掰手腕大賽
掰手腕大賽1
誰是我班的大力士？口說無憑，比賽為證。激烈的掰手腕大賽開始了！
看，宋緒凡和程鈺杰首當(dāng)其沖。宋緒凡邊擼起袖子邊走上場，一副志在必得的樣子！一聲哨響，兩人便叫上了勁兒。只見宋緒凡咬緊牙關(guān)，手腕上青筋暴起。程鈺杰也不甘示弱，他穩(wěn)如泰山，暗暗使勁，臉紅得像只番茄。幾分鐘過去了，宋緒凡有點堅持不住了，手臂微微搖晃，身子向前傾斜，脖子也歪向一邊，使出渾身解數(shù)；程鈺杰眉毛擰在一起，雙眼緊閉，頭上滲出細密的汗珠。同學(xué)們大聲吶喊：“加油！加油！”又僵持一會兒，宋緒凡的手漸漸支撐不住，被壓倒在桌面上�！俺题暯軇倭耍 蓖瑢W(xué)們大聲為他祝賀，程鈺杰也興奮地高舉雙臂。
“該我們女生較量啦！”在女生的歡呼中，拾譽萌和吳玥面帶微笑上場了。她倆看起來斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吳玥臉色白里透紅，不一會兒就變得通紅。拾譽萌見狀沾沾自喜，想趁機扳倒她，可她哪里知道吳玥在使計誘惑她呢！就在拾譽萌的勁兒被耗掉了大半時，吳玥猛地用勁往下一扳，��！勝利了！吳玥紅潤的臉上綻放出勝利的喜悅。
最吸引人眼球的是趙帥哥和李唯嘉的較量。趙帥哥身高1。79米，臂大腰圓。而李唯嘉比他矮了一頭，我們不禁為他捏一把汗。起先兩人的大手像老虎鉗一樣“咬”在一起，李唯嘉的臉繃得緊緊的，趙帥哥眉頭緊鎖，齜牙咧嘴，頭垂得貼近桌面。兩人不時大叫：“呀！”“嗨！”企圖用氣勢壓倒對方。同學(xué)們激動地圍住他們，有的跺腳，有的揮拳：“帥哥加油！”“李唯嘉加油！”喊聲此起彼伏。最終，李唯嘉憑著韌勁兒險勝趙帥哥。他倆累得大喘粗氣，而我們揮著勝利的手勢爆發(fā)出歡呼聲……
掰手腕比賽，不僅豐富了我們的生活，更增進了同學(xué)間的友誼。
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掰手腕大賽2
緊張而又激烈的掰手腕大賽在同學(xué)們歡呼與吶喊聲中圓滿結(jié)束。
由于時間與體力關(guān)系，這次比賽分兩天進行。第一天首先進行抽簽，根據(jù)抽到的號進行比賽，在全體成員中進行24進12,12進6，決定前六名。第二天再由這六名進行比賽，6進3，3進2，選出冠亞軍。
作為本次比賽的策劃人，我強烈的感受到同學(xué)們積壓在內(nèi)心深處的激情，他們?yōu)榱苏故咀约旱膴Z得冠軍激情，勇于挑戰(zhàn)的精神在比賽中凸顯的淋漓盡致。從中我看到了新一代大學(xué)生如虎之傲視群雄，鷹之搏擊長空般的挑戰(zhàn)精神。在這個充滿競爭的社會里，我相信，只有這樣的人才能更好的適應(yīng)與發(fā)展。
同時，此次活動也讓我被那種如泉涌般溫暖而又強烈的同學(xué)情誼而深深地感動了，在比賽中，他們一個個就像初生的牛犢，用犄角頂著對方，誰也不肯服輸：而在比賽后，他們又像失散多年的兄弟，相互擁抱，噓寒問暖，正應(yīng)了那句話：度盡余波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。這是一種什么感覺？是友情，又似親情�？傊�，有了這樣的情誼我相信我們的班級，我們的成員，會更加的溫馨。我們遠離家鄉(xiāng)，遠離父母，只身在外，有是我們會感到孤獨，有時會感到空虛，但這時，總有可愛的同學(xué)的熱心陪伴，總有敬愛的老師的熱心照顧�！叭A水”一個佇立在中原大地上的璀璨明星，我們有幸成為其中一員，享受她的呵護。
此次活動圓滿結(jié)束，達到了預(yù)想的效果，不僅豐富了我們的業(yè)余生活，提高了同學(xué)們增強體質(zhì)的意識，更重要的是，促進了我們班同學(xué)間的相互交流與溝通，培養(yǎng)和增強我們班級成員間的凝聚力，使我們的班級更加和諧和溫馨，為以后我們更好的合作奠定了牢固的基礎(chǔ)。
從這次活動中我覺得我們以后應(yīng)積極策劃此類活動，讓同學(xué)們有興趣，并且從中受益匪淺，而同學(xué)們也應(yīng)積極響應(yīng)號召，只有這樣，我們才能使“華水”這源舞動的泉水更加燦爛輝煌！
掰手腕大賽3
一.活動引言
開學(xué)已經(jīng)兩個月了，許多同學(xué)也已經(jīng)投入到緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中�？紤]到舉辦活動的實用性，高效性和經(jīng)濟性，經(jīng)過班委商提議，同學(xué)同意，12過控班級決定舉辦“12過控杯掰手腕大賽”。
二.活動目的
為了調(diào)節(jié)大家的學(xué)習(xí)生活，營造一個更加良好的學(xué)習(xí)氛圍。增加同學(xué)之間的交流，拉近同學(xué)之間的關(guān)系，提高班級凝聚力。
三.活動時間
11月5日晚上10點，全班開始報名。
11月6日晚上八點，全班開始比賽。
四.活動地點，參與人員
班級宿舍走廊區(qū)域，12過控班全體同學(xué)
五.活動流程
1.根據(jù)5日晚上的報名，在6日白天進行抽簽，對晚上的比賽做好分組。
2.在6日白天，借來一張課桌，用于比賽;買好比賽獎品，于比賽結(jié)束后發(fā)放。
日晚上，開始比賽，決出一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。并發(fā)放獎品。
4.比賽期間，做好拍照等記錄工作，后期進行活動總結(jié)。
六.活動經(jīng)費預(yù)算
一等獎獎品：保密
二等獎獎品：保密
三等獎獎品：保密
總計：
七.注意事項
1.注意比賽的公平，公正性，在每局開始前，必須將雙方放在公平的位置。
2.由于比賽在宿舍樓進行，應(yīng)注意比賽期間觀眾的喧嘩，盡量避免“喊加油”
3.安全第一，比賽第二。要盡量避免同學(xué)受傷的情況。
附：“12過控杯掰手腕大賽比賽規(guī)則
1、參賽者統(tǒng)一采用右手(互握拇指，不戴任何防護物)進行比賽，雙方右手肘著臺面，并成一直線。比賽姿勢采用坐式，手平放在桌面上。身體其余部分，不能觸及比賽桌面。
2、比賽采用3局2勝制，每局不限時間，局與局之間可以適當(dāng)休息。
3、比賽的預(yù)備階段，雙方選手的肘部必須處于中間，肘部屈曲度由選手們自行確定。手與肩膀的距離不允許少于一個拳頭的位置。開始口令一律為“預(yù)備，開始!”。
4、比賽中，拳頭端部被壓至接觸桌面者輸;任何時候，選手肘部都要和墊板接觸，單腳離地、肘關(guān)節(jié)離臺面或離開規(guī)定范圍者輸。
5、比賽時選手第一次犯規(guī)將受到黃牌警告，當(dāng)局犯規(guī)兩次則判當(dāng)局為輸。雙方同時犯規(guī)，先犯規(guī)者輸。
7、發(fā)現(xiàn)下列為犯規(guī)動作：
1)、采用下拉動作;2)、將對方手腕往己方處下拉;3)、雙腳離開地面;4)、搶令;5)、肘離開肘墊;6)松手;7)、手腕和自己的身體接觸;
8)、危險姿勢且不及時改正;9)、不與裁判配合，延長擺正手位的時間。
8、參賽選手應(yīng)該提前剪指甲。
9、若選手的比賽姿勢存在受傷危險時，裁判有權(quán)停止比賽。裁判的判決為最終判決。
10、比賽中，選手要謹(jǐn)守公平競賽原則，禁止任何有違體育道德的行為。
掰手腕大賽4
“加油，加油”，隨著一聲激昂地呼喊聲，七年級一班掰手腕大賽開始了 。
今天和往常不一樣，因為今天的語文課別有生趣，以前我們都是學(xué)課本上的知識，今天我們做了一個小游戲，這個游戲就是掰手腕。
“你服不服，不服我們單挑”，隨著這樣一句話，比賽開始了。首先我們要在學(xué)習(xí)小組里選出一個代表，我們組進行選舉很公平，規(guī)則是這樣的：一個人分別與小組內(nèi)剩下的三人進行比拼，獲勝者便是我們組的代表。
比賽開始了，首先上場的是馮源松和樊堂起，他們倆很快，因為樊堂起手無一點勁，馮源松很快就輕而易舉的贏了。輪到我上場了，我手腕子可是非常、非常的沒勁。馮源松與我緊緊握住了我的手，我的手在顫抖，心在砰砰的跳動下。
“3、2、1開始！”開始了，我使出了全身的勁+吃奶的勁，“快了，快了”，眼看勝利在握，只聽馮源松“啊”的一聲，我的手被狠狠的摁在了桌子上，我輸了，他太厲害了。
小組爭奪賽完畢，下面進行行里爭奪賽。首先我們組代表對戰(zhàn)郭耀組。郭耀“胖大”不比，而馮源松瘦小玲瓏，他們一大一小、一胖一瘦，小的理所當(dāng)然贏不過大的，很快馮源松得勁便被郭耀毫盡了，最后馮源松甘拜下風(fēng)。
郭耀贏了，臉上一副喜氣洋洋的，好像有用不完的勁�，F(xiàn)在由鄉(xiāng)級鉛球冠軍紀(jì)雨閃亮登場。
“我不行，我不行�！奔o(jì)雨謙虛的走了過去，他們互相握住了對方的手，“開始”，比賽開始了，紀(jì)雨不愧是鉛球冠軍，他力大無比，可是郭耀也不是吃干飯的，兩個人在僵持之中，郭耀急的滿頭大汗，紀(jì)雨也憋得臉通紅。
他們誰也不服誰，就在這僵持的局面下，紀(jì)雨不知從那來的勁，一下子把“大胖子”的手壓倒在桌面上，大概是他訓(xùn)練過吧！
行里代表選完了，現(xiàn)在進行班里比拼，我們行的代表紀(jì)雨很爭氣，他輕而易舉的贏了胡振河，輕松進入班內(nèi)掰手腕大賽的決賽。
決賽開始了，紀(jì)雨的對手是號稱天下第一有勁人——劉雷。比賽開始了，因為是高手對決，所以每一回合都很長。紀(jì)雨一開始就占具優(yōu)勢，劉磊也不甘勢落，他的臉通紅，很快有掰回去了，他們僵持著。
“差一點，差一點，快了�！奔o(jì)雨快把劉雷打敗了，我趴在桌子上，劉雷的手快到桌面了，就要到了，可是，一陣尖叫聲，劉雷又把紀(jì)雨的手腕掰了回來，怎么又回來了，真是難分勝負(fù)呀！場面激烈起來。
掰手腕大賽5
今天陳老師神秘的跟我們說，要舉行一場掰手腕大賽！聽到這個消息后，全班同學(xué)神情激動，不少同學(xué)摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得一溜煙沖上講臺，好好比賽一場。
陳老師看著全班激動興奮的像一只只面紅耳赤的小猴一樣，笑吟吟的說：“我們先進行預(yù)賽，先請林茂山，何楊帥，兩位身材一樣魁梧的同學(xué)上臺比賽！”話畢，全班同學(xué)不約而同爆發(fā)出一陣歡笑聲，而林茂山和何楊帥同學(xué)也在大家有點不懷好意的`笑聲中自信登場了。使出了吃奶的比賽開始了，林茂山和何楊帥都使出了吃奶的勁。林茂山的臉紅通通的，好像喝醉了的關(guān)公一般，眉頭也擰成一團，像極了剛出籠的大包子。何楊帥也不落后，上牙緊緊咬住下唇，五官擠在了一起，有些面目猙獰，活像某個電視劇中的反派人物，又像一頭兇神惡煞的大老虎。雙方實力相當(dāng)，不分上下，讓臺下的小觀眾們揪緊了心，并紛紛為自己支持的參賽者加油鼓勁，現(xiàn)場歡呼聲，鼓勁聲，猜測聲此起彼伏，層出不窮，場面十分熱鬧。
在最后緊張的時刻，何楊帥似乎有些分心，又似乎過于自傲，一個不專心，被林茂山的眼睛“抓”了個正著，一鼓作氣使出身體中最后最后一股“潛力”，掰倒了何楊帥。頓時，林茂山的支持者喜笑顏開，而何楊帥的粉絲們則像一個個斗敗的小公雞似的垂頭喪氣。
第一局的精彩有趣，讓想?yún)⒓拥诙值耐瑢W(xué)多了起來。大家熱血沸騰，面紅耳赤，興奮的討論著第二局。劉昀軒同學(xué)毛遂自薦，成為了我組掰手腕比賽的代表。王建霖則在四組同學(xué)的推選大搖大擺地走上了講臺。
第二局在同學(xué)們的吶喊助威聲中開始了。只見劉昀軒笑瞇瞇的似乎贏王建霖是一件輕而易舉的事，又把一場原本緊張激烈的比賽變成了友誼賽，而王建霖則沒有劉昀軒那般的嬉皮笑臉，他歪著頭，“目露兇光”。似乎志在必得，胸有成竹。雙方旗鼓相當(dāng)，局面相當(dāng)精彩，許多男生按捺不住心中的興奮，前去吶喊助威，卻擋住了后排同學(xué)的目光，那些同學(xué)真是有些自私。在這個小插曲中，王建霖完勝劉昀軒。第二局比賽剛剛結(jié)束，王建霖的支持者們圍在一起，傳來了雷鳴般的歡呼，比她們自己贏了還高興。
比賽還在繼續(xù)，氣氛也越來越歡樂，同學(xué)們熱情高漲。
掰手腕大賽6
"加油！加油！"教室里傳了一陣陣激動人心的吶喊聲，這是怎么回事呢？原來，徐老師正帶豐同學(xué)們熱火朝天地舉行"掰手腕大賽"呢！讓我們一起來看看吧！
只見同學(xué)們紛紛磨拳擦掌，爭奪"小小大力士"稱號。我也不甘示弱，積極投入比賽之中。我的對手是一個瘦弱的女生，她戴著一副眼鏡，眼睛不大不小，扎著對馬尾�？磥砹饩蛻�(yīng)該不大，我長長地松了一口氣，以為很容易就能勝出�？墒�，當(dāng)我剛握住她的手時，便大驚失色，我完完全全被表面現(xiàn)象所迷惑，喪失了警惕。雖然我立即反應(yīng)過來，立即反擊，連吃奶的勁都使了出來。但還是因為先前的劣勢，很快敗下陣來。真是后悔莫及呀！
經(jīng)過幾輪角逐，共有7人進入了"掰手腕大賽"的決賽，爭奪“小小大力士”的稱號。終于，到了大家期盼已久的冠軍賽。兩位冠軍候選人分別是一位男生和一位女生。他們勢同水火，氣勢非凡。男生樣貌普通，但一定不簡單；女生，看起來健壯，巾幗不讓須眉，一看就很厲害。
在老師的一聲令下，冠軍賽正式開始了！男女雙方各不示弱，雙手緊握，咬牙切齒，青筋暴起，使盡了渾身解數(shù)。一開始，男生憑借自身優(yōu)勢，使勝利的天平微微傾斜，可是一個不小心，松懈了！立即被女生反超，太可惜了！男生快要輸?shù)臅r候，可是老師的加油讓他重燃斗志，天平又回到了起點……"加油！加油！"比賽越發(fā)激烈，同學(xué)們有的認(rèn)為女生贏，有的認(rèn)為男生贏�？墒撬麄儾幌嗌舷�，僵持了好一會兒。最終，女生勝利了！頓時，教室里響起了雷鳴般經(jīng)久不息的掌聲……
掰手腕大賽7
作文課上，我們舉行了激烈的掰手腕大賽，下面我先來說說我和XXX的比賽吧。
首先，我從氣勢上就輸給了他。因為當(dāng)老師宣布雙方選手上臺的時候，他氣勢洶洶，顯得特別有自信。而我呢？卻慢吞吞的走上來，像只老烏龜。
坐好了之后，我們互相盯著對方的手腕。老師說：“開始！”我們兩個就使勁的掰對方的手。我本來是占優(yōu)勢的，但是他一使勁，馬上把我“秒殺”了。我都沒有反應(yīng)過來，張大著嘴巴看著他。老師和同學(xué)們都說我是虛胖，我只好灰溜溜的走下去了。
再說說XX和XXX那一組吧。我不知道XX從哪兒來的自信，一上來就摩拳擦掌，而高子桐也是笑瞇瞇的，感覺胸有成竹的樣子。她們倆做好了準(zhǔn)備，都等著老師說開始呢�！叭�，二，一，開始！”老師一聲令下，XXX掙扎了幾秒鐘，就輸了。XX感覺她能這么快打敗XXX，好像很不可思議的樣子，同學(xué)們也大驚失色。
這就是激烈的掰手腕大賽，不到最后一秒，誰也不知道誰是最后的贏家。
掰手腕大賽8
大學(xué)生班第一屆掰手腕大賽活動策劃書
活動目的：豐富同學(xué)們業(yè)余生活，提高同學(xué)們增強體質(zhì)的意識，促進同學(xué)們之間的交流與溝通，增強班級的凝聚力
活動時間：XX年xx月x日晚8：00~9:00
XX年xx月x日晚8:00~9:00
活動地點：龍子湖校區(qū)19518寢室
參與人員：環(huán)工學(xué)院107班全體男生
比賽規(guī)則：左手必須放在膝蓋上，右肘不得脫離桌面，一局定輸贏
比賽裁判：體育委員王高仞，班長時鵬飛
比賽流程：比賽分兩天進行，所有參賽人員進行抽簽比賽，第一天進行24進12，12進6比賽，決定前六名，第二天進行6進3,3進2比賽，產(chǎn)生冠亞軍。
獎項設(shè)置：冠軍獲大袋洗衣粉一袋，亞軍獲小袋洗衣粉一袋
主辦單位：環(huán)工107班班委
經(jīng)費預(yù)算：共計6元，由班費支出
策劃人：xxx XX年xx月x日
掰手腕大賽9
“加油，加油，你一定要堅持��！”咦，我們在干什么呢？想知道嗎？那就往下看吧！
今天孫老師給我們上了一節(jié)非常有趣的作文課，名字叫名字叫“掰手腕”。孫老師剛說出來，班級里立刻炸開了鍋，姚沐陽說：“啊，班級這么多重量級人物，我一定輸了�！崩蠋熣f：“姚沐陽，你還沒比，信心上就輸給別人了�！蔽蚁�，沒關(guān)系，重在參與，輸贏不重要。
沒有規(guī)矩，不成方圓。要求參賽雙方分別坐在桌子兩側(cè)，雙手相握，肘部緊貼桌面，前臂與桌面呈九十度，比賽開始后各自將對方的手臂往桌面壓，但另一只手不可以幫忙，人也不可以站起來，先將對方手臂壓到桌面的一方獲勝。
第一輪是我PK劉生源。比賽還沒開始，楊理說：“韓營你別比了，劉生源是練跆拳道的，你肯定輸�！睂O老師說：“比賽開始前，一切都是未知數(shù)，誰輸誰贏還不一定呢！”孫老師的話給了我十足的信心。
比賽開始了，我想：掰手腕比賽的視頻，我以前看過許多。對掰手腕的一些小招式還是略知一二的。我先用出十分之一的力和他耗著，就這樣耗了二十幾秒。我猜他肯定會在我掉以輕心的時候用力。果然，他手猛地一掰，但我早有準(zhǔn)備，也跟著一用力，又回到了原來的姿勢了。就在他掉以輕心的時候，我猛一發(fā)力，將他按倒在桌子上，我贏了。
下一輪是董睿晨PK周祺浩。只見董睿晨一上場全班就沸騰了，有人說：“一定是董睿晨贏�！庇腥苏f：“不一定�！睂O老師一聲令下，董睿晨虎視眈眈地看著周祺浩，可命運之神就像站在周祺浩這邊似的。不到二十秒，董睿晨便輸了。
小游戲大道理：有時候智慧才是取勝的關(guān)鍵。
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