武術少年拳第一套教學設計

　　少年拳是中學武術教材中的長拳基礎套路。全套往返兩段,共12個動作。武術少年拳第一套教學設計，我們來看看下文。

　　一、教學指導思想：

　　嘗試創(chuàng)新武術教學方式、方法，在激發(fā)學生興趣、營造快樂和諧氛圍的基礎上，通過自制器材“多功能身體練習器材架”和引進、融合跆拳道為主要學習輔助手段，力爭突破武術傳統(tǒng)式教學那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學習效率和有效發(fā)展學生的體能為出發(fā)點，使每一位學生都能積極主動參與學習全過程。課堂教學中，堅持以教師為主導，學生為主體，尊重個體差異，合理開發(fā)人力資源與器材資源，注重創(chuàng)新意識以及智力與非智力因素的培養(yǎng)，樹立學生自信心，讓學生體驗運動的快樂，為終身體育打好基礎。

　　二、教材分析：

　　武術少年拳既有著重上肢手型的練習，又有著重下肢步型的練習，而且要求全身各部分的協(xié)調(diào)配合及重心相對穩(wěn)定才能達到效果，因此，學練武術動作有利于促進學生身心及內(nèi)臟全面發(fā)展。該教材技術結(jié)構(gòu)和動作要領對于五年級學生而言比較簡單，還是比較容易掌握的。但武術教材趣味性較差且運動負荷量較小，需采取有效措施和增加輔助教材進行彌補，以增強學習、練身的實效性。

　　本單元共3個課次完成，本課為第1次課。

　　三、學情分析：

　　本課教學對象為小學五年級學生。五年級學生已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在體能、身體素質(zhì)、基本運動能力和體育的基本技術、技能等方面已具備了一定基礎，因此，學生具備了學習武術的基本條件。但長時間重復練習易造成枯燥無味的感覺、導致學習興趣下降，影響學習質(zhì)量。所以，創(chuàng)設良好的條件和環(huán)境、在輔助器材幫助下、增加雙人對抗練習環(huán)節(jié)，讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，是本課解決問題的關鍵。

　　四、教學目標：

　　根據(jù)五年級學生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，制定了以下三個教學目標：

　　（1）、認知目標：初步了解簡單的武術知識，培養(yǎng)學生對武術的愛好。

　　（2）、技能目標：學生基本掌握少年拳第一套前四節(jié)的動作要領。

　�。�3）、情感目標：發(fā)展學生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，在體育活動中培養(yǎng)學生熱愛中華    傳統(tǒng)武術文化意識。

　　五、教學方法：

　　在引用、融合跆拳道部分相關動作和有效運用自制器材架為主要輔助教學條件下，采用啟發(fā)引導、演示觀察、自主合作、交流評價等方法，注重學法指導，激發(fā)學生的求知欲，拓寬學生的思維空間（課前曾多次利用學校多媒體環(huán)境、組織學生觀看電影“少林寺”練功房武僧練武以及武打片中苦練基本功片段，尤其是覺遠的師傅在練功房對覺遠說的幾句話，對學生觸動很大，對學生建立正確的學習動機和明確學習目的'給了很大幫助）。加強學法指導，積極有效的促進學生主動學習。滿足學生求知、求樂、求成功的欲望，達到愉悅身心、發(fā)展能力的目的。同時，注重發(fā)揮學生體育骨干的作用，培養(yǎng)學生的主體意識、實踐意識、合作意識和探究意識。

　　六、教學過程

　　1、課堂常規(guī)    1分鐘

　　2、自編搏擊操    4分鐘

　　學生在動感時尚的節(jié)拍里跟隨老師共做搏擊操，既活動了身體，又激發(fā)了學習武術情感，為本課學習新知，奠定基礎。

　　3、武術專門性、基本功練習    3分鐘

　　強化學生的武術基本功、基本動作（每課必練），同時達到熱身目的。擺腿時引入了跆拳道的一些練習動作，起到興趣引導作用。

　　4、學習少年拳第一套1-4節(jié)動作   16分鐘

　　預備式 ①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打

　　難點：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。

　　具體教學步驟如下：

　�。�1）模仿、雙人對抗、小組練習。

　�。�2）教師巡回指導、幫助學生改進動作。

　�。�3）學生之間相互鼓勵、糾錯。

　�。�4）集體演示。

　　學生練習時，教師巡回指導，結(jié)合學生示范、進行學生自評和互評，教師對示范的學生表揚鼓勵并進一步改進動作。

　　6、身體素質(zhì)練習    13分鐘

　　學生分四隊八組利用“器材架”進行身體素質(zhì)練習。

　　練習內(nèi)容：（1）雙人轉(zhuǎn)身跑

　　（2）蛇形跑

　　（3）側(cè)跨障礙跑

　�。�4）各種方式障礙跑

　　7、結(jié)束部分    3分鐘

　　（1）隨音樂做放松運動

　�。�2）本課小結(jié)

　　（3）布置課后練習

　�。�4）回收器材，宣布下課。

　　練習密度：35％—40％

　　運動負荷：最高150次/分 左右

　　平均120次/分 左右

　　七、本課特色：

　　1、注重課前學習情感激發(fā)，巧妙的運用了榜樣的引領作用，調(diào)動了學生學習積極性。

　　2、課中引進、融合跆拳道相關動作和有效的利用自制器材為學習新知服務，突破了傳統(tǒng)式教學模式，學習效率高。

　　3、場地緊湊，器材使用率高。學習興趣濃厚、參與熱情高、氛圍好。

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