學(xué)游泳小學(xué)作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳小學(xué)作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳小學(xué)作文1
上次,我們開(kāi)始學(xué)游泳,我報(bào)的是提高班,一到場(chǎng),我就急忙換好衣服,跑到游泳池邊等候。
提高班教的是自由泳。
點(diǎn)完名,做完活動(dòng)了,老師就叫我們下水了,可是一下水,卻聽(tīng)到老師說(shuō):先練習(xí)一下蛙泳動(dòng)作,一會(huì)兒考試,及格了再學(xué)自由泳!我頓時(shí)傻了眼,心想:我是來(lái)學(xué)自由泳的,蛙泳動(dòng)作早就忘記了,哪會(huì)呀?
可是突然,老師見(jiàn)我們都有點(diǎn)不同意,就改口說(shuō):那先復(fù)習(xí)一下憋氣行嗎?我們聽(tīng)了,個(gè)個(gè)都很滿意。
開(kāi)始復(fù)習(xí)了,可惜憋氣也忘了,怎么辦?沒(méi)辦法,只好忍受一下了,可是突然,老師叫道,低頭!只好低了,起來(lái)!,這下,幾乎有70%的同學(xué)大喊:?jiǎn)芩览�!,再�?lái)一次!,沒(méi)辦法,又得低頭了,起來(lái)!又有70%的同學(xué)大喊:?jiǎn)芩览玻?/p>
低頭、起來(lái)、低頭、起來(lái)、低頭、起來(lái)......不知過(guò)了多久,老師叫我們做蛙泳動(dòng)作了,可惜做不像,才7個(gè)人過(guò),沒(méi)辦法,老師又得叫我們學(xué)一會(huì)蛙泳啦!
終于下課了,老師又要我們回家趴在床上練個(gè)50~100遍腿部動(dòng)作,:不!一大片同學(xué)聽(tīng)了差點(diǎn)暈倒,真不知道,下次會(huì)怎么樣?!
學(xué)游泳小學(xué)作文2
當(dāng)我們完成熱身運(yùn)動(dòng),聽(tīng)到教練“立正,下水。”的口令后,大家就按順序“撲通、撲通”地下水了。別人都說(shuō)水太冷了,可我卻感覺(jué)像在泡溫水澡一樣,舒服極了!教練說(shuō):“首先,我們來(lái)練習(xí)憋氣20秒,我先將動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)一下,大家自己先練著,呆會(huì)我再來(lái)檢查�!睕](méi)等教練說(shuō)完,大家就爭(zhēng)先恐后地將小腦袋瓜鉆進(jìn)水里,開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。15、16、17、18……差點(diǎn)就成功了,可就是沒(méi)憋住最后一口氣,沒(méi)到時(shí)間就將小腦袋瓜探出了水面。唉,看來(lái)真的要好好練習(xí)才能過(guò)關(guān)�。�
沒(méi)過(guò)多久,教練就過(guò)來(lái)開(kāi)始檢查了。我看著排在前面的九個(gè)人只有三、四個(gè)才過(guò)關(guān)。輪到我時(shí),緊張的心怦怦直跳,可我心里告訴自己,要淡定、淡定、再淡定。于是,我便深深地吸了一口氣,把頭鉆進(jìn)水中,拼命地憋氣。真的快憋不住時(shí),終于聽(tīng)到教練喊我起來(lái),告訴我過(guò)關(guān)了。我迅速地把頭探出了水面,心里別提有多高興啦!可是我心時(shí)想,憋氣可不是那么簡(jiǎn)單的,要想學(xué)好游泳,憋氣可是基礎(chǔ)啊。看來(lái)我還要加倍努力地練習(xí),爭(zhēng)取憋更長(zhǎng)時(shí)間的氣,爭(zhēng)當(dāng)“憋氣王”,哈哈……
學(xué)游泳小學(xué)作文3
我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。
記得很小的時(shí)候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈�?吹剿鎿u搖晃晃,感覺(jué)有點(diǎn)暈,不敢下水。在爸爸的鼓勵(lì)下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水�?蛇^(guò)了一會(huì)兒,我便看見(jiàn)大家都不用救生圈,而在那里游得很開(kāi)心。于是我便又拿下游泳圈,開(kāi)始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳,他游了過(guò)來(lái)。首先,他教我蛙泳,說(shuō):“蛙泳要手腳配合,就是說(shuō)手從前面撥到后面,同時(shí)要換氣,把水壓下去,露出頭來(lái)呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來(lái)蹬,合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了�!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸又接著說(shuō):“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來(lái),兩個(gè)胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起�!�
我掌握了要領(lǐng),開(kāi)始練習(xí),我首先要讓自己漂起來(lái),可其實(shí)也不簡(jiǎn)單,每當(dāng)趴到水上,就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起來(lái)之后,我又開(kāi)始練腳部和手部的動(dòng)作,先想一會(huì)兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時(shí)換氣,腳勾起來(lái)最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒(méi)放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會(huì)了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。
學(xué)游泳小學(xué)作文4
在這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我很開(kāi)心。
我們來(lái)到康會(huì)游泳館,換好衣服,跟著蔣老師進(jìn)入了室內(nèi)泳池。
蔣老師先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),老師夸我做得很到位,心里小激動(dòng)了一番。
做好后,準(zhǔn)備下水了。老師先下去,小心翼翼地扶著我們下去。腳一碰到水,感到一陣刺骨的冰冷,大叫:“啊,水好冷!”急忙縮回了腳。老師和顏悅色地說(shuō):“別怕,適應(yīng)一下就不冷了。”聽(tīng)后,我下來(lái)了。
我怕沉下去,死死地抓住扶梯,腳不停的踢。一個(gè)同班的小朋友告訴我可以踩到底,我半信半疑,提心吊膽的將腳放下去,真的踩到底了,頭還露在水面上,懸著的心終于放下了。
我排著隊(duì),扶著池壁來(lái)到水中央�!澳銈儠�(huì)憋氣嗎?”老師問(wèn)。大家異口同聲地回答:“會(huì)!”“在水中呢?”大家的聲音弱了下來(lái),吞吞吐吐地說(shuō):“不會(huì)�!�
“今天我們來(lái)學(xué)憋氣。戴上泳鏡,鼓起腮幫子,鼓得越大,憋的時(shí)間就越長(zhǎng)。將頭伸進(jìn)水中,不行了就起來(lái)�!�
我鼓起腮幫子,一頭埋進(jìn)水中,天哪!這感覺(jué)太難受了!我覺(jué)得自己就要死了!馬上抬起頭。
老師鼓勵(lì)我,我終于又鼓起勇氣,吸了一大口氣,沉入水底,我有點(diǎn)不行了,但竭力堅(jiān)持,感覺(jué)自己浮起來(lái)了,我實(shí)在不行了,抬起頭來(lái)。老師說(shuō):“你這次很棒,憋了三十三秒!”
我十分開(kāi)心,我戰(zhàn)勝了自己!
學(xué)游泳小學(xué)作文5
在暑假里,媽媽帶我去八中游泳館學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳,我的心里非常興奮!
到了八中游泳館,我見(jiàn)到了田教練,我第一次看到田教練就感覺(jué)他很帥,有著強(qiáng)健的體魄。開(kāi)始,教練先讓我在岸邊上練習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,他讓我學(xué)憋氣,他說(shuō):要讓氣到肺里,我用他教的方法試了一下真的憋了很長(zhǎng)時(shí)間。教練讓我學(xué)蛙游,我先學(xué)著他的樣子練了一會(huì)基本動(dòng)作,教練給我綁了三個(gè)棉板,就下了水。剛游了一會(huì),我就往岸邊游,教練鼓勵(lì)我說(shuō):“不要怕,要勇敢”。聽(tīng)了教練的話,我有了勇氣,回憶了一下教練教我的動(dòng)作,就游了起來(lái),當(dāng)我要沉下去的時(shí)候田教練就伸來(lái)一根桿,我緊緊抓住教練伸來(lái)的桿上了岸邊。我在岸邊看見(jiàn)一位同學(xué)從岸上撲通跳下去,像魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,在他身后擴(kuò)散出一圈圈發(fā)亮的水紋。我用羨慕的口氣對(duì)教練說(shuō):“他游的真好”,教練說(shuō):“只要你認(rèn)真、勇敢有一天也一定能像他一樣游的那么好”。聽(tīng)了教練的話,我身受感悟,于是我又跳入池中,在清涼蔚藍(lán)的水中,身子輕了許多。教練讓我趴在水中游,我不敢,教練讓我抓住一根桿,��!我浮上了水面。教練先教我用腳劃水,又教我蹬腿,我游得可歡了。
“叮零零……”電鈴響了,該下課了,我游得正歡,真不想出來(lái),看見(jiàn)小伙伴們紛紛離池,我才戀戀不舍地離開(kāi)那蔚藍(lán)色的水池。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理,一件事情只要你努力去做就一定能成功。從中我也體會(huì)到了學(xué)游泳的樂(lè)趣!
學(xué)游泳小學(xué)作文6
我很喜歡游泳。平時(shí)只要游泳館開(kāi)門,天氣不是很冷,我就會(huì)去游上幾小時(shí)。每當(dāng)我進(jìn)游泳館,我就會(huì)想起當(dāng)時(shí)學(xué)游泳的情景。那是去年暑假里的一天,媽媽決定讓我學(xué)游泳。我打死也不同意,媽媽是“你必須學(xué)”。這場(chǎng)談判持續(xù)了好多天。我只得向媽媽舉起了白旗。第二天 媽媽幫我報(bào)了名。我來(lái)到了游泳館。游泳池里的水清澈一眼見(jiàn)底。教我們的教練是一個(gè)很和藹可親的女教練。老師采用的不是強(qiáng)迫型,而是循序漸進(jìn)型的方法。第一課,教練讓我們練習(xí)悶氣。這個(gè)我可拿手,因?yàn)橐郧白约和低稻毩?xí)了好久,所以很輕松。其他小伙伴也一樣。第二節(jié)課 ,是學(xué)蛙泳的腳法和手法。手法只要“伸直——翻掌——?jiǎng)澦�,腳呢要“伸直——勾腳瞪水”,單獨(dú)做起來(lái)都挺容易,可是要手腳并用,很協(xié)調(diào)地做好,還真不是一件容易的事�?创蠹叶夹υ挵俪龅模櫫耸志皖櫜簧夏_了,要不手腳做了一樣的動(dòng)作了。我呀,差不多快喝飽了,才游出了技巧。第三節(jié)課是最后一堂有內(nèi)容的課,學(xué)游真正的蛙泳。教練給我們示范了兩次確保每個(gè)人都看清了后說(shuō):“現(xiàn)在大家去練習(xí),練會(huì)了到我這兒檢查,然后自由活動(dòng)!”我游啊游啊游,游了10個(gè)來(lái)回,通過(guò)不斷地練習(xí),之后去給教練檢查。教練說(shuō):“你游得不錯(cuò)。剩下的.幾堂課要好好練習(xí)哦!”“知道咯!”我便說(shuō)邊往岸邊游。后來(lái)的幾節(jié)課,我越練越熟。和老爸在太陽(yáng)宮比賽的,連老爸還會(huì)輸給我呢!這次學(xué)游泳讓我體會(huì)到了成就感!不需要多少秘訣,堅(jiān)持不懈地練習(xí)就能達(dá)到目的了。
學(xué)游泳小學(xué)作文7
暑假里,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。由于不會(huì)游,我一直認(rèn)為學(xué)游泳一定是一件很困難的事,害怕自己學(xué)不會(huì),所以一開(kāi)始很不情愿地去上課。由于對(duì)游泳的抵觸情緒,學(xué)的進(jìn)度很慢,吃飯都覺(jué)得沒(méi)胃口,覺(jué)也睡不香,后來(lái)甚至經(jīng)常感到頭痛。因?yàn)轭^痛,爸爸還帶我去了醫(yī)院。通過(guò)檢查,并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題。醫(yī)生說(shuō):“沒(méi)事,可能是游泳時(shí)太緊張?jiān)斐傻��!被貋?lái)后,爸爸和老師進(jìn)行了交流,老師也用同樣的話安慰了我,并給予了一些鼓勵(lì)。我這才放下心,膽子也逐漸大起來(lái),開(kāi)始認(rèn)真地跟著老師學(xué)游泳了。老師首先教的是換氣。換氣時(shí)要先吸一口氣,然后在水里把氣吐完,再跳出水面吸氣,周而復(fù)始。一開(kāi)始,我雙手緊緊地抓著岸沿,生怕在水中吐氣時(shí)會(huì)跌倒。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)不扶也沒(méi)關(guān)系,只要按老師的要求做是不會(huì)跌倒的,于是我就開(kāi)始在水里大膽地跳上跳下,一遍遍地進(jìn)行換氣練習(xí)。學(xué)完換氣之后,老師教的是漂浮。漂浮就是要求身體筆直的漂在水上。一開(kāi)始,由于害怕,我的身體總是伸不直,像小蝦米一樣彎著,而且還需要拿著浮板。后來(lái)經(jīng)過(guò)幾天的不斷練習(xí),我終于可以扔掉浮板,像其他小朋友一樣輕輕松松地漂浮在水面上了。學(xué)游泳的最后一個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作就是蹬腿。蹬腿時(shí)雙腳要先向前收,然后快速往后蹬。一開(kāi)始,我蹬的很不規(guī)范,不是腳伸不直就是雙腿打開(kāi)的幅度不對(duì)。在老師耐心的指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)自己幾天的認(rèn)真練習(xí),我終于能蹬得像小青蛙一樣了。將上面三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái),就可以在水里自由自在地游了。又經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),我的游泳水平開(kāi)始不斷提高,一次游的距離也從幾米逐漸增加到了幾十米,我開(kāi)心極了。每次一下水甚至就不想上岸。有一次,我生病,不能下水游,只能在岸上看�?吹叫』锇閭�?cè)谒锩嬗蔚媚敲礆g,我真想跳下去和他們一起游。隨著游泳課的結(jié)束,漫長(zhǎng)的暑假也很快就要過(guò)去了。因?yàn)閷W(xué)游泳我的暑假生活充實(shí)了許多。雖然學(xué)游泳很累,也曾經(jīng)給我?guī)?lái)過(guò)很多的煩惱,但是通過(guò)學(xué)游泳我也收獲了很多。除了游泳時(shí)嬉戲的歡樂(lè)之外,我還鍛煉了身體,收獲了信心,并且第一次改掉了膽小的毛病。
學(xué)游泳小學(xué)作文8
暑假里最快樂(lè)的一件事,就是我和姐姐一起游泳了。
上大學(xué)二年級(jí)的姐姐擔(dān)子特別小,第一次游泳的時(shí)候,姐姐得不到全方位的保護(hù)就不敢下水,我只好把兩個(gè)水袖都給她了�?伤幌滤陀X(jué)得身體不平穩(wěn)。抓著搶著要上岸,可越游離岸越遠(yuǎn),把沒(méi)帶水袖的我一下按進(jìn)水里。我花了好半天的時(shí)間才從姐姐的那張大手掌上逃脫,悄悄的游到了岸上。當(dāng)時(shí),我氣喘吁吁,望著遠(yuǎn)處的姐姐露出了無(wú)能為力的表情。
過(guò)了幾天,姐姐終于學(xué)會(huì)游泳了�?墒�,學(xué)游泳還要會(huì)跳水呀!她三番五次的站在跳臺(tái)上,望著5米深的水兩腿直發(fā)軟。于是,她就不得不請(qǐng)我這個(gè)比她小十四歲的妹妹“跳水高手”來(lái)教她跳水,我得意極了。我認(rèn)真地教了她幾遍,而且還做了幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范。姐姐還是不敢,于是,我就悄悄地把她推下水�?墒墙憬闵习逗蟾桓姨�,她露出了憤怒的表情。我拿了一個(gè)游泳圈,套到姐姐的腰上,姐姐這回終于想跳了,她站在岸上鼓足勇氣,可剛想跳時(shí),又不敢了,姐姐沒(méi)有學(xué)會(huì)跳水。
我明白了,做什么事都要勇敢,只有勇敢才能成功!
學(xué)游泳小學(xué)作文9
爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我一聽(tīng),興奮地不得了,這是我盼望已久的心愿。
下午,我和爸爸媽媽一起去游泳館,在路上,我問(wèn)爸爸問(wèn)個(gè)不停。問(wèn)游泳可不可怕,游泳難不難學(xué),爸爸把我的問(wèn)題一一作了回答,還講了許多游泳時(shí)的注意事項(xiàng),爸爸講完后正好我們也到了。
一到體育館,�。⌒∨笥颜娑嘌�!正點(diǎn)名呢,點(diǎn)完后,教練領(lǐng)著我們進(jìn)入了游泳館。
這是我第一次學(xué)游泳,心里既害怕又緊張,可是當(dāng)教練輕輕的拉著我的手拉進(jìn)水里,我一下就不害怕了,教練讓我們扶著水壇先學(xué)一些基礎(chǔ)的動(dòng)作怎么打水,怎么憋氣······時(shí)間過(guò)得真快呀,兩個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,雖然這節(jié)課學(xué)的東西不是很多,但收獲也不少!
學(xué)游泳小學(xué)作文10
今天,我和媽媽來(lái)到游泳館學(xué)游泳,可高興了。
我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡。我跳進(jìn)水里,看到別人游得飛快,讓我羨慕不已。我使勁地憋了一口氣,潛入水中,像青蛙一樣,不好,我感覺(jué)我要沉到水底了,水直往鼻孔里鉆,非常難受,我拼命地掙扎著,終于可以到水面上呼吸了,我說(shuō):"不學(xué)了!不學(xué)了!太難了."媽媽對(duì)我說(shuō):"堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持就在奇跡,你一定要堅(jiān)持下去."我想:"繼續(xù)學(xué)就有困難,不學(xué)又不能像別人那樣可以在水中漫游."但我最終還是選擇了堅(jiān)持.媽媽不斷地鼓勵(lì)我,我鼓起勇氣,勇往直前,再一次鉆入水中,哎喲,嗆水了,我馬上抬起頭來(lái)呼吸,雖然兩次都失敗了,而且有不少痛苦,但我還相信堅(jiān)持就是勝利.我壯起膽子,第三次嘗試,再次鉆入水中,不好,又嗆水了.經(jīng)過(guò)三次嘗試,我總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)我在水里的時(shí)候,很想呼吸,如果不想呼吸,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了吧.我第四次鉆入水中,屏住呼吸,終于可以呆一二秒鐘,不過(guò)我并不滿意,我想在水里多呆幾秒鐘.
經(jīng)過(guò)一次次嘗試,我可以在水下呆30秒了,而且也會(huì)游了,我終于練成了蛙泳.
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