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篇一：自由自在快樂的心情
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授吉伯特表示，每個(gè)快樂的人，經(jīng)歷的感覺都差不多。快樂是一種情緒，情緒比不是一種持續(xù)擁有的東西，什么會(huì)讓你快樂：豪華的車子，熱帶的假期，美味的大餐，還是性感的帥哥美女……專家認(rèn)為，單個(gè)人對快樂的預(yù)期都會(huì)不同。
我認(rèn)為我想擁有一個(gè)美好幸福的家就是幸�？鞓返�，不管我人身在何方，家始終是我唯一的牽掛，不管我在外受到多少風(fēng)雨，家始終會(huì)有一個(gè)溫暖的懷抱等待著我靠岸，回到家，收拾自己悲傷不開心的心情，安安穩(wěn)穩(wěn)的踏踏實(shí)實(shí)的拋開一切煩惱。
我是個(gè)喜歡盡情的享受生活快樂的女人，在春日里，我和民盟的人聚在一起，去游玩，我們到廟里燒香虔誠祈福平安健康快樂，我們一起去按導(dǎo)游指點(diǎn)敲小亭子里的鐘，每個(gè)人敲三下，以求平安快樂幸福，我們還欣賞到了岱山湖的湖光山色，我們還一起在湖邊以龍船為背景照了集體照，我們還討論著以那個(gè)角度能把達(dá)摩的佛像照得更好，一會(huì)兒佛在樹上，一會(huì)兒佛在我們的身后，一會(huì)兒佛在佛爐里，隨著相機(jī)鏡頭的轉(zhuǎn)動(dòng)，佛就會(huì)出現(xiàn)在我們設(shè)置的地方，我們坐在船上，順?biāo)�，親近自然，自然景觀差異萬千，恍如置身仙境。清新亮麗的自然景色盡收眼底。除卻了我的煩惱與疲憊心歸平靜，豁然開朗之間進(jìn)入煥然更新境界。大家有說有笑又來到渡江戰(zhàn)役紀(jì)念館廣場前，我拿著照機(jī)，輕輕靠近鳥兒，鳥兒在驚飛時(shí)，我會(huì)失望望著它們飛去很遠(yuǎn)，看到飛機(jī)在天上飛，會(huì)拿著相機(jī)跟著跑，去拍下瞬間的劃過的飛機(jī)，我的癡迷憨態(tài)惹人笑，我與大自然沒有任何的距離，像個(gè)孩子，同伴坐在那里，相互聊著旅行的見聞，也講對瑣碎現(xiàn)實(shí)的反抗�？吹酱蠹彝娴媚敲吹拈_心，我的內(nèi)心也時(shí)常充盈著快樂。我享受悠閑好時(shí)光，心情如春日花朵，怡然綻放！快樂就是踩上滑板車，滑過云朵，飛到天空，睡在綿綿的云朵里，看藍(lán)藍(lán)的天。來到新的地方，認(rèn)識更多的好朋友�？鞓肪褪侵藶闃�，看到有人因低血糖昏了，忙送上自己帶的糖給他吃，看到他很有精神吃著飯，心情就會(huì)輕松些，我也體會(huì)到只要幫助別人，處處就會(huì)快樂。
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在于有過多的執(zhí)著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內(nèi)在的，非客觀存在。放下，便自在，學(xué)會(huì)放下，的心情就會(huì)自然、平和、開心、放松。在單位我熱心組織一場猜迷活動(dòng)，既鍛煉了自己的組織能力，在不知不覺地鍛煉了自己的手眼協(xié)調(diào)能力，可是這些看似跟成績無關(guān)的事情，豐富了自己的之所以成為自己，還能幫助我抵擋在社會(huì)中風(fēng)雨。工作中我不會(huì)執(zhí)著于結(jié)果，用心體驗(yàn)過程，從中獲得享受與感悟。平和心態(tài)，積極面對。另外還要培養(yǎng)一種觀念就是把一切事情都當(dāng)成一種人生體驗(yàn)，無論好也好，壞也好。還有就是學(xué)會(huì)發(fā)泄，去跳跳廣場舞，跳出汗，打開音樂網(wǎng)，聽聽音樂、看書、與好友聊聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個(gè)度。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當(dāng)今浮澡的社會(huì)所欠缺的古有名言，在家庭里，愛人痛苦，被愛是幸福的，我會(huì)先選擇，愛我的人，最起碼，我不會(huì)“失戀”，和受到“錐心之痛苦”。被愛會(huì)更幸福，甜蜜蜜的，叫他往東走，他不敢往西跑，就算做錯(cuò)任何事，發(fā)大小姐脾氣，愛人也會(huì)包容自己。
總有一種風(fēng)景在我們眼里，總有一種真情在我們心中，總有一種聲音讓我們沉迷，總有一種關(guān)愛令我們感動(dòng)，走遍了南北西東，到過了許多名城，行走在天地間，看山河美景，感悟人生，足跡留四方，把美麗的心情收藏。走進(jìn)山水，走進(jìn)逸野，領(lǐng)略風(fēng)景如畫，聆聽心靈之音。當(dāng)自己用心行走在山水故事中，久之亦頗可得佛家黃龍三境之悟。走進(jìn)自然山水，走進(jìn)童年記憶，走進(jìn)自己的桃花源，自由自在，放飛心靈去旅行�？鞓沸凶�，原本隨緣邂逅，惟知音者傾聽。
篇二：自由自在的心
人的一生最美的不是始終堅(jiān)守的那份初始的情懷，而是擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄在愉悅的心境中不斷充實(shí)自己不斷實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，這是人生極致唯美的境界。
然而有多少愿望如春暖花開般，開著綻放著卻不經(jīng)意在歲月時(shí)光里不著痕跡慢慢凋零枯萎，如窗外的花開了又落，不著痕跡的帶走每一瓣花朵。又有多少曾經(jīng)的許諾，也許瞬間被成為人生的過往，而經(jīng)歷的瞬間，也許不經(jīng)意間成就經(jīng)年后一紙淺墨中的天荒地老的故事篇章，正如一向乖巧忠誠而溫順的小貓有天也靜默無聲離開一向真情待它如陽光溫暖般的地方，也許它正另一方式重新開始新的旅程，尋找屬于它的方向和位置，只是當(dāng)你來不及梳理這樣匆匆的告別和釋然這份情懷繾綣時(shí)便永遠(yuǎn)的消失在蒼忙的時(shí)空里，是誰的等待蒼白了故事？又是誰的情衷困擾了誰的情懷？
在這暮春的五月，又是一陣雨，一陣陰天，一陣明媚的陽光，隨著一縷陽光的濕潤，心境也變得陽光明媚，掬一縷清風(fēng)的溫柔，隨著清風(fēng)蕩漾，飄向山巔，飄向空中，俯瞰大地。這時(shí)，草原似一張寬大無比的綠毯子，成群的牛羊時(shí)而享受大自然的饋贈(zèng)，自由自在來回奔跑，在這綠色無邊徜徉著，回味著恬然的感受。牧民們坐在帳篷旁，時(shí)而看著孩子們追逐愉快的玩耍，時(shí)而啍著歌，歡聲笑語溢滿每個(gè)牧民的臉上，給這遼闊的草原抹上亮麗的色彩，一幅祥和幸福和諧草原美景圖呈現(xiàn)在眼前，心境倏然豁然開朗，原來幸福就這么簡單，淺淺時(shí)光，幾許溫暖，擁有一份恬靜自在寧靜的心，回歸生活本真，幸福之花會(huì)如花般綻放。
愉悅的心境也隨清風(fēng)飄到山間，淙淙的小溪在這樹木繁翳的兩旁中間流水潺潺，清澈的小溪里魚蝦成群喜戲著追逐，發(fā)出柔美的音律，如磁性的樂韻讓人懂得接受生命中的遺憾，學(xué)會(huì)珍惜生命中的感動(dòng)，感恩生命中所有的際遇。此時(shí)的空氣，是清新的`，安逸的，淡淡的山間風(fēng)香讓心溢滿著自在與寧靜，心若自在，如身在天籟。
在這物欲橫流，瞬息萬變的時(shí)代里，讓我們都給自己心靈開一扇樂觀的窗戶，讓幸福變得更明朗。
篇三：自由自在，隨性而為的感覺真好
午后的陽光，透過叢林的逢隙，灑落滿地，沿著那條落滿枯葉的石徑，伴隨著耳邊清脆的鳥鳴聲，獨(dú)自一人感受著冬日里獨(dú)有的一份心境，是自由，是灑脫，是悠然，更是一種心靜。一部相機(jī)，一只手機(jī)，哼著小曲，輕盈的步伐穿梭于山間小道，山峰竣嶺之中，少了惱人的電話，沒了工作的負(fù)擔(dān)，一個(gè)人很自由，很隨性，也很自我，暫時(shí)卸下生活的包袱，享受著最簡單原始的自由，讓自己融入這山水花鳥之中，心就變得很靜，很悠，很淡。
冬日里溫暖的陽光掩蓋不了滿山的蕭瑟，那滿地的枯葉，高掛的禿枝，難免會(huì)使人傷感，那山澗，路旁絮絮開放的山菊卻成了冬日里最亮的風(fēng)景，那一朵朵，一簇簇小黃菊此刻正迎風(fēng)傲放，在我心中它們就是這山中最美的精靈，采一朵聞香，使人泌脾！古涼亭邊，優(yōu)美的詩句引我入境，立于山頂之顛，似可觸摸白云，扶搖可上青天，人就會(huì)變得大氣，從容，剎那間心胸也變得開闊了不少，靜靜的坐在涼亭里，陶醉于山水之中，讓涓涓溪水怡我性，讓山風(fēng)絮語解我謎，一切都是那么自然，樸實(shí)，歸真；人融山水心自靜，再坐多久我愿意，那一刻，我真正的感覺到自己只屬于自己，一切都是那么的簡單，我真正融入并喜歡上了這里，沒有任何的理由和想法，也沒有刻意的修飾和注解，只知道，眼前的一切，讓我變得簡單，這種簡單是自由的，是隨性的，是愉悅的，更是舒心的，靜靜的享受著眼前的一切，心就會(huì)很靜，很靜……
自由自在，隨性而為的感覺真好，難得讓自己在忙碌的工作和緊張的生活里狠狠的放肆了一把。下山時(shí)，偶見幾個(gè)手拿簸箕農(nóng)具的老農(nóng)，他們是不得已上山勞作，而我似乎是為了消遣而來，好像又不太對，或許我是為了轉(zhuǎn)換心情，調(diào)劑生活而來，是的，生活需要注入新鮮的元素，一成不變的生活只會(huì)讓我們變得麻木，缺失靈性，生活是需要調(diào)節(jié)劑的，每個(gè)人都該有自己的調(diào)節(jié)劑，而我此刻卻喜歡上了這滿山的山山水水，花花草草，喜歡上了這份自由和隨性。還是一部相機(jī)，一只手機(jī)，哼著小曲，空手而來空手回，滿山黃葉送我歸，不變的是滿山的景物，而心情卻悄悄的在變，無人能懂，唯有我知……
篇四：我喜歡一個(gè)人自由自在
以前我喜歡和朋友一起出去，不管做什么都喜歡和朋友分享。每當(dāng)出去就會(huì)懷戀在一起的開心悲傷，可是現(xiàn)在我看透了他們，一切都要以金錢為主。沒有錢就沒有朋友兄弟。
想起每次出去吃什么喝什么玩什么都是我開錢，我從來沒有在乎他們愿不愿買單，朋友就是一起玩開心了才覺得舒心。不看重哪些金錢和權(quán)勢。金錢能買來開心、傷心可是他買不來友情親情啊。
但是現(xiàn)在朋友們都變的以金錢為主，沒有就沒有朋友兄弟，用錢換來的只是短暫的時(shí)間，他們沒有想過如果有一天當(dāng)他們需要我的時(shí)候，我也跟他們談錢他們會(huì)是什么感受，當(dāng)我明白朋友沒有真心的，我真后悔過去跟他們涉交，不想被他們傷�？墒菦]辦法這個(gè)社會(huì)太殘忍。往往真心換來的都是悲傷！
現(xiàn)在我覺得一個(gè)人挺好的，跟朋友們很少聯(lián)系真的感覺不錯(cuò)。就算跟一個(gè)新的同事都比跟朋友要好的多，朋友太多沒幾個(gè)是真心的。從前覺得朋友好自己也就滿意了。誰知道人心是不能滿足的，你給他太多他會(huì)依賴你可有一天你給不了他那種需要的時(shí)候，他會(huì)傷害你離開你。
人還是為自己家人多一點(diǎn)關(guān)心比對朋友要好的多，家是我們永遠(yuǎn)的港灣。
篇五：平平淡淡—自由自在
每天從睡夢中醒來，意識慢慢的回到腦海，我的那個(gè)世界又聳立起來。一千個(gè)人就有一千個(gè)不同的世界，終于體會(huì)到一花一世界，一葉一菩提的境界了。
我的世界，沒有可以依靠的山，我必須永不停息的向前走，也不知是向上還是向下走。既然沒有祈及的愿望，也就不會(huì)有落空的失望，有時(shí)平淡就是最好的。沿途有好多美麗的風(fēng)景，好多歡聚離殤的朋友，再也沒有共同的理由，走相同的路口。我的主觀世界里，雨天晴天，無關(guān)乎心情，只是天氣變遷。如果，你把某人請進(jìn)你的世界里，你會(huì)在乎好多，你會(huì)在意某人的言行、心情，你會(huì)在意你給的意志能否有期待的回應(yīng)。所以，不要把過多的人請進(jìn)你的世界里。
好多朋友與我交流，總是不經(jīng)意的流露出生活不如意，感覺壓抑無處發(fā)泄的心里。心里堵得慌，不明白為什么倒霉的是自己，感嘆運(yùn)氣為何這么背，即使不信鬼神，也會(huì)偶爾憤恨上蒼不公平�；秀遍g，我又看到了幾年前自己得影子，反復(fù)的糾結(jié)好多事情——家庭、愛情、工作等等，弄得自己經(jīng)常失眠到夜里三四點(diǎn)，身體消瘦，精神不佳。之后，發(fā)現(xiàn)再怎么糾結(jié)也沒能改變?nèi)魏问虑�，反倒是苦了自己，自己鉆進(jìn)牛角尖無法自拔，感覺自己得路越走越窄，越走越暗。不經(jīng)意的回首，方才發(fā)現(xiàn)天地有多寬，我既然一無所有，我又在害怕失去什么呢？我們之所以痛苦，那是因?yàn)槲覀兯魅〔坏狡诖目鞓�。所以，不無望的期待，無不明的痛苦。簡單過好自己得每一天，做自己能開心做的事情。要么改變，獲得快樂的自由；要么忍受壓抑的持久……
時(shí)光過得平平淡淡、不悲不喜，方才自由自在，夢中花開……
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