關(guān)于怎么培養(yǎng)孩子的自信心
自信心是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)，也稱為信心。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個(gè)體心理和行為。下面是關(guān)于怎么培養(yǎng)孩子的自信心，請參考！
怎么培養(yǎng)孩子的自信心
很多家長都強(qiáng)烈意識到，自信積極的心理素質(zhì)對孩子非常重要。但到底怎樣做才能讓孩子變得自信？變得積極呢？這個(gè)問題不僅是家長們關(guān)心的，而且也是心理學(xué)家們想知道的。美國著名的心理學(xué)家卡爾。羅杰斯介紹過這樣一個(gè)有趣的心理學(xué)試驗(yàn)，它對我們培養(yǎng)孩子積極自信的心理素質(zhì)，也許會有一些啟發(fā)。
話說美國一家研究機(jī)構(gòu)的專家們，他們想通過實(shí)驗(yàn)的方法找到怎樣使消極、被動(dòng)、甚至自卑的人變得積極主動(dòng)并且自信的方法。為做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，首先他們得找到人群中屬于那些不自信、不積極的人們。想來想去再三權(quán)衡之后，專家們最終確定把那些身體健全的街頭流浪漢們作為了研究和實(shí)驗(yàn)的對象。因?yàn)檫@些人恐怕是世上最不積極，最不自信的人群了。
實(shí)驗(yàn)的方法是把這些人組織起來，隨機(jī)分成幾個(gè)小組，讓他們干一些相同難度的手工活。研究人員們則對每一組都采用不同的激勵(lì)方法來激發(fā)他們的干勁，并且在暗中觀察和記錄被研究者們的狀態(tài)和心態(tài)。
當(dāng)然在做實(shí)驗(yàn)之前，專家們先假想了很多管用的方法，比如用樹立榜樣的辦法；用多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)的方法等等。
經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)驗(yàn)，出現(xiàn)了一些令專家們非常尷尬和不解現(xiàn)象，那些被表揚(yáng)和鼓勵(lì)最頻繁的小組，也成了退出實(shí)驗(yàn)人數(shù)最多的組。換句話說，那些流浪漢寧愿回到街上去，也不愿意留下來參與“時(shí)時(shí)受表揚(yáng)的實(shí)驗(yàn)”。那些被“經(jīng)常要求向榜樣學(xué)習(xí)”的小組，也是退出人員較多的組。
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？多多地表揚(yáng)他們難道不好嗎？給他們樹立學(xué)習(xí)和效仿的榜樣為什么不起作用？經(jīng)過專家們的進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)外界提出的技能要求超過實(shí)驗(yàn)者的實(shí)際能力后，再多的表揚(yáng)和期許都難激以發(fā)他們的工作熱情。相反，他們會把那些不切合實(shí)際的要求和鼓勵(lì)視為精神負(fù)擔(dān)。那些要求退出實(shí)驗(yàn)的人們認(rèn)為，與其辜負(fù)別人對自己的美好期望，不如干脆退出，這樣心理還好受一些。同樣，當(dāng)自己的能力無法做到的時(shí)候，榜樣的出現(xiàn)更多的是導(dǎo)致忌妒、無奈心理的產(chǎn)生。心理學(xué)家們還觀察發(fā)現(xiàn)，當(dāng)這些人真有進(jìn)步的時(shí)候，他們會對別人的贊揚(yáng)有善意地回應(yīng)。而當(dāng)自己并無實(shí)質(zhì)進(jìn)步，卻頻繁受到稱贊、夸獎(jiǎng)后，他們反而會出現(xiàn)出窘迫和不自在的表情。
把這個(gè)現(xiàn)象聯(lián)系到我們平時(shí)教育孩子，很多家長以為只要我們頻繁地夸獎(jiǎng)孩子，就會使孩子變得自信，變得學(xué)習(xí)主動(dòng)。殊不知，那些脫離實(shí)際的廉價(jià)夸贊，其實(shí)起不到增強(qiáng)孩子自信心的作用，相反，會使孩子背上沉重的精神負(fù)擔(dān)。同樣，當(dāng)孩子的實(shí)際能力還差的很遠(yuǎn)的時(shí)候，家長盲目地要求他向?qū)W�；虬嗉壸顑�(yōu)秀的孩子學(xué)習(xí)、向電視上報(bào)道的`天才少年看齊，這不僅不能使孩子感到鼓舞，反而會使孩子感覺自己更無能、從而變得更氣餒。
不勞心理學(xué)家們費(fèi)神研究，細(xì)想一下這其實(shí)是非常淺顯的常識。各位家長可以身臨其境地設(shè)想，假如你們的孩子對你們說：“爸爸媽媽，我相信只要你們努力工作，就一定能夠超過李嘉誠成為億萬富翁、就一定能當(dāng)上總理或省長，因?yàn)槟銈兪翘煜伦畎舻母改�！”如果孩子們的這些鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)，對我們成為億萬富翁和省長幫助不大的話，家長對孩子說的那些輕飄飄的稱贊話，又會對他們有多大的作用呢？
那么，到底怎樣做才能使孩子變得自信和主動(dòng)呢？讓我們再看看這次實(shí)驗(yàn)接下來的結(jié)果。經(jīng)過專家們的不斷調(diào)整和總結(jié)，最后發(fā)現(xiàn)，最能夠使這群沒有上進(jìn)心的家伙們不斷進(jìn)步的方法，是根據(jù)他們的能力變化，不斷提供與其能力相對應(yīng)的不同難度的工作。比如，干好一些很簡單的事情后，再給些稍微復(fù)雜點(diǎn)的工作。等他們把這些稍復(fù)雜的事情再干熟練以后，就再給他們更難點(diǎn)的事情干，總之，根據(jù)他們的實(shí)際狀況，及時(shí)調(diào)整他們的工作內(nèi)容，讓這些人有時(shí)時(shí)進(jìn)步的空間，并且不論他們進(jìn)步的速度是快還是慢，組織者都對他們保持了足夠的耐心。這樣一來，那些被測試的人就會因?yàn)樽约好黠@感受到了自己的進(jìn)步，而愿意繼續(xù)干下去，甚至喜歡上這種“讓自己不斷有長勁的差使”。當(dāng)這種進(jìn)步持續(xù)的久了，被測試的人在這方面就逐漸表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自信心來。
研究人員因此得出這樣幾個(gè)結(jié)論來，首先，絕大多數(shù)人都有尋求進(jìn)步的強(qiáng)烈愿望，并且大家心里都很清楚什么是好、什么是壞。在這方面過多的講解和強(qiáng)調(diào)往往都是多余的，甚至是適得其反的；其次，人的自信是建立在不斷進(jìn)步基礎(chǔ)之上的，沒有實(shí)質(zhì)進(jìn)步的人，很難建立起真實(shí)持久的自信；人必須通過大量的實(shí)踐才能積累到經(jīng)驗(yàn)并取得進(jìn)步，在這個(gè)過程中，如果人能夠獲得寬松和理解的對待，并且能及時(shí)獲得與其能力相應(yīng)的實(shí)踐機(jī)會，那對他取得持續(xù)的進(jìn)步會有很大的幫助。
這個(gè)研究結(jié)果對家長教育孩子有什么啟發(fā)呢？我們是不是也能得出這樣一些結(jié)論：孩子們其實(shí)也都有尋求進(jìn)步的強(qiáng)烈愿望。成為學(xué)習(xí)成績拔尖，又多才多藝的學(xué)生；成為讓老師夸獎(jiǎng)、同學(xué)羨慕的人應(yīng)該是每一個(gè)孩子心底的強(qiáng)烈愿望。孩子們不能成為最好的原因不是因?yàn)樗麄儾恢朗裁词呛�，什么是壞，是因�(yàn)樗麄儠簳r(shí)的、實(shí)際的能力還達(dá)不到造成的。家長對他們的教育重點(diǎn)要放在提高能力的訓(xùn)練上，而不是反反復(fù)復(fù)地告訴他們什么是好的、什么是壞的；或者總是質(zhì)問他們“為什么不學(xué)好？”
還有就是，我們要明白孩子持久真實(shí)的自信，源于他的不斷進(jìn)步中。也就是說，不論每個(gè)人的水平高低，只要他處在不斷進(jìn)步當(dāng)中就會自信，一旦停止進(jìn)步，自信心也就隨之消失。孩子雖然對某一項(xiàng)技能或者某一些事情做的很好了，但總維持在過去的水平上，總是重復(fù)以前的技能，這也不能讓他們從中獲得持久的自信。讓孩子始終處在不斷進(jìn)步過程中，是他們獲得自信的根本方法。孩子的自信不是憑空產(chǎn)生的，是要有技能做后盾，是要進(jìn)行大量地實(shí)踐。單靠廉價(jià)的表揚(yáng)和稱贊是不能讓孩子擁有自信的。用個(gè)不太恰當(dāng)?shù)谋扔�，對教育孩子這件事來說，學(xué)習(xí)和實(shí)踐就像是飯，稱贊和表揚(yáng)就像是鹽。有飯無鹽不好吃，有鹽無飯沒法吃。
最后，在孩子學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程中，在尋求進(jìn)步的進(jìn)程當(dāng)中，大人們要做的事情是根據(jù)他們的實(shí)際情況，給孩子提出有針對性的要求，并提供充沛的實(shí)踐機(jī)會，且保持足夠的耐心。這個(gè)道理我們中國的大教育家孔子其實(shí)早就提出了，他稱其為“因材施教”。讓孩子不斷進(jìn)步就像讓他們爬樓梯一樣，家長要注意的是，既不要讓樓梯跨度太大，以至于孩子感覺爬樓太辛苦太吃力，進(jìn)而不愿意爬了；也不要太矮，讓孩子感覺沒長勁，缺乏挑戰(zhàn)性。怎樣才能做到“拿捏有度，快慢有序�！边@是特別需要家長們經(jīng)常費(fèi)腦筋思考的事情。
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