微笑和生活
微笑和生活1
生活是一面鏡子，你對它哭，他就對你哭；你對它笑，它就對你笑。——題記
微笑是生活中必不可少的一件事，每天起床，微笑一下，整天開心。
那是個陰雨天，雖然天公不作美，但我也要保持好心情。
走進(jìn)教室，大家都沒精打采的。一會兒伸伸懶腰；一會兒趴在桌子上；一會兒與別人說說話……
第一節(jié)課是語文課，像以往一樣，要按順序進(jìn)行課前三分鐘演講。我正在構(gòu)思中，老師點到我的名字，沒想到這么快就到我了，我還沒準(zhǔn)備好呢！只好壯著膽一步步向講臺走去，感覺每走一步就向深淵邁近了一步，終于，我還是站在了講臺上。
“大家好，今天我演講的題目是……”一站在講臺上就開始支支吾吾地講。由于緊張，我常常講著一半就卡殼。
我的聲音時而鏗鏘有力，講得十分帶勁；時而低回婉轉(zhuǎn)，令人昏昏欲睡；時而驚心動魄，就像萬馬奔騰過程中突然懸崖勒馬……
終于，我的演講結(jié)束了，知道演講效果不好的我欲哭卻無淚，慢慢走下臺的我心中一直有一絲遺憾，可是我還是微笑著回到座位，同學(xué)們都轉(zhuǎn)過頭來看著我，像是在為我嘆息，可是這時的天空卻一片晴朗，這件事在我的記憶里也慢慢被其他事沖淡了。
生活如此美好，需要你的微笑。微笑面對生活，生活就會變得更加充實，更加美好！
微笑和生活2
把微笑帶給生活世上有一種不會凋零的花，那是微笑。它不分四季，不論南北，只要有人的地方它便會綻放，越是高潔的心靈它綻放的就越美麗。我愛微笑，并深深迷醉于這美麗的表情。微笑的人是快樂的，微笑的面孔的年輕的。我愛微笑，是因為我快樂、我年輕。把微笑帶給生活，猶如晨光斜撒大地的粲然；微風(fēng)輕拂柳條的溫暖；晚霞燃燒天空的熾熱；浪花沖刷礁石的激情留個微笑給傷痛，傷痛會融化為傷疤；留個微笑給邪惡，邪惡就會懺悔自己的罪過；留個微笑給善良，善良便會發(fā)揚(yáng)光大；留個微笑給生活，生活就會綻放繽紛美麗的花微笑吧！跌倒時，它不失為一股力量，給人陽光的斜暉！微笑吧！迷惘時，它不失為一點燈源，給人導(dǎo)航的方向！微笑吧！失落時，它不失為一位知音，給人清風(fēng)的慰藉！微笑，它源于佛祖拈花是微笑的智慧，孩童游戲時微笑的歡樂，老者陽光下微笑的清閑。于是微笑變成了一種態(tài)度、一種領(lǐng)悟、一種修行。因為它你可以自信而不傲慢，悲傷而不廢頹，年老而不僵化，青春而不輕狂把微笑帶給生活，用微笑去點綴生命。不再苦苦尋覓快樂，不再祈求光陰的憐憫。含著微笑走過四季，把微笑撒向四方 ，用微笑釀成美酒，夠你享用一生
微笑和生活3
帶著微笑走過四季。
春天，萬物復(fù)蘇，小河潺潺，你應(yīng)該微笑著走過這里。傾聽這小鳥的歌唱，俯身下來，用心體會那如歌的流水聲。撫摸一下頑強(qiáng)的破土而出的小草，在湖邊小亭里細(xì)細(xì)品味那簡短的小詩，品味新生世界的味道。
你還可以種下一株小草，看著他一天一天的長大。
夏天，太陽釋放出他那火熱的`力量，世界都是滿滿的溫暖，你應(yīng)該微笑的走過這里。搬一把竹椅子坐在自家的小院子里，傾聽那樹上不知疲倦的叫聲：知了、知了。約上幾個小伙伴一起去山里玩玩，摘幾個小野果，一起去游泳池里撲騰一下，水花濺在每個人的身上，把快樂也濺在每個人身上。
你也應(yīng)該去看看你的小草，他發(fā)芽了嗎？他長高了嗎？澆點水微笑這看著他。
秋天，樹葉唰刷的落下，世界成了冷色調(diào)。秋天是鮥令人傷感的季節(jié)，但你仍然要微笑的走過這里。走在金黃的樹葉所鋪成的小路上是什么感覺？聽見樹葉對你的笑聲了嗎？他們笑了~你也應(yīng)該笑��！看著綿延無盡頭的小路一條、兩條、三條。你應(yīng)該選擇那條小路毫不后悔的走下去？你一定會覺得秋天也很美！
你也應(yīng)該來看看他了，他長大了，但是有些枯黃了。你依然應(yīng)該微笑這面對他，因為你的微笑會給他力量的。
微笑和生活4
我們身邊，許多人已經(jīng)學(xué)會了微笑，但是還有一些人，在他們的臉上，始終沒有一絲笑容。他們總是滿面愁容、舉止呆板、萎靡不振，每時每刻都在折磨自己。當(dāng)一個人疲憊不堪、饑腸轆轆的時候，或許笑對于他來說，的確是一件奢侈品。
那么，這個時候，就需要他擁有精神、精力來支持自己的行動。對他而言，如果沒有樂觀的心態(tài)，如果在困境面前自甘墮落，如果不能下定決心有所改觀，那么，他就會陷入萬丈深淵、不能自拔。因為，他的臉上長時間看不到絲毫的笑容，他的內(nèi)心燃燒不起希望之火，那么，他的健康勢必要被自己悲觀的心態(tài)一點點吞噬掉。
那么，遇到這樣的情況，我們怎樣才能獲得好的心情，借以改觀我們的現(xiàn)狀呢？我深刻地體會到一點，就是通過體育鍛煉，保持自我的身心健康，加快血液循環(huán)，從而克服懶惰，擺脫自我封閉，獲得積極、健康的人生態(tài)度。
雖然體育鍛煉對于人類本身來說尤為重要，但是大家大可不必小題大做。我建議大家經(jīng)常到戶外走走，呼吸一些新鮮空氣。在我們快步行走的同時，笑一笑。當(dāng)然，也不用做得太過分，無需緊張，只要時刻保持輕松的心態(tài)即可。
每天堅持晨練，晚上再堅持鍛煉一下，循序漸進(jìn)，就能有所收獲。鍛煉也是有章可循的，前提是我們必須要有健康的理念。跑到鄉(xiāng)間小路上，或者跨越山間的溝溝坎坎，接著跑、快跑、奮力地跑，直到筋疲力盡，一頭栽倒在草地上，然后笑，大笑，縱聲長笑。因為，你行走在幸福的路上，笑會讓你感到身心輕松�，F(xiàn)在，就去試試，馬上就動身。
如果你在讀這些句子的時候已經(jīng)華燈初上，那么請放下書，圍著小區(qū)跑上幾圈�；貋碇�，你就會覺得情緒飽滿、精神振奮。一旦熱血沸騰，你就會考慮采用其他手段讓自己的身體更加健康。所以，鍛煉有助于身心健康，有助于提升幸福感。
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