有意義的體育課周記（精選5篇）
時間是箭，去來迅疾，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢？可是怎樣寫周記才能出彩呢？下面是小編收集整理的有意義的體育課周記（精選5篇），希望對大家有所幫助。
有意義的體育課周記1
星期四，我班上了一節(jié)意義非凡的體育課，這節(jié)課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球操。
我們先到籃球場上排好隊，然后老師帶領(lǐng)我們慢跑到了指定點就要喊口號。老師先讓我們玩頭上胯下運(yùn)球接力游戲，游戲規(guī)則是：第一個同學(xué)把籃球從頭上傳給下一個同學(xué)，第二個同學(xué)從胯下傳給下一個同學(xué)，以此類推，傳到了最后一個同學(xué)時，大家一個轉(zhuǎn)身，把籃球傳回第一個同學(xué)。接著老師就教我們做高運(yùn)球的動作要領(lǐng)，如果以右手為例，左腳在前，反彈的高度在腰部與胸部之間，以肘關(guān)節(jié)為中心，把左手張起來。老師說完，讓我們自由練習(xí)，我們就以小組為單位圍成一圈練習(xí)。剛開始大家都沒有掌握好技巧，一拍球就滾走了。我想:這運(yùn)球可真難��！經(jīng)過一段時間的練習(xí)，大家逐漸掌握了運(yùn)球的方法，興趣也越來越高。忽然老師吹響了口哨。原來是下課的時間差不多了，老師要我們做放松運(yùn)動，大家都依依不舍地向老師圍過去。
這節(jié)課就在同學(xué)們的興高采烈中不知不覺中結(jié)束了，大家都受益匪淺。
有意義的體育課周記2
星期五上午，最后一節(jié)課上體育，我們都下去上體育，上課了，看見老師來了，我們都站好，老師讓我們圍著操場跑三圈，走一圈，我們能玩了，就喝水，然后老師又讓我們站好，做了好幾個動作，然后老師帶我們到有陽光的地方，我們以為是接力賽呢，結(jié)果老師說不是接力賽，我們問，那是什么？
老師說端著然后跳，然后跳到第二根籃球架再回來，我們說是蛙跳啊，然后我們能了幾個回合，然后老師又讓我們蹲著，然后走，還是走到第二個籃球架那再回來，我們說那是鴨子步，女生太來急了，他們有一些人使手趴著過去，然后我們能了好長時間，老師讓我們拍拍腿，然后我們要蹲下休息一會，可是一蹲下，想骨折了一樣，然后我們要去玩足球，可是不讓玩，然后吃飯了，我只能跑一會腿就疼開了，我的腿感覺很疼很疼的。
放學(xué)回家，我還讓奶奶給我按摩按摩了呢，輕輕地揉就疼，一走下樓梯或者上樓梯我的腿就疼，而且一坐下他就疼一點，這是我缺乏鍛煉的結(jié)果，我以后要經(jīng)常鍛煉。
有意義的體育課周記3
今天體育剛考完試，我還行，每門都及格了，老師把成績公布下來以后，老師說：今天我們來打乒乓球，和打籃球打乒乓去那邊，籃球那邊，同學(xué)們一聽要打乒乓球和籃球，嘴笑的都合不上去了。
老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以“百米沖刺”的速度“飛”到了大操場上，同學(xué)們圍在一起正在分隊進(jìn)行籃球比賽呢！我也雖然不喜歡籃球，不過我要看看大家的技術(shù)怎么樣，他們的技術(shù)不怎么樣可是臉上都充滿了笑容，看完籃球。
聽到另一邊傳來了一陣陣“加油，加油！”的聲音，原來是乒乓小將們正在打乒乓球呢！見他們玩得很高采烈的，我也覺得手有些“癢”了，我不由自主地走了過去�？�，他們打得多認(rèn)真��！旁邊的'“裁判員”正在為這一對“死對頭”一分一分的給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，雖然他們打乒乓球打得汗流浹背，可他們都不在意這些，他們心里都想著怎么樣才能把對手給吃掉，因為他們都渴望獲取勝利。
這時候的我，正看在興頭上，忽然一陣響亮的下課鈴聲傳入大家的耳朵中，雙方打成一平局，“裁判員”宣布比賽結(jié)束，比賽不分勝負(fù)。同學(xué)們只好戀戀不舍地放下了手中的體育器材，回到教室里去了，見個學(xué)期最后一節(jié)體育課上完了。
有意義的體育課周記4
這個星期四，我們上體育課，我和其他幾個男生商量玩什么游戲。我提議玩打雪仗，他們都同意，我們便開始了。
我們的陣地在東邊，共有十名“戰(zhàn)士”，六個在前沿，負(fù)責(zé)主攻，我和其他三個“戰(zhàn)士”在后方，兩個大雪堆既是我們的“擋箭牌”，又是我們的雪球庫。打雪仗嘛，就要準(zhǔn)備充足的雪球。大家一起做了有六十多個雪球呢。
“戰(zhàn)爭”開始了，我們撇呀，打呀，一個個雪球飛向“敵人”，不時的在他們頭上、身上炸開了花。我趁孫殿東低頭揀雪球時，拿起一個雪球就朝他撇去，哈哈！雪球在他屁股上開了花。他們也不甘示弱，一個個雪球像雹子一樣向我方飛來，我敢打賭，這時你如果抬起頭，你肯定會變成“圣誕老人”的。
我方商量了一下，準(zhǔn)備從后圍攻，我們開始行動了，前方掩護(hù)，我們后方趁他們不注意時繞到了他們的后邊，我數(shù)：“一、二、三、打！”我們就舉起了那早已握在我們手中的“子彈”，“不許動”我大喊了一聲，敵人沒辦法了，只好乖乖的投了降，“噢！！我們勝利了”……
打雪仗真好玩，這個游戲不但讓我們鍛煉了身體，還讓我們學(xué)會了“出其不意，攻其不備”的戰(zhàn)術(shù)，可真是一舉兩得呀！
有意義的體育課周記5
星期四下午，陽光明媚，晴空萬里。語文老師走進(jìn)教室，看了一下課程表，說：“這節(jié)課咱們?nèi)ド象w育課。”同學(xué)們聽了，都高興地跳了起來。然后，都?xì)g快地向操場跑去了。
老師來到了操場上之后，要我們站成四排。女生站兩排，男生站兩排。我兩旁站的分別是辛小微和何姍。我們站好了之后，老師說：“立正，向右看齊；向前看；稍息。”立正的時候要抬頭、挺胸、收腹，稍息就是稍微休息一下，左腳向前移動半步。
然后，老師說：“現(xiàn)在開始報數(shù)從羅芊開始報。”一個一個同學(xué)都報完了，馬上就到我了，我緊張至極，心怦怦直跳；生怕自己報錯了。只聽見何姍報16，我就報17。報完了數(shù)后，老師就讓我們自由玩。
這真是一堂有趣的體育課，它將永遠(yuǎn)烙印在我童年的記憶里。
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