乒乓球中的張與馳

　　在安和俱樂部打球的時候，一個一流的高手曾經(jīng)說，他打球的時候，手臂是保持繃緊的，因為這樣有利于發(fā)力和控制球；后來我在練基本功的時候，有人說，要放松，這樣動作才能合理，我試驗了一下，確實也是有效的，因為前臂過于緊張的時候，動作就會變形，點位就很不準確。曾經(jīng)我有點困惑，但是最近我的球感比原來好了，而且點位比原來準確了，控制球的能力比原來強了，我發(fā)現(xiàn)，松和緊是相對的，而且是綜合起來運用的。關鍵是你要根據(jù)來球的高度，速度，旋轉程度來決定松和緊的合理搭配。而且要根據(jù)你擊球的時間點來決定這個搭配尺度。尤其是處理下旋球的時候，這個非常重要，只松不緊，不容易出弧線，而且球容易出界，并且沒有質量；只緊不松，容易失誤，不容易帶住球，所以要把松和緊控制到合理的分寸。還有一個問題，就是要根據(jù)個人不同的體質和手臂的力度來決定松緊的程度。比如男人的臂力本來就比女人大，所以，可能他認為的松，在女人手中也是要發(fā)點力的。還有，擊打球的上升期和高點期，還是下降期，所用的力度也是不能一樣的�？傊�，不是一言以蔽之可以解決問題的。所謂的“師傅領進門修行在個人”，說的就是這個道理了。再有一個問題就是成人的學習方法應該和孩子不同的。很多人總是在強調動作的準確性，往孩子的.基本功訓練上靠，這個我認為是不合理的。成人的理解力，身體結構，判斷力和孩子都是不一樣的，應該在動作的流暢性，發(fā)力的合理性上下功夫，應該是發(fā)揮思維優(yōu)勢，去指導動作，而不能機械的去做一兩個動作，因為每個動作在不同的情況下，是要做調整的。更何況，成人打球是為了健身和快樂，要根據(jù)自己的身體條件和思維特點靈活掌握訓練方法，才能享受到乒乓的快樂。其實，仔細想來，說的是分寸的智慧，生活中不也是如此嗎，做人做事，能做到分寸的最佳境界，你的人生就可以精致了。

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