第一次游泳小學作文400字
【篇一：第一次游泳】
今年暑假，爸爸、媽媽對我說：“你可以去學游泳了�！备吲d的是：我終于可以去學游泳了，擔心的是：我在學游泳的時候萬一落水了，怎么辦呢？這可是第一次學游泳�。�
星期五的下午我和我的同學一起來到游泳館，跳下車，我就渾身發(fā)抖，爸爸看見了，覺得很好笑說：“你抖什么抖，很冷嗎？”我沒有心思和爸爸開完笑，我把心中的不安全給“倒”了出來：“爸爸你說我下水的時候會不會落到水底去。”“肯定不會的�！卑职中赜谐芍竦鼗卮穑骸坝薪叹氃冢闩率裁茨�？我聽了”頓時覺得安慰了許多。
當我哆哆嗦嗦?lián)Q好泳褲和泳衣來到教練旁，教練先讓我們做熱身運動，然后在泳池旁打仰泳腿五十個，最后把我們這群“旱鴨子”趕下了水，頓時我感到雙腳發(fā)軟，還不聽時使喚地抖動著。接著，教練教我們仰泳的姿勢，我只好咬緊牙關(guān)，握緊拳頭硬撐著，首先學劃水然后學打水，在這過程中，我不知道自己喝了多少口水。
時間一分一秒很快得過去了，我的第一次學游泳就這樣結(jié)束了，只要通過努力，我相信自己很快會學會游泳的。
【篇二：第一次游泳】
記得那天是我第一次游泳，給我留下了最深刻的印象。
那天，我緊張又興奮地來到游泳池，換上游泳衣，拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池，生怕被水嗆。爺爺鼓勵我說：“別怕，你不是帶著救生圈嗎？不會被水嗆的。”“撲通！”爺爺先跳下去了。我可不能讓爺爺小瞧我，我戴上救生圈，閉著眼睛也“撲通”一聲跳下去。我感覺救生圈戴著我慢慢地往上浮，水很涼，爺爺游過來對我說：“現(xiàn)在，我來教你學游泳。首先，你戴著救生圈橫著趴在水上，然后雙腿使勁往上抬，抬出水面。手也不停地向后劃動，你把頭露出水面，就行了。”我按照爺爺說的做，不但沒學會游泳，還差點吃了不少的水。我泄氣了，剛開始那股勁早跑得無影無蹤了，還是爺爺勸我，我才肯下水。
這一次，我比前一次認真多了。一邊學，一邊還在看爺爺怎么游。總算功夫不負有心人，我認真學習總算會戴著救生圈游幾下。我高興及了，在水池邊跳來跳去。爺爺說：“不錯，有進步，可要繼續(xù)努力哦！”
游泳真快樂，并使我懂得了一個道理；做事情不能半途而廢。我以后還要來游泳，不要用救生圈游泳，要比這次游的更好更遠。
這就是我第一次游泳的經(jīng)歷，也是我親身體念的經(jīng)念。
【篇三：第一次游泳作文】
下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個大火球，呼呼的燒烤著大地。
我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的時候正好開大門，我迫不及待的往里沖。
我們換好衣服，教練帶我們做了一個簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險。
我來到淺水區(qū)，教練讓我們先適應(yīng)，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū)。
到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
不知不覺兩個小時的訓(xùn)練結(jié)束了，我一點都不愿意離去。
【篇四：第一次游泳】
這幾天很熱，紅谷春天游泳池今天終于開放了。
下午睡覺起來，爺爺帶我來到游泳池。池里有許多人，也有許多小朋友，都很快樂地在淺水池、深水池戲水、游泳。
第一次參加游泳，開始我有點害怕。爺爺抱我下到淺水池里。我?guī)Я艘粋�兒童救生衣，還有一個套脖子的游泳圈，所以，水怎么也淹不到我的臉。不一會我就適應(yīng)了，也敢雙腳離開地面漂浮了。
我看到了好幾個認識的小朋友，我和他們打招呼。我也用我的玩具水槍打池里的小朋友。哈哈！他們都不在乎，只顧自己玩。
我還讓爺爺帶我到深水池去，讓爺爺去游泳，我就在池邊漂浮著玩。
深水池，看到一個阿姨帶個小哥哥在學游泳，那小哥哥害怕不敢下水。阿姨指著我說：“你看那女孩子都敢下”。那個哥哥說：“她戴了兩個救生圈，還有大人呢”。
爺爺怕我太累，幾次催我回去。但我正玩在興頭上，就不肯走。一直看到天快黑了，我才隨爺爺回來。
游泳把我累壞了，回來洗完澡我就爬在沙發(fā)上不想動了。但這一天，我真高興！
【篇五：第一次游泳】
我一直很想學習游泳，這個暑假老媽終于答應(yīng)了！我高興地似兔子一樣又蹦又跳！
我每天學習游泳的時間是早上的八點至九點。今天我早早的就來到了這兒。
終于開始了，教練先讓我們做了運動，后來教我們游泳時腿是怎樣動的，這個可有點難住了我！第一步，兩腿伸直并攏。第二步，彎曲腿。第三步，讓腿形成一個m形。第四步，兩腿張開，劃一個最大的圓，再讓兩腿并攏。
我們練習完了這個動作，又練習了憋氣！
我們在水里練習憋氣，想什么時候上來就什么時候上來，后來教練規(guī)定時間，喊道“15”就上來，我每次都能憋很長時間，但與我一同學習的兩位，只能憋到“10”，就上來了。
后來我們玩了一個鍛煉憋氣的小游戲“撿硬幣”。先向水下投一枚硬幣，讓我們?nèi)�，看誰先撿到。我速度比較敏捷，每次都第一，教練便讓他們倆去撿，我練下一個項目“浮”。
這個還比較簡單，只要你憋氣久就可以了！很快這節(jié)課的時間就到了，我也學到了許多知識，繼續(xù)加油，希望我能更快的學會游泳！加油！
【篇六：第一次游泳】
暑假來了，媽媽又給我報了暑假游泳培訓(xùn)班。我非常害怕，因為前幾個暑假游泳時的教練都很兇，我擔心這次也不例外。
昨天我跟著媽媽來到游泳館，只見游泳館煥然一新：外面的墻都換成了透明的玻璃；頂上的墻都換成了藍色的波浪線，仿佛是水池里水的倒影；泳池的地磚全換成了馬賽克……這時我心想：游泳池的外貌都換了，教練應(yīng)該也換了吧！
過了一會兒，教練來了。我一眼就認出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！這下我的心情放松了許多。
我們跟著徐教練游了一會兒，他就說：“游得不錯，去練習吧！”我很開心，自己跑去練習了。游了差不多40分鐘，徐教練就到我們身邊，說：“今天你們第一天上課，讓你們多玩一會兒吧！”聽到了這樣的話，我興奮的連心都快跳出來了，徐教練太體貼人了！
這天學游泳的時間讓我覺得時間過得真快，可真有點時間如流水般的感覺呀！希望明天這個時刻快快到來，這樣就又能游泳了！啊，今年的第一次游泳真快樂！
【篇七：第一次游泳】
今天是我學游泳的第一天，中午十二點半，我胡亂吃了兩口飯，就迫不及待地奔下樓去。
走在路上，我忐忑不安，我好害怕被可怕的教練一腳踢下水去，不過，我的心里多的是好奇。沿路看到的大海給了我自信的.力量，我不再緊張了。
到了體育公園，我和王袖玉東張西望，好不容易找到了老師，點完名后開始學打腿。我們的老師和藹可親，長的眉清目秀，叫唐桂真，一點都沒有我想象的那么可怕。
老師先教給我們打腿的姿勢，應(yīng)該上下打腿，繃直腳尖。經(jīng)過教練的一翻指導(dǎo)，我們學會了打腿。我們先在岸上練習打腿，過了一會兒，我們又去水邊練習，直到我們練得筋疲力盡為止。然后，我們在水邊躺著練習打腿，并把手的動作加上去。最后，我們慢慢地下水了，教練扶著我們一個一個地游泳�？蓱z的我算是大個同學，最早下了水，感覺輕飄飄地好像在水上飛翔，不過看起來游得還不錯，教練扶著游來游去也挺好玩。再看看周圍的伙伴們穿著滑稽的游泳衣，戴著泳鏡，真像一只只活潑可愛的小青蛙。
一個半小時到了，我戀戀不舍地離開了游泳池。
【篇八：第一次游泳】
今天天氣很好，白天太陽很大，到了晚上天空陰了下來，我就帶上游泳圈，穿上游泳褲去海邊游泳。
想起來都興奮啊，大海，一年左右的時間沒有與你親密接觸了，還真有點兒迫不及待了，呵呵。
老遠就看到海邊有好多人，岸上站著許多人，海水里也泡著很多人。一到那邊，我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的懷抱里。海水暖暖的，泡著好舒服。只是大海太變化多端，像個小寶寶似的，它一會兒很安靜，像睡著了，平面如鏡。一會兒又醒來了，立刻就吵鬧個不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹沒起來……
現(xiàn)在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘機洶涌起來，特別尖銳，碰到我的小屁屁真難受，我只好往前面游，到達水深的地方去。我就這樣泡著，泡著……可不一會兒，整個沙灘和礁石都突兀了出來，我不得不依依不舍地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是腳長得多，真是會跑，但我還是抓到了幾只裝進塑料瓶子里觀察了一會兒，回家的時候我就把它們放回了大海里……
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