芒。
首先上場(chǎng)的是我們女生，我們抱著必勝的信念走到了繩前，男生們也對(duì)我們投降了信任的目光。這時(shí)，只聽(tīng)裁判員的哨聲一落，比賽就開(kāi)始了。所有的人都像一只燕子，輕盈的“飛”過(guò)繩子�？煲喌轿伊耍业男睦锼坪跤幸恢恍÷乖趤y竄，心里有一種說(shuō)不出的緊張。終于，到我了。我雙腳向前一邁，快速地跑到中間，縱身一躍，繩子也從我的腳下輕輕地掠過(guò)。就這樣，每一個(gè)人都全力以赴，好像戰(zhàn)士們?cè)跊_鋒陷陣。轉(zhuǎn)眼間，三分鐘過(guò)去了，我們班女生取得了很好的成績(jī)，凱旋歸來(lái)。
要到男生了，我的心情好像要比自己上場(chǎng)時(shí)還要緊張。開(kāi)始了，開(kāi)始了！我們女生在奮力的喊著加油，吶喊聲震耳欲聾。男生們也因?yàn)槲覀兊募佑吐曉教娇欤教接袆�。終于，時(shí)間到了，我們班男生也取得了前所未有的好成績(jī)。
比賽結(jié)束后，大家都站在操場(chǎng)上等待結(jié)果。每一給人都興高采烈，還不時(shí)問(wèn)一問(wèn)其他班的情況。不一會(huì)，比賽結(jié)果出來(lái)了，我們得了第一名！聽(tīng)到這個(gè)消息后，所有的人都欣喜若狂，高興的歡呼起來(lái)，一路說(shuō)說(shuō)笑笑的回到了教室。
這次比賽已經(jīng)過(guò)去了，但它使我明白了團(tuán)隊(duì)力量的偉大。只有團(tuán)結(jié)一致，才能取得成功。
跳繩作文 篇70
一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將接近尾聲，今天陽(yáng)光依舊燦爛，但我的心情卻沒(méi)有今天的天氣那樣燦爛，七上八下的非常緊張。
今天，是跳繩比賽的日子，也是我入小學(xué)以來(lái)第一次以運(yùn)動(dòng)員的身份參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽，我很想為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。比賽快開(kāi)始了，我非常緊張，心里想：我要在七個(gè)班級(jí)里拿下第三名，這時(shí)裁判說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始�！眲傞_(kāi)始時(shí)我跳得像龍蝦一樣快，但是沒(méi)幾秒我就感覺(jué)我的速度有點(diǎn)慢下來(lái)了，這時(shí)我竭盡全力的開(kāi)始加速，但是我感覺(jué)我身邊的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也沒(méi)有示弱，他們也在努力的加速著。同時(shí)，我想到了我班級(jí)的另外幾個(gè)伙伴，心想：我們可要一起加油哦。這時(shí)裁判說(shuō)：“停�！蔽覀儏①惖倪\(yùn)動(dòng)員都停了下來(lái)，我偷偷瞄了一下我的成績(jī)：九十一下，這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是最好成績(jī)，因?yàn)檫@是半分鐘的比賽，也是我的最好成績(jī)，我想我是努力啦。但是班級(jí)的成績(jī)卻讓我有些失望，因?yàn)橛袃扇颂怂氖嘞拢兴膫�(gè)人跳了六十多下，還有兩個(gè)人是八十下，我說(shuō)：“最多總分也只有五百多，”剛好這時(shí)班級(jí)排名出來(lái)了，我班排在全年段七個(gè)班級(jí)的第五名，這時(shí)其中有個(gè)成績(jī)跳的不太好的同學(xué)說(shuō)：“好差�！蔽衣�(tīng)了當(dāng)時(shí)很生氣，就說(shuō)了一句：“還不是你們�！蹦菐讉�(gè)同學(xué)被我這么一說(shuō)臉都紅了。
但是后來(lái)我們都知道自己說(shuō)的不對(duì)，因?yàn)槲覀兪且粋�(gè)集體，雖然我們的成績(jī)不太好，但是不能去埋怨任何人，我們要共同努力，齊心協(xié)力才是對(duì)的。
跳繩作文 篇71
一天早晨，弟弟、妹妹跑到我跟前說(shuō):“姐姐，姐姐，我們?nèi)蛳屡e行跳繩比賽吧！”我答應(yīng)著:“好呀！走，去拿繩子吧！”媽媽和我們姐弟一起去群英橋下比賽跳繩。
我們來(lái)到群英橋下，弟弟當(dāng)裁判，我和媽媽、妹妹比賽跳繩。弟弟拿著口哨，先放在嘴邊，插開(kāi)腿站著。我們每人都兩手先拿起繩子，并放在腳邊，伸開(kāi)胳膊，做好了準(zhǔn)備。
“嘟……”口哨聲一響，我們個(gè)個(gè)把繩子向前一甩，踮起腳尖跳了起來(lái)。我一邊跳一邊數(shù)著：“一、二、三、四、五……”漸漸消失我跳的速度慢了下來(lái)，心跳也加速了，累得滿(mǎn)頭大汗。我快堅(jiān)持不下來(lái)了！可我一直在想著，加油，我一定可以的，我不能輸給妹妹！我的胳膊酸疼，腿也像灌了鉛筆似的，但是我一定要忍著，堅(jiān)持就能戰(zhàn)勝妹妹，我閉著眼睛繼續(xù)跳……突然，弟弟大聲喊道：“還有十秒鐘！”哦，還有十秒鐘，一定要堅(jiān)持，我努力跳著，再看看妹妹，她喘著氣，停了下來(lái)；媽媽還面不改色地跳著。弟弟又喊道：“就剩五秒了，一定要堅(jiān)持下來(lái)，五，四，三，二，一，零，停！”
我們?nèi)齻�(gè)都停了下來(lái)，一個(gè)個(gè)氣喘吁吁，弟弟面帶笑容問(wèn)道:“你們都跳了多少個(gè)呀？”妹妹最先回答到：“一百零五個(gè)。”我接著回答:“一百五十二個(gè)�！眿寢層终f(shuō)到:“我跳了二百零六個(gè)�！钡艿芎暗�:“媽媽贏得了這場(chǎng)比賽！”
雖然我是第二名，不是第一名，但我也很高興，因?yàn)槲覉?jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，最終戰(zhàn)勝了妹妹！
跳繩作文 篇72
�。∮质且粋�(gè)美好的周末，還出了大太陽(yáng)。這不，我得好好活動(dòng)一下了。
我從一個(gè)懶覺(jué)中醒了過(guò)來(lái)，我見(jiàn)窗外太陽(yáng)大，覺(jué)得熱，不想起來(lái)；但又想起昨晚之所以加班加點(diǎn)完成作業(yè)一直到十點(diǎn)，為的就是今天能痛痛快快地活動(dòng)一下。經(jīng)過(guò)我左思右想，最終決定起床出去活動(dòng)。
我伸了個(gè)懶腰，刷牙、洗臉、吃早飯，隨后便拿根跳繩，來(lái)到院里。陽(yáng)光灑在我身上，我感到全身充滿(mǎn)了活力，便定下了今天跳五百下的目標(biāo)。起先，我跳得特有勁兒，一連跳了八十來(lái)個(gè)，停了一下，喘兩口氣便繼續(xù)跳，跳了大概一百四十的時(shí)候，我不行了，又跳了幾下，便累趴下了，氣喘吁吁。我才知道五百下是多么遙遠(yuǎn)，成功的幾率是多么渺小。
不過(guò)我并未放棄，休息片刻后，拿起繩繼續(xù)跳了起來(lái)。這次我銳氣大減，中午太陽(yáng)也毒了起來(lái)，我沒(méi)跳幾十下便揮汗如雨，跳了一百二十幾下時(shí)便腰酸背痛腿抽筋了，于是被迫停了下來(lái)。
我坐到樹(shù)蔭下大口喘氣，將額頭上的汗珠抹了抹，望了望了火辣辣的太陽(yáng)，想：我跳的個(gè)數(shù)已經(jīng)過(guò)半，中午太陽(yáng)那樣毒，我何不等到下午太陽(yáng)小了再跳呢？但又一想：一鼓作氣，再而衰，三而竭。何不趁熱打鐵，將其誅之呢？經(jīng)過(guò)一番糾結(jié)，我還是拿著繩跳了起來(lái)。
終于，我跳完了剩下的兩百多下。跳完后的我滿(mǎn)臉通紅，汗珠一顆顆順著臉往下流，還在大口喘氣不過(guò)，我的心情卻格外明亮，就此時(shí)的陽(yáng)光。
跳繩作文 篇73
這個(gè)禮拜是我們學(xué)校傳統(tǒng)的體育周，每個(gè)年級(jí)都要進(jìn)行一個(gè)體育項(xiàng)目的比賽，而我們一年級(jí)的比賽項(xiàng)目就是一分鐘跳短繩，每個(gè)班選男女各5名參加比賽。今天下午就是我們一年級(jí)的跳繩比賽。
下午2：40，比賽正式開(kāi)始，我?guī)еd奮的學(xué)生去操場(chǎng)觀(guān)看比賽，為選手加油。幸好在課間時(shí)我?guī)麄兪煜ち艘幌卤荣惖牧鞒�，所以在比賽時(shí)每個(gè)人都能夠發(fā)揮出自己的水平，沒(méi)有絲毫的緊張。尤其是男生，整體表現(xiàn)都比女生好，張祥竟跳了149個(gè)，真讓人刮目相看。
當(dāng)然，還是有意外的，其實(shí)也是驚喜，也是感動(dòng)。當(dāng)許菲燃上去比賽時(shí)，她那如風(fēng)的跳動(dòng)頻率讓很多人驚喜，然而沒(méi)一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)她外面的棉褲有點(diǎn)松，好像要掉下來(lái)了。此時(shí)，我就祈禱能堅(jiān)持到比賽結(jié)束，可不停的蹦跳反而加快了它下滑的速度，不一會(huì)兒，褲子就完全掉下來(lái)了。我當(dāng)時(shí)就呆了，不知如何是好，想叫停比賽卻又怕影響別人。其實(shí)我開(kāi)始以為許菲燃會(huì)自己停下來(lái)，最起碼也是把褲子穿好再比賽。可她沒(méi)有，她沒(méi)有停一秒鐘，而是堅(jiān)持著跳到最后，即使是這樣，她也跳到了146個(gè)，是我們班女生中跳的最多的一個(gè)。我想，她能跳的更多，但她的堅(jiān)持與純真感動(dòng)了在場(chǎng)所有的人。
快放學(xué)時(shí)，我從體育老師吳焱口中聽(tīng)說(shuō)，我們班的整體成績(jī)排在第二。這樣優(yōu)異的成績(jī)屬于所有學(xué)生，是他們努力的結(jié)果。
跳繩作文 篇74
元旦快到了，學(xué)校開(kāi)展了許多有意義的活動(dòng)，讓我感受最深的是跳長(zhǎng)繩比賽。
12月25日在外操場(chǎng)，比賽前謝老師和廖老師打繩，叫我們先練一下。我們異口同聲地回答：“好！”練了一會(huì)兒，裁判老師通知我們快要比賽了，廖老師喊：“同學(xué)們排好隊(duì)！”裁判老師吹響口哨的那一剎那，幾個(gè)班的同學(xué)轟轟烈烈地有節(jié)奏地跳了起來(lái)，邊上的拉拉隊(duì)員也大聲地喊著：“加油！加油……”我們聽(tīng)到鼓勁的喊聲，更努力，更使勁了，啦啦隊(duì)的同學(xué)數(shù)著：“99、100、101、102、103……”有幾個(gè)人絆了繩，但他們還是賣(mài)力地跳著，啦啦隊(duì)數(shù)著：“194、195、196、197、198……”我們心想：一定要拿到第一名，還要超過(guò)300次，廖老師在邊上大聲鼓勁。我們跳得更起勁了。比賽快到五分鐘了，旁邊的啦啦隊(duì)大聲數(shù)著：“300！”跳繩的我們歡呼起來(lái)了。300次以上的有星星獎(jiǎng)了！啦啦隊(duì)繼續(xù)數(shù)著，“301、302……”數(shù)到304的時(shí)候，裁判老師吹響了口哨，宣布比賽結(jié)束了。裁判老師排好了各班的名次，鄭重宣布五（3）班獲得了第一名，廖老師興奮地說(shuō)：“我們班是第一名！”同學(xué)們高興地喊出了勝利的聲音：“我們班是第一名！”
這次比賽讓我感到：團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利的保障！
跳繩作文 篇75
“當(dāng)當(dāng)當(dāng)”上課了，這是我們最喜歡的體育課，我們聽(tīng)從體育委員的口令，把隊(duì)伍站的得整整齊齊。這節(jié)課的任務(wù)是跳繩，我們便不由自主地歡呼起來(lái)，然后，我們排成一條長(zhǎng)龍。
開(kāi)始跳繩了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神振奮躍躍。只聽(tīng)見(jiàn)老師一下口令，同學(xué)們又快又急地跳了起來(lái)，一個(gè)接一個(gè)，兩位甩繩的同學(xué)吃力地甩著，他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)，繩子打地地上不停地發(fā)出“啪啪啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧!那是我們班的跳繩能手黃璐璐，繩子從她的腳底一閃而過(guò)，她跳的輕如燕飛。
馬上就輪到我了，我的心里就像裝了一只小兔子似的竄來(lái)竄去�，F(xiàn)在輪到我了，我在心里數(shù)著“1、2、3進(jìn)，我跟緊前面地那位同學(xué)，繩子飛快的轉(zhuǎn)動(dòng)著。時(shí)間一分一秒的流逝著，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下來(lái)的話(huà)，我們就會(huì)被繩子恨恨的打一下，其它同學(xué)還會(huì)責(zé)怪我，我只好忍著，可是，我容易被周?chē)耐瑢W(xué)影響了，那后果也會(huì)不堪設(shè)想。于是，我緊閉著雙眼，咬緊牙關(guān)，吃力跳著，不知是誰(shuí)沒(méi)跟上節(jié)奏，一下子就輸了，我一看，原來(lái)是張妤妍沒(méi)跟上，只見(jiàn)她低著頭，臉紅通通的，就像是一個(gè)紅蘋(píng)果似的，慢慢的，我們掌握了小竅門(mén)，大家也明白了要團(tuán)結(jié)，一下子可以進(jìn)十二個(gè)人了。
“當(dāng)、當(dāng)、當(dāng)”下課了，這節(jié)課在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，我們期盼著下節(jié)體育課的來(lái)臨。
跳繩作文 篇76
“1、2、3……173、174、175，時(shí)間到！”隨著計(jì)數(shù)員的喊聲，我快速跳動(dòng)的雙腿停了下來(lái)，1分鐘跳繩175下，在班里女生中名列前茅。汗水從我的額頭大滴大滴地順著臉頰流淌，我顧不上擦汗，大口大口喘著粗氣，默念著跳繩成績(jī)，心里不禁想起學(xué)跳繩的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
我是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女孩子，運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體，促進(jìn)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的就是跳繩。從幼兒園大班起，看著大哥哥大姐姐們像小燕子一樣在舞動(dòng)的跳繩中飛上飛下的，羨慕極了！媽媽買(mǎi)來(lái)跳繩后，我迫不及待的甩繩學(xué)跳。一開(kāi)始，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，手腳配合不到一起，常常是跳一下，繩子絆一下，像只笨拙的小企鵝。學(xué)了一段時(shí)間，最多只能連續(xù)跳兩三下，氣得我眼睛都發(fā)洪水了。
“別泄氣，加油練，貴在堅(jiān)持，熟能生巧，你一定行的！”老爸老媽鼓勵(lì)我。從此后，我經(jīng)常在彈完鋼琴后堅(jiān)持練跳繩。一下、兩下、十下、二十下……功夫不負(fù)有心人，慢慢地，我逐漸在學(xué)跳中摸索出甩繩和跳腳的配合技巧，跳過(guò)的次數(shù)也在增加。到了小學(xué)一年級(jí)時(shí)，我已經(jīng)能跳100多下了。
學(xué)跳繩中，我又學(xué)會(huì)了很多花式跳法，如正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、交叉跳、編花跳，跑跳……跳繩變得更加有趣了。
你瞧，課間休息時(shí)，一個(gè)個(gè)學(xué)生舞動(dòng)著不同顏色的跳繩，輕盈的腳步像蜻蜓點(diǎn)水一樣，校園中充滿(mǎn)著生機(jī)和活力。真是：墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠運(yùn)動(dòng)。天天練跳繩，健康又快樂(lè)！
跳繩作文 篇77
今天是星期二，我們工二村小學(xué)舉行了一場(chǎng)熱鬧地跳繩比賽，我們班里有好多同學(xué)都參加了，有謝天翼、郭小龍、魏志豪、段肖杰、張成森、王明帥等等，大概有二三十人。
活動(dòng)在下午第一節(jié)課后開(kāi)始，同學(xué)們?cè)谝还?jié)課后鈴聲打響，校體育老師就用廣播說(shuō)：“所有同學(xué)帶著凳子下樓到操場(chǎng)上集合”，我們?cè)诎嘀魅蔚膸ьI(lǐng)下都來(lái)到操場(chǎng)上制定的位置。又聽(tīng)到喇叭里傳來(lái)大隊(duì)部孫老師的聲音：“現(xiàn)在請(qǐng)參賽的同學(xué)準(zhǔn)備上場(chǎng)，先是低年級(jí)參賽跳繩的選手入場(chǎng)，只聽(tīng)哨聲一響，小選手們個(gè)個(gè)跳的都非�？欤瑒e看他們個(gè)子小，動(dòng)作可不慢，個(gè)個(gè)都象小老虎。時(shí)間過(guò)得真快，該輪到我們班了，我班入場(chǎng)的選手面容可以用精神抖擻來(lái)形容，只聽(tīng)哨聲響起，嗖嗖地跳繩聲在耳邊響起，只見(jiàn)我班謝天翼腳底像彈簧一樣嗒嗒的跳著，一二三四五六七八。一下子跳二百多個(gè)，是我們班成績(jī)最好的。
第一項(xiàng)小繩比完了，接著又進(jìn)行第二項(xiàng)大繩，一根大繩掄起時(shí)，里面站著十個(gè)選手，頓時(shí)沸騰起來(lái)，同一個(gè)步驟跳起來(lái)，很快第二項(xiàng)比賽就結(jié)束了，緊接著又進(jìn)行第三項(xiàng)老師之間的比賽，有年輕的，年齡稍大點(diǎn)兒的，年紀(jì)大的老師沒(méi)有參加。比賽時(shí)，年輕的老師體力充沛，所以年齡稍大點(diǎn)兒的老師個(gè)個(gè)敗下陣來(lái)，年輕的老師占了優(yōu)勢(shì)。老師、同學(xué)們?cè)跉g笑中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。這時(shí)，喇叭里又傳來(lái)孫老師的聲音：“明天公布成績(jī)，各班請(qǐng)帶回�！�
跳繩作文 篇78
“四年級(jí)選手下場(chǎng)。比賽開(kāi)始。”伴著體育老師的哨聲，比賽開(kāi)始了！
我們先試了一圈繩，隨后，緊張的比賽就開(kāi)始了。我的目光緊跟著前面的同學(xué)，生怕連不上或跳壞。
在比賽的前幾天，我連不上繩了，同學(xué)們大喊：“張煜涵加油！”我還是連不上�！昂筇炀鸵荣惲耍欢ㄒB上�。 钡强謶謶�(zhàn)勝了勇氣，我還是不敢跳，最后，老師讓一個(gè)同學(xué)在我后面，在我不敢跳的時(shí)候推我一下。
賽場(chǎng)上，搖繩同學(xué)的眉毛皺著，盯著每個(gè)同學(xué)。我心想：“沖�。 蔽议]上眼睛沖了過(guò)去。我跳過(guò)去了，加油！
這時(shí)，搖繩同學(xué)不小心掉了一次繩，我們立刻變得慌了。我前面的同學(xué)也跳壞了幾個(gè)，我的心更加慌亂了，亂到不能自制。我想來(lái)個(gè)深呼吸，但我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間來(lái)思考了，就快到我了，我沖了進(jìn)去，但我還是跳壞了。我回到隊(duì)里，心想：“你怎么跳壞了？”我聽(tīng)到體育老師說(shuō)：“不要慌，跳好下面的�！薄皩�(duì)呀，我要跳好下面的�！崩K子發(fā)出“呼、呼”的聲音，該我了，我跑到圈子里，單腿一跳，就跑了出去�！斑�有5秒！"體育老師說(shuō)。我們加快了速度。我又跳完了一個(gè)繩，當(dāng)我們跳到177個(gè)的時(shí)候，此賽結(jié)束了。
雖然我們可能是第四名，但是我學(xué)會(huì)了不要總是去想那些做錯(cuò)的事，要想想能做好的事。
跳繩作文 篇79
今天下午，陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云，學(xué)校舉行了跳繩比賽。
比賽開(kāi)始了，首先出場(chǎng)的是六年級(jí)的哥哥姐姐，只見(jiàn)他們自信滿(mǎn)滿(mǎn)地走進(jìn)了賽場(chǎng)。站在指定的賽區(qū)做好準(zhǔn)備。只聽(tīng)裁判哨聲一響，哥哥姐姐們就迅速的甩起繩來(lái)，那繩子快得我根本看不見(jiàn)跳繩的影子，只聽(tīng)見(jiàn)耳邊傳來(lái)跳繩鞭打到地上“啪啪”聲，邊上的老師、同學(xué)的喝彩聲此起彼伏，真的是太棒了。
終于輪到我們了，我此刻的心情又緊張又期待。緊張的是：擔(dān)心自己發(fā)揮失常，給班級(jí)丟臉，那我就愧對(duì)同學(xué)們給我取的“跳繩無(wú)敵手”這個(gè)稱(chēng)號(hào)了，也無(wú)顏面對(duì)大家。期待的是：為這次比賽，我做了充分的準(zhǔn)備。每天堅(jiān)持跳訓(xùn)練，從不間斷，早盼望這一天，好為班級(jí)爭(zhēng)光。當(dāng)裁判報(bào)到我的參賽號(hào)碼時(shí)，我深吸一口氣，握緊拳頭，暗暗地對(duì)自己說(shuō)：我行，我一定行的！然后精神抖擻地走上賽場(chǎng)。哨聲吹響時(shí)，我踮起腳尖，拿出看家本領(lǐng)飛快地甩動(dòng)跳繩。手中的跳繩仿佛有靈性似的，又快又輕巧地從我頭上躍過(guò)，又輕輕地落到地面，一點(diǎn)也沒(méi)勾到腳尖，我越跳越有信心。當(dāng)裁判說(shuō)還有最后十秒時(shí)，邊上觀(guān)看的老師同學(xué)紛紛圍過(guò)來(lái)，都為我加油，為我喝彩�！蚌摹钡囊宦曧懀环昼娪�(jì)時(shí)跳繩比賽結(jié)束了，看到大家滿(mǎn)意的笑容，看到到家豎起的大拇指，我知道，我成功了，我沒(méi)有讓大家失望。
通過(guò)這次比賽，我明白了一個(gè)道理：要想取得好成績(jī)，都需要付出長(zhǎng)期地努力，堅(jiān)持不懈，才能有收獲。
跳繩作文 篇80
今天，我被老師選中參加跳繩比賽，聽(tīng)到這個(gè)消息后，我激動(dòng)萬(wàn)分，心里像浪花一樣翻騰起來(lái)。
比賽馬上就要開(kāi)始了，我很緊張，心里像裝了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地給自己鼓勁：“我能行，我能行！”
比賽正式開(kāi)始，輪到我上場(chǎng)了。我深吸了一口氣，走上賽場(chǎng)，兩只手握住繩子的兩端開(kāi)始跳起來(lái)。跳繩在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，發(fā)出了“沙沙”的聲音，好像春風(fēng)吹動(dòng)樹(shù)葉的聲音。我低頭看著自己的腳尖一下一下的跳著，偶爾用眼睛掃掃前面，再默默地跟繩子說(shuō)：“跳繩啊，跳繩，你一定要加油啊。”“三二一停！50個(gè)！”計(jì)數(shù)員喊出了我跳的數(shù)量。我一下子停了下來(lái)，感覺(jué)很輕松。
第二局馬上開(kāi)始了，我對(duì)跳繩說(shuō)：“跳繩啊跳繩，你一定要好好配合我哦！”它好像聽(tīng)懂了似的，我輕輕活動(dòng)了一下手腕，感覺(jué)到全身的力量向我的手腕涌來(lái)�！邦A(yù)備開(kāi)始！”我飛快地甩動(dòng)著手里的跳繩跳了起來(lái)�？墒沁@次我只跳了21個(gè)。主要是我太緊張了！
第三局開(kāi)始了，我抓住跳繩深深地吸了一口氣，告訴自己：我一定要跳出最好的成績(jī)！我抓住跳繩，緩緩地將它舉起來(lái)，身子挺得筆直，咬緊牙齒，瞪起眼睛，使出全身的力氣跳了起來(lái)。跳繩轉(zhuǎn)得像風(fēng)車(chē)一樣快，最后我竟然跳出了55個(gè)的好成績(jī)，跳完之后，我全身的緊張一掃而空。
回到座位上，老師說(shuō)：“王蕊，第一名！”我高興得像一只小免子，一蹦三尺高！
跳繩作文 篇81
一提到跳繩，你想到的一定是，又高又瘦腿又長(zhǎng)的人才能跳得快，跳得好。我雖然是一個(gè)小胖子，但我跳繩可以令你們大吃一驚。我雖然胖，但十分靈活，跳繩可是我的強(qiáng)項(xiàng)。別看長(zhǎng)得矮腿又短，可我不“低”于其他人。在一次測(cè)試中，我發(fā)現(xiàn)了自己跳繩的潛力。
那一天，體育老師測(cè)試跳繩。一分鐘時(shí)間，我居然跳了110多個(gè)。當(dāng)時(shí)數(shù)數(shù)的同學(xué)目瞪口呆，連旁邊同學(xué)看到我這番情景，也不由得停了下來(lái)。體育老師得知后，又讓我跳了幾個(gè)，老師點(diǎn)了點(diǎn)頭。當(dāng)同學(xué)們?nèi)贾牢矣刑K的天賦時(shí)，他們都向我豎起了大拇指。我心里不禁涌上了一股暖流。
回到家里，我迫不及待地向媽媽滔滔不絕地講述了這件事情。媽媽聽(tīng)完后十分欣慰，讓我再接再厲，成為一個(gè)跳繩高手。開(kāi)始，我本來(lái)想拒絕媽媽?zhuān)吹綃寢寣?duì)我那期盼的眼神，我決定再次一搏。但在訓(xùn)練的過(guò)程中，我遇到了許多的困難。訓(xùn)練完，我往往上氣不接下氣，有時(shí)心跳都加速了，有時(shí)大汗淋漓，揮汗如雨，常常吃不消。可媽媽不想讓我放棄，一如既往地鼓勵(lì)我。我也不想讓媽媽失望，最終，經(jīng)過(guò)我的艱苦訓(xùn)練，我成為了我們班的跳繩第一名。這些也要?dú)w功于我的媽媽?zhuān)皇菋寢專(zhuān)以缇头艞壛恕?/p>
“看那，有一個(gè)小胖子在跳繩�！蹦莻�(gè)人就是我。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，那就是無(wú)論有多少困難，我們必須相信自己，做事一定要堅(jiān)定，你就可以勇往直前，無(wú)所畏懼。
跳繩作文 篇82
每一年的跳繩比賽，總能讓人流連忘返，每一次都能讓人熱血沸騰，滿(mǎn)腔熱血。
當(dāng)全校師生都來(lái)到操場(chǎng)上觀(guān)看比賽時(shí)，可謂是人山人海，像海一樣翻滾著浪濤，可以看出大家都非常激動(dòng)。
比賽都是按照從低到高來(lái)進(jìn)行的，一年級(jí)最先進(jìn)入比賽場(chǎng)地，那小小的決心就決定了決勝的心。那為選手激勵(lì)的吶喊聲，可謂是驚天動(dòng)地，小小的喊聲中，有著一顆活力的心。一顆要為班集體爭(zhēng)勝的心，流出的汗水就可以決一勝負(fù)，加油！
接著就是二，三，四，五年級(jí)，今天的運(yùn)動(dòng)員好似打了雞血一樣，一個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，堅(jiān)定的眼神中，好似有著孫悟空的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神！這心如同天上閃閃發(fā)光的星星，又如同海洋里的海星，遨游海底，更是一顆帶著信任的心！
再下來(lái)又來(lái)到我所在的六年級(jí)，今年我參加了六年級(jí)單腰的一名選手，緊張的我上賽場(chǎng)時(shí)把繩子都忘在了位子上，但一上賽場(chǎng)就立馬安靜了下來(lái)，就如同開(kāi)戰(zhàn)的前一秒驚慌失措后一秒穩(wěn)如泰山。最后雖然談不上跳的多好，但是至少重在參與嘛。
直到六年級(jí)的雙腰，我們班的每一個(gè)人都在吶喊助威，一點(diǎn)不甘示弱其它班。
輪到交護(hù)繩，八字跳中有我們班的兩名健將，想必我不用說(shuō)大家都會(huì)把目光看向他們，班集體的吶喊聲仿佛要把喉嚨扯破，讓全宇宙都聽(tīng)見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)員也帶著大家的鼓勵(lì)跳的更起勁了，覺(jué)得可不能辜負(fù)大家的信賴(lài)。
頒獎(jiǎng)時(shí)，全校響起一次又一次的掌聲。
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