第一次上籃球課的作文
1第一次上籃球課
昨天下午，是我從一年級(jí)以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報(bào)了籃球。
放學(xué)時(shí)間到了，我激動(dòng)得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個(gè)站好了隊(duì)，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米�！庇械恼f：“3……50米。”我說：“3……05米!”老師說：“對(duì)!”我聽到這一個(gè)字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習(xí)控制球性，他先給我們做了示范動(dòng)作，然后讓我們練習(xí)。剛開始練的時(shí)候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個(gè)小朋友給我們做展示，我看的時(shí)候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續(xù)努力�！�
上了幾十分鐘，老師讓我們休息了一會(huì)兒，在這休息的時(shí)候，大家都拿起籃球，在籃筐哪里投籃，我正投的高興，一個(gè)球突然飛過來，砸中了我的眼睛，頓時(shí)疼痛難忍，我拿手捂住眼睛摁了一會(huì)，就不疼了，我又去了小籃筐哪里投籃，這里很安全，沒被打中過。投籃的時(shí)候我投進(jìn)了16個(gè)，厲害吧!
時(shí)間過得可真快，一轉(zhuǎn)眼就下課了，我心里有一點(diǎn)遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧。
2第一次上籃球課
寒假到了，我回老家住一個(gè)星期，我哥哥也住在那兒，他每天晚上都要出去。姑媽告訴我，他要去打籃球，這一句話激發(fā)了我的興趣。因?yàn)樽詮目戳说谑鶎脧V州亞運(yùn)會(huì)男籃決賽，中國隊(duì)得了冠軍以后，我不僅學(xué)到了籃球比賽是怎么計(jì)分的，而且我還學(xué)到了不少籃球知識(shí)，比如蓋帽、2+1、罰球、打手等等。因此，我也受到詹姆斯新聞的感染。從此以后，每個(gè)星期的周末我都看NBA(美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽)，并每天都去后山練球。現(xiàn)在有了一個(gè)這么好的鍛煉機(jī)會(huì)，不容錯(cuò)過。于是就跟姑媽說我想去打籃球，姑媽爽快地答應(yīng)了。
到了晚上七點(diǎn)，我跟哥哥一起去上籃球課。到了那里，我看到了一個(gè)球筐，還有一些同學(xué)在投球，真是大開眼界啊!我得學(xué)學(xué)這些同學(xué)，，爭取有好的球技。突然，我看到了一個(gè)中年人，哥哥告訴我，那個(gè)人是我們的教練，然后他叫我們跑球場四圈，然后教練問我叫什么名字，我跟他說：“我叫盧世昌。”然后教練叫我們練習(xí)帶球，我們就繞著圓筒帶球，然后教練跟我們說：“其實(shí)，帶球主要是在于手指的靈活，單靠手掌是不行的，如果你們練出手感，就像是球粘在自己的手上一樣�！苯酉聛砦覀兙毩�(xí)投籃，教練說：“投籃的時(shí)候左手中指要貼到頂，右手盡量貼到底，中間隔開一點(diǎn)空隙，我在黃線上照著教練的方法做了一次，還是投不進(jìn)。我聽教練說過，投籃不能身體的'任何一個(gè)部位向前，第一：中籃的幾率小，第二：沒有角度，第三：姿勢太丑。要平著身子投。開始了，我不停地為自己鼓氣，一投，穿針!進(jìn)了!教練的方法果然有效。經(jīng)過了三天，我要回珠海了，我有了非常大的收獲，
感謝教練把我的籃球水平提升了。
3第一次上籃球課
隨著掌握籃球技術(shù)的增多，我對(duì)籃球的興趣也愈加濃厚了。
這個(gè)假期，在我的再三懇求下，媽媽答應(yīng)了給我報(bào)籃球培訓(xùn)班，每天學(xué)籃球的時(shí)間是早上5:30——7:30，我覺得報(bào)這個(gè)籃球班，不但能提高我的籃球技術(shù)，還能磨練我的意志，我暗暗下定決心:早上不能睡懶覺，必須堅(jiān)持學(xué)下去。
今天是我學(xué)打籃球的第一天，早上五點(diǎn)十分，我和爸爸就趕到了商丘師院的籃球訓(xùn)練基地。今天大概來了十多位同學(xué)，石教練把我們按個(gè)頭和年齡合理的分成了兩組，讓我們先打一場比賽給她看，她的解釋就是，通過打這場比賽來掌握每個(gè)同學(xué)的籃球技術(shù)怎么樣，以便能分開班訓(xùn)練。
哨聲一響，比賽就開始了，對(duì)方先發(fā)球，可是，對(duì)方球員還沒有把球拋出去，我方有一位同學(xué)就把球從對(duì)方手里硬奪過來，然后向籃框下沖去，這時(shí)對(duì)方有幾位同學(xué)就不樂意了，他們給這位搶球的同學(xué)下了絆腳，這位同學(xué)被絆倒后，又立刻爬起來，與那位絆他的同學(xué)打架。此時(shí)此刻，又有幾位同學(xué)因?yàn)閾屒蛩捍蚱饋�，打得“不亦樂乎”�？墒牵@球不知何時(shí)從同學(xué)們的腳下悄悄的溜走了，大家卻渾然不知。石教練把球撿走，藏起來，吹了一聲哨子，問“球呢，你們?cè)诖蚯蜻�是在打架，這是籃球場，不是武林風(fēng)......”，一句話，逗得大家“哈哈”大笑起來，教練對(duì)那位用腳絆別人的同學(xué)說:“你犯規(guī)太嚴(yán)重，先下場吧�！苯又荣惱^續(xù)進(jìn)行，教練找了對(duì)方一個(gè)“大個(gè)子”發(fā)球，還好，接球的這位穿紅色籃球服的同學(xué)技術(shù)不錯(cuò)，沒有出現(xiàn)剛剛那種“混戰(zhàn)”的局面。
可是，好景不長，這位“紅衣服”同學(xué)剛剛接到球，沖進(jìn)內(nèi)線，就被幾位同學(xué)拽住了胳膊，情急之下，他將球向上一拋，這一拋不要緊，同學(xué)蜂擁而至來搶球，唉!又是故伎重演——打起來了�？赡苁堑谝淮我姷竭@樣“滑稽”的籃球賽，我回頭一看，教練正笑我們呢，她又趕快吹了“集合哨”，讓我們站成一圈，說:“同學(xué)們，打籃球是有很多規(guī)則的，像抱球走、雙手拍球、拉人、拽人、打手......這些都是犯規(guī)的，在以后的時(shí)間里，我們將逐漸學(xué)習(xí)。當(dāng)然了，也有好幾位同學(xué)籃球打得不錯(cuò)，看來是有一定的基礎(chǔ)。今天我們先講一下注意事項(xiàng)，以后再講如何運(yùn)球、傳球、投籃、防衛(wèi)......”。看來，無論學(xué)什么都有一定的技巧。
打籃球不但能鍛煉身體，還培養(yǎng)我不怕吃苦的精神。我相信:只要用心學(xué)，我一定能學(xué)好打籃球的。
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