一方土水養(yǎng)育一方人作文
“眼看就要倒計(jì)時(shí)了，應(yīng)該說萬事皆備只欠東風(fēng)了。”妻子說。
“不行，還得多想想，凡事都有個(gè)萬一，因?yàn)榈搅四沁呍S多不確定因素我們無法估計(jì)。”我一直是個(gè)居安思危的人。
“你這是杞人憂天，一事無成就是形容你這樣的人。”妻子沒心沒肺，倒像是樂天派。
“你這叫做盲目樂觀，真是頭發(fā)長見識短�！蔽乙膊幌嘧�。
“你不走出去，怎么會知道下一步怎么樣？”
“好，我來問你，像我這樣的專用枕頭兒子會有嗎？我們現(xiàn)在還穿著厚的皮拖鞋，到了那邊可能嗎？”
“入鄉(xiāng)隨俗，順其自然，到什么山唱什么歌，你急什么？”這樣的討論不止一次，都是無疾而終、沒有結(jié)論的。
我擔(dān)心的事情也不是沒有道理的，她的腿不好，先天股骨頭發(fā)育不良，現(xiàn)在露了原型，近幾年已經(jīng)行動不便，大門不出、二門不邁了，別人是用腿力支撐身體的，她卻是用心氣來支撐精神的，“盲者不忘視，跛者不忘履么。”每到這時(shí)她就會用這句話給自己打氣，也很不容易了。
而我的問題更具體，一輩子怕出門，獨(dú)守不孤獨(dú)，出門反寂寞。這一下要出國門了，有著太多無法估量的不確定因素，最重要的乃是我們的身體狀況和健康問題�？雌饋硭坪鹾芎�，沒什么問題，可是這只是說明在此時(shí)此地的規(guī)律生活狀態(tài)下的表象，如果到了彼時(shí)彼地，打破常規(guī)，結(jié)果會怎樣呢？
有道是規(guī)律使人長壽，彈性使人有適應(yīng)能力，而節(jié)奏能讓人生活輕松，這三種能力的協(xié)調(diào)是一種自然的平衡，若一朝打破這個(gè)平衡……
我也曾失衡過，可我會和疾病對話。首先是“既來之則安之”，與病共舞、和睦相處。心臟早搏過，我和心臟對話，它告訴我要心態(tài)平和，遇事不急躁，更重要的是讓我學(xué)會用“小周天”、“大周天”調(diào)息調(diào)氣。我按它的話做了，早搏沒有了；血糖血壓也曾高過，我和血流變對話，它說要“管住嘴、多動腿”。記得那個(gè)臺灣演講大師林海峰的話：“動不動就動”。身體告訴我，真正的運(yùn)動是身體內(nèi)部的“運(yùn)氣動血”。我記住了，照做了，血糖血壓都正常了。目前困擾我的是便秘，不時(shí)地、沒來由的、沒征兆的就會出現(xiàn)便秘。經(jīng)常是用了九牛二虎之力還要加上吃奶的力氣，渾身大汗淋漓地和它戰(zhàn)斗。家里也備有開塞露，番茄葉，三黃素。我不時(shí)地要和肛門對話，告知它我的困惑，也懇求它別再困擾我。它也會不時(shí)地教我如何調(diào)整：芝麻，香蕉，蔬菜，雜糧，多喝水，最后還說要堅(jiān)持腹式呼吸，讓胃氣下沉，脾氣上行。然后我就將其它的藥慢慢地停下，只是每天適當(dāng)服用一遍三黃素，基本保證通便正常。稍有不對，趕緊增加分量，絲毫不敢怠慢。這不能根治，這是個(gè)動態(tài)的平衡，要是改變了生活環(huán)境，改變了食物結(jié)構(gòu)會怎么樣？還能保證每頓飯吃上半個(gè)玉米或者蕎麥饅頭嗎？離開了自己私人訂制的枕頭，晚上睡覺能睡得安穩(wěn)嗎？
于是我給自己準(zhǔn)備了一大包藥，當(dāng)然主要是預(yù)防便秘的：幾只開塞露，一大包三黃素，還有就是我倆在家正常服用的維生素C和B2�？傆X得隨著年齡的老化，吸收功能的減退，對于維生素的缺乏是應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充的，尤其是B族，對各種人群的需要有著普遍意義。在這樣充分準(zhǔn)備的前提下，才算是“萬無一失”，沒有遠(yuǎn)慮必有近憂么。在妻子一心想著抱孫子的亢奮情緒影響下，什么問題都不成問題了，真的是天上飄來五個(gè)字——那都不是事。
生活模式的改變，是否會像我們帶過去的兩部手機(jī)，居然因?yàn)橹剖降膯栴}無法在日本接駁室外微信電話，兒子給我們換了兩部可以打室外微信電話的手機(jī)，深怕出去失聯(lián)。我們在家時(shí)考慮的事是否會發(fā)生？我們在國內(nèi)的生活習(xí)慣能否適應(yīng)那邊的模式？
我用小心翼翼試水的架勢來適應(yīng)它。兒子媳婦早晨吃的是西餐：面包黃油，牛奶加水果。我們來了，每天給他們煮兩個(gè)雞蛋。而我們自己依然是外甥打燈籠——照舊（舅）。吃點(diǎn)稀飯，這里買不到早點(diǎn)，就自己做點(diǎn)攤餅。中午孩子們不回來，我們自己也就簡單地煮點(diǎn)米飯，弄點(diǎn)適當(dāng)?shù)牟耍�是盡量和國內(nèi)那種簡單清淡的食譜相近，幾天下來相安無事。到了晚上，孩子們辛苦了一天，九點(diǎn)多種才能回到家。我們就把飯菜盡量做得豐富一點(diǎn)，讓他們吃好吃飽，做好后勤保障。
不知不覺一個(gè)星期下來，我發(fā)現(xiàn)自己并沒有發(fā)生便秘的問題，剛開始有點(diǎn)緊張，每天還正常服用三黃素，后來有時(shí)竟然忘記了，也沒覺得大便有什么問題，是否便秘的問題解決了？
客觀地說，我的自身沒有發(fā)生什么變化，而是環(huán)境和食物的變化，這里的超市買回來的菜基本是凈菜，感覺吃到嘴里味道和國內(nèi)的就是不一樣，也許真的不一樣，沒有超標(biāo)的農(nóng)藥和化肥的危害，我們的'肌體有一系列的功能，自愈功能和修復(fù)功能是主要的，你只要不去危害它，即便有些傷害，也會隨著時(shí)間的推移慢慢地自己修復(fù)。我的肌體或許在這樣的環(huán)境中得以自愈。
國內(nèi)的菜多半是原始的，好像是為了感覺新鮮，其實(shí)潛藏著許多危害，難怪當(dāng)初那個(gè)有名的臺灣歌星千百惠嫁給高大林后，退出歌壇，做起了相夫教子的賢妻娘母后，去菜市場買菜，居然空著手回家，婆婆問她怎么沒買菜，她尷尬地說，那里沒有菜，只有垃圾，原來人家只認(rèn)得凈菜，不是凈菜就是垃圾。按這樣說法，我們吃的就是垃圾了，更別說農(nóng)藥和化肥的超標(biāo)。前不久政府有關(guān)部門才出來說：“我們有望吃到放心肉�！蔽以诩依镔I的豬肉，都不敢加水去調(diào)，因?yàn)楹芏嗍亲⑺狻６毡镜呢i肉，我開始還不敢加水去調(diào)。后來發(fā)現(xiàn)這樣做出來肉容易硬，容易老。于是我就大膽地加水去調(diào)，一次一次地加了不敢想象的水分，才能調(diào)得“上漿”，才使肉很嫩。這只是其中一個(gè)例子，很多的蔬菜都注明了產(chǎn)地，也許是品牌效應(yīng)，也許是有制度在先，源頭管理。這樣一想，不難知道我的問題是如何解決的了，我的肌體在這里得到有效修復(fù)，大便沒有出現(xiàn)問題，說明我的代謝功能正常了，我們倆也根本想不到服用維生素了，帶來的一大包維生素看來得扔掉了，這樣好啊，扔掉的不是那點(diǎn)藥，而是對肌體的傷害，是病灶。
那天媳婦在整理廚房時(shí)，說有一瓶香菇時(shí)間長了，得扔掉，妻子看看聞聞?wù)f這樣的干貨沒有問題，可是媳婦堅(jiān)持說時(shí)間長了，不能吃了，就將它扔了，說是有一次吃了父母留下的醬菜，兩個(gè)人都拉肚子了。從此非常小心。媳婦這樣做很好，兩個(gè)人在異國他鄉(xiāng)，多注意點(diǎn)飲食健康是很有必要的。這也得益于媳婦在這里生活了八年，對任何事物認(rèn)真執(zhí)著的態(tài)度。我們很欣慰很放心。環(huán)境和飲食沒有危害你，千萬別自己坑害了自己。我在異鄉(xiāng)的環(huán)境里，在異鄉(xiāng)的土壤上，用異鄉(xiāng)的一方水土養(yǎng)好了我這個(gè)異鄉(xiāng)人，沒有了痼疾之患，沒有了后顧之憂，孩子們生活工作在這樣的環(huán)境里，我們也更加放心了。
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